家有熊孩子如何做到干净整洁，保持自己干净美丽？

第一招，罢工，不做了。但是你要讲究策略，比如装病呀，装不舒服呀。你不做了，他们肯定要来怨你，你就说 我头好疼呀，腰好疼呀，上班好累呀，吃不消了啊，都是撑住了给你们做啊。说说这种话，他们也没法怨你了。你就保持最低限度的清洁就好了，整齐也不用了。第二招，干什么事都喊你老公一起做。晾衣服了，喊他一起晾，拖地了，喊他一起做。第三招，给你婆婆和老公安排任务，妈，你把厨房收收啊。老公，你把碗洗了啊。妈，给宝宝洗澡吧。第四招，再他们面前谈别人的老公多么体贴，别人的婆婆多么好。总之想办法把任务分配走，因为你一个人没法把整个家弄好的。

我和我老公一间房 公公带儿子睡 婆婆带闺女睡 或者公婆带儿子 我们带闺女 我两个宝宝都太小 其中一个还会夜奶一次 所以实在不能在一起睡 会相互打搅 谁都睡不好 我曾经有一次公婆出去玩 自己带两个娃睡 我只能说 我和我老公都想悬梁自尽了。。。

导言：现在国家开放三胎政策，提倡夫妻最好生三个孩子。很多没有经验的父母，有了二胎以后就已经开始烦恼了，怕大宝担心爸妈不爱他了，怕自己不经意间疏忽了大宝的感受，这该怎么办呢？下面小编来带你看看正确的做法。

一、多花时间陪伴大宝

本来二宝的出现已经算是抢走了大宝的陪伴时间，这时候爸妈再不花更多时间来陪伴大宝，会让大宝觉得受冷落了，长期这样会造成大宝的心理健康受影响。二胎刚出生时还没有很多喜怒哀乐，可以把二宝交给家里其他亲人来帮忙带，只需要满足他的吃喝拉撒就行。

而大宝心思敏感，如果有条件的话，可以带大宝二宝一起在自己的房间睡，不要有了二胎就把大宝扔给父母来带，以免大宝心理落差过大。从网上买一个小的拼接床，可以定制尺寸，靠在主卧的大床边。把小宝放进拼接床大宝放在自己的大床上睡觉，这样防止了小宝被压到也保证了自己的睡眠质量，给小宝用睡袋，还省得每天夜里担心宝宝会踢掉被子。

二、培养大宝二宝之间的感情

家长偷偷买一些大宝喜欢的玩具，跟大宝说这是弟弟妹妹送给他的。带二宝的时候让大宝参与进来，让大宝知道带孩子的辛苦，大宝虽然并不成熟，但他也肯定知道心疼妈妈。在大宝二宝朝夕相伴的相处过程中，培养兄弟姐妹友爱之情，让大宝完全感觉不到二宝分走了自己的爱，让他知道多了一个人来爱他。这样做甚至可以培养大宝的责任心。陪伴孩子的时候，选择一些大宝二宝都能参与进来的小游戏，比如读绘本涂鸦搭积木等，让大宝和二宝合作，还培养了孩子的合作团结精神。

和我家情况一样，老大四岁，老二现在七个月了。

自从有了弟弟，每晚睡觉大宝还是非要挨着我睡，有时半夜醒了看见是爸爸挨着睡的，就会又踢又叫，把全家人都吵醒。每每这时，我总是气不打一出来，大声的凶他：再这样就去奶奶房里睡，滚蛋之类的，但是根本没用，我越是吼他，他越是执意要和我睡，绝不妥协。

有时，他会在我喂奶或给弟弟换尿不湿的时候，拿给书过来非要讲，怎么说都不行。还会偷偷的拍弟弟几下，或者使劲把他往床下拉

当时我很纳闷，那个乖巧懂事的宝宝怎么了呢？

直到有一天幼儿园的老师和我说，孩子在幼儿园吃手，咬指甲，问我是不是对孩子陪伴的少了，他缺乏安全感了。

我才真正的开始反思自己的做法。突然多了一个弟弟，对他来说，是有压力的。他会觉得妈妈没有那么爱他了，他的做法都是为了得到妈妈的关注和爱！从那以后，我每天去接他放学上学，陪他玩，晚上给他读故事，把更多的陪伴给了他，而且每天会抱着他说：妈妈好爱你，你是妈妈的宝贝。别说，真的很有效，如果哪天没有说妈妈爱你，他还会问我：妈妈你是不是很喜欢我？同时邀请他帮忙照顾弟弟，几个月下来，我发现我也变了，没有对他吼过一声了，就算做错了事情，我和他讲道理他也会听，我也会告诉他：虽然你做错了，你仍然是妈妈最爱的宝贝

