如何护手护体？

身体的皮肤也需要我们每天都护理的，美丽是体现在细节处的，美丽的女人，全身的皮肤都应该是白皙，光滑，饱满有弹性的，手上的皮肤和身体的皮肤是最容易忽视的，那么，如何护手护体？如何去除身体干纹？下面来看看文章的解答。

1、护手护体的方法

护手：就算您没洁癖，每天洗个六七次手也正常吧。久而久之，皂基会消除一部分脂类，这正是皮肤补水保湿最重要的因子。

攻略：

洗手后请擦干。因为水分蒸发时会让皮肤更加干燥。

晚上拿出重量级武器：给手抹上厚厚的一层护手霜，再戴上棉手套，让护手霜更好地渗透进肌肤。20分钟后脱下，用剩下的护手霜轻轻按摩双手，使血液和营养涌向神经末梢。

心再细点儿，用同样的方法保养一下双脚，可以用加入温和去角质成分的产品，比如尿素和水杨酸。

护体：春天不光树发芽，你的身体皮肤也开始苏醒，生长需要充足的水分，如果保湿没做好，很可能皮肤比冬天时候还要干燥。如果你所在的地方春干气燥，这种气候也会让体内的水分不断流失。皮肤一加强自我保护意识表皮层就会变厚，还会长成粗糙的小颗粒，尤其是在臀部、大腿和手臂的内侧。

攻略：

每天坚持涂抹身体乳。

如果皮肤已经到了最差状态，选择一款乳木果油或者可可油基底配方的厚重乳霜，平时则可以使用一款轻柔的保湿乳液。

每周一次用一款滋润度和渗透度较好的精油做全身按摩，还要记得定期去角质，去除已经死掉的细胞。

护脚：脚后跟总是厚厚硬硬的一层，脚趾头上的关节都是黑的？这样的脚到了夏天可怎么穿上美美的凉鞋呢？

攻略：

定期去角质，使用物理性的磨石来去角质，一个星期1次即可。帮助角质代谢，避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧。

穿合适的鞋子，长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子，容易造成鞋子受力不当，过度摩擦产生厚茧。因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子，也是脚部保养的一环。

避免过度摩擦，穿上袜子，适度保养足部避免过度摩擦。晚上进行足部保养时，涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子，提高保养效果。

2、分辨护肤品好坏

1、看成分

国家规定所有化妆品，无论国产还是进口化妆品，其成分都必须全部标注在说明书上，否则将被禁止销售。如果产品连成分列表都没有，那就根本不用考虑了，如果只写了主要成分，不写所有成分的护肤品，也out!

另外，小编告诉大家成分表里的排序也很有玄机：排位越靠前，表明这个成分在该化妆品中占的含量越高。而水、甘油一般在成分列表的靠前的位置。

香精和防腐剂(羟苯甲酯/乙酯/丙酯/丁酯，甲基氯异噻唑啉酮，苯氧乙醇，季铵盐-15，苯甲醇，碘丙怏醇丁基安甲酸酯，咪唑烷基脲，双(羟甲基)咪唑烷基脲，乙内酰脲)，一般对皮肤的刺激性比较大，所以用量较小，一般在表的末尾。不符合这个标准的护肤品，建议不用购买。

2、看产地

很多人都会把原产地和生产地弄混，其实很简单，原产地，其实就是发源地，就是化妆品品牌最初的发源地或商品原来的产地，每个品牌只会有1个原产地。

如雅诗兰黛的原产地就是美国，雅漾及时法国!生产地就是代工厂，指的是商品的生产、出产或制造的地点，大部分品牌会有多个生产地。

但国内近几年许许多多新生的一个化妆品品牌，大多数都是离岸注册一个品牌，然后起一个稍微洋气一点的名字;回到国内之后，立马变得不一样了!就凭着镶了一层金这个选项，就能够在宣传的时候高上几个档次，同时卖价也变得非常的昂贵!我们考虑生产地的元素主要就是来辨别其中的一个质量保证。所以一定要看清!

