过度使用洁面皂、爽肤水眠面膜弄会让你皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。
1用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部，清洁眼妆。 油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。
2顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积，可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部，但要特别小心眼睛！
3用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。
4用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。
5保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。
6使用含uv指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含 spf15的防晒霜。
7每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
8谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命a的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润。
精心呵护过敏性皮肤
1 注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。
2在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。
3一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。
4洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。
5选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。
6选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。
保养
1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。
2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。
3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。
4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜；晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。
至于维E，营养太高，不要用太多
韩国音乐组合鼻祖HOT由文熙俊、张佑赫、安胜浩、安七炫、李在元组成,HOT存在的1996至2001五年间这五位男生站在亚洲流行音乐的顶峰，创造了至今令人无法企及的成绩，神话、东方神起、sj，即使这些组合加到一起其影响力恐怕也无法与HOT相比。HOT成员走过的路程看后总是令人唏嘘不已，楼主可以自己在百度上搜，我可以提供解体之后一篇“张佑赫的日记”，其实这篇文章是由一位白饭以张佑赫的名义撰写的，但是其内容真实度相当的高，希望楼主能从中得到对HOT比较客观初步的了解；另外推荐HOT的一些经典曲目，这些歌曲或者具有很强的社会批判意义（《孩子！》、《斗志》），或者寄托着成员仁爱博大的音乐思想（《城堡之外》），或者叛逆不羁（《我们就是未来！》），或者乖巧活泼（《糖果》、《幸福》）、或者明媚如同阳光（《希望》）、或者深情令人神伤（《Pray for you》《妍歌》），这些歌曲无需看歌词就能抓住人心，让人一听就知道反应什么样的情感和性格，而看了歌词之后会发现词的意义与曲的旋律结合的那样完美、敬意油然而生。最最难得的是这些歌曲大多由成员参与制作，而第五辑的所有歌曲都是由成员们一手包办的。这是最令人骄傲的地方，也是最使人感到惋惜的地方----HOT解体之后，我们再也听不到那样博大多元的作品了，“高高在上的王者之位自此悬空，再也没有人能够做上去”
HOT解散的原因之张佑赫自述：
关掉电话，把HOT第一张专辑放到CD机里，把自己扔在舒适的大床上，闭上
眼睛，昨日重现……
我的家乡大丘，虽然是韩国第三大城市，但其繁华程度与汉城还是比不了，所以尽管当初我挂着
“韩国青少年舞蹈比赛冠军的头衔只身来到这里时，内心还是充满了恐惧和不安。经过重重的筛选 ，
连我在内留下了五个人。我和一个叫TONY的男生一起住在公司的公寓里。起初在出首张专辑的时候，
很苦，很累。每天12－16小时的超强度训练使我落下了一跳舞肩膀就会痛的毛病，有时大家会累得倒
