女人用护肤品的好处

　护肤品对我们的肌肤有一定的好处，那么到底有哪些好处呢？下面我给大家介绍女人用护肤品的好处，希望对你有用!

　女人用护肤品的好处

　1、清洁

　我们每天使用的香皂、洗面奶、沐浴露等都属于清洁类护肤品，它们运用表面活性剂来达到清洁的目的。表面活性剂是能够使目标溶液表面张力显著下降的物质，它可以降低两种液体或是液体与固体间的表面张力。

　表面活性剂一般由具有亲水基团与疏水基团的有机两性分子构成，在水中与多数有机溶剂均可溶。当表面活性剂在溶液中的浓度超过某一个临界点后就会自发缔合形成胶束(胶束开始明显形成时的浓度称为临界胶束浓度，它是表面活性剂的重要参数)。

　表面活性剂应用在洁面产品中的原理是因为它具有能够同时利用疏水基团吸附油脂，再利用亲水基团溶于水的特点，进而可以使原本不相溶的水和油混合在一起被带走，从而就能够达到清洁除污的效果。

　2、保湿

　保湿同样也是绝大多数护肤品都具有的功效，我们的皮肤有着一个tewl值，它是衡量我们皮肤自身水合力度强弱的一个指标，当我们的皮肤tewl值升高的时候就会出现皮肤干燥的状态(皮肤自身水合能力随着tewl值的升高而减弱)，所以我们就需要外物来帮助我们的皮肤“留住水分”。

　保湿成分以方式不同主要滋润、封闭和吸水。所谓滋润就是对皮肤有滋养润泽的油性成分，在当下的护肤品中使用的最多的是各 种植 物油和动物脂成分;而封闭则是在我们的皮肤表面形成一个相对封闭的环境，从而防止水分蒸发的一类成分，它们只会在皮肤表面形成一层“油膜”。

　因为其惰性较高，所以不仅不会被皮肤吸收而且还能给受损伤的皮肤提供良好的恢复环境;吸水则是护肤品中应用最多的，同样可以从名称上得知，它们是以吸收外界环境或锁住自身的水分来达到保湿的目的的。

　3、美白

　美白其实就是消灭皮肤内的黑色素，皮肤内的黑色素含量越少，肤色自然就越白。而黑色素的产生过程较为复杂，它首先皮肤经由紫外线照射后会激活表皮细胞产生炎性介质;然后炎性介质就会激活黑色素细胞开始生产黑色素(主要的原理是皮肤内的酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下形成多巴，多巴再氧化形成多巴醌);紧接着黑色素再由树突状的末梢传递给周围相邻的角质细胞，从而逐渐被携带并转移到皮肤外表面;最后便会随着角质更新脱落分解。

　美白的研究历史很长，作用机理也十分明确。从根源上来说，想要美白，最直接的方式就是防晒。所以想要美白不仅要做好防晒，同时还要从黑色素的形成和运输两方面切入。

　4、防晒

　由于不同波长的紫外线能够对皮肤产生不同程度的伤害(并不仅仅是晒黑这么简单)，波长越长，对应的能量越小，穿透能力则越强。它们能诱发DNA的损伤、促进皮肤光老化、增加皮肤癌的患病几率，所以防晒工作在护肤中也是重中之重。目前防晒产品主要分为物理防晒、化学防晒、物化结合防晒三种。物理防晒成分已经证实的仅有氧化锌和二氧化钛两种成分(以后可能还会有氧化铁)，原理是靠反射、散射和吸收微量紫外线来达到防晒目的的。

　化学防晒剂则占了防晒产品的大半江山，UVB防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要DHHB(Uvinul A Plus)。物化结合自然就是将两类成分结合在一起使用，比如当氧化锌结合OMC时就能对UVB方面防护力产生加成效果。

　吃出水嫩肌肤的食物

　1、坚果

　在众多护肤食品中，坚果(特别是杏仁)的优点是具有抗氧化性。维生素E能中和使皮肤老化的自由基，特别是能够防止晒太阳的时候产生自由基。维生素E帮助皮肤保持水、缓解干裂，令肌肤看起来更年轻。

　维生素E和硒搭配可以提高抗氧化能力，所以我们平时可以用杏仁和奶酪(伟大的硒源)混合，制作成护肤点心。杏仁、核桃和开心果也能提供丰富的ω-3脂肪酸——一种很好的皮肤养分。

　2、谷物

　天然的食物有益于我们的整体健康，而不仅仅是使皮肤好看。天然食品未经过加工，比如全麦面包要好于白面包。天然的荞麦含有丰富的抗氧化剂芦丁，有助于防止皮肤炎症性损伤。小麦胚芽含有B族维生素，帮助细胞处理脂肪。没有荞麦怎么办鳄梨和蘑菇也有类似的效果。

　一般来说，吃全谷类食物代替加工过的碳水化合物可以改善你的肤色。加工过的(或精制的)面粉会引起胰岛素飙升，而这也就会反过来能促使粉刺产生。荞麦煎饼代替普通煎饼是你防止粉刺的一个好的转变。

