目录方法1：保持睫毛的健康和清洁1、吃能促进毛发健康生长的食物。2、内服或外用绿茶。3、内服或外用大蒜。4、坚持每晚卸妆。5、清洁眼睑和睫毛时要轻柔。6、在卸妆后，要使用温和的洗面奶。7、不要天天化妆，让你的睫毛歇一歇。8、使用调理型的睫毛膏。9、尽量不要使用防水睫毛膏。10、当你在使用假睫毛和睫毛夹时，一定要小心。11、不要揉搓或拉扯睫毛。方法2：按摩眼睑1、洗手并擦干。2、热敷眼睑。3、轻轻按摩眼睑和眼线。4、30秒内重复按摩5到10次。5、每周至少按摩2 - 3次。方法3：在睫毛上涂油1、了解哪些油对睫毛有益。2、将油稀释。3、了解促进睫毛生长的配方。4、清洁眼部。5、把精油或者混合后的油涂在睫毛上。6、小心别让异物进入眼睛。7、让精油在睫毛上停留一整晚的时间。8、第二天要彻底地清洁你的眼睛。9、每周重复几次。方法4：用凡士林拉长睫毛1、了解凡士林能促进睫毛生长的原因。2、了解使用风险。3、购买凡士林。4、买支睫毛刷或棉签。5、清洁你的眼睑和睫毛。6、把凡士林涂在睫毛上。7、在睡前使用凡士林或用它来代替睫毛膏。8、每周至少涂抹3次。9、确保眼睑和睫毛被彻底清洁干净。10、不要一直在睫毛上涂凡士林。11、预计2到4周内会看到效果。想要拥有自然而浓密的长睫毛吗？本文提供了多种方法供你选择。虽然其中的一些方法还没有确凿的科学依据，但它们都备受众多医疗从业者和DIY美容爱好者的推崇。尝试过这些方法的人表示说，他们在一个月内就看到了效果。
方法1：保持睫毛的健康和清洁
1、吃能促进毛发健康生长的食物。以下食物已被证明有助于毛发的健康生长：鲑鱼含有ω-3脂肪酸，能够促进毛发的生长，使毛发富有光泽。
希腊酸奶含有维生素B5，可以促进血液流动，使毛发变得浓密。
菠菜含有维生素A、铁、β-胡萝卜素、叶酸和维生素C，这些成分的组合能够强健和营养毛发。
柑橘类水果和番石榴都含有丰富的维生素C，可以防止毛发受损。
肉类、富含铁的谷类以及绿色蔬菜能够提供毛发生长所需要的铁质。
瘦肉家禽和其他富含瘦肉蛋白的食物能够促进毛发生长。如果人体得不到足够的蛋白质，毛发就会停止生长。
肉桂能促进血液循环，为毛囊提供充足的氧气和营养。
2、内服或外用绿茶。研究表明，绿茶可以促进毛发生长。一项在啮齿动物身上进行的研究表明，原本有秃斑的啮齿动物，在喝了6个月的绿茶之后，毛发显著增多。在皮肤或头皮上直接外敷绿茶，也能刺激毛发生长并软化毛发。
3、内服或外用大蒜。研究表明大蒜可以促进毛发生长。一项研究表明，用大蒜外敷秃顶的患者，在2到4周内就能看到生发的效果。大蒜药丸可以在大多数健康食品店和药店买到。大蒜膏或凝胶可能相对难找一些，如果你在药店里找不到的话，可以去问问你的私人医生或皮肤科医生。
不要在睫毛上直接涂抹大蒜，否则会刺激到你的眼睛，还让你满脸大蒜味。
4、坚持每晚卸妆。化妆品会使你的睫毛变干、变脆、变得更容易脱落。不卸妆也可能导致眼睛发炎甚至麦粒肿。麦粒肿是长在眼睑上的小脓包，通常出现在睫毛周围。它们是由油腺堵塞和细菌感染引起的。麦粒肿引起的刺激会导致睫毛脱落。
防水睫毛膏很难完全卸掉，但又是必须卸掉的。它会使睫毛变干、变脆。所以不要每天使用它。
5、清洁眼睑和睫毛时要轻柔。使用温和的眼部卸妆液。椰子油是个不错的选择，因为它不仅可以用来卸妆，还能起到滋润睫毛的作用。此外，它还具有抗菌的功效。一个卸眼妆的好方法是将椰子油涂抹在眼睑和睫毛上，然后轻轻按摩，最后用化妆棉将椰子油和化妆品清理干净。
在清洁眼睛的时候，一定不能太过用力地揉搓，否则可能会导致睫毛脱落。
6、在卸妆后，要使用温和的洗面奶。卸妆后，用温和的洗面奶洗脸，眼睑也要洗到。这可以帮你清洁掉残留的化妆品。这时，你的眼睑应该已经很干净了，所以用洁面乳轻抹眼睛就可以了。你没必要使劲揉搓。
7、不要天天化妆，让你的睫毛歇一歇。尽量不要每天化妆，尤其是眼妆和睫毛膏。每天化妆会使睫毛变干，并且刺激眼睛、导致睫毛断裂甚至脱落。如果你必须每天化妆上班或上学，尽量在周末的时候素颜一天，让皮肤休息一下。
至少你也应该一回家就卸妆，然后接下来的时间都不再外出。
8、使用调理型的睫毛膏。如果你一定要涂睫毛膏的话，可以选择配方中含有调理成分的，因为它们不仅会让睫毛看起来更浓密，还能够促进睫毛生长，让你的睫毛真正变得更长更浓密。调理型睫毛膏能为睫毛提供植物细胞提取物、生物素和氨基酸等成分。
要坚持使用才能看到效果。但是，如果你已经在使用睫毛膏了，就不用再做重复的努力了!