3、看国家检验检疫标志

经检验检疫合格允许销售和使用的进境化妆品，，在其产品包装上都会有一个圆形亮片标志，标志式样为圆形，正面文字为“中国检验检疫”及其英文缩写“CIQ”，背面加注九位数码流水号。没有此标签的产品，消费者应谨慎选用。

4、看触感、吸收速度和产品口碑

越是精纯不含有害物质的产品，其触感就越细腻，肌肤吸收的速度也越快。此外，参考他人的亲身经历也是检测护肤品一个不错的参考标准。

5、闻味道

好的产品成分纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味一定程度上是正确的，除了添加一些草药味的，天然的味道，去不掉。但添加香精是通常做法，需要避免的是劣质香精的味道。而且指的注意的是有酒精味的产品，不一定含有酒精，其它常用一些润肤成分会和酒精有相似味道，如丁二醇等。

资生堂的护肤品一直深受大家的喜爱，资生堂护手霜是很多人在用的一款护手霜，资生堂护手霜价格便宜，滋润好用，很值得入手。

资生堂护手霜好用吗

1、可以软化双手皮肤

资生堂护手霜还有一个名字又叫资生堂尿素护手霜，其中的主要成分就包括了尿素。对于皮肤来说，尿素具有保湿以及柔软角质的功效，因此资生堂护手霜可以起到保湿和软化角质的作用。

2、比较滋润不油腻

资生堂护手霜上手之后让人感觉比较滋润，膏体按摩之后不会太油，因此很适合秋冬双手干燥的时候。每天使用资生堂护手霜都需要用上大半年，建议不准备大罐装的资生堂护手霜，买回来给一家子人都用是不错的选择。

3、含有颗粒珠珠

资生堂护手霜其中含有橙色的小颗粒，涂抹的时候会被击碎，给人一种有颗粒去角质的错觉。这种橙色颗粒是氧化铁结合酸性红着色剂的结果。广泛用于糖果、糕点和糖食等产品的应用，安全性较高。

4、没有香味

资生堂护手霜不含有香料和色素，适合习惯性用香水又不喜欢护手霜和香水两个味道混在一起的仙女。

5、质地很好推开

资生堂护手霜是乳液质地，很好推开，完全不搓泥。在洗手之后不会觉得拔干，有很强的锁水保湿效果。在推开和按摩资生堂护手霜的时候，橙色的小颗粒会逐渐融化，让你有一种双手角质被软化的错觉，而实际上使用资生堂护手霜是不会去角质的。

6、不适合敏感肌肤

资生堂护手霜不太适合敏感肌肤，这是因为资生堂护手霜的成分中含有羟苯异丁酯，这是一种丁酯类的抗菌防腐剂，这一类防腐剂比其他防腐剂刺激性要大，有使用后过敏案例。因此，敏感肌肤需要谨慎使用资生堂护手霜，更加不要觉得双手用来资生堂护手霜后变得更软而在脸上试用资生堂护手霜，因此很有可能引起面部过敏。

资生堂美润护手霜

美润护手霜分为渗透滋养型和丝滑柔爽型，这两种类型可分别满足偏爱滋润感及偏爱清爽感的人士的需求。

渗透滋养型：特含按摩粉在促进血液循环的作用下令滋润成分充分渗透。充分防止手部肌肤粗糙、干燥。 含有尿素及维生素E达到保湿&血液循环双重功效。 通过按摩促进血液循环令滋润成分充分渗透。 推荐给偏爱滋润感的人士。

丝滑柔爽型：特含丝滑触感粉末，不粘腻，随时随地都可以放心使用。有效防止手部肌肤粗糙、干燥。 不粘腻的水质配方，从而持久保持肌肤的滑爽感觉。 配合甘草酸二钾有效防止肌肤产生干纹、皲裂。 推荐给偏爱清爽感的人士。

