如何安全的用精油美容护肤？

日常生活中很多爱美的女性朋友会使用精油来美容护肤的，精油是我们所熟知的护肤美容功效非常好的产品，精油是从植物提炼而来的一种高浓度的护肤产品，护肤的功效确实是非常好，但也要注意精油的使用方法，那么，如何安全的用精油美容护肤？来看看。

1、精油护肤的事项

别选劣质的精油

使用不当是造成皮肤伤害的最直接原因。不加稀释、使用过量、使用方法的错误，使原本能够带来美丽健康的精油，变成了美容的“杀手”。精油浓度很高或过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑。美容师曹小英介绍说，她的一位顾客曾购买过一瓶精油拿回家使用，将稀释浓度不达标的精油直接涂到了脸上，结果不但痘痘没有好，脸上的皮肤还被严重灼伤。作为高级白领的吴女士，一周前不小心将一瓶洋甘菊精油打翻在手机上，擦净后没过几天，手机按键变得十分毛糙，翻盖铰链部分竟被腐蚀得断裂开来。可见，我们在向精油要美丽的同时，也要注意它的隐患。由于精油的使用在操作方法、用量上都有严格的规定，所以美容师并不建议顾客自己使用精油。

劣质精油也是引起皮肤不良反应的罪魁祸首。精油是从大量的单一植物中萃取而成的，甚至几百朵花中才能萃取一种精油，所以它是非常昂贵的。但在市场上经常可以看到几十元的所谓“纯精油”，如果消费者购买使用就非常危险。因为如果不是植物的精华部分，如从花朵中等提炼，而是加上了从果皮或树叶中的提取物，虽然气味几乎没有什么区别，但却足以产生不必要的过敏源。所以选择精油一定要到正规化妆品店购买。

精油的购买与使用要把好关

正确购买芳香精油

1在商店购买芳香精油时，一定要问清成分、用法和禁忌，正规的精油产品应盛在深色小瓶中，瓶口设计成滴口状。市场上出售的不少所谓的“香精油”，已添加了矿物油和香精，只能用于点香薰炉闻香，只有从植物中提取的纯芳香精油才能用于美容护理。

2一定要到正规的商场或专卖连锁美容院购买，注意精油的标签上有无标明植物的学名、产地、纯度、注册商标、生产日期。最好能在专业人士指导下，购买自己所需的精油，务必详细阅读使用说明书，不要擅自混用或调配精油。

3初次购买芳香疗法精油恐怕很难辨别真伪。精油的档次和等级差别很大，不同品种、不同产地、不同提炼方法萃取的香精油价格大不相同。这就如同买茶叶，分为很多等级，同一品种的茶可能有不同的价钱，有些茶甚至可能是天价，很多时候要根据个人的品味、消费价值观而定，品尝后感觉满意就可以购买。

4多去几家店综合比较一下，千万别贪便宜买一些合成精油，它不仅没有美容美体养生功效，还可能对身体有害。在购买前问清楚精油是单方还是复方的，建议使用复方精油，然后查阅使用说明书，了解其安全性。

精油的使用原则

精油可以被视为类似中药草，虽然它有很多好处，但“是药三分毒”，既然有药效，有时就会具有毒性，和一些使用禁忌。只要遵循精油的几个原则，正确、安全地使用，就会带给我们很多益处了。

必须稀释

大部分精油在使用时必须稀释，因为精油的浓度很高，直接使用会给肌肤造成刺激，所以需要添加植物油来调和稀释。另外，将精油以空气熏香，芳香分子扩散到空气中，也是一种稀释的方法。有些精油可以直接涂抹在肌肤上，除了酚类或某些较刺激肌肤的精油外，少量使用1-2滴是可以的，如薰衣草和茶树精油，但为保险起见，最好也进行稀释再使用。

在专家或芳疗师的指导下内服

并不是所有精油都适合内服，品质不好的精油会给人带来危害，但精油品质良莠不齐，如果无法判定精油的好坏，所以最好还是不要内服。有些芳香疗法派别持较谨慎的态度，甚至认为精油不可内服。但有丰富学理和实际经验的芳疗师，可依照实际需要建议内服。要记得的是除非有专家指导，还是尽量要避免内服。

