手指干，起皮怎么办处理

手指脱皮干裂的原因是什么呢

　　一 外因引起

　　1、外伤——由于碰伤割伤水火烫伤及化学物质浅表灼伤等等原因，引起的手指干脱皮。这些都是短期的，只要根据病因及时医治受伤部位，受损皮肤就会很快长好，恢复原状。

　　2、手癣——手指皮肤因感染真菌(癣菌)得了手癣，引起了慢性手指干裂脱皮。这种情况，需按医生要求对症下药，内服或外用合适的抗真菌药物，并且需要有耐心坚持用一段时间，彻底杀灭了皮肤里的真菌，即可治愈。

　　二 内因引起

　　1、体内缺少某些营养物质——人体要维持正常状态，需要不断地从体内合成或从外界摄取营养物质。一个人患病、长期营养不良或偏食，即会造成体内营养成分不均 衡，甚至缺少某些化学物质。比如，当体内缺少维生素A、B、C、D、E以及锌等微量元素的时候，手指及身上其他部位的皮肤就会出现问题。这种情况，只要在 医生指导下，通过先服用营养药，及时补充缺少的相应种类的维生素，同时合理调整自已的饮食结构，手指脱皮粗糙的情况很快就会有所改善。

　　2、皮炎湿疹汗疱疹及剥脱性角质松解症——在常见的手指脱皮中占有相当的比例，被认为与遗传有关，可以说是体内原有的一种遗传缺陷。特别是湿疹类常具有多形 性、反复性、顽固性及对称性等特点，治疗上有一定难度，很难达到大家通常所说的“根治”。角质松解症的治疗相对比较简单，可在脱皮部位涂抹尿素软膏或维生 素E软膏、凡士林等油脂性软膏，前者可以软化角质层，后者则可以起到滋润和保护的作用。皮炎湿疹类手指脱皮常内服抗过敏药物、外用激素软膏进行治疗(如肤 轻松、倍他米松等)，但因长期使用激素对身体具有一系列副作用，医生限制使用，从而使脱皮情况反反复复，长时间达不到有效控制。这时，如果配合使用一些舒缓平和的全天然植物类护肤品进行护理修复，将会收到非常好的效果，使手指脱皮减少复发甚至基本处于完全正常的状态，患友的生活质量因此将会大为提高。

　　综上所述，我们才发现，原因一般引起我们手指脱皮干裂的原因主要是两个方面，一方面就是外因，而另一方面则是内因。所以，当我们出现手指脱皮干裂问题的时候，大家一定要先弄清楚自己的具体原因，之后再来采取最有效最直接的方法进行解决，这才是最有效的。

2手指干燥脱皮怎么办

　　1、季节性气温变化;

　　2、碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激;

　　3、多种因素造成;

　　4、中医认为是由于血热、血燥，湿毒外泄所致。

　　注意事项：

　　1、减少与碱性物质(肥皂、洗涤剂)接触;

　　2、避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品(如铁管、冰块等);手太凉时不要拿太热的物品;

　　3、尽量减少与水的接触;

　　4、保持良好的情绪;

　　治疗方法：

　　1、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮;

　　2、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　　3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

3手气传染吗

　　1、手气可能传染

　　手气病是因为指掌面感染鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌,红色毛癣菌抵抗力强,不易控制,与卫气津液博结,聚而不散,导致皮肤湿润所致。所以手气病是可能传染的,只要细菌转移到你的手上,不断繁殖不注意清除,你也就会得手气病。手气病患者可以外涂杀菌的膏药,内服消炎的药,均以医生开的药为准。平常在饮食上注意少食辛辣,吃清淡点。保持手掌干燥干净,避免滋生细菌。

　　2、手气的病因

　　发病的原因是因为表皮的,细菌或者是病菌侵犯脚趾,或者是手指,红色的毛癣菌抵抗力会比较强,而且不容易控制,很容易导致皮肤出现干燥湿润的情况,手癣的临床特征主要是出现皮肤损伤在手指的表面发生小水疱,干燥之后会有脱屑的情况逐渐会发生到扩展,掌心或者是林静的手指手指皮肤变粗变厚,失去光泽和柔软性。

