眼部皮肤十分纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
补充眼部水分
消除眼角皱纹要补充眼部水分，必须供给足够的养分及补充失去的水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。
眼部按摩
做个简单的1分钟眼部按摩，可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。再由系宰踬麒鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。
拍打按压
通过拍打按压眼周肌肤消除初期或不太严重的眼部老化问题。由于压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题，可以通过按压来改善。晚上沐浴后，肌肤得到了充分的温热，这时便可以通过按摩来改善眼部问题。
眼周卸妆要仔细
彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，眼部的皮肤本身就比较薄嫩，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
天生爱美的女人最不愿意看到自己的眼部悄悄爬满了皱纹，去除眼部皱纹也是一件令人伤脑筋的事，眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位，因此眼周皮肤最容易衰老、松弛。最先老化的是下眼角，其次是上眼角，一旦发现眼部出现细纹不要太紧张，坚持使用以上几种方法可以很好地减弱细纹。
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多功能户外头巾在户外和室内运动中起到保护、吸汗、防风、防晒、保暖等作用，还是时尚潮流的必备品。不论是滑雪、跑步、徒步、网球、远足、还是摩托车、自行车、爬山或平时穿着，多功能头巾都能发挥作用。
一、多功能头巾的设计
造型设计上采用无接缝设计和独特的筒形纺织工艺，使多功能头巾产品既舒适又不变形。洗涤方面采用不褪色的印染工艺，机洗后不掉色、不变形、不降低微纤维的性能。除了一些更针对女性的设计外，总体设计男女皆宜，非常方便打理。
二、多功能头巾的材料
一般的头巾采用100%聚酯微纤维：弹性好、透气、吸汗、柔软。
专业户外头巾采用coolmax速干材质：比一般头巾更能吸汗、快干，柔软透气性强。
我还用过过喜马拉雅himalaya的一款头巾，是采用竹纤维材料的，透气、吸水，同时还有天然抗菌、防臭和抗紫外线的功能，挺不错的。
当然还有其他多种材质，以这三种常见。
三、头巾的用途
可以当作眼罩、围巾、头带、风沙罩、无檐圆帽、帽兜、海盗帽、护腕等等。尽可发挥想象力，找出更多的系法。有多种用途：
您可以把当作头巾、围巾、头带、风沙罩、无檐圆帽、帽兜（仅留脸部而把头、耳、颈部盖住）、，海盗绑法、护腕等等。您尽可发挥想象力，找出更多的系法。
头巾的N种妙用:
搭讪
到一大群陌生的驴友们第一次集体出发，难免因为不熟而尴尬。谈天气吗？傻。可以卖弄一下扎头巾的技巧，攀比一下头巾的花色，一来二去就熟了。想趁机和美眉搭讪，这招最灵。
眼罩
除非你独行天下，否则出去旅游不论远近总是三五成群，两个人share一个标房是最平常的事情。倘若你习惯早睡，却也不好意思要求不折不扣的夜猫子室友关灯。把头巾围在眼睛周围，成了临时的眼罩，也派上大用场。
娱乐
群众开party的时候，用头巾把头脸裹起来，只露出两个眼睛，再配上一块披巾或者沙丽，就是一个风情万种的阿拉伯女人。K歌的时候，拿话筒唱一曲SHE的《波斯猫》，感觉不用找自己来了。当然，在野外，这么包着也是很暖和的。
擦汗
骑车、攀岩的时候，再腾不出第二只手来。豆大的汗珠在脸上滚来滚去，痒痒的。
