痘痘肌肤适合用什么护肤品？

我以前就是一个痘痘肌，无论用什么护肤都改变不了我的痘痘肌 ，但是后来注重‘护’这个过程，痘痘一点一点变少了，也一点一点的变得自信了。

我用了Fancl祛痘洗面奶，Fancl最让我深刻的就是的无添加理念，这只洗面奶不含酒精和任何刺激性化学元素，十分的温和，因此次对本身就比较脆弱的痘痘肌来说再友好不过了，成分中添加了芍药根提取物，桃子种子提取物，等等，预防痘痘的滋生。

理肤泉K乳也不错的，这支主要针对闭口粉刺，也就是一般的祛痘产品，不适合痘痘顽固的脸，很多人选择刷酸方式，但是这样做对皮肤伤害很大。刺激性太强 ，K乳可以软化肌肤角质层从而让皮肤再生长恢复平滑。

综上所述，以上这些护肤品是痘痘肌可以使用的，能够有效缓解痘痘的产生。

祛痘护肤品的选择应该基于皮肤类型和痘痘状况。以下是一些常见的祛痘护肤品建议：

清洁剂。清洁剂是清洁皮肤的重要工具，特别是对于容易出油或者油脂分泌过多的皮肤。选择一种温和的清洁剂，尽可能避免含有硬质颗粒和酒精等刺激性成分，以避免刺激和干燥皮肤。

化妆水/爽肤水。选择一款含有祛痘成分的化妆水或爽肤水，例如含有水杨酸、绿茶、茶树油、海藻等成分的产品。这些成分可以帮助控制油脂分泌和减少痘痘的发生。

祛痘霜/凝胶。祛痘霜或凝胶可以直接用于痘痘上，有助于减轻发炎、消炎和祛痘。选择一款含有水杨酸、苯甲酸、益生菌等成分的产品，以达到更好的效果。

面霜。选择一款轻盈的面霜，避免过于油腻，以避免堵塞毛孔和产生更多的痘痘。同时，选择含有保湿成分的产品，以避免皮肤因使用祛痘产品而干燥。

面膜。选择一款含有祛痘成分的面膜，例如含有水杨酸、茶树油、绿茶等成分的产品。这些面膜可以深层清洁毛孔和减轻痘痘。

请注意，每个人的皮肤都有独特的需求和反应。在选择和使用祛痘护肤品时，建议首先进行测试，并在使用前咨询专业医生或护肤师的建议。

如果你脸上长了很多痘痘，建议在使用护肤品前先去看皮肤科医生进行诊断，以确定你的痘痘是由油性、敏感或其他因素引起的。总体而言，对于痘痘肌肤，需要选择温和、不过度刺激、不堵塞毛孔的护肤产品。以下是一些适合痘痘肌肤的护肤品：

1 清洁：选择温和的清洁产品，并避免使用含有颗粒的磨砂膏，以免刺激和损伤皮肤。建议每天用温水洗脸2次。

2 爽肤水：选择温和的爽肤水，其中一些成分如茶树油、植物萃取物有助于抗菌和控制油脂分泌。

3 保湿：适量的保湿对于保持皮肤健康非常重要，可以选择轻质、易吸收的保湿霜，并避免使用过于油腻的乳液和面霜。

4 面膜：适当使用具有清洁和消炎效果的面膜，如泥土面膜或者含有水杨酸、尿素等成分的面膜。

需要注意的是，如果痘痘十分严重和大面积分布，在使用护肤品外还需要考虑使用口服药物或局部涂抹药物进行治疗。

痘痘肌最大的烦恼就是自己脸上红肿的痘痘，引起了皮肤发炎，非常的不舒服，而痘痘肌在生活中需要格外的注意，因为痘痘是皮肤炎症，很多行为会加重肌肤炎症，那么，痘痘肌用什么护肤品好？痘痘肌如何护理皮肤？下面来看看文章的解答。

1、痘痘肌护肤品

一、保持清洁

化妆品可以遮盖痘痘，但是也会捕捉有害皮肤的自由基。最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。

推荐产品：

小蜜蜂抗痘洁面凝胶（Burt'sBeesAcnePurifyingGelCleanser），适合敏感肌肤。

二、不要挤痘痘

是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找一些用来挤压的玩具，让你的手闲不下来。

三、如果你还是挤了痘痘

好吧，既然木已成舟，就得想办法补救了。挤出痘痘后，先用含有25%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒，然后点上水杨酸帮助疏通毛孔，加速皮肤修复。

推荐产品：

消毒：露得清点即消祛痘暗疮膏（NeutrogenaOn-the-SpotAcneTreatment）

推荐产品：

水杨酸产品：可伶可俐干痘修复膏（CleanClearAdvantagePoppedPimpleReliefDryingPaste）

四、坚持基础保养

某些成分（过氧化苯甲酰，乙醇酸，水杨酸）已经通过临床实验证实对粉刺有疗效，所以，我们要做的就是使用它们，并耐心等待，因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好，那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生，也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光洁如新。

五、试一下维甲酸（Retinoids）

维甲酸不只用来治疗皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用（正确使用的前提下）。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后涂抹整张脸——全脸涂抹有助于脸部细胞更新，加速粉刺康复。