使用前先做皮肤测试

有些精油会引起过敏反应或对肌肤产生刺激，也有些人会对精油过敏，所以使用前需要先做皮肤测试。测试方式是，先调制出浓度为3%的精油，涂抹在腋下或胸口，24小时后确认无过敏现象才可使用此精油。等到经多次测试，而对精油有较初步的认识后，才能省略测试这个步骤。

不能接触眼睛

精油浓度十分高，如果接触到眼睛便会很危险。若使用在眼周，要将浓度调制到约1%，且不要靠眼睛太近。也可使用纯露代替精油，以免不慎接触到眼睛。

皮肤上有伤口时

当皮肤上有伤口时，不要直接涂抹精油，要避免将精油涂在伤口上。不过如果是很小的刀伤等小伤口，则可使用精油帮助加速愈合肌肤上的伤口。

光敏性精油使用时需注意

有些精油具有光敏性的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变得更黑，甚至会引发皮肤癌。但有些光敏性轻微的精油，例如葡萄柚等，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系;但如柠檬马鞭草等光敏性可能维持很久的精油，就要避免使用在会晒到太阳的部位。一般而言，柑橘类(芸香科柑橘属)精油，如柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆以及欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性。

不可持续高剂量使用

高剂量通只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，但持续使用时间不能超过2周。平时使用，浓度还是以3~5%为宜，而较危险的精油，则以不超过3%。想达到疗效通常都要低剂量，并持续一段时间，这样才能有效地调整身体机能。

单方精油不可持续使用过久

一种单方精油持续使用不可超过3周，且要避免天天使用，原因是持续天天使用会让身体习惯这种精油，从而使效果变差，另外如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝、肾造成伤害。相较之下，使用复方精油会比较安全。如果是为了调理，复方精油可以持续用约3-6个月，但最好还是咨询专家后再使用。

一些人群要谨慎使用精油

1、婴儿

婴幼儿要避免使用如含酮类、酚类等成分的精油。在不了解精油的性质时，建议还是以使用薰衣草、罗马洋甘菊、德国洋甘菊、昔萝、橘子等较安全的精油为宜，且剂量一定要低，最好在专家的指导下使用。

2、孕妇

怀孕妇女要避免使用有通经功效的精油，因为使用这类精油会活血通经，有可能会导致流产。另外，如迷迭香、没药、牛膝草、欧芹等某些较危险的精油也不可使用，否则有可能会影响到胎儿。为求谨慎，孕妇还需咨询专家后再使用。

3、气喘者不宜使用蒸气吸入法

气喘者不宜使用蒸气吸入法进行芳疗，或者需避免太强的蒸气，因为过强的蒸气，不但起不到治疗效果，反而会造成呼吸不顺，且可能会产生危险。

4、肝、肾功能不佳者慎用

有些精油会造成肝、肾毒性，一般低剂量使用是没有问题的，但使用剂量高又遇上本身功能有障碍者，就会对身体产生危害，所以肝肾功能不好的人需谨慎使用。

5、癫痫患者

有些精油会诱发癫痫发生，例如牛膝草、没药等精油，所以癫痫患者不适合使用。

2、美白淡斑的偏方

偏方1：豆腐揉脸法

将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里

清洁后，用纱布袋轻轻揉搓脸部

小P老师观点：不起眼的细软豆腐，除了能满足你的口腹之欲外，还可以让皮肤保养更为深入。这主要是因为豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，能够延缓皮肤衰老，另外还有一种叫卵磷脂的成分，起到抗氧化的作用，它可以阻止脸色变黄。

小编有话说：除了用薄纱布袋轻揉脸部，也可以在弄碎的豆腐中适量加入一些面粉和蜂蜜，轻搅使其成为面膜状，再敷到脸上，保留20分钟后洗掉。一周两到三次，同时也可以在你的食谱里定期加入豆腐，内服加外用，让豆腐成为你日常美容的一个小法宝吧！水当当的嫩滑肌肤就此诞生。