4手脱皮缺什么维生素

　　1、维生素A

　　手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。建议平常可以多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、鸡肝、牛奶、鱼类、蛋黄等等，对皮肤的表层有保护作用。

　　2、维生素B

　　人体缺乏维生素B会出现脱皮、痕痒、严重会患皮肤炎，为了避免手脱皮的症状，建议平时可以服用维生素B片等等，有很好的修复作用。

　　3、维生素C

　　一般挑食的人都比较缺乏维生素C，体现在胃口不好和营养元素不均衡，从而导致皮肤脱皮等异常症状。在日常中，想要改善手脱皮症状，可以外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。当胃口不佳的时候，可以饮用维生素C泡腾片，入口比较好，而且深受年轻人欢迎。

　　4、维生素E

　　手脱皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后或者睡前涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩，对手部的吸收会比较好。

有时候，手是怎么裂皮的？手部皲裂脱皮的原因有很多，比如缺乏维生素、缺水、手部真菌感染等，都会导致手部皲裂脱皮。干裂脱皮的手是怎么回事？手皲裂脱皮怎么办？

手开裂脱皮是怎么回事？

双手皲裂脱皮是缺乏维生素造成的。维生素A缺乏会使上皮细胞(黏膜和皮肤)角质化，使皮肤干燥、粗糙、有鳞屑。所以，干裂的手很可能缺乏维生素A，平日大家可以多吃富含维生素A的食物；如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、蛋黄等。

手皲裂脱皮怎么办？

手指皲裂脱皮这种小毛病真的很头疼。手指开裂脱皮不仅影响美观，还会严重降低工作生活质量；同时，由于手指皮肤长期处于不良状态，会大大增加感染其他病菌的风险；

所以试着找出你的手指是哪种类型的开裂脱皮；建议去正规医院咨询医生。只有病因明确，治疗有针对性，效果才能好。

手部护理的正确方法

手部防晒霜

既然手是女人的第二张脸，很明显这张“脸”也需要时刻防晒。不仅每天出门要记得涂，洗手后每两个小时要补涂一次，给自己灌输一种随时随地都要涂的防晒保护意识，让防晒成为你这个夏天的首要任务。

随时随地涂护手霜。

护手霜是保护和滋养手部皮肤最好最直接的方法。为手部肌肤撑起一道保护屏障，发挥其保湿、抗衰老的重要功效，避免手部肌肤因干燥而产生的干纹，及时补充手部肌肤所需的油水。选择的时候可以选择有修复和预防作用的护手霜，这样可以保住手部肌肤的秘密。

护手霜是保护和滋养手部皮肤最好最直接的方法。

每周用手面膜修复。

即使每天都涂护手霜，还是要每周用一两次手面膜来修复手部肌肤，因为手面膜不仅含有抗衰老成分，而且对改善细纹和修复受损肌肤也有显著效果，从而减少手部肌肤的皱纹，重新焕发出细腻光滑的肌肤状态。