在地板上起不来。然而兴奋冲淡了这一切。每当我们趴在地板上看到电视上某位歌手站在灯光灿烂的舞
台上表演，赢得无数鲜花和掌声的时候，我们就会支起下巴羡慕地说：“我们什么时候也能这样呢？—
—” 这样的理想很快就实现了，在出HOT1ST的时候，我们有了自己的歌迷，在公司的办公桌上发现
了第一封歌迷来信，当时大家抢着看的情景到现在我还记得清楚。
然而，上天是公平的，它赐给你幸 运的同时，厄运也随之而来。从HOT第二辑开始，禁播，抄袭
等事件接踵而来，有很多人不接受我们，骂我们，但也有很多人爱我们，总之不管怎么说，我们是彻底
出名了。从这时起，我们在国际上有了小小的名气。
从第三辑开始，我们有了更大的转变，无论从音乐风格上还是造型上。因为要改变，所以更辛苦。
我在短短一个月内瘦了4KG，TONY更惨暴瘦8KG。最要命的是，在最关键的时刻他患上了抑郁症。在
高强度的训练下体质不好的他想要放弃，认为自己是无关紧要的人，而且时常会因为紧张和疲劳过度而
晕倒。这个时候照顾他的重任就落在我身上，听他诉说心事，开导他。虽然我做的这一切看起来好像无
关紧要，但我知道对于一个无助的人来说有多重要。从那以后我和他有了更多的共鸣，连我自己都感到
奇怪，两个性格，爱好相差那么多的人竟然能相处得如此融洽。 那段日子我要感谢HEEJUN，如果不
是他，我想我也要垮了，可当我看到他嘴角下不去的血泡时，我知道，身为队长的他压力比谁都大。从
那时起，我从心底里敬佩他，只不过从来不说出口而已。
苦日子终于熬过去了，HOT第三辑大卖，更多的人认识HOT，支持我们。这里面有我们自己作的
歌，所以对我们来说它具有非常重大的意义。在新专辑发表的前一天，我们围坐在一起听着，轻轻摸着
CD 的封面。流泪了。
HOT终于完全出人头地，出人意料的是，新专辑中最引人注目的竟是TONY，连一向大家公认的最
漂亮的KANG TA 都自叹不如。蓄起长发的TONY在《HOPE》《LINE UP》的MV中表现棒呆了，与
以前判若两人，不仅显得更加漂亮，更突出了他与众不同的霸气和异国情调 。而我的发型则有点像七
十年代的主持人，还好在HOPE的时候剪了头发，不过看起来好小。
第四辑相对以往能轻松一点，不是说练习不累了，没人骂我们了，只能说我们习惯了，麻木了，长
大了。我们有了更大的改变，更高的知名度和更多和歌迷。并首次在奥林匹克体育场开了HOT第三次
大型演唱会。那天下着雨，歌迷们还是提早到了，而且从开始反应就很热烈，我们使尽全身最大的力气
唱着跳着。开场很棒，于是我激动的祈盼着一切顺利，然而事与愿违，HEEJUN在演唱会的高潮时摔下
了舞台。在后台动弹不得，豆大的汗珠从他的额头滚落下来。我们几个懵了，不知所措。也许HEEJUN
是全队的支柱，也许他在的时候大家觉得并没有什么，可离开他我们就好像失去了重心，开始混乱，也
许，这就是领袖的力量。
工作人员吓得叫来了急救车，TONY和在元在慌乱中穿错了衣服，KANGTA拉着HEEJUN的手哭个
不停，而我，也只能故作镇定地拍两下手：“我们上吧！”其实我很怕，我怕这次演唱会最后只有四个
人，我怕他以后不能跳舞，我怕……我不敢想了，也不能表现出来。HEEJUN出了意外，作为团队二哥
的我必须振作起来。
唱《LINE UP》的时候，HEEJUN不能出场，他的RAP部分由我，在元TONY完成。当我说完一部分的
时候就会看在元一眼，还好，他接得天衣无缝。在元的年纪最小，却是我们当中最镇定的一个。唱完
《GIT IT UP》以后，KANG TA回到后台大哭了一场，以至于在唱《TOGETHER FOREVER》的时
候，他的眼睛和鼻子还红的要命。台下的歌迷跟我们一起唱着，我们无以为报，只能走出舞台尽量拉近
与她们的距离，和她们淋同一场雨。歌迷哭得更凶了，在元终于忍不住哭了出来，唱不下去。
KANGTA也哽咽了，TONY尽力挥动着手臂，台上台下哭成一片。说我老土也好没见过世面也好，总之
这时，我被深深感动了。睫毛膏被水弄湿了，搞得上下眼皮一片模糊。
当我们再次回到后台的时候，HEEJUN已经换好了《I YAH》的演出服，他强忍着痛对我们笑着
说：“到最精彩的时候了，你们这帮家伙别想甩到我~”……就在那一刻，我再次为HEEJUN是我们
HOT的队长而感到庆幸。我给自己补好妆后来到KANGTA面前，给他搽上和我一样的白红，点着他哭
得通红的鼻子笑着说：“如果你再哭，我就把这里也搽上。”他终于笑了，不管他是真笑，假笑，强
笑，挤笑，反正他是笑了。
演唱会的最后一首歌，也是我们HOT第四辑的主打《I YAH》。我们像疯了一样唱着跳着吼着，台
下的歌迷疯狂了，热烈地和着，哭喊着，整个体育场沸腾了，上百名歌迷晕倒，说实话，我觉得这是有
史以来最成功的演唱会。歌曲接近尾声的时候，炫跪在地上发疯一样甩着头，我的喉咙哑了，身体也从
极度疲劳到微微发麻再渐渐失去知觉，我知道，我到了极限，如果再跳一曲的话，我一定会瘫倒。
演唱会就在将要刺穿耳膜的叫喊声，哭声，掌中落下了帷幕。然而歌迷的热情依然未减。我们深深
的鞠躬，行了近一分钟的谢幕礼。KANG TA紧紧挨着HEEJUN，而我则把手放在KANG TA的肩上直至
下台。因为我最担心的人不是俊，而是炫，他完全有可能因为俊受伤而大哭不止，甚至还会得病，说实