这段时间，他每天起床又哭一顿，不想上幼儿园，仔细问了才知道，他觉得妈妈在家陪弟弟，他也想在家妈妈陪[捂脸]，看来最近的甜言蜜语又说少了[可爱]

上次万圣节分到很多糖果，爸爸妈妈奶奶叔叔都有份，他却没提到弟弟，我有点纳闷，心想：还是不想给弟弟吃啊！后来我问他为什么不给弟弟糖呢，他说弟弟那么小，还不能吃糖，会卡住的，长大了才能吃！艾玛，我又小人之心了[捂脸]。

爱不一定要一模一样，却可以独一无二，有了老二，最重要的就是多有效的陪伴大宝，这个时候他们才是最紧张的，只有他们有了足够的安全感，才不会把弟弟当成敌人，而是当成他的玩伴，爱他保护他。带孩子是一场修行，孩子那么小，我们就是他的整个世界，我会努力，争取给他们一个可以治愈一生的童年，加油

这种情况，没办法，不好解决，做好长期“战斗”的心理准备。

争夺父母的爱

对于孩子来说，我们都是父母的孩子，为什么我要让着她？妹妹出生之前，他幻想的是：“有人能陪我玩。”可妹妹出生后，发现根本不可能陪我玩，而且还占据了父母的时间照顾她。简单来说，就是孩子“吃醋了”。

兄弟姐妹之间，本来就存在竞争。举个例子：动物界里也一样存在幼崽的竞争，总会有长得好的、壮实的，也有差一些的。本质上是 争夺更好的生存资源，包括：物质资源和心理、 情感 资源。

孩子的年龄特点

大宝今年才4岁，也就是说，他的年龄特点存在着比较强烈的“自我中心”意识。这是一种孩子把注意力放在自己的观点和动作上的正常表现。

注意：孩子的自我中心与道德无关，是正常表现！

此时，如果父母强制性地要求孩子，必须要为了妹妹放弃对于父母关爱的争夺，会伤害孩子。孩子会认为：我是没人管的、没人爱的，容易产生：低自我评价、低自尊人格、讨好型人格等。这不利于孩子的身心 健康 发展。

到底怎么办？

方法只有一个-----父母多花点时间，多付出些辛苦。

1、多做有效陪伴

在妹妹睡觉，或不忙的时候，陪陪大宝。我所指的陪伴，不是你看着孩子玩，而是参与到孩子自主发起的各种活动中，并投入进去。

例如：妹妹睡觉后，可以再哄大宝睡觉，可以讲故事

注意：别试图跟孩子解释，为什么妹妹优先，能避开就避开。例如：晚上哄睡妹妹，暂时安排大宝做些其他事情，哄睡二宝，再喊大宝上床。

2、善用肢体和语言表达

孩子从幼儿园回来，你可以第一时间，冲上去，抱住他，告诉他说：“你可算回来了，今天你走了一天，妈妈都想你了。”我始终认为，拥抱是人类最具魅力的肢体语言，一个拥抱能解决掉持续很久的矛盾。所以，请别吝啬你的拥抱和表达爱的语言。

3、尝试给孩子赋能

根本方向是：鼓励大宝参与到照料妹妹的行动中，以此增加兄妹之间的链接。

尝试让大宝做一些力所能及的事情，甚至是在父母帮助下才能完成的事情，千万别嫌弃孩子做不好或者搞砸了。父母对于他的行为的态度，尤其重要，真能增加大宝的参与度与成就感，也有利于发展出自主性。

最后说一下，我认为你家大宝的情况还算不错，他还知道去哭闹，去争取。如果有一天你发现孩子不要了，也不争抢了，那才是个大麻烦！因为他已经死心了，知道自己无论如何也要不到，认为：我是没人要的，我是不重要的，无论怎样也是没人能看见我的。

两个孩子都需要满足，而且年龄差距有点小，所以，没办法，只能自己多付出一些了，没有什么好的办法。这个过程，如果坚持去做且保证质量，我预计在大宝6--7岁时，会有改善，甚至是大的变化。