一般引起手部皮肤脱皮、干裂的疾病常见的有以下几种：\x0d\一、剥脱性角质松解症。是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因不明，皮损初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感，治疗上可选用低浓度角质剥脱剂或温和的润滑剂。\x0d\二、手部湿疹。多发生在指背及指端掌面，可蔓延至手背和腕部，界限不清或小片状皮损，常因手指活动而有皲裂，常受继发因素影响而顽固难治。因此，治疗上应避免各种外界刺激，如热水烫洗，暴力搔抓，过度洗拭等，可内服抗组胺类药物，外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。\x0d\三、手癣。为真菌感染引起的一种皮肤病，常局限于一侧，伴瘙痒。角化过度型主要表现为皮肤角化过度，粗糙无汗，每到寒冷冬季皮肤皲裂，治疗宜用各种抗真菌外用药，重者可口服抗真菌药。\x0d\先对照一下是否患了以上其中的一种\x0d\也可以先买了达克宁涂抹和服用维生素c片先试一下\x0d\治手脱皮二方\x0d\1)将鲜大蒜捣成糊状或块状,每日早晚擦手掌,有疗效\x0d\2)生地30克,玄参30克,放入茶壶或茶杯内,用开水泡开饮用,日服3--5次,每次半杯至一杯,半月左右可愈\x0d\到药店买凡士林，睡前涂在手上，按摩一下，戴上白棉手套睡觉，效果很好。\x0d\当手指头出现脱皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染。”专家提醒，一旦发现手指开始掉皮，一定要及时处理，避免接触刺激性的物质，洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂，专门针对手脱皮及多汗者日常洗手、护理的“手气好”手脱皮专用洗手液已面市。\x0d\平时要多用温水泡手，外擦一些油性的护肤品，如果手指已经出现了感染，则要适当使用含有抗生素的药膏。手指脱皮，可能是上皮角化综合征可有大剂量维生素B口服，外用尿素霜软膏一周后痊愈还有兔肉+芹菜，会引起脱皮。(阿冷阳整理)

手部肌肤护理是非常重要的一件事情，到了冬天很多人的手开始干燥脱皮，冬天天气比较干燥，很容易出现这种现象，大家都想要粉嫩的手，那么冬天手干燥脱皮怎么办？冬天手指脱皮原因。

冬天手干燥脱皮怎么办

必要将死皮扯要，要用剪子当手上有死皮的时候，用手撕只会面积越来越大，这时候可以选择用专门的剪子讲已经脱皮的部分剪去。

1、给双手戴上手套

寒风会刮伤我们的手，因此容易脱皮的妹纸在外出或者上网的时候都要记得戴手套哦。

2、涂抹甘油

对于脱皮的女生来说，甘油是最湿润的保养品，甘油很便宜，早晚涂抹两次，情况会改善。

3、多吃维生素C

多补充维生素C能够有效预防和治疗脱皮，比如橙子或者苹果维C都很丰富的。

4、不要长时间泡在冷水里

洗碗的时候用热水或者温水，不要贪图省事用冷水，温水能够保护我们的双手。

5、杀菌性洗手液

如果手指脱皮是因为细菌原因，那么可以到医院购买杀菌液，或者到皮肤科进行诊治。

注意事项：一般如果只是脱白皮属于过于干燥，两周内可自动愈合;如果双手脱皮的时候伴随着红肿瘙痒，应该及时就医。

6、中药治疗手脱皮

手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减：泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

7、涂擦维生素C治手脱皮

把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

8、明矾治手脱皮

如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

9、软膏治手脱皮

处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

冬天手指脱皮原因

1、皮肤干燥引手指脱皮

冬天气温较低，空气中的水分相应减少，因此空气变得很干燥。往往最容易被妹子们忽略的就是手部的保养，缺水性脱皮是非常正常的事情，大多数人手指脱皮其实是因为手部皮肤干燥所引起的，因此需要多擦防晒霜，锁住皮肤水分，这样不但可以防止手指脱皮，还能解决手指脱皮的现象。

2、手出汗未及时处理

冬天穿的衣服较多，在温暖的情况下，手部很容易出汗，而汗液没有得到及时的处理，就很容易造成手脱皮甚至手指脱皮的现象，有的人手脱皮还会伴有干痒的感觉，因此需要保持手部干燥，经常戴的手套应该晾晒，防止手套湿蕴导致手指脱皮。

3、含碱性化学物质

经常接触含碱性的化学物质，也是导致手指容易脱皮的现象。碱性化学物质，容易快速带走手部皮肤中的大量水分，因此容易造成手指脱皮的现象。含碱性的化学物质有洗涤精、洗衣粉、苏打粉、碱性肥皂等。在洗碗的时候，一定要戴橡胶手套隔离手部与这些碱性物质的接触，日常洗手需要使用温和的洗手液吸收，洗完手后涂抹一定量的护手霜，才能预防或者缓解手指头脱皮的现象发生。

