含有a醇的护肤品有哪些，a醇类护肤品是什么意思

含有a醇的护肤品有很多种类，例如面霜、乳液、精华液等。a醇类护肤品是指含有维生素A醇（又称视黄醇）成分的护肤品。

维生素A醇是一种常见的维生素，它属于类维生素A家族的一员。类维生素A家族包括多种成分，如A醇、A酸、A醛和多种A酯等。其中，A醇是皮肤吸收最好的一种。在护肤品中，添加了维生素A醇的成分，可以帮助改善皮肤的多种问题，如痘痘、粗糙、皱纹等。

使用含有a醇的护肤品需要注意以下几点：

1 建议晚上使用，尤其是高浓度在05%以上，因为维生素A醇在紫外线下容易氧化变质。

2 初次使用时，建议先少量使用，并且从低浓度开始，逐渐增加用量和使用频率。

3 使用过程中，注意观察皮肤反应，如出现刺痛、红肿等情况，应立即停止使用。

4 对于敏感肌肤和干燥肌肤，建议在使用前先进行皮肤测试，避免过度刺激皮肤。

总的来说，含有a醇的护肤品可以改善皮肤多种问题，但是使用时需要注意浓度和频率，避免刺激皮肤。此外，需要注意的是，含有a醇的护肤品并不适合所有人使用，如果皮肤敏感或过敏，应避免使用。

护肤品孕妇不能用的成分

　护肤品孕妇不能用的成分，很多人都知道，怀孕后是有很多的禁忌需要注意的，特别是护肤品方面，有些成分用了是对胎儿有影响的，所以一定要注意，下面是护肤品孕妇不能用的成分。

护肤品孕妇不能用的成分1

　 孕妇禁用化妆品成分：

　 1、水杨酸

　又称为BHA、B酸、2-hydroxybenzoic、Salicylates、邻羟基苯等多个名称。在化妆品中，水杨酸应用得比较广泛，所以如果皮肤本身比较脆弱的孕妇使用这类产品，她的皮肤屏障容易受到破坏，引发更多的皮肤问题。所以在怀孕期间，安全起见暂停使用水杨酸成分的护肤品。

　 2、维A酸

　异维A酸会引起致畸，使用A酸在孕期也是高风险行为。一定要禁止。由于A酸由于是药物，不在化妆品中使用，在化妆品中使用的是其衍生物：视黄醛，视黄醇和视黄醇棕榈酸酯。所以如果护肤品中含有A醛、A醇、A酯的就不要用啦。

　 3、对苯二酚（氢醌）

　对苯二酚可以减轻黑斑，然而对苯二酚可能会进入体内，可能对发育中的胎儿产生负面影响。维生素C和烟酰胺同样也可以对抗黑斑，但是更安全，可以使用含有这些成分的产品。

　 4、过氧化苯甲酰

　过氧化苯甲酰可减少引起痤疮的细菌，与水杨酸一样，过氧化苯甲酰可以被吸收到血液中，因此在怀孕期间也应避免使用。幸运的是，茶树油可以清除皮肤上的细菌，在怀孕期间使用它是完全安全的。

　 5、四环素

　它是抗生素中最基本的物质之一，属于广谱抗生素，因此会对于胎儿的生长发育形成不可逆的伤害，尤其是孕早期的胎儿，致畸作用非常之强。所以孕妈尽量购买正规的孕妇护肤品比较好哦。

　 6、邻苯二甲酸脂

　又叫增塑剂，这样大家就比较好理解了。平时的塑料玩具、塑料包装、润滑剂、指甲油、喷雾剂、香皂、洗发剂等数百种产品中都有它的存在。

　 7、二羟基丙酮

　二羟基丙酮是一些防晒霜中的成分。但是它还有另外一个特性，它可以皮肤的角蛋白和氨基酸起反应，形成褐色的聚合物，所以在孕妈皮肤本身就在“一天比一天黑”的时候。

　 8、雷廷-A

　雷廷-A是用于治疗皮肤疾病，包括痤疮，油性皮肤和皱纹维生素A的外用形式。当定期向皮肤应用，雷廷-A是在拔下堵塞毛孔，刺激胶原蛋白的生长有帮助。但是应用到孕妇身上就不行了。

　 9、酒精

　酒精可以渗透皮肤进入血液，这一点是非常重要的。

护肤品孕妇不能用的成分2

　1、脱色剂：洁白是干净的象征，很多厂家为了让自己的'护肤品变得更干净、晶莹剔透，会在产品中添加脱色剂，脱色剂是化学材料之一，所以越白的护肤品并不代表一定是好的护肤品。

