除螨用哪种护肤品

可以使用硫磺皂。

　　硫磺皂指添加硫磺成分的香皂，是一种硫磺类药皂。硫磺皂综合多种成分功效，去屑止痒，兼具滋润又爽洁，属于健肤系列产品。

　　硫磺皂具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、真菌、霉菌、螨虫、寄生虫等，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。

　　1、经常清洗家庭中的床上用品；例如：枕套、被套、床单等等。

　　2、家庭多通风，保持家庭环境，多清扫。

　　3、利用除螨机进行紫外线深层杀菌除螨，吸出螨虫过敏原

　　4、使用除螨产品。

抗氧化美白敷

可人功效：美白、稳定肌肤，淡化斑痘疤痕。

材料：绿豆20克， 牛奶20毫升

做法：

1将绿豆连皮一起研磨成细粉。

2将牛奶慢慢加入，搅拌成膏状待用。

3将调制好的面膜，均匀敷于脸颈部，切记要避开发际、眉毛。

4睡前敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。

诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。

特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次

黄瓜敷

　　功效：美白润肤，镇静抗炎。

　　材料：小黄瓜1—2条，全脂牛奶30毫升

　　做法：

　　1先将1条小黄瓜洗净，切片(等敷前再切)，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，避开发际、眉毛，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴。

　　2或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

　　诚意叮咛敬请采纳！

正常情况下，我个人觉得还是除螨皂要好一些，因为硫磺皂虽然可以杀死皮肤当中的螨虫，甚至除螨的效果比除螨皂还要好，但是我们不要忽略了一点，那就是正因为它的效果这么好，所以有可能长时间使用的情况下会伤害到我们的皮肤，硫磺皂的主要成分是硫磺，对于多种昆虫或细菌都有着非常强力的去除作用，但是如果长期使用的话，也有可能会伤害我们皮肤表面的保护层，当皮肤表面的保护层有所损伤之后，我们相当于失去了一层最好的屏障，相对来讲，除螨皂可能就比较柔和了，因为它的成分都是综合性的，当然具体使用哪种产品，我们可以根据自己的皮肤来判断。除此之外，如果我们两种产品都不想使用的话，那么以下几个方法也可以帮助我们去除螨虫：

1、除螨沐浴露

充满沐浴露也是一种不错的产品，对于那些每天都清洗自己身体以便的人来说，充满沐浴露是比较适合他们的，而且使用起来比较方便，唯一的缺点就是消耗的比较快，这需要我们在经济上有一定的准备才可以。

2、除螨洗面奶

目前市场上现在也有很多除螨类型的洗面奶，相对于除螨皂来说除螨洗面奶更加方便一些，而且在配方上很多充满洗面奶都更加柔和一些，所以如果不喜欢使用除螨皂的话，也可以试一试充满洗面奶。

3、定期清理贴身衣物和床上用品

除了使用一些产品之外，我们还应该定期清理贴身的衣物和床上用品，因为这些东西都是容易滋生螨虫的地方，如果长期不清洗的话，即使我们使用除螨产品很到位，也不可能完全清除身上的螨虫，所以我建议大家每隔1~3天都要清洗一下贴身衣物，床上用品至少一个星期要清理或更换一次。

1、控油除螨的方法：

控油除螨的方法有注意饮食。注意清洁、注意护肤。饮食方面要清淡多吃水果蔬菜。禁油腻辛辣刺激性食物。清洁方面要注意尽量使用具有控油除螨作用的洗面奶。护肤要注意护肤品的控油作用以及健康性。

2、去除脸上螨虫的小妙招：

脸上除螨应从洁面开始，可以使用硫磺香皂进行洗脸以去除脸上的螨虫。如果由于螨虫感染而引起炎症，就需要使用抗生素类外用药进行治疗。比如可以使用甲硝唑凝胶外涂。此外，还应彻底清洁居住环境，彻底清洁被褥并定时清洗晾晒，避免螨虫的再次复发。如果是油性皮肤，平时要清淡饮食，规律作息，控制面部出油，对恢复也有好处。

问题一：怎么判断皮肤有螨虫，怎么去除？ 在夜间面部会有瘙痒感。

皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象。

早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。

毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。

痤疮、青春痘反复发作。

鼻子上的痤疮反复了作，毛血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿。

前胸、后背生出红色小疙瘩。

出现脱皮、断发、头发分叉，头皮屑增多等现象。

如果发现以上的症状，那说明你的皮肤可能已经感染了螨虫！

搞好环境卫生，清除居室杂物，保持室内清洁，注意卧室、仓库、货柜、谷物通风干燥。加强个人防护，勤洗澡更衣，被褥衣物常在日光下曝晒，尽量避免接触毛皮制品，注意面部清洁，不要共用脸盆、毛巾等，这样就会远离螨虫的侵扰。

问题二：怎么去除人体皮肤上的螨虫 螨虫问题曾经很常见，不仅仅在电视上，身边的朋友也有类似的问题。如今大家的爱美意识提高了，螨虫问题减少了。但是，为了预防螨虫问题的再次出现，笔者总结了一些小技巧，帮助大家从根本解决问题。

方法/步骤

洗净脸部。洗脸其实不是小事，有些朋友早上着急出门，可能随意抹一把就出门了，久而久之，发现面部皮肤红肿，瘙痒等等问题。洗脸最好是先用温水打开毛孔，用除螨的洁面用品仔细清洗面部，均匀划过每一个地方。清洗后，应该再用冷水冲洗一次，收缩毛孔，防止细菌污物深层侵入，也可以提高面部对外界的抵御能力。