话，我挺疼他的，这孩子天生的漂亮，可爱，善良，都使人不能不疼他。我不担心HEEJUN，因为我知
道，没有什么事能压倒他。刚下台，HEEJUN就被抬上了急救车，快要累死的我们强烈要求到医院护理
HEEJUN，公司没办法，只好将我们五个一起抬到了医院。
与此同时，HOT4TH《I YAH》全球大卖，销量突破1200万张，并且在韩国各大电台电视台，娱
体中获多个大奖。眼看时机已成熟，公司安排我们到向往以久的中国开演唱会。我们乐疯了，就像收到
第一封歌迷来信时一样。中国的人口是韩国的三十倍，如果能把握好这个市场那就意味着会有更多的人
喜欢我们，喜欢HOT的音乐。我们尝到的坐在云端的感觉。
在我们拿奖拿到手软之后，参与了日韩合拍的3D**《和平时代》的拍摄。回国后，我们静下心
来制作我们的第五张专辑，这是我们首张自创专辑，因此倾注了比以往更多的心血。在这张专辑里我们
每个人都有创作，可以说，它就像我们的孩子一样。当它出世的时候，我们像疯了一样又哭又笑。就当
我们站在云端，沉溺在无比巨大的成就感里，以为A BETTER DAY即将来临的时候，真正的磨难才刚
刚开始。
我说过老天很公平，它在让你得到一样东西的时候，也会让你失去一些东西。这点，我再次体会到
了。随着名气的升高，第天成千上万的歌迷来信堆满了公司的几个房间，而我们忙得根本没有时间看，
更不要说回信。每天吃着公司营养师给我们订的营养餐，虽然在别人看来很好吃而我们却食之无味，以
前那种抢着看歌迷来信，练习疲累时围坐在一起吃香肠的小小幸福，我们再也感受不到了……
新专辑在发表前要经过乐评人的审查，而他们只听了一遍就下了结论，我们九个月的努力就这样被
他们贬得一文不值。又有两首歌被禁了，KANGTA的《幻觉》被说成有诱导青少年吸毒的倾向，可这
首歌明明是为禁毒而作的，TONY的《天生的杀手》也被说成意识不良，对青少年有不良影响。我很不
理解这些人心里是怎么想的，如果说一首歌就能教坏小孩子的话，那么这个世界早就一团糟了。更不幸
的事还在后面。2000。11KANGTA出了车祸，而且对方把所以的责任都推在KANGTA身上，公司认
为这件事给公司还来了不良影响于是暂停并取消了以后大部分的宣传活动，更取消了我们参与录制SM
圣诞专辑的资格，而原定的到中国和日本开演唱会的计划被一拖再拖，最终还是被强制取消。KANG
TA每天把自己关在屋子里抽烟，哭，他认为这一切都是他一手造成的，无论我们怎么劝他他就是不
听，一个劲的说对不起。由于第五辑的宣传活动被暂停，从而大大影响了唱片的销量，HOT出的所有
的专辑中只有这第五辑的销量没超过千万。而公司对这一切始终抱着事不关已的态度，认为所有的成败
都在于我们自己。过了一些日子，KANGTA重新振作了起来，我们决定重整旗鼓，不为谁，只为那些
一直支持我们的歌迷。我们再次向公司提出去中国开演唱会的申请，结果再次被拒绝，理由是公司让我
们专心准备二月份的汉城演唱会。我们彻底伤透了心。我们嘴上不说，但心里很清楚，我们提出到中国
开演唱会的时间是在三月，这与国内演唱会不发生丝毫的冲突。
这时公司开始改朝换代，培养大批新人，而且对我们的兄弟组合下了血本包装，而对我们…… 也许公
司认为我们已经长大了，不需要再对我们~~~ 普通的韩国歌手卖出一张唱片可得100韩元，而我们卖
出一张只得20韩元（人民币0。16元 ）再减到扣到的版税官税，只剩下七韩元（人民币五分钱）。当
然，我们是在为公司打工，公司挣我们的钱是应该的，可我不知道我们这样努力换来的是什么，尊重？
金钱？还是重视？我不明白公司现在为什么会这样，也许他们认为我们长大了，所以的事都能自己解决
了，也许他们认为我们~老了没有什么 ~~~~~~~~~价值了
我们为HOT第五辑拍VTR，每个人都选择自己最喜欢的方式表达了自己的想法，最后，我们一起
走在铁道上，然后一起跳起来击掌，而我多希望时间就此停住，我们的手能永远握在一起……
2001年2月27日，我们在奥林匹克体育场开了HOT第四场大型演唱会。
老天好像故意和我们过不去，竟然下起了雨夹雪，我们都担心歌迷不能按时到场，出人意料的是，
在演唱会开始前两个小时，歌迷就到齐了，还有很多没买到票的歌迷在门外守候着。不安的心终于放下
了，我们再次下定了决心，要把最好的献给这些可爱的人~~~~ 这次演唱会和以往不同，更多了些轻
松和随意，我们努力把最开朗的一面表现出来，以安慰歌迷那被解散谣言困扰得忐忑不安的心。我们不
只一次大声承诺：“HOT不会解散！”“HOT FOREVRE！”这不仅是为了让歌迷安心，也是在安抚
我们自己，因为最大危机即将来临—— 我，在元，TONY与SM合约期满。
我们和公司进行了多次交涉，并开出了最低的条件，每人的续约金为三亿韩元（人民币24万），
并提高HOT每张唱片的收入。 我们以为这点钱对于韩国最大的唱片公司SM来说根本就不算什么，这
样我们即可以继续留在SM，又可以提高兄弟们的收入。你不重视我，我们自己重视自己，你不能让我
们发展，我们可以自已出钱作更好的音乐。我觉得我们的要求一点也不过分，甚至还没达到普通韩国歌
手的标准，我们以为公司一定会妥协，然而，事实证明，我们太天真了，公司完全不接受我们的建议。
