护肤品使用不当有什么危害？

随着人们护肤意识的提高，传统的洁面用品肥皂已被洗面奶所替代，因为洗面奶对皮肤的刺激更小，有护肤洁肤之功效，但是洗面奶若使用不当，变引起一些不良的副作用｡

洗面奶中含有大量的矿物油，有的人拿它来洗涤、按摩皮肤，如果清洗不够彻底的话，常会在面部出现暗疮或粉刺，甚至是黑斑｡造成这种事与愿违的原因，是因为残留在脸部毛孔中的洗面奶没有清洗干净，产生了化学反应，要么是刺激皮肤发生病变，要么是变黑而形成黑斑｡

众所周知，汞即水银，这种毒性极强的东西，会严重危害人体健康，但是人们并不知道在自己每天使用的增白霜中却含有这种会危害人体健康的物质，只是它以化合物——无机汞盐的形式出现｡尽管它的含量非常少，但是每天多次使用增白霜，也就像吸烟一样，属于慢性自杀｡何况增白霜中的汞盐，皮肤非常容易吸收，一般在使用后5小时，就有6%的汞盐会被吸收而进入人身的血液中｡日积月累，常常使用增白霜的人会因此出现各种不适反应，如头痛、贫血、脱发、口腔溃疡等等，长此下去，体重会急剧下降，更严重的还会损害人体的肾脏以及中枢神经｡

除了洗面奶、增白霜外，换肤霜也是人们日常的美白化妆品，换肤霜可谓名符其实，它确有改变人们皮肤的本领，但长远看来，这种换肤霜也会严重危害人体的健康｡

人体的皮肤上有的角质层，是皮肤的天然卫士，能够抵抗细菌、病毒以及有害光线对人体的侵入｡护肤霜其实就是退去了角质层的武装，使皮肤失去保护屏障，因此，皮肤常会出现红肿和丘疹｡

因此，对于现代人来说，还是“不施妆最相宜”，自然美最好，即便要化妆，也要以“淡”为度，或者是选用纯天然的护肤品，而且使用方法一定要正确，否则达不到增白的效果，还会引发疾病｡

在使用增白化妆品之前，应先做一下试验，看自己的皮肤对这种化妆品是否会过敏，如把要使用的化妆品在手臂上轻微地涂上一层，若一两天后该处没有出现丘疹、发痒、红斑等不良症状，再使用这种化妆品｡

不要以为孕期什么都不用或者只用个洗面奶就万事大吉，长斑长痘长皱纹的时候你就不这么说了。

真正懂成分的孕妇（比如我）只要避开一些禁忌成分，护肤品根本不会对你自己和胎儿有什么影响。

首先说明下：

洁面和保湿修护是基础阶段，但是一定要认真选择

美白、抗老或者眼部、唇部护理之类的，进阶方面看自己孕期需求，不建议一口吃成个胖子。

我怀孕以后皮肤最大的改变就是成混油变成了混干，尤其脸颊时不时泛红，所以哪怕是选择基础护肤品我也会多加小心。

干皮护肤的重点就是 简 和 润 。

以挑选产品的时候就要注意挑选保湿成分有效的产品。

此外，孕期还要注意以下几方面

1 尽量避免含有酒精的护肤品，酒精会导致皮肤更加干燥，甚至会引起过敏

2 避免香氛类的成分，比如薄荷醇和柑橘香（香精成分看自己接受程度）

3 使用含有抗氧化、舒缓镇静功能成分的保湿霜。

针对补水保湿目前最有效的成分： 透明质酸钠

代表产品：

嫩芙叶酸护肤套装

如果你孕期想精致护肤，但是种种原因又很担心护肤品安全问题的人群，那嫩芙绝对是你的不二之选。

德国孕妇专用品牌，以 “安全、有效、专业” 理念为核心护肤理念，表现在成分安全上就是 0香精0防腐剂0慎用成分 ，还通过国际严苛认证，给孕妈妈十足安全感！

微生物发酵技术萃取的 荷兰叶酸 成分 加倍养护 孕期敏感的皮肤，一泵水乳上脸立马有舒缓躁动的效果， 专利级别的保湿成分+透明质酸钠 对沙漠大干皮也有很好的滋润效果，用了三天左右鼻翼嘴角这些死角爱起皮的地方明显都润了很多

