妇产科上的SOAPE格式指的是
SOAPE格式,S(subjective date)=主观资料,O(objective date)=客观资料,A(assessment)=评估,P(play)=计划,E(evaluation)=评价
soape-mulsified asphalt waterproof paint 松香皂乳化沥青防水涂料
lotion是爽肤水,也称紧肤水、化妆水等,爽肤水有的含有微量的酒精,有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,并为使用保养品作准备。
洗完脸之后,使用爽肤水,可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水,健康皮肤使用爽肤水,干性皮肤使用柔肤水,混合皮肤T区使用紧肤水,敏感皮肤选用敏感水、修复水。
英 [ˈləʊʃn] 美 [ˈloʊʃn]
n洗液,洗剂; 护肤液,乳液
复数: lotions
扩展资料
爽肤水(化妆水)
化妆水用作清洁皮肤或者补充皮肤水分的保养品,可用于脸部及身体。
主要可分为收敛水(或称爽肤水、收缩水)、柔肤水、柔软水3种。主要成分为依照其效果诉求的不同水溶液,如维他命C、果酸、香料,酒精等。根据配方不同而有水状、凝胶状等不同质地。
化妆水一般用于清洁完脸部之后、化妆前。以补充脸部皮肤水分,并收缩毛孔,让化妆品容易吸附于皮肤上。卸妆后使用则是以之收缩毛孔以及略作清洁。
有人认为可以以清水代替化妆水。
成分
收敛水:含有明矾、铝化合物和柠檬酸等收敛剂,能缩小皮肤毛孔,抑制油性皮肤皮脂过分分泌,预防粉刺的形成。
柔肤水:含有氨基酸、尿素、维生素、玻尿酸、精胺酸、黏多糖体或天然萃取液等成分,主要目的为补充肌肤的水分,加强皮肤的滋润,并促进皮肤细胞新陈代谢。
柔软水:又被称为去角质化妆水,主要含有果酸等成分,目的是软化角质,除去皮肤的表皮坏死细胞、油份或是残留的清洁剂、化妆品等,使得保养品能够快速被皮肤所吸收。
使用方法
把化妆水洒在化妆棉上 (最常见的用法)
直接洒到脸上
洒在面膜纸上,再放到脸上敷上一段时间
倒在双掌上,轻拍于脸部至吸收
参考资料:
