哺乳期使用护肤品可以吗

哺乳期使用护肤品可以吗

　哺乳期使用护肤品可以吗，常言道爱美之心人皆有之，爱美是女孩子的天性，白嫩光滑的皮肤是女人们都希望拥有的，即使是哺乳期的孕妈妈也不例外，但哺乳期要注意的地方还很多，有些产妇担心化妆品里的化学物质会对孩子不利，下面就来看一下哺乳期使用护肤品可以吗？

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　 一、哺乳期能用护肤品

　哺乳期女性是可以使用护肤品的，一般来说产后是保养皮肤的关键性阶段，而护肤品作为最基础的护肤产品，是不需要停止使用的，只要能选对安全有质量保证的护肤品牌，就可以改善肌肤状态，同时又不会给自身和婴儿产生不良影响。

　 二、哺乳期护肤注意事项

　 1、避免使用美白祛斑产品

　以美白祛斑为主要功效的护肤品，往往含有大量的铅元素和汞元素等重金属，如果哺乳期女性使用，就可能会在与宝宝亲密接触时刺激到宝宝娇嫩的皮肤，从而引发过敏反应，或者增加皮肤癌等疾病的发生可能性。

　 2、选用含有天然成分的护肤品

　部分护肤品当中含有大量酒精、香精、色素以及激素等化学成分，使用后不仅对自身皮肤没有好处，也会让宝宝的皮肤间接的受到伤害，而婴儿的免疫系统功能比较低下，就很容易患上疾病。所以建议哺乳期女性尽可能选择专用护肤品，最好是含有植物、中草药等天然成分的一类。

　 3、注重饮食护肤

　护肤品只是护肤的一种方法，饮食调理对于皮肤也有十分明显的保养作用，建议哺乳期女性要注意加强对维生素C和胶原蛋白的摄入，可以多吃柠檬、黄瓜和西红柿等蔬果，并时常炖制猪蹄汤吃，还可每天饮用蜂蜜水和纯牛奶，或者使用蛋清、牛奶等食材制作面膜使用。

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　 哺乳期能用护肤品吗

　爱美之心人皆有之，可以说，每个女人的梳妆台上都有着各式各样的护肤品。因此，护肤品可以说是女人的基本配置。但是怀上孩子后，很多孕妈妈都担心护肤品中的化学物质可能会影响胎儿的健康发育，甚至生产后，坚持母乳喂养的妈妈为了保证孩子的健康，也放弃了各种各样的化妆品和护肤品。当然，天下父母心，这种做法可以理解。下面，我们就来了解一下，哺乳期能用护肤品吗？

　对于哺乳期的妈妈来说，有带化学物质、化学性物质的护肤品是不能使用。因为护肤品的化学物质等在母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而宝宝的皮肤细嫩，免疫力不够健全，这样有害物质会对宝宝造成伤害。

　但是现在市面上有销售许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈研发设计的纯天然或者植物性的护肤品，哺乳妈妈可以根据自己的经济能力选择护肤品牌购买。

　需要注意的是，现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真，商家为了自己的利益也甚至不择手段，而消费者想去判断真假也是无从下手。因此，如果有需要购买哺乳期护肤品的妈妈们，应该到知名品牌的专柜购买纯天然或者植物性的护肤品进行护肤。

　 哺乳期的护肤品怎么选择

　对于女人来说，没有什么可以比怀胎十月生下孩儿更充满幸福感。有人说，孩子是母亲身上掉下的一块肉，为了孩子，女孩可以变为坚强的女人。确实，对于妈妈来说，孩子的安全和健康比任何事情都重要。

　话虽如此，妈妈们也不能以孩子为借口放弃自己，每天为了家庭为了孩子把自己弄得灰头土脸的。女人，不管在什么情况下，都应该拾掇好自己，这是对生活和自己最大的尊重，哪怕是生了孩子，也应该注重保养。

　对于很多为了孩子的安全就算皮肤状况很差也不敢随意使用护肤品的哺乳妈妈来说，怎么选择安全有效的护肤品就显得非常重要。

　在哺乳期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品，因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，随乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品，哺乳期妈妈一定不可以使用。

　现在市面上有销售许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈研发设计的纯天然或者植物性的护肤品，哺乳妈妈可以根据自己的经济能力选择护肤品牌购买。需要注意的是，现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真，商家为了自己的利益也甚至不择手段，而消费者想去判断真假也是无从下手。

