哪个牌子的睫毛膏好用？

很多爱美的女性朋友都会化妆，有些妹子化妆技术了解的，化完堪称整容术，化妆品的种类比护肤品还要繁多，包括眼影，睫毛膏，腮红，粉底液，遮瑕膏等等，那么哪个牌子的睫毛膏好用？赫莲娜神秘艳后睫毛膏怎么样？下面一起来看看好用的化妆品推荐吧。

1、化妆品推荐

娇兰幻彩流星粉球

娇兰幻彩流星粉球

RMB520/33g

娇兰幻彩流星粉球同样有着甜点般诱人的外表，雕琢精致的粉盒更让你少女心爆发。内含传承古法手工打磨的6色粉球也是浑圆可爱，在你体验到她轻盈细致的粉质之前，就已经对她爱不释手了!

配搭粉刷使用这款粉球，从前额中央到脸颊骨上部，再到鼻梁往下巴的方向描绘出“G”型，即能提亮脸部曲线，打造出均匀肤色和精致轮廓。

兰蔻金纯玫瑰唇膏

兰蔻金纯玫瑰唇膏

经典的兰蔻金纯玫瑰唇膏是每位lady的化妆袋必备单品，高保真色素因子让颜色很正很饱和，她的滋润成份很有技术含量：蕴含Pro-Xylane卓颜分子在塑造丰盈饱满的双唇，同时滋养修护唇部;蕴藏Lancme兰蔻独创的复合物质，有效维持嘴唇的天然水润。在华美经典色调的基础上还推出了6种新色，是时候集邮了!

KATE金烁悦彩眼影

KATE金烁悦彩眼影

RMB149/35g

KATE的眼妆一向是小编的心头好，最喜欢的当属眼线笔。而这款新推出的眼影使用效果也十分让人心动，闪烁而不会浮夸的眼影十分符合这一季的潮流，无论是日常用还是开趴都适用。用手指轻抹就能感受到其细腻粉质，手指上妆也贴服显色。

赫莲娜神秘艳后睫毛膏

赫莲娜神秘艳后睫毛膏

RMB480/7ml

拥有双效刷头的睫毛膏可以同时满足你睫毛纤长浓密的需求。赫莲娜神秘艳后睫毛膏的刷头由弧刷端和曲梳端组成：弧刷端外扩十足，承载足量膏体，打造睫毛浓密的内眼线效果;使用弧刷端后，搭配曲梳端，其独创的曲线设计能完全贴合眼型，轻刷就能让睫毛纤长分明。懒MM不尝试一下

OPI指甲油五十度灰系列

OPI指甲油FiftyShadesofGrey系列

约RMB108/15ml

OPI的甲油在美甲爱好者之间一直享有美誉。喜欢她家产品的绝对不能错过这个配合**《五十度灰》推出的限量指甲油系列。新系列包括五种不同质感的灰色，以及一款红色色调，代表主角不同的情感。每款甲油均含独家专利的天然丝胺基酸，使甲油持久不易掉色，而且色彩饱和，配合独特宽版专业刷头，刷毛软硬适中，上色更快速完美。

迪奥魅惑淡香水

迪奥魅惑淡香水

RMB830/50ml

觉得是时候褪下小女生的甜美不妨换上迪奥魅惑淡香水，在精致优雅的气质中，同时散发出俏皮活泼的迷人气息。这款拥有花果木香调的全新DIOR迪奥淡香氛，鲜明个性优雅尽现，清新动人的感性香调萦绕其中。西西里柑橘精华开启欢快前调，饱满酸爽的柑橘果香焕现迷人气息。洁白的沙巴茉莉与突尼斯橙花融入感性精致的檀香基调，更有丝丝香草点缀非凡木香调。

科颜氏亚马逊白泥净致面膜

护肤品类

NO1面膜

补水美白面膜就不消多说了，今天要隆重推荐的是一款清洁面膜。天气热了，出油量多了，毛孔堵塞的机会更大了，缺什么都不能缺清洁面膜，对吧!

