薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力,对紧张和压力引起的失眠有效。安神,改善头痛及偏头痛,治疗咳嗽与失眠,缓和风湿神经痛。薰衣草同时对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效,也可调节皮脂腺分泌正常,适用于油性皮肤和油性发质。
1、薰衣草茶可安神助眠,缓解压力,改善头痛及偏头痛,发挥平衡伸张肌肉和协的效果;
2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;
3、薰衣草茶提神醒脑,增强记忆;对学习有很大帮助;
4、薰衣草茶缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效;
5、薰衣草茶促进血液循环,可治疗青春痘,去痘印;滋养秀发,健胃消食;
6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等;
7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病;
8、薰衣草茶维持呼吸道机能,对鼻喉粘膜炎有很好的疗效,可用来泡澡;
9、薰衣草茶去除异味、净化空气;除蚁、除蟑、除螨,可放衣柜、枕头下。
熏衣草茶的副作用
不适合工作时间饮用,会使精神太过放松,适合睡前喝。
熏衣草茶的泡法
泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁,一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。
熏衣草茶的常见搭配
薰衣草的花草茶与同类花草茶的疗效搭配,常见的搭配法,简介如下:
薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙,橘皮、冰糖各适量。
疗效:暖身,放松神经和身心。
柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片。
疗效:松弛紧绷的身心,镇定神经,缓解神经紧张与焦虑。
安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙。
疗效:放松神经,缓解压力,镇定情绪,帮助睡眠。
薄荷叶4片、薰衣草3克,热开水300克。
疗效:轻松甩掉脂肪,消除忧郁。
甜菊,柠檬香茅(或柠檬,或百里香,或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各适量
疗效:自然芳香回味,改善肠胃胀气,消化不良。
薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各适量。
疗效:排除体内毒素,美白润肤,释放压力,帮助睡眠。
薰衣草、干罗勒、欧薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共三大匙。
疗效:能缓解压力,彻底放松不安的心情,缓解紧张性头痛。
1镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后,受试者会表现出明显的放松,焦虑感降低,脑电图α波形增加,脑电图出现明显的舒适感。第二,放松肌肉,缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统,薰衣草精油还能松弛平滑肌,放松肌肉,舒张血管,缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草,薰衣草中的钾溶液,具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四,减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言,在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织,对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基,达到抗氧化的目的。
薰衣草、金盏花、洋甘菊、玫瑰,这四种植物在护肤领域中都有着不同的功效。薰衣草能够舒缓肌肤疲劳,缓解肌肤压力,有助于改善肌肤质地;金盏花则有消炎、镇静、舒缓的效果,对于敏感肌肤来说是非常好的选择;洋甘菊有收敛、抗氧化、美白的功效,可以帮助改善肌肤色斑、暗沉等问题;而玫瑰则有保湿、滋润、抗衰老的效果,可以让肌肤更加娇嫩有弹性。
如果你希望在护肤过程中获得更好的效果,那么我想推荐一款非常不错的产品——鲜水生花玫瑰精华水。这款产品采用了当地优质的玫瑰花瓣,通过特殊的提取技术,将玫瑰的活性成分完整地保存下来,为肌肤提供了全面的营养和保湿。
鲜水生花玫瑰精华水不仅含有玫瑰的保湿成分,还加入了多种其他植物精华,如甘菊、迷迭香、薄荷等,可以帮助调节肌肤的油脂分泌,缩小毛孔,改善肌肤质地。使用这款产品后,你会发现肌肤变得更加细腻、嫩滑,同时还能够淡化细纹、改善肤色,让肌肤焕发出健康的光彩。
当然,除了鲜水生花玫瑰精华水,还有很多其他的护肤产品也含有以上几种植物的成分,可以根据自己的肤质和需要选择合适的产品。例如,对于干燥的肌肤来说,玫瑰保湿霜是非常不错的选择,可以有效地滋润肌肤,缓解干燥、脱皮等问题;而对于油性肌肤来说,金盏花爽肤水则是非常好的选择,可以有效地控制油脂分泌,收缩毛孔,让肌肤保持清爽舒适。
总之,无论你选择哪种护肤品,都需要根据自己的肤质和需求来选择,同时也需要注意护肤的基本步骤,如洁面、爽肤、保湿等,才能让肌肤保持健康、年轻、美丽。
1镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后,受试者会表现出明显的放松,焦虑感降低,脑电图α波形增加,脑电图出现明显的舒适感。第二,放松肌肉,缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统,薰衣草精油还能松弛平滑肌,放松肌肉,舒张血管,缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草,薰衣草中的钾溶液,具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四,减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言,在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织,对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基,达到抗氧化的目的。
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