我们的心冷了。不能说我们把韩国音乐带向了世界，至少我们让世界认识了SM，辛苦了五年换来的是
什么？为什么连最基本的尊严也不留给我们。唯一值得庆幸的是，我们拥有无数爱着我们的歌迷，这么
多年的风风雨雨一直陪伴我们一起走过。我下了决定，出道五年来唯一重大的决定。 和KANGTA，
HEEJUN他们商量了一下，KANGTA 又哭了，HEEJUN拍着我的头说：“你们长大了，应该自己决定
了。”我轻轻把他的手打下来，哭了，五年来第一次在兄弟面前哭了~~~
歌迷会骂我们音乐界会骂我们，公司会骂我们，可我决定了，走自己选择的路，当初来到汉城就是
自己下的决定，我想这一次也不会错~~
2001年5月13日13时，我，TONY，在元召开了记者招待会，宣布正式离开SM，以3。5亿韩元签
约艺传公司，从头到尾我们说的都是“离开SM”，可娱记一律写成“退出HOT”。记者会上我们三个
的表情阴森的吓人，没办法，实在笑不出来。记者会结束后，我竟然如释重负的呼了口气。
通过网络，当天晚上全世界就知道了这件事，我们第N次上了娱报和音乐杂志的头条，而且在SM
的解释下，所有的娱介和乐评人都开始指责我们，说我们只认钱不认人，过河拆桥，我不想解释，因为
我们已经习惯了这种颠倒事非的抨击。
我最担心的事终于发生了，全世界HOT的歌迷哭成一片，哭喊着“还我们HOT！”，以绝食来表
示抗议。求你们骂我吧，别折磨自己，我的心像被钢针一下一下刺进去一样难受。在元靠喝酒来麻醉自
己，我劝过他，没用。这几天不能出门，不然一定会被门外的记者给挤死。终于有时间看歌迷的信了，
本想借此来让自己平静下来，没想到每看一封就加深一份自责，但我还是要看下去，这种近乎自虐的做
也许会让自己好过一点。终于，一封没有署名的信让我看到了新的希望……
“我喜欢的就是这样的HOT，勇于做出自己的决定，如果HOT屈服了，就不是HOT了~~”“尽管我
很伤心，难过，但我知道你有你的理由，因为我爱你们，所以，我尊重你们的选择……”“无论你们是
否还会在一起，也无论你们分离多远，或不在这世上，你们永远是我们的HOT，无可替代……”
“哥，自己选择的路就不要后悔，就像当初我们选择爱你们一样，从不曾后悔，永远也不会后
悔……”
我感动了，惭愧了，一个歌迷居然可以以这种心态来看待这件事，抑制内心的伤痛来安慰我鼓励
我，而我却躲在屋子里做无用的忏悔还逃避现实，既然选择了，就勇敢走下去。我和TONY在元积极投
入到对新公司运作的熟悉中去，并为第一张单飞专辑做准备。其间我们和HEEJUN，KANGTA一直没
有断了联系，眼看他们两个的合约期也到了，我们不能外出见面，只能在电话里谈。因为这时我们比最
火时还要引上注目。
“哥，我听你的，KANGTA在电话里认真的说。
“炫，你长大了，好好想想，别冲动”
其实在SM里面，我和在元、TONY属于那种不太能交朋友的人，所以好朋友也就民宇慧成他们几
个。可HEEJUN和KANGTA不同。善良，温和幽默的天性使人非常愿意接近他们，因此他们除了我们
以外也交了不少好朋友。他们又都是创作型的人才，经常给别的歌手写歌，这种在工作上建立的友情虽
不比HOT兄弟的，但也很有价值。最重要的是，HOT是SM的台柱，而身为队长的HEEJUN和主唱
KANGTA更是台柱的核心，公司每年的大半收入都由我们HOT创造，已经有三个人离开了，公司有了
很大损失，所以，他们不会轻易再放走他们两个，SM一定会见和尽各种办法来留住他们。再说，就算
他们转来我们的公司，艺传也未必同意我们还是五人的组合。因为现在我们和GOD是在同一公司里，
之前 ，我们是最强劲的对手，歌迷也很对立，如果突然间两个组合同时存在的话，一定会出很多问
题，所以我说他们不会同意，至少现在不会。而且我们现在还没有开像SM那样大公司的实力。
“等时机成熟再说吧~” 经过反复的考虑和斟酌，HEEJUN和KANGTA决定续约SM到年。
我们离开了SM，谣言成了事实，已无法改变。歌迷自然把全部希望放到了HEEJUN和KANGTA身
上，与其说是希望，不如说是近乎绝望的渴望。那种心情我也曾体会过。所以我知道他们续约后歌迷会
做出什么事来。我理解，因为我知道她们深爱着我们，有时爱会冲破理智，但平静下来后，会发现，自
己还是那样爱着所爱的人。
我小心地约KANGTA出来，告诉他无论歌迷做出什么事他都不能冲动。KANGTA会心地笑了。其
实我知道我这么做是多于的，他天生就是一个完美的人，不只指他的外表，他有着与他外表极不相符的
体谅与包容。说实话，有时我会想，怎么会有这么完美的人，他的外表，内心，才华，都是上帝的杰
作。有时我开玩笑说：“如果我有你这样的儿子多好！” 他没生气，反倒乖乖甜甜的笑了：“会比我
更好的，因为哥就很好啊~” 他就是这样好的一个孩子。从九八年第一场演唱会开始，几乎每场我都
会走到他身边有意无意地推他一把，他看着我乖乖甜甜地笑着。一个小细节，流露着兄弟间无间的情
感。看着眼前的他，想起两年内不会再站在一起唱同一首歌，莫名失落的伤感溢满胸腔，我从椅子上站
起来走到他身边推了他一下，我都没意识到自己竟然用了那么大的力气，他的椅子晃了一下，很快地，
那微微皱起的眉头舒展开了，不解的表情化作了乖乖甜甜的笑……就在那一瞬，我又回到了入队的第一
