宝妈们孕期都长了多少斤，怀孕8个多月，长了22斤了？

很高兴为您答疑解惑！首先，祝贺你！马上就要当妈妈了。怀孕8个月属于孕晚期了，这个时候，孕妈咪的肚子隆起的虽然不是最高，但是也已经离最高不远了。胎儿在7-9个月的时候，是生长发育最快的时候，孕妈咪也会感觉到自己的体重在日益增加。

宝妈们孕期都长了多少斤，怀孕8个多月，长了22斤了？

从你的描述来看，你怀孕8个多月长了22斤，属于正常范围。之后，你的体重还会增加，到临产前长到30斤也是有可能的。不过，此时，在营养均衡的基础上，最好监督体重，临产前控制增长25斤左右 最为适宜。

一般，从怀孕到分娩前，孕妇的体重增加保持在25斤左右最为适宜，有利于自然分娩。由于每个孕妇的体质、饮食、营养吸收的不同，因此，体重的增加也是不相同的，有的人体重增加迅速，有的人即使吃的太多，也增加缓慢。红良怀孕的时候，分娩前体重121斤，怀孕前体重是108斤，我身高是167厘米，体重总共增加了13斤，算是比较瘦的了，不过，还好宝宝吸收的比较好，生下来6斤2量，正好是正常的平均值。当时，我记得怀孕的时候，孕吐严重，前三个月根本吃不下饭菜，吃什么吐什么，孕中期和孕晚期，孕吐逐渐好转了，也逐渐能吃些东西了，怀孕了，我也比较注意饮食营养均衡，尽量荤素搭配着吃，所以，也没有出现缺乏营养的现象。

怀孕期间体重增加多少正常？

怀孕期间体重增加25斤左右是正常范围，不过，也没有绝对的标准，因为每个人的体质是不同的，饮食和营养吸收的情况也有差异，因此，体重增加存在个体差异，有的营养补充的及时，也吸收的好，也许会增加30斤，甚至增加40斤；有的人由于种种原因，即使吃得很好，体重也会增加缓慢，增加15斤左右，也是正常的。另外，胎儿的体重、羊水的多少也是有差异的，有的胎儿营养吸收的好，体重也会比较重，有的胎儿，营养吸收的较差，体重就相对轻一些，羊水的多少也是因人而异的。建议宝妈们，怀孕后最好保持营养均衡，荤素搭配着吃，多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类、干果、牛奶、鸡蛋、豆类等，多吃富含蛋白、维生素的食物，避免吃甜食、饮料、垃圾食品、寒凉食物等。同时要监督体重，不要让胎儿长得过大，不利于自然分娩。另外，建议多散步，晒太阳，有利于胎儿的生长发育和顺产。

总之，从怀孕到生产孕妇体重增加25斤为宜，有利于生产。如果孕妇体重增加过快或过多，有可能会引起许多并发症，如妊娠高血压、妊娠糖尿病、先兆子痫、及胎儿过大和难产等。从你的描述来看，你已经怀孕8个多月长了22斤，属于正常范围。之后，你的体重还会增加，注意不要增加的过多就行。另外，孕晚期还要及时预防妊娠纹的生长。祝好孕！

孕妈在孕期里面长多少斤，这没有一个标准，每个孕妈的身体吸收不同，而且肚子里面的胎儿、羊水量不同，都会导致孕妈的体重发生改变，而且每个阶段的体重变化也有所不同，这是要根据胎儿的发育情况，比如在孕早期胎儿从受精卵到胚胎再到胎儿这个阶段，它的体重变化是非常的小的，而且皮下脂肪还没有。

孕妈在孕期体重走向

孕早期： 在这个阶段，有些孕妈没有出现体重的增加，反而会出现适当的下降，因为很多孕妈在孕早期的时候，孕吐反应比较强烈，体重会有所下降，而且孕吐反应会导致孕妈容易失眠，脾气暴躁，胎儿刚刚从受精卵变成胚胎，体重还是非常小的，而羊水的量也是非常的少，所以孕妈的肚子还没有显怀，这个阶段孕妈的体重变化不大。

孕中期： 进入到第4个月，如果是第2胎的孕妈，可能开始感觉到有胎动，同样宝宝的皮下脂肪也开始慢慢的增加，宝宝的肉开始慢慢的长出来，孕早期宝宝主要长器官，到孕中期宝宝主要长骨骼和皮下脂肪，所以孕妈这个阶段的体重增加是在05—1斤左右，变化还不是很大，特别是到24周到27周这个阶段，宝宝的体重才开始发生巨大的变化。

