35岁,选择自然堂还是欧诗漫还是谷雨

选择化妆品应该根据个人的皮肤类型、需求和预算等因素来选择。以下是对这三个品牌的一些简要介绍：

1 自然堂：自然堂是一家国内比较知名的化妆品品牌，主要针对年轻人群，以自然、温和的配方和丰富的的天然成分作为卖点。他们的产品包括护肤品、彩妆和个人护理产品等，种类比较齐全。

2 欧诗漫：欧诗漫也是一家国内品牌，以其珍珠粉闻名。他们的产品以珍珠粉为主要成分，主打美白、滋养等功效。

3 谷雨：谷雨是一家国内的小众品牌，主要产品是山茶花护肤品。他们的产品以山茶花精华为主要成分，主打保湿、修护等功效。

根据个人需求和预算来选择品牌是比较好的，如果你想要比较温和、自然的护肤品，可以选择自然堂；如果你想要进行美白、滋养等护理，可以选择欧诗漫；如果你想要保湿、修护等功效，可以选择谷雨。但是，建议在购买之前先了解自己的皮肤类型和需求，以便选择最适合自己的产品。

自然谜色护肤品不错，化妆品天然植物成分，吸收速度是普通的好几倍，同时亲近自然体验。采用科技先进的萃取技术，还有保鲜技术从植物中萃取精华元素。具有保湿、补水，去皱的效果，亲近自然体验，将植物的生命力注入肌肤，使肌肤水润润的，适合任何肤质，敏感肌肤也可以用，

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解析:

KIEHL‘S契尔氏：美国百年老店

CAUDALIE：来自波尔多红酒产地的葡萄籽护肤品

L’OCCITANE欧舒丹：象鞋油一样的护肤品：）

ORIGINS品木宣言

AEVEDA：药妆品

NUXE：来自法国的天然护肤品

AESOP护肤寓言：近年来风靡欧美的澳洲护肤品牌

WELEDA薇莉达：以妇婴护肤被广为传颂

TLECLERC蕾克蕾：仅存的用米做粉的品牌

KORRES：来自希腊

L’ERBOLARIO蕾莉欧：意大利花草产品

BOOTS：英国皇室用品

REN：英国天然护肤品新贵

CHANTECAILLE香缇卡：贵妇级的玫瑰护肤

THE BODY SHOP美体小铺：便宜又好用的东东

OSHADHI：德国专业精油品牌，位居芳疗品牌一线

DRHAUSCHKA德国世家：用自然的律动来护肤

JURLIQUE茱丽：澳洲专业精油品牌，位居芳疗品牌一线

LUSH：美国来的可爱皂皂

PERFECT POTION优方：澳洲精油品牌，以眼胶最为出名

BURT‘S BEE：做蜂蜡起家的护肤品，产品上会注明用料的天然程度

aubrey anics 美国第一天然护肤品牌

FANCL无添加

borlind德国有机保养品

MATIS魅力匙

广源良：广受台湾大众欢迎的瓜菜美容护肤品

SANTE：德国天然护肤品

LAVERA

LOGONA

MARTINA GEBHARDT

ECLO BELLA

FRESH：以玫瑰面膜最为著名

JOEY NEW YORK：天然彩妆品

DERMALOGICA：国际皮肤协会推出的护肤品哦

crabtree&evelyn瑰柏翠：家居用品，手霜最棒

PHILOSOPHY：以让皮肤直接服用维生素为卖点的品牌

AHAVA：来自以色列，是唯一被允许的死海泥产品

V乐敦：来自日本药厂，用眼药水的温柔来护肤

DECLEOR思妍丽：美容院香薰护肤

@NATURE：台湾美容界教父牛尔的DIY产品

PHYSICIANSFORMULA

AVALON有机保养

NEAL'S YARD NEMEDIES：NYR，可称为最棒的精油面霜

darphine

SISLEY:植物王国的贵族品牌

PAUL PENDERS美国安全护肤保养品

够不够？不够的话还有。

PS：强烈推荐KIEHL‘S契尔氏·超好用·现在我自己就用这个牌子

饮食的护肤就是护理肌肤的一个天然护肤品，也是最自然，最安全的，效果也是最好的，下面就来了解一下想要皮肤好要多吃哪些食物1护肤多吃含维生素A的食物：含有维生素A的食物可使皮肤滋润细腻，目光明亮的功效，所以在护肤的过程少不了这类的食物。含有维生素A的食物有绿色、**蔬菜，胡萝卜、南瓜、奶制品及全脂奶等食物。

2护肤多吃含有维生素C的食物：维生素C的食物具有阻断黑色素形成的作用，对美白肌肤具有很好的作用。含有维生素C的食物有西红柿，柑橘、鲜枣、新鲜绿叶蔬菜等食物。

3护肤多吃含有维生素E的食物：维生素E具有抑制脂褐素过氧化的作用，使用含有维生素E的食物能有效抵制脂褐素在皮肤上的沉积，能够让皮肤保持白皙。含有维生素E的食物有花菜，卷心菜、芝麻油、葵花籽等食物。