爽肤水——
1 I see. 我明白了。
2 I quit! 我不干了!
3 Let go! 放手!
4 Me too. 我也是。
5 My god! 天哪!
6 No way! 不行!
7 Come on. 来吧(赶快)
8 Hold on. 等一等。
9 I agree。 我同意。
10 Not bad. 还不错。
11 Not yet. 还没。
12 See you. 再见。
13 Shut up! 闭嘴!
14 So long. 再见。
15 Why not 好呀! (为什么不呢)
16 Allow me. 让我来。
17 Be quiet! 安静点!
18 Cheer up! 振作起来!
19 Good job! 做得好!
20 Have fun! 玩得开心!
21 How much 多少钱
22 I'm full. 我饱了。
23 I'm home. 我回来了。
24 I'm lost. 我迷路了。
25 My treat. 我请客。
26 So do I. 我也一样。
27 This way。 这边请。
28 After you. 您先。
29 Bless you! 祝福你!
30 Follow me. 跟我来。
31 Forget it! 休想! (算了!)
32 Good luck! 祝好运!
33 I decline! 我拒绝!
34 I promise. 我保证。
35 Of course! 当然了!
36 Slow down! 慢点!
37 Take care! 保重!
38 They hurt. (伤口)疼。
39 Try again. 再试试。
40 Watch out! 当心。
41 What's up 有什么事吗
42 Be careful! 注意!
43 Bottoms up! 干杯(见底)!
44 Don't move! 不许动!
45 Guess what 猜猜看
46 I doubt it 我怀疑。
47 I think so. 我也这么想。
48 I'm single. 我是单身贵族。
49 Keep it up! 坚持下去!
50 Let me see.让我想想。
51 Never mind.不要紧。
52 No problem! 没问题!
53 That's all! 就这样!
54 Time is up. 时间快到了。
55 What's new 有什么新鲜事吗
56 Count me on 算上我。
57 Don't worry. 别担心。
58 Feel better 好点了吗
59 I love you! 我爱你!
60 I'm his fan。 我是他的影迷。
61 Is it yours 这是你的吗
62 That's neat. 这很好。
63 Are you sure 你肯定吗
64 Do l have to 非做不可吗
65 He is my age. 他和我同岁。
66 Here you are. 给你。
67 No one knows 没有人知道。
68 Take it easy. 别紧张。
69 What a pity! 太遗憾了!
70 Any thing else 还要别的吗
71 To be careful! 一定要小心!
72 Do me a favor 帮个忙,好吗
73 Help yourself. 别客气。
74 I'm on a diet. 我在节食。
75 Keep in Touch. 保持联络。
76 Time is money. 时间就是金钱。
77 Who's calling 是哪一位
78 You did right. 你做得对。
79 You set me up! 你出卖我!
80 Can I help you 我能帮你吗
81 Enjoy yourself! 祝你玩得开心!
82 Excuse me,Sir. 先生,对不起。
83 Give me a hand! 帮帮我!
84 How's it going 怎么样
85 I have no idea. 我没有头绪。
86 I just made it! 我做到了!
87 I'll see to it 我会留意的。
88 I'm in a hurry! 我在赶时间!
89 It's her field. 这是她的本行。
90 It's up to you. 由你决定。
91 Just wonderful! 简直太棒了!
92 What about you 你呢
93 You owe me one.你欠我一个人情。
94 You're welcome. 不客气。
95 Any day will do. 哪一天都行夕
96 Are you kidding 你在开玩笑吧!
97 Congratulations! 祝贺你!
98 T can't help it 我情不自禁。
99 I don't mean it 我不是故意的。
100 I'll fix you Up. 我会帮你打点的
101 It sounds great!. 听起来很不错。
102 It's a fine day。 今天是个好天。
103 So far,So good. 目前还不错。
104 What time is it 几点了
105 You can make it! 你能做到!
106 Control yourself! 克制一下!
107 He came by train. 他乘火车来。
108 He is ill in bed. 他卧病在床。
109 He lacks courage. 他缺乏勇气。
110 How's everything 一切还好吧
111 I have no choice. 我别无选择。
112 I like ice-cream. 我喜欢吃冰淇淋。
113 I love this game. 我钟爱这项运动。
114 I'll try my best. 我尽力而为。
115 I'm On your side. 我全力支持你。
116 Long time no see! 好久不见!
117 No pain,no gain. 不劳无获。
118 Well,it depends 噢,这得看情况。
119 We're all for it. 我们全都同意。
120 What a good deal! 真便宜!
121 What should I do 我该怎么办?
122 You asked for it! 你自讨苦吃!
123 You have my word. 我保证。
124 Believe it or not! 信不信由你!
125 Don't count on me.别指望我。
126 Don't fall for it! 别上当!
127 Don't let me down. 别让我失望。
128 Easy come easy go. 来得容易,去得快。
129 I beg your pardon. 请你原谅。
130 I beg your pardon 请您再说一遍(我没有听清)。
131 I'll be back soon. 我马上回来。
132 I'll check it out. 我去查查看。
133 It’s a long story. 说来话长。
134 It’s Sunday today. 今天是星期天。
135 Just wait and see! 等着瞧!
136 Make up your mind. 做个决定吧。
137 That's all I need. 我就要这些。
138 The view is great. 景色多么漂亮!
139 The wall has ears. 隔墙有耳。
140 There comes a bus. 汽车来了。
141 What day is today 今天星期几
142 What do you think 你怎么认为?
143 Who told you that 谁告诉你的
144 Who's kicking off 现在是谁在开球
145 Yes,I suppose So. 是的,我也这么认为。
146 You can't miss it 你一定能找到的。
147 Any messages for me 有我的留言吗
148 Don't be so modest. 别谦虚了。
149 Don't give me that! 少来这套!
150 He is a smart boy. 他是个小机灵鬼。
151 He is just a child. 他只是个孩子。
152 I can't follow you. 我不懂你说的。
153 I felt sort of ill 我感觉有点不适。
154 I have a good idea! 我有一个好主意。
155 It is growing cool. 天气渐渐凉爽起来。
156 It seems all right. 看来这没问题。
157 It's going too far. 太离谱了。