选择除螨洁面沐浴用品。既然要从根本除螨，就要全身洁净，虽然螨虫大多聚集在面部，不过，全身洁净才是健康生活的基础。有一些香皂专门是针对螨虫的，可以用来沐浴全身，偶尔用来洗脸也可以。

保持干净整洁的生活居室。卧室容易吸附灰尘的衣物，杂物要少放。床上用品要经常清洗，最好用热水烫一烫。保证卧室的清洁工作，防止堆放几天前剩下的食物等。经常开窗通风，防止屋内潮湿。在天气好的情况下，多晒被子。

保证良好的作息时间。正常睡觉，减少面对电脑的时间，在电脑屏幕上遮上隔离板等。

健康饮食，健康生活。避免食用放置很久的食物，多喝水，多运动。戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，少吃油腻。如果工作环境比较差，灰尘较多，应该做好面部的保护工作。比如戴口罩，防护镜。涂抹隔离面霜等等。

问题三：怎样有效清除人体表面皮肤上的螨虫？ 转载以下文章 能够提供很多方面的回答

专家意见：不必刻意除螨

据我们掌握的手头资料以及采访的众多消费者和网友的疑问，39NET特意采访了皮肤科知名专家武汉市华中科技大学同济医学院附属同济医院的李慎秋教授，他认为，螨虫是人体的正常的永久性寄生虫，不可能根除，也不必刻意除螨。下面是采访稿件。

螨虫广泛存在与居室及人体

39NET：螨虫都存在于哪些地方？为什么生长螨虫会引起皮肤病？

李慎秋教授：人们所说的螨虫准确地说应该叫做毛囊虫，又称蠕形螨。寄生于人体的人蠕形螨主要寄生于人的毛囊和皮脂腺中。具体易表现在皮脂腺发达的面部，尤其多见于鼻、颊、颏等处，严重时可发生于口周、眼睑甚至全面部，少数还可发生于头皮、胸前、背后、肩、耳道、 或阴器上。蠕形螨在人体的寄生一般来说是不会引起感染和皮肤病。一部分患者出现由蠕形螨引发的皮肤病是因为蠕形螨虫繁殖过多，使皮脂腺肿胀增生，再加上虫体的代谢产物和虫体死亡崩解的 ，从而使皮肤的局部产生炎症反应，如又引发细菌的感染，炎症就会更为严重。

螨虫一般不会引起感染

39NET：螨虫有多少种？在什么情况下需要除螨？如果不除会有什么样的后果？

李慎秋教授：人蠕形螨是一种永久性的寄生螨，分为两种：毛囊蠕形螨和皮脂腺蠕形螨两种。当皮肤出现红斑、丘疹、脓疱、痤疮样甚至酒糟鼻等症状时，就应该到医院就诊。如果不加以治疗会造成皮肤粗糙、鼻部皮肤增厚、毛囊口扩张、毛细血管扩张而形成永久性红斑。

39NET：除螨能同时治疗暗疮、青春痘等皮肤问题吗？

李慎秋教授：暗疮，也叫青春痘或痤疮。除螨和治疗暗疮（青春痘）等皮肤问题有一定的联系。如果有人蠕形螨虫会使暗疮或者说青春痘的症状加重。痤疮严重时，也就是痤疮出现炎症情况时，用治疗螨虫的药物治疗痤疮也一样有效。

除螨化妆品不能除螨

39NET：据说螨虫只在夜间活动，是否属实？外用护肤品能有效除螨吗？有没有其他一些成本更低的除螨方法？

李慎秋教授：这种说法没有科学根据。蠕形螨虫（毛囊虫）感染用护肤品治疗是无效的。目前，没有满意的杀灭毛囊虫成虫、幼虫和虫卵的药物，自然没有除螨的特效方法。为了防止蠕形螨（毛囊虫）感染，我们在生活上要注意养成良好的个人卫生习惯，不要与他人共用洗浴用品，如：毛巾、面盆等，以免相互传染；发现有毛囊虫病（毛囊虫感染后出现了皮肤的炎症情况）的可能，要早期治疗，以防止炎症进一步加重。由于没有满意的杀灭毛囊虫的药物，其结果则是螨虫不易杀净，有反复出现皮肤病情加重的可能。

目前，我们用一些抑脂和对毛囊虫有一定作用的药物治疗毛囊虫病，常常能够收到较满意效果。若向大家推荐治疗方法，可选用苯甲酸苄酯加硫磺乳剂或油膏、也可用甲硝唑（也叫：灭滴灵）内服或制成乳剂等药物治疗人蠕形螨虫引起的感染，也有很好疗效，同时它们的成本也是很低的。

39NET：除螨产品是化妆品还是药物？长期使用它们对人体会不会产生什么危害？

李慎秋教授：市面上的除螨产品都属于化妆品是无疑的。因为可以普遍应用，所以我认为它们产生危害的可能性也会很小的。但是它们不能看作是治疗螨虫感染的药物，因此其效果并不会很好，充其量顶多对极轻微症状的炎症可能有一点效果而已。

39NET：现在很多药店和超市都有测螨仪这种仪器，您怎么看待这一现象？

李慎秋教授：通常检测螨虫的方法是在扩张的毛囊口挤压或刮出一点皮脂在载玻片上，然后在显微镜下查看有无毛囊虫；若阳性，则可看到活的毛囊虫。为了解正常人群中毛囊虫的感染情况，我们曾在医科大学无面部炎症症状的在校大学生中进行过毛囊虫感染情况的调查，方法是用胶纸>>

