经典好用的国货护肤品推荐：美白补水用什么护肤品好？

很多妹子都只知道国外的护肤品，总是喜欢追捧国外的经典护肤品，什么Dior、CC等各种世界名牌，但是其实国货护肤品有很多好的护肤品，只是我们不知道而已，而且国货护肤品的历史都很悠久，经典好用的国货护肤品推荐：美白补水用什么护肤品好？

1、经典好用国货护肤品

1、谢馥春鸭蛋香粉2800/50g

扬州出美人，美为根本，所以“天下香粉，莫如扬州”由此传唱。清道光10年创立的谢馥春香粉铺。乃中国第一家化妆品企业。传统产品鸭蛋粉、冰麝油及香件通称谢馥春“三绝”，其中采取天然原料，经鲜花熏染，冰麝定香工艺精制而成的鹅蛋粉更是清廷贡粉，有“宫粉”美名。使用后脸上皮肤白里泛红、红白相映、既有美容颜貌、又有去除斑痣，清除皱纹的功效，成为如今无数美妆达人的挚爱。

2、双妹玉容霜108000/50g

作为中国第一个高端时尚护肤品牌,诞生于1898年的双妹不仅沿袭了海派名媛风韵，更传承了上海最极致的美丽。这款玉容霜来源于经典的名媛美容秘方，富含多种养颜密集保养成分，珍贵的意大利野生白松露，具有卓越抗氧化功效，改善细纹、皱纹，带来肌肤的紧致和弹性;玉兰花精华，有效提升肌肤光泽度。即使在寒冷干燥的冬天，也能使干性肌肤呈现饱满，滋润的状态,如玉一般。

3、羽西定制精华49000/20ml

运用中国传统中医理论结合先进科技萃取技术，有效提升中药功效极限，原料采用灵芝、雪耳、银杏、当归等珍贵天然药性植物精粹，针对中国女性肌肤能量缺失，水油失衡，暗黄无光等常见问题定制了系列产品。众所周知，25岁之后肌肤的紧致度和恢复度大不如前，一系列的初老症状更是接踵而至。此次，羽西突破性地推出三款全新的定制精华，针对性地改善因初老导致的松弛、黯沉、粗糙等肌肤问题，重现中国女性细腻柔滑，光彩弹润的健康肌肤。

4、百雀羚草本精粹套装7800/四件套装

百雀羚是国内经典的草本护肤品牌，它的传奇开始于1931年的上海，那个时候每一个上海淑女的梳妆台上都会有一枚小小的铁盒，就是百雀羚。从品牌诞生至今，百雀羚始终秉承“天然安全”的护肤之道,以东方医药理论为基础，多年来潜心研究与实践，运用现代先进科技，打造天然温和的草本护肤佳品。经典的草本精粹系列也是很多年轻MM的首选哦!

5、佰草集肌活新颜焕肤组合装54000/六件套装

受千年本草美颜文化启迪，中国第一套具有完整意义的中草药护理品牌——佰草集于1998年清新诞生。以桃花做主，辅以清香醒神的豆蔻，加上润肌美颜的人参，将其巩固升华，为现代女性奉上行气活血，养元活肤的美肤御品。保湿作用明显，美白滋润效果也是没的说哦!

6、美加净滋养手霜2800/30g

1962年的上海滩，美加净作为中国化妆品第一品诞生了。这款经典的“国民香香”带着上海囡囡般的精致娇嗲，成就了无数中国美妆史上的第一：无论是那经典的银耳珍珠霜还是第一款护手霜、第一款摩丝、第一瓶香水等辉煌历史，不胜枚举。2015年，美加净推出果凝系列新品夜间滋养手霜和香体霜系列，引领中国消费者夜间护手新风潮和香体美体新潮流。美加净，把潮流趋势与超高性价比巧妙融合，给予每一位消费者始终“天然、温和、有效”的呵护。

7、大宝水凝保湿套装8800/四件套装

说起大宝，相信很多人第一时间都会想起大宝SOD蜜，而那一句“大宝明天见，大宝天天见”的广告语更是深入人心、家喻户晓。从90年代初第一瓶大宝SOD蜜诞生，大宝依托品牌背后强大的科研队伍，始终坚持从肌肤本源出发，抛去浮华，真实有效的运用其简约的护肤理念，创造了万千消费者心中的“国民滋润经典”!而从2009年开始，大宝公司又成功推出了SOD家族、SOD护手霜、水凝保湿线、美白线等多个品类产品，耳熟能详的大宝其实一直都在悄悄改变，不断为消费者提供了更多优质选择。

8、肤美灵洗面奶980/190g

肤美灵的胖子洗面奶相信很多MM在工作之前都是将它作为宿舍一宝的，黄胖子抑螨虫去黑头祛痘，绿胖子清爽除菌抑螨，紫胖子紧致控油清洁，白胖子温和清洁淡化色斑收紧毛孔每个胖子都有一颗清洁干净我们皮肤的心，便宜大碗，给我一个理由不买!