158 May I use your pen 我可以用你的笔吗
159 She had a bad cold. 她患了重感冒。
160 That's a good idea. 这个主意真不错。
161 The answer is zero. 白忙了。
162 What does she like 她喜欢什么
163 As soon as possible! 越快越好!
164 He can hardly speak. 他几乎说不出话来。
165 He always talks big. 他总是吹牛。
166 He won an election. 他在选举中获胜。
167 I am a football fan. 我是个足球迷。
168 If only I could fly. 要是我能飞就好了。
169 I'll be right there. 我马上就到。
170 I'll see you at six. 我六点钟见你。
171 IS it true or false 这是对的还是错的
172 Just read it for me. 就读给我听好了。
173 Knowledge is power. 知识就是力量。
174 Move out of my way! 让开!
175 Time is running out. 没时间了。
176 We are good friends. 我们是好朋友。
177 What's your trouble 你哪儿不舒服
178 You did fairly well! 你干得相当不错1
179 Clothes make the man. 人要衣装。
180 Did you miss the bus 你错过公共汽车了
181 Don't lose your head。 不要惊慌失措。
182 He can't take a joke. 他开不得玩笑。
183 He owes my uncle $100.他欠我叔叔100美元。
184 How are things going 事情进展得怎样
185 How are you recently 最近怎么样
186 I know all about it. 我知道有关它的一切。
187 It really takes time. 这样太耽误时间了。
188 It's against the law. 这是违法的。
189 Love me,love my dog. (谚语)爱屋及乌。
190 My mouth is watering. 我要流口水了。
191 Speak louder,please. 说话请大声点儿。
192 This boy has no job. 这个男孩没有工作。
193 This house is my own. 这所房子是我自己的。
194 What happened to you 你怎么了
195 You are just in time 你来得正是时候。
196 You need to workout. 你需要去运动锻炼一下。
197 Your hand feels cold. 你的手摸起来很冷。。
198 Don't be so childish 别这么孩子气。
199 Don't trust to chance! 不要碰运气。
200 Fasten your seat belt. 系好你的安全带。
1、skin:
在化妆品中表示化妆水 。
在英语中表示皮,皮肤; (蔬菜,水果等) 外皮; 毛皮;剥皮,削皮; 擦破皮,擦伤; 欺骗;使愈合,长皮。
2、Wrinkle:
在化妆品里应表示具有去除皱纹的功效。
在英语中表示皱纹; 妙计,窍门; 使起皱纹; 起皱纹。
3、lotion:
化妆品中表示乳液。
英语中表示洗液,洗剂;护肤液,乳液。
扩展资料:
skin化妆水:
一般为透明液体,能除去皮肤上的污垢和油性分泌物,保持皮肤角质层有适度水分,具有促进皮肤的生理作用,柔软皮肤和防止皮肤粗糙等功能。
化妆水种类较多,一般根据使用目的可分为润肤化妆水、收敛性化妆水、柔软性化妆水等。化妆水主要成分有精制水和乙醇、异丙醇等。
lotion乳液:
是一种液态霜类护肤品,因为看起来纯白如牛奶,所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用,也有保湿效果,特别适合干燥的春,秋两季使用,如果肌肤是中性,也可以冬季使用。
春秋两季使用时,除了润肤保湿效果外,还可以隔离外界干燥的气候,防止肌肤水分流失过快,避免肌肤干裂,起皮,是干燥季节外出时必用的护肤品。
参考资料:
——化妆水
——乳液
雅漾修护洁面乳AVENE Extremely Gentle Cleanser
AVENE THERMAL SPRING WATER(AVENE AQUA),WATER(AQUA)
主要清洁成分
CETEARYL AHCOHOL(脂肪醇:保湿顺滑剂兼弱效清洁剂)
DECYL GLUCOSIDE(界面活性剂)
SODIUM CETEARYL SULFATE(界面活性剂)
SODIUM LAUYL SULFATE(界面活性剂)
DISODIUM EDTA(离子钳合剂)
o-PHENYL-PHENOL / CETRIMONIUM BROMIDE(抗菌剂)
依其产品成分而言跟之前分析的,舒特肤温和洁肤乳(Cetaphil Gentle Skin Cleanser)的定位有点类似。主要是为了受伤脆弱型皮肤所设计,靠着DECYL GLUCOSIDE的温和清洁力及CETEARYL ALCOHOL和SODIUM CETEARYL SULFATE对油污的乳化清洁力,对敏感脆弱性肌肤的表面油垢多少有清洁效果。而产品中的SLS浓度应该是不高的,最主要添加的原因是因为SLS起泡性佳,添加后可以使得产品用水搓洗时可以稍微起泡。但我还是觉得如果能不加SLS或换其它对皮肤较安全的成分会更好。虽然这类产品都号称使用后不用再用水洗,但把这么多化学物质留在脸上感觉还是有点不太安全。一般正常肤质实在不需要用这类产品而以下的情形比较适用:
(1)脸部大范围湿疹(如异位性皮肤炎)
(2)擦青春痘外用药(如A酸或Benzoyl peroxide)初期、或因为果酸换肤而产生脸部大范围脱皮及刺激性皮肤炎
(3)脸部大范围雷射磨皮后之初期敏感性皮肤
(4)过度敏感型肌肤(如酒糟或化妆品不耐症)
Gentle Protective Toning Lotion (雅漾柔润柔肤水)
Avene Thermal Spring Water(Avene Aqua)(招牌矿泉水) 98%
Water(Aqua)(水)
PEG-7 Glyceryl Cocoate(乳化剂)
Sorbitol(吸水保湿剂)
Fragance(parfum)(香料)
Phenoxyethanol(防腐剂)
Stearalkonium Hectorite(分散剂兼黏度调节剂)
Trisodium EDTA(离子钳合剂)
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其实这瓶可以说是雅漾舒护活泉水(Thermal Spring Water Spray)的衍生产品
只是加上乳化剂、吸水保湿剂、香料及防腐剂
国内有些产品介绍说其中含"天然矽酸盐能修护肌肤"
所指的应该就是其中的Stearalkonium Hectorite也就是产品中的白色粉末沉淀
Hectorite本身是含矽酸镁、矽酸锂的黏土
而Stearalkonium Hectorite在化妆品裏是当作色素结合剂、黏度调节剂及分散剂
是否对皮肤的修复功能有帮助实在有点存疑
而在国外这瓶是搭配柔润洁面乳(Gentle milk cleanser)当作卸妆后清洁辅助品
http://wwwdermawebcom/english/dermato/avene/soins_basiqueshtml#lait
也没有提到其护肤的功能
雅漾矿泉水经实验证实的确有抗过敏及抗发炎的效果
偶而拿来当做舒缓或抗敏使用无所谓
切记不要拿来整天一直喷当作保湿用
因为光只有水的保湿效果是不好的
反而皮肤在经过一连串反覆的乾湿循环后
会变的乾燥紧绷甚至产生湿疹
所以如果真的想用雅漾的矿泉水当作化妆水
我是觉得舒护活泉水整体安全性会比柔润柔肤水高
使用后要再擦上保湿乳液或乳霜这样保湿效果才会更好
雅漾清爽洁肤凝胶Avene Cleanance Soapless Gel Cleanser
AVENE THERMAL SPRING WATER (AVENE AQUA)(矿泉水), WATER (水)
DECYL GLUCOSIDE, DISODIUM COCOAMPHODIACETATE,
SODIUM LAUROYL SARCOSINATE(温和型界面活性剂)
CETEARETH-60 MYRISTYL GLYCOL, POLYSORBATE-20,
METHYL GLUCETH-20(乳化增稠剂)
GLECERIN(保湿剂)
