平时我们睡觉的时候起来可能会有眼袋，因为这是睡眠不足导致的，而且有时候起来的时候，眼袋还会出现浮肿的情况，这样就会十分的难看，那么这是什么原因导致的呢我们应该怎么办呢
为什么眼袋会让人变衰老
绝大多数年轻人没有眼袋，而绝大多数上了年纪的人有眼袋，这样眼袋就成了衰老的一种标志。因此，当一个人出现眼袋时，就意味着她/他开始变老或已经衰老了。总体上讲，衰老是原因，眼袋是结果，不是眼袋让人变老，而是衰老让人有眼袋。
原因不同，形成的眼袋是也不一样
因先天性眶脂肪过多形成的原发性眼袋，多与遗传因素有关。这种眼袋往往在青少年时期，甚至在儿童时期就已出现，以后随年龄增长逐渐加重。
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起床眼袋浮肿的原因
喝太多水
平时我们这次睡觉之前一般都会喝一杯开水的，因为这样对身体好，而且还可以促进一些代谢活动，那么这样是十分好的，这些情况下，喝水是对身体好很多好处的。
但是我们白天的时候，如果喝太多的水，就会导致水分过多的，这样的话其实是不好的，如果我们白天喝太多的水的话，这样我们第二天睡觉起来的时候，骨骼阿小眼袋有浮肿的情况，而且是特别严重的一种浮肿，对我们的身体特别不好，看起来也是很奇怪的，所以喝水也是需要注意不可以喝太多，适量就可以了。
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哭太多
不知道大家有没有发现这样一个问题，就是我们晚上如果哭的话，第二天起来眼袋就会有浮肿的情况，而且就好像没有睡醒的样子，给人的感觉特别难看，这也是眼袋浮肿的一个原因所以也是需要注意的。
那么晚上睡觉之前大家尽量不要哭，也尽量不要看太感动的电视，这样就不会哭了，那么眼袋就不会浮肿。
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消除掉黑眼圈，可以采用以下几种方法：
涂蜂蜜法
在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
敷酸奶法
用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
热鸡蛋按摩法
将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
苹果片敷眼法
将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
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