问题四：如何解决皮肤中的螨虫 你这样绝对OK。朋友为青春痘以及它留下的疤烦恼吧，我可以帮你，因为我曾也是，那时候心情差死了，用了许多方法，还去看医生一点用也没有，后来我用了几种方法好了，脸白了，痘没了，黑头还有疤也没了，还对斑也一定作用。 我的高招我用过，好了，所以你尝试下，我知道你的心情，这个时候千万要冷静，要保持开心啊，压力要小点。 1用茶叶水，泡开，2杯，取少许牛奶，2者混合，早晚洗2次，可以去豆以及黑头的 2睡觉前一勺蜂蜜加一杯水服下，长期可抑制痘再生 3用VE（药店有4元左右），把它搞破，把珍珠粉（药店有3元一支）溶解其中，涂，2个星期疤也奇迹般的消失了 4自己做面膜，用牛奶，蛋青，还有珍珠粉和绿豆粉 全部溶解 涂 这个什么都能去的 这4种是我的经验之谈，，没有副作用，祝你好运 谈，我用的，真的有奇迹发生，还你一张洁白的面容或其他的皮肤。你 看了我的回答要用的，我是知道你的烦恼的，因为我是过来人，真心祝福你早日康复，会有奇迹的，这些是土方，是我认识的医生建议的，没有副作用，祝你好运朋友为青春痘以及它留下的疤烦恼吧，我可以帮你，因为我曾也是，那时候心情差死了，用了许多方法，还去看医生一点用也没有，后来我用了几种方法好了，脸白了，痘没了，黑头还有疤也没了，还对斑也一定作用。 我的高招我用过，好了，所以你尝试下，我知道你的心情，这个时候千万要冷静，要保持开心啊，压力要小点。 1用茶叶水，泡开，2杯，取少许牛奶，2者混合，早晚洗2次，可以去豆以及黑头的 2睡觉前一勺蜂蜜加一杯水服下，长期可抑制痘再生 3用VE（药店有4元左右），把它搞破，把珍珠粉（药店有3元一支）溶解其中，涂，2个星期疤也奇迹般的消失了 4自己做面膜，用牛奶，蛋青，还有珍珠粉和绿豆粉 全部溶解 涂 这个什么都能去的 这4种是我的经验之谈，我用的，真的有奇迹发生，还你一张洁白的面容或其他的皮肤。你 看了我的回答要用的，我是知道你的烦恼的，因为我是过来人，真心祝福你早日康复，会有奇迹的，这些是土方，是我认识的医生建议的，没有副作用，祝你好运

问题五：身体螨虫怎么去除 去身体的螨虫：（硫磺皂不要经常用）用硫磺肥皂洗完后，把脸搽的干干的，不要用搽脸油。放皮肤干燥一会，然后用热水只要不觉的烫就好，再洗脸，就回使脸部的毛孔放大，这是用洗面奶轻柔清洗，洗2天就可以了。

祝生活愉快，望采纳，谢谢

问题六：怎么才能清除人身上的螨虫 招数一：自诊

要先判断自己脸上身上是否感染螨虫，一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。

招数二：自身的清洁

首先脸部的清洁，选用一款适合自己皮肤质的清结型的产品来洁面，洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压)；然后用指腹由下而上轻画圆圈， 皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦！

招数三：环境清洁

螨虫是在我们周围环境，所以环境清洁很重要，室内去螨虫的最有效方法开窗通风,让阳光暴晒螨虫生活动过的物品,同时及时清除窗口处、角落处、衣柜处等周围的灰尘,能有效清除室内螨虫。因为70%的螨虫都是在这些角落处，缝隙处的,据研究,室内螨虫在阳光照晒下几分钟就会全部死亡。螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们平时周围环境的清洁只能清结30%。螨虫不单单只是表面清扫就能去除的，

招数四：贴身家具常清洗

除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品；还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，沙发特别是角落缝隙处，螨虫多到无法想像。不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

招数五：可以借助一下除螨虫产品

有需求就有市场，现在出品了很多清除螨虫的产品，原理是靠紫外线照射先杀死平日我们扫不到的螨虫，再吸走杀死的螨虫，很多用的过网友都觉得用过后身上脸上螨虫引起的问题都渐渐好了。

问题七：螨虫怎么去除 用硫磺肥皂洗完后，把脸搽的干干的，不要用搽脸油。放皮肤干燥一会，然后用热水只要不觉的烫就好，再洗脸，就回使脸部的毛孔放大，这是用洗面奶轻柔清洗，洗2天就可以了。（注意，吸出来的除了满虫还有，它的卵，而且都已经被硫磺杀死。

最重要的，不要经常这样做，杀死满虫的同时，也会对自己的皮肤有损伤）

一般家庭除螨方法

每周或隔周集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦。家庭可以操作的内容包括：

1 集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具，55度以上高温浸洗；

2 用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物；

3 要绝对轻手轻脚、保持慢动作，以免螨害物质悬浮，否则将全功尽弃。

4 尽量通风4小时以上；

5 同时给宠物洗澡；

缺憾是：必须每周至少隔周一次；无法控制和处理螨虫悬浮；无法抑制室内原有和新带入螨虫的迅速繁殖；需要每周进行全面的深度清洁，清除新的螨虫螨尸囤结。

转载一篇文章,希望对您有用!