就连洗面奶用完都是水润润像刚做完spa的状态，紧绷干涩感什么的完全不存在~

可以说我用过的基础护肤里面没有比这套更安全，更保湿的洗面奶水乳套装了，滋润但是不油腻，对于任何肤质来说，都很适合。

美白提亮

美白这条路是我们毕生都在追求的梦想，无关孕前还是孕后，但是孕期还真的有一些注意点要记住。

孕期慎用美白成分：甲氧基水杨酸钾4-MSK

代表产品：

资生堂调色瓶美白淡斑精华

资生堂在美白产品的研发上说第二，暂时还没发现第一能超过他的。

这个成分最主要的功能就是 抑制络氨酸酶，减少黑色素的分泌， 不过从配方和文献上看，这个成分要 借助高浓度的酒精作为促渗剂 才能更好的被吸收，而孕期对酒精这类成分很敏感，所以不建议使用。

Ps： 氢醌也是美白禁用成分 ，现在护肤品也被禁止添加，以防外一自己查成分的时候注意一下。

孕期可用的美白成分：烟酰胺

这个成分大家应该都不陌生，公认的美白天后。

代表作品： Olay美白精华

烟酰胺产品，我只认Olay的，Olay的ProX系列基本都添加了烟酰胺成分。

主要原理是通过抑制黑素小体从黑色素细胞到角质细胞的转移来达到美白目的。

因为这类功效型产品前期都要建立皮肤耐受，孕期直接减少用量半泵就够了，刚开始用的时候会有轻微刺痛，但是隔一天或者两天再用的时候已经好多了，孕期没长色斑而且痘印都淡化了挺多，肤色暗沉也改善了不少。

抗衰老

虽然每个人都会衰老，但是看着“乘风破浪”里面女明星她们还是年轻时的模样，光滑白嫩的皮肤看着也是很羡慕的，所以抗衰老也是很多女性的追求。

皮肤衰老主要有几个因素：

1 外因：皮肤光老化、氧化（所以很多护肤品会宣传抗氧化）

2 内因：自然衰老，年龄越大，自身胶原蛋白补充不足，熬夜等外因都会加速皮肤衰老。

所以在选择抗衰老产品时，也可以两方面进行：

一、补充细胞外间质中透明质酸，胶原蛋白和弹性蛋白等成分，促进基底膜的紧密链接。

能够起到此作用的几个成分：

1小分子透明质酸

作用原理：渗透进真皮层与胶原纤维结合，重组真皮层网状支撑结构，填充皮肤因胶原纤维失水断裂而造成的塌陷，舒展皱纹。

代表产品：润百颜精华

华熙福瑞达生物医药有限公司旗下的玻尿酸品牌，福瑞达公司主要的研究成果就是玻尿酸，是全球最大的透明质酸研发基地，很多一线品牌都是取自于它，这款原液添加的玻尿酸分子以及透明质酸可以更好的 渗透到皮肤真皮层补充细胞外间质，有紧致抗初老的效果。

我会把它当作精华来用，叠加手里的面霜或者面膜一起用保湿效果更好，质地是纯透明精华凝露，流动性很好，上脸推开以后吸收很快，半只就可以涂满全脸，因为孕期比较干所以用的时候也没感觉油腻，妆前打底效果也很nice

2 小分子活性肽

作用原理：其生物活性物质能直接进入细胞内，清除自由基，激发体内各种酶的分泌，起到延缓衰老的作用。

代表产品：冻干粉

冻干粉核心技术就是利用小分子活性肽，抑制皮肤细胞中神经递质的传导，从而消除面部表情引起的表情纹，动态纹，比如丽普司肽冻干粉。

3 维A类，如维a醇

这类成分是孕期严禁使用！！！

A醛视黄醇在抗衰老方面有卓越成效，能速肌肤新陈代谢，促进细胞增生，同时激发胶原蛋白生成，对于治疗痤疮也有一定的功效，是很多产品 抗氧化抗衰老 的首选成分。

但在一些国外动物实验中确实有视黄醇致畸的情况，出于安全和谨慎的角度，C姐还是建议暂时不用含该成分的产品。

A酯、棕榈酸视黄酯、视黄醇棕榈酸酯

A脂最后会转换为视黄醇而起到抗氧化、衰老作用，所以很多A脂成分都有视黄醇三个字，孕期都要避开。

讲真，娇韵诗真的有吓到我，好多人都说怀孕就用娇韵诗来着。而且，不止黄水还有一些产品（如：娇韵诗平衡泡沫洁面膏含水杨酸钠）也有疑似致畸成分。即使温和如娇韵诗，也不能保证每一款产品都适合孕妇。所以呀， 孕期挑护肤品不能光看品牌，看成分才是硬道理！