偏方2：淘米水洁脸法

将淘米水静置澄清

取上层的清液清洁脸部

小P老师观点：的确，这个偏方人人都可以一试，但必须补充的是，洁面需要使用第二道淘米水。因为大米的表面含有钾，导致第一次淘米得到的水呈弱酸性，第二道水则呈弱碱性，弱碱性的水非常适合于面部的弱酸环境的清洁，能得到良好的洁面效果。另外值得一提的是，淘米水洁面法特别适用于油性肌肤，因为淘米水的一大功效是祛油润肤。

小编有话说：淘米水性质温和，可以很好地替代洁面品。如果加热使用，则清洁能力更强。必须强调的是，使用淘米水洁面不应过于频繁，建议隔一至两天进行一次。

护肤精油是一种成分天然，吸收效果非常好的护肤品，很多妹子都会用护肤精油来做肌肤按摩，有利于促进肌肤新陈代谢，有助于肌肤对保养品的充分吸收，但是很多人都不知道怎么用护肤油，一般都是拿来卸妆用，那么护肤油怎么用？兰蔻菁纯臻颜精油精华怎么样？

1、护肤油推荐

兰蔻菁纯臻颜精油精华RMB2680/30ml

推荐理由：兰蔻菁纯臻颜精油精华是植物油技术与兰蔻科技在再生领域完美结合的产物，现在已成为金纯护肤程序的第一个步骤。可强化肤质，使肌肤全天候保持完美状态。第一次使用后，肌肤就立即变得神采奕奕，更富光泽，这是肌肤再生的最初迹象。

娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜RMB880/28ml

推荐理由：娇兰黄金复原蜜质地细腻，延展性很好，很容易推开，吸收很好，坚持使用的话，可以很好的紧致皮肤哦!采用法国黑蜂蜂蜜和皇室特供蜂皇浆，提取其中对于肌肤天然修复的精华，研制成这款紧致修复精华油。

兰玛芙水盈倍润夜间精华油RMB698/30ml

推荐理由：独特的滋润保湿配方，深层补水，使角质层内外充满滋润感，犹如为肌肤注入丰沛的活力，深层点亮肌肤光泽。让肌肤达到极润保湿境界。

娇韵诗兰花面部护理油RMB420/40ml

推荐理由：精油的味道都很纯，所以一般闻惯香精的mm们一定会一时之间无法适应，当然我相信你会越闻越爱闻的。配合花水，感觉不刺激而且天然。扑完花水待脸上还湿润的时候，滴三滴于手心然后按压在脸上，T区部位就少按些两颊的地方多按压一些，有助于皮肤变得细腻光滑，感觉温润美白很健康。

巴黎欧莱雅金致臻颜奢养精华油RMB360/30ml

推荐理由：欧莱雅第1款精油原液，轻似水、润如油，70倍高渗透力。沁透滋养，Q弹焕亮，润而不腻。为护肤“加油”，百搭新体验，只需3滴，加入日常护肤中，促进迅速吸收，提升功效。实证功效，从第一次使用开始，肌肤弹润满格，光_出众。

欧缇丽尊贵美肌护理油RMB320/100ml

推荐理由：剔透的质地延展性非常好，成分依然是主打葡萄籽萃取物，配合按摩更是具有抗老化、修复、芳疗等多种用途。滋润及呵护每一寸肌肤，用后整个人香喷喷!