资生堂护手霜用后评价

一直以来都是比较畅销的，既然叫尿素护手霜，功效肯定是保湿软化角质咯，里面有橙色的小颗粒。涂抹的时候会被击碎，给人一种有颗粒去角质的错觉。橙色的小颗粒俩面具体有啥不好说，不过与色料是肯定的。VE衍生物则是滋润肌肤，抗氧化，总的来说还是不错的产品，并不觉得有，完全是可接受的范围内。建议买牙膏管，因圆罐子的不能带出门，比较麻烦。使用感上还是不错的，长年脸干手干，有一点粘粘的能接受，不过真的只是一点点点!没有异味，很滋润，而且很大一瓶。里面有小颗粒，使用的时候揉搓手颗粒消失的时间可以保证吸收，拯救了我这个以前护手霜糊手上就完的毛病。大爱，强力推荐。

资生堂护手霜保质期怎么看

四位数英文表示的就是资生堂的生产日期。第一位表示的就是产品的月份，每一个字母表示一个月份，例如B是表示四月份，D表示五月份，F表示六月份，H表示七月份，J就表示八月份，L表示九月份，N表示十月份，P表示十一月份，R表示十二月份，T表示一月份，，V表示二月份，X表示三月份。这就是资生堂产品的生产日期中月份的表示方法。而第二位英文字母就是表示年份代码。J表示2005，L代表2006，N代表2007年，P/R/T/V/X/Z分别代表2008/2009/2010/2011/2012/2013等等，以此类推。

柏林少女护手霜是一款安全的产品。这款护手霜由德国柏林三甲医院大夫使用天然植物提取物，无添加化学成分，对人体无害。

从成分上来看，柏林少女护手霜的主要成分是甘油、水、苯氧乙醇等。这些成分都是天然植物提取物，对人体没有任何副作用和伤害。所以，在安全性方面，消费者可以放心使用。

柏林少女护手霜的效果也非常好。根据德国柏林三甲医院大夫的建议，润风护手霜效果最好，而柏林少女护手霜就是这个品牌下面的产品之一。消费者非常喜欢这款产品，并且也得到了非常多的好评。

从成分和效果两个方面来看，柏林少女护手霜是一款非常安全可靠的产品。消费者可以放心使用，并且也可以享受到它带来的滋润和保护作用。

护手霜是我们日常生活中经常使用的护肤产品之一。它可以有效保护我们娇嫩的双手免受外界环境的伤害，同时还能滋润和修复干燥粗糙的肌肤。有些护手霜可能含有一些不利于皮肤健康的成分，因此在选择护手霜时需要避免以下几种成分。

我们要避免使用含有酒精成分的护手霜。酒精具有强烈的刺激性，会使皮肤失去水分并且导致肌肤干燥和紧绷。尤其是对于已经干燥敏感的皮肤来说，酒精成分可能会引起更严重的问题，如出现红肿、瘙痒等不适反应。

我们应该避免使用含有人工色素和香料的护手霜。这些添加剂虽然可以为产品增加颜色和香气，但它们往往会引起皮肤过敏或刺激。有些人对某些人工色素或香料具有过敏反应，使用后可能导致皮肤发红、瘙痒、甚至出现过敏性皮炎等问题。因此，选择无添加剂或天然成分的护手霜更加安全可靠。

我们还要避免使用含有防腐剂的护手霜。虽然防腐剂可以延长产品的保质期，但一些常见的防腐剂如苯甲酸和对羟基苯甲酸等却常常引起肌肤过敏反应。这些防腐剂可能会导致皮肤发炎、刺激和敏感，对于已经有皮肤问题的人来说尤其要小心。

我们要避免使用含有矿物油成分的护手霜。矿物油是一种常见的滋润剂，它可以形成一层保护膜在皮肤表面上，使皮肤感觉滋润。长期使用含有矿物油的护手霜可能会造成皮肤负担加重，并导致毛孔堵塞、粉刺和暗疮等问题。

在选择护手霜时，我们应该尽量避免含有酒精、人工色素和香料、防腐剂以及矿物油等成分的产品。相反，我们可以选择天然成分多、无添加剂的护手霜，这样更有助于保护和滋润我们娇嫩的双手。记住，健康的肌肤需要我们慎重选择合适的护肤产品，并且定期补充水分和营养，才能保持长久的美丽与健康。

