脸上好多痘痘用什么护肤品好呢？

如果你脸上长了很多痘痘，建议在使用护肤品前先去看皮肤科医生进行诊断，以确定你的痘痘是由油性、敏感或其他因素引起的。总体而言，对于痘痘肌肤，需要选择温和、不过度刺激、不堵塞毛孔的护肤产品。以下是一些适合痘痘肌肤的护肤品：

1 清洁：选择温和的清洁产品，并避免使用含有颗粒的磨砂膏，以免刺激和损伤皮肤。建议每天用温水洗脸2次。

2 爽肤水：选择温和的爽肤水，其中一些成分如茶树油、植物萃取物有助于抗菌和控制油脂分泌。

3 保湿：适量的保湿对于保持皮肤健康非常重要，可以选择轻质、易吸收的保湿霜，并避免使用过于油腻的乳液和面霜。

4 面膜：适当使用具有清洁和消炎效果的面膜，如泥土面膜或者含有水杨酸、尿素等成分的面膜。

需要注意的是，如果痘痘十分严重和大面积分布，在使用护肤品外还需要考虑使用口服药物或局部涂抹药物进行治疗。

脸上的肌肤难免会一时出现各种各样的肌肤问题来，而这些肌肤问题会影响我们的容貌形象的，让我们外形受影响，良好的肌肤状态是美丽的基本条件之一，那么，祛痘的护肤品什么牌子好？肌肤敏感用什么护肤品？来看看文章的解答吧。

1、治痘痘的护肤品

肌肤问题1：痘痘

夏季湿热的气候促使皮脂腺分泌增加，导致痘痘生长旺盛，若不彻底清洁肌肤，污物就会堵塞毛孔，从而导致各种肌肤问题频频出现。

这个不仅是控油和杀菌的问题。任何一款单品都不能彻底解决痘痘肌肤隐患。深层清洁、补水锁水，平衡油脂，消炎杀菌，去印修复，都要系统进行。

祛痘首选：eveir/依薇儿A3祛痘套装

eveir此系列产品蕴含来自阿尔卑斯的天然精华，从阿尔卑斯山的各种珍稀植物中提取出来的高效成分，性质温和，质地细腻，对痘痘肌有强效的舒缓、镇定和消炎功效。即使是敏感肌肤，也不会产生任何不适和刺痛感。安全、科学而有效地拯救敏感的痘痘肌。五步祛痘法，先依薇儿深层洁面乳彻底清洁疏通皮肤，后经依薇儿平衡爽肤露补水平衡，而后依薇儿祛痘精华液祛痘消炎，接着依薇儿平衡锁水_喱锁水修复，最后再用依薇儿平衡活肤面膜进行巩固，五位一体，共同开启完美的植物祛痘之旅，还原健康年轻的肤质。另外依薇儿还推出了专业的祛痘印产品依薇儿B2套装，更全面地满足了痘痘肌的需要。

2、脱敏的护肤品

肌肤问题2：敏感

初夏，空气中的花粉、柳絮纷纷扬扬，容易附着在皮肤表层堵塞毛孔，从而导致面疱、皮屑、过敏等问题。另外，这个季节若护肤品使用不当也容易引起斑疹等肌肤过敏。

如果知道自已是过敏肌肤，就尽量避开过敏源。另外，在化妆品使用上，一定要慎重，不能用一些劣质化妆品，那样不仅起不到保养作用，还会有负作用。如果过敏严重，要找专业的皮肤科医生治疗。

过敏首选：温碧泉柔皙舒缓凝露

调理肌肤，有效降低肌肤敏感，四季都可以使用，夏季晒后，皮肤微红、微痒、秋季干燥敏感、均可以用于镇静舒缓。适合干燥敏感、易敏感、泛红等脆弱型肌肤。

3、祛斑的护肤品

肌肤问题3：斑点

日晒是造成夏季肌肤易受损的重要原因，即使是较弱的阳光也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部本来就有雀斑、黄褐斑的人更易受伤害。

对于斑这种问题，可以采用专业的祛斑美白妆品，再配上中西药理内部调养，这样能很有效的解决斑问题。

淡斑首选：欧莱雅科研致白淡斑精华

巴黎欧莱雅第一款作用于真皮层的美白产品发现影响未来斑的信号源—纤维母细胞，净化潜在斑；28天，有效减少斑点尺寸达30%，瓦解可见斑。早晚于洁面爽肤后使用。使用前摇匀，用指腹涂抹于面部和颈部，避免眼周区域。