2、美白补水护肤品推荐

NO1DreamtimesM2梦幻三部曲套装

说到美白补水，不得不提的就是D家镇牌之宝，dreamtimesM2梦幻三部曲，唯一在瑞丽连续3期强烈推荐的美白补水极品。强效自然光解嫩肤保湿锁水成分DSPINO能够使肌肤持续保湿14H以上，独有的自然光解高纯度嫩肤成分d-spino,具有极佳的紧致美白效果。无以伦比的保湿美白功效及清爽柔滑的肤感征服无数年轻D粉，在大S鼎力推荐后，更是红遍整个亚洲，牢牢占据美白保湿霸主的地位。

NO2za真皙美白乳液

网上达人联袂推荐的za真皙美白乳液，不但能抑制肌肤老化及黑色素的生成和增加，软化粗糙皮肤表面，令肌肤焕发动人光彩。还能赋予肌肤长久滋润，有效改善粗糙肌肤，保持肌肤最佳的水润平衡状态，是美白乳液中经典中的经典。

NO3高丝雪肌精美白化妆水

日本知名品牌高丝家的这款雪肌精美白化妆水，美白的惊艳的效果可谓无人不知无人不晓了，其富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，可防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，是改善肌肤本质的经典美白化妆水。

NO4悦诗风吟浆果美白提亮面霜

明星品牌悦诗风吟，可谓众人皆知了，这款悦诗风吟浆果美白提亮面霜更堪称美白面霜的极品了，其蕴含5种纯净浆果精萃，是款旨在打造清透白皙肌肤的水润型美白_喱面霜，美白的同时锁水保湿，功效极好。

NO5雅姿美白保湿面膜

顶级大牌雅姿是很多粉丝一路追捧的品牌，其家的这款美白保湿面膜在美白的单品中也是出类拔萃的明星产品，其内含多元皙白复合精华，可有助提亮肤色，使肌肤白皙匀澈、自然透亮。另外含有的透明质酸钠等明星保湿因子，又能有效提升肌肤天然锁水能力，令肌肤由内而外透现水润亮白光彩，绝对是美白补水保湿的无敌面膜。

很多人在慢慢关注国货了，使用国货护肤品的人开始增多，以前对于国货护肤品，很多人的印象就是比较便宜，但是不好用，用的也不是很放心，其实有些国货历史悠久，还有些品牌也很好用，那么有哪些好用的国货护肤品？便宜好用国货护肤品推荐。

1、好用的国货护肤品

慈禧专用——孔凤春鹅蛋粉168RMB

这朴实的粉色盒子和略带复古感的纸盒设计是不是看着眼生？没听说过？赶快坐正，听好了！人家当年可是作为贡品给慈禧专用的。虽然不少历史悠久的牌子都能跟她老人家拉上点关系，不过这逼格也是瞬间就高了起来。孔凤春早年就是做香粉起家的，鹅蛋粉更是拳头产品，一共三个色号，粉质细腻，初看时候觉得太白，但上脸效果倒很自然，特别在提亮肤色上效果明显。

最传统的制粉工艺——谢馥春鸭蛋粉78RMB

天然原料、鲜花熏染、冰麝定香这种传统的工艺相比你也是闻所未闻，谢馥春的鸭蛋粉用的就是这种最传统的工艺制成，人力成本颇高。上妆定妆效果也是不输大牌，妆效可是杠杠滴。

佑颜神药——皇后牌片仔癀珍珠膏56RMB

片仔癀是属于国货精品了，虽然从产品质地上可以看出的确是比较旧的配方，但是效果绝对过硬。如果你有祛痘和去斑需求，这款完全能够搞定你的要求。重点长痘的地方可以多涂点，隔天就能看到红肿消退痘痘开始冒白头，在轻轻按压不疼痛的情况下，可以用粉刺针处理掉浓液，痘痘就会自然愈合。

祖母级古老面霜——雅霜6RMB

作为上海家化最早的产品，也就是“雪花膏”的真身。曾经真的是在上海滩风靡一时，同时兼具卸妆和去角质两大功效。曾经沉寂一时如今重新走红却是因为它的“祛痘”功效，针对因为老废角质沉积，毛孔阻塞引起的痘痘有很好的效果。

敏感肌肤也能用——友谊雪花膏7RMB

也是国货老牌子了，连医生都推荐的滋润保湿产品，主打无激素、无刺激、控油，对皮肤不会产生任何的负担和副作用，尤其适合皮肤容易过敏者使用。能滋润皮肤、抵御风寒刺激，尤其适用于秋冬季节。

辅助治疗皮肤病患——春娟黄芪霜45RMB

因为是中药成分，副作用小，有预防和修护季节性皮炎、痤疮的作用。用来辅助治疗皮肤病效果很好，具有增进细胞活力，延缓皮肤衰老，增强皮肤免疫力，消炎杀菌作用，针对成年人痘效果很好。

