护手霜能不能擦脚吗？护手霜怎么擦脚效果好？

平时不少人都会用到护手霜，当然秋冬季节是用得比较多的，手用过护手霜之后确实会变得嫩滑很多，如果长期不用的话手会变得很粗糙，而且还容易干疼，有的人还会用护手霜来擦脚或者是身体，那护手霜能不能擦脚吗？护手霜怎么擦脚效果好？

1、护手霜可以擦脚吗

护手霜可以擦脚。

护手霜属于手部护肤品的一种，主要成分包括有保湿剂、油脂、维他命等，具有很好的滋润、保湿、修复、祛皱效果，脚部皮肤因为平时摩擦的比较厉害，所以比手部皮肤还要粗糙些，护手霜既然可以涂在手上，自然用来擦脚也不会有问题的。

2、护手霜擦脚有什么作用

(1)滋润皮肤

护手霜中含有许多滋润性成分，比如凡士林、甘油、乳木果油等，这些油脂成分的滋润性非常好，能够快速滋润肌肤，扫除肌肤的干燥感，并长效保持肌肤的水润度。

(2)修复皮肤

脚部皮肤因为摩擦较多，护理较少，因此肌肤问题是比较多的，而修复型护手霜具有修复肌肤的功能，能够帮助肌肤抵抗衰老，修复肌肤的粗糙、干裂、皱纹等问题。

(3)去除角质

脚部皮肤因为摩擦多，所以角质层较厚，像含有果酸、水杨酸等成分的护手霜，还具有去角质的作用，能够去除皮肤角质和废旧死皮，令皮肤焕然一新，由粗糙变得光滑细嫩。

3、哪种类型的最适合擦脚

护手霜按类型大致分为：修复型护手霜、保湿型护手霜和去角质型护手霜，其中修复型护手霜是最适合用来擦脚的。

保湿型护手霜的主要特点就是高保湿，这是因为手部皮肤经常暴露在外面，又容易接触水或碱性物品，比如洗洁精、洗衣粉等，所以手部皮肤很容易干燥，但脚部皮肤本来就比较粗糙，况且又有鞋袜的包裹，因此保湿并不是脚部最需要的；

脚部皮肤角质层厚，死皮多，去角质型护手霜倒是很适合，不过护手霜是用来去除手部角质的，脚部皮肤比手部皮肤要粗糙许多，因此这点去角质力对脚部来说远远不够；

对比之下，修复型护手霜才是最适合用来擦脚的，脚部因为经常走路受压力大，平时对脚部的护理也比较少，因此脚部有着各种各样的问题，比如干裂、脱皮、纹路多等，修复型护手霜正好能修复这些皮肤问题。

4、护手霜怎么擦脚效果好

直接洗脚擦护手霜，那样效果太不明显，我们可以将护手霜做成足膜来用，对脚部的护理效果会更好。

1准备一盆45度左右的热水，先泡10分钟的脚，帮助放松脚部，并软化死皮。

2时间到了后，在脚上涂抹磨砂膏，按摩片刻，帮助去除脚部角质和死皮，这样一会护手霜能够更好的被脚部皮肤吸收，按摩好后将双脚冲洗干净。

3在脚上涂抹一层厚厚的护手霜，注意脚部每个角落都要涂抹到，涂好后用保鲜膜将双脚包裹住，使皮肤隔绝空气，这样更利于皮肤吸收营养。

4等待15-20分钟，取下保鲜膜，按摩脚部，帮助剩余的护手霜吸收掉即可。

5、其它的脚部护理方法

(1)涂抹护足霜

护足霜跟护手霜是同一类型的护肤品，只不过护足霜是专门针对脚部皮肤的产品，具有抑菌、软化角质、滋润保湿、美白嫩足等功效。

(2)使用足膜

脸部可以敷面膜，脚部自然也有足膜可以敷，足膜是专门为脚部皮肤设计的产品，具有深层去死皮、美白、补水滋润的效果，定期使用能让脚部皮肤越来越光滑细嫩。

6、室外用护手霜的方法

在室外我们没有那么多时间，也没有充足的准备工具来用护手霜，大多数人有的就只有一支护手霜。

1这种情况下，建议先用清水将双手清洗干净，如果有洗手液的话，用洗手液洗，洗干净手后用干纸巾将手上多余的水擦掉。

2在手心位置挤一颗黄豆大小的护手霜，双手揉搓令护手霜涂抹开，将手部每个部位包括每根手指和手指缝之间都均匀的涂抹到护手霜，然后按摩片刻，拉伸一下手指，令护手霜完全被吸收后，不感觉到黏腻即可。

