婴儿多大可以开始喝水？一次可以喝多少？

如果你的宝宝已经九个月了，这个时候你也可以开始让小孩子喝一些水，但是我们一定要注意量，因为孩子这个时候也不能喝得太多。我们可以给小孩子喝20毫升左右的水，因为孩子的胃容量是有限的。

一、宝宝多大的时候可以开始喝水了呢？

大家也都知道我们是需要补充水分的，因为人体必须要得到足够的水分，这样才能够维持人体的正常运转，所以我们也应该给自己的宝宝喝一些水，但是如果你的宝宝刚出生，这个时候你没有必要给小孩子喝水，因为小孩子的身体已经有了足够的水分，如果你给小孩子喝了太多水，小孩子这个时候可能就容易出现一些问题了，所以我们也一定要注意相关的问题。你的宝宝如果已经九个月了，这个时候你就可以让小孩子喝一些白开水，但是父母这个时候应该拿出汤匙来喂自己的孩子。

二、一次给小孩子喝多少水比较合适呢？

爸爸和妈妈对自己的孩子也是很关心的，但是他们也不知道应该给小孩子喝多少水，如果你不知道给小孩子喝多少水，那么我们也可以去咨询一下医生。大家也可以在网络上查看一些信息，而且在网络上很多妈妈都会分享自己的育儿经验，所以我们也可以去网络上查看一下她们的育儿经验。我们可以给小孩子喝20毫升左右的白开水，而且这个时候一定要注意温度。

我们应该给小孩子喝一些温开水，而且不要让小孩子喝太烫的水，因为孩子这个时候也是承受不了的。平时在生活中可以让小孩子适当的去吃一些水果，因为水果当中也是富含很多水分的，而且水果也会有一些糖分，父母也可以让小孩子吃一点。

宝宝6个月左右可以在酸奶中添加辅食，酸奶中含有很多对宝宝肠胃有益的活性菌类。

宝宝长时间喝牛奶会使宝宝摄入过多的钙，导致身体对铁的吸收减慢，但是酸奶并没有使宝宝出现缺铁的情况。

酸奶属于乳制品，不仅含有丰富的营养元素，还能为宝宝提供身体发育所需的营养，尤其酸奶中含有丰富的蛋白质和钙质，这是宝宝成长过程中必需的营养素。宝宝的肠胃功能还没有发育完全，酸奶能帮助消化，所以宝宝比较适合吃。

酸奶的口感也很好，酸甜可口，在一定程度上还能增强宝宝的食欲。酸奶里面含有乳酸菌，对提高宝宝的免疫力也有好处。宝宝1岁以后，家长可以给宝宝适量地喂酸奶。

什么时候能够喝水？孩子还是6个月以内的小婴儿时，我们就不时地听到长辈们说：“要给小宝宝喂几滴水！”，那么究竟这么小的孩子必须附加喂水吗？不用。0-6月大一点的小婴儿，不管是奶水或是人工喂养的孩子，只要保证食量充裕，没必要附加喂水。奶水或是奶粉的水分含量为80%，能够提供给小孩足够多的水份，而小婴儿的胃容量并不大，喝水过多，食量可能不够，对正常的成长发育是不利的。小孩6个月以后就可以喝水了。

小孩应当喝什么水呢？凉开水-最好不过了。我国饮用水标准是参考了国家标准制订的，符合国际规定。有家长担忧水里 的氯会对孩子身心健康不好。的确饮用水有时候是有些味儿，这种是由于水将氢气或二氧化氯等消毒杀菌后产 生下一些游离氯，针对游离氯，只需烧开就基本没了，父母无需担心。矿泉水-符合要求的合乎国家行业标准的能喝。矿泉水要用合乎生活用水质量标准的水是原材料，根据正离子 互换、ro反渗透、分馏等工序做成。它基本上没有矿物，在比较发达国家和地区的覆盖率非常高。矿泉水是 适合孩子饮用的。有的人认为矿泉水中没有矿物，也会引起缺少钙等微量元素，不益于身心健康。实际上水 的矿物很少的，靠喝水就可填补充足的营养元素表明根本不可能，还是需要根据合理的膳食获 取。

纯净水-能喝，但没必要。纯净水是以地底最深处当然冒出或人为采掘的，它对于饮用水源地有严格管理， 采用河流整治对策。纯净水的价格较高，根本原因是水资源成本相对高，而不是说这其中的矿物有哪些 神奇的功效。符合我国生活饮用水的瓶装水是可以给孩子喝的，但并非拥有神奇的功效，父母视自 身家庭经济情况挑选就行。山泉水、溪流、河水-不能喝。纯天然并不代表安全性，这种水很有可能遭受裂头蚴、病菌等环境污染，一定不要给孩 子喝哦。

水喝得愈多愈好吗？我的身体就是一个奇妙的设备。当高温天气，大量出汗时，口非常渴，我们身体对水的需求量会增加；而平常主题活动很少，不容易口干时又不会喝太多水。喝多少水我的身体有数据信号，没必要担心一定要喝很多水人体才能营养健康。

