简单的美白保湿护手步骤

简单的美白保湿护手步骤

　商业、职场上交际时招手、握手问好更是少不了，女人有端正精致的面容，再有伸出美白的玉手更能给女人的交际形象加分，做精致的女人美白不仅是停留在脸部，手部美白更要一起抓，因此日常脸部护理、护手功夫都不能落下。

　女人随时面临交际的场合越好越多，需要用手来传递物品或者握手示好，但是如果手看起来黑黑的，接触到时让人感觉是粗糙的，这个留下的印象就非常不好了。尤其一个完美的漂亮女人，让人忍不住回头多看两眼，却因手拿不出手。

　这样美女们你们也可想而知了。现在我教你一个简单的美白保湿护手步骤，每周做一次，每次几分钟，轻松就能变成玉手。

　1、洗手

　洗干净双手，我喜欢的威露士洗手液，一按出来全是泡泡，懒人的最爱，适合常年干干巴巴的双手。当然，如果你想更加呵护些，可以用沐浴露或者洗面奶洗，这样对手部肌肤的保湿更理想。

　2、去角质

　用磨砂膏挤硬币大小即可到手上，双手互相揉搓，很方便的呢~蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。大概3分钟左右即可，过水。

　TIPS：

　磨砂膏不要买太粗颗粒的

　揉搓过程注意指甲边缘、关节位置，以及别忽略了手腕。这个部位常年与办公桌摩擦，死皮最多。

　3、牛奶SPA

　一般日常喝的牛奶即可，两块钱左右，倒入小盆里，将双手浸泡。可以在泡的同时，浇一些到手臂，也可以同时美白手臂。泡两三分钟。我建议泡的时候最好站着泡，同时可以减肥。

　4、搽干

　用柔软的纸巾或者棉质的手巾搽干手上的水。

　5、爽肤水

　用爽肤水喷到手上，一点就好，轻轻的拍打手部肌肤，按摩一下手部的穴位。

　6、护手霜

　搽上护手霜，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。逐个逐个手指的揉揉，十字交叉的活动一下手部的筋，令手更加柔软。

　7、手套

　带上专门的护手套或者棉质手套，让手霜充分的吸收。

　现在的女人随时都面临上交际的场合，学做个做个十足的精致女人，女人不但要拥有精致的美好面容，更要有随时随地都能伸出让心心动的玉手，而每周只需七个护手步骤就能随时随地轻松伸出你的玉手，让你在他人眼中随时随地都展现100分的美好形象。

可以经常使用食醋洗手，也可以用鸡蛋牛奶蜂蜜护理手部改善这种现象。平常也可以多涂抹护手霜，尤其是含有凡士力成分的进行护手。

用食醋洗手可以有效的改善手指关节黑的现象，在使用食醋洗手之前，先取入少量的洗手液涂抹在手上，充分的静静按摩2~3分钟，再取适量的食醋直接倒在手部上面，稍微用力进行双手搓洗，之后也是2~3分钟后用温水冲洗干净即可。

在每天晚上睡觉之前，这种使用食醋洗手的方法都是可以长期使用，在水中加入少量食醋用以浸泡双手，大概10分钟左右再用温水冲洗干净，这种方法用完之后，涂抹护手霜改善手指关节黑的现象。

一颗新鲜的生鸡蛋，将蛋黄蛋清分开，除蛋黄留下蛋清，加入牛奶和蜂蜜进行调和，均匀的涂抹在手指关节的地方，大概15分钟之后再用温水洗干净，涂抹上护手霜坚持一段时间也可以有效的美白双手。

睡觉之前用温水洗干净双手，洗干净之后将凡士林涂抹在手上，再用保鲜膜把手指头包裹起来，大概半小时撤掉保鲜膜，用温水冲洗干净可以有效改善这种现象，最后建议涂抹的凡士林是纯正的。

　众多的手不白的人们都不知所措，也不了解自身手为什么黑，手黑大家都想要及时去美白，但是却不知道用什么方法去进行自己手的美白，下面就为大家介绍下手的美白怎么做？

　 清洁去角质：深层清洁手部肌肤

　我们都说清洁是所有护肤工作中的第一步，面部肌肤如此，手部肌肤也是如此。想要打造白嫩双手，首先第一步就要为自己的双手进行一次大清洁。

　做法：首先要先将自己手上的饰品取下，包括手镯。戒指等。取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。这样就完成了手部美白的第一步了。

