晚上用含维生素c的护肤品能开灯、用电脑吗？

晚上用含维生素c的护肤品能开灯、用电脑。所谓的“光敏感”或者所谓的见光分解，这里的光值得都是紫外线，而不是所有的可见光。因此是可以正常使用手机、电脑以及照明灯。不仅如此，含有VC的护肤品白天也是可以使用的，只要做好防晒即可。

维生素 C 暴露在空气中本身就容易被氧化（所以一般高浓度的维 C 类护肤品，都会做一些稳定性处理），而紫外线又会促进氧化，也就是说，白天用含有较高浓度维 C 的护肤品，对你的脸没什么伤害，但你的钱包可能会受伤——花大价钱买的精华都被氧气和紫外线合力干掉了。

扩展资料：

维生素C是一个全能成分，集抗氧化、抗糖化、减少黑色素、抗炎、促进胶原等功能一体。白天使用维生素C增强了防晒能力，也是有利于美白的。明确的说，在已知的具有光敏性的成分中，没有维生素C。

目前已经确定具有光敏反应的物质大约有100多种，其中我们比较常见的是：口服的异维A酸；外用皮肤制剂(比如煤焦油、某些香料、洗必泰、还有之前说的含呋喃香豆素的植物)；某些抗生素(比如四环素类)；抗真菌药(比如灰黄霉素)；某些防晒剂。

-维生素C

很多有抗衰老需求的人都喜欢用含有维C成分的护肤品，比如说科颜氏维C精华乳液。这款乳液相比于其他产品来说，抗衰老的作用更加明显一些，同时还能在一定程度上使皮肤变得更加细腻。那么，科颜氏vc精华好用吗，科颜氏维生素c紧肤精华乳液怎么样呢？

科颜氏维生素c紧肤精华乳液能改善肤质。但是每个人的使用效果都不一样，所以好不好用还是要看个人的情况。

科颜氏维生素c紧肤精华乳液含有高含量的L-维他命C，能与肌肤充分融合，能有效改善面部细纹、鱼尾纹等，同时改善肤质和光泽，以及改善皮肤的初始老化。因表皮黑色素沉淀而暗沉的灰**肤色，使用后可能会变白变亮。改善粗糙肌肤，使用后感觉肌肤柔滑。同时可以改善面部细纹和皱纹，尤其是法令纹、嘴角纹、眼眶下的皱纹和眼周纹路、鱼尾纹等。

科颜氏维生素c紧肤精华乳液的瓶子由不透明的棕色瓶身制成，可以有效抑制阳光，含有维生素C的护肤品要尽量避光，白天使用时要涂防晒霜，否则是没有效果的。乳白色质地，无添加配方，所以味道比较自然，没有香味，使用更安全。延展性好，吸收快。使用前需要摇匀，即使这样仍然会留下颗粒状乳液，但推开后会混合均匀。

护肤早c晚a的意思是皮肤护理的一种新方式，即早上使用含有维生素c的护肤品，能帮助对抗外界环境引起的皮肤氧化。晚上使用含有维生素a的护肤品，能帮助刺激皮肤胶原蛋白的产生，抑制黑色素的生成，均匀肤色，淡化斑点和痘印。而且早上要使用含维生素c的护肤品是因为皮肤在白天会受到大量紫外线的照射，而紫外线会刺激自由基的产生，导致皮肤老化。使用含维生素c的护肤品不仅能减少紫外线对皮肤的刺激，还减缓皮肤老化的速度。含有维生素a的护肤品之所以需要在晚上使用，是因为维生素a会与紫外线发生反应，使皮肤产生自由基。因此如果白天长时间使用含有维生素a的护肤品，皮肤就会被晒伤，需要谨慎使用。

护肤早c晚a可以每天用吗

早c晚a的护肤方式可以天天用，但不建议一开始就天天用，需要先建立皮肤的耐受性并每隔一天使用一次。一开始使用维生素a的护肤品时，要为皮肤建立一个适应过程，建议每周使用1-2次，每次使用量是黄豆大小。如有不适，应该停4-5天。期间若有缓解，可继续使用。如果情况恶化，要立即停止使用，这个耐受性建立周期的具体情况取决于个人。

护肤早c晚a要注意什么

1、敏感肌最好不要使用这个护肤方法，敏感肌的第一要务永远是注意修复。

2、使用功能性产品或精华素时，其他护肤程序使用温和的产品以减少刺激。

3、在进行早c晚a的护肤方式时应停止所有去角质、刷酸、清洁面膜等产品。

维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于保护皮肤免受环境污染和其他有害因素的损害。在日常生活中，皮肤常受到紫外线、烟草、污染物和其他有害物质的侵害。这些因素会破坏皮肤的天然保护层，并导致肌肤老化和斑点的产生。维生素C的抗氧化性质可以通过中和自由基来帮助修复这些伤害，从而保持肌肤的健康和年轻。

此外，维生素C还可以促进胶原蛋白的合成，这是维持皮肤年轻和紧致的重要组分。胶原蛋白可以使皮肤保持弹性、水润并增加亮度。对于那些因紫外线等因素而皱纹明显的人来说，维生素C敷脸也可以减少皱纹的出现。

要使用维生素C敷脸，需要将纯维生素C粉末稀释在水或其他稀释剂中。清洁脸部后，将稀释后的维生素C液均匀涂抹在脸上，避开眼睛和口周围。将其保存在脸上约10至15分钟，然后用温水冲洗干净即可。需要注意的是，最好在晚上使用维生素C敷脸以避免刺激肌肤。