防手足干裂——万紫千红润肤脂3RMB

七八十年代很流行的抹脸油，白兰花香。防皴裂的功效被不少人大赞，皮肤干燥起皮的时候涂抹，能让肌肤逐渐软化。冬天用来做护手霜或者护足霜，好用又便宜。

背部痘痘的克星——上海硫磺皂25RMB

对痘痘、溢脂性皮炎、接触性皮炎、日光疹、皮肤油腻和不适等皮肤病有很好的疗效。不过长期使用容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象,可以在使用后涂抹补水的润肤霜。

芭蕾貂油膏15RMB

貂油与人体肌肤有极好的渗透性和相容性，极易吸收。经常使用，滋润营养皮肤，使之富于弹性，有很好的防寒防裂作用。

肤美灵洗面奶96RMB

比较古老的国货了，店里几乎找不到，只有到网上来淘。容量很大，190g。挤出来的质地类似乳液，有点稠，是无泡性的，上脸后多按摩一下，洗完脸后舒适不紧绷。含有R-301除螨杀菌剂，茶树油成分，痘痘肌就很适用了。

2、美白补水护肤品推荐

NO1DreamtimesM2梦幻三部曲套装

说到美白补水，不得不提的就是D家镇牌之宝，dreamtimesM2梦幻三部曲，唯一在瑞丽连续3期强烈推荐的美白补水极品。强效自然光解嫩肤保湿锁水成分DSPINO能够使肌肤持续保湿14H以上，独有的自然光解高纯度嫩肤成分d-spino,具有极佳的紧致美白效果。无以伦比的保湿美白功效及清爽柔滑的肤感征服无数年轻D粉，在大S鼎力推荐后，更是红遍整个亚洲，牢牢占据美白保湿霸主的地位。

NO2za真皙美白乳液

网上达人联袂推荐的za真皙美白乳液，不但能抑制肌肤老化及黑色素的生成和增加，软化粗糙皮肤表面，令肌肤焕发动人光彩。还能赋予肌肤长久滋润，有效改善粗糙肌肤，保持肌肤最佳的水润平衡状态，是美白乳液中经典中的经典。

NO3高丝雪肌精美白化妆水

日本知名品牌高丝家的这款雪肌精美白化妆水，美白的惊艳的效果可谓无人不知无人不晓了，其富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，可防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，是改善肌肤本质的经典美白化妆水。

NO4悦诗风吟浆果美白提亮面霜

明星品牌悦诗风吟，可谓众人皆知了，这款悦诗风吟浆果美白提亮面霜更堪称美白面霜的极品了，其蕴含5种纯净浆果精萃，是款旨在打造清透白皙肌肤的水润型美白_喱面霜，美白的同时锁水保湿，功效极好。

NO5雅姿美白保湿面膜

顶级大牌雅姿是很多粉丝一路追捧的品牌，其家的这款美白保湿面膜在美白的单品中也是出类拔萃的明星产品，其内含多元皙白复合精华，可有助提亮肤色，使肌肤白皙匀澈、自然透亮。另外含有的透明质酸钠等明星保湿因子，又能有效提升肌肤天然锁水能力，令肌肤由内而外透现水润亮白光彩，绝对是美白补水保湿的无敌面膜。

随着天气变冷，这个星球正在慢慢地使用一些身体乳液。不知道大家有没有喜欢的~如果没有，可以考虑一下我要推荐的这款。杜兰德贝丝黄油身体乳！一个听起来不怎么受欢迎的品牌来自加拿大。主料不是黄油辣，制作工艺借鉴了黄油，所以叫黄油身体乳。

主要成分是椰子油。有甘油，乳木果油，蜂蜡，牛油果。椰子油的保湿补水效果一直是公认的。但是椰子油太稠，不好擦，所以也创造了水包油包水的新方法。这样可以在保湿的同时提高使用感。而且和之前那些身体乳相比，它的香味一点也不逊色。这一次，星球为你准备了两种香味~

葡萄味196g:这个带有一点绿色的罐子有葡萄香味。既然是葡萄味的，那香味就是水果香。直接闻起来很浓，但是擦掉之后香味就变淡了。大概是为了搭配这个封面上的绿葡萄吧，连里面的身体乳都是浅绿色的~质地比较滋润，不够薄，但是有点重。推开的时候感觉表面浮了一层油，慢慢吸收后就会消失。吸收速度有点慢，最好是一点一点的取，均匀的搓。如果身上抹了很多膏体，吸收会很慢。擦均匀了就不会觉得粘了，感觉还是很滋润的。

巴西莓味196克:巴西莓的香气很浓郁，但不油腻。又酸又甜，是浆果这个子类独有的。粉嫩的是巴西莓的挑衅。这粉色看起来好少女啊~质感和使用感和葡萄没什么区别~除了用作身体乳，还可以用作护手霜。之前听说可以去鸡皮，就默默扛回家试了试。当然，过了两天就不行了而且我用的是见效很慢的那种，所以希望河蚌能坚持一下，给我试试！！我还是不相信那些说葡萄能抗氧化，巴西莓能紧致肌肤的人。看成分就知道主要是保湿~