优恪网（okoercom）此次检测的10款畅销护手霜，结果令人失望：成绩最好的妮维雅深层滋润护手霜仅获评B（良），伊欧诗绿意青瓜味护手霜获C（中），其余8款——曼秀雷敦、资生堂、德国小甘菊、悦诗风吟、欧舒丹、所望、凡士林、屈臣氏评级均为D（差）或D-（警示）。

上述产品中，不乏美妆网站力荐款和海淘热门款，而拉低评级的主要问题集中在香料与防腐剂上。

讨喜的香精香料带来健康隐患

不少化妆品因香气而受人青睐，香气是否存在健康风险却鲜有关注。优恪网曾经检测的日化类产品，多因问题香料被扣分。

本次送检的10款产品全部中枪：包括成绩最好的妮维雅在内的7款产品检出铃兰醛，悦诗风吟等3款产品检出新铃兰醛，所望检出羟基香茅醛，德国小甘菊等5款检出多环麝香化合物，屈臣氏和所望检出硝基麝香化合物。

欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）2012年及2015年发布的资料显示，新铃兰醛和羟基香茅醛被划定为“常见过敏原”；铃兰醛虽为“少见报道的过敏原”，但因为在动物实验中表现出了对生殖系统的损害等问题，SCCS认为铃兰醛并不安全。

北京工商大学理学院副教授录驰冲对优恪网（okoercom）表示，现代化妆品大多使用人工合成香料，弥补了天然香料的不稳定、见光易分解等缺陷，成本更低，更易获取。

欧盟化妆品指令EU Regulation 1223/2009规定，当在驻留型化妆品中含量大于0001%时，包含羟基香茅醛、铃兰醛和新铃兰醛等在内的26种可致敏原香料必须在产品标签上予以标注，以避免给过敏人群带来健康风险。妮维雅、欧舒丹、凡士林、屈臣氏4款产品中检出的铃兰醛已超过该值。

中国国标《GB 52963-2008 化妆品通用标签》中并无类似要求，只规定：“香精中的香料、辅助成分、载体可以不标注各自的成分名称，而采用‘香精’这个词语列在成分表中。”

人工麝香香精安全性有待商榷

学术期刊《化学进展》2012年发文称，多环麝香化合物使用广泛，可以通过多种途径进入人体并积累，曾被欧洲研究人员在人体脂肪组织、血液和母乳中检测到。动物实验显示，这类化合物中的若干种，表现出了亚慢性毒性和内分泌干扰。

文章指出，硝基麝香是最早使用的人工合成麝香，被证明具有潜在的致癌性，已在多个国家限制使用。对其中的酮麝香和二甲苯麝香，《化妆品卫生规范（2007）》有明确的限量规定，在香精、花露水外的其他产品中含量分别不可超过0042%和003%。此次检测产品的未超过限值，但出于更严格的健康考虑，优恪还是对相关产品进行了降级。

对于其余几种香料，目前并无明确的国家标准。

防腐剂问题集中于羟苯酯类

曼秀雷敦、资生堂、小甘菊、所望、凡士林、屈臣氏6款产品，因检出了有问题的对羟基苯甲酸酯类物质（羟苯酯类）而被降1级，这一物质在婴儿湿巾、儿童牙膏、沐浴露等产品中都曾出现过。

羟苯酯类化合物是常用的化妆品防腐剂之一。中国疾控中心原研究员秦钰慧主编的《化妆品安全性及管理法规》一书提到，美国化妆品成分审查专家小组（CIR）认为，羟苯丙酯、丁酯等在动物实验中表现出很低的类雌激素作用，可能会对内分泌系统产生干扰。但对人体危害尚不确定。

与《化妆品卫生规范（2007）》相比，食药监总局2015年8月12日发布的《化妆品安全技术规范（征求意见稿）》对丙酯、丁酯有了针对性限制，规定“丙酯及其盐类、丁酯及其盐类之和分别不得超过014%”，限值大幅收紧。