4护肤多吃含铁的食物：红润的皮肤需要有充足的血液，而铁是人体血液中血红素的成分之一，所以想要拥有红润的皮肤，不妨多吃一些富含铁的食物。含铁的食物有动物肝脏，蛋黄、海带、紫菜、木耳等食物。

5护肤多喝水：水，是最天然的润肤霜，多喝水可以使皮肤滋润，水灵，同理，缺水的皮肤，则会出现无光泽，多皱纹、干枯的现象。所以在护肤的时候多喝水是必不可少的。

注意事项

有哪些天然护肤品

　有哪些天然护肤品，有很多护肤品很贵重，想要美容不一定要贵重的护肤品，也可以用我们常食用的新鲜蔬菜，廉价又方便，而且是天然安全的营养补充剂，现在分享有哪些天然护肤品。

有哪些天然护肤品1

　 鲜青瓜片面膜

　材料：新鲜青瓜1条。

　方法：先把新鲜的青瓜洗净，再切成05厘米厚的片状。用热毛巾仔细擦拭脸部，把切好的青瓜均匀地敷在脸上，10分钟后即可冲洗干净面部。

　功效：鲜青瓜片面膜具有补水、美白的功效，对于在冬天经常感到皮肤干燥，且脸部伴有色素沉着的老年人来说有不错的疗效。

　 青瓜蛋清面膜

　材料：青瓜1条，鸡蛋清1个，面粉少许。

　方法：将青瓜洗净后置入榨汁机打成青瓜汁，再加入鸡蛋白与青瓜汁搅拌均匀，最后放入少量面粉调至糊状，在脸上敷10~15分钟即可。

　功效：青瓜蛋清面膜除了具有润肤、美白、抗皱的作用外，还可治疗由脂溢性皮炎引起的皮肤瘙痒。李红毅主任提醒，使用青瓜蛋清面膜敷脸后一定要把脸部清洗干净。

　 蜂蜜青瓜面膜

　材料：青瓜1条，蜂蜜适量。

　方法：将青瓜洗净后捣成汁液，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后再涂抹在皮肤上，待20分钟后洗净即可。

　功效：蜂蜜青瓜面膜有美白除皱的功效，可在一定程度上淡化老年人脸上的斑点，并舒展皱纹。

　 蜂蜜加牛奶

　方法一

　材料：开水250ml，奶粉5量匙，纯蜂蜜2汤匙。

　备注：也可以纯牛奶代替奶粉，可以选用纯牛奶，蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜，水的温度不宜过高，过高的温度会破坏蜂蜜的营养成分，做成的蜂蜜牛奶有牛奶的香醇，也有蜂蜜的甜润，适合老人、小孩、女性长期饮用。

　做法：首先要倒一杯开水，但不能立即就加奶粉，要将沸水冷却至40摄氏度左右的时候才可以。加入已准备好的奶粉。拌匀至奶粉完全溶解。加入2汤匙蜂蜜。依照个人的口味加好蜂蜜之后，慢慢的顺时针搅拌均匀至蜂蜜完完全全溶解就可以了。

　方法二

　材料：牛奶200ml，蜂蜜3-4勺（约20克)。

　做法：用开水加温牛奶，加入积安堂枣花蜂蜜饮用。

　时间：早上空腹一次，晚上睡觉前一次，对女性更年期综合症、出虚汗、失眠有很好的效果。

　 淘米水

　1、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污强，还不含化学物质，完胜洗洁剂。

　2、新沙锅在使用前，可以先用淘米水刷洗几遍，然后装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会那么容易漏水了。

　3、案板用久了，就会产生一股难闻的腥臭味。可放入淘米水中先浸泡一段时间，再用盐擦洗，便可消除腥臭味。

　4、把菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如若已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

　5、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味

　6、从市场上买回的肉，难免会沾上灰土，用自来水很难清洗干净，如果用热淘米水洗两遍，脏物便容易清除。

　7、刚油漆好的家具，用软布蘸淘米水反复擦拭，可去除难闻的油漆味。

　8、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

　9、如若毛巾沾上了水果汁、汗渍等脏物，会有异味，并且变硬的话。可将它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

　 护肤须知：如何有效减少体内黑色素？

　 一、饮食调理

　多喝水帮助身体新陈代谢，多吃蔬菜水果，如西红柿等，蔬菜水果中含有丰富的维生素，对皮肤美白有好处，西红柿还能减少紫外线对皮肤的伤害。

　 二、充足的睡眠

　睡眠有助于皮肤新陈代谢，排除体内黑色素和毒素，帮助皮肤再生。

　 三、保持精神愉悦

　精神愉悦时人体内免疫功能大大提高，新陈代谢顺畅，各种毒素不容易沉积。当情绪低落时，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤黑色素沉积会变快，皮肤变黑无光泽。

　 四、适当使用一些美白护肤品

　护肤品的选择一定要根据自己的皮肤选择，最好找专业美容师帮忙检测皮肤后推荐，一定不要觉的越贵越好，也不要只认名牌随便买，适合自己的才是有用的。

　 五、多多运动

　运动能够保持身体健康，心情舒畅，加快人体新陈代谢，促进黑色素排出。

有哪些天然护肤品2

　 柚子

　柚子皮含有精细成分，有温热效果，有利于促进血液循环。它的果汁中含有维生素C、B1、B2，对皮肤干燥者有较好的疗效。柚子还含有铁、钙、钾等矿物质成分，对血液有净化作用。

