宝宝几个月可以吃生黄瓜

主要就是看你家宝宝加辅食的程度了，如果添加辅食好了之后的话，就根据他的情况慢慢给他添加，反正黄瓜吃了之后容易拉肚子，尽量少吃一点。6个月以上的宝宝可以吃黄瓜的，而且宝宝在出牙期可以把黄瓜切成条给宝宝做成天然的磨牙棒哦！但是考虑宝宝的咀嚼能力还是要看着宝宝吃，避免宝宝误吞下大块卡到。因为孩子还小肠胃功能还不是很完善，所以一次要给孩子少吃点。

当然能吃啊。

正确的添加辅食的顺序是:

4月龄始可添加素食类

6月龄始可添加荤(肉)食类

9月龄始可添加海鲜类

这样看起来,满4个月的宝宝就可以吃黄瓜了。

而由黄瓜煮成的黄瓜汁,2个月就能喝了。

方法是将新鲜的黄瓜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用。

宝宝能吃黄瓜泥吗

宝宝能吃黄瓜。处于长牙期的宝宝可以让他手拿着黄瓜吃，这样可以锻炼宝宝的手握、口、眼的协调能力，并且能帮助宝宝磨牙，让牙齿更快的生长出来;在宝宝便秘时，也可以给宝宝喝些黄瓜汁，可以缓解便秘。不过宝宝不宜吃过多的黄瓜。因为黄瓜性凉，吃多了可能会引起宝宝拉稀，伤害脾胃。所以要注意适量。

给宝宝吃黄瓜有多种做法，如黄瓜汁就是最常见的一种，做法简单，却很适合宝宝喝的，有强健心脏和血管，预防宝宝便秘等多种功效，还可以增强宝宝记忆力，是宝宝黄瓜食谱中的上好选择。另外宝宝吃黄瓜还可以做成黄瓜泥，黄瓜馅饼，黄瓜炒蛋。各种样式可以多方面补充宝宝的营养，各种品味也更容易被宝宝接受。

食物原料：

黄瓜30g

制作方法：

1、黄瓜洗净，去皮切条用研磨机打成泥。

2、将菜泥放入小碗中，碗口蒙上保鲜膜，入沸水锅中蒸10分钟即可。

营养小提示：

1、黄瓜可以清热消暑，它富含维生素、微量元素等能帮助宝宝的肠道蠕动。给碗口蒙上保鲜膜是防止水溶性维生素随水蒸气蒸发。

2、还可以选择富含膳食纤维、胡萝卜素的胡萝卜、红薯、土豆等块状蔬菜，蒸熟后压成泥，给宝宝做菜泥，帮助宝宝的视力发育、新陈代谢、提高免疫力等。

宝宝吃什么蔬菜泥比较好呢

1、胡萝卜

胡萝卜每百克就含有135克的萝卜素，是所有蔬菜中含胡萝卜素最高的。正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进宝宝的生长发育，具有重要的作用。

2、生菜

生菜中含有大量的水分，膳食纤维，维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素，可以增强宝宝的免疫力、抵抗力。此外，生菜还含有钙、铁、铜等矿物质，可以促进宝宝骨骼和牙齿发育，还可防治儿童佝偻病。

3、西红柿

西红柿含有番茄红素约占80%～90%，可以说是番茄红素的天然仓库。此外，西红柿还含有丰富的维生素C和维生素E，能够提高宝宝的免疫力。

4、南瓜

南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的17种氨基酸。此外，南瓜中还含有丰富的锌，能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为宝宝的生长发育提供的重要物质。