添加辅食以后就可以吃。但是吃小饼干的时候需要泡一些奶粉或者是泡一些温开水。一般情况饼干类的宝宝一岁后再开始吃比较好,6个月可以开始让吃些小馒头的,小馒头比较适量让宝宝当零食吃下的,还有些宝宝吃的磨牙饼干也是适合宝宝吃的。
下面来看一看宝宝甜点的做法:
第一道:鸡蛋小饼干
这种饼干在超市都有得卖,但咱们自己在家做的不需要用油,更加健康,口感也能跟买的一样香酥。
准备食材:
鸡蛋1个、蛋黄2个、白糖50g、低筋面粉80g
具体做法:
1、将1个鸡蛋,2个鸡蛋黄,全部的白糖一起放入打蛋盆中,搅拌均匀。
2、准备好一盆50度左右的热水,将打蛋盆坐在热水盆里,开高速打发;至蛋液颜色变浅,出现明显纹路时,调整为1档低速打发。
3、至打发至提起打蛋器,蛋液直线滴落,但不会马上消失的状态就可以了。
4、筛入低筋面粉,用翻拌、切拌的手法拌均匀。
5、将拌好的面糊从高处倒入裱花袋中。
6、底部剪一个小口,挤在铺了油纸的烤盘上。没有裱花袋的就直接用小勺子舀!
7、将挤满小饼干的烤盘放入预热好的烤箱中,150度,上下火,中层烤20分钟左右。至闻到香味,四周出现微**就可以了。
第二道——燕麦饼干
所有食材拌好就可以了,油少糖少,饱腹感强
准备食材:
燕麦片50g、椰蓉20g、低粉20g、全麦粉10g
红糖20g、玉米油2勺半、清水2勺半、盐1小搓
具体做法:
1、所有食材倒入大碗中,充分搅拌均匀。
2、加入两勺半玉米油搅拌均匀。
3、再加两勺清水将麦片捏成团。
4、取量勺舀一勺燕麦面,倒在铺好油纸的烤盘上,按扁。
5、放入预热好的烤箱,170度,中层,上下火烤20分钟左右即可。
第三道——燕麦能量棒
准备食材:
燕麦片150g、杏仁100g、蔓越莓40g、红枣丁15g、核桃仁10g
黄油40g、白糖10g、麦芽糖40g、蜂蜜40g
具体做法:
1、燕麦片平铺于烤盘中,放入预热好的烤箱,160度上下火烤8分钟左右。
2、在烤麦片的过程中,将黄油、白糖、蜂蜜、麦芽糖全部倒入小锅里,加热至溶化。
3、将烤好的燕麦取出倒入大碗里,加入您喜欢的坚果,倒入前面煮好的糖浆,一起搅拌均匀。
4、将拌好的燕麦倒入烤盘中,整形,轻轻压实。
5、放入预热好的烤箱,170度,上下火,烤20分钟左右,表面出现焦糖色即可。
6、取出,切成小块即可食用。
溶豆是老年人和小孩都非常喜欢吃的一种食物,入口即化最适合没有牙的小孩和老人。并且口感是非常不错的。但是有的时候也会出现这样的现象,宝宝刚刚5个月,大人想为宝宝吃一些零食,可是不知道该给宝宝吃什么。
溶豆这种食物不适合给5个月宝宝食用的,一般得等宝宝能够添加辅食的时候再给宝宝吃溶豆,一般是在宝宝六个月大的时候。不过需要注意的是现在的小孩都很精明,一旦让他们尝到零食的滋味,那么就很难勾起他们对奶粉和母乳的食欲了,所以最好不要大量的让宝宝吃溶豆,适当的让他们吃上一两颗就足够了。
适合宝宝吃的零食
1、除了溶豆,6个月的宝宝可以适当吃一些水果。一开始吃水果的时候加一半的水稀释,第一次一次稍微尝试一下,不要喝多了,一两口就行,注意不要让他吃刺激性大的水果,比如橙子,菠萝,也不要吃容易过敏的水果,比如芒果,奇异果,喝点西瓜汁,橘子汁,苹果汁。
2、星星泡芙,这是一种来自美国的零食,入口即化的适合几个月大的小宝宝吃。
2、小馒头,很多人都是吃小馒头长大的,奶味十足口感酥脆入口即化。
3、手指饼干,这个一定要选择6个月左右可以食用的磨牙饼干,磨牙饼干也有年龄阶段划分的。
其实对于5个月宝宝可不可以吃溶豆的问题,父母也不需要有疑惑,依照相关知识,科学的给宝宝添加就好了。只不过,父母要注意刚添加辅食的宝宝是不可以多吃溶豆的,对于宝宝来说,现在还是要以母乳为主。增加营养,让宝宝快快长大,健康的长大。
七个月宝宝能吃旺仔小馒头吗
宝宝一天天的变大一天天的生长,慢慢就会在宝宝稍微大一些之后要对宝宝进行辅食,宝宝的饮食自然要保持营养清淡,而且保持酥烂容易消化,很多的小宝宝在3个月以内吃一些水果泥的时候,是不能加入盐的,那么7个月宝宝能吃旺仔小馒头吗,哪些食物又不可以使用呢,下面的文章来了解一下。
盐可以吃,但旺仔小馒头没有传说中的好,7个多月的宝宝刚刚长牙,容易蛀牙,而且小馒头为烘制品,没多大营养。而且口味一般宝宝都会喜欢,吃的时候经常量多了,然后宝宝就不爱喝奶或吃饭了。小馒头还特上火,钒仔的一个小哥哥,吃了小馒头后不是口腔溃疡就是要便秘了,所以还是吃少点吧。如果要锻炼宝宝的手眼能力,可以切些水果条或是小个的蛋糕,一样可以的。
