9个月宝宝能吃鱼肉吗

宝宝长到四个月以后，光吃奶水就不行了，可以适当的给宝宝吃一些肉类，因为肉类里边含有丰富的优质蛋白和脂肪，这些是奶水里边所没有的，可以让营养更加的全面。有的妈妈就想知道9个月宝宝可以吃鱼肉吗，下面我们一起了解下吧。

9个月宝宝可以吃鱼肉吗

宝宝现在可以吃了。7–9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等。将鱼去内脏，清水洗净，用姜片、葱、黄酒及盐淹制20-30分钟，上笼用旺火蒸约15分钟, 出锅前将炒锅加少许油加入酱油，葱段，糖，少许醋蒜片炒一下，到入蒸好的带鱼即可。

宝宝吃鱼的正确方法是怎样的

1、宝宝多大吃鱼

不少爸爸妈妈担心，过早吃鱼会导致宝宝过敏。其实，宝宝4-6个月添加辅食后，就可以开始尝试吃鱼了。研究表明，推迟吃鱼的时间，并不能降低宝宝发生过敏的风险。如果宝宝吃某种鱼后出现过敏反应，大家就不应该再让宝宝吃这种鱼。另外，宝宝有湿疹、食物过敏反应、家族过敏史等，最好等到三岁后再吃鱼。

2、给宝宝吃自制鱼泥

如果对市场上出售的瓶装鱼泥不放心，不妨自己动手用新鲜的鱼肉制作鱼泥给宝宝吃。可以按照瓶装泥配方用炒、煮、炖等，也可以添加蔬菜配置成多种口味的鱼泥给宝宝食用。

3、灵活运用鱼汤

鱼汤中含蛋白质、脂肪等，具有很高的营养价值，有助于宝宝健康成长。而且，鱼汤口感上佳，能让宝宝胃口大开，使他更愉快享用辅食，慢慢过渡到固体食物。

九个月的宝宝已经可以吃鱼了，多吃鱼可以促进宝宝的智力发育，对于长个子也是很有好处的。给宝宝吃鱼的时候最好是采用清蒸的方式，这样既能够更好的保留鱼肉中的营养，还不会因为使用了调料导致宝宝出现过敏腹泻等症状。

宝宝成长到七八个月左右时，就可以食用鱼泥辅食了。给宝宝制作鱼泥时把鱼清蒸即可，清蒸熟透后，再将鱼的鱼刺完全剔除，将鱼肉做成鱼丸，或者是包成了鱼肉饺子，还可以将鱼泥拌在宝宝的米粉里，更可以加在稀饭里给宝宝喂下。在给宝宝制作鱼泥时，不要在鱼泥里放各种调味料，原汁原味的辅食最有利于宝宝的健康。

宝宝经常食用鱼泥，可以让眼睛明亮有神，让宝宝的视力越来越好；鱼中所富含的钙、铁、磷，可以提升宝宝体质，起到补血养肝、滋润肌肤的功效；最重要的是，鱼肉当中富含dha，对宝宝大脑的发育相当有益！

所以说，如果宝宝的接受度高妈妈可以经常给宝宝添加鱼泥。不过要注意首次添加淤泥时添加量不宜过多，宝宝使用后要观察宝宝的反应，看是否会出现过敏等一些症状，一切正常后再给宝宝添加第二次哦。

　等宝宝适应蔬菜泥和水果泥之后，家长就可以在膳食中给宝宝添加一些肉泥辅食。可以先从常见的猪肉泥和鸡肉泥开始，等到宝宝没有不良的反应出现后，再逐渐变换花样，少量吃一些不常见的三文鱼肉泥。那么，宝宝多大可以吃三文鱼肉泥呢