天……
终于，KANGTA、HEEJUN招开了与SM续约的记者招待会，续约金为10亿五千万韩元（每人）讽
刺的是，KANGTA他们一个人的续约金刚好是我们三个向公司提出的总和，如果当初公司可以出十亿
五千万韩元的话，我们一定会留下。我不明白SM这么做是什么意思。但我知道，就算SM不出这么多
钱，KANGTA HEEJUN也会留下，但SM用钱掩盖了这个事实。
这就更加激起了歌迷的怒意，歌迷开始骂他们只认识钱，更激的歌迷砸烂他们的车子，而且不只一次，
有一次被警察撞到并带到了警局，KANGTA为此十分内疚。
一天深夜，炫来到了我家，看着他额头上渗出的鲜血我的心一拧一拧地疼。“哥，帮我弄一下，这
样回家妈妈会担心。”他强笑着说。我颤抖的双手拿起药棉在他的伤口上小心的搽拭着，一定很痛，他
的眉头一皱一皱，我的手一抖一抖，我的心，也随着这个节奏越跳越痛。“事是由我先引起的，不关你
的事。”我咬着嘴唇挤出这句话。“没关系，她们和你们……都是我‘最爱的人’”手中的药棉掉到地
上，今天我才发现，值得我敬佩的不只HEEJUN一个。我想用我的生命来换取他和所以爱我的人的快
乐，而我现在所能做的，就是张开双臂让他趴在我肩上结结实实大哭一场，释放这么长时间所受的所有
的思念和委屈。
我们走后，师弟神话变成了五人组，原因是ANDY要回美国。无意间，SM开始让神话取代我们的
位置 。我不怕，因为我觉得HOT是无可取代的，不是说神话不如我们，只是因为HOT就是HOT，就算
别人再好甚至超越我们，但他们不是HOT，MOON HEE JUN，JANG WOOHYUK，AN SUNG
HO，AN CHIL HYUN，LEE JEAWON才是HOT真正的名字。 SM更加大的对KANGTA和HEEJUN的
宣传力度，让最好的制作人为他们作新专辑，让KANGTA到中国及法国拍结合古今中外的写真辑。不
久KANGTA推出了他的首张个人专辑《北极星》。而后，HEEJUN也推出了他的专辑《孤独》。我最
喜欢《OUR STORY》这首歌，在227演唱会的VTR里JUN就唱这首歌，好像就是在讲我们的故事一
样。
两位兄弟的才华在新专辑中发挥行淋漓尽致，专辑大卖，我从心底里为他们高兴，可有一点我不
懂，KANGTA的曲风开始转向Jazz风格，而JUN则是浓浓的电子乐和摇滚味，为什么SM要将他们转型
转得这么彻底，而且还是完全相反的风格，原因只有一个“不再让他们组合”。如果再走到一起，难度
太大，这是唯一可以解释的理由。不管能否重组，我们都向着这个梦想努力着，我和TONY，在元推掉
了尽可能不参加的活动，还好，公司很理解我们，并给我们创造了很好的条件，我和在元怕TONY胃病
再犯，影响工作，总在他身边准备一大堆的吃的，等他刚刚喊饿的时候我们就硬给他塞下去。我们没日
没夜的工作自创的歌曲加上将国外的民谣改头换面成HIPHOP曲风竟然有三百多首，于是我们开始进
行挑选 ，这比创作更难，这三百多首歌反复听就需要大量的时间，而且这些歌都是我们精心制作或修
改的，去掉哪个都舍不得。经过八个月的打造，我们第一张专辑正式诞生。TONY为主唱，组合的名字
叫JTL，取自我们姓氏的第一个字母。主打歌《A BETTER DAY》改自于一支国外民谣，我们三个不约
而同的对这支口琴吹奏的曲子一听钟情，经过在元的修改便成了怀旧型的HIPHOP。令我吃惊的是，
我们和KANGTA，HEEJUN，专辑的封面上居然都写着——HOT！这就是兄弟，无需过多的言语和行
动，无论相隔多远，心一直在一起，从不曾分开。
歌作完了，我们到中国上海拍MV，正好赶上SM到上海开四大天王演唱会。我们托工作人员买了
票，以观众的身份来看好兄弟的演出。看着舞台上光芒四射的HEEJUN和KANGTA，我反而不感到伤
感，那感觉就好像我们HOT开演唱会上的个人表演一样，只不过“我，TONY，在元不出场”。出人意
料的是，KANGTA竟然唱了《希望》，这首被称为奇迹的歌曾给无数人带来希望，我们HOT也因这首
歌获得无数奖项，并顺利制作了最成功的第四辑。可以说这首歌为HOT带来了好运，而今天，这首歌
却揭开了在场每一个人的旧伤疤。歌迷边哭边唱，大喊“HOT FOREVER！•”KANGTA说着他不擅
长的RAP，听起来那样单薄无力。我真想跑上去和他一起唱，可是我不能。闭上眼睛，我好像又看到了
扎着辫子的HEEJUN，抑郁的TONY，想起妈妈就哭的在元，还有栗色盖子头的自己……再睁开眼睛的
时候，KANGTA的表演结束了，他的眼睛在观众席里搜索着，我知道，台下灯光很暗，他根本什么也
看不到。终于，他低下了头，深深鞠了一躬。我无心再看别人的表演，拉着在元、TONY退了出去。
新专辑发行了，我们即兴奋又紧张，终于，我们最担心的事发生了：居然有四首歌因语言粗俗意识
不良等理由被禁 。通常有五个评审，听完歌后对歌曲进行通过OR反对的表决，如果“通过”在三票以
上，歌曲就过关，TONY 和在元每人一首都以2：3的微弱劣势被禁，而我的《弃儿》则是0：5被全权
否定。我无言，如果是以前我会气死，可现在我倒更愿意理解为，原来我的歌这么能引起人的共鸣啊！
我们感觉好累，在自我解嘲的苦笑中，我竟然找到了当年HOT的感觉。