涂护手霜的好处

　涂护手霜的好处，手部皮肤也是需要护理的,长期涂护手霜能滋润手部皮肤,缓解皮肤干燥情况,让皮肤保持健康。使用护手霜有很多好处,那么下面给大家分享涂护手霜的好处。

涂护手霜的好处1

　 1、滋润肌肤： 护手霜能够很好的滋润肌肤，缓解肌肤干燥现象，帮助补充手部肌肤的水分，保持肌肤水润健康。

　 2、缓解干裂： 如果是深冬，双手受冻很容易产生开裂现象，不仅不美观还一触碰就痛，涂抹护手霜缓解下干裂情况吧。

　 3、促进血液循环： 在涂抹护手霜时，我们经常需要来回的涂抹，轻柔的按摩手部，可以加速手部的血液循环，恢复手部的气血。

　 涂护手霜注意事项

　早上出门前涂抹。保湿的同时还可以抵抗阳光紫外线的影响。

　日常洗手之后，记得补涂护手霜，防止水分的流失。

　手部明显感觉到干燥的时候，护手霜就更不能省了。

　晚上睡觉之前也建议涂一下护手霜，像唇膜一样，第二天起床会发现手部明显是比较滋润的，不会干燥紧绷。

涂护手霜的好处2

　涂护手霜能滋润手部皮肤，缓解皮肤干燥情况，让皮肤保持健康。还能缓解开裂的情况，尤其冬天的时候更能保护皮肤。涂护手霜能促进手部血液循环，让手部气血变畅通。

　坚持涂抹护手霜是有很多好处的'，因为护手霜是专门针对手部皮肤而设计的，它能有效的解决手部皮肤出现的各种问题。

　首先皮肤干燥问题是能得到解决的，手部是活动最频繁的一个部位，它要接触的环境很复杂，要接触的东西非常多，所以手部皮肤很容易变干燥。

　护手霜能够很好地滋润手部的皮肤，给皮肤输送营养物质，还能为皮肤补充水分，让皮肤变得不那么干燥，慢慢它能变得更水润。

　也因为手部皮肤所接触的环境太复杂了，尤其是冬天的时候更容易出现冻伤以及开裂的情况，涂护手霜能缓解干裂的情况。

　还有就是涂抹护手霜的时候需要来回的涂抹，要轻柔的做按摩，这样能加速手部的血液循环，恢复手部的气血。

涂护手霜的好处3

　 1、让双手光滑细嫩

　护手霜中含多种营养成分，包括保湿剂、维他命、胶原蛋白等，对皮肤有着很好的美容效果，长期使用护手霜，能够使我们的双手变得更加光滑和细嫩，更显年轻。

　 2、保湿滋润双手

　护手霜的基本作用就是保湿滋润，其含有多种保湿剂、油脂、维他命等，能够快速为手部肌肤补充水分，并缓解肌肤的干燥；同时，还能在肌肤表面形成一层锁水膜，帮助肌肤更好地守锁水分，达到长效保湿滋润的效果。

　 3、去除手部角质

　经常干粗活重活的人，手部角质一般都比较厚， 不定期去除手部角质，双手就会产生大量的死皮，变得更加粗糙。护手霜中含有果酸、水杨酸等成分，具有很好的去角质作用，坚持使用，就能去除手部角质，并解决因角质厚而带来的老茧、倒刺、死皮等问题。

　 4、预防手部干燥粗糙

　护手霜具有保湿滋润的效果，但皮肤不干，也需要使用护手霜。手部皮肤和脸部皮肤一样，也需要保养；而且，手部皮肤每天要接触很多东西，不提前保养，一旦问题真正暴露出来， 时间就晚了。涂抹护手霜就是提前保养，能预防手部的干燥、粗糙、皱纹等一系列皮肤问题。

　 5、修复受损皮肤

　手部皮肤常年暴露在外，会接触到各种各样的物品。比如：洗洁精、洗衣粉等，这些物品都会对皮肤造成刺激，长期接触会令皮肤变得干燥、粗糙，甚至长出皱纹。修复型护手霜中内含胶原蛋白、大豆蛋白等营养成分，能够修复受损皮肤，起到祛皱抗衰的作用。长期使用，双手就能变得更加年轻。

手部肌肤护理是非常重要的一件事情，到了冬天很多人的手开始干燥脱皮，冬天天气比较干燥，很容易出现这种现象，大家都想要粉嫩的手，那么冬天手干燥脱皮怎么办？冬天手指脱皮原因。