二 、预防光老化、氧化等因素导致的皮肤衰老

由此作用的成分如下：

1 二裂酵母发酵产物溶胞物

代表产品： 雅诗兰黛精华

雅诗兰黛一直是大牌里的典型代表，成分添加也很足量。

新一代小棕瓶精华除了添加二列酵母提取物，还添加了 猴面包树籽提取物 （修复抗老更强大），但是因为二列酵母只是通过抵抗光老化保护细胞中DNA来达到预防衰老，跟第一种直接促进胶原蛋白合成分多肽或者维A醇相比，功能性稍弱一些，只能算是 抗初老级别 ，但是对孕期易敏感人群来说也足够了。

2 维生素c及其衍生物

代表产品： 修丽可ce维生素修护精华液

修丽可也是皮肤敏感的时候发现的一个宝藏品牌。后来了解了这个，这款精华可以做到全面抵御光老化，白天配合防晒使用，功效翻倍，他还有同系列cf，cf更清爽适合油皮，ce更适合像我一样的干敏皮。

嫩芙气垫

为什么我会带上气垫呢，主要是有很多孕妈私我孕期到底能不能化妆。只要成分安全，孕期还是可以化个美美的淡妆哒~~

含有 泛醇、透明质酸钠等多种保湿成分 ，并且成分占全配方的80%以上，完全不用担心化妆的时候会卡粉、浮粉。上脸就是素颜肌的感觉，总的来非常的轻薄、贴服，不会闷痘刺激皮肤。自然遮瑕力就稍弱，不过基本的痘印都是能盖住的。而且还有替换装，孕期够用了！！

跟上面水乳同款品牌，主要是用了这款气垫才会选水乳的。0香精0防腐剂，多是精选的植物成分，对皮肤更少负担，孕期敏感肌都可以放心用。

以上就是我的孕妇护肤经验

孕期护肤总是要平衡两个需求，一个是安全，另一个是针对有效，不过护肤品永远是适合自己的最好。

有些人用了几年的护肤品，却感觉皮肤越来越糟，主要有以下 几种原因:

第一:护肤品选择不当。

选择适合自己的护肤品，要根据自己的" 皮肤类型、年龄、皮肤出现的具体问题"等多种因素决定。

比如:如果你是 干性肌肤， 就选 补水保湿 类护肤品，但干性肌肤又分"轻熟龄肌肤"和"熟龄肌肤"，如果是"熟龄肌肤"则要选 抗皱抗衰 类护肤品，既补水保湿，又抵抗衰老。

在现实生活中，有些人贪图便宜，会首选"轻熟龄肌肤"使用的系列，就不能达到最佳护肤效果。

第二:用量不够。

有人买一套护肤品，要用半年，白天就涂，晚上不管，或反之;买一支隔离防晒霜，要用一年多!出门就涂，不外出就不管。这都是不对的。

第三:不注重面部清洁，特别是深度净肤。

基本不去角质，不注重洗面，更不做按摩、拔筋、排毒……

第四:生存环境不好，生活压力大。

比如:①经常在户外劳动。②熬夜加班。③生活清苦。④常与电脑打交道。⑤长期面对油烟。……

第五:身体处于亚 健康 状态，或疾病缠身。

比如:贫血、妇科疾病、肝病、肾病、肠胃病、胆囊炎……

第六:精神紧张，心情抑郁。

比如:我亲眼见一美女，因老公找小三，成天气愤、烦闷，面部迅速长斑，面黄肌瘦。

总之，要护肤效果好，以上几点都要避免。

女人随着年纪的增长，皮肤自愈的能力愈发地低，衰老引起的皮肤变差无可避免，只有勤于护肤才是真理，不是有句话说你多少岁开始护肤，那么你的皮肤也就停在多少岁，可是有的人明明注意护肤，皮肤却依然糟糕，这是为什么呢？学着点吧！皮肤好的女人不会做这些事儿，而你却每天做，难怪皮肤不好。