　 手部按摩：促进血液循环

　相信很少有MM会为自己的双手进行手部按摩，其实这样对待我们的手部肌肤是明显不公平的，我们的生活都离不开双手，它为我们奉献了那么，我们应该把对面部的呵护分点给我们的手部肌肤。

　做法：倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15-20分钟左右就可以了。这个方法可以醋精血液的循环，活化手部细胞，多美白手部肌肤有极大的帮助。

　 定期敷手膜：美白双手轻而易举

　护手怎么能少得了手膜？它通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。

　做法：准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感。敷于手部肌肤15分钟，再用清水洗干净就可以了。

　 指甲保养：美丽绽放到指尖

　指甲是美手的关键，虽说我们不提倡MM留很长的指甲，但是适当的指甲长度确实可以增加手部的美感，此时再搭配上你悉心护理的手部肌肤，这样的一双美手绝对能让不少人为之倾倒。

　做法：坚持定期修指甲，让指甲时刻保持合适的长度，这样就不会导致指甲过长而意外折断影响美感。

　　1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

　　2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

　　3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

　　4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

　　5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

　　6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

　　我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

　　1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

　　2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

　　4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

　　手的话 可以 做下手膜哦

　　美白滋润手膜 酸奶、橄榄油、蜂蜜配方：少量酸奶，橄榄油两滴，蜂蜜一勺，护手霜若干，有条件可以加点珍珠粉，如果想美白就加点维E吧，在一起搅拌均匀，保鲜膜或一次性手套用法：温水洗手，加少量醋在水中，清洁后用盐揉搓，主要目的是去死皮(力度适中不要伤害皮肤)，后用水冲净。用毛巾轻轻擦干，将手膜均匀涂在手上，反复按摩帮助吸收，包上保鲜膜或一次性手套，美美地戴一晚上，时间越久吸收越多，手就越嫩，一周做一次， 有时间在冬天每周可以做两次，并适当增加橄榄油的含量。 牛奶美白手膜 将一小杯牛奶、四滴植物油（最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代）、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。能美白、改善手部细纹。 日本超人气的DIY酸奶手膜 先将手泡在与体温同温度(约36度)的水里15分钟；等将手上的毛孔张开后，再把酸奶涂于手上，并用保鲜膜或是一次性塑料手套包住手，15分钟后，将酸奶洗掉就完成了。手上残留的酸奶味可用小苏打粉来清洗。半个钟头就可以让双手又白又嫩。 这可是我最爱了，方便

手部美白的方法有哪些

俗话说，手是女人的第二张脸。我们往往只重视自己的脸蛋，却忘记了自己的双手。你知道吗？女人的双手是很重要的，它往往能够体现出你身上许多东西，精致的女人应该拥有光滑白嫩的双手，今天小编就来说说手部美白的方法有哪些。

手部美白的方法有哪些？

1、定期去角质

我们往往只记得给脸蛋去角质，却忘了给双手去角质。对于经常干粗重活的朋友来说，手部难免有不少废弃角质，这样双手就会显得粗糙暗淡，想要手部变白，首先就要定期给手部去角质。

2、做手膜

去完角质的手部是很娇嫩的，如果不做好保湿工作就会变得更加干燥粗糙，这时候我们的双手就很需要手膜了。每次去完角质后做一次手膜手部就会变得白嫩许多，在此推荐红糖蜂蜜手膜。

3、勤擦护手霜

护手霜就跟面霜一样重要，对于有美白需求的朋友来说你们可以选择带有美白功效的护手霜，每天坚持涂抹就能让手部保持娇嫩。

手部美白的方法有哪些？看完这篇文章你就知道啦。其实手部美白和脸部美白是一个道理，每天坚持呵护它，它就会变得白嫩光滑。

秋冬必备就是白菜好用的护手霜啊！有人说手势女人的第二张脸，所以一定要好好保护，不过你以为护手霜就这样涂一涂就好了，也许你还处于护手霜的使用误区哦！下面教大家护手霜的正确使用方法