@百变爸妈 从事儿童教育工作15年，心理所在职研究生，专注婚姻与亲子。你有 育儿 问题，我有 教子方法，如果恰巧你也喜欢我的内容，这是遇见的缘分，别错过，点个关注再走吧。

一给大宝足够的关注。因为父母体力和精力的不足，生了二胎之后对大宝的关注自然会减少，这时作为妈妈更应该多抽出时间来关注大宝。

二在关注二宝的时候会说看他这么可爱好像大宝小时候，让大宝感受到自己的可爱，家人对他的关注，他自然不会再去拉妹妹来引发注意和发泄不满。

三放下对大宝“调皮”的评价，看到一个孩子行为背后是渴望关注的心。每一个人的行为背后都有动机，小孩子也不例外，因此看到大宝只是想从二宝那里要回原来都属于自己的爱，就不会对他的行为感到头疼。

想好再生二胎吧！反正我是没搞定，每个小朋友都有自己的性格，有的天生温柔爱护小妹妹小弟弟，有的天生霸道总裁，当然家长得引导和公平，恭喜大宝将会有个新的玩伴陪她，因为是小妹妹（小弟弟）很小需要她这个姐姐来保护，恭喜她长大了可以保护小朋友了…让大宝参与进去，让大宝感觉到她也能帮忙的成就感，天生霸道总裁类型的，真的很难教，会反抗偷偷打二宝，这种是到了小叛逆的真的得多讲讲道理，适当帮忙后有礼物奖，会觉得原来多个二宝还更多好处，慢慢相信应该会有感情并习惯。

我家二宝是大宝催着要的，大宝十岁，一直想要妹妹，后来被成功洗脑，要来了现在的二宝，猪妹妹，姐妹俩感情非常好，大宝很会照顾妹妹

神奇的3m2w作息纪录！亲喂没有训练，却突然自动拉长睡过夜时间 小可乐3m2w时，神奇的从连睡45小时变成连睡6小时，半夜从5小时一餐 变成75小时才吃一餐！到底我是做了什么？才有这惊人的进步呢？我把细节都记录在这篇里，也把睡眠延长的观察重点 纪录下来，给黑眼圈的熊猫妈妈们参考看看吧！