1过度补水

在很多人的认知里，皮肤干燥就要多补水，于是平时敷大量的补水面膜，可是我要告诉大家的是干皮补水是个谬论，你若是干皮，你最需要做的就是保湿而并非补水，一般来说，干皮的问题在于分泌皮脂能力弱，而敏感肌的问题在于肌肤屏障受损，基于产生的原因，护肤最该做的不是补水，而是保湿。

2过度清洁

我们都知道人的皮肤表层会有一层保护层，对人的脸部起到保护作用，可是生活中的不少人经常过度清洁，特别是使用皂基洁面的女性，对脸部的清洁更过度。另外，对于洁面还有一个误区，那就是用化妆棉擦拭皮肤，其实这样会带走皮肤角质，影响皮肤恢复。

3盲目跟风，什么都买，什么都用

记得刚踏入 社会 的时候，由于工作压力大，导致皮肤愈发地差，听朋友说哪个护肤品好，于是就用了，结果导致皮肤更差了，脸部又痒又红，这就是盲目跟风的后果。其实每个人皮肤特点不同，并非别人用着好也适合你，所以在护肤时先要了解自己皮肤的特点，然后对症下药，可不要盲目跟风。

相信很多人都会有这种感受，当皮肤状态不佳时，再好、再贵的护肤品都无法被吸收，甚至还会加重肌肤的负担！而此时，就需要给肌肤一个 “断食” 期！让皮肤得以归零后再启动，以便于更好的吸收营养成分！

而近期皮肤油脂分泌过盛，脸上不停的出油、长痘痘，泛红，整个表现得粗糙时，你基本上就需要肌断食了！ 这是因为此时你肌肤自身的调试能力已经变差了，对外界的保养成分不仅无法吸收，甚至还会增加肌肤的负担！令肌肤明显失去控制！

1皮肤清洁

清洁不到位，油脂废物堆积在脸上堵塞肌肤吸收养分的通道，那么无论购买多贵的护肤产品，都很难被肌肤吸收。但要注意的是，平常所用的洗面奶却无法将皮脂清洗干净，而定期去角质就很重要了！

2肌断食

找一个假期，前两天只用清水洗脸，帮助肌底油脂大量的分泌，此时只需要用清水洗脸，拒绝洗面奶、护肤品之类的。

第3天开始去角质，帮助肌肤的给养通道顺畅。

第4天开始给皮肤补水，睡前用压缩面膜浸透化妆水轻敷在T区、面颊等处

第5天开始给皮肤输进乳液，帮助护肤养分到达肌底

第6天起就可以恢复皮肤之前的护肤步骤了，并配合按摩的手法帮助皮肤吸收养分

我觉得可能有以下几个原因：

1 天天熬夜还不运动，吃的也不规律，要是是这种生活状态的话，你说用啥护肤品能解决问题，皮肤绝对是越来越差的。

2  不清楚自己的肤质类型和所存在的皮肤问题，乱使用护肤品。比如干皮的妹子去使用油性皮肤的护肤品就会觉得保湿不够，有的人长了痘还去敷面膜，这不是属于作死的行为吗？

3  使用劣质护肤品，这个就不多解释了。自己下载一个美丽修行app，把自己用的护肤品查一下成分，标红等级高的就停了吧，别舍不得。

4  皮肤屏障受损。皮肤的砖墙结构被破坏了，不去修复皮肤还在使用刺激性的护肤品。人啊，都是在不自知的情况下形成恶性循环的，妹子们长点心吧，有时候勤快并不能让你更好，方法对了才会更加美好，愉悦。

5 衰老问题是护肤品所不能解决的，没办法，年龄越大皮肤肯定是越差的。肌肤内的玻尿酸和胶原蛋白每年生成的量是越来越少的。不要轻信广告减龄冻龄啥的，这肌肤原理弄清楚会坦然面对，变得更加有气质也会让人欣赏滴。

要想皮肤好，内调占了80%，外在只占20%，当内在脏腑功能失调的时候，外在会在皮肤上面表现出来，肝脏功能失调，皮肤会表现发青色，脾胃功能失调，皮肤会出现暗黄，肾脏功能失调的时候，皮肤会出现发黑，如若没有把内在调理，外在涂抹多贵的护肤品都没有明显的效果。