9、尽量不要使用防水睫毛膏。防水睫毛膏不仅会让睫毛变干，还很难彻底卸掉。睫毛膏越是难卸，你越可能在卸妆的过程中拽掉睫毛。
10、当你在使用假睫毛和睫毛夹时，一定要小心。这两种方法都会拉扯和挤压到睫毛，可能会导致睫毛脱落。如果你非要使用睫毛夹的话，动作一定要轻，不要非常用力地夹。如果你要使用睫毛夹的话，请在涂睫毛膏之前使用。在湿润的睫毛上用睫毛夹会增大夹掉睫毛的几率。
11、不要揉搓或拉扯睫毛。无论你是在清洁睫毛，还是试图从眼睛里取出异物，尽量不要揉搓或者拉扯你的睫毛，这样做会导致睫毛断裂或脱落。揉搓睫毛是指用手指或其他东西在睫毛上用力地来回移动。
需要注意的是，揉搓睫毛和按摩眼睑是不一样的，后者能帮你改善眼睑和睫毛的健康状况。
方法2：按摩眼睑
1、洗手并擦干。在按摩眼睑之前，确保洗净并擦干双手，否则可能会刺激到你的眼睛，甚至导致出现小脓包（麦粒肿）。
2、热敷眼睑。你可以用一条吸满温水的干净毛巾来敷。只要确保水温不会烫到你就可以了。这样可以帮助你疏通毛孔，深层清洁眼睑和睫毛。
3、轻轻按摩眼睑和眼线。用手指沿着眼睑扫向眼睛，上眼睑向下扫，下眼睑向上扫。按摩这些部位可以保持毛孔清洁，促进血液流动，加速毛发生长。按摩眼睑的时候，要轻轻按压。但不要按压得太重，以免伤到你的眼睑或眼球。
按摩时，你可以选择使用按摩油。如果要用按摩油，一定要小心，别让它进到眼睛里，而且之后要好好地洗脸，这样按摩油才不会堵塞毛孔。椰子油是一个不错的选择，因为它具有抗菌的功效。
4、30秒内重复按摩5到10次。在每侧眼皮上按摩30秒左右。如果你感到不舒服，可以轻一点或者休息一下。
5、每周至少按摩2 - 3次。有些人甚至每天按摩眼睑一次。
方法3：在睫毛上涂油
1、了解哪些油对睫毛有益。许多医疗从业者和DIY美容爱好者认为，下面这些油能够刺激毛发生长，但仍需要科学研究的验证：蓖麻油是最常被推荐的油之一，它可以使睫毛变得更浓密。尽量买天然的、不含己烷的蓖麻油。
香柏木油能够刺激毛发生长。
椰子油含有月桂酸，它可以通过防止蛋白质流失来促进头发健康生长。
特级初榨橄榄油具有保湿和抗菌的特性，可以使你的睫毛更浓密。
长期以来，荷荷巴油一直被誉为天然的毛发生长药物。它已被证明可以滋润和滋养毛发，同时促进其生长。
摩洛哥坚果油富含抗氧化剂，可以滋润和滋养你的毛发。
迷迭香精油能刺激发根，加快毛发生长，促进血液循环。
维生素E油可作为保健品或外用产品，来促进毛发的生长。
2、将油稀释。有些油，比如椰子油或橄榄油不用稀释就可以直接涂在睫毛上。但是，像精油这种带有强烈气味的油，如果不用介质油稀释的话，就会刺激眼睛。特级初榨橄榄油和荷荷巴油通常被用来稀释精油。加多少完全取决于你的需要，但你可以先试试一茶匙介质油配2 - 4滴精油。
3、了解促进睫毛生长的配方。一个很流行的生长精油配方是，将半茶匙椰子油和2 - 4滴薰衣草精油混合。你甚至可以在手掌心里混合它们。如果你想制作更多精油的话，可以将更多的原材料按相同的比例搭配，做好后把它们放在密封容器中避光保存。