欧盟去年发布的化妆品新规要求，羟苯丙酯和羟苯丁酯无论是单独使用还是同时使用，最高浓度均不可超过014%。

北京工商大学理学院副教授录驰冲认为，羟苯酯类防腐剂经济、适用范围广，属于传统防腐剂体系中比较安全的，在《化妆品卫生规范》规定范围内可以适量添加。

虽然所有受检产品中的羟苯酯类防腐剂都未超过现行国标限值，但优恪网建议厂商应使用安全风险更低的防腐剂。

甲醛、卤代有机化合物仍有出现

联合利华的凡士林倍润护手霜是本次唯一检出防腐剂甲醛/甲醛释放体的产品。

国际癌症研究机构（IARC）已将甲醛确定为1类致癌物。欧盟化妆品安全性评价委员会（现为SCCS）认为它是一种皮肤致敏剂，可以诱发鼻咽癌和白血病。

虽然甲醛/甲醛释放体仍然是现行化妆品国标中允许使用的防腐成分，且该产品中的甲醛含量并未超过02%的限值，但优恪网从降低风险的角度出发，对检出甲醛的产品直降4级。

另外，唯一检出卤代有机化合物的产品是价格最贵的欧舒丹乳果丰凝润手霜，并因此被降两级。此类物质可能来自于防腐剂，联合国环境规划署（UNEP）指出，许多卤代有机化合物可致敏、致癌或属于污染生态环境的持久性有机污染物。

检测结果

测评结果非常让人失望：妮维雅深层滋润护手霜获得本次测评最高分，也仅为B（良）；伊欧诗绿意青瓜味护手霜紧随其后，获得C（中），另外有两款D（差），6款D-（警示）。

人工麝香化合物存在争议

一半送检产品中检出多环麝香化合物，导致降级；两款护手霜中还检出了硝基麝香化合物。

根据德国联邦环保局网站介绍，有些麝香化合物可在环境、动物和人体组织中富集。一些硝基麝香化合物——如本次检出的酮麝香，在欧盟必须根据其化妆品指令限制使用。

10多年来，因麝香化合物成分在欧洲引起的争议越来越大，德国ÖKO-TEST一直对德国化妆品中的此类成分进行检测，发现近年来德国产品中检出该成分的情况日益减少。

在中国市场上销售的产品中，此类成分的剂量如此之高，非常值得关注。其实，厂商要放弃使用这一物质并不困难。

可致敏香料不容忽视

所望牛奶手霜中检出可致敏香料羟基香茅醛，悦诗风吟绿茶精萃保湿护手霜、凡士林倍护润手霜、屈臣氏骨胶原滋养柔润护手霜检出新铃兰醛，各被降1级。

对于另一种问题香料——铃兰醛（学名丁苯基甲基丙醛），欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）认为，该物质作为化妆品的香精成分使用时不安全，有致敏风险，动物试验证明其会对生殖系统造成损害。10款送检产品中，有7款检出含铃兰醛。

此外，由于上述香料的可致敏性，根据欧盟化妆品法令（EU Regulation No 1223/2009），这些成分在驻留型产品中的浓度超过0001% 时，必须在标签上进行标注，以提醒消费者注意。

香料中的添加物也存在隐患

屈臣氏骨胶原滋养柔润护手霜中检出邻苯二甲酸二乙酯，被降1级。这一物质或许来自添加的香料成分，它可以让香料挥发速度减慢，从而使香味更持久。

该物质能被皮肤吸收，并影响皮肤自我保护机制。德国联邦环保局认为，邻苯二甲酸酯类物质可能损害肝、肾和生殖器官，有类荷尔蒙的作用。

争议防腐成分仍有出现

护手霜是水和油脂混合而成的乳液，因此含有大量的水，而水给病菌繁殖提供了环境。添加防腐剂是为了抑制病菌的产生，但某些防腐剂同样可能危害健康。

实验室在联合利华公司的凡士林倍护润手霜中检测出了甲醛或甲醛释放体。美国国家环保局官网介绍，甲醛能刺激黏膜组织和致敏，高剂量的甲醛可导致肿瘤的产生。此外，甲醛还能使皮肤迅速老化。