宝宝多大开始喝水比较好

1、六个月之前宝宝不用喝水

在宝宝六个月大之前，不管你是母乳喂养还是奶粉喂养，都没有必要喂宝宝喝水。

这是因为乳汁或冲调好的奶粉当中，已经含有了大量的水分，这些水分的摄入，对于宝宝的身体需求来说已然完全足够，因此没有再给宝宝喂水的必要。

另外，给这个阶段的宝宝喂水，由于宝宝的胃部空间有限，势必会导致宝宝减少对奶汁的需求，并且还有增加宝宝营养不良的风险。

但有一种情况除外，那就是在宝宝感冒发烧生病的时候，这个时候需要多给宝宝喂一些温水，因为这样才能够使宝宝通过代谢尽快地把病毒从体内排出。

2、六个月以后宝宝就需要喝水了

六个月以后，宝宝的身体发育进入了快速生长期，身体对于营养元素多样性以及摄入量的需求也变得越来越高，单靠奶汁的摄入已经远远不能够满足这些需要了。

这个时候就要求开始给宝宝添加奶汁以外并且种类丰富的辅助性食品了，而此时水分作为帮助食品在宝宝身体里进行吸收、分解、排泄的重要元素，就成为了必不可少的养料，所以从六个月以后就需要给宝宝喝水了。

让宝宝爱喝水的小妙招

1、挑选造型有趣的水杯

每个人都是拥有好奇心的，尤其是小宝宝，这个世界对于他们来讲都是新奇、有趣的。

因此可以选择一些造型有趣或者拥有一些可爱的卡通图案的水杯，来吸引宝宝对于喝水的兴趣，以此来培养宝宝爱喝水的好习惯。

2、鼓励赞扬宝宝多喝水

无论什么情况下，每个宝宝都特别希望可以得到父母的赞扬与关注。

如果宝宝在喝水的情况下，父母可以鼓励并赞扬宝宝多喝水，那么为了能够得到父母的表扬，宝宝也会选择多喝水的。

3、喝水时遵循少量多次的原则

水是无色无味的，因此对于宝宝那敏感的味蕾，是没有任何 的，也同样因为这个原因，有很多的宝宝都并不喜欢喝水。

在这种情况下，父母可以在给宝宝喂水的时候，遵循少量多次的原则，来保证宝宝的饮水量，每次喝水间隔的时间不要过长，通过这种方式可以不断培养宝宝对于喝水的兴趣。

4、把水杯放在醒目的地方

在宝宝的视线范围内如果无法经常看到他的水杯，那么自然而然也不会想起来要喝水。

所以父母在平常要把水杯放在醒目的地方，使宝宝随时随地的就能够看到水杯，这样的话，不管宝宝是口渴还是感到无聊的时候，都会去主动的拿起水杯喝水。

宝宝喝水时要注意什么

1、有些家长对于宝宝是过于宠爱的，认为蒸馏水会更加干净，宝宝喝了之后就可以发育的更好，其实这是不对的，给宝宝喝蒸馏水的话，会让宝宝不能够吸收到水分中所含有的一些成分。

2、很多家长在宝宝便秘的时候会选择给宝宝喝多一点水，但是家长么需要注意的是，当宝宝们出现便秘的情况时，只喝水是不可以解决问题的，并且给宝宝喝水，只是宝宝小便的次数增加了。

水对于一个健康的婴儿来说是必不可少的。最初，婴儿可以从母乳和配方奶中获取水分，或者直接喝水。随着婴儿的成长，他们往往会本能地进入脱水状态。因为细胞的数量增加，而且它们的分裂，需要相当多的水。每个细胞体积的75%是水，对于成长中的婴儿来说，身体经常需要水，并发出信号来要求水。婴儿的液体交换率是成人的八倍，每单位体重的新陈代谢率是成人的两倍。

新生儿的肾脏尚未成熟，因此排泄溶质的能力有限。在健康的足月新生儿中，肾小球的功能要到满月后才能完全发育，而肾小管的功能要到出生后约五个月才能完全发育。此外，婴儿的垂体分泌抗利尿激素血管加压素的能力有限。结合这些因素，婴儿没有足够的能力浓缩尿液以保留液体。因此，他们更容易出现水不平衡。基于这些特点，需要密切监测婴儿食品配方的溶质负荷和脱水的迹象，一旦发生脱水，就应立即治疗。婴儿所需的水量在每个月都不一样。

一般来说，婴儿的需水量取决于他的年龄、体重和喂养方式。我们可以根据宝宝的年龄和体重来计算每天的需水量，也就是说，每天的需水量减去奶量就是宝宝每天的补水量。每个人的宝宝需要的水量不同，家长可以从宝宝的尿液中大致判断宝宝是否脱水。一般来说，只要宝宝的尿液是淡**或无色的，就说明他的身体水分充足。

一般来说，6-9个月大的宝宝开始推荐吸吮杯，有些吸吮杯可以调整孔的大小，以适应不同吸力的宝宝。有些宝宝对上述所有的喂水方法都有抵触情绪，甚至是用奶瓶喂水。当宝宝吃饱或坚持使用奶瓶时，可以逐渐加大奶瓶上的奶孔，用剪刀在奶瓶口的上方剪一个十字或小孔，以宝宝不呛水为原则。太小的宝宝一般不建议使用啜饮杯，因为水直接冲向咽部，容易引起窒息。