4、清洁眼部。确保化妆品和任何其他污垢都被清洁干净了。用手轻轻地清洗眼部，注意不要揉搓或用力按压眼睛和睫毛。
5、把精油或者混合后的油涂在睫毛上。用手指或棉签来涂抹。从根部开始涂，一直涂到睫毛末端。
6、小心别让异物进入眼睛。精油会刺激你的眼睛，所以在使用时要特别小心，尽量别把精油弄到眼睛里。如果不小心滴进去了，应该马上用干净的凉水冲洗眼睛。想要冲洗眼睛的话，先在手里或盆里接满凉水或温水，然后弯腰将眼睛浸没在水中。多眨几次眼，然后把手中的水放掉。按照需要重复以上步骤，直到把眼睛冲洗干净。
7、让精油在睫毛上停留一整晚的时间。最好是在睡前将这种精华液涂在睫毛上，这样睫毛就能充分吸收其营养。
8、第二天要彻底地清洁你的眼睛。第二天一定要好好清洁眼睛，以免毛孔和腺体被堵塞。记得在清洁眼睛时要温和，不要使劲揉眼睛！
9、每周重复几次。如果你感到任何不适，要立即停止在睫毛上涂抹任何精油。
方法4：用凡士林拉长睫毛
1、了解凡士林能促进睫毛生长的原因。事实上，没有科学依据证明凡士林能促进睫毛生长这一古老的说法，但无数人声称他们已经取得了成效。许多人认为，凡士林之所以能够促进睫毛生长，是因为它为睫毛制造了一个保护屏障，能使睫毛更强韧，不容易在长好之前断掉。
2、了解使用风险。凡士林通常被认为是一种很安全的产品，但是，最近人们开始担心污染问题，因为在石油中发现了致癌的化学物质，而凡士林正是由石油制成的。一些人拒绝使用凡士林不是出于健康考量，而是道德考量，因为凡士林是由石油制成的，而石油是一种不可再生的资源。
对凡士林的过敏反应比较罕见，但也是有的，所以要谨慎使用。另外，凡士林太油腻了，涂在睫毛上也有可能导致眼睑和眼线上的毛孔堵塞，从而造成眼部刺激或诱发麦粒肿。
3、购买凡士林。Vaseline是很受欢迎的品牌，但你也可以买非知名品牌的凡士林。如果你不想用石油类凡士林的话，也可以在健康食品商店买非石油类的。市面上也有合成的凡士林。你也可以自制非石油类凡士林，在一个小平底锅里放1/8杯（约30克）磨碎的蜂蜡和1/2杯橄榄油，用小火让它们融化在一起，或者将它们放在双层蒸锅的上层，然后把混合物倒进瓶子中冷却。
4、买支睫毛刷或棉签。你应该可以在药店、美容用品商店和一元店找到这两种东西。如果你需要一支睫毛刷，但又不想买一大盒，那也可以去化妆品店要一根用来试用产品，或要一把店内化妆用的一次性睫毛刷。
如果你拿到了一次性睫毛刷，在每次使用完毕后一定要用温和的洗面奶（也可以用婴儿洗发水）和温水清洗干净。
5、清洁你的眼睑和睫毛。用温和无味的洗面奶来清洗眼睑和睫毛，注意不要过于用力地揉搓。这能确保化妆品被清洗干净。
6、把凡士林涂在睫毛上。用棉签蘸上凡士林，然后像用眼线笔一样沿着眼线涂抹，涂时注意避开眼睛。接下来，在手指上涂一点凡士林，用拇指和食指轻轻抹在睫毛上。你也可以用一根干净的睫毛刷，像刷睫毛膏一样将凡士林涂在睫毛上。