冬天手干燥脱皮怎么办

必要将死皮扯要，要用剪子当手上有死皮的时候，用手撕只会面积越来越大，这时候可以选择用专门的剪子讲已经脱皮的部分剪去。

1、给双手戴上手套

寒风会刮伤我们的手，因此容易脱皮的妹纸在外出或者上网的时候都要记得戴手套哦。

2、涂抹甘油

对于脱皮的女生来说，甘油是最湿润的保养品，甘油很便宜，早晚涂抹两次，情况会改善。

3、多吃维生素C

多补充维生素C能够有效预防和治疗脱皮，比如橙子或者苹果维C都很丰富的。

4、不要长时间泡在冷水里

洗碗的时候用热水或者温水，不要贪图省事用冷水，温水能够保护我们的双手。

5、杀菌性洗手液

如果手指脱皮是因为细菌原因，那么可以到医院购买杀菌液，或者到皮肤科进行诊治。

注意事项：一般如果只是脱白皮属于过于干燥，两周内可自动愈合;如果双手脱皮的时候伴随着红肿瘙痒，应该及时就医。

6、中药治疗手脱皮

手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减：泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

7、涂擦维生素C治手脱皮

把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

8、明矾治手脱皮

如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

9、软膏治手脱皮

处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

冬天手指脱皮原因

1、皮肤干燥引手指脱皮

冬天气温较低，空气中的水分相应减少，因此空气变得很干燥。往往最容易被妹子们忽略的就是手部的保养，缺水性脱皮是非常正常的事情，大多数人手指脱皮其实是因为手部皮肤干燥所引起的，因此需要多擦防晒霜，锁住皮肤水分，这样不但可以防止手指脱皮，还能解决手指脱皮的现象。

2、手出汗未及时处理

冬天穿的衣服较多，在温暖的情况下，手部很容易出汗，而汗液没有得到及时的处理，就很容易造成手脱皮甚至手指脱皮的现象，有的人手脱皮还会伴有干痒的感觉，因此需要保持手部干燥，经常戴的手套应该晾晒，防止手套湿蕴导致手指脱皮。

3、含碱性化学物质

经常接触含碱性的化学物质，也是导致手指容易脱皮的现象。碱性化学物质，容易快速带走手部皮肤中的大量水分，因此容易造成手指脱皮的现象。含碱性的化学物质有洗涤精、洗衣粉、苏打粉、碱性肥皂等。在洗碗的时候，一定要戴橡胶手套隔离手部与这些碱性物质的接触，日常洗手需要使用温和的洗手液吸收，洗完手后涂抹一定量的护手霜，才能预防或者缓解手指头脱皮的现象发生。

4、缺乏维生素A

冬天手指脱皮主要是因为缺乏维生素A，因为手指脱皮是由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

5、血虚风燥

引起冬天手指脱皮的原因之一是血虚风燥，主要表现为皮肤干燥、脱屑、皮肤粗糙，常常伴有皮肤瘙痒或者皮肤疼痛的感觉，舌头的颜色偏单，舌苔薄白。长期血虚风燥的人，会经常感觉疲惫、便秘、甚至头晕心悸等症状。

6、湿热蕴结

冬天手指脱皮的是因为湿热蕴结的原因，很多妹子不了解湿热蕴结是什么意思。那么看看以下症状就知道了，湿热蕴结主要表现在局部皮肤发红，严重的时候会出现水泡的现象，口里时常感觉口干口苦，皮肤急躁等表现。出现这种症状主要是因为长期居住环境阴暗潮湿、平时喜欢吃油腻类型的食物以及精神压力较大等因素有关。

针对湿热蕴结，建议应在饮食上保持清淡，多吃含有维生素C的蔬果，平时可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，用金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等食物泡茶。

7、脾虚湿蕴

冬天手指脱皮是脾虚湿蕴造成的，脾虚湿蕴主要表现为皮肤干燥脱皮、皮肤粗糙、角质肥厚等现象，舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。

在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

冬天怎么护理手

1、保持手部肌肤清洁

保持手部肌肤的清洁是手部保养最基本的一步，因为我们的双手也是老旧角质堆积的地方!如果长期不注意手部肌肤清洁，我们的双手就粗糙无比。所以要选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

Tips：保持手部肌肤的清洁，但也不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。最好用温水。

2、常备护手霜

冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

冬季护手选择合适的护手霜进行保养是非常行之有效的方法。但如何选择一定要根据每个人不同的生活情况。合适的手霜是根据合理的机理作用于人的手部肌肤，所以在选购时最主要是要了解你的手适合什么成分。护手霜根据其不同成分可分为防护型，保湿型及活肤型等多种类型，选用时要注意不同的人不同的手所需要不同的保养。如经常做家务人手会接触洗洁精、皂液的碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜(留意商品包装上的成分说明)，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。