虽然维生素C可以增加皮肤的健康和年轻，但对于某些人来说可能会导致刺激和不良反应。使用维生素C前最好先进行过敏测试，并在使用过程中密切关注有无不适症状。

维生素E擦脸有什么用维生素E是一种脂溶性的营养素，也是一种强大的抗氧化剂。在化妆品和美容行业中，维生素E已成为重要的成分，应用广泛。许多研究表明，维生素E可以减缓皮肤的衰老退化，促进肌肤再生和修复。此外，维生素E还具有保湿、滋润、柔软和营养肌肤的功效。

首先，维生素E可以促进皮肤的再生和修复。它是一种自由基清除剂，可以捕捉自由基并减少其对皮肤的损害。这一特性使其可以减缓皮肤损伤和恢复高弹性和强度，同时增强皮肤的屏障功能。对于那些日晒严重的人来说，使用维生素E可以减轻日光暴露的辐射损伤，从而避免过早出现斑点、皱纹。

其次，维生素E还可以帮助保持皮肤湿润，使其柔软、光滑。维生素E具有很强的锁水和保湿能力，可以防止皮肤流失水分，使肌肤柔软而富有弹性。对于那些干燥、粗糙、缺乏光泽的皮肤，使用维生素E可以帮助它恢复光泽和柔软。

使用维生素E可以有许多的方式。人们可以直接在皮肤上涂抹维生素E油，或是将它加入自己的面膜、护肤品中。此外，可以在日常饮食中增加富含维生素E的食物，如坚果，鳕鱼、蛋黄、菜油、菠菜等。

总之，维生素C和维生素E在皮肤保健中有很重要的作用和功效，可以帮助皮肤保持健康和年轻，保湿、锁水，促进再生和修复。

维生素C是一种抗氧化的物质，是日常生活中我们吃水果蔬菜就可以补充的维生素，而有些女性朋友知道吃维生素C可以帮助皮肤变白，所以会口服维生素C增加肌肤的光泽，那么，皮肤美白口服维生素C有效果吗？美白吃维生素C有作用吗？来看看。

1、维生素C美白误区

维生素C真的能美白？

大家都知道它可以预防坏血病、提高免疫力。而被众多的美容达人口碑推荐的VC美白一说，大家可能知道的并不多。其实，维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。内服维生素C，从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度。

VC每天服用多大的剂量比较安全？

如果你是从长期保养美肤的角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。另外，建议你选择天然的维生素C产品。这里教大家一点，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”哦。市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，选择的时候可要注意啦！

天然维生素C真的比合成的维生素C好么？

虽然两者之间的化学成分并没有区别，但是天然VC一般都是稀有的水果制成的，如针叶樱桃、猕猴桃等，它含有维生素P等微量元素，能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如果每天摄取VC1000毫克以上，则易造成草酸或尿酸结石。如有些OTC类的药用VC，属于药品范畴，一般是治疗疾病用来辅助治疗，不建议长期服用。

VC一天吃几次比较好呢？

最好一天分两次吃。因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。

VC应该什么时候吃比较好呢？

最好是早饭或午饭后吃哦！大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。

如果想要通过内服VC美白，需要多长的时间呢？

美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。

多吃富含VC的新鲜果蔬就可以美白了么？

要看个人的体质。樱桃、猕猴桃、小黄瓜、草莓、番茄、橙子等含有丰富的维生素C。但是，虽然维生素C广泛存在于蔬菜瓜果中，但它却是一种最不稳定的水溶性抗氧化剂，保存期短且极易被氧化。如绿叶蔬菜采摘2小时后，VC损失5-18%，10小时后损失38-66%，且中国居民摄入的蔬菜以熟食为主，VC在烹调过程中流失严重，利用率不到50%，所以只是从蔬菜瓜果中摄取的量如果达不到相应的功能剂量，往往是起不到理想的保养美容作用的。如果想美白，建议还是多增加VC的摄取。

网上盛传的自制VC美白面膜真的有效么？

网上盛传的把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，再用压缩面膜泡开使用的方法，在短时间内是有效果的，但是由于VC是具有强抗氧化性，如果掌握不好，则很容易产生刺痛感，容易过敏的MM们就不要做这样的尝试了。

2、秋日护肤保湿方法

准备工作：温和去角质

夏天之后皮肤变得粗糙，角质层渐渐增厚变得十分不健康，容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题，也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力。所以，秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质。

可以选用一块婴儿用的纱布毛巾，湿润脸部后，用毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品。

日常保湿须知：化妆水湿敷

季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用，在上妆前或是睡前保养时，利用化妆棉吸饱化妆水，大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤，皮肤含水量高了，肌肤自然保湿又补水。不过要注意化妆水要选用无酒精的。

日常保湿须知：保湿乳用起

气候变化不稳定，角质层平均28天的更新周期会被打乱。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时，你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保湿乳液，倒在化妆棉上后，以画圆的方式为肌肤轻轻按摩，肌肤的保水度立即提升，肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收。

日常保湿须知：防晒勿忘记

进入秋天天气转凉，可是MM别对紫外线这肌肤大敌掉以轻心哦。秋天紫外线量跟夏天相比其实一样，别让美白大计毁于一旦。防晒产品继续用起，不要选择需摇晃后使用的立可白式防晒，而是要选用带着些许滋润度的乳液型的防晒产品。这样就不用再担心肌肤角质层因天气过干而受损。

日常保湿须知：特殊保湿护理

你可以选择每周2-3次，给肌肤加餐。在洗脸后，直接将保湿乳霜在手心里搓热，涂抹在脸部，然后用以纯净水浸湿的化妆棉，拧干到完全不滴水的状态，再浸湿保湿化妆水，敷在脸部，再加盖一层保鲜膜，10分钟左右取下来，将还未吸收的产品拍打至完全吸收即可。