年轻的时候，只用便宜的护肤品，皮肤也会出现通透白皙的状态，涂于不涂没有多大的差别，涂了只是锦上添花，而到了一定的年龄，皮肤出现各种各样的问题，此时女性会买各种昂贵的护肤品涂抹，也只能治标不治本，只能寻求心理安慰罢了。

重在内调，内在 健康 ，外在才能美丽，不要花了冤枉钱。

其实皮肤状态的问题确实不是只有护肤品一个条件因素所控制的，一般来说除了护肤之外，和个人平时生活习惯 饮食 还有情绪都有关，通常抽烟喝酒熬夜 爱吃垃圾食品的人皮肤状态相对会弱一些。当然最重点的一条，那就是基因遗传方面。有的人天生皮肤就不错，不用花过多心思保养，甚至，抽烟喝酒熬夜吃垃圾食品，却能有很好的皮肤。因此，包括大家用护肤品也要认清一个事实，用前用后和自己对比，有没有变化，和自己比肤质有没有提升，如果有提升，那证明所用的护肤品还是有效果的。而不要和其他人比，因为每个人的情况都不一样。这就好比，拿一瓶美白精华给一个皮肤黑的人用，然后让他与一个皮肤白的人去比，结果发现还是没人家白，就说是护肤品没有效果。

因此，可以这么说，如果皮肤天生比较不错，那么恭喜你，拥有别人羡慕的肌肤。如果皮肤天生相对差一些的朋友，那么咱们就得多比别人花些心思在保养方面了，平时多注意这方面，也包括生活习惯情绪各方面等等。先天不足咱就后天补，就是这个道理。

其实一个人皮肤的状态跟很多因素有关，如饮食呀，环境呀，精神状态等。护肤品起辅助作用。当然除了有一些人是天生皮肤好，不管怎么折腾都好。

如果用了护肤品，皮肤还越来越差那么可以参考以下做法：

1认清肤质，选择适合的产品

首先，如今护肤品种类不是一般的多，网红护肤品更是五花八门。那么怎么做选择呢？ 当然是知彼知已百战不已。

首先认清自己是什么肤质，如果不知道自己是什么肤质，那么瞎用护肤品不如不用。

知道自己的皮肤状况后，选择一个适合自己的产品。当然找到一个适合自己的化妆品堪比找个男朋友……

我自己选护肤品的心得就是不要完全相信网红产品，别人的测评只能参考，贵的不一定是最好的，但是贵有贵的道理，如果皮肤状态不好，先稳住皮肤状态，然后再慢慢修复皮肤。

2注意饮食

有的人，天天吃火锅麻辣烫串串蛋糕，皮肤还好的不得了。如果你是这种状况，那就不用管了，继续享受人生吧。

但是，大部分人的皮肤状态跟饮食关系很大，那如果你是大部分人，又想要个好皮肤，那么就管住嘴就好了。

3保持好的精神状态

工作压力，不好的情绪，还有不良的作息尤其是熬夜都会给你的皮肤带来负担。这个完全靠个人的自制力了。

4贵在坚持，难在坚持

不管是护肤品方面还是饮食，运动，作息方面都要坚持才有效果。

当然护肤的道路任重而道远，要坚持，要慢慢来~

是的，护肤品不能乱用，所以建议买品牌的护肤品更好一些。品牌的护肤品也是经过研发的，也很可靠。但是不是所有的护肤品都适合自己，因为每个人的肤质不同。所以，除了买品牌的化妆品，要根据自己的肤质来购买。我们以混合型皮肤为例做个说明。

混合型肌肤护肤品选择

T区会比较油，所以选择控油的产品，但是其他部位相对来说会比较干燥， 那么关键的是保持肌肤水油分泌的平衡，注重整体肌肤的保湿尤为重要。

可以使用保湿效果比较好的产品，洗面奶选择含有咖啡酸，咖啡酸可以帮助肌肤变得光滑细致,，也能提高肌肤的弹力，同时可温和的去除老旧角质及彻底洗净的效果。

面膜用纯天然的比较好，例如，矿物泥浆面膜，泥浆面膜，首先是控油清洁效果非常好， 再次就是兼具其他功效，比如美白，收缩毛孔，等等，看你的肤质了，有几种可供你选择，选择温和而不刺激，很适合油性或者混合性皮肤使用。而矿物水嫩系列面膜就适合所有肤质使用了，美白，补水保湿等等功效也非常明显。