考虑到东方女性的肌肤和工作特点，选购不一定非要用用价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。另外，选好了手霜，也不是就可以了，平时我们也要留意对手部的日常护理，使用手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

Tips：那如何挑选好的护手霜呢首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

3、用按摩“化解”粘稠

有些手膜粘稠度较高，所以我们要通过按摩来助它一臂之力。取黄豆大小在手上均匀涂抹，然后掌心对搓使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩，让血液循环都活络起来。然后，用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩，反之亦然。

4、选对手霜

保湿型护手霜

保湿型护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：

1吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。

2保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

除角质型护手霜

除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。

常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

修复型护手霜

修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手-因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。

常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

主妇型护手霜

主妇护手霜，抗干燥的本领当然必须是一流的，不过，手霜中的补水和油脂成分也非常有讲究，那么干的手，表层的补水当然不够了，含有角鲨烷和透明质酸的手霜，能为经常沾冷水而出现干燥粗糙问题的手提供深层的补湿。而非洲酪酯树油、乳木果油、甜杏仁油，虽然乳木果油粘稠，但它们有着极佳的渗透力，所以并没有讨厌的油腻感，吸收完以后，还能在手表面形成保护膜。

5、定期做手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。定期使用手膜，才能更好呵护你的纤纤玉手哦。

自制手膜

除了使用专业的手膜外，手膜还可以自制哦，一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

6、出门戴保暖手套

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出门前，要先给手部肌肤涂上一层手霜并轻轻按摩后，戴上手套，防止肌肤在寒风中变得更加粗糙。

7、做家务要戴双层手套

做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

8、常做手部健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

护手霜什么季节用最好

护手霜是不分季节的哦,一般是根据你需要的滋润度来,天气干燥用滋润度高的,夏天用清爽一点的。护手霜不管是什么季节,都应该用,这样可以让手越来越光滑。

导语READ手可不仅是女人的第二张脸，在这个看脸看手的时代，一双美手直接让你在别人心中加分不少！如果不是天生一双美手，那么后天的保养可就得注意了，如何正确保养手部皮肤呢？本文就给大家支招，轻松打造一双又水又滑的冰肌玉手！手部常见问题油脂膜变薄

在寒冷的季节，汗腺和皮脂腺的分泌都会减少。这样皮肤表面的油脂膜就会变得很薄。

手部干燥

经常接触水和各种洗涤用品，会把手表面的油脂彻底洗下来。手部皮肤变得干燥甚至长毛刺。

季节性脱皮

季节交替，手会出现小片的或大片的脱皮。尤其是春夏之交或者夏末秋初的季节。

湿疹/皮炎

接触刺激源皮肤发生过敏现象或刺激现象，就会出现红斑、脱皮、水泡甚至裂口。

手癣

真菌感染后可以通过触摸、搔抓而感染其他部位。感染后会有手癣（手气）。

手上长茧

由于劳动过程长期摩擦造成皮肤角质层细胞坏死、失去生长能力并堆积而成就形成了茧。

冻疮

冻疮表现为单个或多发的肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节，严重者可见水疱和溃疡。

手部保养步骤美食尽可能不使用香皂而选择洗手液；使用去角质按摩膏用身体去角质产品就可以；不一定用热毛巾敷，手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手也可以，如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。

第一步：温和清洁手部

第二步：去除手部角质

第三步：用热毛巾敷5分钟

第四步：使用滋润的手膜

四季手部养护春季合适的洗手温度、随时随地做手指操

夏季手部高倍数防晒、滋润保湿防油腻

秋季自制手膜隔日用、护甲底油强效滋润

冬季随身携带护手霜、按摩加速血液循环

自制护手霜自制维生素E护手霜

材料：维生素E胶囊、尿素霜、乳液。

做法：首先将适量的乳液和尿素霜按照1:1的比例混合均匀，乳液就用便宜的很稀的那种就够了；然后取几粒维生素E胶囊扎破，将维生素E挤到其中，搅匀；最后拿一个合适的容器，将调制好的护手霜装进去，需要用的时候就可以随时拿出来用了。

效果：尿素霜是皮肤中的天然保湿因子，用在皮肤上可以湿润皮肤；而且维生素E也是具有滋润护肤的功能，可以让双手长时间的保持滋润。

自制甜杏仁护手霜、橄榄油护手霜、果味护手霜>>

护手霜怎么挑选保湿型护手霜

适合对象：上班族，长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：吸水型保湿剂－葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂－芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

除角质型护手霜

适合对象：因劳作而粗糙的肤质，手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。

常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

修复型护手霜

适合对象：有老化纹路的双手－因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。

常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

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监制：YiFei主编：Daisy设计：吕小布制作：Daisy