大家，我家宝宝母乳，最近手起倒刺是缺什么了

单纯的从宝宝手指长倒刺就判断宝宝是否缺乏某种营养元素肯定是不科学的。因此，爸爸妈妈如果发现宝宝有出现倒刺的情况后，需要注意的就是护理工作，可以给宝宝涂上无刺激的护手霜，千万不要私自给宝宝服用营养品哦。

哺乳期不可以涂指甲油。

哺乳期不建议涂抹指甲油，可能会对宝宝产生影响，因为指甲油的气味是比较重的，可能会刺激到宝宝的嗅觉神经，而且涂抹指甲油会使指甲变得越来越薄，而且还可能会引起皮炎，所以为了身体的健康，最好还是不要涂抹指甲油为好，除此之外，母乳喂养宝宝还需注意饮食要清淡一些。

哺乳期注意事项

在哺乳期产妇还需注意乳房的清洁，哺乳后需及时排出乳房内残留的乳汁，以免引起乳腺炎的发生。在哺乳期前6周，此时通常处于机体恢复的阶段即月子期间，建议尽量避免同房，如果进行同房，也要采用避孕措施，如避孕套，以免在身体未完全恢复的情况下再次怀孕，不利于机体的健康。

哺乳期产妇需注意休息，注意放松心情、避免抑郁，否则可能会影响乳汁的分泌，甚至会给产妇带来精神心理方面的压抑。同时建议科学哺乳，如按需喂养、及时添加辅食等。此外，产妇进行均衡饮食，也会在一定程度上提高乳汁的质量。

孕妇可以使用护手霜和唇膏，但需要注意选择适合孕妇使用的产品，以及正确使用方法。

护手霜和唇膏是日常生活中经常用到的护肤品。对于孕妇来说，保持手部和唇部的滋润同样很重要。在选择使用的产品时，孕妇需要注意一些事项。

孕妇应该选择符合安全标准的产品。某些化学成分可能会对胎儿产生负面影响。因此，建议孕妇在购买护手霜和唇膏时查看成分表，确保不含有害的化学物质。如果不确定某种成分是否安全，请咨询医生或专业人士。

孕妇应该注意正确使用方法。在使用护手霜时，需要将适量的产品均匀涂抹在双手上，并按摩至完全吸收；在使用唇膏时，则需要轻轻涂抹在唇部即可。建议孕妇每天多次使用护手霜和唇膏，以保持皮肤滋润。

推荐使用润风护手霜。这款产品得到了众多消费者的好评，其温和配方能够有效保湿，为手部肌肤提供全面护理。润风护手霜不含刺激性化学成分，适合孕妇使用。

孕妇可以使用护手霜和唇膏来保持皮肤的滋润，但需要选择安全且符合标准的产品，并注意正确使用方法。对于那些不确定的成分，孕妇应该询问医生或专业人士的意见。润风护手霜是值得推荐的产品之一，它能够为孕妇提供全面和温和的护理效果。

建议在坐月子期间不要使用护肤品，因为在护肤品里面会有一些化学物质存在，这些成分可能会直接影响到哺乳期的女性母乳的质量，如果在月子期间使用护肤品，就可能会因为这样而导致给婴儿带来不好的影响，所以，在这时候建议不要使用护肤品，如果确实需要使用，则建议选择一些植物精华成分的护肤品，这样才能够降低因为使用护肤品对肌肤造成的伤害。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

孕妇可以用护手霜。

女性在怀孕后，由于体内的雌孕激素水平发生改变，皮脂腺分泌非常旺盛，容易出现皮肤干燥、暗黄等问题，手部的皮肤也容易出现干燥现象，尤其是在秋冬较为干燥的季节，适当涂抹护手霜可以保护皮肤。

但由于孕妇属于特殊群体，在选择护肤品时一定要慎重，建议尽量选择孕妇专用的纯天然护手霜，或是以维生素E成分为主的护手霜，也可以使用婴儿护肤品当护手霜使用，因为婴儿的皮肤比较娇嫩，婴儿护肤品中所含的化学物质相对较少。

怀孕后，如果出现手部皮肤干燥的问题，除了合理选择护手霜保护手部之外，还需注意日常中的护理，建议不要经常接触碱性的洗衣粉、洗衣液等，洗手后及时擦干，平时要多进食新鲜的蔬菜和水果，并且适当增加饮水量。

怀孕对于女子来说较为不易，但是当怀孕之后，还是尽量减少剧烈的运动，对于家人的叮咛也要适当听取，尽量不要一个人独自走在凹凸不平的路上，容易摔跤，对于孕妇，不适合穿高跟鞋，这个也要注意，为了宝宝，这些都是必要的。

1 孕妇可以用护手霜吗

可以，怀孕期间，孕妇皮肤易出现色斑，干燥等现象，特别是双手，如果不好好保养，易变的干燥，严重可能会导致开裂，孕妇孕期可以使用一些温和无刺激的护手霜，来保护双手。

2 孕妇可以选择哪种手霜

孕妇要选择一款适合自己的护手霜，根据自己双手肌肤的具体情况来对症下药，白天用护手霜宜选择不黏腻，吸收迅速的，晚上可以用一些滋润度高一点的护手霜，一般来说，孕妇专用的亲润护手霜由原生态材料提取，温和安全，普通的护手霜激素，添加剂一般都高于孕妇专用。

3 孕妇可以频繁使用护手霜吗

孕妇在孕期使用护手霜的频率不宜太过频繁，因为护手霜中含有化学物质，存在一定刺激性，手经常接触食物，涂抹太过频繁，食物易沾染上，进入人体，孕妇在早中晚涂抹护手霜即可。

4 孕妇可以怎样保护手部皮肤

孕妇可以涂护手霜，但是每天使用次数不宜过多，除了涂护手霜外，孕妇可以进行一些其他方式的手部护理，鱼肝油胶囊中的鱼肝油，维生素E都可以涂抹于指甲四周以及指关节，橄榄油泡手，自制手膜都是保养手部肌肤的不错方法。