娜露可森玫瑰密集修护倍润精华油RMB258/20ml

推荐理由：针对极干、粗糙、黯沉、干纹横生的肤质所设计的修护精华油。添加该系列最重要、具吸水、补水、锁水功能，先分层浸润角质、递补丰沛水分，整合角质修护、肌表保水力等，让滋养水分留存肌理，紧锁住100%的保湿感，并赋予前所未有的润泽肤触，彻底使干纹、黯沉通通消失。

2、收缩毛孔的方法

1、冷热水交替洗脸

我们都知道，温水洗脸能够刺激毛孔张开，有利于清洁肌肤；而冷水则会刺激毛孔收缩。如果你想清洁毛孔又想清洁过后收缩毛孔，不妨试试先温水后冷水洗脸的办法。

2、化妆水冰冻后敷脸

我们知道化妆水可以用来清洁肌肤，前面也会说过，冷水能够袭击毛孔收缩。将冰冻过后的化妆水拿来敷脸，可以起到收缩毛孔的作用。

3、维C洗脸

将维C放入水中溶解，待完全溶解之后拿溶解了维C的水洗脸，可以起到收缩毛孔的效果。但要注意不能将维C直接涂抹于脸上。

4、橄榄油加蛋清敷脸

将蛋清打散之后加入一点柠檬汁和盐搅拌均匀之后将橄榄油加入再搅拌。将制好的面膜放入冰箱中储存，一周坚持涂抹一两次，能够有效收缩毛孔、紧致肌肤。

5、珍珠粉加蛋清敷脸

将珍珠粉加入鸡蛋清中搅拌均匀，将制成的面膜均匀涂抹于脸上，大概过十五分钟就可以直接清水冲洗干净，一样可以起到收缩毛孔、美白肌肤的效果。

6、用西瓜片敷脸

没有想过吃过了的西瓜片还有这样的功用吧。其实是因为西瓜片汁中含有丰富的维生素C，用它擦脸可以很好的收缩毛孔还能抑制油脂分泌。

护肤品里加精油好吗？这是一个很常见的问题。很多人都知道，精油具有各种功效，比如镇定、舒缓、美白、抗氧化等等。因此，在护肤品中加入精油，很容易使得产品更具有吸引力。但是，是否真的有必要在护肤品中加入精油呢？我们可以从以下几个角度来看待这个问题。

精油是一种浓缩的植物萃取物，具有较强的挥发性和刺激性。因此，在使用护肤品时慎重选择含有精油的产品。如果您的皮肤比较敏感或者容易过敏，就不太适合使用含有精油的护肤品了。如果您坚持要使用含有精油的护肤品，请务必先在手臂或者耳后测试一下，看看是否会引起皮肤不适。

精油成分并不容易稳定。虽然许多厂家会在产品中添加防腐剂来延长其保质期，但是这些防腐剂本身也可能对皮肤造成伤害。如果您想使用含有精油的护肤品，建议选择那些添加天然防腐剂的产品，并尽快使用完。

精油并不是万能的。虽然许多人认为精油可以治疗各种皮肤问题，但是这种观念并不科学。精油的功效和作用机理需要更多的研究来证实。如果您遇到了皮肤问题，请先咨询专业医生或者皮肤科医生，不要轻易自行使用含有精油的护肤品。

加入精油的护肤品好不好，很难一概而论。如果您想试用含有精油的护肤品，建议先了解自己的皮肤类型和是否容易过敏，选择品质可靠、天然防腐剂较少的产品，并在使用前进行测试。在日常护肤中，还应注意饮食健康、适度运动和良好睡眠等方面，才能真正达到养颜美容的效果。

顺便说一下，化妆师们推荐花梦花精华油效果最好，因为它内含有天然成分并且添加了合适的防腐剂，能够滋润皮肤，调节肤色，保持肌肤弹性。但是，不同的人有不同的皮肤特点和需求，选择适合自己的护肤品才是最重要的。

在选择面部护肤的精油时，价格是一个考虑因素，但并不是唯一决定因素。以下是一些建议：

1 确定自己的需求：不同的精油具有不同的功效，需要根据自己的肤质和需求来选择。例如，大马士革玫瑰精油适用于干性肤质，薰衣草精油适用于所有肤质，茶树精油适用于油性和混合性肤质。