就在小可乐3m2w时，我粉丝团发文求救询问全亲喂作息时

当天晚上，小可乐就神奇的从 连睡45h 变成 连睡6h

半夜从 5h一餐 变成 75h才吃一餐

延伸阅读

6y10m&3m作息纪录3m白天全亲喂作息大混乱！不停寻乳讨奶，搞到不知哪餐是哪餐？宝宝累翻妈妈累疯

所以说，宝宝真的是很神奇的生物，总是不停的有新变化

就在妈妈还在烦恼昨日的问题时，悄悄地～宝宝就又自动更新了～哈！

有时是制造妈妈的新烦恼，但偶尔也会给妈妈一些新鼓励

总之，妈妈就是要一直追进度～赶变化～实在是很挑战 ><

本来是19：30喝奶，醒15h直到21点入睡

然后是5小时后24：30要再喝奶

因为小可乐把19：30的晚餐当作睡前奶

这餐喝完后，他就自动可以睡很稳

从3到4小时一餐变成5小时一餐，我想调整都调整不过来

他就是坚持19：30后喝完晚餐就不再喝奶…我也没辙…

结果那天01：00哭哭，拍拍又睡回去

01：45激动哭哭，但仍不喝奶，拍拍又睡回去

直到03：00哭哭张眼，变成75h才把温好的母奶喝掉

但也喝不完原本一餐150的量，喝130就拒绝

因为小可乐把这餐视为夜奶，所以只要有喝垫肚子，他就想睡了…

再来就是早上6：30自己在小床笑眯眯玩手手

小可乐精神与心情都非常好

妈妈好欣慰～顾不得一整晚没睡的疲累

还是忍不住拍照作纪录

恩～鲁妈有纪录强迫症！哈哈哈～

虽然6：00距离上餐03：00才隔25h

但妈妈从01：00挤奶到早上6：00才五小时

但奶已经变成超硬石头，真的是一点都压不下去的那种

吓数了～

因为我虽然01：00挤完奶后，凌晨03：00听到小可乐哭哭

才两小时就又莫名胀奶…但当时不想庸人自扰，也就没有再挤

没想到，就整个塞成一团大硬块

可见宝宝哭声对泌乳反射的 有多大！！！好神奇！！！

所以没办法，只好打断小可乐自得其乐的时间

把他从小床上抱来亲喂

好险他也很配合的吸奶，右边吸个5-7分钟，表层硬块就消软了

换左边再吸表层硬块>>再换右边吸深层硬块

胸部就恢复舒适感了～只能说亲喂万岁！！！真的好棒棒！！！

回顾我前一天晚上睡前奶时

{到底做了什么不一样的改变？}

大概就只是瓶喂母奶150后，醒15h再奶睡安抚右边吸到饱

但那只是因为我还没挤奶，偷懒叫小可乐顺便吸吸帮忙

也顺便奶睡安抚睡比较快～

(对！我自己哄睡时，会采用奶睡，虽然这样不好，之后还要改，但现在为了缩短照顾小宝时间，妈妈还是贪图快速，这样我才能赶快离开房间，去客厅照顾大宝，赶快带大宝上床睡觉)

>>所以结论只是：宝宝有吸饱饱！！！

再来就是，这顿刻意醒15h才进房间

但其实，也是因为妈妈在挤奶，没空带去睡觉啦 >/<

>>所以结论就是：3m大睡前，一定要清醒15h

(看每个宝宝的体力，据说有些宝宝可以醒2个小时)

还有一点也很重要，就是小可乐目前体重6公斤！！！

>>体重够重，也是帮助睡过夜的关键

因为儿科医生说：要体重5公斤才有本钱睡过夜！

倒不是看月龄，因为每个宝宝出生时的体重又不一样

像小可乐出生时就很苗条

满2m时45公斤才有办法连睡45h，5小时一餐

但却直到3m2w 满6公斤，才有办法连睡6小时，75h一餐

睡眠延长的观察重点

重点1

到了本来固定喝奶时间，但宝宝无法喝完原本一餐的量

甚至一直撇头拒绝奶瓶

例如：小可乐原本一餐喝150，5小时后原本仍应喝150

却变成只肯喝130就不再喝，坚持要去睡觉！！！

重点2

渐渐地，到了本来固定喝奶时间，宝宝一开始仍会习惯性起来

却连一口奶都不肯喝，一碰奶瓶就生气！！！

就不要勉强他喝，赶快让他去睡觉！！！

可是亲喂还是有可能会喝喔！因为亲喂不只是喂奶，也是哄睡安抚

所以除非宝宝极度想睡，不然还是会愿意含妈妈奶奶吸几口，然后就昏睡了～哈！

所以一开始2m3w时，小可乐出现抗拒奶瓶，又喝不完一餐时

鲁妈怀疑：是不是因为亲喂，变成排斥奶瓶？

可是想想又不可能啊！因为小可乐睡前奶一直都是瓶喂

假日白天鲁妈若忙，宝爸也会帮忙瓶喂，所以没道理突然排斥瓶喂啊！

宝爸又猜：一定是因为你都分两瓶奶，如果一次一瓶150就会喝完

因为半夜温奶一大瓶很慢，鲁妈都是拆成两瓶温奶

例如一瓶90，一瓶60，因为一瓶奶量少，这样温奶比较快

小可乐也因为很快能喝到奶，比较不会失控大哭太久

也不会因为大哭吸到太多空气，拍嗝时容易溢奶

但结果，照宝爸说的，一次温150结果因为耗时太久，宝宝哭更凶

甚至哭太累更想睡，结果有时喝更少…

结果耗时3w，因为猜测搞不清楚状况

老是误判把小可乐的习惯性起床当成要喝奶

总是把他抱起喂奶，一直中断他睡眠，搞得他很生气

直到3m2w时，鲁妈才搞清楚，是小可乐已经自动又拉长睡过夜时间

他已经渐渐不想喝这餐夜奶了，是个很棒的好现象

只是他的睡前奶太早 (是一般宝宝的晚餐)

导致他的夜奶也太早 (是一般宝宝的睡前奶)