D&C GREEN NO5, FD&C YELLOW NO5(色剂)
DISODIUM EDTA, IMIDAZOLIDINYL UREA, CETRIMONIUM BROMIDE(防腐剂)
PUMPKIN SEED OIL ( CUCURBITA PEPO (南瓜子油)
ZINC GLUCONATE(葡萄糖酸锌)
FRAGRANCE(香料)
成分大致上没什么大问题清洁力中上而且蛮温和的,虽说这产品厂商号称是给油性青春痘肤质使用,但依成分来看一般肤质使用应该也不错,其中加入号称有控油及消炎功效的南瓜子油及葡萄糖酸锌,其中南瓜子萃取物依厂商给的数据是抑制TYPE II - 5 ALPHA-REDUCTASE,但其实控制皮脂腺分泌的应该是TYPE I - 5 ALPHA-REDUCTASE,所以加不加这东西其实对于控油功效差异不会太大的。至于葡萄糖酸锌的确有控油消炎的效果,但因为浓度不高加上洗脸时间短其实很难发挥完整的效果,所以把这两者成分当作产品可能的附加价值就好,整体来说除了价格稍高外还算是不错的洗脸用品。
雅漾无皂基洁肤凝胶Avene Cold Cream Gel
AVENE THERMAL SPRING WATER (AVENE AQUA) (矿泉水), WATER (水),
DISODIUM COCOAMPHODIACETATE, COCO-GLUCOSIDE, SODIUM COCOYL ISETHIONATE, SODIUM LAUROYL SARCOSINATE(温和型界面活性剂)
ISOHEXADECANE(异十六烷), BEESWAX (CERA ALBA)(蜂蜡) (油性顺滑超脂剂)
PEG-7 GLYCERYL COCOATE, GLYCERYL STEARATE, CETEARETH-60 MYRISTYL GLYCOL,COCAMIDOPROPYL DIMETHYLAMINOHYDROXYPROPYL HYDROLYZED
COLLAGEN,CETYL ALCOHOL (顺滑剂兼乳化增稠剂)
MYRISTIC ACID(泡沫增稠剂)
GLYCERIN(甘油,保湿剂)
CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) OIL(橘子油),
ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF OIL (迷迭香叶油)(天然香料兼顺滑剂)
STYRENE/ACRYLATES COPOLYMER, XANTHAN GUM(胶状基质)
PROPYLPARABEN(防腐剂)
SODIUM HYDROXIDE(助乳化剂)
TRICLOSAN(杀菌剂)
清洁成分大致上是以温和取向,其中还加了不少的油性顺滑超脂剂及乳化增稠剂,让整个剂型变成乳状,跟清爽洁肤凝胶的剂型其实差蛮多的,所以产品应该不能称为凝胶才是。除了加入雅漾的招牌矿泉水及植物萃取精油外,其它的剂型走向其实就跟多芬乳霜洗面奶蛮类似,但其中添加的油性顺滑超脂剂应该比多芬少一点,洗后滑滑的感觉及油腻也会比较轻微。这种洗面奶一般比较适合中性偏干的肤质使用,但因为价格蛮高的,至于有没有这价值就请大家自行判断了。
雅漾清爽防晒霜20A 20B (蓝标)
成分
Ethylhexyl methoxycinnamate (OMC),
Methylene bis-benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol ( Tinosorb M (化学性防晒: UVA + UVB)
TiO2 + ZnO ( MPI (物理性防晒: UVA +UVB)
雅漾专利成分MPI-SORB
就是结合TiO2、ZnO矿物性防晒剂及有机防晒成分Tinosorb M
形成双重协同作用来有效隔离UVA及UVB
Ethylhexyl Methoxycinnamate主要为UVB防晒剂
Tinosorb M主要为长波UVA防晒剂
而TiO2 + ZnO混合物则可视为兼顾UVB及短波UVA的防晒剂
现在大部分防晒剂都是物理性加化学性防晒的组合以达到较佳的紫外线防护
Avene thermal spring water
Ethylhexyl palmitate, C12-15 alkyl benzoate, C13-14 isoparaffin (油性物质)
Cyclomethicone, Dimethicone, Trimethoxycaprylylsilane(硅质顺滑剂)
lyceryl stearate, Potassium cetyl phosphate, Decyl glucoside, Laureth-7, Tribehenin(乳化剂) Aluminium Magnesium Silicate,
Polyacrylamide, Xanthan gum(增稠剂)
Butylparaben, Ethylparaben, Isobutylparaben, Propylparaben, Methylparaben , Phenoxyethanol (防腐剂) Tocopheryl acetate
(Vitamin E)抗氧化剂
Green 3(色料)
Cucurbita pumpkin seed oil番瓜素(调节油脂分泌)
Fragrance(香料)
这些成分就是构成乳状基质的成分保湿性不错擦起来大致上也不会太闷太腻推开后不太会有泛白的情形男生使用也蛮不错的其中有大分子硅质顺滑剂有点防水防汗的作用这瓶厂商主要诉求是给痘痘肌肤使用主要有两点原因一是其中有含绿色色料对于红色痘疤有润色的效果2是其中有含番瓜素有点控油的效果(但目前仍未有大规模临床实验证实)其清爽洁肤凝胶(第65期)及清爽K痘调理乳液(第119期)都有添加番瓜素这成分我个人是觉得在防晒里要添加控油成分的话以矿物性吸油粉体如(氧化铁或氧化铝或二氧化硅)会比较安全整体来说算是防晒效果不错可以当做日常生活中使用的防晒乳
雅漾全护防晒喷雾20B20A Avene (白标) SUNBLOCK SPARY 20B20A
Ethylhexyl Methoxycinnamate
Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol(Tinosorb M)
Zinc oxide
Titanium dioxide
物理性加化学性防晒成份
Avene Aqua, Water(水)
Glycerin(甘油)
Isododecane
C12-15 alkyl benzoate(清爽型合成酯)
Polydecene(非粘腻型聚合物保湿剂)
Oil free配方
整体清爽度是较高的
Sorbitan trioleate, Sodium stearyl phthalamate, Decyl Glucoside(乳化剂)
Disteardimonium hectorite, Magnesium aluminum silicate(增稠剂)
Parfume(香料)
Butylparaben, Citric acid, Disodium EDTA, Ethylparaben,Isobutylparaben,
Methylparaben, O-Cymen-5-OL,Phenoxyethanol, Propylparaben(防腐剂)
Tocopheryl acetate(抗氧化剂)
Trimethoxycaprylysilane(硅质防水剂), Dimethicone(硅质顺滑剂)
Xanthan Gum(胶质)
含有物理性及化学性防晒配方,算是中规中举的防晒产品,20B20A的防晒效果适合一般日常情形下使用。由于这产品是设计成喷雾剂型,所以采用较清爽的油脂配方,比较容易喷出而不会塞住喷嘴。成分中也没有含容易致粉刺的成分,产品上说是给敏感性肌肤使用,但这样的话能不加香料的话会更好。其中有含硅质防水剂具有基本的防水效果,喷雾型的防晒品使用起来方便性较高,但同一区域要喷多少次要如何喷均匀,才是是否能达到有效防晒效果的重点。喷雾型设计用在身体的防晒品是蛮不错的,但用在脸上的话就不见得每个人都喜欢了。
雅漾修护滋养霜Avene Trixera Emollient Cream
主要保湿成分
Avene thermal spring water(水)
Hybride safflower oil(红花子油), Coconut oil(椰子油), Soybean oil(大豆油)
Mineral oil(矿物油),Cetyl esters(蜡质物)
Glycerin(甘油,保湿剂)
附属添加物
Evening primrose extract(月见草萃取物,种子中可以萃取出必需不饱和脂肪酸:
linoleic acid和omega-6-gamma-linolenic acid,护肤剂,滋润抗炎)
Glycine = Glycocole(护肤剂,止痒,保湿)