孕后期： 到孕28周，胎儿开始进入到孕后期，同样也进入到猛涨期，这个阶段宝宝的体重每周达到500g的变化，孕妈的体重变化在1000,—1150g左右。

现在很多的孕妈出现肥胖现象，比例特别大，在整个孕期中很多孕妈的体重增加已经达到了30~40斤，那题主的体重28周22斤体重还是属于正常的范围，但是孕妈也不要放松自己，很多孕妈都是在最后一个月才出现体重的暴涨，因为在最后一个月，很多孕妈容易出现暴饮暴食，不仅仅自己肥胖，自己肚子里面的胎儿也容易出现巨大儿。

在进入孕后期之后，虽然是宝宝的猛长期，但是孕妈还是控制自己的饮食，吃得多就不一定有营养，而是针对营养的全面性进行补充，不能乱吃，特别是一些垃圾食品，吃下去不仅仅没有营养，而且还会导致孕妈出现肥胖。

孕期孕妈肥胖的原因

孕妈体重过高，那么很容易造成胎儿出现巨大的，那么顺产的时候会特别的困难，可能会造成撕裂和侧切，而且入盆这一关就是一个很大的难题，如果胎儿的双顶劲比较长，那么无法入盆，达不到生产的第一个标准，最后只能选择剖腹产。

我以前很瘦的。备孕前才78斤，怀孕后的前两个月基本上没长肉，去孕检时由于体重过低，再加上地中海贫血，医院把我放在了高危门诊。后面随着月份的增加，我在7个月的时候我就涨到了98斤，后来去生孩子的前一天晚上体重达到了110斤，也就是整个孕期涨了32斤，生下来宝宝才604斤，现在月子还有一个周就坐好了，现在基本上身体已经恢复了，现在89斤。

宝妈们孕期都长了多少斤，怀孕8个多月，长了22斤了？

胎儿的体重与宝妈怀孕前和怀孕后的体重有个密不可分的关系，孕期体重的控制一方面影响胎儿的发育、分娩方式的选择，另一方面则关系到产后的恢复。所以，孕期体重控制十分重要。

当然，每个人整个孕期的每个阶段体重的增长的速度是不一样的。有的人孕早期孕吐反应较严重，体重不增长反倒减少都是有可能的，有的人孕早中期体重增长迅猛，但是孕后期体重基本稳定，有的人整个孕期，体重增长的速度都基本持平。

只能说，只要整个孕期体重增长控制在合理范围内，都是可以的。

那么，整个孕期可以长多少斤呢？

1当计算结果小于185，整个孕期体重建议控制在13-15千克。

2当计算结果在185-239之间，整个孕期体重建议控制在115-125千克。

3当计算结果在24-279之间，整个孕期体重建议控制在10-12千克。

4当计算结果大于28，整个孕期体重建议控制在8-11千克。

我的经历　

在建档的时候根据BMI评估，我是属于孕前适中的，建议整个孕期体重增长控制在115-125千克。我个人的打算是整个孕期控制在20斤。

考虑到生产完后的体重体型恢复以及想要记录整个孕期的变化，我每天都会上称称一下体重，然后每周都会让老公拍张照看看肚子和体重的变化情况。

我是属于孕早期体重下降，孕中期体重增长迅速，孕晚期由于B超结果显示胎儿较大不得不控制的那种。在我怀孕8个月的时候，大概增长了16斤左右。整个孕期体重增长范围，如愿以偿控制在20斤以内。

总结： 宝妈们孕期都长了多少斤因人而异，但合理的体重增长范围需要根据BMI来计算。怀孕8个多月，长了22斤也是正常的，不过后期还是需要继续注意体重管理和控制。

按照现在的科学理念，准妈妈在整个孕期的最佳体重增长幅度是25斤以内，怀孕初期增长幅度不超过5斤，怀孕中期和后期各自增长幅度不超过10斤。所以， 题主说到的怀孕8个多月，体重增长22斤，属于可控范围，只要坚持合理饮食和活动，临产前把增长幅度控制在标准范围内应该还是可以做到的。我当初怀孕的时候，体重增长了25斤多一点，基本达标，从我的个人经验来讲，孕期控制好体重的关键是合理饮食和适当运动。

合理饮食

部分准妈妈体重失控的原因是晚间饮食不合理，特别是怀孕中后期，胎儿增长速度比较快，需要摄入的营养物质比较多，准妈妈容易感觉饥饿，于是部分准妈妈养成了睡前吃东西的习惯，于是体重在不经意间突飞猛进。我怀孕期间很少在晚上睡前吃东西，一般只喝杯牛奶，既可以补钙又有利于睡眠，如果实在很饿，可以吃一两片全麦面包，或在牛奶里放点麦片，不仅 健康 营养，还不会影响体重。此外，我在孕期一直坚持早睡早起，准妈妈熬夜不仅对自身和胎儿的 健康 不利，还会在不经意间摄入过多食物，导致体重失控。