4、缺乏维生素A

冬天手指脱皮主要是因为缺乏维生素A，因为手指脱皮是由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

5、血虚风燥

引起冬天手指脱皮的原因之一是血虚风燥，主要表现为皮肤干燥、脱屑、皮肤粗糙，常常伴有皮肤瘙痒或者皮肤疼痛的感觉，舌头的颜色偏单，舌苔薄白。长期血虚风燥的人，会经常感觉疲惫、便秘、甚至头晕心悸等症状。

6、湿热蕴结

冬天手指脱皮的是因为湿热蕴结的原因，很多妹子不了解湿热蕴结是什么意思。那么看看以下症状就知道了，湿热蕴结主要表现在局部皮肤发红，严重的时候会出现水泡的现象，口里时常感觉口干口苦，皮肤急躁等表现。出现这种症状主要是因为长期居住环境阴暗潮湿、平时喜欢吃油腻类型的食物以及精神压力较大等因素有关。

针对湿热蕴结，建议应在饮食上保持清淡，多吃含有维生素C的蔬果，平时可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，用金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等食物泡茶。

7、脾虚湿蕴

冬天手指脱皮是脾虚湿蕴造成的，脾虚湿蕴主要表现为皮肤干燥脱皮、皮肤粗糙、角质肥厚等现象，舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。

在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

冬天怎么护理手

1、保持手部肌肤清洁

保持手部肌肤的清洁是手部保养最基本的一步，因为我们的双手也是老旧角质堆积的地方!如果长期不注意手部肌肤清洁，我们的双手就粗糙无比。所以要选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

Tips：保持手部肌肤的清洁，但也不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。最好用温水。

2、常备护手霜

冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

冬季护手选择合适的护手霜进行保养是非常行之有效的方法。但如何选择一定要根据每个人不同的生活情况。合适的手霜是根据合理的机理作用于人的手部肌肤，所以在选购时最主要是要了解你的手适合什么成分。护手霜根据其不同成分可分为防护型，保湿型及活肤型等多种类型，选用时要注意不同的人不同的手所需要不同的保养。如经常做家务人手会接触洗洁精、皂液的碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜(留意商品包装上的成分说明)，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。

考虑到东方女性的肌肤和工作特点，选购不一定非要用用价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。另外，选好了手霜，也不是就可以了，平时我们也要留意对手部的日常护理，使用手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

Tips：那如何挑选好的护手霜呢首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

3、用按摩“化解”粘稠

有些手膜粘稠度较高，所以我们要通过按摩来助它一臂之力。取黄豆大小在手上均匀涂抹，然后掌心对搓使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩，让血液循环都活络起来。然后，用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩，反之亦然。

4、选对手霜

保湿型护手霜

保湿型护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：

1吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。

2保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

除角质型护手霜

除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。

常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

修复型护手霜

修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手-因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。

常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

主妇型护手霜

主妇护手霜，抗干燥的本领当然必须是一流的，不过，手霜中的补水和油脂成分也非常有讲究，那么干的手，表层的补水当然不够了，含有角鲨烷和透明质酸的手霜，能为经常沾冷水而出现干燥粗糙问题的手提供深层的补湿。而非洲酪酯树油、乳木果油、甜杏仁油，虽然乳木果油粘稠，但它们有着极佳的渗透力，所以并没有讨厌的油腻感，吸收完以后，还能在手表面形成保护膜。

5、定期做手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。定期使用手膜，才能更好呵护你的纤纤玉手哦。

自制手膜

除了使用专业的手膜外，手膜还可以自制哦，一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

6、出门戴保暖手套

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出门前，要先给手部肌肤涂上一层手霜并轻轻按摩后，戴上手套，防止肌肤在寒风中变得更加粗糙。

7、做家务要戴双层手套

做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

8、常做手部健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

护手霜什么季节用最好

护手霜是不分季节的哦,一般是根据你需要的滋润度来,天气干燥用滋润度高的,夏天用清爽一点的。护手霜不管是什么季节,都应该用,这样可以让手越来越光滑。