宝宝十一个月，能每天吃半个奇异果吗

十一个月宝宝，每天能吃半个奇异果。建议你可以每天给宝宝换一种水果，这样才不会让他感觉总是吃一种会腻哦，偶尔也可以给吃点苹果泥，香蕉泥，这些都不错的。辅食添加很有学问，每天最好要吃20多种食物。

1岁宝宝能吃奇异果吗

1岁宝宝能吃奇异果吗宝宝的味觉发育好要多给他尝试各种各样的食物，奇异果营养维生素含量很高，当然可以给宝宝吃，不过要注意第一次吃的话要给少点，观察是否适应再逐渐多吃点，不过也不能吃的太多，还有就是要注意最好给他在产奇异果的季节吃，吃应季水果比较好!最好是吃软软的那种。

宝宝吃水果也要多样化，不能过于单一，因为每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，但反季节水果最好不要给宝宝吃，因为多少会有防腐剂。 可以给宝宝选择的水果比如苹果、香蕉、桔子、桃子、猕猴桃，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。 夏天还可以给宝宝选择西瓜，富含维生素A、B1、B2和C，还有谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑的作用。夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧。但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。此外，李子、杏多食也易导致消化不良。

奇异果的功效与作用：

奇异果的功效一：熬夜族的补品

奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。

奇异果的功效二：提高性能力

对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。

奇异果的功效三：美容减肥

最可贵的是，奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。

奇异果的功效四：孕妇的营养品

奇异果含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。

奇异果的功效五：防治疾病

奇异果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。奇异果含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

奇异果的注意事项：

1吃了奇异果别马上喝牛奶

2食酸菜鱼后应吃奇异果

3儿童吃奇异果易过敏、

奇异果虽然有很多的功效，但是在吃奇异果的时候也要注意上述所提到的注意事项，1岁宝宝可以吃点奇异果，但是最好是吃那种熟透了软软的那种，这样才容易消化，宝宝最好是吃应季的水果。

7个月的孩子可以吃猕猴桃吗

　　可以吃猕猴桃,但是每次要少吃。

　　猕猴桃含有丰富的维生素C，营养也比较丰富，你可以先少给他添加一些，等宝宝肠胃适应了再慢慢添加。宝宝睡眠不好可能是缺钙的，可以带宝宝去医院做个微量元素检查，明确是否缺钙。平时让宝宝多晒太阳，辅食中添加含钙高的食物，比如虾皮，骨头汤等。

　　猕猴桃是可以吃的，但是要从少量开始添加起，并观察大便三天看看有无消化不良的情况，如果没有的话可以慢慢的增多一些。有问题再提祝好。

　　同时注意VC可以促进铁从肠道吸收，对于贫血有治疗意义，同时注意不知道孩子是怎么补钙的，但建议孩子口服液体钙剂，同时必须补充VD，并注意让孩子晒太阳增加自身维生素D的合成，促肠道对食物中钙的吸收。

　　七个月的孩子睡眠不好估计是与缺钙、缺铁等有关的，建议服用多维元素片或喝钙铁锌硒口服液，猕猴桃是可以适量食用的，但不要过多! 七个月大的孩子是应该给孩子添加辅食的，所以说吃点水果，米粉，等辅食是正常的。

猕猴桃的药用价值

　　1、预防癌症，已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变。

　　2、增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达957毫克，号称水果之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。

　　3、减肥健美，猕猴桃果实含糖量低，是营养最丰富全面的水果之一。人们可从猕猴桃、甜瓜、番木瓜、柠檬果实中单位热量获得最平衡的营养。

　　4、治口腔溃疡，猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素，对预防口腔溃疡有天然的药效作用。

　　5、防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化，红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素。可快速清除体内堆积的有害代谢产物，防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化。

　　6、预防抑郁症，猕猴桃果实含有肌醇，肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体。预防抑郁症有效。

　　7、预防眼病(白内障)，愈来愈多的成年人患有白内障，猕猴桃富含植物化学成分叶黄素, 叶黄素可在人的视网膜上堆积。

猕猴桃是营养价值高的水果，维生素c、钙以及胡萝卜素的量较为丰富，有清理肠胃的作用，可以起到延缓衰老、调节血液循环的作用，心脑血管方面的疾病也能得到预防。因为猕猴桃有着众多的功效，九个月的宝宝可以吃猕猴桃。

宝宝出现口腔溃疡后，吃些猕猴桃能够缓解病情，对于缺少维生素导致的口腔溃疡有着显著的作用。猕猴桃果肉汁较多，口感鲜美，它除了维生素含量丰富外，还有较多的蛋白质、糖、钙以及脂肪。除此以外，猕猴桃还有众多的膳食纤维，低热量脂肪的水果，有着缓解便秘的作用。

给宝宝吃猕猴桃时要注意有没有过敏的现象，因为一些宝宝会出现严重的过敏，甚至还会虚脱。宝妈应该把猕猴桃榨成汁，想比切成片吃起来更安全一些。再就是宝妈让宝宝吃猕猴桃之前，要知道不要与奶制品一起吃，这样吃会影响到宝宝的消化吸收。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。