部分准妈妈体重失控的原因是饮食不均衡，为了给宝宝提高营养，准妈妈会摄入很多高蛋白的食物，尤其是肉类食品、各种营养汤，这些食物的制作往往比较油腻，对体重增长造成的威胁较大；准妈妈会吃大量的水果，水果的糖分含量较高，不仅对控制体重不利，血糖也会随之升高。怀孕期间，准妈妈最好能做到荤素搭配、营养均衡，各种食物都非常有营养，孕期的饮食要扩大范围，但摄入量必须有所控制。

适当运动

准妈妈在孕期虽然存在各种风险，但并不是说必须从怀孕开始就以休息为主，只要注意安全，不过度运动，每天适量的运动还是非常有好处的。比较适合准妈妈的运动就是户外散步，每天早晚可以到户外走一走，半小时左右的散步可以活动筋骨、改善心情，还能消耗掉多余的脂肪，达到控制体重的目的。尤其是晚上的散步还有利于改善睡眠，准妈妈在孕期一般都会有一些睡眠问题，晚上睡不好就会感觉比较饿，想吃东西，吃多了肠胃不消化又会影响睡眠，所以，强烈建议准妈妈晚上饭后最好能在家人陪同下到户外散个步。

总之，孕期控制体重是非常关键的问题，必须从始至终坚持合理饮食、适当运动，只有思想上重视，并持之以恒地坚持，才能顺利度过孕期迎来 健康 的宝宝。

一般整个孕期体重增长在20-30斤比较合适，但是体重增长也是因个人体质而异的。我是两个孩子的宝妈小包，我的两次孕期体重都不一样。

怀大宝时的体重是110斤，因为整个孕期比较舒适，孕早期没有出现妊娠反应，所以也不存在孕早期吃不下的，整个孕期都是稳定发展，到进产房前的体重是137斤，整个孕期增长了27斤。

生完孩子下了产床第二天我去称还有130斤。产后因为要带孩子还上班，体重一下子就恢复孕前的体重，甚至还瘦了两斤108斤，可能是因为带孩子跟上班太累了，所以不用减肥体重也恢复了。

怀二宝的时候体重也是110斤，二胎的妊娠反应特别严重，孕早期几乎吃不下，一直到了4个月体重都还是110斤。等胎儿稳定后妊娠反应过了，孕中期那段时间猛吃，肚子特别容易饿，每天嘴巴不停，半夜还饿醒了找东西吃。那段时间我一个月就增长10斤，我自己都吓坏了，产检的医生也说我这体重增长的过快了。可是就算我减少进食还是猛涨。到进产房的时候体重达到了148斤。

生完孩子第二天去称137斤，到出院那天称135斤。估计二胎的时候肚子比较大羊水比较多，所以特别重。但是二胎在全职宝妈了，反而体重怎么都减不下来了，每天跟孩子在家都是吃睡，直到现在孩子现在两岁多了还有120斤。

孕期增重多少虽然有标准的计量数值， 但是：

没多少孕妈能控制自己的体重在标准范围内，就安然妈妈自己的经验来看，照着规定数值去适量自己的孕期体重，其实有点过于愚笨了。

孕妈们要知道的是，孕期三个关键因素，会影响到胎儿的发育成长以及孕妈的身体 健康 ，即，营养的摄取，宝宝受母体影响，以及宝宝分娩前的体型。

这三个因素，都是为孕妈分娩做准备工作的，换言之，这些因素，会决定孕妈将会面临何种分娩方式，便于阅读理解，安然妈妈简单的举个例，孕妈在孕期生活中，需要保证营养的摄入足够，才能在保证自身营养足够的情况下，养育宫中胎宝宝，而营养的均衡并不取决于孕妈摄入多少食物，而过多的摄入高热量，垃圾食品，而孕期的孕妈由于身体消化功能减弱，久而久之，孕妈的体重就会暴涨，孕妈的孕期接下来就会面临，行动困难，身体臃肿以及更加的疲惫，也不利于之后的分娩，最重要的是，孕妈吃了那么多东西，可宫内宝宝并没能获得多少有用的营养，因此孕妈在孕期中一定要控制摄入的食物，是否是自己和宝宝真正所需要的，还是单纯的想满足于口腹之欲！

