手指甲怎么保养?

要修出健康美丽的指甲，也算是一门学问呢，指甲修剪如果不当，可是会造成许多难看的指甲问题哦！以俗称的「当甲」为例，往往就是因为指甲修剪错误所造成的；另外，当指甲留得过长，会造成指甲容易被勾绊到，容易造成甲床分离症；而如果长期用指甲油来掩盖指甲脆弱难看的事实，指甲只会越用越糟！

指甲修剪和保养上，要注意的事情如下：

1 千万不要特别修剪指甲两侧：许多人喜欢把指甲修得很圆，如果指甲长度不足，往往会修到指甲的两侧。这时候指甲和侧面的甲皱(也就是指甲旁边的侧肉)会产生空隙，指甲的母细胞侦测到这种讯息，下次指甲会往侧边在生长多一点，而形成指甲嵌入(当甲)，造成严重的疼痛反应！此时病患往往在更特别修剪此一区域，形成恶性循环。

事实上，应该要赶快擦消炎消肿的药膏，避免修剪此一区域。想避免当甲，拔指甲不是一劳永逸的方法，先从剪对指甲开始！

2 指甲勿留过长：留太长的指甲，指甲往往容易不知不觉的勾绊到东西，而造成指甲和甲床之间产生受伤的点，指甲会和甲床产生分离，由于勾绊到有时候并不会有明显的疼痛反应，造成病人受伤而不自知，不过指甲有修护能力，只要不再受伤，分离的情形会慢慢解决。但是如果反复勾绊而不自知，反复受伤，要复原就很难了。所以还是建议指甲不要留得过长为宜！

3 涂指甲油及使用去光水的次数，不宜过度频繁：就像过度清洁一样，指甲反复涂抹指甲油和去光水，由于其内所含的溶剂，容易让指甲的硬角质受伤，变得脆弱无光择，而一味以指甲油遮掩，只会让情况更严重！

4 涂护手霜或护甲霜一定要涂指甲的周围，而非单只有指甲上：指甲是硬角质，受伤不易修护，必须靠甲母细胞源源不断长出新的好指甲取代旧有的坏指甲，所以如何保持指甲母细胞的健康远比指甲本身来的重要！

5 避免反复碰水和清洁剂：除了指甲会受伤以外，指甲的近心端的甲肉上有指甲母细胞，如果连这个地方也受伤，不仅指甲变丑，持续长出的指甲也会变丑。要尽早就医，阻断此一恶性循环！

6 要有耐心：手的指甲每周长01公分，脚指甲生长的速度更慢，三分之一而已，做对的事以外，还要耐心，成效才会明显！

生活中很多人都会得灰指甲，灰指甲其实就是一种真菌感染疾病，但是这种疾病其实治疗起来是比较麻烦的，首先是治疗过程十分漫长，很多人在患病之后几年之内甚至都是治愈不了的，所以要找对治疗方法。那么，一般治疗灰指甲都有哪些方法呢？

1、手术

对于单发灰指甲治疗，可以在局部麻醉状态下拔除患甲，需要注意的是，这种方法治疗会留下大创面，引起出血，护理不当的话易导致感染，并且手术后有疼痛感，易重新复发，属于“治标不治本"的治疗方式，并且有心脏病，高血压，糖尿病史的患者不宜采用该方法治疗。

2、内服药物

内服药物适用于多个趾甲同时患病的患者，但是这种药物必须是到达了真菌寄生的甲板处才会充分发挥抗菌作用，用药量大，药用时间比较常，并且容易有副作用出现，因此患者应该在医生的指导下正确使用。

3、外用药物

除了口服药物以外，有的患者会用外用涂药来治疗脚上灰指甲，但是一般外涂药物比较难以渗入到患处甲床彻底杀死病菌，并且用外用药物治疗时间过长，患处会产生抗药性，容易导致灰指甲复发，并且涂完药就穿鞋的话，脚一旦出汗，药物就会失效，斌不是很方便。