精选产品：科颜氏亚马逊白泥净致面膜RMB260/125ml

产品介绍：内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，能有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净，适用于所有肤质。

编辑点评：灰白色的泥浆面膜，有股淡淡的泥土气息，质地柔滑细润，延展性非常好，敷在脸上不会有刺痛的感觉，而且很好清洗。用过后皮肤变得非常干净，毛孔也缩小了不少，整个肤色变得白皙通透，一周做一次，再也不担心毛孔堵塞和黑头问题了。强烈推荐给大家!

馥蕾诗大豆精萃卸妆洁面凝露

No2洁面

清洁是护肤的基础，有人认为只要把脸洗干净就行，所以便宜和贵的洁面乳没啥区别。当你用过质感超棒的洁面乳后，它会颠覆你的想法!

精选产品：馥蕾诗大豆精萃卸妆洁面凝露RMB340/150ml

产品介绍：_喱质地，性质温和，绝不会剌激皮肤。含丰富的大豆蛋白、氨基酸和舒缓性植物，有保湿、镇静和爽肤功效。其中的青瓜精华及珍贵玫瑰花水配方能更新肌肤同时提供清凉感觉。同时不含皂基及香精，敏感肌肤亦可安心使用。

编辑点评：乳白色_喱状，有淡淡的玫瑰清香，泡沫不是很多，洗起来很温和。对于日常淡妆也能卸除，浓妆就要借助专门的卸妆油了。最重要的是，洗完绝对不会紧绷，肌肤水水透亮，非常舒服，拿来做晨间洁面最好不过了。

雅诗兰黛肌初赋活原生液

NO3化妆水

化妆水消耗快，真的是永远不嫌多，如果普通的化妆水已无法满足肌肤的胃口，不妨试试精华水，绝对有惊喜!

精选产品：雅诗兰黛肌初赋活原生液RMB830/150ml

产品介绍：3层微修护力由内而外层层强韧超微浓缩的高倍微精华，超速层层瞬透肌肤，微细深透肌肤微世界。原生赋活科技携3层微修护力，重注肌肤强韧底蕴，赋活原生如初的年轻状态。

编辑点评：去年非常火的一款精华水，很好吸收，用过后皮肤滑滑的，软软的，抗氧化能力也非常出色，使用了一周以后，明显感觉到肌肤的肤质有了变化，健康肌肤才有的光泽度在面部绽放开，肌肤回复弹性、肤色明亮、肤质细腻，毛孔都小了很多。

羽西灵芝生机焕活精华肌底液

NO4肌底液

肌底液能促进肌肤吸收营养，对轻熟龄肌肤尤其不可缺少，有了它，后续产品的吸收也是棒棒哒~

精选产品：羽西灵芝生机焕活精华肌底液RMB290/30ml

产品介绍：蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，能量精粹激活肌底，源源不绝。肌肤细嫩柔滑，绽放红润好气色。更可帮助后续产品，吸收效果加乘!

编辑点评：羽西特有的香味闻着很安心，非常的滋润，无粘腻感，不会搓泥。吸收后感觉肌肤变得水嫩有弹性，而且很清爽，性价比真的很高，值得入手!

资生堂红妍肌活精华露

NO5精华

女人这张脸真的很难伺候，用完肌底液还有精华呢，时下精华液哪家强

精选产品：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

产品介绍：世界首款可提升肌肤免疫力的精华露。帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。阻断反复出现的肌肤烦恼、强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题，业界首款预防性精华。编辑点评：红色的包装非常漂亮，质地非常水润轻薄哦，就好像蛋清一样，上脸轻拍很快就吸收了，皮肤变得很水润光滑。换季的时候皮肤容易敏感，用这款精华露后，皮肤的抵抗力真的有所提升，每天用它，现在皮肤一点也不泛红，敏感皮从此有救了。

欧舒丹蜡菊眼霜

NO6眼霜

10几年前大家还不知道眼霜为何物，随着护肤的细分化，眼霜成了必不可少的一部分，还没有用眼霜习惯的MM赶紧面壁思过去!

精选产品：欧舒丹蜡菊眼霜RMB360/15ml

产品介绍：乳霜_喱质地，性质温和，适合眼部幼嫩肌肤。配方蕴含蜡菊精华油及蜡菊活性修护因子，淡化黑眼圈、浮肿及疲倦迹象，使明眸回复青春神采。

编辑点评：欧家的产品都很天然的感觉，这款眼霜质地丰润细滑，感觉每个细胞都在吸收，淡淡的蜡菊香味很好闻，涂抹后眼周会变得紧致明亮，非常适合有细纹黑眼圈的妹子!