10到15公斤的增加是最合适的增重范围

安然妈妈的三个宝宝都是顺产的，从6斤到7斤6两的宝宝都有，就顺产而言，7斤以下最好生，若超过7斤5两，若是初产孕妈，可有的受罪了，因此，将胎宝宝控制在这个范围内，是最关键的，因为宝宝的体型要到孕晚期才会开始猛涨，因此进入孕晚期后，孕妈要在营养供给与体重控制之间找到平衡，若此时还打食，导致胎宝宝身体猛涨，那么分娩时，孕妈也必将加倍的受罪，如何找到该平衡点呢？按时孕检，根据B超影像遵循医生的建议即可。

总结：

孕期体重的增加，孕妈不必遵循绝对的标准数值，绝大多数情况下，我们也控制不了，孕期生活中只需要注意，摄入的营养均衡，禁食垃圾食品，让胎宝宝和孕妈自己的身体获得足够且 健康 的营养即可，而胎宝宝的猛涨期还远在孕晚期，孕中期胎宝宝需要大量的营养，孕妈切记不可因此少食，或者减少其他营养的摄入，按时孕检，及时掌握宫内胎宝宝的 健康 ，体重就一定可以保持在 健康 的标准范围内。

文Ⅰ安然妈妈 育儿 经

图Ⅰ皆来源网络

我怀孕到生好像胖了38斤，前期胖的少，后期胖的很多，饿得快，吃的多，不吃就饿，还有点低血糖，不敢让自己饿

我是两个宝宝的妈妈，在这方面还是有点心得的，给孕妈分享一下。

一般整个孕期，准妈妈的体重增长二十斤左右都是正常的。我两次孕期都是增长了二十斤，生下来宝宝体重大宝八斤二宝七斤七两，月子里体重就恢复到了孕前。

早孕期因为准妈妈孕吐所以体重增长的不是很明显，但是到了孕中期和孕后期时体重就增长的快了。尤其是孕后期，因为宝宝开始往下走了，孕妈会感觉饿的比较快，想吃东西，如果孕妈不注意的话，体重会增长的特别快，而且宝宝这时候也会长得很快。

孕妈已经八个多月了，体重也增长了二十二斤，要注意自己的体重增长了，如果现在宝宝发育的就很好了，医生就会告诉孕妈，不要吃的太有营养了，要不然体重增长会很快，宝宝也会长得快。这对孕妈不是太好的，一个是产后体重恢复困难，还有就是有可能宝宝长得过大，不利于顺产，有可能要剖腹产。所以孕八个月后，如果孕妈和宝宝都正常的话，孕妈就要多吃点水果和蔬菜，纤维类的食物，少吃些米食和面食，在保证营养的情况下控制体重的增长。

这是我两次孕期的一些经验给孕妈分享一下，希望对孕妈有帮助。

孕33w,目前体重长了10斤，32周时做B超，胎儿双顶径876，体重2185g,快四斤半了，宝宝头偏大三周多，我太难了，还有顺产的可能吗[泣不成声]

　　于大宝身高182厘米，体重75公斤。

　　于大宝：1988年4月18日生于山东省青岛市，中国职业足球运动员，身高182厘米，体重75公斤，司职前锋。1997年，于大宝进入青岛海牛俱乐部梯队。2003年，于大宝进入中国国家少年足球队。2007年，于大宝正式加盟葡萄牙本菲卡俱乐部。2010年，于大宝以自由转会形式加盟天津泰达。2012年，于大宝转会至大连阿尔滨。2014年12月，于大宝正式加盟北京国安。

正常情况下，月子里的小宝宝可以增重600-1500g，约平均每天30g左右。但这并不是标准数据。各家的宝宝情况不同，实际情况出入很大。

比如说，一个宝宝是超重儿，出生时就约有十斤，那么满月时，宝宝很可能依然只有十

斤多一点。一个月连一斤都不一定增加。

如果一个宝宝是早产儿，出生时不到五斤，那么很可能满月时长到十斤多。一个月长了五斤多，一下子体重追上正常婴儿。

所以，出生时基础体重不一样的宝宝，满月时体重增加的数量是不一样的。

题主问这个问题，应该是担心自家宝宝发育不良吧。这个通过观察宝宝的精神状态、大便情况可以做出稳妥些的判断，只要宝宝吃的好，睡的好，醒时玩的好，就不要过度纠结于数字。

记住，养育孩子，要看宝宝，不要看数据！

足月儿出生后体重

新生儿的出生体重平均在3200g，只要在2500g以上都属于正常，低于2500g的称为低产儿，高于4000g的为巨大儿。

在新生儿出生后的第3--4天体重会比刚出生时减少200--300g，这是暂时性下降，不必担心，这主要是因为胎儿出生后排出了胎粪和小便，吐出了较多的羊水和黏液，以及呼吸和排汗等因素，大约1周可恢复到出生体重，以后逐渐增加。