爽肤水需要保湿爽肤水吧，这款爽肤水可以补充肌肤所需要的水分，而且可以考虑用温和芦荟配方的，具有再次清洁肌肤功能，能补水，同时改善肌肤皮脂防御功能。

一起来看看混合肌肤如何护肤：

　　第一步：清洁

　　清洁是每天护肤的开始，应早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。混合性的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，建议使用乳液型的洗面奶，虽然洗完后不似泡沫型那般干净，但是可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。

　　第二步：去角质

　　混合性皮肤最好一周去两次角质。很多人护肤时，总是略过这一步，只一味地往脸上涂东西。其实，脸上的角质层太厚，会影响皮肤对护肤品的吸收。

　　第三步：爽肤水

　　爽肤水最好一天用两次。混合性皮肤的美眉在选择爽肤水时，要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下，最好选择以保湿为主的爽肤水产品。在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化妆棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。

　　第四步：乳液

　　乳液的使用频率也是一天两次。混合性皮肤的美眉在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，以让皮肤恢复适当的水油平衡。一般来说，一种乳液很难达到控油和保湿双重作用，所以建议选用两种乳液。

　　第五步：隔离保护

　　隔离是早上护肤的最后一步，晚上则可忽略。影响皮肤的因素有很多，其中以环境为甚，所以要在每天日间的保养中加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜，以隔离漂浮在空气中的颗粒、粉尘等等。混合性肤质的美眉在选择隔离产品时要注意选择那些质地轻盈，不给皮肤带来太大负担的商品。

滥用美白护肤品的危害

滥用美白护肤品的危害，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，不够光滑多半是补水保湿，皮肤的状态我们的身体健康息息相关，学会滥用美白护肤品的危害，快快get起来吧。

滥用美白护肤品的危害1

1、油性皮肤不宜使用高营养护肤品

油性皮肤的分泌的皮脂较多，会显得油腻光亮，对外界的刺激不敏感。沉积在皮肤表层的油脂就像一层防水的塑料薄膜，会使护肤品中的营养无法渗入到皮肤内部。

改善对策：油性皮肤在使用高营养的护肤品时，首先要彻底地清洁皮肤，疏导毛孔，使之畅通。油性肤质的人可选用专业的去油脂洗面奶，或在洗脸水中加入几滴白醋，洗去皮肤表层的油脂。在此基础上，可选用深层清洁面膜，每周敷1-2次，彻底清洁毛孔内的污垢，使皮脂腺的分泌逐渐恢复正常。

2、皮肤不需要营养时，不宜使用高营养护肤品

护肤专家强调：皮肤只能吸收它所缺乏的营养物质，其吸收能力相当弱。因此，在选购护肤品时，最好先做个皮肤测试，找到自己皮肤缺少的营养类型，然后再进行选购。

3、角质层较厚不宜使用高营养护肤品

长时间不彻底地清洁皮肤，或是很少护肤，脸上就会堆积厚厚的角质。这层角质就像一个闭合的屏障一样“糊”在脸上，阻碍着护肤品中的营养渗透到皮肤深处。

改善对策：角质层较厚的女性若想使用高营养的护肤品。首先要彻底清洁皮肤，然后用富含油脂的去角质产品使角质层软化，最后清洗掉角质。只有“卸下”角质层这个面具，才能让皮肤卸下各种负担，让营养物质与表皮细胞零距离接触。此时，皮肤不仅能吸收到水分和各种营养物质，还能促进皮肤的血液循环，从而加速皮肤的新陈代谢，改善肤质。

4、敏感皮肤不宜使用高营养护肤品

皮肤敏感的人在使用高营养护肤品时，会出现肤质与营养抗衡的状况。此时，越使用高营养护肤品，皮肤会越敏感（表现为皮肤变得非常薄，锁不住水分，越是补水皮肤越干)，还会出现皮肤瘙痒、泛红等不适症状。

改善对策：敏感皮肤的人轻易不能使用高营养护肤品，而应选择天然、温和、不含皂基成分的洗护产品。另外，为皮肤保湿是敏感皮肤的保养重点。这类肤质可选用抗敏感乳液，它含水量较高，能安抚敏感的皮肤，帮助皮肤调整保水度，增加皮肤的抵抗力，使敏感的皮肤逐步适应护肤品温柔的呵护。