而且保湿效果真的很好，数值明显更高。留香也是难能可贵的~虽然吸收后香味变淡了很多，但是淡淡的香味很持久~大概四五个小时后还能闻到水果的香味~虽然不能说用后一切都很完美，但是90分肯定是有的，非常适合秋冬！

小细节就是要平时多注意而且有需要坚持下去的事情！每个人个人习惯不一样。所以来说说几条我在平时生活中会注意到的！

1没事多喝水，真的很管用，别等渴了再喝，随时随地看到杯子喝两口，保证每天身体需要，而且排毒清肠，坚持下去你的身体一定不一样啦！

2每天早晚按摩脸部，起床后搓手，促进淋巴排毒，提拉紧致肌肤，活血舒展，血液流通很快，肌肤新陈代谢好！而且早上做完会让你神清气爽活力满满！

3晚上泡脚，体寒的人可以在水里加草药，生姜粉等，脚上的经脉特别多，多泡脚晚上也会睡眠更好！

每天的精神状态也就不一样了！

4洗脸巾擦脸，不要长时间用一条毛巾，滋生细菌对肌肤有伤害，我现在基本用一次性洗脸巾。或者每次洗完脸拍一拍就干了！

5勤洗枕巾，被套。身体接触的东西保持干净卫生，容易滋生螨虫！

简单的几个小方法分享给大家。希望能帮到你们。一起动起来让自己变得越来越美！

变美真的是女人一生的事业！

大道理听了不少，但依然得不到一张美丽的脸？

照我看，不讲成本的美丽攻略都是耍流氓！习惯虽小，重在坚持，今天荐姐打算从一些生活中的小细节入手，看看怎么做才能让你的形象焕然一新。

头发篇

头发是决定第一印象的部分，再美的姑娘，如果顶着个大油头，印象分一定不会高。此外，发型也能够在改变自身气质方面起到事半功倍的效果。

1不洗头也记得把刘海洗了

一般来说，2天洗一次头是比较合适的，但不洗头的那天，刘海还是要洗一下，可以让你既轻松又以满分形象示人。

其实，洗刘海一点也不麻烦，洗完脸后把其他头发先绑好，用水淋湿刘海，再用一点洗发水搓揉几下就可以了，加上吹干，用不了你5分钟时间。

吹刘海也是有技巧的，无论是哪个方向的刘海， 首先是要往前吹，然后是朝着刘海分向的反方向吹直，最后才把刘海朝着顺方向吹， 这样刘海会有弧度，而且比较蓬松。

还有一个小技巧是，如果实在来不及洗刘海或者嫌麻烦，就用散粉在刘海上拍打，散开，也能暂时营造出蓬松的效果，但不要常用哦，只适合应急~

2善用马尾和丸子头，给气质加分

实在来不及洗头或给头发做造型怎么办，长发的仙女们，试试马尾辫和丸子头吧，简单大方，我就靠它应付了无数大场面。

低马尾成熟百搭，高马尾 健康 活力，丸子头则主要负责可爱，选适合你的就行。

3一定要多梳头

梳头不仅能让头发柔顺，还可以刺激头部血液循环，让头发变多。你觉得没效果，可能是方法没对， 记住咯，要在洗头之前梳头，湿发的情况下不要梳头！

面部篇

很多小仙女平时主要依靠化浓妆来遮盖脸上的小瑕疵，其实在我看来，这反而会放大你的某些缺点。而现在流行的“裸妆”也说明了一切，妆不在浓，而在于精致、得体。

比如， 挑一款最适合你的眉型、学会画好内眼线、面部多余的毛发定期清理 等等，都能够让你的妆容更加高级哦~

1选择适合自己的眉型，定期修剪

无论明星，还是你在微博、Ins上看到的博主们，就算画再淡的妆，眉毛也是精心修过的。不管你的眉毛本身怎样，修一次眉都可以让你判若两人。

当然啦，修眉也是有讲究的，我按照脸型来说下：

圆脸：眉峰要高一点，眉尾则要比眉头高出一些。不要画那种眉峰圆圆的眉毛，这会让脸看起来更圆。

方脸：眉峰尽量柔和一点，稍微粗一些，不要画得太细、太短。

心型脸：眉毛尽量平滑，眉峰柔，看起来更自然。不要把眉峰画得太高。

椭圆脸：这种脸型适合平直的一字眉，或者略为点带弧度的眉型。

PS：如果对自己手法不自信的话，可以找化妆品专柜的**姐帮忙，她们可都是高手。

2学会画眼线，裸妆更高级

画眼线不仅可以使眼睛显大，看起来神采奕奕，不同的画法还可以彰显不同的气质。

眼线的中心部位画得粗一些，可以造成眼睛长度缩短，眼睛变大的感觉；

反之，如果将眼梢处的眼线延伸，就能造成眼睛狭长的感觉。

总结起来就八个字—— 小眼画大、大眼画小 。

如果把眼线的重点放在下边，也就是下面的眼线比上面的粗一些，就显得天真活泼；反之就显得成熟稳重。

3你的“小胡子”该剔啦

不光是男人有胡子，很多女生的嘴边汗毛也比较发达，像小胡子一样。不少女生受唇毛的折磨，成了一块心病，唇毛有多拖颜值的后腿，我就不赘述了，我们要做的很简单，那就是——去除它！