什么是螨虫

春夏交替，是过敏性疾病的高发期，而螨虫就是引起过敏性疾病的罪魁祸首。螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫。当春天阳光变得暖和起来的时候，这些小小螨虫就开始兴风作浪了。其尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，进入人体呼吸道或接触皮肤后，脸部出现红斑、毛孔扩大，皮肤粗黑、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、气喘等症状就都来了。

你有螨虫吗

其实，螨虫不比我们从空气中呼吸到的其他病菌的危险几率大，那什么时候应该引起我们的注意呢？皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象。在夜间面部会有瘙痒感。早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。痤疮、青春痘反复发作。鼻子上的痤疮反复发作，毛血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿。前胸、后背生出红色小疙瘩。还出现断发、头发分叉，头皮屑增多。

如果上述情况有两种以上正在发生，小心喽，螨虫可能已经“安营扎寨”了。

将螨虫清除

其实螨虫没什么可怕的，只要注意了以下几点，就能远离螨虫侵害：注意生活环境清洁，杜绝螨虫感染源。注意个人卫生，经常使用专业的不会给肌肤带来伤害的除螨产品。使用适合自己的肌肤保养品，不要人

为地给肌肤带来负担，尽量选用成分天然纯粹的优质产品。注意要饮食清淡的饮食，不过吃过于 的食品和调味品。当脸部油脂分泌较多、螨虫代谢产物增多致使皮肤发生轻微炎症反应时，可考虑使用具有除螨功能的清洁保养产品，但不是所有的除螨护肤品都能“包打天下”，选择时除了品牌以外，更要关注成分，纯植物提取的天然成份不会引起肌肤过敏或不适，能温和地持久作用，带来长效保护。记得在做清洁步骤时，先从脸部开始，切忌用手挤压痘痘或红疹，用指尖轻轻打圈，清除表层的杂质及多余的油脂。如果你上浓妆，最好再重复一遍清洗的过程，保证清除残余的妆污。

可怕的螨虫

“你的脸上有寄生虫！”被别人这样说你一定会受到很大的冲击吧。不过，这可不是危言耸听，据资料显示，98%以上脸部都有这种俗称“尘螨”的寄生虫存在，成年人感染螨虫的几率为97%。人体全身上下就属脸部和头部的皮脂腺最为丰盛，所以很容易地在脸上找到螨虫的足迹。螨虫以脸部的毛细孔为巢穴，并以脸部分泌的皮脂为食物，特别是油性皮肤的人寄生数量会更多，过敏性病症、严重肌肤问题、常见的肌肤烦恼等等都是因为螨虫交叉感染，进出毛孔带来细菌，或是螨虫产生的污物堵塞毛孔而产生的。

夏天女孩们总是忙着美白、保养肌肤，但不先祛除毛囊内的螨虫，那些昂贵的护肤品就都成了螨虫的大餐了，不仅无法起到>>

问题八：如何去除皮肤上的螨虫？ 成年人的螨虫感染率高达97％

螨虫的躯体比较小，最大的螨不超过1至2毫米，最小的要在50至100倍的显徽镜下才能看见。螨虫可以说无处不在，遍及地上、空气中、水中和生物体内外，繁殖快，种类多，其中对人体最具危害的是蠕形螨、疥螨和尘螨等。

生活中人们习惯将蠕形螨称为螨虫，因为它破坏人的皮肤，尤其是面部皮肤，所以最受人们关注。据调查，成年人对蠕形螨的感染率高达97．68％。蠕形螨寄生在人体皮脂腺最发达部位的毛囊中，常见于额面部，包括鼻、眼周围、唇、前额、头皮，甚至 、胸、颈等处，可随皮脂从毛囊中溢出或者自动溢出毛囊，通过床褥或洗脸巾等物品传播，故具有家族性。从儿童到老翁都可感染，幼年感染会终生被寄生。轻微感染者常无明显症状，或有轻微痒感或刺痛，局部皮肤略隆起为坚实的小结节，呈红点、红斑、丘疹状，可持续数年不愈。大多数人会出现症状极轻的皮炎，如不加注意，便可致毛囊扩大，堵塞毛囊口，导致毛囊感染，周围产生炎症，在短时间内毁掉你的美丽，引发又红又大的粉刺或黑头粉刺，反复发作最终导致酒渣鼻。临床调查显示，酒渣鼻样皮炎、红斑丘疹性皮炎、痤疮及脂溢性皮炎患者，蠕形螨的感染率和感染度均高于正常人。

疥螨寄生于人和哺乳动物的皮肤表层里。疥螨的活动、噬食和排泄物都会 皮肤，使人感到奇痒难忍，夜间更为剧烈，以致患者常挠破皮肤而继发细菌感染，发生脓疮、毛囊炎或疖肿，多见于指间、指腕屈面、肘窝、腋窝部等。疥螨可经衣裤、被褥或者直接在人与人之间相互传播，流行时整群人都会患上疥疮。家庭饲养的宠物也会将动物疥螨传播给人。

螨虫对人体的危害不仅限于皮肤，据统计，约80％的过敏性哮喘、过敏性鼻炎和皮炎与尘螨有关。尘螨主要孳生在居家环境的卧具如床垫、被褥、枕头、沙发及地毯之中，尘螨的分泌物、排泄物是强烈的过敏源，过敏体质者若吸入过敏源后，可发作尘螨性哮喘、过敏性鼻炎和过敏性皮炎。

蠕螨比较顽固，常常在用药期间症状有所抑制，过后又复发。眼鼻周围的皮疹可用10％硫磺软膏治疗，其他部位可用20％苯甲酸甲酯乳剂或5％过氧化苯甲酸洗剂加5％硫磺涂搽治疗，或内服、外搽灭滴灵。勤洗被褥，分用面巾。

染上疥螨要及时请医生确诊和治疗，用10％硫磺软膏等涂于全身。勤洗澡，勤换衣被，家庭成员应与疥疮患者同时消毒防治，常和宠物、家畜接触者，更应预防，学校、幼儿园、集体宿舍要经常采取预防措施。

每0、5平方米的屋尘中含尘螨12只对人体无害。尘螨喜好暖湿环境，现在使用空调的单位、家庭越来越多，特别容易滋生尘螨，因此防治尘螨关键要保持房屋通风、干燥、清洁、无尘，勤洗衣被、床单，尽量不要在房中铺地毯。 134