三圈两圈绕在手腕上。头巾这时就起到缓冲进而护腕的效果。这时用手腕上缠着的头巾潇洒地在脸上一蹭，汗水全被吸跑。友情提示一下化妆的美眉，这么一蹭，脸也就成了花猫。有个女孩骑车去西塘，路上用多功能头巾做成护腕，感觉良好，路上频频擦汗，路人频频侧目。到了西塘，掏出小镜子一看，哇，睫毛膏化成两朵乌云，擦汗擦出两只熊猫眼。
整理头发
郊外总是野风很大，飘逸的长发在风里被吹成一团一团，塞到嘴里，乌糟糟。近看像疯子，远点看像贞子，再远看像美杜莎。
·头带。头巾折成双层，套在头上，把头发拉出来就可以了。头带的宽度可以调节。
·头绳。用头巾把头发一圈一圈扎起来，只要会扎马尾辫就会这个。
装饰
在一块景色平平的地方合影留念，特别是照集体照。包上那么一块头巾，咔嚓，响一下快门。拿到照片，最出挑的那个永远是你。
保暖
最后，头巾最本色的功能就是保暖了。
脸部护肤的正确步骤图解
脸部护肤的正确步骤图解，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，正确的美白方法其实是非常简单的，所以我们要定期去角质，教你脸部护肤的正确步骤图解，护肤小技巧！
脸部护肤的正确步骤图解11、卸妆水卸妆
女孩子爱美是天性，出门总会抹点妆，或浓或淡，就算喜欢素颜的仙女宝宝也会和空气中的灰尘接触，所以，每天做护肤之前第一件事就是用卸妆水卸妆
2、洗面奶清洁
洗面奶是每天早晚都必需要用到的，用温水打湿脸庞，挤出适量的洗面奶，在手指前端，双手轻揉，打出泡沫，把泡沫涂抹在脸上，慢慢打圈，在脸部打圈大概3分钟，用清水洗净即可
3、敷面膜
敷面膜这个步骤，各位小仙女应该是不陌生，不过很多小仙女是一天一敷，觉得每天敷对自己的皮肤好，在这里要说下哈，敷面膜一周敷三次就够了，多了也不好，记得是做完面部清洁之后再去敷面膜。
4、拍一些爽肤水
选择一款适合自己脸部肌肤的爽肤水，可以倒一些在化妆棉上在脸上轻轻擦拭，也可以倒一些在手指上，用手轻拍脸颊。
5、眼霜
现在的年轻人都是夜猫子，黑眼圈和一些眼部皱纹很容易就出来了，这个时候，建议选择一款适合自己脸部肌肤年龄的眼霜，用食指和中指取适量的眼霜，轻抹在下眼眶，然后从眼角开始向眼尾做提拉按摩，大概三分钟。
6、精华液
在爽肤水和眼霜使用完毕之后，倒一些精华液在手心，双手轻合，然后轻轻的涂抹在脸上就行了。
7、乳液
乳液对脸部肌肤有保水的功效，取适量的乳液倒在手指前端，然后轻轻的涂抹在脸上，记得要涂均匀，多打几圈，以便于脸部肌肤吸收。
8、面霜
在护肤的最后一步就是擦上面霜，作为所有护肤品中质地最厚实的，它具有锁定以上护肤品的功效。选择一款适合自己的面霜，取适量，用手指前端轻轻涂抹在脸上，轻轻地揉脸部肌肤，让面霜被脸部肌肤缓慢吸收，让它的功效发挥到最大。
脸部护肤的正确步骤图解2
1、洁面乳/洗面奶
清洁肌肤是护肤的首要步骤，肌肤清洁得不彻底，肌肤的清洁度同样会影响肌肤对护肤品中营养的吸收。不但如此，肌肤清洁不彻底，杂质污垢的残留同样会造成毛孔变粗变大。
正确的洗脸步骤：
先用清水将面部打湿，然后取适量的洁面乳在掌心揉搓起泡后在面部画圈按摩，然后用清水洗净。再用毛巾轻轻擦干水分即可。
2、爽肤水
爽肤水属于化妆水中的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的作用，即便如此，但是化妆水也不能够取代润肤乳，化妆水主要功能是调整肌肤，而并不是润肤，所以化妆水应该在清洁肌肤后使用。
3、肌底液
肌底液的作用是促进后续产品的吸收。应该在化妆水之后使用，精华乳/霜之前。肌底液中的营养成分能够活化细胞，修复细胞，增加细胞的活力以及防御能力，肌底液中的成分一般都含有亲水和亲油的成分，能够将护肤品中的水和油同时瓦解，促进肌肤对营养成分的吸收。而且还能够软化角质，滋润角质。这样就能够让肌肤更好的对营养的吸收。
肌底液并非适合任何人的肌肤，如果你的肌肤状态很好，吸收程度很好的话，就没有必要在使用肌底液了。如果肌肤底子差，对营养吸收能力弱，那就需要进行此步骤。地如果你的肌肤相对比较敏感，对于精华和面霜不能够很好地吸收，那么就需要使用肌底液来改善。
