手特别干燥涂护手霜真的有用么？

手特别干燥，涂护手霜真的有效吗？这是一个很常见的问题。其实，答案是肯定的。涂护手霜可以帮助缓解手部皮肤的干燥和紧绷感，从而让双手变得更加柔软和光滑。但是，不同的护手霜效果可能会有所不同，需要根据自己的皮肤情况选择适合自己的产品。

我们需要了解为什么会出现手部干燥的问题。通常情况下，这是由于皮肤水分流失过快所导致的。特别是在寒冷或干燥的气候下，空气中缺乏水分，会让皮肤更容易变得干燥并且失去水分。在日常生活中频繁洗手、使用清洁剂、接触化学物质等都会对皮肤造成损伤。

涂护手霜可以在一定程度上缓解这种情况。好的护手霜通常含有保湿成分，例如甘油、羊毛脂等，可以帮助锁住皮肤表面水分，并提供额外的滋润和保护。它们还可以形成一层保护膜，防止空气中的水分流失，并减少对皮肤的刺激和伤害。

需要注意的是并不是所有护手霜都适合所有人。如果您的皮肤非常敏感或者对某些化学成分过敏，可能会引起不适感或者更严重的皮肤问题。因此，在选择护手霜时，建议先进行小面积试用，确保没有过敏反应再决定是否使用。

除了涂抹护手霜外，还有其他一些方法可以缓解手部干燥问题。例如：

避免频繁洗手：尽量避免使用过多清洁剂或者频繁洗手，可以减少皮肤受到的刺激和损伤。

2 使用温和的洗手液：选择温和、低刺激的洗手液，可以减少对皮肤的伤害。

3 定期去角质：去除死皮细胞可以帮助皮肤更好地吸收滋润成分，并促进新陈代谢。

4 饮食调理：多摄入富含维生素E和C、Omega-3脂肪酸、锌等营养素的食物，可以促进皮肤健康。

涂抹护手霜是缓解手部干燥问题的有效方法之一。选择好适合自己皮肤的护手霜，并结合其他护理方法，可以让双手变得柔软、光滑。记得要注意保持手部卫生和避免接触化学物质等刺激因素，才能让你的双手始终健康美丽。医生建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门

西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。

其实手很干，还是和平时护理有很多联系。护手霜擦了很多没有用？那选对了护手霜吗？一直坚持擦吗？使用方式上又有哪些错误？

第一点当然没错，选择一款适合的护手霜，真的炒鸡重要！这个真心要和选择面霜一样按照年龄、肤质、诉求来选，才能发挥它的最大效果。

就年龄来说，年轻人就可以选择一款保湿效果良好的护手霜，预防手部肌肤干燥龟裂；年纪稍大者，除了注意保湿滋润外，另外最好挑选具有抗老修护、淡化斑点(如维他命C、洋甘菊等)的多功能护手霜。

判断一款好的护手霜，涂在手上后感觉滋润而不油腻，延展性好易涂抹，皮肤感觉细腻光滑。同时具有长效保湿的效果。另外有一些护手霜还具有防水效果，即使在洗后或沾水后也仍能发挥滋润功效。所以手霜和面霜一样，价格并不是决定质量的唯一标准，选择适合自己的护手霜最重要。

误区一洗手之后马上涂抹护手霜效果最好！

原则上没错，在洗手后涂抹上护手霜，可保护肌肤水分不流失。有些手部肌肤较敏感的人，每次洗手无疑给肌肤制造更多的过敏、龟裂、发炎的机会，那么这类人除了接触水之后应该搽上护手霜外，在做家事或接触大量的水之前，要先擦上含有凡士林等具有防水效果的护手霜(如隐形手套的作用)，更能够加强手部肌肤的隔离防护。

误区二因为省事儿，把面霜当成手霜用！

手部皮肤和脸部完全不同，油脂腺汗腺的分布自然也截然不同。面霜是根据面部肌肤设计的，如果用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物

误区三身体乳应该和手霜差不多！

身体乳和手霜其实是有区别的，一般来说，手部会经常清洗，需要更多预防干燥的保护。同时，手部也更多地暴露在阳光下，因此手霜中修护的成分会比身体乳多。而且护手霜通常比身体乳使用了更多的软化剂，而且质地更加浓稠滋润。

所以，还是那句话：不看肤质不说诉求都是耍流氓！在选择护手霜之前，我想我们有必要先看一下自己的“手”。

如果手掌有老茧或者死皮，那第一步还是建议：先去角质。这种情况下，用含有尿素成分或者含磨砂成分的手霜，其实就可以。

经常会对着电脑，长期坐在空调房里，其实就是大家常说的那种“电脑手”，很容易干燥。所以一定要选择滋润保湿型护手霜。这种一般含有像蜂蜜、玫瑰水、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林等这些成分，这个大家去看成分就好了。

像我妈，经常做家务，其实双手往往比脸部更容易衰老。所以修复性显然是第一要素。这种可经常涂抹标有“天然胶原及维生素E等修复性元素”类配方的护手霜，这类护手霜里的果酸等成分对碱性物质有综合修复作用。而且我觉得我老妈在“护手”方面有一点特别好，现在做家务的时候，会经常戴那种外层橡胶、内层有棉质的手套。

对于老年人来说，双手浓缩了一辈子的辛酸。针对他们的肤质可以选择标注含有维生素C、洋甘菊的护手霜，这类的护手霜能够延缓双手衰老的速度，而洋甘菊淡斑的功效如果护理得当可以有效防止“老年斑”的生长。