问题九：如何有效去除螨虫？ 祛除螨虫的有效方法：

1、硫磺皂清洗

硫磺皂可以杀菌、消炎。可以用硫磺皂洗澡、洗脸，清除身上螨虫，但硫磺皂不要经常用。用硫磺肥皂洗完脸后一定要做好皮肤补水保湿工作，否则是很容易引起皮肤干燥的。

2、正确对待螨虫

青春期毛囊长螨，不能自行除螨，更不能挤压毛囊，要及时去医院就诊，若检测到皮肤炎症是由于螨虫引起的，就应该在医生的指导下进行治疗。对于毛囊炎的治疗最重要的是消炎和保持皮肤清洁，而且应该在听从医嘱，对症下药。在让毛囊内的油脂分泌通畅，轻度的毛囊炎可以使用硫磺皂、中药皂荚、过氧化苯甲酰外洗消炎，也可以去医院开一些口服药。

3、配合除螨产品

配合一些除螨产品，效果会更好。市场上一些护肤产品除螨也是很有针对性，考虑到抗生素等成分对皮肤有副作用，可以选择一些温和不 的护肤类产品。

4、自制去螨面膜

做法：取百合、生大黄各100克，研磨成粉，装瓶密封，每次取适量与蜂蜜调匀成膏即可使用。用消毒棉签蘸涂患处，每天晚上使用，第二天早上洗干净，坚持一个月，就可以彻底去螨了。

作用：配方中的大黄能活血凉血，对多种病菌有抑制作用，能杀死螨虫和毛囊虫。

5、集中清洗

经常集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦。集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具；用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发；尽量通风4小时以上。能拿出去晒的东西，就放在太阳底下杀杀菌，螨虫也会被杀死。

6、经常通风

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。

7、合理饮食

日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。吃脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等 性食品。主食可多吃糙米、玉米等粗粮，菜可多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。以清淡为宜。

问题十：脸上有螨虫要怎么去 建议：脸上有螨虫的话，洗脸的时候，在水里加点醋。效果相当的好。不过不要加太多醋了，不然洗的脸上会有酸酸的味道--还有，毛巾也可以经常用醋洗洗，可以杀死毛巾里的螨虫,螨虫是人体皮肤正常的寄生虫，一般情况下，对人体不会造成任何严重影响。但是对于油性皮肤的人来说，当皮脂腺分泌旺盛，为螨虫的繁殖提供了有利的生存环境，螨虫增多，虫体的代谢产物和死亡的虫体就容易堵塞毛孔，在面部就会生成红斑、丘疹及脓包等症状，这个时候很有可能是螨虫作怪，也有可能是其他细菌感染而引起的皮肤炎症。当青春靓丽的面庞上出现了小红疙瘩，一定不能自行除螨，更不能挤压毛囊，要及时去医院就诊，若检测到皮肤炎症是由于螨虫引起的，就应该在医生的指导下进行治疗。对于毛囊炎的治疗最重要的是消炎和保持皮肤清洁，而且应该在医生的指导下对症下药，在让毛囊内的油脂分泌通畅，轻度的毛囊炎可以使用硫磺皂、中药皂荚、过氧化苯甲酰外洗消炎，也可以口服一些杀虫药物，如口服甲硝唑片、异维A酸（孕妇禁用）或清热解毒中药苦参、百部、山楂、黄岑等。另外，要养成良好的卫生习惯，经常用温水洗脸，保持面部皮肤的清洁。在选用护肤品的时候一定要选用透气性好的护肤品，最好不要使用粉底。夏天最好选用清爽型、防晒指数偏低的防晒霜。回家后要及时卸妆，彻功清洗面部。不要擅自使用除螨功效的化妆品，虽然有的化妆品里含有杀螨的成分，但是这些成分的含量不易确定，有的根本达不到除螨的要求。另外，化妆品本身就是一种成分复杂的化学制品，甚至有些可直接 皮肤引起皮肤病变，引起过敏反应，所以在选用化妆品的时候应当谨慎。

第一步 皮肤除螨

“你的脸上有寄生虫！”这可不是危言耸听。据资料显示，98%以上的人脸部都有俗称“尘螨”的寄生虫存在，成年人感染螨虫的几率高达97％。人的全身属脸部和头部的皮脂腺最为丰盛，螨虫以脸部的毛细孔为巢穴，以脸部分泌的皮脂为食物，油性皮肤的人，螨虫寄生数量会更多。

方案一——自诊皮肤是否感染螨虫。

一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。

方案二——及时使用除螨产品。

目前市面上已有不少除螨洗面奶、润肤霜、香皂、沐浴露等产品，但选择时仍要慎重，认真辨别产品真伪，并在购买前看清其成分和功效。此外，使用时可先局部试用，有效果则扩大涂抹范围，否则立刻停用。

方案三——除螨从洁面开始。

螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶（切忌用手挤压）；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分（如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程）。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

方案四——搭配合理饮食。

除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物（如肥肉、煎炸食品等）会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物（如各类甜点）、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。

此外，皮肤科医生特别提醒，如果因螨虫感染而出现较严重的皮肤病症时，一定要停止使用除螨产品，立刻去医院就诊。

第二步 居室除螨

据科学统计表明，在室内的螨虫多达16种，以尘螨数量最多，分布密集的地方依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等；还有的螨虫寄生于食品之中，通过我们的饮食被吃进体内；革螨、恙螨等更会直接叮咬吸血使人感染病毒。