　因此，如果有需要购买哺乳期护肤品的妈妈们，应该到知名品牌的专柜购买纯天然或者植物性的护肤品进行护肤。至于选择哪一个品牌的护肤品或者哪一款功能的护肤品，还是应该根据哺乳妈妈自身的经济状况和皮肤状况进行选择。

　 哺乳期护肤品方法

　女为悦己者容，女性注意保养和护肤是无可厚非的，就算是已经生过孩子，也应该拾掇好自己，注重皮肤的保养，才可以尽量减少怀孕生产对于女人容颜的影响。那么，哺乳期的护肤方法有哪些呢？我们来了解一下吧。

　当然，哺乳期护肤最简单的方法就是选购知名品牌中专门针对孕产妇皮肤状况而研发设计的护肤品，因为孕产妇专用的护肤品大多是纯天然或者是植物性的，不含激素和其他化学物质，因此必须坚持使用才可以有效果。

　但是现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真，很多朋友也担心自己买到的护肤品是假冒伪劣产品，因此也不敢随便购买使用。

　 有关的自制护肤品做法

　1、黄瓜法：把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

　2、柠檬法：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑，达到发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

　3、牛奶法：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开!然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效!

　 哺乳期护肤的小妙招

　怀孕生子是每个女人既幸福又烦恼的事情，一方面因孕育出自己与爱人的结晶而感到幸福，另一方面由于产后产后往往会肌肤松弛变形、身材走样而十分烦恼。那么，为了解决哺乳期妈妈的烦恼，我们就来介绍一下哺乳期的护肤小妙招，帮助哺乳妈妈产后尽快恢复。

　1、注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

　2、提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的最好方法，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

　3、产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

　4、一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

　5、新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。

　6、还要注意饮食营养和运动的结合，长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。

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　 哺乳期可以使用护肤品吗

　哺乳期可以选择天然护肤品，特别是4个月以下的宝宝，基本上都是以牛奶为基础的。新生儿皮肤娇嫩，免疫力发育不完善。如果使用含有化学物质或刺激性物质的护肤品，这些物质被皮肤吸收并通过牛奶转移给宝宝，可能会对宝宝造成伤害。

　哺乳期不怕麻烦的妈妈可以尝试自己制作护肤品，也可以美白、保湿、嫩肤。

　一、皮肤嫩化方法：皮肤清洁后，皮肤粗糙的妈妈可以将蛋黄和面粉混合均匀，敷在脸上，10分钟左右洗掉，使皮肤嫩化。

　二、去除毛孔污垢的方法：用热毛巾擦拭皮肤，将切好的黄瓜片敷在脸上约10分钟，取出后用热毛巾擦拭干净。如果你能坚持每天敷黄瓜，就能清除毛孔里的污垢。

　三、保湿嫩肤法：将西红柿捣碎，加入蜂蜜搅拌均匀，然后敷在脸上5分钟，然后洗掉，可以缓解哺乳期妈妈的皮肤干燥。

　四、美白祛斑方法：将柠檬汁和蛋清混合均匀涂抹于面部，干燥后洗净，即可达到美白祛斑的效果。

　 哺乳期护肤品的选择

　孕期和哺乳期的护肤品最好选择温和、低敏、无刺激性、无有害化学物质。你可以用一些纯植物护肤品。

　 哺乳期护肤的小妙招

　一、注意皮肤保湿。在日常生活中，多喝水，多喝有营养的汤。它不仅能为宝宝提供充足的牛奶，还能补充缺失的水分。此外，还应根据眼保健操的做法，进行简单的按摩，以保护眼睛，避免眼部周围出现皱纹。

　二、建议产后合理饮食。膳食补充剂是避免皮肤问题的最好方法。多吃含维生素C、e和胶原蛋白的食物，对恢复皮肤弹性非常有帮助。例如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橘子等。

　三、产后最容易变形的部位是腹部。如果你想恢复体形，无论是坐着、站着、走路还是躺着，新妈妈都应该提醒自己随时保持腹部，这样腹部不会变得太大，皮肤也会松弛。

　四、一个人的心情也是对皮肤很好的调节。健康的心态、快乐的心情和积极的生活态度对皮肤的正常代谢有更好的影响。相反，如果一个人长期处于抑郁状态，面部皮肤得不到舒展，很容易出现皱纹。配合简单的补品和运动，避免皮肤过早老化。