足月儿1个月体重增长范围

正常足月儿出生后第一个月体重可增长1000----1600g，平均增重900g ，当然每个新生儿发育有个体差异，这是一个大众化指标，高于或者低于这个参考标准并不是说宝宝就不 健康 。

但是如果新生儿体重不增加或者增加很慢，平均每天少许15g，就要考虑是不是新生儿因为疾病的原因导致体重增长缓慢，如有的新生儿因为唇腭裂吮吸困难，排除疾病方面的原因后；

新生儿体重不增长，并且新生儿大便稀、呈绿色、次数多，有可能表明母乳乳汁不充足。

母乳充足表现：

母乳增多的办法 ：

1保证充足的休息和睡眠、避免劳累；

2多吃下奶食物和汤汤水水，保证饮食营养丰富；

3多让婴儿吸吮乳房，刺激乳汁分泌；

4保持心情愉快，避免情绪大悲大喜；

5正确的哺乳姿势。

刚出生的宝宝生长过快和过慢都属于不好的现象。

一般情况下，新生儿出生体重平均为33kg（25-40kg）。出生后，婴儿开始沿着其遗传因素预先决定的生长曲线（或成为生长轨迹）生长。

前6个月的婴儿，体重平均每月增长06kg，在头4-6个月时体重增至出生时的2倍。后6个月平均每月增长05kg，1岁是到达或超过出生时的3倍（>9kg）。婴儿体重可按公式估计：

前半岁体重（kg）=出生体重+月龄 06；

后半岁体重（kg）=出生体重+36+（月龄-6） 05

也就是说，宝宝满月的时候体重大概增加1斤2两，上浮1、2两都是属于正常情况。

那月子里的宝宝营养不够或者营养过剩会有什么问题呢？

一、营养不够

有动物实验研究，在幼鼠出生早期给予低营养喂养，则成年后体格发育明显低于其他幼鼠，即使是出生9个月之后给予低营养喂养的幼鼠。而且这种影响是终生性的。

所以在婴儿期（出生1年内）给予宝宝足够的营养对宝宝将来的成长及其重要。

二、营养过剩

中国人的思维，宝宝长得越快越好，越重越好，其实这个也是危险的信号。

统计数据表明，新生儿体重大于40kg，出生1年内增长过速的婴儿，在成年之后，患肥胖、心血管疾病的风险均高于其他正常出生生长的婴儿。

所以婴儿期宝宝过速增长是害了孩子并不是为孩子好。

很多妈妈都喜欢在宝宝出生之后，时不时的就给宝宝称一下体重，看看宝宝在固定的一段时间内到底重了多少，尤其是刚出了月子那个时候，如果宝宝的体重增加比较少，妈妈就会非常担忧，如果宝宝的体重正常增长，妈妈们都会非常高兴。

新生儿月子里长多少斤才正常？

新生儿月子里体重增长 不应该少于600克！

宝宝出生3--4天的时候体重会下降。

其实宝宝在刚出生那几天，体重都会减轻的，这是因为宝宝要排出体内的胎便，还有原来泡在羊水里身体的那些水分等等，在 出生的3--4天是体重下降最明显的时候 ，然后体重就会慢慢回升，在出生一个星期左右，体重就可以恢复到出生时的重量，两三天之后，体重就会稳定上升。

但是宝妈一定要知道，宝宝体重下降虽然是正常的事，只是 宝宝的体重下降一般是200--300g左右，整体来说，不会超过10% ，如果超过这个数，宝宝体重下降是异常的，最好赶紧带宝宝去看医生。

月子里每个宝宝长多少是不固定的。

其实在 整个月子里，宝宝的体重增长不应该少于600--800克，每天应该有30--50g， 但这个只是比较大众的数据。而且宝宝其实在 六个月内的体重增长都不应该少于每个月600克 ，月子里的宝宝体重增长应该更快。

事实上，因为宝宝出生体重的不同，奶量不同，喂养方式不同等原因，在月子里， 各个宝宝体重增长的数据会有所差异。

有些宝宝在整个月子里只长了1斤多，有的宝宝能长2--3斤，奶量足宝宝又能吃的话甚至能长4--5斤，总的来说，宝宝在月子里长3--4斤也是正常的。

大宝出生的时候是56斤，那时候奶水没那么足，满月的时候78斤，42天体检是88斤，那时候大宝看起来还是瘦瘦小小的。

生二宝的时候奶水相对充足一些，二宝出生72斤，满月105斤，42天体检118斤，身高60cm，医生一直以为是三个月的体检。两个月时13斤，三个月15斤，四个月17斤，可能因为二宝身高跟得上，所以看着也不是很胖，体检也正常。