不想与螨虫为伴，就赶快采取绿色措施，在春天里将它们消灭在萌芽状态吧——

方案一——保持室内通风。

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。

方案二——勤晒洗衣物和床上用品。

除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品；还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

方案三——“湿式”清洁。

藏在床铺、沙发中的螨虫及其排泄物会在整理房间时飞扬空中，然后被吸入支气管中引发过敏症状。因此打扫卫生时，最好使用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气散布的机会。

方案四——避免贮存过多食物。

螨虫偏爱甜食。饼干、奶粉等是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物则是甜食螨的最爱，一旦让它们进入体内，便会成为疾病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、饴糖及所有含糖浆成分的药物服食后一定要密封保存。

方案五——远离宠物和花肥。

家中饲养些花草是种不错的生活方式，但最好不使用花肥，因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话，就在花草的根部施肥，不仅给花草以养分，也会减少螨虫的生长速度。此外，宠物身上也会成为螨虫的生存环境，有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。

尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的重要过敏原。由于目前医学界不能有效根治尘螨过敏疾病，因此清除螨虫成为了日常生活的必选项。

近几年，除螨仪的销量明显增长，部分除螨仪还搭载了紫外线、加热等附加功能。但它们能否胜任除螨工作？

2020年上半年，中国消费者协会参照标准QB/T 5363-2019《除螨机》，对20款除螨仪（器）开展了比较试验。

测试品牌

飞利浦、惠而浦、日本IRIS爱丽思、海尔、松下、莱克吉米、美的、小狗、德尔玛、洒哇地咔、苏泊尔、米家、戴森、莱克

测试指标

除螨效果、噪音、续航、除菌性能、紫外线泄露

除螨测试篇

戴森、美的除螨率超过94%；松下表现最差

实验人员在标准测试台上，将5000±500只活体粉尘螨均匀铺撒，并在其上覆盖测试标准布，模拟正常使用速度（0080＋0008m/s），开启最大档位或除螨档位往复30次，随后统计测试台以及覆盖测试布上残留的粉尘螨数量（死体+活体），计算出最终除螨率。

▲显微镜下的尘螨

▲实验人员统计尘螨数量

测试结果显示，大部分产品的除螨率超过80%。其中，排名前五分别为戴森SV14DYSON V11 COMPLETE、美的P91、飞利浦FC6908B/82、美的VM1711（B3）、苏泊尔VCM01X-01，除螨率均超过90%。而表现较差的2款为德尔玛CM900和松下MC-WF350，除螨率不足70%。

值得关注的是，带有除螨吸头的手持式吸尘器的除螨效果整体上好于除螨仪。排名前3的都是手持式吸尘器。

消费者也要留心，部分厂家会宣称“大功率，除螨效果更好”等类似字眼。但测试数据侧面反映，宣称额定功率和除螨率没有关系，标称额定功率大的产品，除螨效果不一定就好。消费者不能仅凭产品标称的额定功率大小判别除螨效果的优劣。

噪音篇

噪音普遍偏高，基本在75分贝以上

考虑到消费者使用除螨产品时处于近距离状态，我们认为噪音指标具有重要参考价值。

▲噪音级别参考图

测试时，实验人员模拟居家环境，开启产品的最大功率，分别在相距机器左、右、前1250px处进行噪音测试。

测试结果显示，除螨产品的噪音比较大，在70至85dB(A)之间。2款松下的产品噪音较小，均在75dB(A)以下。日本IRIS爱丽思NTIC-FAC2和飞利浦FC6231/81噪音较大，均超过了82dB(A)。

要指出的是，虽然20款除螨产品的最大差距在10分贝左右，但在实际体验中基本感受不到明显差异。

续航篇

4款产品最大功率运行下，续航不超过9分钟

消费者选购无绳产品时看重的是使用便携性，可以不受电线长短的限制。不过无绳的一大考验就是续航。续航能力和产品功率和电池容量密切相关。理论上，更长的续航时间能带来更好的使用体验。

本次试验分别在11款无绳除螨产品最大功率、最小功率状态下，测量其自电池满电状态运行至自行停止时间，进行3次测试，取其平均值，获得最小和最大续航时间。

测试结果显示，开启最大功率时，11款无绳样品中，续航能力最好的是飞利浦 FC6908/82，达到24分05秒，远超其他产品。米家、莱克 M11S、惠而浦P9、苏泊尔XC03S53S-04均低于9分钟。

开启最小功率时，大部分产品普遍提升到30分钟以上，最长续航为戴森V11,达到85分钟。但苏泊尔VCM01X-01仍然只有15分50秒，远远低于其他产品。

紫外线泄露和除菌

海尔、莱克吉米、德尔玛、洒哇地咔表现一般

除菌能力的差异主要与紫外线灯管长度和辐照强度相关。

本次试验，测试方选择了较为普遍的金**葡萄球菌，去验证11款搭载紫外线功能的除螨产品的杀菌效果。

测试结果显示，洒哇地咔KC202和德尔玛CM900 的动态除菌效果较差（均低于85%），其余样品除菌率均超过了99%。

另外，测试方还针对11款除螨仪样品在机器正常运行中开启紫外线功能，在距离机器头部各面中心5CM处，测试除螨仪前、后、左、右、上五点紫外线泄露情况。11台样品虽然均符合QB/T 5363-2019《除螨机》标准安全要求，但是所有样品均至少有一个测试点存在微量紫外线泄露情况，个别样品有三处位置泄漏。造成紫外线泄露的主要原因与产品的设计有关，如吸尘口如果有一定凸起则容易造成泄露。