碧欧泉新活泉润沁水分露

NO7面霜

做好一系列的护肤功课，别忘了用面霜锁住水分和营养，让肌肤得到充分的休息。

精选产品：碧欧泉新活泉润沁水分露RMB470/50ml

产品介绍：功效的专利因子神经酰胺5，并采用微分子凝萃科技，可为干燥性皮肤提供卓越的润泽和防护效果，令肌肤尽享48小时的深层活泉滋润。新一代精油_喱质地，双重质地完美融合，即刻沁融于肤。令肌肤即时水润、柔软、呈现新生般健康光泽。

编辑点评：滋养但是不油腻，是很清爽的_喱面霜，水分充足的肌肤果然显得充沛有活力。我是大油皮，用这个之后出油量大大减少，看来它在水油平衡方面也是卓有成效的。

雅漾自然防晒霜

NO8防晒霜

在空气污染严重，紫外线无处不在的环境下，出门必涂防晒成了惯例，你有找到适合的防晒霜吗

精选产品：雅漾自然防晒霜RMB228/50ml

产品介绍：100%矿物性、无香料、无化学过滤成分。有助于释放活泉水的特性和功效。做为高度防晒产品具有优质化妆品质量。触感轻柔、丝般光滑。100%光稳定性。经过高耐受性测试。

编辑点评：这是一款纯物理防晒，刚摸上去有点泛白，但很快就跟肤色融合了，皮肤底子好的MM可以不用上粉底了。它的物理防晒剂可防水防汗，同时不会堵塞毛孔，每天使用都不会给肌肤带来负担，这个季节出门都少不了它呢!

海飞丝保湿洗发露

美发产品类

海飞丝丝源复活头皮保湿洗发露

RMB79/530ml

外观设计比较简约，给人感觉是“务实派”。头发保养应该从头皮开始养护，有助于发质改善。丝源洗发露温和，味道不错，容易清洗。不仅有矿物成分还加入珍珠护肤配方，护肤功效不错，可以滋养头皮，帮助改善发质。

卡诗卓越热滋养发膜

卡诗卓越热滋养发膜

RMB:420/200ml

这款发膜主要是针对极度干枯的头发，适合经常烫染的MM们。质地为白色乳状，温和不刺激，使用时容易清洗，非常方便。由葡萄苷因子等元素组成的配方，然后再通过热水(热能)这个媒介让发丝吸收，使头发富有弹性，拥有光泽。PS:建议发膜在头发上停5-10分钟。

2、睫毛会不会变长

根据睫毛膏的各种成分我们不难知道睫毛膏并不含有使睫毛自然生长的营养成分，因此对于经常涂睫毛膏的人来说睫毛是不会变长的。如果想要使睫毛暂时性的变长可以选择使用纤维性睫毛膏，但是在卸完妆以后睫毛就会恢复成原来的样子。

现在几乎每个女生都会化妆，虽然化妆步骤比较繁琐，但是很多人都还是不会省略这一步。面部妆容中，比较关键的就是眼睛了，睫毛打底不知道大家有没有听说过，这是一种能让眼睛看起来更大，更好看的一种化妆品，可是很多人不会用，睫毛打底怎么用呢？

睫毛打底怎么用

1、涂刷睫毛膏之前，请先用睫毛夹夹翘睫毛之后，从睫毛根部以“Z”字型向上_刷；

2、涂刷下睫毛的时候，请用刷头尖端直立涂刷；

3、然后使用一般睫毛膏重叠涂刷于其上；

4、倘若想更加_浓密度的话，可重复涂刷。

睫毛打底膏推荐

1、CANMAKE睫毛复活液，NT295

这支应该是大家最熟悉的，当底膏可以让睫毛翘很久，单刷让睫毛根根分明、让眼妆显得精致干净。虽然膏体是透明的、还是有点白白的屑，少量涂就不会_。梳子型刷头很好梳开睫毛，短梳还能梳下睫毛，日本网友很推雨天用这支，睫毛不会塌。