7、在睡前使用凡士林或用它来代替睫毛膏。睡前涂抹凡士林可以让凡士林更充分地渗入睫毛。你也可以用它来代替睫毛膏。它不会有睫毛膏那样明显的效果，但也能够强健睫毛。有些人建议在睫毛膏下面涂凡士林，这样可以使睫毛保持湿润，让睫毛膏更持久，而另一些人则认为这样做会弄脏睫毛膏。
8、每周至少涂抹3次。如果你只在睡前使用凡士林，那么每周至少涂抹3次。
9、确保眼睑和睫毛被彻底清洁干净。用温和的洗面奶将凡士林从你的睫毛和眼睑上完全洗掉。
10、不要一直在睫毛上涂凡士林。你需要让眼皮和睫毛得到休息，防止毛孔被堵塞，这会导致睫毛脱落，至少也不利于它们的生长。如果你把凡士林当睫毛膏用，那么晚上就不要再用了。
如果你晚上涂抹凡士林，那白天就不要再抹了。
11、预计2到4周内会看到效果。人们常说凡士林可以让你的睫毛看起来更长、更浓密。只要你坚持使用，应该能在几周内看到效果。尽管许多人都说凡士林能让他们的睫毛变得更长、更浓密，但还没有科学研究能证明这种说法的正确性。
小提示如果你一定要涂睫毛膏的话，那就选择一款含有生长配方的睫毛膏。芮谜的“速度无限睫毛膏”就是一个不错的选择。
市场上有许多声称能促进睫毛增长的精华液。在购买之前要先看看网上的评论，并不是所有的精华液都有好的效果，有些甚至会刺激皮肤或者引起过敏反应。
坚持在睫毛上涂蓖麻油，它可能需要一段时间才能产生效果。
警告如果你有麦粒肿或其他任何与眼睑有关的问题，在眼睑和睫毛上使用产品时要特别小心。如果你不确定自己可以用什么，要主动咨询你的私人医生或皮肤科医生。
眼睛和它周围的皮肤都很敏感。如果在任何一种治疗方法中，你感到不适，要立即停止使用。如果在你停止治疗的很长一段时间后，这种刺激还在继续，那就要去看医生。
在眼睛周围涂油会导致浮肿和黑眼圈。保持眼部清洁可以预防这种情况的发生。
我觉得是这样哈：1。。。可能是你用的睫毛膏含有部分刺激性的成分，睫毛膏要用好一点的，别含太多化学成分
2。。。刷眼睫毛不会掉，但夹眼睫毛的时候它会掉，而且刷睫毛的时候要一次定型，不要等睫毛干了再刷一次，这样不但效果不好，而且对睫毛也会造成的伤害。
3。。。建议在刷睫毛膏前先涂上滋养液，回家后要及时卸妆，而且要卸干净，动作要轻柔。
4。。。眼睫毛有新陈代谢,你不擦什么东西,一定时间都会掉的
所以，平时注意就好了，嘎嘎，希望你有帮助
艾杜纱睫毛打底膏是很多人都有的一款彩妆产品，艾杜纱睫毛打底膏是艾杜纱家的殿堂级明星产品，效果真的很神奇，能刷出纤长浓密的效果。
为什么艾杜纱睫毛打底膏上有很多小毛毛
艾杜纱睫毛打底膏上的那些小毛毛其实是增长纤维，有木有觉得它跟睫毛很像，就是用来嫁接在睫毛上，让睫毛达到纤长的效果。可不要被这些小毛毛给吓到，睫毛要变长就是靠它了。艾杜纱睫毛打底很奶思的一点，就是它的膏体是带点黑色的透明状，纤维也是黑色的，这样单涂不刷睫毛膏也没事，也不用担心泛白的尴尬。我是比较建议大家购买这种黑色纤维的一点，虽然浓密的效果没有白色的纤维好，但是纤长的效果会更好，浓密可以交给睫毛膏啦，根根分明更重要，也会更干净，有时候太浓密容易厚重打结，反而影响效果。艾杜纱的睫毛打底真的是一万个推荐，绝对可以让你成为睫毛精的牛逼打底，千万不要错过它，冲鸭!