Betasitosterol(护肤剂,抗发炎,抗菌剂)
基质相关成分
Polysorbate 60, Sorbitan stearate (乳化增稠剂)
Benzyl alcohol(防腐剂)
Dimethicone(硅质顺滑剂)
Carbomer(基质)
Disodium EDTA(离子钳合剂)
Sodium hydroxide(碱剂,助乳化剂)
以植物油及矿物油为主体并加上蜡质物为辅助保湿剂,质地虽然偏向为液状但保湿性还不错,成分大致上也都还蛮安全的。其中coconut oil有可能有致粉刺性就是了。产品中没使用常见的paraben防腐剂而是用benzyl alcohol,其中内含的植物油及萃取物有不饱和链,如果存放的条件不好的话容易会氧化变质。产品没有添加香料所以带有点特殊的油蜡味,其中有加一些止痒抗炎(必需脂肪酸及甘胺酸)的护肤性原料,对于敏感性肌肤及异位性肌肤的帮助比较大。整体说来比较适合用于身体肌肤的保湿。
avene cleaning gel
avene thermal spring water, water, disodium cocoamphodiacetate
myristic acidpeg-7 glyceryl cocoate, coco-glucoside glycerin
sodium cocoyl isethionate isohexadecane cocamidopropyl
dimethylaminohydroxypropyl hydrolyzed collagen
sodium lauroyl sarcosinateceteareth-60 myristyl glycol ammonium nonoxynol-4 sulfate beeswax cetyl alcoholglyceryl stearate orange oil propylparaben
rosemary oil sodium hydroxidesodium styrenecopolymer triclosan xanthan gum
表面活性成分不错,清洁力可以又温和。但是小缺点是有氢氧化钠,浓度不高,如果不过敏就可以用下去。
avene AHA/BHA
avene thermal spring watercyclomethicone water glycolic acid
propylene glycol glycerin polyacrylamide lactic acid
polymethyl methacrylate sodium hydraoxide c13-14 isoparaffin
disodium phosphatebisabololcitric acid dimethiconol
disodium edta fragrancelaurth-7 pumpkin seed oil salicylic acid
zinc gluconate
总体成分是还不错的,选用水杨酸和锌化物南瓜籽,都是对痘痘不错的成分。为了平衡一下酸性用了氢氧化钠,希望浓度不要太高。
雅漾清爽油质调理乳液 AVENE CLEANANCE ANTI-SHINE REGULATING LOTION
主要理疗成份
SALICYLIC ACID 02%水杨酸β-羟基酸
附属理疗成分
ZINC GLUCONATE葡萄糖酸锌
PUMPKIN SEED OIL(CUCURBITA PEPO)南瓜素
乳液基质成分
AVENE AQUA (水)
C13-14 ISOPARAFFIN(油性成分)
LAURETH-7(乳化剂)
CYCLOMETHICONE, DIMETHICONOL(硅质顺滑剂)
PROPYLENE CLYCOL,GLYCERIN(保湿剂)
POLYACRYLATE,POLYMETHYL METHACRYLATE(胶状成分)
TRIETHANOLAMINE (酸碱度调节剂)
BUTYLPARABEN, CETRIMONIUM BROMIDE, DISODIUM EDTA (防腐剂)
FRAGRANCE (香精)
雅漾清爽K痘调理乳液 AVENE CLEANANCE K 主要理疗成份 GLYCOLIC ACID 6% (果酸) LACTIC ACID 2%(乳酸) α-羟基酸
SALICYLIC ACID 01% (水杨酸) β-羟基酸
附属理疗成分
ZINC GLUCONATE (葡萄糖酸锌;抗炎舒缓剂)
BISABOLOL (甜没药醇) (舒缓剂)
CUCURBITA PEPO(南瓜素)
乳霜基质成分
AVENE AQUA (水)
C13-14 ISOPARAFFIN (油性成分)
LAURETH-7 (乳化剂)
CYCLOMETHICONE, DIMETHICONOL (硅质顺滑剂)
PROPYLENE GLYCOL, GLYCERIN (保湿剂)
POLYACRYLAMIDE, POLYMETHYL METHACRYLATE (胶状成分)
SODIUM HYDROXIDE, DISODIUM PHOSPHATE (酸碱度调节剂)
CITRIC ACID, DISODIUM EDTA (防腐剂)
FRAGANCE (香精)
这两种产品主要的差异是在理疗成份的部分,清爽K痘调理乳液可谓是清爽油质调理乳液的加强版,有添加较高浓度的果酸及乳酸,对于青春痘的治疗、淡化浅层黑斑及去除表层老化角质的效果比较强,但刺激性也比前者增加许多。其中的南瓜子萃取物因为它有抑制TYPE II - 5α-REDUCTASE的作用,所以在健康食品中常用于治疗摄护腺肿大及雄性秃,而外用于皮肤会有降低油光的效果,但确实的控油效果及机转仍需更多实验证实才行。就成分看来雅漾清爽油质调理乳液比较偏向化妆品,而K痘调理乳液则比较偏向药妆品,药妆品与化妆品最大的差别就是药妆品中的活性成分,会藉由增强的药理作用而对皮肤产生特殊的生理效果。化妆品、药妆品或者是药品各有各的作用及目的,用合适的产品在适当的人身上这样才会达到最佳的结果。
雅漾修护保湿霜Avene skin recovery cream
主要成份
Avene thermal spring water(水)
Mineral oil(Paraf-finum liquidum)(矿物油)
Squalane(角鲨烷;顺滑保湿剂)
油性物质
Butylene glycol(丁二醇,保湿剂)
Glycerin(甘油,保湿剂)
保湿剂
Glyceryl stearate(乳化剂)
附属成份
Cyclomethicone (挥发性硅灵顺滑剂)
Benzolc acid(防腐剂)
Carbomer(胶状基质)
Chlorphenesin(抗菌防腐剂)
Phenoxyethanol(防腐剂)
Tetrasodium EDTA(离子钳合剂)
Triethanolamine(碱剂)
虽然这乳液是设计给敏感性肤质所用,但其实很多的设计理念也可以用在一般的保湿产品。像是成份单纯刺激性低不含香精或色素,不含效果不明的植物萃取物及不含PARABEN类防腐剂等等,都是不错的概念。这产品一般人使用也是可以的,算是较偏向清爽型的保湿产品,虽名为保湿霜但因为添加了67%的活泉水,所以并不会相当黏稠。成分里没有高致粉刺性物质也没有多余的额外物质,算是保湿效果中等安全性不错的保湿产品。
雅漾清爽D痘调理乳 Avene Diacneal
Water, Avene Thermal Water (水)
Glycolic Acid (甘醇酸:6%)
Retinal(A醛:01%)
Cetyl Alcohol, Polysorbate 60, Cyclomethicone, Dimethiconol, Polymethyl Methacrylate, Potassium Sorbate, Alcohol, Sodium Hydroxide, BHT
乳霜状基质成份
Fragrance(香料)
Red 33 (CI 17200)(色素)
在治疗痘痘的理疗品中最常见的就是果酸及水杨酸
甘醇酸(Glycolic acid)一般来说5~20 %的浓度
对於痘痘粉刺的改善是有疗效
而水杨酸(Salicylic acid)15%的浓度也有不错的效果
最近几年另一种维他命A的成份(A醛 :Retinal=Retinaldehyde)
也慢慢在痘痘及淡斑理疗品中出现,主要是因为A酸(Retinoic acid)治疗痘痘的效果不错
但因为A酸是药品刺激性大不能放於保养品中
而A酸的前驱物A醛温和度较高
目前有研究证实01% A醛+6% 甘醇酸(RALGA)对於痘痘有理疗性
所以A醛成份在於痘痘的治疗上将会有新的角色
这样的配方我还是比较建议晚上用就好
整体成份是相当单纯主要理疗成份也相当明确
偏向保湿乳霜的剂型也会降低使用后脱皮的可能性
如果其中的香料及色素可以不添加的话就更好了
PS :
由於甘醇酸、水杨酸及A醛成分并非所有肤质都适用
而且使用上也有些注意事项
最好先问过皮肤科医师的意见后再慢慢使用
plumber 管道工