新生儿的喂养原则 按需喂养

其实刚出生的宝宝是不需要喂养原则的，不管何时何地，只要宝宝饿了就给宝宝吃就好，因为新生儿的胃是非常小的:

这时候的宝宝大约两个小时左右就排空一次胃，所以宝宝大约两个小时就要吃一次奶了 ，不管白天黑夜，所以，月子里的宝宝每天喂奶的次数一般是10--12次。

懒妈妈温馨提示: 为了防止宝宝低血糖，月子里的宝宝如果 超过四个小时不吃奶，妈妈要想办法把宝宝摇醒喂奶 ，晚上也不例外。

当出现这些情况，说明宝宝吃饱了

1宝宝每次吃奶间隔的时间比较固定 ，一般都是2个小时左右。并且宝宝每次吃了奶之后都会有一种满足感，能安然入睡两个小时左右。

2每天在基本相同的时间 ，体重增长都达到30克左右。

3月子里的宝宝大便次数比较多 ，尤其是母乳宝宝，每天一般不少于三次，并且便便的颜色是**糊状，有时呈金**。

4宝宝每天的尿尿次数和吃奶量相关 ，每天应该换六片以上的尿不湿，尿不湿应该装70%左右。

如果发现宝宝的吃的奶量不足，妈妈可以适当增加喂奶的频率，或者妈妈可以吃一些催乳的食品来增加奶量，提供充足的母乳给宝宝。

所以爸爸妈妈们不用这么担心宝宝，只要宝宝体重正常增长，宝宝也能正常吃奶，正常睡觉，精神状态比较好，那就说明宝宝一切正常，如果宝宝经常哭闹，睡不安稳，不愿吃奶，精神状态差，这种时候最好带宝宝去看看医生。

宝宝刚生下来的前几天由于摄入比较少，丢失比较多（胎便等），生后第二天又有9%的生理性体重下降，体重不增长。之后长的比较快，一般在600g到1500g左右。

一到二个月的孩子，体重增长 平均 是1200克，体重增加程度存在着显著的个体差异，有的这一个月增长500克，这也不能认为不是正常的，父母千万不能着急，孩子的增长并不是很均衡的，这个月长得慢，下个月也许会出现快速增长， 呈阶梯性跳跃性 。

如果你的宝宝在一个时期增长有些慢，不要过于着急，只要排除疾病所致，到了下一个月就会出现补长现象。宝宝前三个月是增长速度最快的，大部分宝宝都可以增重两到三斤的呢，出了月子，前三个月也会增重较快的，一月长一两斤。

宝妈不妨加强自己的奶汁分泌，让营养更丰富，奶汁质量高，孩子长得也就更壮实。

介绍两款催乳型月子汤

鲫鱼含有丰富的蛋白质，有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用。　　

用料：鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量 做法　

1、将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。

2、把鲫鱼放置3成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味。

3、加入适量水和调料，用小火清炖40分钟。

4、起锅时加入少许蛋奶或牛奶，能使汤变得白皙浓稠，口感更佳。

煮鱼汤的时候我们会发现，有的时候煮出来的鱼汤呈奶白色，有的时候就不会出现这种奶白色。这是因为鱼胶、鱼油和鱼骨中的钙质大量溶解到汤里，使得汤呈奶白色，往往溶解的越多，浓度越高，汤就会越白。

其次，要想熬出奶白色的汤，先将鱼放入油中煎一下，两面都煎至金**时再向锅中添水。煎鱼时可放些葱丝、姜末调味，也可适量放些花椒，有去腥味的作用。

猪蹄、花生、月子米酒、爆老姜、催乳汤、莴苣片

做法：猪蹄治净切成块氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨；加入莴苣片，关火后15分钟后即可食用。

宝宝马上满月了，体重只增长了1斤。这个体重的增长是在正常范围内的，宝妈不必担心。

世界著名的实战型 育儿 专家特蕾西霍格，在《实用程序 育儿 法》一书中有写，一个吃饱了的婴儿，每天体重增加范围在14—57克。这样算下来，新生儿月子里可以增重420g—1710g。

在英国，宝妈出院时会得到一个称，医院会建议她每隔3天给婴儿称一次体重，因为在婴儿时期，判断一个孩子的发育情况，最直观的方式就是体重的增长。

因为在意孩子的身高体重，所以很多父母会对照婴儿的成长表格，发现孩子与表格不符就会担心，其实没有必要，因为表格是在50年代，以吃奶粉婴儿为基础绘制的，代表的是平均水平。