艾杜纱睫毛打底里面有碎黑色的睫毛
艾杜纱睫毛打底，除了定型还有让睫毛变纤长的效果，它不能像睫毛膏用浓黑的膏体来达到增长的效果，那是用什么呢其实就会说大家说到的里面碎黑色的像睫毛一样的细小纤维，很像睫毛，可以和打底膏里面的膏体完美衔接在我们自身的睫毛上，睫毛就会有变纤长的效果哦。所以，妹纸们不用担心是不明的物体，它其实就是增长的纤维，而且艾杜纱的黑色纤维比kate打底膏的白色纤维更人性化，这样既能够单涂也可以跟睫毛膏一起叠涂，最主要的是不会泛白，就不会有尴尬的情况发生，之前我用kate的白色纤维太明显了，刷睫毛膏还会有点厚重，还是更喜欢艾杜纱的黑纤维。
使用心得
近期睫毛类产品最爱——艾杜莎睫毛打底膏，没之一。兼具了手动调整卷翘程度+细微拉长浓密感+长久定型的三重效果，即使是后边不跟睫毛膏也可以伪装成睫毛还挺长的效果，骗起直男来那真是66的。开架挂里着实是卧虎藏龙，不可低估!这小玩意儿当真是个重大推荐，好好好。
产品介绍
魔术睫毛卷翘配方，光滑卷翘基底，瞬间有神，提高睫毛存在感，之后无论使用任何睫毛膏都能维持卷度。添加黑色纤维，提高后续睫毛膏的浓密与纤长效果。添加修护润泽睫毛的美容液成分，滋养修护睫毛。不会让睫毛变白的黑色透明质地，可以单独使用。抗汗、水、皮脂，效果持久。无香料
睫毛膏有很多细毛是为了涂睫毛膏达到根根分明,每一根细小睫毛都能刷到睫毛膏而精心设计的,这样刷出来的睫毛根根分明,又翘又卷效果非常好看。
kissme睫毛膏kissme睫毛膏可以说本人从没用过这么好用的睫毛膏，这款有纤长和浓密两款，本人这个是第三代浓密的，重要时候还是会选择它，不需要餐巾纸擦去多余膏体，因为刷头小膏体量控制的刚好直男绝对看不出来，学生党在学校偷偷化妆可以用。
它的持久度真的不用多说了，一整天下来都不会塌一点点，睫毛一直很坚挺卷翘的。
每根睫毛都有各自的生存周期，即六个月生长期，继之为休止期，而睫毛自毛囊的分离是利于毛囊内新的睫毛的形成。有人希望睫毛长得长密而将睫毛剪短，这非但不能如愿，更可能伤害眼睛。美人们，可千万别铤而走险！以下才是真正能帮助睫毛生长的秘诀：
1、蓖麻油或橄榄油
夜晚，用蓖麻油或橄榄油涂擦，能促进睫毛生长、浓密。这是一古老方法，效果虽然缓慢，但确实且安全。另外，在小瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。
2、液体蛋白
液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。
3、凡士林
凡士林每晚和早晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。
4、维生素D
每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼睑和睫毛，连用三个月，能产生明显效果。
5、使用品质好的睫毛膏
玫琳凯的纤密睫毛膏，不但对睫毛有修复作用，更增强睫毛韧性，有焗油般的效果，但要配合眼部卸妆液使用。
◎不败妙招1：定期保养滋长
市面上贩售很多种睫毛增进液、保养液。其中有些产品是胶状的，但这种胶状保养液会凝结或是黏住你的睫毛，当你睡觉时，睫毛一划过枕头，可能会使睫毛被勾掉。所以我推荐Talika睫毛增进液，它也可以拿来刷眉毛，相当好用。
如果你这阵子睫毛掉得凶，或是你希望睫毛快快生长，可以早晚都刷。它主要的功能在于增长，也许你发现用了它之后会多生出一点点睫毛，但是睫毛的数量是不会从很少变成很多的！
还有，最重要要知道的是：
每根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期。而睫毛自毛根分离，以利于毛囊内新的睫毛形成。每日清洗或磨擦都有几根睫毛脱落，这一点往往不
被人们所注意。营养不良或长期患病亦可导致睫毛和眉毛脱落，一般，于康复后能再生。另外，有人希望睫毛长得长密而将睫毛刮掉，但并不能如愿。
以下方法能助长睫毛生长：
1、蓖麻油或橄榄油
夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。
2、液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。
3、凡士林每晚和晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。
4、维生素D每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。
最后，我不建议你去做嫁接，这样对自己的睫毛会能很大的伤害，容易掉落。你可以把睫毛前面一小段剪掉，不要认为睫毛剪掉了就不会再长，在好好的护理下，它可以长得比原来的更长。
——平购宝商城为您解答（参考）
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