宝宝多大可以吃三文鱼肉泥

　宝宝的辅食要一样样，由少到多来加，一般7、8个月的时候可以给宝宝吃鱼泥、肉泥。我们从米粉吃到南瓜泥，苹果泥，现在就在吃多美滋的三文鱼泥和猪肉泥。

　三文鱼排玉米汤

　材料：玉米1根、三文鱼排100g、橄榄油适量、盐适量、料酒适量、高汤精适量、蒜适量、西兰花适量。

　做法：

　1、准备三文鱼排。

　2、加入盐、料酒提前腌制(我放在冰箱中一上午)。

　3、蒜切成片。

　4、锅中放少许橄榄油，煎香蒜片。

　5、加入三文鱼排。

　6、煎至肉色变白，略上壳，盛出备用。

　7、青玉米剥净皮去须，切成段。

　8、另起锅，放入水和玉米段。

　9、加入少许橄榄油。

　10、加入煎好的三文鱼排。

　11、加入适量料酒。

　12、少许高汤精。

　13、炖至汤汁浓，色白，再加入几粒西兰花略煮出锅即可。

　总的来说，三文鱼的做法是很多的，而且各种吃法都比较适合给宝宝食用。妈妈们在喂宝宝吃三文鱼的时候，只要注意将三文鱼完全煮熟，避免夹生的情况就可以了，而且要注意避免鱼肉当中夹带着鱼刺，避免鱼刺给宝宝造成伤害。

怎样用配方奶粉做辅食

　可以同配方奶粉做成奶酪小馒头或者是奶香棒都是不错的选择，这些都是小孩子比较爱吃的零食，这样把奶粉做成辅食能更好的保存，而且还能将奶粉变化出各种花样，让孩子爱吃，也能避免浪费奶粉的情况出现。

　奶粉开封后不宜放在冰箱中，放在冰箱后频繁拿出，而冰箱内外温差大，奶粉频繁拿出容易造成奶粉发生潮解变质，开封后的奶粉通常放在干燥、阴凉、避光处存放即可。此外，对于灌装奶粉开封后务必盖紧，同时每次使用后要注意扎紧袋口，才能避免奶粉发生潮湿而变质。

　妈妈们适当减少奶粉的量，但是还是要具体根据宝宝的生长所需的营养，来判断是否需要减少奶粉的量。如果宝宝饭量大这甚至应当不减少喂奶，跟上宝宝的成长所需的营养才最重，这些还要根据宝宝的实际情况来定。

　鱼泥里含有肉泥中缺少的DHA，以及一些氨基酸，这些物质很适合宝宝当前的发育，同时民间还有多吃鱼能变聪明的传言，在这些原因的影响下，家长们都想让宝宝试着吃鱼泥，于是想了解适合吃鱼泥的年龄，那么，宝宝辅食鱼肉泥几个月可以吃呢

宝宝辅食鱼肉泥几个月可以吃

　如果婴儿是一个健康成长的状态，没有出现什么其他的疾病的出现的，一般6个月之后就是可以把鱼泥增加到婴儿的食谱里面。不过要注意鱼的骨头一定要挑干净，之后捣成泥的时候最初要细腻一些，否则婴儿很容易会噎到的。

　给宝宝添加辅食，最好是先添加米粉。米粉不容易过敏，而且特别容易吸收和消化。给宝宝吃也不会担心肠胃问题，初次给宝宝吃辅食的时候，首先要少量添加，等宝宝适应这些食物以后，再增加辅食量。对于六个月的宝宝，一天吃一到两次辅食就行，这时候主要还是以奶为主。

　这个月的宝宝会比较调皮，他们也会自己翻身了，如果让他们坐他们也能坐一阵。这时候宝妈就需要格外照顾了，尤其是睡醒以后，身边千万不能离开人，以免翻身摔到宝宝。

　选择添加鱼泥的时间可以伴随着辅食的增加，控制的量也是又少到多，第一次吃的时候要看看婴儿是否有不适应的情况出现。如果选择海水鱼的建议等到1岁之后，因为婴儿的肠胃对于海鲜这一类的物质可以接受的时间还是比较慢的，以免得不偿失。

怎么给婴儿初次添加辅食呢

　婴儿初次添加辅食从营养米粉开始，选择富含铁质的米粉是最合适的辅食添加种类。婴儿一开始吃辅食只是尝试，所以量不需要多，也不需要吃很多顿。4到6个月的婴儿每天安排一顿辅食就可以了，婴儿满6个月后，可以逐渐增加，安排两顿辅食。为了给孩子适应的时间，添加辅食种类应该慢一点，需要一周才能尝试另外一种。