4、偏方治疗

脚上灰指甲怎么治，可以试试用大蒜切碎捣烂加入150毫升的食醋中浸泡一天，将病甲浸入大蒜浸液中浸泡十五分钟后，待指甲泡软，用剪刀剪去或者刮去病甲。为了节约时间，也可以用药棉沾上大蒜浸液后，敷在病假出，再进行刮除。需要注意的是，这种方法并非适合所有患者应用，使用不当同样容易激发感染。

5、做好日常护理

脚上灰指甲和灰指甲一样属于慢性真菌感染，需要及时治疗，同时也要在日常生活中做好护理工作，南方天气潮湿，霉菌特别容易繁衍然后侵袭人体，因此要特别注意防止细菌交叉感染。做家务时如果要接触到化学洗剂最好戴手套，尽量不用碱性洗液，洗完手之后擦上护手霜；擦指甲油前先擦上一层防护膜，以免指甲受化学无耻刺激；剪指甲时注意不要剪掉指甲两侧的健脾，避免引起发炎。

6、灰指甲形成原因

1、湿热气候

气温高，空气潮湿是导致灰指甲发生的常见因素，夏季，或者阴雨天气是灰指甲的高发时期;在高温湿冷，通风环境差的环境下工作，也容易患上灰指甲。

2、不良生活习惯

手足喜欢出汗，喜欢穿小码鞋的人群特别要注意，脚部长期处在湿热环境下部透气，会为浅表真菌提供温暖潮湿的环境，导致灰指甲发生;另外鞋袜，被褥不经常清洗，也会导致细菌滋生，诱发灰指甲。

3、频繁美甲

现在很多女性热爱美甲，但需要主要的是，频繁美甲也是容易导致灰指甲感染的，我们的指甲上有一层指甲表膜，这层表膜是皮肤的一部分，对指甲起到了呼吸保护作用，经常涂指甲油，需要磨掉指甲表膜，这样容易导致指甲表面及皮肤受损，导致指甲发生病变，病毒真菌乘虚而入，引起灰指甲。

4、公共场所细菌传染

在集体生活中如果与他人共同使用浴室，毛巾，拖鞋或者脸盆，经常出入公共浴池，桑拿浴室都容易导致致病性真菌传染;另外，社交场合中与人握手，公共汽车上的扶手，钞票等也会容易传染致病真菌，这些都是灰指甲的传染途径。

5、人群接触传染病菌

甲癣的传染性很强，大量致病病菌在指甲甲板和甲床中聚集，飘落的甲屑中含有大量病菌，患者如果不注意，病菌往往通过搔抓皮肤或者轻微外伤传染，患者如果用手直接去接触患有甲癣或脚癣的脚部而会传染至手部，与家人或朋友之间的接触也会引起感染。

6、全身性疾病因素

许多全身性疾病或者皮肤病也是引起灰指甲感染的常见因素，如手足癣，湿疹，牛皮癣等引起的甲改变与灰指甲症状有很大的相似之处，因此，治疗灰指甲之前要进行正确的诊断，诊断灰指甲最重要的指标是真菌镜检或者培养呈阳性，患者要确诊之后再选择治疗方案。

做指甲对人体的伤害有哪些

　做指甲对人体的伤害有哪些,美甲是我们生活中大部分的女生都不能抗拒的事情，在网络上我们经常也可以看到关于美甲对身体的伤害方面的内容，以下了解做指甲对人体的伤害有哪些

做指甲对人体的伤害有哪些1

　 1、导致指甲受损

　美甲能直接损伤指甲体和甲床，这样会导致指甲受损，比较严重的可能会导致指甲和下面的甲床皮肤分离，出现甲剥离的现象，这样会导致甲床变短。

　 2、 导致指甲毛糙

　做美甲的主要工具就是指甲油，但是很多高仿的指甲油具有很强的毒性，对于指甲有一定的腐蚀性，指甲在接触到这些物质后会变性，甚至出现坏死的现象，长期下来指甲表面会变得不平整，出现毛糙的现象。