去唇毛有物理方法和化学方法。物理方法嘛，就是拔或者刮，化学方法就是脱毛膏或绝毛液。两者各有利弊，物理方法无法去根，而且操作不当容易引起毛囊炎症。化学方法可以达到“半永久”或是“永久”的效果，但是周期较长，过程也比较繁琐，适合唇毛问题已经很严重的女生。

而且，唇毛有可能是有荷尔蒙分泌紊乱导致的，所以调整作息，养成 健康 的生活习惯，促进雌性荷尔蒙的分泌，也是去唇毛的好方法哦。

无论女人到了哪个年纪，变美都是最重要的事。每一位女性都有一颗爱美之心，那如何通过小细节变美呢？不打针，不吃药， 健康 变美才是王道。今天就给大家支支招！

1多喝水

多喝水，可以促进新陈代谢，帮助身体运输营养；保持皮肤湿润，改变气色。总之，多喝水的好处非常多！大家都知道宋慧乔每天会喝大量的水，来保持皮肤的状态，来一起看看

所以从现在起，一定要多喝水！特别是早上空腹喝一杯蜂蜜水或者柠檬水，可以让眼睛更有神哦！

2坚持涂防晒霜

不要以为防晒只有夏天才需要，一年365天天天都有太阳，所以防晒是每天的必修。

紫外线是造成我们晒黑、晒伤、衰老的主要原因，除了太阳光，生活中经常接触的白炽灯、荧光灯等其实也会发出不同强度的紫外线辐射。无论是晴天还是阴天，室内还是室外，我们都必须做好防晒。每天坚持擦防晒，一两天可能看不出明显的效果，但是十年肯定除了变白变嫩，连皱纹都会比同龄人少哦！

3挺胸抬头

大部分人都存在弯腰驼背的毛病，这样会让你看起来很没有精神。如果你有弯腰驼背的习惯，不妨从现在开始矫正姿势吧！不仅对心理有益，抬头挺胸的姿势还会锻炼到身体各部的肌肉，体态也会变得超好看吼！无论站着还是坐着，肩胛骨要向外打开，并向下压。肩沉下去，脖颈就出来了，离气质又近了一步。

4不要跷二郎腿

许多人都是习惯性跷二郎腿，尤其女性为了保持坐姿优美，总是第一时间就将腿转换成二郎腿姿势，但是跷二郎腿的危害你真的清楚吗？

女性跷二郎腿易引起阴道炎、痛经加重，导致脊椎出现变形，造成骨关节炎等疾病。还会引发大脑和心脏供血不足，血液循环不佳、淋巴排毒不畅，造成面部浮肿，最终导致脸越来越大！想想自己的大饼脸，还是默默放下腿吧！

5坚持泡脚

很多中老年都喜欢泡脚，因为他们懂得 养生 之道。脚部贯穿了6条经络和60多个穴位。用热水泡脚可以增加睡眠质量，加快血液循环，同时还能降压，增加身体抵抗力。最最重要的是，女性坚持泡脚，皮肤会变得又白又嫩，气色也越来越好！

有道是细节决定成败，对于外貌也是如此。今天coco就来和大家分享一下有哪些细节可以给外貌加分。

1 化一半的内眼线。很多妹子都知道化眼线可以使眼睛有神，放大眼睛，但是外眼线不适合日常妆容，化一半的内眼线可以变美于无形，直男绝对惊讶你的电眼，但是又看不出来。例子就是周冬雨。