　五、闲暇时，新妈妈要提醒自己多按摩腹部，用手对腹部做顺时针旋转按摩，可以促进新陈代谢，加速排毒，调节肤色。

　六、还要注意饮食营养与运动的结合，长期坚持皮肤和身体的良好状态。

　 护理中的误区

　 一、分娩后皮肤会自然修复

　分娩会对妇女的皮肤和头发造成一定的伤害。在孕期和分娩期，女性的内分泌系统会发生很大的变化，从而影响皮肤的营养状况。如果不细心呵护，对新妈妈皮肤的直接伤害相当于10-13年的自然衰老过程，产后皮肤的自然衰老速度也会比怀孕前快33%-48%。

　 二、孕期和哺乳期最好不要使用护肤品

　很多人认为怀孕后或哺乳期最好不要使用任何护肤品。他们担心化妆品中的有害化学物质会对孩子的健康成长产生不利影响。研究表明，孕期和哺乳期的皮肤护理对女性皮肤健康具有重要意义。如果错过了最佳维护阶段，往往很难在后期进行补救。因此，皮肤护理仍然是需要的。为安全起见，建议使用天然护肤品。

　 三、普通护肤品一经推出即可使用

　生完孩子后，一些新妈妈发现自己的皮肤状况很差。由于爱美的天性，她们开始使用护肤品来保养肌肤，她们习惯于选择孕前常用的普通护肤品。专家认为，普通的护肤品缺乏针对性，不能很好地修复分娩造成的皮肤损伤，所以效果不是很理想，新妈妈很容易错过最佳的修复期。

我们知道怀孕期间，孕妇是不能用护肤品的，因为护肤品里面的化学物质会危害胎儿的健康，那么，哺乳期能不能用化妆品呢？其实步入期间是可以用化妆品的，但是，一定要注意不是什么护肤品都能用的，在哺乳期间到底可以使用什么样的护肤品，下面，我们一起来看看。

1、哺乳期用护肤品事项

1、应当挑选不含色素。香精、重金属等损害皮肤成分。比方染发剂。染发剂中的化学成分(尤其是残次染发剂)能够直接引起皮肤癌，乳腺癌，甚至会使宝宝变形，严重影响宝宝发育。

2、使用纯天然护肤品，从植物里提取主要成分的护肤品。这类护肤品安全无刺激，对孕妇及宝宝没有影响。

3、每个人的皮肤的肤质不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在选择护肤品的时候我们可以先检查一下自己皮肤的性质，买适合自己的才是最好的。

4、哺乳期运用护肤品应当挑选孕妈妈专用护肤品。这类护肤品的检查其质料成分与一般的护肤品是有差异的，它的检查请求更高，成分愈加的合适孕妈妈的皮肤保养。而孕妈妈商品又分为“孕妈妈可用”和“孕妈妈专用”，我们在买护肤品的时分，一定要挑选孕妈妈专用。这么的商品安全功能会很高。

5、哺乳期过程中不能使用_斑的护肤品和美白的护肤品，这类护肤品内含有汞重金属。它能对人体的神经、消化道、泌尿系统有严重损害。所以孕妇哺乳期间不能使用_斑美白的护肤品。

6、在哺乳期内运用非孕妈妈专用护肤品。这类护肤品在平常的肌肤保养来说对身体影响不大但在哺乳时期是不能运用的。而孕妈妈专用护肤品同通常的护肤品的成分是不一样的。它不含酒精，激素，矿物油，及化学香料。这类护肤品才是孕妈妈的最好护肤品!

2、如何选择护肤品

1、选择安全的护肤品

宝妈护肤首先需要确保的就是安全问题，这就要求宝妈使用的护肤品必须不含有任何有害物质。因此，宝妈在选购护肤品时，一定要注意产品的成分。

2、选择基础功能的护肤品

一般来讲，大部分保湿、滋润、补水等基础功能的护肤品，成分比较简单，不含有危害人体健康的成分。而那些具有美白、祛痘、抗衰等功能的护肤品，通常都含有有害物质，建议宝妈不要使用。

3、根据自己的肤质选择护肤品

不同的宝妈肤质也是大不相同的，且在不同的季节、天气、环境里，宝妈的皮肤也会发生变化。因此，宝妈要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，不要盲目跟风。