4、眼霜
眼霜的使用顺序不是特别严谨，因为是涂在眼周围的，一般乳液和面霜这类护肤品是要避开眼周围的，最好不要与眼霜重叠。
5、精华液
精华液中的有效成分的浓度比较高，属于一种特殊的加强型的护肤品，具有护理作用。能够起到比较明显的护肤效果。
精华液中的分子相对较小，应该在乳液和面霜之前使用，不然是不能够很好地被肌肤吸收的。精华的使用要按照抗老——美白——保湿的原则使用效果最佳。
6、乳液或面霜
在使用完精华之后就可以使用乳液或面霜了。如果你属于油性肌肤，那么你最好使用乳液，如果属于干性肌肤就使用面霜。
7、防晒霜
防晒霜一定要使用的，肌肤的防护工作是一定要做的。不管是出行，还是面对电子产品。防晒霜都能够有效抵御外界的刺激和对肌肤的伤害。
冬季选择防晒产品一般选择SPF30以下的防晒产品即可。如果在日常防晒中防晒产品指数过高也会降低肌肤的通透性，容易造成毛孔堵塞，进而出现暗疮和痘痘。
其他的使用顺序
基础护肤
洁面——爽肤水——润肤露
化妆前一定要做面部清洁，如果存在黑头应当先去黑头，这样能够更贴妆。清洁面部后要选择适合自己的爽肤水和润肤露。
基本打底
妆前乳——隔离霜
基础打底阶段，建议大家选择一款质地较厚、叫润肤的妆前乳，不管你属于哪一类肤质，都应该这样做。
上完妆后，一定要上隔离霜，这样可以有效防止化妆品中的化学物质伤害你的肌肤，有颜色的妆前乳或隔离霜能够调和肤色的颜色，让妆容看上去跟有气色。
底妆
粉底液——粉饼——散粉或蜜粉
粉底液主要作用是调和肤色，先用粉底液再用粉饼，这样看上去不显厚重，使用粉饼使用，不需要把整个脸都涂上，只需要在需要调和肤色处使用就可以，上完粉底液和粉饼后，可以使用蜜粉或散粉定妆。
眼部
眼影——眼线——眼睫毛
眼部的化妆方面，眼部首先需要上眼影，然后轻轻的画上眼线，眼妆就做完了。
最后一步就是眼睫毛先用睫毛夹夹一下，睫毛会显得更俏，涂上睫毛膏效果更明显。
高光、阴影、画眉、腮红、唇膏
高光跟眼影的处理是T区和U区，接着上腮红，腮红要从太阳穴向苹果肌方向扫，顺序一定要对，不然影响效果。
双眉部分选择适合自己的眉粉，浓眉大眼的'不需要画眉，或者用棕色的眉粉去调和一下。
唇部的妆容其实最简单了，从润唇膏开始，接着描唇线，然后涂上唇膏，唇彩。这样一个完整面部妆容就完成了。自然靓丽，清爽可爱！
脸部护肤的正确步骤图解3化妆的步骤有哪些
1、基础护肤
化妆前必须进行基础护肤，先把脸洗干净，然后涂抹化妆水、乳液和隔离霜。可以肤质选择温和的洗面奶，用40℃温水洗脸，涂抹水乳和隔离霜能给皮肤一层保护膜。皮肤稍微发黄的人尽量用紫色隔离，脸上有痘的人尽量用红色或绿色隔离。涂抹防晒霜前要涂抹隔离，能保护肌肤。
2、妆前乳
化妆的第1步是涂抹妆前乳，这是一种美白彩妆品，能修饰肌肤色泽不均和暗沉的情况，局部用能遮瑕，呈现出晶莹透亮的光泽肌肤，优先选择乳白色的液状妆前乳。但妆前乳用量不能太多，一个黄豆粒即可。
3、粉底
粉底分为粉底液、粉底霜和bb霜等，根据自己的肤质来选择合适的。皮肤轻微瑕疵的人可用粉底液，油性肌肤不能用粉霜。涂抹粉底时推荐用海绵粉扑或化妆刷等，这样能让粉底更加服帖，补妆时需选择气垫粉底。
4、遮瑕
粉底不能完全把脸上的雀斑遮住，需在雀斑上涂抹淡**遮瑕液，然后用气垫粉扑均匀涂抹即可。涂抹时手法不能太重，不然会毁了底妆或导致干纹。不能来回在脸上摩擦，以点涂的方法上妆。
5、修容
修容包括高光、腮红和阴影。修容产品通过在鼻梁、脸颊两侧和发际线，高光产品涂抹在鼻梁、颧骨、额头和人中部位。
6、画眉毛
先用眉笔勾勒出眉毛基本轮廓，再用眉笔填充填色，最后再用眉梳梳理眉毛，这样能均匀眉色。
7、眼部
眼部护理包括眼影、睫毛膏和眼线，先涂抹眼影，眼影上色的顺序是由浅到深，讲究渐变美，不能乱涂，眼影涂好后再画眼线。若想让眼睛更立体，先画眼影再画眼线。
8、腮红和润唇膏
