什么牌子的洗面奶可以美白，去豆？

又想美白又想祛痘的话 用高倩的美白洁面膏还不错 那个又适合偏油性肌肤的 里面有维C 还有控油的金缕梅 洗过的却觉得蛮舒服的 推荐一下哦

另外，其实光洗面奶并不能达到很好的美白效果的 还是要配合其他美白产品使用哦

祝楼主越来越美丽~~

病情分析：你好，根据您的描述，我分析，根据你说的情况，痤疮痘痘主要是内分泌失调导致，另和你的情志，环境，饮食，血热有关系。指导意见：建议一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的，。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。

空调房补水必知五大步

　空调房补水必知五大步，天气炎热，很多人都会长时间在空调房内，时间久皮肤都会出现缺水的症状，一旦缺水，皮肤就会变干，会有各种不适症状，以下了解空调房补水必知五大步。

空调房补水必知五大步1

　 一、控制空调度数

　过低的温度使空调在制冷过程中会带走空气中一些水分，干燥的空气就会带走人体的水分，这就是空调房内皮肤干燥的重要原因了。一般夏季开空调的度数一般控制在24-26度比较合适，这样既有效降温，还能远离皮肤干燥的问题。

　 二、放盆水于空调房内

　利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。利用容器口，也就是和空气接触的表面越大越好，因为这样能够加强蒸发。空调房内放盆水能够有效缓解空调房皮肤烦躁的问题。加湿器也是同理。

　 三、保证人体内部水分

　在空调房内一定要养成多喝水的习惯。夏天水分挥发本身就大，在空调房内水分流失得就更加快和多，要及时喝水补水，急切不要等到口渴的时候才喝水。同时喝水不能大口过猛的喝，要匀速的摄入。

　 四、控制洗澡时间

　夏季每天洗澡的时间最好控制在20分钟左右，这样可以让皮肤充分吸收水分，水温湿度可以保证皮肤上的皮脂不会被过度去除。洗澡时使用的沐浴露应该选择弱酸性的，避免使用碱性较强的沐浴露或者肥皂洗澡。

　 五、补水面膜

　补水面膜能够给皮肤快速补充所需的水分。补水面膜可以选择海藻或者玻尿酸补水面膜，这样的面膜补水效果往往会比普通的面膜效果好。油性皮肤的妹子可以使用茶树保湿型面膜，不仅能起到保湿的作用，还能有效控制脸上痘痘的生长，最重要的就是达到控油的效果。

空调房补水必知五大步2

　 1、喷雾补水保湿

　经常坐办公室吹空调的人，可以使用喷雾来给皮肤补水保湿，改善皮肤干燥的状况。需要注意的是，喷雾并不是喷的次数越多就越好。一般2-3小时左右喷一次就够了。喷的次数太多，皮肤也吸收不了，不过如果化了妆的女孩子要注意，有些喷雾瓶并不能完全雾化保湿水，这样喷在脸上容易花妆哦。

　 2、多喝水

　皮肤干燥的人，要多喝点白开水。可以喝温水，有利于补充水分，促进机体代谢。还可以喝橙汁等富含维生素C的饮料，可以降低血管通透性。或者在水中添加维生素C制剂，多吃些蔬菜、水果，也可以起到同样作用。

　 3、盖件衣服

　在空调房里披一件衣服，在腿上盖件衣服，尽量不让皮肤暴露在空气中。定期清洗空调扇叶，都对保持皮肤水分有帮助。

　 4、花茶代咖啡

　办公室里不可缺少的就是饮品，而与其同样喝水，不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。取玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克，蜂蜜适量，将400cc水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效，促进肌肤胶原质生成。

　 5、在室内放置湿度计

　对皮肤来说理想的湿度是65%。然而，在现在这个潮湿炎热的季节，因为开着除湿器和空调，所以室内湿度常常会达到30%左右，这是非常干燥的状态。我们应该知道自己所处环境的干燥程度，所以在建议使用空调和除湿器的时候在室内放置湿度计。