在商家的宣传攻势下，不少消费者购买除螨产品时都会有这样一个心理预设：有紫外线功能的除螨效果一定更好！

实际上，靠除螨仪有限的紫外线辐照是无法杀死被褥内部的螨虫，紫外线的主要功效是杀死被褥表面的细菌。由于尘螨活体及尸体均是过敏原，因此移除环境中的尘螨才是保证除螨效果的根本。

值得一提的是，没有搭载紫外线功能的戴森SV14DYSON V11 、美的P91、飞利浦FC6908B/82在除螨率上位列前三，这间接证明除螨效果和紫外线功能不存在关联。

综合评价

推荐戴森、飞利浦手持式吸尘器

综合除螨效果、续航、噪音这3项指标，得出7款手持式吸尘器的综合评价。

戴森SV14DYSON V11 COMPLETE得到最高分，CCR指数为89分，除螨效果非常好，各项表现均衡。

飞利浦FC6908B/82同样值得推荐，CCR指数为89分，续航表现优秀，各项表现均衡。

根据综合评价表，对于手持式吸尘器来说，一分钱一分货。

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因为部分除螨仪没有搭载紫外线功能，部分为有线使用，不需要考虑续航，所以综合除螨效果、噪音这2项指标，得出13款除螨仪的综合评价。

苏泊尔VCM01X-01和美的VM1711（B3）分列前两位，除螨效果均较好，后者性价比更突出一些。

消道长划重点

1、实际使用中，除螨效果与吸力大小相关，吸力越大，除螨效果越好，基本与是否具有紫外线功能、拍打功能、加热功能没有直接关系。

2、带除螨吸头的手持吸尘器类样品的除螨效果整体优于除螨仪类样品。

3、标称额定功率大的产品，除螨效果不一定好，消费者不能仅凭产品标称额定功率的大小判别除螨效果的优劣。

4、无线样品在最大功率下运行，续航能力相差较大。

5、工作噪音普遍偏高，但短时间使用不会对人体造成伤害。

6、颗粒物泄漏、紫外线泄露等测试指标均符合安全标准，20款样品均表现安全可靠。

(1)，螨虫的传播性很强，可以在人的身体皮肤上爬行，钻进人体毛孔，螨虫会沾上很多有毒细菌死皮和灰尘，螨虫会把细菌垃圾，带进人的身体皮肤毛孔深层，慢慢毛孔就会堵塞发炎，长出一大片痘痘小米粒。

(2)，说到除螨，很多人都想到使用硫磺皂，硫磺皂添加了硫磺，遇水会产生硫磺氯和五氯磺酸，可以杀菌杀虫，但洗澡就不宜每天使用。

(3)，因为硫磺的毒性会破坏人体皮肤，更加会让细菌入侵，还会加重毛孔堵塞，让痘痘更容易复发。

(4)，除螨我建议使用三种天然方法效果会更好。

(1)，用芦荟泡澡法，芦荟的护肤功效大家都知道，它有抗菌，消炎，抑菌作用，能减少皮肤出油，所以每天使用新鲜芦荟泡水泡澡，只要肯坚持的话，对付螨虫也有很好的疗效。

(2)，使用天然的控油皂洗澡，经常去海边泡海水的人，是很少长痘的，这都是天然海盐功效，海盐皂是痘痘，粉刺，脓包，皮肤瘙痒的克星。

(3)，定期清洗床单被罩，床单被套是螨虫的聚集地方，因为床单被套上面沾上了人体死皮细胞和油脂，这些物质都是螨虫最喜欢的东西，所以定期清洗床单被套很重要，每周可以用高于55C的水，清洗床单被套晒干，也可以减少皮肤生痘痘的效果。

优秀除螨皂品牌有满婷、芙选、奇强、纳弗拉、武夷白鹭、芸萃、七澳、满芝堂、季德胜。

除螨皂也有它的问题！

1、脸部毛孔变大。

2、除螨皂碱性太重，很伤皮肤。

3、几天用一次就可以了，尽量不天天用。

4、如果是过敏体质慎用。

更多护肤知识，请关注微信公众号：牛尔护肤专栏

之前回复过关于螨虫的问题，还是要宣导正确的观念。护肤是否要除螨这件事，通常是油痘肌人群所担心的。我们每个人的皮肤上都有螨虫存在，各种微生物就是我们肌肤表层的成员之一。微生物的代谢物质会和尸体残留在皮肤上时，会形成新的刺激源。同时由于螨虫易聚集于毛孔周围，因此一旦失去平衡，就会先从毛孔搞事。然而从这个角度，很多人就认为，除螨护肤品对出油、毛孔粗大、痘痘、黑头有直接的帮助。但是毛孔问题何止是因为有螨虫、又何止一个除螨护肤品能解决的？螨虫只是毛孔中堵塞物质的其中一员，而我们生活环境中到处充满螨虫，床单被子枕套上都有，为什么你出油冒痘、家人就不怎么冒痘？洗了除螨皂后，又躺进有螨虫滋生的床上，真的能改善你肌肤的困扰吗？这些问题我们都可以一起来思考。

真的要除螨，经常晒晒被子、更换枕套被套床单、注意环境整洁是根本，护理上做好清洁、严重痘痘针对性的点涂消炎镇定的护肤品/药膏，有出油问题匹配好合适的基础护理产品即可。在证明你肌肤中确实疯长螨虫前（可以咨询医师进行判断，而非一般美容院），除螨皂，其实和市面上大部分洗面奶的功用是一样的，作为清洁步骤使用就好。