腮红颜色需跟嘴唇颜色贴近，腮红分为粉状、膏状和液态的。涂抹润唇膏前先热敷嘴唇，能软化嘴唇上的死皮，然后再轻轻揉搓嘴唇，能让死皮脱落，但不能太用力，不然会让嘴唇破裂，再把唇膏沿着唇部轮廓均匀涂抹。润唇膏是唇部护肤品，其中含有维生素、凡士林和抗氧化剂等，能达到补水保湿和水内嘴唇功效。涂抹口红前先用润唇膏打底，避免口红中的色素渗入唇部纹路，减少铅和皮肤接触。
9、口红
根据自己肤质来选择口红色号，不同色号的口红涂出来的效果不一样。涂口红前可以用唇部遮瑕给嘴唇打底，这样能让口红更好的上色。按照自己喜好选择涂的薄一些还是厚一些，用唇线笔勾勒出嘴唇的轮廓，能让嘴唇更加立体精致。
温馨提示
以上就是化妆的具体步骤，夏季带妆时间不能超过7个小时，下班回家后第1件事是仔细卸妆，卸妆后再用洗面奶洗脸，能避免化妆品在脸上残留。
长期黑眼圈很严重有什么办法可以去除
长期黑眼圈很严重有什么办法可以去除，我们一天的时间里最放松的就是睡觉了，而一些夜猫子会选择熬夜，因此很容易会导致黑眼圈的形成，以下分享长期黑眼圈很严重有什么办法可以去除
长期黑眼圈很严重有什么办法可以去除1敷牛奶
牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
敷蜂蜜
先将脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分钟。过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。
薏米水敷眼
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
茶包敷眼
很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。
热敷
每天在睡前或者早上，用一条热毛巾敷在眼部几分钟，然后再用手轻轻的摩，以帮助促进血液流通，然后再用冷毛巾敷一分钟，以收缩毛孔，最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!
黑眼圈的形成原因
青色黑眼圈
青色黑眼圈大多是因为血液循环不良，造成眼底静脉淤血堆积，令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。肌龄变大，导致肌肤越来越薄，令血管更加明显也是青色黑眼圈出现的原因。
茶色黑眼圈
一个原因是紫外线刺激黑色素生成，并残留在眼底表皮，没搽防晒霜就直接上妆，没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。所以形成了茶色的黑眼圈。
另外一个原因是经常过度搓揉眼睛，伤害眼周肌肤，导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。 等眼膜变干才拿掉 以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。
黑色黑眼圈
黑色黑眼圈通常与皮肤老化有关，此时皮肤失去弹性，眼窝凹陷，与脸颊肌肤产生明显差异造成的，又叫皱纹黑眼圈。
眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。
怎么预防黑眼圈
1、多吃芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。
2、睡眠充足
睡眠时间以4～8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
3、保持温暖体温
太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
4、冷热毛巾敷眼
准备一冷一热的毛巾，先用热毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不断交换使用，可以舒缓眼睛疲劳。
5、按摩太阳穴
闭上眼睛，用大拇指按住太阳穴，用食指内侧按摩眼睛四周30秒，早晚过一次，不仅有利于缓减黑眼圈，也可以保护视力。