　用法：取柚子洗净，一切四瓣，把籽取出另用。将去籽的柚瓣放进烧锅中，加入矿泉水，煮开后用文火焖闷30分钟。将煮烂的柚瓣捞出滤去汤汁，然后放入搅拌器中搅成糊状，装入300毫升的瓶中，再倒入20度烧酒摇匀，放置片刻，澄清的部分即可用来洗手洗脸。

　 鱼腥草

　鱼腥草具有抗菌、利尿和扩张毛细血管的作用，可促进皮肤的血液循环，加快新陈代谢，对粉刺、雀斑、便秘有较好疗效。用法：将150克鱼腥草洗净、晾干，研碎后裹进纱布中，将汁挤出、过滤，再加入35度烧酒或白酒一杯，存放一周后加入一小匙麻油，搅匀即可。使用前应摇匀。鱼腥草渣还可用于盆浴或茶饮，使皮肤变得自然、光滑。

　 芦荟

　芦荟叶可以使皮肤变得光滑，对干性皮肤有很好的保湿、润肤作用；从叶中提取的液汁对皲裂、皮肤粗糙、湿疹有较好的疗效，对烫伤也有一定的治疗作用。用法：剪下芦荟叶两片用刀将一面的皮刮掉，用擦子将芦荟的果肉擦成糊状。然后将它涂搽脸部，待干后洗掉。

　 红糖

　红糖含有丰富的矿物质、维生素、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。用法：将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水，文火煮成黑糊状，待凉后装入瓶内，涂擦脸部，5～10分钟后用温水洗净。

你是否也曾经纠结于选购化妆品的难题？市面上琳琅满目的产品让人眼花缭乱，但是真正能够让肌肤白皙自然的产品却不是那么好找。经过长时间的试用和比较，我终于发现了一款值得推荐的产品——温悦亮肤精华。

温悦亮肤精华是一款来自于品牌产品名的化妆品，它的精华成分能够深入肌肤底层，改善肌肤质地，提亮肤色，使肌肤变得更加光滑细腻。这款化妆品的使用方法也非常简单，只需在洁面后将适量的精华涂抹于脸部即可，每天使用一次，坚持使用可以让肌肤变得越来越白皙自然。

温悦亮肤精华不仅仅是我个人的选择，它也受到了非常多消费者的喜爱。许多人在使用后都表示肌肤变得更加明亮，细嫩而且没有任何负担感。这让我更加坚信，温悦亮肤精华是一款真正值得信赖的产品。

除此之外，我们在使用化妆品的时候也需要注意一些事项，例如要避免使用过多的化妆品，要注意保持肌肤的水油平衡，以及要选择适合自己肤质的产品。如果你有任何疑问，也可以咨询专业的皮肤科医生，他们会给你最专业的建议。

作为一名皮肤科主任，我也非常赞同使用温悦亮肤精华。这款产品的成分非常温和，适合各种肤质的人使用，而且它的效果也是非常显著的。如果你还在为自己的肌肤问题烦恼，不妨试试这款产品，相信你一定会爱上它的。

总之，选择一款好的化妆品对于我们的肌肤来说是非常重要的。温悦亮肤精华作为一款值得信赖的产品，其效果也是非常显著的。如果你还在为自己的肌肤问题而烦恼，不妨试试这款产品，或者咨询一下专业的皮肤科医生，相信你的肌肤会变得更加美丽健康。

自然堂属于中等档次的护肤品。

自然堂的护肤品还是不错的，尤其是它家的之前主要的四个系列，蓝色的雪域系列，主打冰川水小分子补水，销量一直很多，该系列什么年纪都能用，价格也比较亲民，销售的最好。自然堂CHANDO，2001年创建于上海，产品涵盖护肤品、彩妆品、面膜、男士、个人护理品。

创建品牌的灵感源于中国古典“禅道”哲学思想，人源于自然，具有自然本性，应遵循自然规律，师法自然之道。自然堂的英文CHANDO，就来自禅道的音译。而“堂”意味着汇聚，“自然堂”则意味着“汇聚自然”。

使用护肤品的注意事项：

1、选择适合自己皮肤的洁面产品，油性肌肤的选择控油性能较强的洁面产品，而干性肌肤最好使用带有滋润功能的洁面产品。而定性合适与否的原则，即是洁面后，肌肤不感到紧绷，也不会有“好像没有洗干净”的感觉。

2、使用洁面产品洁面的次数要根据当天的肌肤状况来决定，一般而言是早晚一次。如果中午肌肤感到油脂分泌有些旺盛，可在中午增加一次。

3、洁面产品使用时，要注意恰当的手法，应该是湿面后，把洁面产品倒在掌心，揉出泡沫后，用指腹沿嘴角向眼角向按摩，额头则沿眉心向太阳穴，由下往上、由内往外轻揉。

-自然堂