不同年龄段儿禁忌食品!
禁忌食物一:3个月内不要盐
3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
禁忌食物二:1岁之内不要蜜
周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。
禁忌食物三:3岁以内不要茶
3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。
文章中我们了解到了7个月宝宝能吃旺仔小馒头吗,首先有小孩子肠胃还没有完全的成熟,所以不要吃太多盐,也不要吃太多容易不消化的东西,所以朋友们要多加注意了。
小馒头大家都知道,外形酷似馒头,但是非常的小,它比起馒头营养成分多,除有小麦粉外,还有鸡蛋、乳糖等成分组成。小馒头入口即化,而且香甜酥脆,因此家长们会常给婴儿购买这样的食品。但是它添加的成分多,所以家长们想了解婴儿吃小馒头好吗?
婴儿吃小馒头好吗
小馒头不适合婴儿期的孩子。孩子天生爱吃甜味食物,对香甜的小馒头格外喜欢,而且小馒头香甜酥脆,入口即化,不容易噎着。
但是小馒头的配料表中有鸡蛋、小麦粉、脱脂乳粉、乳糖和改性大豆磷脂等,都是会导致过敏的过敏原,加上孩子太小,免疫力弱,所以不适合食用。而且,小馒头中的白砂糖、食用香精等都可能扰乱宝宝的味觉发育,使原本喜欢甜味的孩子更喜欢这类香甜的食物,而不喜欢其他的天然食物,从而导致厌食、偏食,甚至出现营养不良。
另外,小馒头属于高碳水化合物的食品,且经高温烘烤制成,容易导致上火。而其中的白砂糖也会影响宝宝牙齿的发育。小馒头能量较高,且缺乏各种微量营养素,不适合过小的宝宝食用。但对于大人或较大的孩子,在加餐时偶尔吃一点,也能及时提供一些能量。
婴儿吃什么辅食好
1、肝末西红柿
原料:猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许
制作方法:
将猪肝洗净剁碎,西红杮洗净剥皮切片。葱头洗净,去皮切碎; 将猪肝,葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和粗盐,稍有咸味就行了。
2、花生(芝麻)粥
原料:花生或芝麻
制作方法:
将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾碎,加入煮好的粥中搅拌,再放入适量盐。
3、什锦豆腐糊
原料:嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙,肉汤各大1大匙。
制作方法:
将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切小块。将肉末放火锅内,加肉汤、白糖和酱油,煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋,小火煮熟。
4、枣泥花生粥
原料:花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克,白糖适量。
制作方法:
将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾碎备用; 将煮熟的粥,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀。
5、香菇鸡粥
原料:大米50克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜2颗、食用油10克、葱、盐酱油少许。
制作方法:
将大米淘净,香茹用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥状,青菜、葱切碎; 油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油翻炒; 把水洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合; 加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,最后再放入碎青菜; 用少许食盐调味。
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