木槿叶净螨小绿皂

成分：氨基酸、橄榄油、椰子油、木槿叶提取物、苦参提取物、积雪草

功效：除螨净痘、深层清洁皮肤；控油保湿、调节皮肤水油平衡；改善毛孔粗大、去除黑头；舒缓镇定，减少爆痘机率。

无防腐剂、无色素、无硅油、无激素、无残残留不刺激，不添加硫磺粉，敏感肌也可用。

01mm级丰富绵密的泡沫，如奶油般细腻，可以深入毛孔清洁皮肤，深层清楚皮肤多余的油脂污垢。

使用方法：先打湿脸部/身体，将小绿皂放入起泡网中，打湿后揉搓起泡，上脸揉搓清洁十秒后用清水洗净。

使用感受：搭配起泡网打出的泡沫灰常绵密，上脸像棉花糖的触肤感，清洁力也很可。

因为添加了椰子油和橄榄油，所以深层清洁的同时又能给予肌肤保湿，洗完皮肤干爽不紧绷。

添加了积雪草、苦参、木槿叶等草本植物成分，可以改善毛孔粗大、净痘除螨，消炎镇定肌肤，就算是油痘肌使用也没有刺激感，十分温和。

适合肤质：油痘肌肤、混合型肌肤

一皂多用，不仅可以洗脸，洗手、沐浴、卸妆都可以！

苦参除螨原理：提取的苦参碱和氧化苦参碱，能致麻螨虫的神经末梢，使其密闭而亡，达到除螨的效果。

原本被螨虫破坏的 微生物环境 ，随着每次洗澡，也不断 趋于平衡 。

说到螨虫很多人一定不会陌生，这种肉眼看不到的小东西无处不在，房间、卧室、被褥和衣柜都有它的身影，它也会长在人的皮肤表皮，比如面部。

面部感染螨虫的表现：

1、顽固黑头；

2、红肿爆痘；

3、痤疮粉刺；

4、酒槽鼻；

5、也可引起打喷嚏、鼻塞和呼吸道问题。

其实正常人脸上有少许螨虫是不足为怪的，但是螨虫如果不断增多，可引起上述提到的一系列的肌肤问题，且很难改善。

在民间有流传用硫磺香皂除螨的方法：

理由：硫磺皂是碱性肥皂，洗浴时可产生硫化氢和五氯磺酸，具有杀菌效果，从而对祛除螨虫具有一定的作用。

实际上，硫磺皂除螨是一种“饮鸩止渴”的做法，因为这种含有大量硫磺的碱性香皂对肌肤并不温和，具有强刺激性，长痘以及敏感肌万万不能用，甚至一些正常的肌肤长期使用后反而角质层变薄或者皮肤粗糙老化、毛孔粗大。

所以，很少人为了除螨而牺牲肌肤的 健康 。

今天，我整理了一些自己用过比较喜欢的香皂，就当给大家入手的一个参考吧！

1 遇见香芬很少女心的一款产品！这款皂分为早晚两块用，感觉很实在，粉皂早上用，清洁力较温和，主打提亮肤色，减缓衰老；

黄皂晚上用，主打清洁除螨，而且清洁力较强，两款皂都加入大量护肤的玫瑰精油，并且采用的是液态螨成分，吸收效果更好！用之后脸也没有觉得干干的，

2 半亩花田是我觉得很漂亮的一款产品。这款香皂含有苦参，止痒能力是很不错的，我是油皮，用了一段时间感觉脸出油量比以前更大了，洗完感觉干干的！洗洗背还是可以的，不建议拿来洗脸哦。

3 中华神皂很国风的一款产品，像一块铜钱，油皮拯救者，可能控油效果过强，洗完很干，不适合拿来洗脸除`螨效果暂时没发现，运动完洗澡很不错。

4 藏皂包装盒很有贵重药材的风格很像锦盒，感觉拿来送人非常有面子，味道虽然很冲鼻，控油效果很强啊，就是和中华神皂一样洗完超`级干，不建议拿来洗脸。

5 水蜜桃皂比较廉价的一块皂，但是我很喜欢这个味道所以推荐给大家，拿来洗澡味道很诱人。

6 科颜氏磨砂皂像一块发糕一样，控油效果较好，磨砂质感的料体最适合经常运动的男士拿来洗澡了，清洁力很棒，洗完有点干干的，不适合女孩子娇嫩的肤质呢。

tips:

面部预防螨虫滋生的技巧：

1、饮食清淡，避免经常食用吃过于刺激的食物；

2、脸太油说明螨虫会比较多，但千万别用强力去油的洗面奶，应关注其成分，避免皂基、SLS，以及含有矿物油或者动物油成分；

3、清洁时切忌用手挤压痘痘或红疹，避免感染增大。

硫磺皂和竹炭皂

2018年，除螨皂十大品牌排行榜！

除螨皂哪个牌子好呢？

除螨皂十大品牌排行榜由大数据分析评选，每月更新一次，优秀除螨皂品牌有满婷、芙选、奇强、纳弗拉、武夷白鹭、芸萃、七澳、季德胜、满芝堂和sakose等。挑除螨皂选大品牌质量好有面子，海量热卖名牌除螨皂，多种风格多种选择，总有一款适合您！

在价格方面上，都说上海硫磺皂市面上2块这样，很多小超市也有卖，感觉不错，但是不建议经常用，还有满婷这些也可以

螨虫有三大生存条件：

1、食物。2、温度。3、潮湿度。

食物是我们身体的代谢皮屑，温度是22 ~28 ，潮湿度是60%~80%，由此可见，解决螨虫最有效的方法是，保持干燥。只要干燥就能解决螨虫。

皂并不可靠！

感谢您的邀请，其实用硫磺皂就可以，上海的，挺好用的，我基本都是三天用一次，不是我给他做广告哈，真的很好用，也不贵，两块钱一块儿，（可以百度查一下）。另外,你可以多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等，对皮肤都很好的。