兄弟，就是在你需要的时候出现，站到你这边！在SM联合MBC对我们封杀得不亦乐乎的时候 ，
KANGTA和HEEJUN站了出来，KANGTA拿着我们JTL的CD公开进行宣传。依旧是乖乖甜甜的笑，这
个笑容对SM来说也许是最致命的伤害最可怕的武器，但对我们JTL来说却是最坚定的信念和最珍贵的
友情。
谢谢你们，我的好兄弟，谢谢你们又给了我重新振作的勇气。我知道，以后还有很多波折在等着我
们，考验我们的友情，但是我不怕，因为我的朋友——是你。也许一年后还有种种原因阻止我们在一
起，但我会继续坚持下去，一年，两年，永远……就算不能永远在一起，但我们同甘共苦了五年，虽然
这些日子已经过去，但既然已成为过去，就永远无法改变，它永远是我生命中最美好的回忆~ 至少，
我们的心，永远在一起。HOT，我们的故事还在继续！”
姓名：金莎
英文名：kym
曾用艺名：蓝菲琳
曾用英文名：cream
性别：女
出生日期：1983年3月14日
星座：双鱼座
籍贯：上海（与金莎出道前参与拍摄KFC广告的另外一个女孩陈彦才是舟山的！！两个人不要混淆哦）
曾就读过的学校：东亚商学院海蝶音乐森林
曾就读过的专业：幼师（学前教育）
血型：A型
身高：166CM
体重：46kg
掌握的语言：中文、英语
专长：唱歌、演戏
签约公司：海蝶国际（Ocean Butterflies International）
个人专辑：《空气》、《不可思议》、《不可思议金选》(台湾版)、《换季》
兴趣：上网、唱k、美食、旅行、看睡前读物
喜欢的食物：芝士蛋糕、巧克力、咖喱鸡饭、冰淇淋、布丁、生鱼片
喜欢的水果：草莓、芒果
喜欢的颜色：粉红、蓝、苹果绿
喜欢的组合：Standfast
喜欢的女歌手：陈绮贞、陈洁仪、Chara、Donna Lewis、Shania Twain
喜欢的男歌手：林俊杰、陶喆、阿信、Robbie Williams
喜欢的女演员：舒淇、杨紫琼、Anne Hathaway
喜欢的男演员：金来沅、刘青云、Nicolas Cage
喜欢的**：重庆森林、37度2、somewhere in time
喜欢的作家：Agatha Christie、张小娴
最重视的人：家人
最喜欢的花：粉百合
最喜欢的季节：初夏
喜欢收集的物品：水晶、洋娃娃
喜欢的卡通：Hello Kitty、Peko&Poko、麦兜、Dalki
喜欢的国家：马来西亚、意大利
最难忘的经历：拍《走向前》MV（阿杜）、签约海蝶音乐（OBM）
最开心的事：大家一起旅行、尝试写歌
最讨厌的事：生病
最大的遗憾：自己的脸不够尖
最欣赏自己的部分：一直很执着，很有自己的想法
听过的歌中最爱的一句歌词：也曾想过躲进别人温暖的怀中，可是这么一来就一点意义也没有
自己的歌中最喜欢哪四首：《安全感》、《被风吹过的夏天》、《不可思议》、《迷恋》
期待和谁在音乐上合作：陈绮贞、阿信
最想演的角色：落跑小新娘
喜欢异性的类型：阳光、宽容、温柔、善良，工作起来很认真但也不会忘记安排旅行，能欣赏我的缺点喜欢小孩者优先
最期待的爱情生活：和他去海边度假，在沙滩上放烟火，一起弹吉他
打死都不吃的食物：萝卜
最想去度假的地方：希腊
不开心的时候会做什么：做家务、吃巧克力
出演电视编辑本段
2000年 参加《东方新人》节目选秀 (当时演唱曲目:《橙色呼吸》)
担任《灿烂星河》节目主持人
2002年 出演电视剧《十八岁的天空》（饰演：蓝菲琳）
蓝菲琳2003年 客串电视剧《粉红女郎》
出演阿杜《走向前》MV女主角，经过重重考验后签约海蝶音乐
2004年 受训于新加坡“海蝶音乐森林”
2005年 4月23日推出个人首张专辑《空气》
2006年 5月28日推出个人第二张专辑《不可思议》
2007年 3月9月精选集《不可思议 金选》于台湾地区发行
6月1日推出个人第三张专辑《换季》
9月友情出演贺岁剧《命运呼叫转移》（饰演：米泓）（本色演出）
11月出演 情感励志型 电视剧《幸福的眼泪》（饰演：何童谣）（女一号）
2008年 2月电视剧《幸福的眼泪》杀青
2008年 电视剧《大城市 小浪漫》拍摄
2009年2月情人节推出全新单曲《这种爱》
2009年4月 首次拍摄古装戏《神话》（目前正在CCTV-8黄金时段播出）
电视代表作：十八岁的天空
音乐专辑编辑本段
专 辑 名: 空气
歌 手: 金莎
发行时间: 2005年
地 区: 台湾
语 言: 普通话
1空气
2 停电
3 爱来的时候
4 刹那间
5 双鱼座女孩
6 渴望
7 被风吹过的夏天
8 好害怕
9All about You
10 第三滴眼泪
专 辑 名: 不可思议
歌 手: 金莎
发行时间: 2006年05月28日
地 区: 大陆
语 言: 普通话
唱片公司：海蝶音乐
专 辑 名: 换季
歌 手: 金莎
发行时间: 2007年05月30日
地 区: 台湾
语 言: 普通话
唱片公司：海蝶音乐
单曲：
发现爱(VS林俊杰,07年可爱多广告歌曲)
我有我主张(迪士尼主题曲)
期待爱(VS林俊杰,08年可爱多广告歌曲)
迷恋(换季DEMO)
留下来(<幸福的眼泪>插曲)
彗星的眼泪(<幸福的眼泪>插曲)
这种爱(2009情人节特别制作单曲)
蓝菲琳时期：
回到慢歌
手指的另一端
其他
合唱歌曲：