2 考虑纯度：纯精油的价格通常较高，但品质也更高。在选择时，可以查看精油的价格以及是否标注了纯度。如果价格过低，可能不是真正的纯精油。

3 关注品牌：选择知名品牌的精油可能更有保障，因为这些品牌通常有自己的生产流程和质量标准。

4 了解用法：大多数纯精油不能直接涂抹在皮肤上，需要先与基础油混合使用，或者进行点熏等。因此，需要了解正确的使用方法。

5 尝试体验：在购买前，可以先尝试一些小样或者试用装，了解精油的味道、质地以及皮肤的接受程度。

总之，在选择面部护肤的精油时，需要根据自己的需求和预算进行综合考虑，同时也需要了解精油的基本知识和正确的使用方法。

护肤品里面的套装精油素怎么用？

女性护肤是现代女性日常生活中非常重要的一环，而套装精油素作为护肤品中的重要组成部分，使用方法和技巧也是需要我们关注和了解的。下面我将从几个角度为大家介绍套装精油素的正确使用方法。

在使用套装精油素之前，我们需要对自己的皮肤类型有个清楚的了解。因为不同皮肤类型所需的护肤品和使用方式是不一样的。通常来说，干性皮肤适合使用滋润型精油素，而油性皮肤则适合使用控油型精油素。所以，在购买套装精油素时，要选择适合自己皮肤类型的产品。

在使用套装精油素时，我们要注意正确的使用顺序。一般来说，正常情况下，我们会先用洁面产品清洁脸部，然后使用化妆水进行二次清洁和补水。接着，可以在脸上轻轻按摩几滴套装精油素，帮助吸收和改善皮肤问题。最后再涂抹乳液或面霜进行保湿锁水，这样可以使套装精油素的效果得到最大化。

需要注意的是，在使用套装精油素时要遵循适量使用的原则。过多的使用可能会导致皮肤负担过重，甚至引发过敏等问题。通常来说，每次使用套装精油素只需几滴即可，然后用手指轻轻按摩均匀即可。

如果我们想要提高套装精油素的吸收和效果，可以在使用之前先做个热敷。可以用温水浸湿一块毛巾，然后敷在脸上大约5-10分钟，这样可以打开毛孔，使套装精油素更容易被皮肤吸收和渗透。

需要注意的是选择合适的时间来使用套装精油素。通常来说，晚间是最佳使用时间。因为晚间皮肤处于休息状态，吸收能力较强，所以晚上使用套装精油素效果会更好。白天也可以使用，但要注意选择不含香料和其他刺激成分的产品，以免对皮肤造成负担和刺激。

套装精油素作为护肤品中的重要组成部分，使用方法和技巧是需要我们认真对待的。正确选择适合自己皮肤类型的产品，遵循正确的使用顺序和适量使用原则，合理利用热敷和选择合适的时间使用，都会帮助我们达到更好的护肤效果。希望以上内容对您有所帮助！

顺序是：洁面乳、爽肤水、眼霜、精华乳、乳液、CC霜、精油。

精油分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。

在使用时需要注意：

复方精油使用前应先进行皮肤测试，以避免刺激及过敏性反应。初次使用某种精油时，可先用棉球沾一滴精油，擦于手肘内侧、手腕或腋下，再用纱布包覆，停留 24 小时后再洗。

由两种植物单方精油混合而成的单方精油，此类单方精油未加基础油稀释，也不能直接用在皮肤上。使用时注意一下自己购买的精油的成分。

扩展资料：

护肤品使用注意事项

1、功效相近的不要一起用

最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

2、混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

3、敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

4、不了解的产品成分不要混用

在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。

5、护肤品的混搭禁忌

有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。

-精油

人民网-护肤品的使用顺序 日常护理“有序可循”

1、精油的用法很多，所以使用顺序不一样。将精油作为睡眠面膜来使用的话，可以用在爽肤水之后。要是将精油作为锁水类产品使用，即可加在乳液之中使用。而面膜是洗脸之后使用，也可喷一点爽肤水再使用。

2、将精油滴入面霜中，每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时，要选择五香的天然成分的面霜，这样才能最大发挥精油的功效。