当然可以！

毕竟哺乳期那么长，带孩子又那么累，不用点护肤品，怎么保证在带娃出街的时候惊艳全场！！！

当然，护肤很重要，娃也很重要，所以选哺乳期护肤品我只看三点：

1 品牌

护肤品不管什么时候品牌都是一个很重要的选择因素，这里的品牌不是指的大品牌，而是指在国药局有备案的，能查询到的正规品牌。三无产品绝对不能买，小作坊谁知道干不干净，能不能用。

2 成分

这也是一个老生常谈的问题了，孕期选护肤品有很多孕妇慎用成分，这些成分放在哺乳期也是一样通用的。

3肤质

按肤质来挑选适合自己的护肤品，只有适合自己的才是好用的，她人说一千道一万都不如自己用的好来的实在。

不知道自己是什么肤质的宝妈看这里：

这个图上的内容就是皮肤种类划分，宝妈们可以根据自身情况对号入座哈。

在确定了自己的肤质后，就需要根据自身肤质情况进行相对的保养了。

①干皮需要的是补水保湿；

②中性皮肤天生丽质，只需要做好基础的补水护肤就行；③油皮需要控油清爽（但这不意味着不需要保湿哦）；

④混油/干皮需要分区护理，爱出油的地方控油，干燥的地方补水；⑤敏感肌的姐妹们需要的是温和补水修护。

我孕期皮肤就稍微有些差了，受激素影响，皮肤比平时要干很多，一到夏天或者换季的时候皮肤会经常泛红，有刺痛感，所以我对护肤品唯二的要求就是：补水保湿和维稳。

德国叶酸护肤品

孕期被朋友推荐的一个品牌，用了很长时间了。它是德国专业的孕妇品牌，其产品主打0添加刺激成分，无香精酒精防腐剂等成分，适合所有肤质使用。

氨基酸的洗面奶虽然不如皂基的清洁力度强，但相比起来也更温和，而且基本的清洁需求也是可以满足的。它的泡沫不算多，但很绵密，上脸很温和，并不会辣到眼睛，而且洗完也不会假滑，皮肤摸上去还水水嫩嫩的。

后续保湿要跟上，保湿水的质地介于水和精华之间，上脸很好涂抹，清爽不油腻。乳液是看着就很滋润的质地，抹到脸上也确实如此，它是那种润而不油的感觉。

雅诗兰黛眼霜

雅诗兰黛家的另一明星产品，小棕瓶的同系列。

它是一种半透明的凝霜质地，非常清透，上脸吸收速度特别快，滋润不油腻，一段时间后你就能发现它悄悄抹杀了不少干纹、细纹和黑色素。

成分中的二裂酵母产物溶胞物都很靠前，可以充分的发挥作用，有效保护皮肤，帮助预防表皮及真皮的光老化。而另外十余种植物提取物也具备一定促渗的作用，眼部的问题可以更容易的缓解。

珂润面霜

日本花王旗下专为干燥性敏感肌打造的品牌，不知道面霜的人也一定知道它的水乳吧。

这款面霜真的是冬季非常好用的面霜了，它是那种“冰淇淋”的质地，上脸会觉得很润泽、舒服，延展性好吸收也比较快，擦上去就像是被皮肤吃进去了，完全不会有黏腻感。

我冬天的时候脸颊特别干燥，还容易泛红，每晚涂一次珂润的面霜，第二天早上醒来就能发现，皮肤特别滋润，有弹性，前一天的红血丝也几乎看不到了，保湿滋润效果可以说是非常好了。

海蓝之谜修护精粹水

雅诗兰黛旗下有名的贵妇品牌，这个产品是其中性价比比较高的一件。

其中大部分都是精华，真的很值得了。产品核心就是Miracle Broth奇迹浓汤，即深海海藻和其它营养成分共同发酵后的产物，说是有着修护焕新、平衡肌肤的功效。

它是很浓稠的质地，但不会让人觉得油腻，上脸吸收很快，能感觉到肌肤吸收到了满满的能量，滋润度特别好，能明显看到自己的皮肤变得细腻有光泽了，在使用一段时间这种感觉会更明显，夸张点说整个皮肤有种闪闪发光的感觉。

它的味道是一种淡淡的海藻味，闻起来很舒服。里面添加的多种海带提取物和AMC复合物、甲基葡糖醇聚醚-20都是高保湿成分，总体而言这是一款高保湿修护的美物。

 

最后，希望各位宝妈们都能拥有好皮肤~