所以他的第一顿早点心，反而是一般宝宝作息的夜奶…很没辙…呜

目前3m的作息表

1

白天全亲喂，一小时喝一次，很密集很累…

例如：7点起床吸一次，醒一小时后，8点要睡时又奶睡吸一次

但睡一小时9点又起床，新的一餐又开始要吸奶…

没办法，因为亲喂少量多餐，小可乐无法一次吸到150的量，所以睡不久也醒不久

这是亲喂有好有好坏的状况～

2

直到，下午17：30前，洗澡后改成150瓶喂，把一整天的混乱导正回来

因为17：30后，大宝回家，妈妈无法每一小时就亲喂，必须留时间照顾大宝

所以，一次喂饱！自己再赶快去挤奶！

第一，为什么孩子会出现行为倒退？

我们先来看大宝的情绪变化。因为二宝的出生，原有的生活突然被打乱，作为父母一定会手忙脚乱，自顾不暇。所以，就会不由自主地希望大宝表现更好，希望她变得更懂事；希望她照顾好自己，不要再添麻烦；甚至希望她能够帮把手！这样的期望和要求，大宝会在第一时间就接收到了，她会感受到爸爸妈妈的要求，但是这时候她是没有感受到爱的！

缺爱的孩子往往会有一个共同特征，那就是“情绪不稳定，为了获得爱用尽一切办法”。所以，大宝就会经常用破坏性的行为去赢得关注，对她来说，即便是批评，那也是来自于爸爸妈妈的关注，总好过被忽视。这也就是她会动不动就发脾气，不断找茬儿，在根本没什么大不了的小事面前大哭一场的原因。

接着再来看大宝吃奶这类倒退行为。对于年龄比较小，特别是刚满三岁的大宝来说，她还没有能力去思考“我的生活发生了怎样的变化”。但不可否认，在她的潜意识中，必然能够意识到弟弟妹妹出生对他来说意味着什么。所以，对于已经断了奶的大宝来说，想重新吃妈妈的母乳，也不是在跟小宝宝学、争宠。而是羡慕小宝和妈妈这种通过哺乳而获得的亲密连接。对大宝来说，想重获和妈妈亲密无间的关系，喝母乳是实现这种理想的唯一途径。甚至还会出现尿床、不愿分床等退行行为。

从人类进化的视角解释大宝的行为。“战”“逃”的心理机制是一个人的生存优势，所以，当大宝面临二宝降临这个巨大变化或者说威胁的时候，“战”和“逃”就是他的生存选择。对于一些生命能量充沛的大宝来说，对外战斗是ta的本能模式。所以，ta会用冲父母发脾气、宣泄不满，甚至使用攻击其他小朋友、讲粗话等方式来排除危机，释放压力。而另一部分大宝会用对内的战斗模式来做出本能反应。ta变得特别不开心、特别敏感、特别自卑，甚至觉得自己哪儿都不好。当然，还有选择逃跑模式的大宝，他们放弃和弟弟妹妹争夺爸爸妈妈的爱。他们会把依恋对象转向照顾他们的奶奶或者姥姥。但也有可能从此关上心门，不再和外界做过多的情感交流。

第二，孩子行为倒退，父母关注陪伴很重要

面对大宝的各类倒退行为，父母最需要做的是找到根源，帮助大宝释放内在压力，给予他充分的关注和陪伴。下面这些建议，希望可以对你有所帮助：

接纳并允许孩子的退行行为。当大宝尿床、要吃奶、要一起睡觉、要抱抱、要喂饭时，欣然接纳就好。尿床了，换个床单，告诉她“妈妈小时候也经常尿床呢！”要吃奶，大不了舔一口，满足了也就不惦记了！总之，放轻松，大宝才能尽快回到他的位置。并且可以告诉她：“妈妈知道，你想要妈妈多抱抱你、多关心你，你是担心妈妈爱小宝宝就不爱你了吗？放心，妈妈会一直爱你，要知道，你是妈妈在这个世界上第一个爱上的小朋友！”

带大宝回顾他的婴儿时光。看到妈妈整天和二宝粘在一起，看到小宝一哭妈妈就去抱他陪他喂他，大宝一定会觉得妈妈更爱二宝。所以，妈妈也要带她回到小时候，让她知道，刚出生时妈妈也是这样照顾他的：带她看出生时的照片和视频；给她拿出妈妈的珍藏（胎毛笔、百天照都是不错的选择呢）；给她讲小时候的趣事、糗事……带她回到他的婴儿时光。

给大宝单独的陪伴时间。妈妈照顾二宝再忙，也千万不要忘了和大宝单独相处。可以下楼走走逛逛，去趟超市、打球，甚至玩玩大宝喜欢的傻乎乎的游戏。不用太久，每天10到20分钟，大宝就能满血复活！