由于甲醛是国际癌症研究机构（IARC）划定的“确定的人类致癌物”（即1类致癌物），所以检出甲醛或甲醛释放体的产品被直接降4级。

我们对某些对羟基苯甲酸酯类（羟苯酯类）防腐剂也提出批评：5款护手霜中检出羟苯丙酯，2款中检出羟苯丁酯。

此类物质常用作化妆品和药品防腐剂，相对致敏性较低。但SCCS认为，长链的对羟基苯甲酸酯，如羟苯丙酯和羟苯丁酯，可能干扰人体敏感的内分泌系统。

对此，欧盟还通过EU Regulation No 1004/2014法令，禁止在3岁以下婴幼儿尿布范围使用的驻留类产品中添加这两种物质。

实验室在欧舒丹乳木果丰凝润手霜中检测出了卤代有机化合物，此类物质同样可能来自于防腐成分。该产品标注的含有可致敏防腐剂氯苯甘醚，很可能就是所检出的卤代有机化合物的来源。

聚乙二醇向有害物质敞开大门

制造商使用乳化剂将水和油脂成分融合成乳膏，经常使用的乳化剂包括聚乙二醇及其衍生物。这些成分使皮肤变得容易渗透，有害物质从而易于渗入皮肤。

尽管一些厂商否认这个事实，但部分产品正是利用这一特性，让成分中的某些物质能够穿透皮肤而产生一定的效果。

美国化妆品原料评价委员会（CIR）的专家小组认为，含有聚乙二醇及其衍生物的化妆品不应用在有破损或有皮疹的皮肤上。

6款护手霜中，检出有争议的聚二乙醇或其衍生物。

廉价石油基油脂可能带来风险

护手霜中的油脂应该养护皴裂的手部皮肤，天然油脂和蜡可以很好地达到这一效果。遗憾的是，许多厂商并没有使用天然油脂，而是使用了从石油中提炼的石蜡、硅化物等廉价替代物。

从技术角度来看，硅化合物能使护手霜更易涂抹均匀，并给人一种迅速被皮肤吸收的感觉，但合成成分不能像天然成分一样维持肌肤自身的平衡。因此，6款检出超过1%的石蜡、石油基制品或是硅化合物成分的产品都降1级。

此外，石蜡和石油基制品还有可能将数量可观的矿物油芳香烃成分（MOAH）带入化妆品中。德国风险评估研究所认为，不排除其中会含有一些多环芳烃类物质，这些物质即使少量存在，也会有致癌风险。

我们对含有超过1%的石蜡或石油基制品成分的产品进行了MOAH的抽检，值得庆幸的是均未检出该成分。

两款产品因包装降级

优恪网不仅测评产品成分（成分具体评分），还会对产品包装进行评估（其他缺陷具体评分），并由此得出总评。比如塑料瓶+包装盒的组合就是没有必要的，这样会产生更多的垃圾。而玻璃瓶子+保护性的纸质包装盒没有问题。

两款护手霜有额外包装盒，而瓶子却不是玻璃质的，因此在其它缺陷评分中被各降1级。

如果在产品包装上发现聚氯乙烯、聚偏二氯乙烯或含氯塑料制品，在其它缺陷评分中也会被降1级，因为含氯塑料制品的生产和回收都会污染环境。

伊欧诗绿意青瓜味护手霜的包装中检出了聚氯乙烯、聚偏二氯乙烯或含氯塑料制品，并且其塑料软管还有一层外包装，它因此失去了B（良）的评级。

产品总评主要基于成分具体评分。只有当其它缺陷具体评分的结果是B（良）或是更差的评级（中/差/警示）时，才会对总评有影响，本测评中的伊欧诗绿意青瓜味护手霜就属于这种情况，通过其它缺陷具体评分的二次降级，它的总评从B（良）降至C（中）。

厂商反馈

屈臣氏回应称，“屈臣氏天然骨胶原滋养柔润护手霜产品符合中国化妆品卫生规范标准及要求”，并对优恪的检测结果“不予置评”。

没有。根据相关资料查询显示：大部分护手霜成分包括羟苯丙酯、羟苯丁酯（类雌激素的作用）、甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、2-溴-2-硝基丙烷-1、3-二醇（防腐剂），其中并没有腐蚀性物质。