　2、防腐剂：防腐剂对肌肤的伤害是最大的，长期使用在肌肤上，很容易让肌肤造成伤害，例如角质层受损，加快色素沉着，加速细胞的老化，引发皮肤的敏感。

　 护肤品含有哪些成分不好

　 1、合成表面活性剂

　表面活性剂主要分为阴离子界活、阳离子界活以及两性界活等。添加到清洁类产品中的表面活性剂，一方面作为发泡剂(以阴离子界活居多)，另一方面又被当做乳化剂使用。

　合成表面活性剂一般天机在洁面乳、洗发水和沐浴露中，主要是将油、水两种不相容的物质融合在一起。

　对皮肤的伤害：长期使用添加了合成表面活性剂会导致皮肤的保湿锁水能力下降，破坏皮肤的屏障功能，引发敏感甚至皮炎。对于头发，则损伤更大，破坏你的毛囊、是产生头屑、掉发的主要元凶。另外，合成表面活性剂也会对眼睛造成刺激性。

　 2、防腐剂

　保养品中的很多成分都是不耐高温的，并且在开封后的使用过程中，同样会面临细菌入侵、污染变质的问题。因此很多厂家为了增加护肤品的保质期，因此会在护肤品中添加防腐剂。

　对皮肤的伤害：防腐剂的添加可能会引起接触性皮炎及湿疹，累积在皮肤中的防腐剂一旦达到某种浓度，就可能造成伤害，比如损害角质层、加快色素沉着、加速细胞老化、引发皮肤敏感，甚至损伤细胞的DNA。

　 3、矿物油

　很多人认为矿物油无害。但是矿物油也是石油化学工业的产物，成本低廉，容易大量制造。将矿物油添加到保养品中，是因为它的延展性好，价格便宜!同时可作为抗静电剂、柔润剂、溶媒、溶剂。

　矿物油虽然不能直接改善皮肤的干燥状况，但可以增加滋润感，并在皮肤表面上形成一层很薄的膜，有很好的封闭性保湿效果;加之矿物油不溶于水，有助于保养品防水防汗，增加持久性。

　对皮肤的伤害：矿物油的一大罪状是会堵塞毛孔，油性或混合性偏油肌肤用后可能引发痘痘和炎症，长期使用能够沉淀到肌肤中，是细胞变性等。

　 4、合成香料

　为了提升使用时的感官享受，吸引那些无知又喜欢香气味道的人们，越来越多的保养品努力向香水看齐，因而添加了很多种的化学香料。

　添加到保养品中的香料95%都是合成的，含有多种化学成分，虽然闻起来舒适怡人，但其中的化学物质受到光照、温度、空气及金属离子等影响时，肯定会发生反应，对皮肤形成刺激作用，长期使用不利于肌肤健康。

　对皮肤的伤害：长期使用添加合成香料的护肤品，会人体皮肤产生刺激作用有些甚至引起皮肤水肿、瘙痒、斑疹等症状。

　 5、脱色剂

　洁白是干净的象征，很多厂家为了让自己的护肤品看起来干净、晶莹剔透，不惜在护肤品中添加了脱色剂，脱色剂属于化学原料之一，所以越白的护肤品并不代表一定是好的护肤品，因为这样会代表加入的脱色剂则越多。

　对皮肤的伤害：经常使用含有脱色剂的会破坏皮肤的皮脂腺和毛囊，促使肌肤变得干燥，最终加速皮肤衰老。

护肤品孕妇不能用的成分3

　 护肤品中哪些成分孕妇不能用

　 1、含维生素A成分护肤品

　含有维生素A的护肤品可以有效防止皮肤粗糙，并且能够有效锁住皮肤水分，但是含有维生素A的护肤品不适合孕妇使用，这是因为维生素A通常是以维生素A酸、维生素A酯以及维生素A醛的形态被添加到护肤品中

　维生素A酯和维生素A醛这两种物质会在皮肤内转换成维生素A酸，由于维生素A酸已经被证实会增加孕妇肚子里宝宝的畸形率，所以一切含有维生素A添加的护肤品都不适合孕妇使用。

　 2、含水杨酸成分护肤品

　水杨酸能有效祛除堆积在脸部的老化角质，能够有效改善皮肤纹路，很多人用含水杨酸的护肤品祛痘，而添加了水杨酸的护肤品却不适合孕妇使用，这是因为水杨酸会通过皮肤进入孕妇的体内，从而对肚子里的宝宝造成畸形，因此孕妇应该远离含有水杨酸的护肤品。

　 3、含过氧化苯成分护肤品

　过氧化苯经常被用来治疗脸上反复出现的痘痘，但是在怀孕时期，孕妇应该拒绝含有这类成分的护肤品，因为过氧化苯也是造成肚子里宝宝的畸形一因素。

　 4、含果酸成分护肤品

　果酸换肤相信大家都不陌生，果酸可以针对毛孔粗大、黑头、痘印、祛斑有着很好的疗效，很对孕妇由于在怀孕的时候选择用含有果酸的护肤品，是因为脸上长有妊娠斑，但是含有果酸成分的护肤品刺激性大，会影响肚子里宝宝的发育成长，因此不建议孕妇使用。

