哺乳期可以抹水乳液吗

哺乳期可以抹水乳液吗

　哺乳期可以抹水乳液吗，哺乳期在家带娃的妈妈和我一样都有一个困扰,为了宝宝的安全和健康,不敢使用面膜,熬夜喂奶,皮肤变得敏感而脆弱，那么哺乳期可以抹水乳液吗？

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　哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

　由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

　所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。

　但是这也不代表要放弃美丽”的权利，下面我就给大家介绍几种日常皮肤护理的小秘方吧。

　1、将压缩面膜纸泡在牛奶里，完全浸透后贴在脸上，5分钟后取下，能够美白肌肤。

　2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上，10分钟后洗掉，可以使肌肤细嫩。

　3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　4、将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上，待干后洗干净，能够美白和去痘。

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　 哺乳期能敷补水面膜吗

　哺乳期可以用面膜，但要选温和补水的或者孕妇专用。面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。 如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟

　 产后多久可以敷面膜

　 1、做面膜：产后2周后

　产后皮肤很松弛，所以从身体恢复2周后开始，可以使用保湿效果出色的乳液和精华素，给变得粗糙的皮肤提供营养。也可以1周做1~2次酸奶面膜或蛋黄面膜。

　 2、化妆：产后6周后

　产后化妆其实没什么大碍。但是因为脸部浮肿，油性分泌物排出较多，即使化妆也不会有满意的效果，反而会给皮肤造成过度的刺激，比如起小疙瘩，很容易引发各种皮肤问题。

　 3、健身、有氧操/产后6周后

　从产后6周后开始坚持运动的话，能帮助松弛的腹部恢复弹性。6周前，因为怀孕而松弛的关节还处于没有完全恢复的状态，所以可能会给身体造成负担。从产褥期结束后的6周左右开始就可以做操了，但不要勉强，1周坚持做3~4次，每次30~40分钟即可。

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　 哺乳期面膜十大排行

　在生产之后的新妈妈会比较虚弱，这个时候还需要承担起照顾宝宝的责任，是非常的辛苦的，甚至夜晚都要起来给宝宝喂母乳，因此睡眠时间肯定就变少， 皮肤肯定要变差，很容易就加速肌肤衰老过程。所以很多爱美的孕妈妈在照顾宝宝的同时适当的使用护肤品来保养自己，敷面膜是最快捷的一种方式，然而这个时候选择面膜是非常的慎重的。不知道用什么面膜好的新妈妈来看看哺乳期面膜十大排行，都是安全温和的面膜。

　 1、婧麒面膜

　婧麒是一个知名的母婴品牌，因此旗下的面膜是适合孕期和哺乳期的女性使用，对孕期女性和哺乳期女性的肌肤特点进行研究之后，根据其特点来研制的，因此孕妈大可放心使用。目前主推的是燕窝保湿滋养面膜，是采用高浓高度的燕窝精华，补水和锁水效果都非常佳。

　 2、Belli面膜

　Belli这个品牌在美国的知名度是非常高的，一直都是专注孕产期女性的护肤品，旗下的Belli璧丽舒润保湿面膜，含有多重保湿因子，所有成分经过严苛的安全筛查，温和亲肤，安全补水。

　 3、袋鼠妈妈面膜

　袋鼠妈妈这个品牌就不用多说了吧，想必大家都知道这是一个知名的母婴品牌，袋鼠妈妈家的面膜就是孕期专用的，哺乳期的新妈妈也是可以放心使用的，而且成分都是天然的'哦！

　 4、亲润面膜

　市面上非常经典的豆乳系列护肤品就是亲润旗下的护肤品，旗下的多种面膜都是哺乳期的孕妈妈都可以使用的，尤其是新款的樱花粉润滢量面膜，可以良好的改善哺乳期孕妈妈的气色不佳，让新妈妈也能有一个水润肌肤。