　 3、产生毒性

　指甲油是一种以硝化纤维为基料，配上丙酮、醋酸乙脂、苯二甲酸丁类化学溶剂来合成的化妆品。其所包含的化合物属脂溶性化合物可通过呼吸系统、皮肤进入人体，如果指甲油中某些有毒化学成分含量过高，长期使用会产生一定的生物毒性。

　经常做美甲会得灰指甲？经常爱做美甲女性，要注意了，尽量少做

　频繁做美甲，患上灰指甲的人多得很，每到夏秋美甲高峰季节，每天接诊灰指甲患者就有十多名，有时还出现排队等候的场面。其实指甲有一层指甲表膜，它是皮肤的一部分，具有呼吸和保护作用。

　如果经常涂指甲油，指甲无法“呼吸”。另外，美甲时，要磨掉指甲表膜，其表面及皮肤等都要受损，一旦指甲发生病变，病毒真菌等就会趁虚而入，引起病变。

　美甲时，把指甲表皮除掉后，指甲基质失去保护，很容易使皮下组织发红、发炎、肿痛，频繁美甲可能引起恶性循环，最终导致指甲周围的皮肤红肿，感染严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，会变成慢性甲沟炎、灰指甲，影响女性对指甲的美观。

　 如何护理指甲健康？

　 1、避免涂指甲油

　指甲油大多含有化学成分，经常使用会伤害指甲，导致指甲变薄弱，还可能会导致指甲变黄、易断裂。所以最好避免使用指甲油。

　 2、需擦拭保养品

　不只是手有护手霜，指甲也有专用的保养品。使用含有天然成分的护甲油，可以帮助维持指甲的健康，减少断裂。

　 3、戴手套做家务

　大部分的女性都需要做家务。不论是洗碗、洗衣服、擦桌子，你都最好戴上手套，经常接触化学品容易伤害指甲和皮肤。

　 4、经常修剪指甲

　长指甲虽然看起来比较美丽，但是容易断裂。所以你应该定时修剪你的指甲，并且保持干净，避免藏污纳垢。

　 5、经常按摩指甲

　按摩可以帮助血液循环，即使是指甲也是一样。经常按摩你的指甲周围，可以帮助血液循环，增加红润，让你的指甲看起来更健康。

　对于长期做美甲的女性来说，真的要注意了，不要能到出现灰指甲的时候追悔莫及，那时候影响手的美观，还会对身体情绪都不好。尽量少做，不要去频繁的去做。

做指甲对人体的伤害有哪些2

　 怎么样美甲不伤害指甲

　小贴士1：少用含丙酮的卸甲水 有些女性经常使用一种含有丙酮的卸甲水，这种卸甲水虽然可以快速地让指甲洗干净，但是同时也会让指甲变得更加脆弱。关于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。不管什么卸甲水都会擦掉保护指甲的油脂，让指甲变得更加干燥。

　小贴士2：指甲修短减少断裂 很多人觉得长指甲会显得更漂亮更优雅，但是这样会让指甲更容易断裂。为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲的长度。只要修短一些指甲，就不用再担忧指甲会因为太脆弱而断裂。

　小贴士3：少用热水和肥皂 要是长时间用热水和肥皂洗手，或者在含有皂基的洗手液中洗手的话，会给皮肤和指甲带来很大的伤害，使指甲更加干燥和脆弱。所以应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液等，应该戴上塑胶手套来保护手指再做家务，也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜，同样可以为双手起到保护作用。

　小贴士4：补充维生素H让指甲变强韧 维生素H是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必需的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必需的`营养素，无法由人工合成。吸收足够的维生素H可以让你的指甲强韧，减少掉发和白发的出现。许多食物都富含生物素，像牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦，我们平时都应该多食用。

