一、 化妆工具 ,)[<66!m
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1、化妆刷 cCfJu>k
不用买我用的那种老大一本子刷子，又昂贵又不便于携带。化妆品行有卖那种套装的小组合刷，选毛质柔软的，笔杆不很长且握着顺手的。包括有散粉刷、腮红刷、修眉刷、眉刷、唇刷、眼线刷、2支以上大小眼影刷。。。汗，这样就已经至少8支了，个人认为不能再精简了。。。如果说连这都嫌罗嗦，那就准备最基本最必要的，几支双面海绵眼影棒足矣= = （批发市场一袋N支又很便宜，甚至任何眼影盒都附带的眼影棒也可以）。。。其实最简陋的条件下，甚至连手指都可以代替眼影刷、腮红刷、唇刷…（初学者慎用，我说的是最简陋的条件，所以效果也是最简陋了= =|||） kWU5b9um
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2、粉扑 _ZJ )!5m"
一种是打粉底用的海绵扑，选密度高弹性好的，教官用的那种小三角块的是MGPIN的，很好用不过不便宜= = 化妆品行有多种可选，关系到粉底上妆的质量，所以要舍得本钱= =。。。 XP5yuek'
一种是扑散粉和垫手用的粉扑，大小合适，小指勾进去牢靠，棉绒手感好就可以了。 ;%K2+p{L <br>v[O#:A'z <br>3、眉刀、眉剪、眉钳（镊子）、睫毛夹 R55qe <br>批发市场都有卖。睫毛夹要自己试，弧度合适，不扎皮肤的，夹上的橡胶垫老旧了要记得换~ ; <br>4、棉签、面巾纸</p><p>棉签是很好的补救工具，画错了也不用担心，不过还是尽量不要画错啊 <br>心相印的面巾纸就好了（不是替人推销= =）。。外出活动必随身携带，补妆吸汗吸油吃完饭擦嘴（汗，唇膏岂不是也擦掉了——所以敬业的COSER不到卸妆都不吃不喝~<br>5、假睫毛 )<br>根据角色需要的长度和密度。一般影楼通用的是线基的，贴合度好，不容易脱落，且经济实惠，适合普通日妆；SD用的是超长卷翘根根分明的；视觉系用的是舞台表演超浓密的（会导致眼皮沉重且视线模糊= =） |#zy& , ^ <br>2 U&F_% <br>RJ6F <br>8K0[4)Lb <br><b>二、彩妆品</b> rx1 JTSa <br>推荐组合色盘。大小和价位视个人情况而定，有条件的话当然买质量好颜色多的，至少最基本的常用颜色要齐全。 :SX P#6' <br>H &E2'r <br>1、眼影色盘 +g1_7RYa <br>依个人喜好和需要而定，看本人适合哪类角色，跟服装和原型的妆相称就可以了，可爱的角色一般用明度高的粉红粉蓝粉紫珠白明黄etc。。。视觉系的要偏向深重色系，蓝紫茶金棕黑etc。。。 WHn <br>如果个人觉得没必要买大色盘，可以买3合1或5合1的日妆眼影盘，选最常用的颜色既可，不过一定要有白、黑两色。 ,pPQ# <br>这里建议不擅长配色不知道自己适合什么颜色的人，最保险的选择就是棕褐色系，眼影盘包括白、淡棕、深棕、黑 这4-5种颜色就可以了。这种色彩组合可以起到修饰扩大眼型，塑造眼部立体感的作用，适用于男性或中性角色，平时日妆也很提神的说，是教官本人的最爱~（直接承认不会配色就好了不= =b） j;uF rv> <br>l$LF^1y9 <br>教官用的大色盘是自选单块拼成盒的，一共有30个颜色，都是最基本的，不过要么用不到，要么不够用，白花了好几百银子。。。极其不划算= = -YhPrvbV <br>珀儿经常用的那个白色带镜子的粉饼腮红眼影3合1大色盘，是很实用的好东东（教官LG送的某年圣诞礼物哦~~ ^v^ 我平时都舍不得用呢），颜色很多粉质很好而且香喷喷的很好闻~，而且~！——超级物美价廉物超所值~！大概才30来块钱，是在新宇图书城旁边的化妆品行买的，不过是N年前的事了，不知道现在还有没有= = dl4jgw)% <br>kL3R|s_, <br>2、腮红色盘 Dsjy-&}
腮红起到修饰脸型和提神的作用，而且也靠它把眼部和唇部的色彩协调起来。最基本的有2个颜色，橙色和粉色，来搭配暖色调和冷色调的妆面。也可以用眼影代替，同时也可以代替眼影~ 9Ev%51BW|
Is `A{Uw}
3、唇膏色盘 s"Y`%/4 X
唇部的彩妆可以分3类，哑光、珠光和唇彩。最基本的颜色有红、粉、橙、棕、紫5大色系，深浅程度随角色需要、服装颜色以及个人喜好而定。 9t@M~RC@
我常用的是很便宜的48色唇膏盘（怀疑已过期变质，为了谨防食物中毒，以后各位有权拒绝使用该产品= =），另外还有个也是很便宜的21色唇彩盘，外加还有个很不便宜的新娘妆专用哑光恒彩6色唇膏盘，还是常常找不到想要的颜色= =||| Zv jY[M
要注意的是，就算是买单支的唇膏，最好也用唇刷来涂，而且要注意不要溢出唇线，外深内浅，下唇中间提亮，这样能塑造饱满的立体感。唇彩因为颜色淡，可以用指尖抹匀，稍微溢出本来的唇形也不要紧。 KBu}\db
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4、眉笔、唇线笔 8>dM
眉笔最基本的要有棕、黑（兼眼线笔）2色，推荐撕线的那种，哪都有卖的，批发市场的便宜。 G,PnTe
削眉笔要注意，笔尖不要用转笔刀削成尖的，而是用美工刀削成扁平的，这样容易画出很细的笔迹，也省得频繁削笔尖。 [Yy;b Hwx
除了眉笔，还可以用眉影粉、眼影粉来描眉，颜色可以多些变化，而且用眉刷扫过会很柔和自然，象学生平常不修眉的，就可以简单拔除杂乱多余的眉毛以后，用刷的来弥补不对称的眉型，基本上不落痕迹自然真实。 XI\s@]-Or
唇线笔也是最基本的颜色红、粉、橙、棕、紫5大色系，这个最没谱了，没可能全买来的，遇到便宜甩货的可以买一捆各种颜色的，教官的那些大部分都是一块钱两支淘来的，还有一小部分是别人清仓白送的。 {eK!v
如果是日常用，最保险的是与自己唇色相近的和稍微深一点的粉、棕两色各2支，基本上就可以搭配一般的妆和衣服了。 NFY[^T
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5、其他 B@o1#\M
睫毛膏选防水防汗的，纤维的容易结块，膏的容易脱妆，有钱银还是买名牌的吧= =+ LmwK'q0}
睫毛胶可以用假睫毛附带的，也可以用独立瓶装的，便于补妆。水钻、亮片和其他装饰也可以用它来粘。 5v0&F/}l
眼线液我买了以后就没用过= = 因为自己用不好，平时也用不到，个人感觉没有眼线笔好。有人喜欢有人不喜欢，随个人习惯。通常画细致的装饰纹路，如恋次的刺青、佐助的咒印等可以用它，清晰持久，不象眉笔那么容易花，不过卸妆就比较麻烦了。 6%z!=q)