2、KATE凯婷极致大眼睫毛底膏，NT360

KATE这支推荐眼睫毛很稀疏的人用，用它打底能让睫毛看起来更加浓裂，但如果是本身就浓密的人就不建议。它的纤维很多，能让下睫毛看起来更加的明显。

冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯操紧绷，头发分叉，头屑增多。可是，如何在寒风凛冽中，维护完美的妆容呢？可以尝试以下方案。

一、面部的护理

1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

二、眼部的护理

寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜。

三、唇部的护理

1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。

3、如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

四、身体肌肤的护理

1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥。

2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用。

3、沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上润肤霜。

五、手部和足部的护理

1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时候，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。

2、如果皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。

3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。

4、若龟裂的情况严重，甚至出血，就要在进行完上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟“锔油”。

六、头发的护理

1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。

2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。

3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。

4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。

5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。

6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

冬季护肤三步曲

冬天又到了,在这样一个季节,如何让自己的美丽经受住冷风的袭击；让自己的妆容在流行的前端;让自己的发形与时代贴切,我们一起放眼流行。

冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。

随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新鲜诱人，同时及时地给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效方法。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。

洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。

在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。

都市女性寒冬保湿四重奏

现在经过夏天阳光的刺激，继而又是干燥秋风的威胁，再加上生活紧张和工作压力沉重引致荷尔蒙失调，都市女性的肌肤当然就出现了缺水、粗糙、暗疮和色斑等问题。不想肌肤未老先衰，你就得做好保湿工夫了。

保湿第一步：洁面

要得到最佳的护肤功效，洁面一环绝不可马虎了事。玉兰油系列的活肤洁面乳含BHA柔酸活肤菁华及温和的按摩微粒，能彻底清洁肌肤表面的油溶性污垢及化妆残渍，同时有效促进肌肤的自然新陈代谢，温和去除部分死皮，而不会刺激娇嫩的肌肤。

保湿第二步：深层清洁

仅仅是日常清洁当然是不够的，还应定期作深层清洁与护理。我们推荐英国仕纳热面膜产品，具有强力的吸着能力，它根据不同肤质配有五种不同选择，能有效"吸"走毛孔内的污垢，防止黑头、粉刺的形成，同时保持皮肤水分。每天使用后只觉得滑溜、舒适、不紧绷。当然可以和痘痘们说"拜拜"啦！

保湿第三步：爽肤

不要以为秋冬时便可免掉爽肤程序，选择适当的产品其实有助加强保湿效能。露华浓凝采柔肤水内含植物性胶原和谷维素，能渗透至皮肤深层，加长保湿时间，防止皮肤绷紧和干燥的情形出现，每天用化妆棉沾取敷脸5-15分钟，还有助减淡色斑呢！

保湿第四步：修护

强化肌肤自身对外在环境影响的抵御力，比任何滋润补湿更为重要。欧莱雅花蕊抗皱紧肤霜含有复颜最新的抗松弛成分ParElastyl(TM)及UVA-UVB过滤元素，能在保护肌肤免受紫外线伤害的同时，具有修护干纹、改善枯黄肤色及促进新陈代谢的功效，调节肌肤的再生周期。用后感觉皮肤柔软幼细，是入秋必选的修护。

完成这简单的四步曲，对于皮肤粗糙缺水这恼人的问题，应该可以解决了。

冬季皮肤保健六法

1、保持皮肤滋润，科学洗浴

冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

2、保温防寒

冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

3、避免使用劣质化妆品

劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。

4、穿着宜柔和

冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

5、进行皮肤锻炼

加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

6、注重食物保健

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。

冬季皮肤护理

主要原则是补充，维护皮肤的水分和油脂成份，其注意事项和操作方法可参考下列十个方面：

1、不要常用热水洗脸，或洗后用冷水再冲一遍（一天洗脸不超过二次），以减少水分的挥发。

2、不要用碱性强的清洁用品，这会破坏保湿成份的成膜性。

3、要经常按摩面部皮肤，促进血液循环，增加皮脂分泌。

4、一周做1-2次面膜，用生物非凝洁性面膜，即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

5、护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。

6、多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物，以补充体内水分及营养，促进油脂分泌。

7、做好防寒、防冻措施，防止冷风对皮肤的刺激。

8、在空调环境内生活、工作，最好常备营养水或矿泉水补充水分。