做指甲对人体的伤害有哪些3

　 几个美甲误区

　 1、我的指甲很短能美甲吗

　很多人认为美甲就是在长指甲上画花，只有长指甲的人才能接受美甲服务，其实美甲的首要任务是保养和维护自然指甲，其次才是美化指甲，所以无论指甲长短都应该接受指甲保养和护理服务。

　 2、做指甲会对人体有伤害吗

　答：许多人认为美甲产品属于化学产品，所以一定对人体有害，这种观点是片面的，美甲产品属于化妆品范畴，所有化妆品都属于化学产品，通常更多的问题是产品的质量是否合格，高档产品的质量几乎不会对人体造成伤害。

　 3、我的手太丑了，没什么可做的。

　点缀是一种爱你自己、爱别人的生活方式。没有什么能阻止人们追求美。即使指甲不够丰满、不够纤细，她们仍然可以修剪干净整洁：即使手部的皮肤不够柔软，护理也能让它恢复美丽。各种美丽的指甲都能给你带来更多意想不到的收获。美丽的手会让你感到自信，自信的女性是美丽的。

　 4、做过光疗甲后，为什么指甲变得又薄又软？

　指甲板是强度和灵活性的结合，它的灵活性应该归功于水分，指甲板中水分含量的增加将提高指甲板的灵活性，并且水会从指甲床向上流动到手指甲板。

　一旦分配到指甲板表面，它们就会蒸发。当光疗甲在指甲板的上部进行时，部分水被锁在指甲板上，不能蒸发，导致指甲板上的水分过多，导致指甲软化，过量的水会导致指甲膨胀，而指甲板的柔软和膨胀会导致表皮脱落，因此指甲会变得柔软和薄。但这只是一种肤浅的暂时现象，并不是自然指甲真的受伤了，过一段时间就会恢复以前的样子。

　 5、我觉得手部护理没有明显作用，不想做了

　答：许多人对护理抱有虚假和实际的希望，总是希望在很短的时间内恢复青春和柔情，护理项目需要一定的时间，额外的一段时间（约6个月）才能见效，其作用是改善皮肤，延缓衰老，不能防止衰老，所以经过半年的护手护理，与那些没有做过护理的同龄朋友相比，我们可以看到明显的效果。

　 6、美甲的时候使用热水

　热水是指甲的天敌，它会导致指甲油从指甲上翘起，脱落，因此，涂抹指甲油后至少等6个小时，才能碰热水。我们建议你在洗头发或者洗碗的时候，要戴上手套，并且用温水。如果想要你漂亮的指甲持久，那么，把水温调低。

美甲做完后的保养事项

美甲做完后的保养事项， 一般做完美甲美甲师都需告知顾客美甲做完后的保养事项，如果做完之后忘记了或者是自己做美甲怎么去保养呢？已为您整理出来了，一起来看看吧。

美甲做完后的保养事项1

一、美甲后要注意一些什么呢？

1、避免碰触过酸过碱物。如清洁剂等。

2、做完指甲或者指甲留长以后，要注意穿紧身衣服、开车门、房门、柜子时不要用手指尖直接用力，否则指甲容易断裂。

3、做完指甲后，平时在家里也要做好基本护理，避免过度接触水分或者油分，否则凝胶容易剥落。

4、避免用指甲尖做事，这样会导致凝胶从指尖剥离，平时做家务时，最好戴手套来保护。

5、如有指甲剥离或者起翘的情况，可用锉条锉整齐或者尽快找专业美甲师修护。千万不要自己用手去剥掉，这样会带离自己的指甲，使其越来越薄。

二、外部滋润保养：

美甲后也需要每天用护肤品来做好外部养护，用指缘油来按摩指甲及其周围，让指甲有弹性不易断裂，也能促进指甲的血液循环，特别是指甲周围容易长硬皮和倒刺的地方，这样可以软化指甲周围的皮肤，使其滋润、不干裂。如果手上有倒刺，千万不要用手去直接去撕，要用专用的指甲钳剪，避免破坏皮肤，导致出血或者发炎等症状。