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三、护肤品和粉底 7)s=&
都归到一类了，因为都是要抹整张脸的= = H" vh{uf3Y <br>4E;J)WK^W <br>1、 化妆水 =4%FH: <br>油性皮肤用收敛爽肤水，可伶可俐的就行；干性皮肤用滋润柔肤水，我买的简美的是任何皮肤都适用的，10元一大瓶，辽西化妆品行促销的。 NUijOn5Q <br><i+sjY <br>2、 润肤乳液 ISE]frm <br>什么牌子就不要问我的意见了，自己平时都要用的吧，实在不行就大宝SOD蜜了。 Uxc!oUa^S <br>d|}3,9yRC
3、 隔离霜 WTHm 7k@
以前我还真没发现这么好的东东，上次因为出贝利亚要用京剧油彩，就去辽西随便一问，**推荐的CIVEA活力原美白隔离霜，20来块钱，物美价廉，最大的好处是可以调整暗哑肤色，能让皮肤显得亮白粉嫩~简直可以代替粉底~~ 我现在不抹它都不能出门了= =+ &] \}4
TY/ 1c
4、 粉底液 1U[|]46
颜色不要跟自己肤色差太多，粉质当然越细腻越好。日常淡妆和夏天用，没什么好说的，多试几个品牌比较一下吧，我只用过MGPIN的。 (Tl%OM&L
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5、 粉底霜 KOXy
COS用的首选，外出、外景或摄影棚拍摄都适用，一般和影楼用的粉底是一样的，遮盖力强，也比较持久。明香明艳牌的小盒，批发市场有卖的，大约20多块。颜色选比自己肤色稍微亮一点点的，以及鼻梁高光提亮用的两种。 -xoFImpWv
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6、 定妆粉 c]_U`tS
透明散粉，这个不用太讲究牌子，粉质当然也是越细腻越好。我用的是MGPIN蜜粉，￥112，（06年7夕在现场失踪不见了T T）。你们买10来块钱的就可以了，没必要向专业看齐。（教官的箱子里有名有姓的东西只有MGPIN系列的而已，再说也只是工具专业，技术业余= =b） Vzn{#_>QW
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7、 修容粉 mOK$p27%
双色修容粉饼，影视专用。靠高光、阴影明度差突出立体轮廓，可以神奇塑造完美脸型，圆脸显瘦，甚至变出高鼻梁、尖下颌~~ 教官用的还是MGPIN的，￥155。 其实用眼影粉也可以有一样的效果= = 3RM#vq=2
s=m],=-1RK
8、 便携粉饼 ["!c3I g|
特别推荐——干湿两用粉饼，一般都是带粉扑和镜子的粉盒，可以同时兼具打粉底、定妆、补妆，并随时整理检查妆面的N多功能，实为高效方便、经济实用、居家旅行、外出必备之天赐恩物~！ HU8ndru
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四、美发用品
1、梳子
和平常梳理头发用的木梳不同，盘发和分缝要用尖尾梳，就是被终结者队长折断的那种，我最心爱的啊~~ToT~~
卷梳有时也会用的到，外翻或内扣的发梢就全靠它了 NE#yG>
2、美发电器 axfOVe^s8u
风筒、熨板、电发棒ect。。。有条件就预备下。教官怨念很久了，终于添置齐了T T B'h! ~'/K8
xaC/3}uN&
3、发胶 `n@)=~n
有定型胶、啫喱水、发蜡等N种，视角色需要的定型强度来选择。外出随身携带的还是发蜡比较方便，定型力也是最强的，一般的卡通角色不是打绺就是竖立的，打倒梳和喷发胶抹发蜡的技术熟练了就不用去发廊做发型了，在家自己一个人就能搞定。
五、化妆包、化妆箱 看合适的买吧，如果是外出补妆就要用轻薄的布包，长度以能放下眉笔为宜，尽量节省空间，不装没用的东西。 COSER随身装备利器：粉饼、发蜡、面巾纸——一个都不能少~！其他还要准备：小镜子、梳子、几根棉签、散粉、粉扑、当天妆面用得到的眉笔眼线笔唇线笔、小眼影盒、小唇膏盒、睫毛胶、几根钢丝发夹、几根别针、双面胶、透明胶、
bb霜一定要用专门的卸妆产品卸妆的。
1、干手温热卸妆油 双手覆盖全脸
取适量卸妆油于干燥的掌心中，以双手轻轻包覆温热；然后将手指并拢覆盖在脸上，顺着脸部凹凸，手指微弯，静候几秒。
2、均匀涂抹卸妆乳液
利用掌心的部分，在脸上横向移动，将卸妆油均匀涂抹全脸。
3、指腹按摩 从中央开始卸妆
最容易有皮脂脏污的鼻翼要利用指尖，以画小圈的方式按摩。脸部最立体的鼻梁，以指腹由上而下轻柔地卸妆底妆与脏污。
4、眉毛不要忽略
双手并拢后放置在额头，以画圆圈的方式卸妆，眉毛的地方不要忘记。
5、指腹敷盖
眼部卸妆要温柔眼睛周围肌肤细致，卸妆时更加不能粗暴地拭擦，要以指腹敷盖的方式，往下轻轻带走非防水性彩妆。防水性的彩妆则要借助卸妆棉和棉棒，轻柔仔细卸妆，切勿拉扯眼部肌肤。
6、手掌包覆全脸 加温融化底妆
将手掌轻轻包覆着脸颊，以掌心的温度来帮助卸除底妆。
7、用卸妆棉擦除口红
将指腹覆盖在唇周带走彩妆，以蘸取卸妆油的卸妆棉擦除口红和唇彩。
8、脸部周围别忘记脸部周围处很容易因卸不干净而长痘痘，要记得用指腹卸妆。
李秀英--在梦里
http://videobaiducom/vct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=25&word=%C3%CE%C0%EF+%C0%EE%D0%E3%D3%A2
消除眼袋5大高招
眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：
用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
●熬夜后泡杯枸杞茶
你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。
●枸杞茶的做法
1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。
2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
●注意
A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