painter 油漆工
vacuum hose holder 吸尘器管子的托架
watering can 浇水壶
blanket 毛毯
cushion 垫子
quilt 被子
cotton terry blanket 毛巾被
feather quilt 羽绒被
cotton quilt 棉被
bedding 床上用品
mosquito net 蚊帐
pillow 枕头
bolster 长枕
pillow case 枕套
tick 褥子
carpet 地毯 (一般指大的整块的,铺房间的那种)
rug 地毯(一般指小块的,放在沙发等边上的那种)
bed frame/bed base 床架
headboard 床头板
sofa bed 沙发床
folding guest bed 折叠床
loftbed frame 架在空中的床(下面可放沙发、桌子等)
bunkbed frame 上下铺的床
slatted bed base 板条床
sprung base 弹簧床
bedspread 床罩
sheet 床单
mat 席子
mattress 床垫 (厚的那种)
mattress pad 床垫 (薄的那种)
bed canopy 支在床上的篷子 (一般用于儿童床上的装饰)
bedside table 床头柜
bathtub 浴缸
hand shower 手握式淋浴器
shower nozzle 喷头
tap faucet 水龙头
plastic curtain 防水浴帘
shower cap 浴帽
bath slipper 洗澡用拖鞋
bath mat 防滑垫
towel hanger/holder 毛巾架
towel ring 毛巾环
bath towel 浴巾
soap stand 肥皂盒
comb 梳子
soap 肥皂
shampoo 洗发露
conditioner 护发素
dryer 吹风机
razor 刮胡刀
toothpaste 牙膏
toothbrush 牙刷
14/10/2003 双击鼠标滚屏
bathroom 浴室,厕所
flushing system 冲水系统
flush toilet 抽水马桶
flush pipe 冲水管
foul drainage system 排污水系统
drainage 排水道
ventilation shaft/pipe 通风管道
toilet seat 马桶坐圈
toilet lid 马桶盖
squatting pot 蹲式马桶
urinal 小便池
toilet paper/tissue 卫生纸
toilet brush 马桶刷
wardrobe 衣柜
cloth rail 挂衣服的栏杆
hook 钩子
wall shelf 装在墙上放东西的架子
bracket 墙上突出之托架
magazine file 装杂志等的架子
shoe cabinet/storage 鞋柜
wall cabinet 壁橱
hook rack 挂钩架
TV bench 电视柜
bookcase 书架
braked castor 装在家具脚上方便推行的轮子
(如:storage unit on castors)
10-drawer chest 十个抽屉的储存柜
tea table 茶几
coffee table 咖啡台
smoking set 烟具
ashtray 烟灰缸
thermos bottle/vacuum bottle 热水瓶
door knob 门把手
safety door hook 安全门钩
corridor 走廊
elevator 升降电梯
escalator 滚梯
rocking chair 摇椅
hanging seat 吊椅
swivel armchair 旋转扶椅
footstool 凳子
chaise longue 躺椅
folding chair 折叠椅
Makeup(粉底)
Mask(面膜)
Mascara(睫毛膏)
Milk(乳)
Moisturisor(保湿面霜)
Mult-(多元)
Nail color(指甲油)
Nail enamel(指甲油)
Nail polish(指甲油)
Nail saver(保甲液)
Normal(中性皮肤)
Nutritious(滋养)
Oil-control(抑制油脂)
Oily(油性皮肤)
Pack(剥撕式面膜)
Peeling(敷面剥落式面膜)
Pressed powder(粉饼)
Purify(清洁用)
Quick dry(快干)
Remover(去除、卸妆)
Repair(修保)
Revitalite(活化)
Scrub(磨砂式(去角质))
Sensitive(敏感性皮肤)
Shading powder(修容饼)
Solvent(溶解)
Spot(青春痘用)
Sun block(防晒用)
Toning lotion(化妆水)
Trentment(修护)
Wash(洗)
Waterproof(防水)
-White-(美白用)
Acne(青春痘用品)
Active(赋活用)
After sun(日晒后用品)
Alcohol-free(无酒精)
Anti-(抗、防)
Anti-wrinkle(抗老防皱)
Balancing(平衡酸碱)
Blusher(腮红)
Clean-(清洁用)
Combination(混合性皮肤)
Correct(遮瑕膏)
Cream(霜)
Day(日间用)
Dry(干性皮肤)
Essence(精华液)
Exfoliator(去角质)
Eye gel(眼胶)
Eye mask(眼膜)
Eye shadow(眼影)
Eyeliner(眼线(笔、刷))
Facial(脸部用)
Fast dry(快干)
Firm(紧肤)
Foam(泡沫)
Foundation(粉底)
Toner(化妆水)
Gel(胶状)
Gentle(温和的)
Hydra-(保湿用)
Lip care(护唇用)
Lip coat(口红弧膜)
Lipstick(口红)
Long lasting(持久性)
Lotion(水、露)
Loose power(蜜粉)
shopping centre 商业中心区
department store 百货商店
children's goods store 儿童用品商店
antique shop 古玩店
second-hand store 旧货店
counter 柜台
stall, stand 售货摊
show window 橱窗
show case 玻璃柜台
shelf 货架
cash desk, cashier's desk 收银处
price tag 标价签
prices are fixed, fixed prices 有定价
discount 打折扣
change 零钱
to keep the bill 留发票
to wrap up 包装
free of charge 不收费
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be al sold out, out of stock 售空
shop assistant, salesman 售货员
saleswoman 女售货员
glassware counter 玻璃器皿部
enamel ware 搪瓷器皿
haberdashery 男子服饰用品
confectionery 糖果糕点
cosmetics 化妆用品
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fabrics 纺织品
dry goods 服装
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sports goods, athletic equipment 体育用品
sundries 零星小物
toilet articles 盥洗用品
towel 毛巾
handkerchief 手帕
toilet soap 香皂
shampoo 洗发香波
soap 肥皂
laundry soap 洗衣皂
soap powder 肥皂粉
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detergent 洗衣粉
antique, curio 古玩
ornaments 装饰品
ring, finger ring 戒指
signet ring 印章戒指
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brooch 胸针
pendant 坠子
bracelet 镯子
chain bracelet 手链
ear ring 耳环
trinket 小饰物
safety-pin 别针
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silver jeweleries 银饰