姐妹们想要在夏日拥有无瑕疵的百分百美肌，就赶快加入作战行列，赶走痘痘、过敏和斑点！

4、肌肤抗皱的运动

1、深蹲动作要掌握要领。

对于老年女性来说，在做深蹲动作时需要把双脚脚趾略微向外分开;这种简单的解决方法能让股骨与髋关节成一线，下蹲时让膝盖位于踝关节上方，而不是前移。采用正确的锻炼方法之后，膝关节的力量就会变得强壮起来，膝关节疼痛的次数也就减少了。男性的髋关节结构与女性不同，所以他们做深蹲动作时脚趾应当朝向身体前方。黑根还补充说：“在处于深蹲动作之前的站姿时，女性的确需要把两脚间分开的距离稍宽于臀部，这样在做深蹲动作时会更容易完成。”

2、力量训练能改变老龄化基因。

研究显示：仅仅进行26周的力量锻炼就能从基因层面上逆转老龄化的进程。黑根说：“在老年人不患有严重疾病的前提下，他们依然可以像年轻人那样对各个肌肉群进行力量训练。”此外，力量训练还能保持肌肉重量，因为随着年龄的增长，人们每10年就会丧失约23公斤的肌肉，而脂肪在同期内会增加45公斤。因此，为了保持肌肉和脂肪之间的平衡状态，老年人也应当进行力量训练。

3、四肢交叉让左右脑相互对话。

老年人在健身过程中可以多做一些把双腿和双臂交叉放在身体中线上的锻炼动作。这是因为四肢交叉能促使两侧大脑展开积极的对话，增强两个半球之间的神经连接。瑜伽和普拉提中的很多动作就符合这种要求。

4、适当的跳跃动作。

很多老年人惧怕做跳跃动作，因为他们觉得这个动作会伤害到膝盖或臀部。黑根说：“老年人需要做一些跳跃动作，因为他们需要这样的冲击力来增强骨密度。”这并不意味着他们需要疯狂的跳跃，迈出有力的步伐(如踩死臭虫的力量)就足以了;此外还可以进行箭步蹲、高抬腿和跳绳等锻炼。

每个人都希望自己拥有白皙透亮的肌肤，但是生活中却可以看见，有很多人都遭受痘痘的困扰，长了痘痘的肌肤会出现红肿的问题，如何祛痘成了女性朋友每天都思考的问题，下面，小编给大家推荐几种能有效祛痘的护肤品，我们一起来看看。

1、有效祛痘的护肤品

治疗暗疮：

消炎杀菌

Phyto-C欧玛橄_美白修_面膜O-LiveMask

功效：适合所有皮肤

抑制黑色素形成，_淡色斑、暗疮印，有效美白及均_肤色

滋_皮肤，改善肤质，嫩滑及结实皮肤

提供_效抗氧保护，刺激胶原蛋白增_，减淡幼纹及皱纹

_化细胞修复，有助改善受损细胞组织及减淡妊娠纹

即_灌注养分及水份予皮肤底层

使用方法：

每星期使用1至2次。洁面后，_面膜涂于面部及颈部15-20分钟，然后用清水洁净，再涂上精华及面霜。

抑制增生

Origins/悦木之源特效暗疮疗液

功效：抗痘功臣水杨酸集中攻击最来势汹汹的痘痘，加速愈合并且减少红肿。同时，大自然的草本抗痘小将Oregano和CloveBuds，是打扫残局的能手哦，它能将水杨酸打击过后的战场清理得一干二净。或许你曾经用过一些过于强烈的痘痘治疗用剂，痘痘虽然好得差不多，可是脱皮现象却从前额蔓延到脸颊!!要是你有过这样的经历，你肯定会爱上这支痘痘胶的。