首先正确选择护手霜

护手霜按功能可以分为防护型，保湿型，修复型等多种类型，要根据不同的人群进行选择。

家庭主妇选修复型

家庭主妇经常接触洗洁精，洗衣服等碱性物质，手部肌肤易受化学物质刺激而变得粗糙，干燥，家庭主妇的双手既要补水，又要补油脂，天然果油手术，天然胶原以及维生素E等修复性元素护手霜，含角鲨烷和透明质酸的护手霜都有极佳渗透了，能在手表面形成保护膜。

办公室白领选保湿型

上班族每天面对电脑，再加上办公室里有空调或暖气，空气湿度很低，双手干燥缺水，高度滋润保湿是首要环节，选择一些含有草本物质的手霜，其中的保湿因子可以有效深入滋润双手，并保持双手柔嫩。

户外人群选防护型

长期在户外工作的人经常遭遇风吹日晒，风沙对皮肤的刺激，紫外线的强烈照射，易使肌肤产生晒斑，建议选择有防晒隔离作用的护手霜，可以在手的表面形成保护膜，阻挡风吹日晒。

劳动人群选去角质型

需要长期劳作的，手部易粗糙，角质多，手掌易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，应选用有去角质颗粒或者含果酸成分的清洁产品，去除死皮，再涂抹保湿修复的护手霜，可使手部肌肤变的细滑 

护手霜要顺时而变

护手霜要顺时而变，一年四季所用的护手霜不宜时同一种类型，初春时节延续冬日的严寒，需选购油脂类护手霜，随着天气的转暖，要改为滋养型的，对指甲周围有补水效果的护手产品，夏天应选滋润美白，清爽，有防晒效果的护手霜，秋天建议选用高度保湿的护手霜，并且全天多次使用，冬季也宜选择高度保湿，且有预防手部干裂作用的护手霜。

护手霜使用区分日夜

护手霜最好能区分日夜保养，日间手背肌肤的涂擦的是具有防晒效果的护手霜，白天双手要做很多工作，宜选择不黏腻，吸收迅速的护手霜，夜晚可以涂擦一些黏腻的，滋润度较高的护手霜，还可戴上棉质手套，加强护手霜的滋润效果。

手湿者也要用护手霜

很多人认为，手容易出汗，就应尽量避免使用护手霜，则是错误的认为，手部肌肤过度潮湿易产生过敏发炎问题，针对天生湿手的人，宜选择质地轻透，同时添加少许吸湿因子的护手霜，也可在使用护手霜前，使用婴儿痱子粉，将手部湿气吸除后再使用。

护手霜的使用频率

每天早中晚3次涂护手霜是必不可少的，此外，做家务前后，洗手后，出门时，睡觉前都要涂护手霜，因为双手经常磕磕碰碰，浸泡在水中，护手霜易被蹭掉，及时涂抹是很有必要的。

女人的双手也是女人的第二张脸，女人的双手肌肤是否白皙，是女性美的表现部位之一，一双白嫩嫩滑的双手，会让你更具女性魅力的，生活中很多女性朋友的双手皮肤偏黑，不够白皙，那么，怎么让手部肌肤变白？下面小编来看看文章解答。

1、养成白嫩双手的方法

方法一：加强紫外线防晒

紫外线会让手部皮肤变得粗黑、暗沉，而且也容易出现晒斑。当我们用手阻挡刺眼的阳光时，手部也正在受紫外线的伤害。为了防晒你可以在平时常探一些SPF(防晒指数)15以上的护手霜，最好每2小时补搽一次。

方法二：多使用磨砂膏

如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩10分钟后‘你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润了。

方法三：勤抹护手霜

勤擦护手霜来保养手部，是不错的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再擦护手霜，你还可以每次洗完澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，就涂上护手霜也是很有效果的。

方法四：加强酸性保护

皮肤表面本身是需要酸性保护的。你可以每天在洗完手后擦干，然后在食醋中蘸一下，这样会使皮肤表面形成一层酸性保护膜，从而使手部变得更加滋润嫩白。

方法五：用多脂香皂洗手

在天气干燥的时候，你可以使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗完手后应马上用毛巾擦干，再涂上护手霜。

方法六：定时特殊护理

你可以定期做一次手部特殊护理，如临睡前将双手放在热水中浸泡20分钟，之后再进行10-20分钟的按摩，这样可加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。次日清晨，你的双手会变得柔润光滑。