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genuine 真的
fake 假的
baby's cot, crib 婴儿床
cradle 摇篮
diaper, napkin 尿布
feeding bottle, feeder 奶瓶
teat, nipple 橡皮奶嘴
dummy, comforter 假奶嘴
perambulator 儿童车
go-cart, walker, babywalker 儿童学步车
rocking-horse 摇马
scooter 踏板车
child's tricycle 儿童三轮车
razor 剃刀
safety razor 保险剃须刀
electric razor 电剃刀
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shaving brush 剃须刷
shaving cream 剃须膏
comb 梳子
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hair pin 发夹
hair oil, brilliantine 发油
hair lotion 生发水
pomade 发膏
hair drier 吹风机
hair-curler 卷发夹
electric clippers, electric shears 电推子
nail scissors 指甲剪
nail clipper 指甲夹
nail file 指甲锉
nail varnish, nail polish 指甲油
Household goods
家庭用品
cleaning product
洗涤用品
Domestic article
家庭用品
refrigerator 冰箱
automatic rice cooker 电饭锅
steamer 蒸锅
oven 烤箱
grill 烧烤架
toaster 烤面包机
egg beater 打蛋器
ice crusher 刨冰机
food processor 食品加工机
paper towel 纸巾
apron 围裙
tableware 餐具
plate 盘子
dish 碟子
bowl 碗
cupboard 碗橱
dining table 餐桌
larder 食品柜
drop-leaf table 可以折叠边缘的桌子
chopping board 案板
cutlery tray 装餐具的容器
dish drainer 晾干餐具的容器(类似铁丝筐)
table cloth 桌布
laundry bag 洗衣袋
pail 洗衣桶
ironing board 烫衣板
steam and dry iron 蒸汽电熨斗
electric iron 电熨斗
laundry drier 烘干机
spin-drier 旋转式脱水机
washing machine 洗衣机
radiator 暖气片
electric fan 电扇
stand fan 落地电扇
oscillating fan 摇头电扇
bed light/bed lamp 床头灯
fluorescent lamp 日光灯
ceiling lamp/pendant lamp 吊灯
desk/table lamp 台灯
wall light 壁灯
floor lamp 落地灯
chandelier 枝状吊灯
water gauge 水表
plug 插头
outlet/receptacle 插座
paste 浆糊
glue 胶水
adhesive tape 胶条
packing paper 包装纸
string 绳子
carpenter 木工
electrician 电工
utility man 杂务工
cleanser 去污粉
tooth paste 牙膏
tooth brush 牙刷
toilet mirror 梳妆镜
hair brush 发刷
hair vaseline 发蜡
cosmetics 化妆品
lipstic 口红, 唇膏
face powder 粉
compact 粉盒
powder puff 粉扑
cold cream 香脂
vanishing cream 雪花膏
perfume, scent 香水
perfume spray 香水喷子
coat hanger 挂衣架
clothes-peg, clothes pin 晒衣夹
string bag, net bag 网兜
thermos bottle 热水瓶
cap, cork 热水瓶瓶盖
travellers' water bottle, water flask, canteen 旅行水壶
lunch box, canteen 饭盒
thread 线
needle 针
button 钮扣
zipper 拉链
key-ring 钥匙圈
torch, flashlight 手电
bulb 灯泡
battery 电池
lock 锁
watch, wrist watch 表, 手表
watch band 表带
watch chain 表链
clock 钟
alarm clock 闹钟
electric clock 电钟
umbrella 雨伞
parasol, sun umbrella 阳伞
knapsack 背包
handbag 女手提包
briefcase, portfolio 公事包
travelling bag 旅行包
suitcase 手提箱
trunk 大衣箱
magnifying glass 放大镜
binoculares 望远镜
hot-water bottle 热水袋
smoking set 烟具
lighter 打火机
jewelry, jewels 首饰, 珠宝
jewel case 首饰盒
冬天身体比较的干燥缺水,一般会使用身体乳来保养,坚持使用皮肤才会水嫩润滑。那么冬天用什么身体乳好下面为你提供适合冬季的身体乳。
适合冬季的身体乳
Shiro
品牌来自于日本,是北海道小众品牌,纯天然的护肤理念。常规的每瓶有200ml,不大不小一个冬天刚好够用~包装的格调高到起飞,浓浓的性冷淡风。
质地介于乳液和乳霜之间,很好吸收,吸收后不会觉得粘腻。重点是留香真的很持久,号称留香15小时,让人有一种自带体香的错觉。每一季都会出限量的香味,每一款都是人气大热款,盲买也不会踩雷。
原材料选用纯天然的蔬果精华提取物,味道不是那种浓烈的香精味道而是高级香。
-Savon皂香(这款简直是超级人气款,很多人第一次买这个牌子的身体乳不知道买什么味道基本上都是买的这款)
-Rose玫瑰香(人气款,没有人工香精的高级玫瑰香)
-White tea白茶香(很多人说就是绿茶香,白茶也是日本的特色嘛~可以考虑入手)
-Sakura樱花香(樱花就是17岁的味道啊,感觉像站在樱花树下和恋人回忆甜甜的情话)
-Verbena马鞭草香(凛冽,这款香型评论好坏参半,慎重的考虑一下)
-White lily百合香(淡淡的百合花的味道,感觉百合花距离你3米左右)
-Jasmine茉莉香(香气要稍微浓郁一些)
-English savon英国皂香(今年新推出的一款香型,加入了迷迭香和橙花)
松山油脂
每年都要断货的一款身体乳,很多时候日本的商场是被中国人买断的。有两个味道:柚子味道和原味。松山油脂家的东西,都是纯天然的品牌理念,无论是从外包装还是从使用感来看,都透着一股浓浓的日本传统和安全感。
微**乳液质地,轻薄水润,一抹就吸收,涂完不会有沾衣服沾被子的感觉。柚子味道就当之无愧的成为了明星产品啦~含有日本柚子皮萃取物,日本科研很喜欢用柚子做文章,比如面膜、化妆水和卸妆乳,是不是一提到柚子就能想到一个主打产品~
清新舒服的柚子味道让身心都能得到放松,清新还带有一点凛冽,香甜还带有一点微涩,推开的一瞬间就感觉剥开了一个柚子一样!重点是价格一点也不贵,皮肤尤其干燥的妹子四季可用,快去找代购屯起来,毕竟断货王~这个牌子还有洗面奶化妆水等单品,同样平价,用起来也同样安心,仙女们赶快买起来~
Botanist
“欸这不是洗发水吗”NONONO。
botanist植物学家出身体乳啦。来自日本的护理品牌,产品的功效来自于多样的天然植物成分。高级的包装配上高级的香味,让你每天沐浴后擦身体乳的这项工作都变得饶有趣味。
分滋润型(黑盖,香味:栗子&茉莉花)和清爽型(白盖,香味:水蜜桃&茉莉花)~shiro的限购和松山油脂的断货是不是搞的你焦头烂额,赶紧向botanist看过来。
夏天的时候可以买清爽,现在这个季节就请毫不犹豫的入手滋润吧。这个牌子总是给人满满好感~会让人在空瓶之后忍不住回购,趁还没有火起来赶紧下手,到风大断货的时候就难办啦~
Soap&Glory
这个牌子包装一水的少女粉,让人看着仿佛心绪都回到了八岁。别看外包装属于少女风,里面的单品香型却更偏成熟一些。
有种成熟女人使用的香水味道,膏体偏厚重一些,不过也很好推开。推开之后香味就溢出来啦,满屋子都是身体乳的味道,皮肤变得滑滑的,盖被子时被子里都是这种充满情欲的味道,好闻极了!