6、彻底卸妆
如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。
7、常喝菊花茶
菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分
长期黑眼圈很严重有什么办法可以去除21、马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
2、土豆片敷眼
晚上睡前把土豆切片后敷在眼部黑眼圈处，这样可以消除眼部的疲劳，在眼部停留5分钟后就可以拿下来，洗干净双眼就可以了，土豆是含有粉质的，正好可以补充眼部所缺的，能够有效淡化黑眼圈。
3、蜂皇浆敷眼
蜂皇浆中含有氨基酸，它不仅能够防止肌肤老化，还有漂白作用，能够淡化黑眼圈，同时促进肌肤的'新陈代谢，排除体内废弃物质，让皮肤更加健康，黑眼圈也不会成为困扰了。
4、菊花茶涂抹眼部
菊花茶具有舒缓和镇静的功效，它能让眼部肌肤享受舒爽和水润的感觉，放松神经，让肌肉处在不那么紧张的状态，而且具有天然的褪黑素，让黑眼圈不再那么浓重，而是慢慢淡化下来。
口红可以遮黑眼圈吗
1、先用刷子沾取遮瑕膏给黑眼圈打底
2、然后用刷子沾取适量橘红色口红，涂在黑眼圈比较严重的地方，涂完是不是感觉眼睛像刚哭过一样哈哈。
3、然后再用遮瑕膏进行二次遮盖，要把红色完全盖掉，用刷子刷匀后，用指腹或者海绵蛋再轻轻按压，让遮瑕膏更服帖一点。
是是很有效果如果黑眼圈特别严重，那么上下眼睑就都要涂了，并且要遵循下深上浅的原则。
橘红色对应青蓝色，所以它能淡化青色的黑眼圈，之所以选择口红，是因为质地更加细腻，可以更好的服帖在眼睛周围!
黑眼圈手术疼吗
任何手术打麻醉的感觉不到疼的，除非麻醉没打到位，只是说恢复期会疼。
有的人如果出现了黑眼圈，感觉非常的难看，所以很多人都可以通过使用激光的方法进行治疗在一定程度上有效的去除黑眼圈，对人的健康也是比较好的，其实一般的情况下使用激光去除黑眼圈，不会出现比较明显的疼痛的感觉，所以不要过于担心和焦虑，正规的整容医院进行调理，这样在一定程度上能够有效的预防眼睛方面疼痛的现象，对去除黑眼圈有很好的效果。
黑眼圈手术是永久的吗
黑眼圈手术是永久的。
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。色素沉着造成的黑眼圈，可通过局部外用药物、化学剥脱及激光等方法来治疗。
眼睑皮肤变薄导致的黑眼圈，可通过下睑的填充注射来进行矫正，一般采用自体脂肪(臀部或下腹部采集)，将脂肪微粒注射至双侧下睑皮肤与肌肉之间。约八成受术者的黑眼圈可得到改善。
长期黑眼圈很严重有什么办法可以去除31、使用小黄瓜汁消除黑眼圈
小黄瓜富含丰富的维生素C,也能帮助收敛皮肤毛孔、提亮暗沉肤色,使用化妆棉沾取小黄瓜汁,敷在眼周10~15分钟,消除眼睛疲劳同时亮白。
2、使用番茄糊消除黑眼圈
将番茄以及少许柠檬汁、面粉、姜黄粉共同做成稍微稠稠的番茄糊,接着闭上眼睛,将它涂在眼睛周围静置10~15分钟,由于番茄含铁质和维生素C丰富,对缺铁性黑眼圈的疗效最好。
3、使用眼霜消除黑眼圈
按摩眼圈这个方法能够很有效的去除烦恼的黑眼圈,在每天睡觉前,在眼部涂抹上精华眼霜,用无名指按压往上提拉,主要力道不要太重,轻轻的按压,每天三分钟,坚持半个月眼袋,黑眼圈就不见啦。
眼霜是护理眼部皮肤必不可少的,取适量眼霜从眼头上方开始涂抹,慢慢滑向眼窝,然后轻轻的按压10下。慢慢的移动到眼尾时拍按10下左右,再在丝竹空穴处打圈按压5次,既可促进肌肤对眼霜的吸收,还能改善血液循环。
长期黑眼圈的原因
1、睡眠不足
睡眠不足会导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈。尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分。而且黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。