　 6、早晚护肤要做好

　空调房中皮肤容易干燥，那么在日常的护肤中就不能偷懒了。每日早晚，保湿乳、霜，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。为了“面子”工程，护肤工作一点也不能马虎。当然，如果坚持每天都用高倩的含果油的水疗套给肌肤做次SPA，皮肤一定妥妥水润拉！

空调房补水必知五大步3

　 夏日空调房保湿补水要领

　空调房补水保湿方法一：夏天人们在阳光下会出汗而导致水分流失，其实在空调房间里，人们的`水分正在隐形蒸发，如果你在空调房间里感觉到了干渴、口鼻发干、皮肤干燥，那么你就要警觉了，你的身体已经严重缺水了，你应该要马上补水。在空调房间里不要把所有的门窗都关死，留一条小缝隙让空气流通，这样空气便不会过分的干燥了。

　放一盆水或者加湿器来增加室内的湿度也是很好的方法。买一个湿度表放在房间里，房间湿度控制在40%至70%是人体的舒适范围，这样就能很好的知道你的房间是不是过于干燥了。

　空调房补水保湿方法二：将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。

　所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。早上护肤要使用保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等至少三种保湿类的护肤品，给肌肤足够厚的保护层。

　空调房补水保湿方法三：睡前一定要擦保湿护肤品，特别是眼部和唇部一定要注意保湿，以免滋生细纹。睡前不要喝过多的水，以免造成身体浮肿。

　空调房补水保湿方法四：胡萝卜质脆味美、营养丰富，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素a。维生素a对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素a，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

你的皮肤现在很脆弱，建议不要用很刺激的护肤品，先调理身体的内分泌，吃上不要吃辛辣的，油腻的，多吃水果，坚持一个月，在此期间，建议你用军献的产品，或者高倩的祛痘系列，基础护理就行，一个月后，可以加强护理，让皮肤适应，建议用卡尼尔的绿色的那支洗面奶，雅芳的采唐韵系列的霜，恢复皮肤的好气色

由这几日的冷空气降临，才算是真正意义上的正式换季，冬天的来临，最受影响的当属肌肤。稍不留神就会出现干燥紧绷，并出现大量皱纹。怎样保持肌肤水润弹性，补水行动已经迫在眉睫。现有冬季护肤三要素，解决肌肤干燥并不是难题。

ONE为肌肤去角质

原本湿度气温都相对较高的夏季转入到湿度气温都较低的秋季，一时难以适应的肌肤或多或少开始产生大量的角质，以免肌肤收到损伤。如果任何角质堆积过高，会直接影响肤色，表面出现粗糙及护肤产品内含的护肤成分无法很好渗透进肌肤内层，导致吸收变差。因此，系统性的进行每周1~2次的去角质护肤显得尤为重要。建议选择成分与质地都相对温和的去角质产品，更可以将黑糖溶解在温水中后，混合洁面乳进行洁面清理。也起到很好的去角质功效。

TWO为肌肤充足自然营养

除了保湿之外，给肌肤注入充分营养也是一环护肤的步骤。冬季，肌肤都变得相对脆弱敏感，可以尝试使用DIY的方式为肌肤补充营养，用自然无害的原料提供所需营养。大米经过浸泡在水中一段时间后，水中会含有大米的蛋白质、维生素、矿物质等元素，使用淘米水进行洁面，为肌肤注入营养，达到有效且无刺激的保湿肌肤美白功效。

THREE使用温和型的护肤产品

成分温和型的护肤产品不仅能够为肌肤补充所需营养之外，还能针对性的抑制肌肤的敏感状态。亲肤用品的主要成分由高滋养、高水分和天然植物为提取物组合而成。让肌肤由内而外更显健康。尤其是添加了植物精华、保湿因子等有效提升肌肤弹力的天然成分，有效强化肌肤细胞，让美肌长久保持最佳状态。是在肌肤异常敏感的秋季里，不可缺少的美肌产品。