母乳喂养的宝宝，如果妈妈的饮食中碳水化合物摄入不足，她的奶水可能不如奶粉那样让宝宝长胖，但是营养价值是一样的。

什么情况下要担心新生儿的体重？

孩子出生后的几天会把胎便排净，加上妈妈的奶水可能还没下来，或者下奶了但是并不充裕，所以最初的几天孩子的体重会暂时地下降。

如果孩子的体重比出生时减少了10%，或者在两周内还没有恢复到出生时的体重，就要去咨询儿科医生或者哺乳专家了。

大宝出生时是7斤3两，排胎便后两天体重下降了一些，前半个月几乎没有增重，等到满月体重已经10斤多了，算是顶格增重了。小宝出生6斤9两，前半个月是母乳加奶粉混合喂养，肉眼可见的长胖，两周后奶水充足了就纯母乳喂养，等到满月体重只增长一斤多。

每个孩子的情况都不能一概而论，有的孩子瘦小，有的孩子胖嘟嘟，有的孩子胃口大，有的孩子胃口小，就像我们成年人一样。

妈妈着眼于自己的宝宝，而不是盯着标准，就不会那么焦虑了。

导语：新手妈妈们对宝宝的生长发育十分关心，当然也会产生疑惑，比如说：新生儿在月子里长多少斤才算正常呢？下面一起来了解一下。

宝宝月子里的体重标准

满月的宝宝体重到底能长多少？这个问题不能一概而论，个体差异很大，一般情况下长2斤左右，也有长3-4斤的，或者只长了1斤的宝宝，这与宝妈的喂养方式和宝宝的消化吸收有很大关系，另外，与宝宝刚出生时体重的大小也有关联。这里有一个婴儿体重标准值的计算公式：出生体重（公斤） 月龄X80%，但这只是平均值。

宝宝体重的评价指标

1、标准体重的90－110％ 为正常范围

2、标准体重的60％以下为严重营养不良

3、标准体重的60－80％ 为中度营养不良

4、标准体重的80－90％为轻度营养不良

5、大于标准体重的120％ 为肥胖

宝宝生长发育对照表

宝宝满月的各项发育指标

1、视觉。宝宝刚出生时眼前一片模糊，只能看见很近的东西，但满月后就可以看见3米左右的物体了。

2、听力。在宝宝满月时，听力发育已经比较成熟了，他能够记住听到的一些声音。

3、运动。在第一个月内，宝宝的手大部分时间握成拳头的形状，手指的运动非常有限，但手臂是可以屈伸的。

4、嗅觉。宝宝在出生一周以后就能够辨认妈妈乳汁的气味了，并且喜欢甜的味道。

5、触觉。宝宝在第一个月内对触摸方式很敏感，喜欢被柔软的东西包裹住的感觉，会通过你的触摸理解你的脾气和感觉。

重点提示：人的一生有两次生长发育高峰，一次是在出生后的第一年，另一次是在青春期。尤其是月子里的宝宝，身高和体重都发育得很快，甚至是一天一个样，这个时期，宝妈们最好坚持母乳喂养，保证宝宝的营养均衡。

月子里宝宝一般长多少斤正常？

宝宝体重跟宝宝的发育情况有直接关系，基本上，正常足月儿出生时平均体重为3kg，即25-4kg都属于正常范围，女宝较男宝稍轻。

在出生后的3-4天内，宝宝体重会出现生理性下降，即排出体内胎便、羊水等，会减重200-300g，随后7天内随着哺乳，体重会恢复到出生时体重，即10天内体重基本零增长。

之后体重开始缓步呈上升趋势，每日增长25-30g左右，最多达到50g也有可能，基本满月时能增长600-800g，如果增长幅度小于600g，除患病因素外，说明哺乳不当，营养不足，需进行干预，基本上月龄越大，体重增长越缓慢。

体重计算公式（单位kg）

0-6个月:体重 出生体重 月龄 06；

7-23个月:体重 出生体重 月龄 05；

根据题主具体描述，出月子长了一斤二两，也就是600g，是属于正常范围。

然后我翻出了小皮的体检报告，出生时36kg，满月体检425kg，长了650g，卡的刚刚好，你们宝宝满月长了多少斤呢？

新生儿月子里的体重是新手爸妈最关心的问题，好像看得见孩子长出来的体重才代表着妈妈的辛苦努力有了回报结果，如果孩子本身体重增长的比较少，或者长得比较慢，就好像妈妈们自己犯了错一样。