2 去唇毛。很多妹子颜值不低，但是因为唇毛问题，显得特别假小子。哪怕是黎姿这样的大美人，也是如此。

3 化妆前用妆前乳。你的底妆不服帖，出油，花妆，假如肌肤本身没有什么问题的话，一款妆前乳可以解决你的问题。

推荐苏菲娜妆前，日版。

4 修眉毛。眉毛对颜值的影响不言而喻，杉杉来吃时期的赵丽颖和女儿国时期的赵丽颖，选对了眉毛，美了不止一个level。

5 没两天洗一次头，但是有刘海的妹子请天天洗刘海。

6 眼影选择大地色系的，拜托那些花花绿绿的眼影盘不适合你，你又不是登台去演出，演出的当我没说。

7 不要选择卡在小腿腿肚位置的裙子，除非你有大长腿，不然显得腿短，腿粗。

8 眉笔颜色比发色浅一点，会很自然。

9 涂口红照顾不到嘴边的话，建议买一个唇刷。

10 美瞳选择小直径的就好，没有眼白的眼睛超级吓人惹。

生活习惯

1、多吃水果和蔬菜，对肠道好。

2、坚持吃杂粮，对气色好。

3、少吃有“嚼劲”的食物。不嚼口香糖。让咀嚼肌肉运动太多会导致腮帮子比较大。

4、睡前2小时内不要喝水。

5、化了妆一定要卸妆后再睡觉，不要带妆就休息了。

6、早睡早起。

7、坚持锻炼。

8、保持肩背挺拔，无论身边有没有人。

9、记得身上也要涂抹身体乳、防晒霜。

10、站立时把重心平均分配给两条腿，不要依靠一条腿。不然会导致一条腿粗一条腿细。

11、保持心情愉快。

眼睛

1、长时间盯着电脑以后看看远处的风景。

2、不要总是盯着手机，给眼睛放松的时间。

牙齿&嘴巴

1、每年去洗牙，跟牙结石说再见。

2、有条件换电动牙刷。

3、口红至少准备一支裸色的、一支红色的，分别用于日常和正式场合。

手

1、涂抹护手霜。

2、修剪干净指甲。

3、指甲油被蹭掉了要及时补，或者卸掉。

眉毛

1、定期修剪眉毛。

2、选择和发色一致的眉笔颜色，或者比发色浅一点。

头发

1、勤洗头，但是不要过勤。一般2、3天洗1次就可以了。

2、选择适合自己的发型。

3、定期做头发保养，剪掉干枯分叉的发尾。

4、适当使用护发精油。

讲几个我的小经验。

①眉毛稍画长一点。

比正常的眉毛再稍微拉长一点点，会从视觉上觉得脸变小。但记得别太夸张的长。

②一定记得打阴影

我们亚洲人五官都没有那么立体，可以画鼻影，眼窝阴影，修容，五官会看起来更立体，更精致。

③画一半的内眼线

日常画眼线会显得妆感重。而画眼尾一半的眼尾就很伪素颜了，又会显得精神。可以在眼球上方涂粗一点，显得眼睛更大。

④修眉

修眉能显得整个人更清楚更利落，把一些杂毛去掉，画眉毛也更好画。

⑤天天涂防晒

春夏秋冬都要涂防晒，起码能比不涂白。而且防晒能抗衰老，减少紫外线对皮肤的伤害。

――END――

我们知道量变引起质变的道理，日常生活有很多小细节，只要坚持下去，日积月累对外貌的改变将会巨大。

1、发型

无论男女，一定要慢慢摸索出适合自己的发型，发型不对再怎么打扮也会觉得感觉不对。

举几个热乎新鲜的

娘娘孙俪

演《玉观音》的时候孙俪还是长发造型，虽然当时这部剧好评如潮，但是孙俪依然没有大火。

我们一眼就可以看出，孙俪的长发造型整体给人的感觉很土。

她是典型的方脸，一般长发不仅不能起到修饰脸型的作用，还会压低她的眉眼，娘娘的眉眼属于很大气那种，面部轮廓也比较鲜明。

减了短发之后，瞬间气质就上来了，伴随着《甄嬛传》的播出也彻底火了起来。

高俊熙

情况类似的还有韩国女星高俊熙，长头发的她倒没什么特别大的缺陷，但是整体感觉就很普通，属于过目就忘的样子。

在《她很漂亮》中第一次以短发的造型出现，尽管是女二，但是惊艳的亮相一下子吸引住了所有人的注意力，从此以后大家都知道了短发的高俊熙。

国民媳妇海清

我们的国民媳妇海清，早期的长发造型也确实符合我们心中儿媳妇的形象，但不得不承认，这样一点都不惊艳，也不 时尚 。

反观现在海清，减了短发之后各种帅气的造型，从原来的国民媳妇瞬间转变成了国民老公，奶奶灰发型也驾轻就熟。

2、完美下巴操

你以为你的双下巴仅仅是因为你胖吗？

很有可能只是假性双下巴，或者下巴后缩。

微博大v体态大师发明了一套完美下巴操。对于假性双下巴，下巴后缩造成的双下巴有特别明显的效果。

我刷微博无意中发现的，现在是时候献出本人的成果了

具体流程是早晚擦完护肤品，手上擦上护手霜，避免摩擦太大拉扯到皮肤，按照视频各做一套。仅仅四天之后的对比图，有没有被惊到！

第一次拍自己侧面照的时候，我都要哭了，真的不拍侧面不知道自己有多丑。以前每次对镜子臭美的时候觉得自己还挺美的，直到看到自己的侧面照，一点下巴都没有！这是谁？！绝对不可能是我！

我是抱着百分之二百的期望做这套操的，真的不夸张的说，做完两次之后效果肉眼就很明显看出来了。考虑到这可能只是即时效果，不做会不会就被打回原形了。然后中途我停了两天，到第五天再拍侧面，没有被打回原形，下巴还在。于是我又继续做了两天拍了上面的对比图。