下面我首先为大家介绍的是爱茉莉（Aritaum）新推出的童颜系列产品-喷雾和面霜，分别有保湿系列、提升弹力系列和镇静舒缓系列，价廉物美，使用方法多样，不妨一试。

喷雾

从左至右分别是爱茉莉（Aritaum）童颜保湿喷雾、爱茉莉（Aritaum）童颜胶原蛋白喷雾、爱茉莉（Aritaum）童颜茶树喷雾。

先来看看保湿喷雾吧，含有透明质酸和芦荟胶成分，两种成分都属于保湿成分，喷过后，可以长时间维持肌肤水嫩，化完妆后，稍微喷几下，可以提高妆容的持久力，防止脱妆呦。

接下来是胶原蛋白喷雾，主要用来供给肌肤营养，提升肌肤弹力，不仅含有胶原蛋白成分，还含有蜂蜜成分，所以散发出甜蜜的香气~

最后是茶树喷雾，镇静、舒缓肌肤，使用起来非常清爽，特别适合敏感性肌肤使用，天然茶树香气，闻起来特别舒服，而且对肌肤毫无刺激~吸收效果也不错哟。

喷雾质地非常细腻，比博主用过的喷雾的质地都要细腻，喷口设计非常合理，能够均匀、细腻地喷在皮肤上，真正起到喷雾的作用。

面霜

接下来要介绍的便是同一系列的爱茉莉（Aritaum）童颜面霜，从左至右分别是保湿霜、胶原蛋白霜和茶树面霜；容量都是100ml，早上来不及仔细进行皮肤护理时，分别用童颜喷雾和面霜就可以轻松解决。

新款童颜面霜采用管状包装，使用起来非常方便，而且比较方便携带，随时随地都可以拿出来使用。

先来看看保湿面霜的质地吧，水嫩感非常直观，非常容易涂抹开，就如同在肌肤表面形成一层锁水膜，尤其推荐给干性皮肤使用。

接下来是胶原蛋白面霜，质地有弹性，感觉保湿效果比保湿霜还要好，推荐给既要为肌肤补充营养、又要为肌肤补水的童鞋们。

最后是茶树面霜，我们都知道茶树成分主要是对敏感性肌肤特别有效，镇静舒缓肌肤，而且散发淡淡的清爽香气，夏天时还可以做舒缓面膜使用，舒缓因高温而发热的肌肤。

使用Point

先用保湿喷雾喷一下肌肤，然后取适量保湿霜轻轻涂抹在脸上，增强肌肤保湿效果。

先将胶原蛋白弹力喷雾均匀喷在肌肤上，然后用胶原蛋白面霜均匀涂抹在脸上，为肌肤供给营养，提升肌肤弹力。

先将茶树喷雾喷在脸上，然后将茶树镇静舒缓面霜均匀涂抹在脸上，镇静舒缓肌肤的同时，给肌肤带来清凉感。

其实还有一种使用方法，就是将粉底液和胶原蛋白弹力面霜按照一定比例混合在一起使用，打造充满弹力、透亮的底妆。

2、神经酰胺

秋冬皮肤都干得开裂了，怎么办呢？强烈建议干皮在冬天一定要涂面霜！好，先涂上了，再告诉你为什么它很好！

满满一管神经酰胺

神经酰胺是角质层中自有的保湿成分，非常重要！所谓给皮肤补水，其实就是给角质层补水，而角质层想留住水分，主要依赖神经酰胺。这款保湿霜含有90%高纯度神经酰胺，容易被肌肤吸收的同时，更能切实提高肌肤的自我锁水能力。再搭配多种植物来镇定舒缓肌肤。适合脱皮、易泛红、用了很多保湿霜都hold不住的受损肌肤使用。

产品质地

橘色霜状偏厚质地，管状挤压设计。

涂抹后质地随体温融化。

渐渐液化让人感到水润。

涂抹后，皮肤的干燥不平滑得到改善。

抗氧化力

在苹果涂抹2小时后，苹果保持水润，只是轻微泛黄。说明产品的抗氧化力较优异~

水润度

水分上升2格，油分上升3格，水润度上升6%。

清爽度

取半颗珍珠大小量的面霜涂抹在手背，并打圈按摩20下，再离10cm倾倒小颗粒，发现颗粒约覆盖手背四分之一的面积。因为测试时事先没有涂化妆水的，本来就干的肌肤吸收力差。所以建议使用面霜时一定要使用充足的化妆水，最好打圈按摩至产品被吸收。