2、秋冬皮肤上火怎么办

我们经常用“上火”来形容肌肤的状态，可以概括为出油量大、皮肤粗糙、毛孔粗大、痘痘横生等状况。上火主要是人体受到内外因素刺激，正常机能失调，部分器官出现了红、肿、热、痛等现象，心情失去平和，变得烦躁易怒。堆积的火气只有先清后补，才能调整到最佳肌肤状态。

三种秋冬易上火肌肤解决办法

1、脾胃湿热的上火

皮肤问题：粗糙油腻，易长密集分布的痤疮，皮肤呈橘皮样

身体问题：口气重、牙龈肿痛、食欲失常、腹胀便秘排毒清火气，轻松消除以上症状

脾胃上火多因饮食不加节制，常食用高糖高油，辛辣而过烫的食物，造成了消化不良，所以不妨从调节饮食开始。轻微的脾胃积热时，可能总感到吃不饱，这时候应该吃些消食的食物，如西红柿、枇杷。而绿豆、薏米、山药、风靡、核桃仁都有清胃利湿的作用，可以适当食用。

在护理产品的挑选上，应选择控油收敛的产品，无油质地或者加速循环代谢、改善浮肿的产品最好。另外，温和有效的清洁也很重要，有助改善痘痘。

2、肺部燥热的上火

皮肤问题：干燥晦暗，嘴唇起皮，容易敏感

身体问题：口干舌燥，嗓子痛，干咳

夏日累积的燥热和城市空气的严重污染，最易伤肺。

“宁早起，不熬夜”是避免上火的诀窍，饮食方面，青橄榄、罗汉果、胖大海、金银花、麦冬都有清肺热的作用，可用来泡茶，另外泡点古香草排毒养颜茶也可以；还可适量使用冬瓜、鲜藕、丝瓜等时令蔬菜，木耳可吸收肺部的不良杂质，生活在污染环境中的人不妨多吃，梨、猪肝汤也有去肺火的作用。

在我们的日常生活中，经常可以看到有人使用护手霜，这是一种很好的护肤品。长期涂抹护手霜好处多多，能有效改善手部皮肤状况。

长期涂抹护手霜会让手变白吗？

长期涂抹具有美白效果的护手霜，可以美白双手。一般的护手霜没有美白效果，不能美白手部皮肤。如果有美白的需求，在选择护手霜的时候一定要注意这一点。不能只用某个产品。涂护手霜有很多好处。护手霜含有大量的营养成分，可以更好的为皮肤补充营养，也可以为皮肤补充水分，让干燥的手部皮肤变得滋润。甚至护手霜也能修复皮肤，改善皮肤粗糙。

用久了皮肤状态会越来越好，然后会更水润更光滑。有些护手霜还含有特殊成分，如抗衰老成分、美白成分等。有特殊需求可以用这个护肤品。比如一些有美白效果的护手霜完全可以用，但是很多美白产品都是晚上用效果更好，美白护手霜也是。睡前可以好好洗手，然后涂护手霜。坚持使用，就会看到好的效果。

护手霜的正确涂抹方法。

1在涂护手霜之前，你必须洗手。

有的女生一感觉手干了就拿出护手霜来涂，却不知道手上残留的护手霜已经被灰尘和细菌污染了，会影响下次的涂抹效果，所以涂护手霜前一定要洗手。

2轻轻地洗手。

如果冬天用热水和洗手液洗手，看起来会很干净，但是用碱性洗手液和热水清洗后，手的皮肤其实会变得非常干燥紧绷，久而久之就会导致手粗糙。所以，轻轻洗手，温水和中性洗手液就可以了。洗完手不要擦的太干，要及时涂护手霜。护手霜含有大量油脂，手掌温度高，所以如果把护手霜涂在手掌上，事后会觉得很油腻，就用纸巾擦。这不是浪费吗？所以，涂护手霜最好的方法是先涂手背。

涂抹护手霜的技巧

1在手背挤出适量护手霜，用手背画圈，将护手霜均匀涂抹在手指上。别忘了在虎口；

2用拇指和食指上下摩擦每个手指关节，按摩指甲边缘。这些细节不容错过；

3也可以做一些有利于手部健康的拉伸运动，帮助改善手部放松。

手干燥的原因

1冬季皮脂分泌减少，是一个容易干燥的季节。

2、洗涤工作和洗碗剂、洗洁精这些会使手上的皮脂去除，或者受到刺激。

3指尖冰凉导致的血液循环不畅也是手干燥的原因。