美甲做完后的保养事项2

一、刚做完美甲的手部，做家务时最好带上手套，避免指甲过多接触洗涤剂，导致美甲过早脱落，导致不美观的情况出现。

二、日常要多注意手部的护理，指甲边沿的死皮可能会让美甲脱落影响手指的美观度，因此要多擦指缘油，让手部保持细嫩。

三、改变用指尖做事情的习惯，比如电脑打字的时候，改变经常使用指尖打字的习惯，改用指腹，这样可以避免长时间使用而导致美甲磨损的情况。

四、我们修剪指甲的时候喜欢使用用指甲刀，但是做了美甲后，就要改变这个习惯了。指甲刀修剪美甲的时候容易控制不住，可能会修剪过度，不美观，而使用指甲锉刀就很少有这种情况。

五、美甲边缘翘起来后，不要自己私自处理，你自己撕的时候很可能会损伤指甲，最好去美甲店让美甲师卸掉。

六、多涂护手霜，好看的美甲应该配上一双美手，因此要注重手部的护理，多涂抹护手霜，让双手保持滋润避免粗糙。

美甲做完后的保养事项3

一、做完美甲后要注意些什么

1、加强指缘的修护保养

美甲后，你会发现你的甲面和指缘经常干干的，指甲周围也开始长出角质，所以建议MM美甲后要多擦指缘油和指甲营养油哦！

2、改变用手习惯

美甲后大家需要改变生活中手指的受力习惯哦，尽量不要用手指尖直接用力，改用“指腹”做事，否则指甲很容易断裂。

3、做家务时戴手套

美甲后，大家在家务劳动中最好戴上手套哦，这样可以有效避免含碱性化学试剂的生活用品而使指甲变黄、褪色。

4、注重指甲的清洁工作

一般美甲控MM们都会留有较长的指甲，而指甲前缘下的指芯处容易藏垢，所以MM们要特别注重指甲的清洁工作哦，每晚洗脸时最好可以用牙刷清洁指芯。

5、每2-3周要卸甲

因为指甲是需要“休息”的，所以建议MM们不要进入“美甲-卸甲-美甲”的死循环中去哦。建议大家在美甲过后2-3周就可以去美甲店卸甲了，之后休息一段时间后再继续开展美甲大业哦！

二、美甲后的注意事项

1、要避免接触过酸物过碱物。如：柠檬汁、清洁剂等。

2、做完指甲之后要注意平常在家做好基本的指甲护理，要勤擦滋润霜等护肤品。

3、避免过度的与水分或油分接触，否则指甲容易剥落。

4、做完美甲之后要尽量避免用指尖做事情，这样会造成指甲受损。

5、如果美甲出现剥落情况，要用指甲剪剪掉，千万不要用手剥掉，这样会让你的真指甲越来越薄的。

6、不要太过频繁的做指甲，应该在卸除之后休息一个月在继续做，否则指甲表面会应该长期的抛磨出现粗糙和不平滑的现象。

三、经常做美甲有什么危害

1、美甲容易导致孕妇流产及胎儿畸形医生都会告诉孕妇：“不要做指甲了”。因为很多的美甲用品中都含有酞酸酯的化学物质，若长期使用，会引起孕妇流产，甚至胎儿畸形，尤其是容易导致男婴生殖器畸形。所以孕妇千万切记不要做美甲啊!

