已经11个月大的宝宝，可以吃虾了吗？

11月的宝宝可以吃虾，在给宝宝添加虾时，应少量、连续地让宝宝食用，应让宝宝连续吃上3天，期间不要添加新食物，以便发生过敏时能准确锁定过敏原。这是每个妈妈都应该注意的。

宝宝吃虾的好处：

虾肉肉质鲜美肥嫩，食用时既没有鱼腥味，又没有骨刺，富含蛋白质及多种矿物质维生素外，可以满足宝宝的营养需求。

虾富含优质蛋白质：虾富含优质的蛋白质，而且脂肪含量少，蛋白质具有促进新陈代谢，调节生理功能的作用，是生命进行活动的物质基础。而虾肉的中的蛋白质人体的吸收和利用率很高。

虾富含碘：虾肉中碘的含量要比其他食品高，碘已经成为维持正常生理活动的必需元素。宝宝吃虾有利于身体健康。

虾富含丰富的钙、DHA：虾肉富含钙质，而宝宝对钙的需求量比较大，因此宝宝吃虾可以补充钙，可以强健骨骼和牙齿。

虾富含丰富的锌：对宝宝而言，锌是一种十分重要的元素，能促进宝宝脑组织的发育，缺锌会使宝宝的智力受到直接的影响，所以宝宝吃虾是非常有好处的。

推荐适合11月宝宝吃的虾肉辅食：

虾仁蒸蛋

原料：虾仁、鸡蛋、香油

做法：把虾肉处理干净，去皮、去头、泥肠，剁成肉泥；把鸡蛋磕入碗内，放入虾泥和适量清水，搅拌均匀后，放入蒸锅中大火蒸10分钟，转小火蒸5分钟后，滴入香油即可。

碎菜虾肉粥

原料：大米、小油菜、虾肉、香油

做法：小油菜只取嫩嫩的菜心，择洗干净后放入沸水锅中煮熟煮软，并切成碎末备用；把虾处理干净后剁成泥。把大米清洗浸泡后熬煮成粥，将虾肉泥煮熟后放入油菜碎，滴入香油即可。

宝宝几个月可以吃虾泥？

虾是一种营养高的食物，它能增强人体免疫力，同时还能治疗神经衰弱，为大脑提供营养。尤其是其里面含有钙、磷尤为丰富。因此，为了能够让宝宝吸收到更多的营养，家长们就会为宝宝作虾泥来吃，那多大的宝宝能吃虾泥？

虾营养丰富。且其肉质松软，易消化，并且富含磷、钙、对宝宝尤有补益功效，如果宝宝没有过敏症状，6个月后就可以适当适量的给宝宝吃一些虾泥，但不要一次性吃的过多。

现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可)，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。6个月宝宝常见辅食食谱

虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。注意：胆固醇含量较高，胆固醇偏高者不可过量食用。

米粉：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

米汤：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

蛋黄泥：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

土豆泥：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

多大的宝宝可以吃虾？为什么这么说？

小宝宝的膳食难题一直是妈妈们最关心的，而正确的加上辅食才能够确保宝宝的身心健康。虾做为一种高蛋白食物低热量的食材，是宝宝辅食十分非常好的一个挑选，还能够为宝宝人体填补钙元素。但非是全部的宝宝都合适吃虾的。

一岁上下的宝宝能够吃虾，因虾做为海鲜产品食品类，宝宝食用后也许会造成皮肤过敏或是皮肤湿疹的不适感。妈妈们在第一次给宝宝吃虾时，能够小量的喂一些虾泥，并多观查宝宝食用后的情况，要是没有不适感的病症，再依据状况提升食用量。在宝宝食用虾的环节中，还能够了解一下宝宝的咀嚼工作能力，假如宝宝吃了后会发生作呕的不适感，表明宝宝还没有到吃虾的情况下。

此外，辅食必须依据宝宝的月龄特性来制做，挑选可以接收和消化吸收的食物。辅食的加上还需要依据宝宝的发育状况，在宝宝断奶后阶段和出牙期，辅食的类别和样子也需要随之调节。加上辅食对宝宝人体生长发育和身心健康具有十分关键的实际意义，对宝宝的营养补充和良腿子的饮食结构塑造也是很重要的。

虾中包含充足的镁，常常食用能够填补镁的不够。虾的催乳功效较强，含有磷，钙，对小孩，孕妈妈尤有滋补作用。日本大阪大学的生物学家近期发觉，虾身体内的胶原蛋白肽有利于清除因时间差反映而发生的“时差症”。虾皮有镇定功效，常见来医治精神衰弱，植物性神经神经功能紊乱诸症。

特别是在值得一提的是，老人常吃虾皮，可防止本身因缺少钙而致的骨质疏松；老人的食物里放一些虾皮，对提升胃口和增强抵抗力都很有益处。小河虾(虾卵)别名虾春，含高蛋白食物，温补肾阳作用甚高，肾亏者能常期食。合适群体：老少咸宜。中老年，孕妈妈和心血管疾病病人更合适食用。

十个月宝宝一周能吃两次虾左右

宝宝过了半岁之后正是身体发育最快的时候，这时就可以适当的添加辅食了，虾就是一种很好的食物，不仅可以起到补钙的作用，还有很多其他的营养，所以十个月的宝宝是可以吃虾的。但是，这一开始给宝宝吃的时候要注意，虾很容易引起过敏，要注意观察宝宝的反应，如果没有过敏现象的话可以多吃一些。

现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力。那么宝宝吃虾有什么好处呢？

虾仁营养丰富，所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍；其钙含量、镁含量也很丰富，而且比例恰好是人体吸收钙的最佳比例；虾肉含有的维生素D也是海产品之首，维生素D和镁都能促进钙吸收；虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A，且肉质松软，易消化，宝宝常吃有健脑功效。

不过虾多吃不易吸收，容易拉肚子。所以幼儿1周1次就好，而且最好大一点的虾23只，虾仁可以多吃点，但不可以吃过量。如果孩子长身体，虾可以多吃一点补身体，但是绝对不可以暴饮暴食。

虾这种富含蛋白质但又不是很好消化的食物，可以选择在孩子近8个月的时候给孩子食用，但食用的方式还是以软烂为主，可把虾煮熟剥好后制成虾泥，拌在粥、米粉或馒头小块中，便于宝宝消化吸收。

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

如果打算给婴儿安排吃虾肉的话，需要等他到了八个月之后。要是婴儿还没有到八个月，就不要给他吃虾肉先。还有在刚开始给婴儿吃虾肉的时候，一定要进行过敏测试，因为虾肉这类的海鲜是极容易导致过敏的，特别是小婴儿一旦发生了过敏问题也会特别的严重，甚至可能会威胁到婴儿的性命。

刚开始给婴儿添加虾肉的时候，最好是单独给他吃虾肉，不要将虾肉其他食物混合一起吃，这样是容易增加过敏可能性。第一次吃虾肉量不要太多，十克左右就足够了。如果量太多的话，反而会给婴儿的肠胃带来负担，不要觉得婴儿吃多了虾肉一定能够进补。

婴儿第一次吃虾肉的时候，应该要保证他能够连续吃三天。要是婴儿不能够连续吃三天虾肉，是无法知道婴儿对虾肉是否会过敏。如果当下婴儿过敏了，建议等一岁之后再给他尝试吃虾肉看会不会过敏。