　3、樱桃

　樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。

　4、蜂蜜

　蜂蜜本身就具有延缓衰老、抗过敏和自由基的作用，购买蜂蜜要注意识别真假，真正的土蜂蜜可以使用在任何场合，既能放入甜品、饮料、粥中食用，也能调制各类面膜，美化肌肤。

　5、柠檬

　柠檬味道极其酸，不适合直接食用，一般可以切片晒干泡茶食用，有条件的也可以将柠檬榨汁，制作冰红茶饮用，这道茶饮特别适合夏天食用，对预防中暑和美容有着很好的效果。

　6、火龙果

　营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。

　火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。

　7、苹果

　苹果是一年四季都可以放心吃的美容水果，每天一个苹果，可以让皮肤变得红润有光彩，减少成为黄脸婆的可能。

　8、牛奶

　牛奶富含丰富的蛋白质和维生素，对皮肤有着天然的修复作用，长期喝牛奶的人，皮肤也会变得更加奶白、滋润，光滑。

　除了喝牛奶，还可以做牛奶面膜。把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议大家每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让你的肌肤如牛奶一样白皙光滑。

一般化妆品(包括护肤品)的真正作用有如下几点：

A、保湿。例如凡士林、甘油等能在皮肤表面形成一层油膜，阻止皮肤水分蒸发；

B、研磨。有些添加了固态颗粒的化妆品能帮助摩擦掉角质层过厚处的角质(例如足跟)；

C、遮盖和上色。比如粉底类、眉笔眼线眼影、唇彩，起盖住瑕疵和改变色泽的作用；

D、防晒。有些防晒霜能屏蔽部分紫外线。

　　化妆品的作用有清洁、保护、补充营养和美容修饰。化妆品是指以涂抹、喷洒或其他类似方法，散布在人体表面部位达到清洁、保养、美容、修饰、改变外观或修正人体气味的一系列产品。

　　1、清洁：洗面奶、卸妆产品、沐浴露、洗发水等，这些化妆品能够清除肌肤污垢妆容和毛发牙齿表面的脏物，以及人体分泌和代谢过程中产生的油脂污垢。

　　2、保护：防晒霜、面霜、护发素、乳液等。这些化妆品可以使起到滋润保护肌肤和毛发的作用，它能够够让肌肤或者发丝恢复弹性和光泽，起到保护肌肤，抵抗紫外线的作用。

　　3、营养：爽肤水、乳液、面膜、精华等。这些常用的护肤品也属于化妆品一类，其配方中添加的营养原料，能够补充肌肤所需的营养物质，可以增加组织细胞的活力，维系肌肤的水油平衡，减少肌肤皱纹产生。

　　4、美容修饰：粉底、这些、眼影、唇膏、发胶等。这些化妆品的作用就是修饰肤色、调整妆容的，它们可以增加个人魅力，调整肤色，提升面部气色，达到美容修饰的目的。

随着人们收入的不断增加，生活水平不断提高，人们对生活质量的要求也越来越高，特别是一些女生对自己的皮肤的要求也越来越高，所以，各种各样的护肤品层出不穷，各大护肤品品牌都打着各种各样的宣传和旗号，为人们提供需求的保障，那么，这样来说，各种各样的护肤品对我们有什么有益的地方呢？下面我就来说说我个人的见解。

护肤品怎么来说都是后天的，皮肤对于我们来说是十分重要的，不管是男生，还是女生，都应当好好爱护自己的皮肤，护肤品也就那么几种类型，保湿，美白，防晒，抗老化，淡化细纹等等功效。说起护肤品的作用也是有用的，但是护肤品对我们的用处有很大的方面，我们也应当选择适合自己的护肤品，并且坚持用，才会有效果。

在我个人看来，感触最深的，收到的效果最好的应该说是保湿的产品了，在进行基本的护肤步骤以后，保湿霜，精华液，都要均匀的涂抹到脸上，特别是冬天这种干燥的情况下，皮肤很容易缺水，用保湿霜精华液可以使水分不流失，同时还能对皮肤进行补水，还有面膜的功效也是很明显的，但是很重要的一点是要有规律进行皮肤的保养，一定要坚持用才会出效果，有很多人在20几岁的年纪就有细纹，眼霜就是比较重要的了，坚持用还是能看到很明显的效果的。

皮肤对人来说很重要，必要的护肤步骤还是应该的，要选择适合自己的护肤品才是最重要的，也并不是说越贵的护肤品越好，适合自己的，有一定效果的，才是最有用的。坚持用护肤品，让自己能够更年轻一点。

1、护肤美颜的作用：化妆就是为了美化容颜。比如用营养化妆品可使皮肤光洁、美观；用粉底霜可调整皮肤的颜色；描画眉毛可改变眉毛的形态；可使眼睛柔美传神；涂抹腮红可使面部艳丽红润等。

2、健美健身的作用：化妆不仅能傅容颜美丽，而且还可以保护皮肤。比如用防晒霜可使皮肤免受阳光的刺激和伤害；用按摩膏可使皮肤增加弹性，处级皮肤衰老；用爽肤水可使面部毛孔收缩，爽滑细腻。可见，健与美是辩证的统一体。

3、矫正缺陷的作用：用化妆手段来弥补或矫正面部缺陷是美容化妆的重要作用之一。化妆可使塌梁鼻显挺，长鼻显短，短鼻显长；可矫正眼形，小眼显大，吊眼或下垂眼显正；涂抹口红可使薄唇显丰满，厚唇显薄，模糊唇形变得轮廓清晰等。