建议买套盒,一般里面有护手霜、沐浴露和身体乳,这种便携套装十分适合经常出差的商务型女士使用。小巧方便宜携带,香型也不失稳重,十分靠谱。而且安利一下沐浴液,一点也不干燥肌肤,可以配套使用,香味更加持久。Boots里面就有售哦~购买非常方便。
Sesderma
来自西班牙的药妆品牌,其中所含的成分和olay小白瓶美白精华有异曲同工之妙,是很多大牌美白护肤品中都会添加的有效美白成分。
质地略粘稠,需要揉一揉再推开,要稍微干一会才会彻底没有没有粘腻感。没有什么香味,部分人反应还会有稍许程度的搓泥,可是,真的会变白呀!
人送外号“白炽灯”,主打补水保湿美白。美白的效果十分显著,夏天晒黑的仙女们可以趁秋冬补救一下,冬天也要白白嫩嫩的呀~而且价格也十分便宜,温和美白又能达到便宜大碗,何乐而不买呢~
Tocca
来自纽约的香氛品牌,身披美国标签的它,骨子里却有非常浓郁的欧洲情怀。
质地属于稀乳液状的,非常好吸收,而且很丝滑,不粘腻。Tocca是意大利语“触摸”的意思,有些让人想入非非。留香非常持久,含有天然保湿成分,能够完美解决肌肤的干燥问题。
-Florence佛罗伦萨(栀子花的香味,木调香味,像穿梭在旧巴黎的大道上~)
-Cleopatra葡萄柚青瓜香(前调葡萄柚,石榴,依兰花以及苦瓜等果香,后调白色茉莉,晚香玉,总体来说都是清新的果香调。)
-Bianca绿茶柠檬蜂蜜香(就是阳光灿烂的味道!这么形容一点都不过分,就是春日里面院子里的气息!买!)
-Giulietta粉色郁金香金苹果(言简意赅:闻了之后想恋爱)
-Stella红橙香(源于意大利血橙,前调微酸,渐渐散退之后,细腻的花香就会漫出来。)
Dior
这款身体乳的味道和Miss dior花漾的香水味道一模一样,早上出门擦的时候到下午的时候都是香香的。
稀乳液质地,好推好涂,滋润度持续时间长。涂这款身体乳基本上就不用喷香水了,不然会很呛。很香很迷人,感觉自己像被鲜花簇拥的小仙子!
滋润度算清爽的,更适合夏天使用,不过不喜欢油腻腻的妹子现在也可以用起来哦~价格也不是很对,买了身体乳就不用买香水啦。一物多用的东西我们要划重点,一定要买。
Aveeno
成人燕麦身体乳,敏感肌也放心使用,很多妹子一年四季皮肤干到发痒,可以入一瓶来改善一下。不能说是绝对有效,但是对绝大部分人都有改善的效果哦~
乳液质地,好推“一推即倒”,第二天起来是那种软软的滑,对自己的肌肤都爱不释手的想一直摸。保湿效果非常赞,不像其他的身体乳当时涂上很水润,过了一天就又回到了“天干地裂”的状态甚至更严重。
官方建议连续使用一个周期(21天),这段期间里你就能看到皮肤有明显的改善。
Jo Malone
祖马龙身体乳和香水十分不一样,就留香时间来说身体乳要比香水持久一些。
身体乳的味道和香水的味道都是一致的,质地好推,属于轻薄类型的,比较适合南方的秋季。涂上了之后出汗都是淡淡的香味,这个时候可以放心的说是你的体香啦~
喜欢祖马龙香水的仙女可千万别错过!你也可以错开味道买,比如玫瑰味道的香水搭配英国梨的身体乳,说不定可以搭配出不一样的香味,如果仙女们有成功的搭配,可以在后台留言分享出来,有好大家分嘛~
LOCCITANE
这款樱花身体乳真的很有夏天的气息,想留住夏天的妹子可以购入一瓶强行留夏天在自己的世界里。
乳液质地,淡淡的粉色,外包装是透明的。甜美的妹子不要错过这一款,好大一瓶,可以用到天荒地老,而且留香的时间相对来说挺久的。
这是一款功能性身体乳,可以有效的减少鸡皮,不过要坚持使用哦~让我们为了光滑白皙的皮肤来一起努力的孜孜不倦的擦身体乳吧。
PIOSOAPE格式分别指P—Problem、I—intervention、O—outcome
护理记录单(PIO)是护理病历的核心部分,护理记录过程要体现出动态变化,即以PIO方式记录护理记录单(PIO):
是护理病历的核心部分,护理记录过程要体现出动态变化,即以PIO方式记录。P—Problem(问题)、I—intervention、O—outcome此护理记录单是把原责任制护理病历中的护理计划、护理措施、措施依据、效果评价溶为一体,更便于记录、书写过程中不强调把护理诊断、措施、结果分别列出,而是体现到护理病程的记录当中,大家有过书写责任制护理病历的经验,书写此护理记录单应该不难,但应住意以下几点:
书写格式,首次护理病程记录顶头写年、月、日,另起一行空两格开始写患者入院第一天的情况、描写病人一般情况,包括心理状态,对病情的知晓程度,根据观察到的护理问题的轻重缓急,把当天要解决的护理问题及所采取的护理措施写上,包括心理状态分析及家属的配合情况,同时还要记录人院宣教情况。记录完另起一行右首签全名。
护理病程记录要避免反复多次记录累同的护理问题,而没有护理措施效果评价。交班前总结性地记录一次病程即可,特别是要多多体现护理手段,而不是光执行医嘱。
记录过程中要体现病人心身方面的变化,并把健康宣教的内容能恰如其份的记录其中。另外,要体现护理查房。比如护土长晨间查房,护理病历讨论,护理部组织的护理质量检查等。有关病人的护理内容要记录。
护理记录单要前后呼应,即前面有的护理问题,其效果评价,可能是短期的,可能是长期的,要根据情况进行交待。出院前一天的护理记录,简要总结病人目前的情况,主要是把采用护理手段使病人康复的效果评价一下,或者是写明出院的原因。这样护理记录有始有终,才显得完善。
护理记录单有关内容要与医疗病历相吻合,不能有出入,以免引起法律纠纷。
护理记录单(PIO)是整体护理病历的精髓,最能体现护理工作质量及护理工作的价值,应认真记录。
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