推荐产品：

SadickDermatology集团的PM修复精华（SadickDermatologyGroupPMReversalSerum）

六、尽早治疗

局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命，但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤。粉刺需要预防，对于易长痘的皮肤，即使你现在脸上没有粉刺，还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。

七、不要过度治疗

过度使用祛痘产品会导致皮肤过干，甚至有时会导致化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜（根据说明书指示），而不要过量涂抹。然后，再涂上无油保湿霜。

八、保持冷静

说起来容易做起来难。但压力确实会促进皮肤产油，从而导致毛孔堵塞和产生白头。所以，尽量放轻松吧，打太极，跑步，洗个温水澡都有助于减压，让你减少患痤疮的机会。

九、做好防晒

祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分（标明noncomedogenic）。

推荐产品：水宝宝无油SPF30防晒露（CoppertoneOilFreeFacesSunscreenLotionSPF30）

十、淡化疤痕

痘痘不见了，并不意味着它彻底消失了，许多痘痘都会留下疤痕。怎么淡化疤痕？把水杨酸和甘草根提取物（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）点在疤痕上，随着时间推移，疤痕就会慢慢褪色。

推荐淡化疤痕产品：Clearasil终极粉刺+去疤露（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）

2、敷面膜需注意

1、握敷面最好时间

每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2、面膜多久敷一次最好

（1）补水面膜可天天用

补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。

（2）清洁面膜一周一次

清洁面膜最好是能够一周做一次，要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况，另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力，加重皮肤问题产生。

（3）滋润型面膜每周二次

滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

（4）睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

脸上长痘痘一般需要使用清爽型纯植物护肤品或者温和性的护肤品。最好选择纯植物添加，温和性会比较强。在涂抹护肤品期间还需要做好脸部保护，最好不要用手抓挠皮肤或者是用手挤压痤疮，以免导致局部的细胞损伤。

推荐乐敦cc高渗透去痘印美白精华液，这款产品有一股淡淡的橘香，将它透明的液体涂在脸上会有点辣辣的感觉。注意哦，涂完之后不能见光！！VC是非常容易氧化的，开封后要尽快使用，以免活性成分失效。

脸上出现痘痘应该注意哪些事项呢？

1、注重个人卫生

若日常生活中不注重卫生的话，则会导致面部受到感染，从而导致出现大量痘痘。因此，在日常生活中要注意个人卫生，避免面部沾染过多的灰尘以及污垢。容易长痘痘的人群也应该尽量避免留刘海，很容易导致额头出现感染情况。

2、保持良好的生活习惯

长期不良的生活习惯也会诱发痘痘的出现，比如，长期熬夜、抽烟、喝酒等，因此，为了尽可能的避免痘痘的出现，在日常生活中应该养成良好的生活习惯，比如，保持规律的作息，避免喝酒以及抽烟，也需要时刻保持良好的心情，避免自己的情绪过于激动。

1 理肤泉双重调理乳

修复指数：■■■■■

它家旗下的产品都是比较适合敏感性肌肤的护肤品，所有的护肤品都可以在最大程度上避免过敏，这款理肤泉清痘净肤双重调理乳针对痘痘皮肤，可以抑制痘痘恶化和蔓延。



2 宣致蜗牛原液精华液

修复指数：■■■■■

天然蜗牛原液是祛痘超级好用的成分，这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，是全球天然蜗牛原液原产地，为韩国和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、祛痘修复痘印非常好，还可以收缩毛孔，被称为护肤黄金液，很多痘痘肌肤朋友都是用这个祛痘修护痘印，脸上现在都干干净净，有痘痘的朋友一定不要错过这个原液。



3 宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

修复指数：■■■■■

这个是含有水杨酸的，敏感肌肤的妹子不要去尝试，有红血丝和角质层薄的也不能用，水杨酸具有腐蚀性，但是也有效抑菌，所以对一些化脓的痘痘有用。



4 伊索控油抗暗疮啫喱凝胶

修复指数：■■■■■

用起来很舒服很补水，还可以清洁和缓解皮肤问题。



5 黛珂Decorte紫苏水

修复指数：■■■■■

高技能调理化妆水，特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理~坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎。



6 彼得罗夫青瓜舒缓面膜

修复指数：■■■■

深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。



7 雅漾清爽洁肤凝胶

修复指数：■■■■

这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。和芦荟胶的效果基本上差不多，也很好用的，比较清爽。



8 悦木之源净痘凝胶

修复指数：■■■■

萃取自水果的天然酵素及天然果核微细颗粒，深层软化、溶解并去除老化角质细胞，促进肌肤的新陈代谢频率，减少肌表细纹，改善肌肤透亮度，令肌肤显现年轻柔滑质感。



9 科颜氏金盏花化妆水

修复指数：■■■■

金橙色的水里面飘着花瓣，有着属于春天的惬意，从感官上来说，它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。



10 希思黎调理面膜

修复指数：■■■■

利用高岭土、

锌、赤道树脂等天然成分加上给予肌肤润泽保湿的复合配方，以清洁、调理、保湿等金三角持衡保养达到提供肌肤天然的控油、及不缺水的全新持衡效应。