金莎&林俊杰 《被风吹过的夏天》[收录在金莎<空气>中、JJ林俊杰<编号89757>预售]
金莎&林俊杰 《发现爱》 [收录在JJ林俊杰<西界>中]
金莎&洪俊扬 《爱情的滋味》 [收录在金莎<换季>中]
金莎&阿杜 《一生一世情不渝》 [收录在阿杜<惠安之春>中]
金莎&林宇中 《复活》 [收录在林宇中<淋雨中>中]
金莎&海蝶众星(林俊杰,阿杜,林宇中,威尔)《聆听世界》[海蝶15周年主题曲]
金莎&海蝶众星(张信哲,阿杜,林俊杰,林宇中, 王传一,洪俊扬,胡灵,李冰冰)《唱响世界》
金莎&林俊杰 《期待爱》 [收录在JJ林俊杰<JJ陆>中]
金莎&群星 《北京欢迎你》北京2008奥运歌曲
金莎&海蝶众星(林俊杰,阿杜,By2）《梦想的翅膀》中国2010年上海世博会2008年度优秀歌曲
广告代言编辑本段
2005年3月，与师兄阿杜一起拍2005年度新加坡旅游局“非常新加坡”广告
2005年6月，出任周大福金饰CTF2代言人，并为其配唱广告歌曲《第三滴眼泪》
2005年7月，出任NOKIA 6681代言人
2006年6月26日，出任Jean Yip代言人
2006年9月26日，出任Iriver S10 mp3代言人，并出席在北京举行的新品发布会
2007年3月2日，与师兄林俊杰一起出任“可爱多”2007年度代言人，并出席在上海举行的“和路雪”新闻发布会
2007年3月，出任韩国电玩Granado Espada中国区代言人
DI FACE休闲女装
KFC系列
蒙牛酸酸乳
Kittyland饼干
大白兔奶糖
白兰氏鸡精
康师傅绿茶
富士胶卷
2009-1-14金莎和张杰继ME2、贾静雯与高圆圆成为彬伊奴品牌的“第四代”代言人
爱心金莎编辑本段
2006年6月1日，到重庆市儿童医院给患白血病的双胞胎大双健健送去千元慰问金，并祝福他们尽快康复
2006年6月18日，为贵阳市环南小学的孩子们送去爱心和关怀，被授予“贵州都市广播SimulRadio爱心大使”称号
2006年7月4日，受马华妇女组女青年工作坊之邀，为“希望的领航——远离忧郁 爱心活动”担任爱心大使
2006年7月26日，受成龙邀请参加“龙子心 黔南行——携手献爱心”大型慈善义演活动
2007年1月30日，参加“2007爱心照亮回家路 资助贫寒学子回家过年”校园公益活动暨明星爱心演出
2008年1月16日，参加“2008爱心照亮回家路 资助贫寒学子回家过年”校园公益活动暨明星爱心演出
2009年6月5日，受聘中国红十字基金会“爱眼天使”。
金莎档案：籍贯 上海 血型 A 型 身高 166CM 体重 46kg 专长 唱歌、演戏 最喜欢的卡通人物 Hello Kitty 、 Peko&Poko -2002年，出演《十八岁的天空》电视剧 2003年，签约海蝶音乐-2005年5月，参加阿杜的亚洲巡演的首站北京非常阿杜演唱会，与俊杰一起任嘉宾并现场演唱。
金莎档案：籍贯 上海 血型 A 型 身高 166CM 体重 46kg 专长 唱歌、演戏 最喜欢的卡通人物 Hello Kitty 、 Peko&Poko -2002年，出演《十八岁的天空》电视剧 2003年，签约海蝶音乐-2005年5月，参加阿杜的亚洲巡演的首站北京非常阿杜演唱会，与俊杰一起任嘉宾并现场演唱。
个人档案 姓名：徐熙媛
绰号：大S
小名：珊珊(只有家人适用)
英文名：Barbie Hsu
生日：1976年10月6日
生肖：龙
籍贯：山东
星座：天秤座
民族：汉族
身高：163cm
体重：43～45公斤
血型：B 型
鞋号：7
学历：台北市华冈艺术学校
婚姻状况：未婚
职业：演员、歌手、主持人、作家
最满意自己的部位：肩胛骨、手心
最喜欢的运动：呼啦圈、仰卧起坐
最喜欢的颜色：粉红、**
最喜欢的花：满天星、向日葵
最爱吃的食物：芒果、黄玉米、空心菜
最喜欢收集：指甲油、睫毛膏、高跟鞋
最喜欢的歌手：王菲、杜德伟、庾澄庆
最欣赏的主持人：高怡平、张菲
崇拜的偶像：布拉德·彼特、太平公主、关云长、刘德华
最欣赏的演技：自然、不做作、淡淡的却很有味
最怕的事：害怕站在高处，更不敢往下看；看到蟑螂
难忘的事情：失恋
嗜好：看书、手工艺、画丑图
专长：画画、歌词创作
喜欢的音乐 ：印度、非洲、中南美等地的民族音乐以及这些音乐和欧美摇滚结合在一起后形成的流行乐
喜欢的语句 ：力挽狂澜
喜欢的香味：水果的香味
喜欢的城市：东京、台北、伦敦
喜爱的娱乐：旅游（平常休闲： 看书，看**）
语言能力：国语、英语、简用日语、中等韩语、闽南语、粤语
睡眠时间：10个小时左右（但大半时间在翻滚，因为失眠）
特殊经历：入围金钟奖
圈中好友：罗志祥、阿雅、 陈建州、范玮琪、范晓萱、大炳、小炳、周渝民 、吴佩慈……
死党姐妹(台湾7仙女)∶小S 阿雅 范晓萱 范玮琪 吴佩慈 makiyo
家中宠物：三只狗：大大(黄金猎犬)、武媚娘(米格鲁)、宝宝(贵宾)；两只兔子：六六、娜娜
自认的五个优点：正直、执着、善良、诚实、勇敢
自认的五个缺点：懒、眼睛一大一小、固执、招风耳、霸道
座右铭： 皮肤一定要白，动作一定要快，男友一定要帅，吃素一定要实在
人生的排位（按顺序）：家人，爱情，美丽，最后才是事业