2、美甲容易感染疾病经常性的做指甲，会导致指甲负担过重，因为指甲有一个自然生长的周期。需要一定的缓和期。还有一些美甲店的消毒工作做的不到位，长期情况下，指甲就感染上了真菌。形成黑指甲，出现指甲变薄、变脆、变黄等一系列的指甲疾病。而美甲用具未按要求进行消毒，很容易被传染上手癣、灰指甲、甲沟炎、肝炎等疾病。姑娘们一定要留意指甲发出的信号。

3、长期美甲可致癌美甲一定要先保证卫生。很多小美甲店，根本没有任何美甲消毒条件，很多都是反复使用，很多甲油也都是劣质甲油。而且在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，邻苯二甲酯过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率。

4、美甲存在健康隐患美甲用具的卫生问题是一大健康隐患。某些购物广场等美甲店集中的地方，常常是100米的过道上十几家小店排排坐。小店给顾客提供的美甲用具不洁;使用的毛巾、镊子、剪子等用具，根本不能做到“一客一换一消毒”;操作场所及美甲用具没有经过消毒，卫生不达标。

5、水晶甲容易生出霉花水晶美甲，就是在原有的指甲上再接一段，采用立体三维镶嵌甲的方式“镶钻”。水晶粉的质地有好有坏，如果采用透气性差的水晶粉，美甲师技术又不太熟练的话，在指甲上形成的气泡和空隙就变成了细菌的温床，做了水晶甲之后的一段时间内，消费者的手指甲很容易发炎，轻则瘙痒，重则红肿，做过水晶甲很有可能生出霉花。

6、美甲容易引发皮肤炎症美甲的第一个步骤通常是去指甲小皮，锉指甲，这样虽然会使甲面看起来更加整洁，双手也比原来秀气了许多。但是，会破坏指甲小皮的生理功能，失去了指甲小皮的保护，指甲会变得极为脆弱，就很容易使皮下组织发红、发炎、肿痛、容易感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，最后会变成慢性甲沟炎，而为了使仿真指甲更加逼真，往往要把指甲表层锉掉，手指甲就失去了保护层，多酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗能力，经常美甲会引起指甲易断折，颜色发黄或发黑，影响健康。

很多患者无法忍受手术带来的痛苦而选用灰指甲外用药来治疗，但不是所有的这些药都适合每一位患者，所以患者在服用前一定要先问问医生自己是不是适合这种药物，灰指甲主要是由真菌感染引起的，提醒患者千万不要自己盲目的乱用药。 很多患者长了灰指甲，准备用外用药去治疗。因为之前用了冷冻治疗灰指甲，越来越痛，给患者带来极大上的痛苦，吃止疼药也没用。在网上看，很多人说外用药有用，也买了，可吃了很久都没好。这难免使患者疑惑，灰指甲外用药到底有没有效果呢 据皮肤科专家分析：外用药治疗灰指甲的也很多，但是对于疗效大家也尝试过很多药物去治疗，最终效果不是很理想。市面上一些治疗灰指甲的药物均为强酸成分，其药物原理就是将灰指甲给腐烂掉，但是灰指甲是真菌感染引起的就算将灰指甲腐烂掉了，若不将真菌杀死可想而知过不了多久灰指甲肯定会复发，所以治疗灰指甲必须将指甲内真菌给杀死，才能到达彻底治愈灰指甲不复发。 上面是对治疗灰指甲外用药的一些简答介绍，希望对您会有所帮助，提醒患者这种疾病有一定的传染性，所以患者一定要早发现早治疗。

灰指甲一般进行药物治疗或者手术治疗来根治。

灰指甲也可以称为甲癣，主要是因为皮癣菌感染患者的甲板或者甲下导致的。一般先进行药物治疗，药物治疗的方法包括外用药物和口服药物。外用药物时需要先对坏甲进行修整，然后再涂抹抗真菌的药物。而遵医嘱口服药物一般适用于多个指甲出现灰指甲的情况，比较常用的药物就是特比萘芬片等。

如果药物治疗没有效果，并且是单发的灰指甲，可以进行手术治疗，主要是拔除患甲。但是这种方法容易引起出血，创面也比较大，并且还比较容易引发感染。同时有高血压、糖尿病的患者一般不建议进行手术。