这仅仅是做了四天的效果，我相信坚持下去，事实会向所有人证明：我不胖！我有下巴！

这么好吃的草我一定要种给大家，因为没下巴而被人误会说胖就不好了是吧。

我们总听说，细节决定成败。

小喵今天来告诉你如何从这些小细节改变自己的外貌？！还不快快搬起小板凳在这里好好听~

穿着

穿着一定要简单、得体、干净，才会让人看着舒服。有自己的个性风格的装扮比跟不适合自己的风会让自己自信很多！

适当的穿着可以获得他人的认可，脸上和身体都将充满自信，外貌也自然，会变得美丽很多。

妆容

化妆是女人一生的功课，我们不用画给任何人看，只为自己开心。

定时修理眉形不留杂毛，涂口红的时候不要涂出唇线，睫毛膏不要涂成苍蝇腿，画完眼影用晕染刷晕染……做到这些小细节才能组成一个精致妆容，让我们的面貌焕然一新。

头发

女人的头发也是非常重要的一个部分。头发一定不能油，发型一定不要乱，是我们要做到的最基本。

定期认真洗发、注重护发，用心“养”一头柔顺、靓丽的头发。

做好了这些，再来挑选一个适合自己的发型，显脸小、显肤白、显年轻那不都是信手拈来。

味道

所谓闻香识女人嘛~拥有一个喷香水的习惯也很重要。

在不同的场合，选取一瓶不同感觉的香水，妩媚的、甜美的、沉静的……

如果不喜欢特别刺激的味道，可以喷一些香体喷雾，既能使自己浑身淡淡的香，心情也会很好，给他人的感觉也会很不一样。

身形

羡慕别人的马甲线、小细腿？别再空想了朋友，赶紧去健身动起来~

改变身形是一个循序渐进的过程，一定不能急于速成，不过只要你坚持，必将会有成功改变外貌的那一天。

这是个因人而异的题目。我们择选几种常见的情况来做建议：

建议：如今半永久眉毛已经是相当成熟的技术，如实在不想每天画眉，不想游个泳泡个温泉起来眉毛没有了，或者画眉技术实在差强人意的，选择一个适合自己脸型的眉形做个半永久眉毛，的确是最好的选择。当然，选择技术审美过硬的美容师是重点之重。除了技术，审美很重要，人人脸型不一样，所谓流行的眉形本身就是最大的误导。选择适合自己的才是最重要的。这一点可以忽略流行。

hello，现在是“丸事不工”的美妆心机时间。

说到这个不得不说一下人见人爱的小妖精 石原里美，一起来学一学她是怎么变美的吧！

要知道她才出道的时候并不是像现在这样洋气漂亮又好看的。

早年刚出道的她看起来并不是这么出众，普普通通，甚至有时候会显得有点土气。

那就来看看是哪些细节让石原里美变美的吧！

减肥

这一点基本上不需要我过多赘述了，减肥可以改变一个人的外貌气质以及五官轮廓。两张照片同一个角度，能明显的感觉到瘦下来的石原里美面部轮廓特别是下颚线变得清晰明确。

所以各位正在阅读的**姐们，赶紧放下手里的零食吧。

发型和发色

除了减肥，让石原里美有翻天覆地改变的就是发型和发色了，特别是发色。

以前石原里美的发型都是以黑长直为主，显得整个人僵硬呆板，当然除了眉毛这也是让她显得土和村的元凶。

后期的石原里美调整了头发颜色，从上图可以看出，石原的发色不是日本年轻人很喜欢的茶色，而是以饱和度偏低的雾面哑光黑色和棕色为主，让整个人的造型柔和了很多，发色也不会喧宾夺主，并且十分显白，这种色系相当值得推荐。

同样的，不管长发短髪，十元的发型都以空气系的蓬松卷发为主，当然有些发型还是要靠脸的，

毕竟你和石原里美留同款发型可能颜值上还是有差距的，所以量力而行啦。

妆容

说了这么多，终于说到妆容了。

首先要说的就是眉毛，眉毛的颜色和形状的改变，对一个人的妆容影响是相当大的。又粗又黑杂乱无章，并且形状僵硬的毫无修饰的眉毛就是让 十元早期显得土有个巨大的原因之一。

后期可以看出十元的眉毛有修细和去掉杂毛，有了形状的眉毛让整个人精神不少。并且眉毛颜色也和发色一致显得洋气了不少。

将曾经被人诟病的厚唇涂上浆果色系的镜面唇彩，将劣势转化为优势，让厚唇变成了人人都像一亲芳泽的心机玻璃唇。

底妆部分石原都以清新干净充满光泽感为主，加上和唇妆颜色相近的腮红，会让整个人显得减龄不少。

十元的眼妆部分不要重，大多都是大地色和粉棕色眼影和棕色眼线为主，再修饰自己的卧蚕另自己的眼睛看起来好像眼里有星星。

随着私人订制或调配纯天然护肤、护肤品的风行，可以选择的天然成分也越来越多。各种植物护肤油之间有什么区别？适合用在什么样的配方里？个性化调配的时候，怎么选择合适的植物护肤油呢？

植物油的提取一般有三种：高温精炼油、低温冷榨、二氧化碳超临界萃取。高温精炼油中的不饱和脂肪酸和其它的营养物质大部分都被破坏了，只有皮肤保湿的作用；低温冷榨油和超临界二氧化碳萃取油保存了植物油的营养成分，对皮肤有很好的滋养作用。这两类油适合直接使用，一般不进行乳化，以避免在乳化过程中高温破坏了油脂的有效成分