蕴含藻类、黄芩根、黄瓜及苹果萃取物，以及植物水杨酸成分，集结天然植物净痘力量，快速收敛痘痘并预防痘印形成，还原澄净平滑肌肤。即刻有效。

适合部位：痘痘局部使用

使用方法：

每天洁肤后使用，每次挤1-2滴至干净的手指或棉棒上，轻抹于需要处，促使痘痘收敛修复。

黑头和粉刺：

BLIV信美肌OFFWITHTHOSEHEADS黑头再见净化_喱

功效：能清理黑头、改善旺盛油脂分泌问题及去除毛孔污垢，让肌肤回复洁净柔滑。

(MALIN+GOETZ)果酸去角质棉片

功效：全新的(MALIN+GOETZ)“果酸去角质棉片”满足现代人追求简单、安全、有效的需求。一周使用一至_次，加速肌肤代谢机制，_搭配皮肤科用药，及(MALIN+GOETZ)简单的“清洁+保湿”两步骤平衡概念，让肌肤自然而然回复健康状态。

能缩小毛孔、抚平皱纹、淡化色斑及痘疤、代谢粉刺与痘痘。

今天为大家介绍的护肤方法，对于祛痘来说，还是很有效果的。在给肌肤祛痘的时候，小编我提醒你，最忌讳的事，就是用手直接挤痘痘了，这对于皮肤健康的影响，是非常大的，所以，千万不要用手来挤痘。

2、祛痘食疗方

食疗一：鲜果时蔬

水果蔬菜富含多种维生素以及营养物质能够让皮肤清爽通透，多碳水化合物以及食物纤维还是排毒猛将。我们常吃苹果可以防止皮肤生疱疹;梨具有清洁皮肤、平衡油脂的作用;白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，能防止皮肤变得干燥，粗糙，失去光泽，对于排毒养颜祛除痘痘有非常好的功效。

食疗二：红豆

红豆清心养神，健脾益肾，食用红豆汤可清热解毒，促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透。

食疗三：薏苡仁海藻粥

其主要的功效是消炎软坚，活血化瘀，做法也简单：取薏苡仁30g，昆布、海藻、甜杏仁各9g。将昆布、海藻、甜杏仁加少许凉水煎煮，煮好后去渣取汁，与薏苡仁煮粥同时食用。

食疗是一个长期的抗痘过程，使用祛痘产品可以让抗痘事半功倍。治疗痘痘不能脚痛治脚，头痛治头，市场上很多产品都忽略了这一点。它们有的祛痘不补水，有的祛痘不平衡，甚至有的祛痘不修复。水是皮肤的“清道夫“，可疏通毛孔，软化角质层，不补水，使用再多的祛痘产品也是无用;祛痘不平衡，油水不平衡，过多的油脂使细菌黏到皮肤上，形成了痘痘;痘痘已经是皮肤伤痕累累了，不修复还等何时

在日常生活中多吃清凉新鲜的水果时蔬，忌食辛辣燥烈的食物，同时选对美容祛痘产品，让我们美丽的肌肤不仅吃出来，更是呵护出来。

祛痘护肤品的选择应该基于皮肤类型和痘痘状况。以下是一些常见的祛痘护肤品建议：

清洁剂。清洁剂是清洁皮肤的重要工具，特别是对于容易出油或者油脂分泌过多的皮肤。选择一种温和的清洁剂，尽可能避免含有硬质颗粒和酒精等刺激性成分，以避免刺激和干燥皮肤。

化妆水/爽肤水。选择一款含有祛痘成分的化妆水或爽肤水，例如含有水杨酸、绿茶、茶树油、海藻等成分的产品。这些成分可以帮助控制油脂分泌和减少痘痘的发生。

祛痘霜/凝胶。祛痘霜或凝胶可以直接用于痘痘上，有助于减轻发炎、消炎和祛痘。选择一款含有水杨酸、苯甲酸、益生菌等成分的产品，以达到更好的效果。

面霜。选择一款轻盈的面霜，避免过于油腻，以避免堵塞毛孔和产生更多的痘痘。同时，选择含有保湿成分的产品，以避免皮肤因使用祛痘产品而干燥。

面膜。选择一款含有祛痘成分的面膜，例如含有水杨酸、茶树油、绿茶等成分的产品。这些面膜可以深层清洁毛孔和减轻痘痘。

请注意，每个人的皮肤都有独特的需求和反应。在选择和使用祛痘护肤品时，建议首先进行测试，并在使用前咨询专业医生或护肤师的建议。