　 5、含激素成分护肤品

　除了上面这些需要避免的成份外，还有几种产品是必须要停止使用的，不管里面含了什么，统统都不要使用，包括脱毛霜、染发剂、烫发剂，口红最好也列入你的孕期红色名单里。

　在使用孕妇护肤品时，由于选择了无添加的安全护肤品，皮肤保养得好，在宝宝出生后，妈妈皮肤没有太多松弛、衰老现象，还增添一份妈妈独有的美丽，受到亲友的赞赏，从而表现得乐观、自信，帮助减少产后抑郁症的发生。

　虽然孕妇在孕期使用孕妇护肤品有很多好处，但是在购买的时候也是要非常地谨慎，应选用无添加的安全护肤品，来作为孕期使用的孕妇护肤品，以确保孕期的护肤安全。

　各位孕妈可以使用专为孕期女性而制的护肤品，其最主要的特点就是使用的安全性、专业性、有效性，产品纯天然的，不含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等，对母体和胎儿无害，各位孕妈妈可以选择使用袋鼠妈妈这些牌子的天然的护肤品。

最近“维A酸乳膏”在网上很是火爆，在抖音上也有各路大神，包括皮肤科医生也在推荐。

但我们发现，也有很多患者涂完维A酸乳膏后出现了皮肤红斑、脱皮、瘙痒等刺激反应。

维A酸乳膏到底是神药还是魔药可以用于哪些皮肤病？该怎么用呢？

一、青春痘

维A酸乳膏用的最多的皮肤问题应该就是青春痘了，很多人脸上长痘痘，会出现丘疹、脓疱、白头、黑头粉刺等症状。

痘痘和皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管口堵塞等有关，维A酸乳膏可以调节角质细胞过度角化，溶解粉刺，使皮脂的排出变得通畅，因此可以用于白头和黑头粉刺的治疗。

相对于阿达帕林凝胶，维A酸乳膏的刺激性更大，但作用也更强，因此脸上如果有比较明显的粉刺，用维A酸乳膏更合适；如果是肉眼不可见的微粉刺或痘痘后期的维持治疗，用阿达帕林凝胶更合适一些。

二、黄褐斑

我之前在黄褐斑专栏中有专门介绍了黄褐斑外治的“三联疗法”，这三联包括氢醌乳膏、弱效激素，还有一个就是维A酸乳膏。

黄褐斑在皮肤上的表现为褐色的斑片，与各种原因引起黑色素产生的关键酶——酪氨酸酶活性增高有关。

维A酸乳膏可以抑制酪氨酸酶的活性，还可以促进角质细胞分化，剥脱含有黑素的老旧角质细胞，所以可以淡化色斑。

三、面部细纹和毛孔粗大

皮肤的老化80%的原因是紫外线照射引起的光老化，皮肤产生的变化就是真皮层胶原、弹力纤维的断裂和流失。

维A酸乳膏可以促进胶原合成和重组，抑制胶原降解，所以有抗衰、减淡细纹、缩小毛孔的作用。

但由于维A酸的副作用，国家是禁止将维A酸加入护肤品的，现在护肤品中一般用维A酸的“兄弟”——维A醇或维A酯，它们的刺激性会小一些。

四、鸡皮肤

鸡皮肤就是毛周角化病，好发于面部、手臂、大腿两侧，表现为针尖大小的毛囊性丘疹，顶端有角质栓。

维A酸乳膏可以剥脱溶解角质，调节角化，所以可以用于鸡皮肤的治疗。

这么看来，可以用维A酸乳膏治疗的皮肤病还真不少，它对我们皮肤产生了一系列有益的正向作用。

但不少患者却反应在使用维A酸乳膏过程中出现了刺激反应，那该怎么办呢？

患者反应最多的刺激反应包括红斑、灼热、脱皮、瘙痒等症状，甚至个别患者涂完出现严重的过敏。

其实有很大一部分患者是由于使用方法不正确造成的，使用维A酸乳膏一定要注意以下几点：

要避光使用，晚上用，白天不要用，不能涂完药膏就上街晒太阳去；

慢慢耐受，刚开始涂抹在脸上20分钟就可以洗掉，逐渐延长时间；

先小面积使用，等适应后再扩大面积；

和保湿乳一起使用，可以先用一层薄薄的保湿乳打底，再涂药膏；

干皮、角质层薄的人尽量不用，它适用于油皮、角质层厚的人群；

眼周的皮肤比较薄嫩，尽量不要靠近眼睛。

另外，孕妇和哺乳期妇女是禁用维A酸乳膏的。

维A酸乳膏被发明出来后，对很多皮肤病起到了非常好的辅助治疗作用，解决了以前解决不了的问题，从这点来说，它具有划时代的特征，可以称之为“ 神药 ”。

但是它的副作用又让人避之唯恐不及，甚至有个别患者对其产生了恐惧感，如果使用不当，不但疾病没有好转，还产生了很大的刺激反应，所以有些患者称之为“ 魔药 ”。

在我看来，维A酸乳膏是一把“双刃剑”，用的好它可以助你一臂之力，用的不好它就会伤害你，因此一定要遵医嘱，正确的使用它。

陈梦学 福州市中医院 三甲 皮肤科 主治医师 向TA问诊 （此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）