记得我家姑娘月子里长了2斤，满月后还不到8斤，亲戚来看的时候，就说孩子怎么这么轻，人家的孩子一出生就七八斤，我家的一个月了还没有别人家宝宝刚出生重，估计听到这话的妈妈都挺打击的，就好像在说母乳不够，孩子吃不饱一样。

那么新生儿月子里长多少才算正常？每个宝宝都是不同的个体，但是孩子长多少真的和家长想的不一样。

新生儿体重多少算正常？

月子里的宝宝因为个体差异有的孩子体重会增长的比较快，有的体重增长的比较慢。 婴儿出生的前三个月，体重增长的标准为每周018-02公斤，如果宝宝在月子里的体重增长不低于072公斤，也就是15斤左右，都属于正常情况。

很多妈妈会觉得这个体重过轻，毕竟有的婴儿月子里每天都能够长50克，一个月下来能够长15公斤左右，这样的差距真的正常吗？

作为一个过来人，这样的体重增长是完全正常的。因为我女儿是在40天，也就是出了月子去做的满月体检，当时体重增长1公斤，也个月增长也就是在15公斤左右，医生认为正常，并没有说孩子长得过慢。

婴儿体重增长只有下限，几乎没有上限，因为婴儿的体重增长和身高增长是呈比例的，正常情况下，偏胖的宝宝比例很少。

婴儿体重的下限不要低于这个数

月子里的宝宝，如果每天体重增加少于30克，就要小心，孩子的体重增长过慢。 这种情况一般出现在婴儿出生后的2-3天，因为婴儿排出胎便，加上身上的胎脂被吸收，水分减少，婴儿的吮吸力不够，奶量偏少，都会造成宝宝出现体重下降。

不过这种情况在出生后4-5天，婴儿的体重会逐渐开始增加。如果此时婴儿的体重每天增长的重量依然低于30克，妈妈就要注意排查一下原因，证明婴儿可能本身奶量不够。

如果婴儿吃不饱，就会出现小便过黄，大便频次减少，孩子哭闹不止或者昏睡。

婴儿体重增长过慢是什么原因

每个婴儿的成长速度是不同的，婴儿体重增长过慢可能是这几个原因。

①妈妈的母乳脂肪含量过低

朋友家的宝宝就是体重增长一直低于平均水平，医生建议做了母乳检测，发现她自身的母乳脂肪含量偏低，所以医生建议给孩子增加奶粉，实现奶粉喝母乳共同喂养。

②体重偏低的宝宝体重增长缓慢

新生儿的体重在2500-4000克之间，婴儿的体重越重，代表着孩子出生后的吮吸力会更大，孩子吃起母乳来也会更有力气。相反，婴儿本身体重偏轻，婴儿吃起母乳来比较费力，就会边吃边睡，在刚出生的前几个月，体重偏轻的宝宝吃得也会比较少，体重自然增长的过缓。

③早产宝宝体重增长偏慢

早产儿因为提前出生，婴儿身体的各个功能孩子发育和完善中，孩子体重过轻，本身吃得也会比较少，这是因为婴儿体弱。所以早产儿在出生后的前几个月体重增长都会比正常月龄的宝宝偏少，这也是正常情况。

④母乳性腹泻

有一部分宝宝吃母乳会出现母乳性腹泻，婴儿的大便频率会达到3-10次，大便呈稀水样，有酸臭味，如果宝宝精神正常，发育正常则无碍，如果出现母乳性腹泻且伴随着生长发育缓慢，就要去医院，看是否需要添加奶粉。

只要新生儿的体重在正常的范围值内就不用担心，婴儿体重增长不应该只看单月增长数据，更需要把孩子每个月的体重绘制成体重增长线来进行查看，这样才能反映出孩子身体发育在同龄人中的水平，更加科学。

你好，新生儿一个月的体重可以长多少是有个体差异的，与妈妈的年龄、身体状况、乳汁量够不够都有关系。也与新生儿的奶量摄入以及良好的睡眠质量都是有很大的关系的。

新生儿一个月大概可以长到15kg左右，属于正常的范围，甚至长更多，实际体重要取决新生儿的胎龄、营养状况、胎次等。只要是奶量足够，宝宝没有基础病，常规一个月可以长15kg左右。

新生儿期有生理性体重下降，常常在出生的一周左右，生理性体重下降在10%以下。接下来体重就会增长的比较快。

如果是新生儿长的不够，就需要警惕奶量摄入不足的可能，注意增加哺乳次数或者是母乳不足的情况下，就需要及时添加配方奶，避免发生营养不良的情况。

希望我的回答能够帮助到你！