不会用电器类（电脑、数位相机、洗衣机；手机也只会拨和打的功能）；不会骑脚踏车，有驾照但很少开车；会做菜，目前拿手菜是猪排和亲子井（MAKIYO妈妈教的）
个人简介编辑本段
徐熙媛（英文名：Barbie Hsu，1976年10月6日－） 、绰号“大S”。台湾艺人、是徐熙娣（小S）的姊姊。为“金星娱乐”经纪人公司旗下艺人，俗称伟忠帮。
徐熙媛（大S）毕业于华冈艺校。她与妹妹徐熙娣（小S）曾以“SOS”（Sisters Of Shu、徐氏姊妹）的名义出版首张唱片《占领年轻》；在出版多张专辑后，因为“SOS”艺名著作权因素与经纪合约问题，被禁止出版有声品。在法令限制下，她与妹妹徐熙娣（小S）以ASOS名义转战台湾主持界，主持GTV（八大电视）综合台的娱乐新闻节目《娱乐百分百》。
大S在可米瑞智公司制作的华视偶像剧与人气偶像组合F4合演的《流星花园》中饰演“杉菜”一角、于东南亚、中国大陆及香港的知名度大增。
大S于拍摄《流星花园》期间对蓝正龙一见钟情，二人交往至2005年分手。她与周渝民（仔仔）的姐弟恋恋情亦在2005年尾曝光。二人于《流星花园》合作一见如故、感情要好。大S对仔仔照顾有加，他们更以干姊弟相称。而在2004年拍摄《战神》时更令二人感情大增，但与仔仔在2008年1月和平分手、但称与仔仔的感情已经升华。
大S年轻时在身上刺了许多刺青（纹身）以及穿许多洞。另外由于她非常注重仪容外表、喜欢研究美容知识、经常尝试各种美容技术及保养品，朋友都称她的爱美已到达疯狂地步、固有“美容大王”的称号、她把自己的美容心得写成美容大王、及美容大王2两本书、均大受读者欢迎，有非常高的销量。
她喜欢研究外星人、她后颈的刺青（纹身）是与外星人组织标志有关。
现在是一名素食者（2003年-至今）。
发行专辑编辑本段
1993年 以歌唱组合ASOS出道
1994年 ASOS首张国语专辑《占领年轻》
1995年 ASOS首张日语专辑《Best Of SOS》
ASOS第2张国语专辑《天天寄出的信》
ASOS第3张国语专辑《姐妹情深》
1996年 ASOS第4张国语专辑《我是女菩萨》
ASOS第5张国语专辑《颠覆歌》
2001年 ASOS第6张国语专辑《变态少女》
节目主持编辑本段
《超猛XYZ》（ASOS）
《青春报马仔》 （ASOS)
《噪音陪审团》（ASOS）
《魔法咁芭茶》(ASOS）
《周末三宝FUN》(ASOS与庾澄庆)
《娱乐百分百》(ASOS)（1998年~2006年）
《我猜我猜我猜猜猜》(ASOS部分在1996年-1998年，搭档主持龙邵华；1998-2000年，搭档吴宗宪，而后退出)
《大小爱吃》(ASOS)（2007年~2008年）
《舞林大道》（2008年）
电视**编辑本段
电视剧
2001年《流星花园》饰 杉菜
2002年《青春六人行》
2002年《齐天大圣孙悟空》（客串）饰 雪魄大仙
2002年《流星花园Ⅱ》饰 杉菜
2003年《倩女幽魂》饰 聂小倩
2003年《求婚事务所》第三单元《情书》饰 小鸟
2004年《战神》（MARS） 饰 韩绮罗
2005年《夜半歌声》饰 童若凡
2007年《转角遇到爱》饰 俞心蕾
2009年（3月开拍）《泡沫之夏》饰 尹夏沫
**
2005年《疑神疑鬼》
2006年《诡丝》
2008年《保持通话》
2008年《爱的发声练习》
2009年《未来警察》已杀青（预计09年圣诞档期上映）
2009年《大内密探灵灵狗》
大S的书编辑本段
《SOS东京拼装地图》、《SOS超猛青春》、《蝴蝶飞了》、《大S美容随笔》
《美容大王》 出版时间：2005年
内容简介
该书由扮演《流行花园》中的杉菜闻名内地的大S徐熙媛所写。她是演艺圈里有名的“美容大王”。在本书中，她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，其中包括瘦身、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。
你知道早被大家公认已经美到仙女境界的大S，在刚出道时体重曾经一度高达50多公斤？她白皙的美肤也不是天生就有的？她闪亮到让人目眩赞叹的长发，其实是用超变态的保养方法得来的？
是的，从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧的大S，立誓要让自己全身上下每一寸都美到不行！她亲身试用过成百上千种美容保养品，所有坊间流传与专业医师建议的美白秘方，她也几乎统统试过！如今，大S已成为演艺圈名副其实的“美容大王”了！
现在，请睁大眼睛，因为大S很有诚意地在她的第一本美容保养书里，全面公开她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技。不看，你绝对会后悔一辈子。
大S真心话：
我在高中时正式踏入了演艺圈，从此也就和“美容大王”这称号结下了不解之缘！任何能让我变美、变瘦、变白、变得更迷人的美容圣方和偏方，没有一样可以逃过我的法眼；所有第一手的讯息，最有效的新产品，我都一定要想尽办法学会或得到手！没办法，我就是这样爱美，就算别人说我病态也无所谓，因为我是名副其实的“美容大王”！
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