　 5、雅姿美特面膜

　雅姿美特旗下的护肤品是适合孕期及产后五年内的女性使用的产品，当然是哺乳期的新妈妈也是可以使用的，其果养鲜颜水果酵素面膜，萃取天然的水果精华。

　 6、十月天使面膜

　十月天使是一个专为孕产期女性研制的护肤品，所有的产品都是经过严格的检查，因此旗下的面膜也会如此，所含有的成分也都是纯天然的植物元素，因此得到了许多妈妈的认可。

　 7、诗丸面膜

　诗丸补水保湿面膜为肌肤补充需要的水分和养分，不添加任何的有害成分，因此哺乳期的新妈妈也是可以使用的。

　 8、植物主义面膜

　植物主义这个品牌一直都是为帮助孕产期的女性解决各种的肌肤问题，特别是旗下的大米精华滋养保湿蚕丝面膜，可以温和补水，唤醒新妈妈沉睡的肌肤。

　 9、红色小象面膜

　红色小象面膜精粹天然的植物精华，含有天然保湿因子透明质酸，使精华牢牢锁住，温和修护肌肤，深度补水，因此哺乳期的新妈妈也是可以放心使用的。

　 10、春雨面膜

　春雨面膜一直都是号称小孩和孕妇都能使用的，因此产后的新妈妈自然可以使用，特别是旗下的蜂蜜面膜，深受很多产后新妈妈的喜爱。

　春雨面膜

　尽管在哺乳期间新妈妈需要时刻的和宝宝接触，但是在这并不代表不能使用面膜，在上文中说到的哺乳期面膜十大排行，都是哺乳期放心使用的产品，告别“黄脸婆”，产后修复大作战

一、哺乳期能用护肤品吗

护肤品对于女生来说是日常荣平，但是如果是哺乳期的妈妈就要慎重选择了。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用

哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的护肤品来进行护肤。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

由于大多数的护肤品都是化学物质合成的，其中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生很大的影响。但是小儿的皮肤太过于细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑最好还是慎重选择护肤品，要留意护肤品的成分。

二、乳期用什么护肤品

护理皮肤也不一定要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤都有很好的保养作用，比较常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果的DIY护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。

黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

哺乳期的女性可以使用一些美白护肤品，但主要是一些基础的水和乳液产品，而一些口服药物或者含有激素的产品最好不要使用，因为在哺乳期服用内服药物会导致身体激素或功能的改变，这对母乳也会有一定的影响，可能会对孩子的消化造成障碍，尤其是一些含有重金属的美白产品，对人的危害很大。你可以用一些日常的美白方法，平时多吃些含有维生素的食物。

喂母乳期间护肤品不可以随意使用。其实在喂母乳期间宝妈的身体还是如同在怀孕时一样，与宝宝的健康发育息息相关。虽然这时宝宝已经顺利出生了，但宝宝身体所需的营养是通过吮吸宝妈的母乳来得以吸收的。

而且宝宝的皮肤非常娇嫩，免疫系统方面也还未健全，宝宝与宝妈的身体接触也是非常多的，所以，哺乳期间宝妈不可以随心所欲的使用护肤品。如果要用，那也要选择孕妇专用的，成分温和无刺激的。

其次，宝妈不可以用含有化学成分类型的护肤品。喂母乳期间，宝妈一定不可以用含有化学物质以及带有刺激成分这一系列的护肤品。由于护肤品会直接被宝妈的皮肤所慢慢吸收，再会直接通过母乳慢慢进入到宝宝的身体里，这个阶段宝宝的免疫能力比较弱，对于这种外界的有害物的抵抗力也比较弱，这样很容易对宝宝的身体产生伤害。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

产后喂奶可不可以用护肤品？哺乳期可以使用护肤品吗很多新妈妈担心哺乳期使用护肤品不会使一些化学物质通过乳汁进入宝宝体内，是否要在哺乳期使用专用的护肤品。其实，首先，母亲的身体本身就是婴儿的天然屏障，一般正常饮食，即使服用药物也不会对母乳都有影响。

根据医学和母乳喂养的研究结果，虽然所有药物都可以不同程度地运输到人奶中，但运输量非常低，平均不到母亲摄入量的1%。外部物质进入乳汁需要具备以下条件。

在母体的血浆浓度非常高;分子量小于500;蛋白质结合率低;容易进入大脑。哺乳期可以使用护肤品吗婴儿会吸收吗避免这些成分由此可知，内服药物的吸收率很低，更不用说外用护肤品了。而且，妈妈使用护肤品后皮肤吸收的量非常、非常少，甚至更少进入血液参与循环，所以基本上可以忽略对母乳或婴儿的影响。如图所示，普通的护肤品成分只能在表皮弹跳，很难渗透到皮肤内部。因此，哺乳的妈妈可以放心大胆的护肤，孕期和哺乳期如何护肤可以完全照搬，不用专门更换护肤品，因为哺乳期的皮肤还是比较敏感的，频繁的更换可能会引起皮肤问题。

如何选择哺乳期护肤品避免危险成分虽然以上所说的泌乳可以保护皮肤，但由于泌乳激素水平不够稳定，一些危险成分还是要避免的。毕竟，即使这些成分不能进入母乳，影响你的婴儿，你涂在脸上的东西一旦进入你的皮肤，也会影响你的脸。护理护肤品的成分与孕期护肤品的成分基本相同，如视黄酸及其衍生物、水杨酸、二苯基酮-3、植物精油、铅、汞等重金属、酒精香精等。