当你看植物护肤油的描述时，要注意几个要点，这些特性可以助你决定适合你配方的油。首先了解植物油的质地，油的质地从清淡、易吸收到厚重、粘稠和油腻，关键要看你想达到的感觉和与配方是否配伍。用糖、咖啡粉或盐做去角质霜，一般用轻粘度和中粘度油；做香脂和膏状，大多用重粘度油。一下介绍一些植物护肤油的粘度分类：

轻粘度油（短分子链、很快吸收）

白池花油 葡萄籽油 米糠油 茶籽油 玫瑰果油 马鲁拉油 澳洲坚果油 椰子油等

中粘度油 （中分子链、容易吸收）

杏仁油 核桃油 榛果油 鳄梨油 橄榄油等

高粘度油（长分子链、吸收慢）

小麦胚芽油 海檀木油 荷荷巴油 琼崖海棠油 太古油 乳木果油等

还有的油因为分子链很长，呈凝固状，如乳木果油，藏榄脂等，这些适合用来做唇膏和护手霜。

植物护肤油质地的另外一个要素是熔点。大多是植物护肤油在室温下是液态的，但是有几种油却是固态的，例如椰子油、藏榄脂 乳木果脂。只有在到达一定温度时，才会变成液态。调配时，肤感非常重要，选择合适熔点的油会对配方的成功起到画龙点睛的作用。

在选择基础油的时候，还要考虑必需脂肪酸脂肪酸的含量。必需脂肪酸脂肪酸是 健康 肌肤的关键，但是，我们成年以后，身体就不再合成必需脂肪酸了。在饮食和护肤品中中补充必需脂肪酸，可以让肌肤和头发更有光泽。很多植物油中都含有丰富的不饱和脂肪酸，但是选择何种脂肪酸却是一种挑战，要通过学习和使用，才能了解和掌握。

植物护肤油中除了必需脂肪酸以外，很多油还有大量的营养物质，如维生素和矿物质，有些油甚至本身具有消炎、麻醉的功效，或防晒的功能。每种油都是独特的组合，有其特殊的成分和特点。要仔细阅读每种油的介绍进行选择。

一款好的植物护肤由通常是用几种不同的植物油调和出来的。调和时要考虑每种植物油的质地和添加比例。

最后要了解的是关于植物基础油的香气或颜色。大部分冷榨的植物护肤油都有其本身独有的味道，有些轻微，有些刺鼻甚至难闻。水果或浆果的籽榨出的油经常会有些酸酸的味道，这是因为必须脂肪酸含量高的缘故。这些味道可以通过添加对皮肤有益或者你喜欢的精油来掩盖。如果你手中的植物护肤油没有任何味道，清澈明亮，那会有两种情况，经过过滤的，或者是高温氢化的精炼植物油。

粉蓝世界是一款非常受欢迎的美容产品，据说效果非常好。我听说它能够给人们带来惊喜的变化，所以我很感兴趣。在回答这个问题之前，我要声明一下，我的回答只是基于一些听说和了解到的信息，并不能代表所有人的看法。

从我所了解到的信息来看，粉蓝世界确实有很多积极的评价。很多消费者在使用后都表示对它的效果非常满意。据说它可以帮助改善皮肤质量，增加肌肤的弹性和光泽，让肌肤看起来更加年轻健康。粉蓝世界还具有保湿和滋润的功效，可以有效缓解皮肤干燥和紧绷的问题。

除了这些基本功效外，粉蓝世界还有其他一些附加效果。比如，它可能有助于减少皮肤暗沉和细纹的出现，还可以淡化色斑和痘印。听起来真是太棒了！能够通过一个产品就解决多种皮肤问题，真是太方便了。

为什么粉蓝世界的效果如此好呢？据我所了解，这款产品采用了先进的科技和天然的植物提取物作为成分，因此具有较高的渗透力和吸收力。它能够迅速被皮肤吸收，并在内部发挥作用，从而达到更好的效果。

要想达到最佳效果，还是需要正确地使用粉蓝世界。美容师建议，在使用前应该先洗净皮肤，保持皮肤清洁。然后，取适量的粉蓝世界涂抹在脸部或身体需要保养的部位，轻轻按摩至完全吸收即可。如果可以坚持每天使用，并结合适当的护肤步骤，效果可能会更好。

在选择美容产品时，每个人的需求和肤质都是不同的。所以，虽然粉蓝世界在大多数人中间取得了良好的口碑，但并不意味着它适合所有人。如果你有特殊的皮肤问题或对某些成分过敏，请在使用前咨询专业人士或进行过敏测试。

根据我所了解到的信息，粉蓝世界是一款非常受欢迎的美容产品，它具有多种功效，可以改善皮肤质量、增加肌肤的弹性和光泽，受到了消费者们的喜爱和好评。但是，每个人的肌肤需求都不同，所以在选择使用之前，最好还是先了解自己的皮肤状况，并咨询专业人士的建议。希望我的回答能对你有所帮助！