http://cachebaiducom/cword=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=baidu
由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：
1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋
由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。
2、单纯皮肤松弛型
此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。
3、下睑轻中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。
4、下睑中重度膨隆型
同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。
怎么预防眼袋
1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32
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试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）
自制眼部保养品
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。
防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。
秋水明眸心得分享
一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。
二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。
七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！
十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案：
1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？
眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。
当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。
1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。
减黑眼圈
失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。
紧急修护
睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。
轻柔卸眼妆
不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。
收服眼袋
挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。
民间护眼法
去眼肿
■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用
■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上
■ 睡前一小时不要喝水
■ 早睡早起。
去眼袋
■ 避免紫外光照射
■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分
■ 用较高枕头�
■ 避免俯伏睡姿。
参考资料：
眼袋
一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
黑眼圈
一、原因：
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？
根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼代出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
这些原因有的人可能会合并发生。
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
二、黑眼圈的预防及治疗：
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
三、该选择什么样的护眼产品：
首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈：
作战方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．涂眼霜去黑眼圈。
a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜减淡黑色素
a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b轻轻用面纸抹去。
c然后拍上有酒精成分爽肤水。
d再涂上眼霜。
3．眼部清洁事项
a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
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作战方案三：自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
作战方案四：口令--花色拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始
呃，好象说是要看正品包装
①睫毛膏管体要有有塑封
②包装外盒印有生产日期、批号及检验码
③外盒上还要印有上海创馨化妆品有限公司厂址：上海市奉浦工业综合开发区邬桥北环路539号
但是话说回来我觉得这些都可以伪造嘛~~~
这个牌子的东西好象都挺便宜的，买一管试试，如果觉得效果好，再找这家买就是啦
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