　给宝宝添加辅食的量要从少到多，目的是让宝宝有一个适应的过程，最开始添加辅食时量不要太大，让婴儿对吃新的食物能够逐渐适应。开始还可以给宝宝食用一些米汤、菜汤，逐渐过渡到稀粥，最后过渡到软饭，再到正常的米饭，目的是使宝宝消化系统能够逐步的得到适应。

　宝宝除了早晚吃400毫升左右的奶外，其他时间都可以给宝宝添加适量的辅食。不过每个宝宝的体质和食量因人而异，宝宝具体的辅食时间妈妈们可以根据宝宝对食物的需求来给宝宝适量喂养，尽量在宝宝想吃的时候就给宝宝吃。

　很多宝妈担心母乳内成分不足以满足自家宝宝的成长发育，所以想给宝宝添加一些更有营养的东西。鱼肉的营养价值很高，而且鱼肉中包含的蛋白质含量也很丰富。所以很多宝妈想知道能不能适量地给宝宝吃一些鱼肉泥。那么，五个月宝宝可以吃鱼肉泥吗

五个月宝宝可以吃鱼肉泥吗

　一般情况下，6个月的宝宝是可以吃鱼的，但是不可以多吃。鱼肉营养丰富，是宝宝生长发育所需要的。做鱼给宝宝吃的时候一般是先将鲜鱼切成小块，除去鱼刺鱼皮后，再将鱼肉研碎放入锅内加鱼汤煮，煮至糊状即可。这时候可以将鱼泥加入稀粥中或者米粉中喂给宝宝吃。

　三文鱼骨豆腐汤

　材料：三文鱼骨200g、豆腐200g、油适量、盐适量、料酒适量、蒜适量、番茄酱适量、油菜适量、鸡精适量、蒸鱼豉油适量、橄榄油适量。

　做法：

　1、三文鱼骨用料酒 胡椒粉 盐略腌入味。

　2、入加了蒜片的锅中煎熟。

　3、豆腐入加了油的平底锅中，煎的每一面都有黄壳。

　4、将煎好的三文鱼骨与鱼腐放在一起。

　5、加入热水，番茄酱大火煮开，转中小火慢炖一会。

　6、炖至豆腐入味，加盐。

　7、再小火慢炖一会。

　8、加入洗好的油菜，用汤汁将它烫熟入味。

　9、加入少许鸡精调味。

　10、根据汤汁的情况，可再加蒸鱼豉油。

　11、滴入少入许橄榄油调味出锅。

　二、清蒸三文鱼

　材料：三文鱼100g、香油适量、盐适量、蚝油适量、料酒适量、葱姜适量。

　做法：

　1、三文鱼切成三块。

　2、放入切好的葱姜块，姜切片，可以吸收腥味。

　3、倒入蚝油和料酒，蚝油也可以除腥味哦。

　4、搅拌均匀 腌渍几分钟。

　5、然后倒入水，稍微漫过三文鱼即可。

　6、放入蒸笼上。

　7、盖上盖子开始蒸。

　8、10分钟左右打开盖子就差不多可以了。

辅食牛奶鸡蛋羹的做法

　辅食牛奶鸡蛋羹的做法其实很简单的，只要妈妈用心去做，很快就可以完成了。首先，需要准备好牛奶，鸡蛋、水还有糖。妈妈先要把鸡蛋打得均衡一些，只需要放少量的糖，太甜对宝宝的牙齿也是不好的。只要鸡蛋搅拌均衡了，就可以加入牛奶了。如果是希望更有口感，牛奶也是可以放多一些的，这是可以根据个人的喜好来放的。

　把牛奶到进去鸡蛋时，是需要朝着同一个方向去搅拌的。搅拌的时候要用点力度，这样是可以让奶更加均衡的。之后妈妈就需要放在一个锅里蒸，蒸一个小时，就可以完成一个好的牛奶鸡蛋羹了。

　最后在给宝宝食用的过程中，一定要注意重要的问题，宝宝是否对豆腐或者是奶酪过敏，以免适得其反。还有就是豆腐，豆腐是很好的补钙的食物。但是在购买时，建议挑选比较老的豆腐，老的豆腐要比水嫩的豆腐补钙效果更好一些。