5、弱质皮肤不宜使用高营养护肤品

所谓弱质皮肤是指皮肤的角质层、毛囊、皮脂腺和汗腺不发达的肤质。这类肤质常常会感觉皮肤绷得很紧，经常起皮屑和小丘疹。此类肤质很难吸收护肤品中的营养。

改善对策：对于此类弱质皮肤来说，最好选择小分子类或纯植物类的护肤品。这类护肤品的性质相对温和，而且由于其颗粒较小，能轻易地穿透皮肤的角质层，因此，极易被皮肤吸收。

小贴士：护肤顺序也会影响皮肤对营养的吸收

护肤品包括深层护肤品和表层护肤品两种，这两种护肤品的功效是不一样的。前者的主要功能是为皮肤提供营养，因此，这类护肤品的吸收是非常重要的；后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜，防止外界不良环境对皮肤的侵害，这类护肤品则不要求吸收。因此，在护肤时，要先进行深层护肤，保证皮肤能够吸收到充足的营养，然后再做表层护肤。

正确的护肤步骤是：

白天：洗面奶—化妆水—精华素—眼霜—乳液（或日霜)—防晒霜—隔离霜

晚上：洗面奶—化妆水（可在这一步后敷面膜—化妆水)精华素—眼霜—乳液（晚霜)

化妆品产生的不良反映有哪些主要问题？

这种不良反应，可以出现几种类型。

第一，有些化妆品里边有些有害的东西，会引起刺激反应，表现为皮肤发红，烧灼不适感；

第二，过敏反应，这种反映就是使用了几天以后，皮肤发红，出现一些小疹子，甚至水肿；

第三，可通过皮肤吸收以后进入人体，出现了一系列的系统的症状。

化妆品到底为什么会引起不良反应？

化妆品的成分里头有一些特殊的添加剂。化妆品引起中毒或者不良反应的真正元凶是汞、铅、砷等重金属类。我们大家对于汞、铅、砷的认识的确不够，你看选择化妆品的时候，似乎被化妆品美丽的外表吸引了注意力，没有注意到它真正的本质。另外还有比如防腐剂，色素，一些酶类以及重金属，都能够引起不良反应，其中最重要的是重金属的超标。

健康提示：

化装品原料基础原料：胶质、蛋白质、淀粉、油脂

特殊添加剂：防腐剂、杀菌剂、维生素、酶类、色素等。

滥用美白护肤品的危害2

32岁的刘女士半年前突然停经了，曾经去妇科检查过，但未查出原因，后到内分泌科检查，发现其泌乳素水平竟然高出正常人的一倍，其雄激素也有异常。专家在排除其它诱因后，了解到该患者一年来一直在使用某增白护肤品，且效果明显。专家建议其停用该护肤品两个月后，复查发现泌乳素降至正常。

东南大学附属中大医院内分泌科金晖副主任医师介绍，这样的女性患者临床上并不少见，主要诱因与长期使用含有激素成分的美白护肤品或者服用保健品有关，不仅引起月经失调、闭经，严重的甚至引起不孕。

金医师指出，泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素，是脑垂体所分泌的激素中的一种。它的主要功能是参与促使乳房发育及乳汁生成。泌乳激素的适度分泌可以使体内内分泌系统维持平衡，女性可以有正常的月经，可以排卵、怀孕。许多中年女性喜欢吃保健品、用护肤品，这些保健品和化妆品往往含有激素成分，会影响内分泌系统，而引起泌乳素异常。一旦泌乳素水平增高，就会导致促性腺激素异常，卵泡不能正常发育、成熟，因而造成月经不调或月经不来。对于未婚女性来讲，一旦闭经，就会导致不排卵，引起不孕症。

专家提醒说，一些化妆品、保健品的使用和服用要慎重。一旦月经紊乱，有闭经现象，在妇科检查排除其他病症的前提下，可以到内分泌科查查泌乳素水平。如果泌乳素异常，也不必恐慌，只要停用，一般都会恢复正常。

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脸部皮肤泛红是长时间损伤刺激造成，修复也不可能一蹴而就，不要过于追求所谓的“速效”而忽略过激方式对肌肤造成的二次伤害。护肤是一个长期的过程，欲速则不达。然后不要再用刺激性的护肤品了， 清洁面部不要湿使劲揉搓 ，一天一次洁面就好，饮食注意清淡