2、肾虚
肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。
3、妇科疾病
有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈。
3、肝功能受损
那些肝功能长期不正常、肝肿大患者，黑眼圈会一直存在，而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。
对于睡眠不足产生的黑眼圈，一定要改变熬夜的习惯，如果黑眼圈不是很严重，那么如果养成早睡早起的好习惯，黑眼圈自然也就没有了。如果是某些疾病产生的黑眼圈就需要及时到医院检查清楚再对症治疗。
眼圈发黑的人平时还要多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。如何养眼护眼，一起来看看。
日常保护眼睛的方法
1、闭目养神
除夜晚睡眠时外，眼部肌肉均处于紧张状态，闭上眼睛可以使眼部肌肉处于放松状态。因此，最简单的养眼方法就是每隔半小时至一小时闭上眼睛休息一会儿，能有效缓解眼肌紧张痉挛。
2、调节视距
学习和工作时应格外重视调整视距。近距离工作或学习30～40分钟，应调整视距，向远处或四周眺望，以缓解睫状肌紧张状态。
3、热冷敷交替
先热敷可以有效促进血液循环，缓解眼周肌肉紧张，继而冷敷可以保持眼周皮肤光滑有弹性，避免松弛出现小皱纹，并可提振精神。
4、眼周穴位按摩
眼周按摩有别于眼保健操，是通过轻度刺激眼周穴位达到缓解视疲劳的方法。可以指揉眼周的太阳、四白、承泣、鱼腰、瞳子髎、攒竹等穴位。一般每次选择两三个穴位，每个穴位操作半分钟至一分钟。
第一个小习惯就是出门前照镜子，以前我都不照镜子的。常常闹出很多笑话。上学的时候，有一次上大自习课，我从宿舍直接去教室，也不知道自己是个什么情况，就知道一进门，大家都看着我哈哈大笑。我还以为咋了呢，结果是因为我的所有的头发全都是冲一个方向去的，超上。当我丈二和尚摸不着头脑的时候，我好朋友一把把我拉了出去。你能想象一个女生在面对全班同学时，头发全超上的情形吗？从此以后我养成一个出门照镜子的习惯。一定要让自己看起来精神才好。后来工作了，也成熟了有时候需要化妆，更得照镜子，我还发现这个镜子照久了会顿时生出些许自信了，不过不能太久，太频繁的照，那样会变得自恋起来。
第二个小习惯是包里放些小的化妆品，对别人来说可能是常态，对我来说是新近发现的功能，口红会时时掉，夏天还得时时防晒，补水，因此包里带个口红或者唇膏，补水喷雾，和防晒霜是挺必要的。
第三个是带湿纸巾。你所有能想到的场合几乎都用的着湿纸巾。不管是出门旅游还是逛街，去书店，还是超市，常常发生需要纸巾的时候，如果没有真的很不方便，在一线城市，比如北京，天津，上海还是比较方便，只要在室内这些东西肯定能找着，但在三线城市里生活，包里带点温纸巾绝对在关键时刻让你更优雅。
第四个是贴个面膜和晚上彻底卸妆。年纪大了皱纹总是和时间在赛跑，你不保护皮肤还怎么光彩的下去啊。
第五个是吃水果和蔬菜，水里和蔬菜里含大量的维生素和植物纤维，不仅保护皮肤的弹性，还能促进肠道运动和吸收，更好的排便排毒。是你想要光彩照人的必要需求。
第六个是多喝酸奶和豆浆，有酸奶是发酵过的，是咸性食品，有助于平衡体内的酸度。而豆浆呢是植物蛋白，和牛奶这种动物蛋白有着同样的功效，却更安全。
第七个保养头发。头发是身体和整个个人形象非常重要的部分，定期去保养头发，不仅可以保护发质和头皮，还可以修复你常常因为各种需要而进行的染烫带来的损伤。有一头漂亮的头发，是衡量一个美女的重要指标之一吧？
第八呢，定期去做皮肤护理，对于皮肤的管理一定要在30岁以前进行，这是我的个人经验。我就是有点吃这个亏，所以常常后悔，应该早点意识到护肤的重要性，护肤的根本不是每天拍水抹乳液隔离霜，而是清洁皮下层，疏通经络。这个大家可以去咨询专业人士。真的挺管用的。
第九是最最重的一点锻炼身体保持心情舒畅和良好的睡眠。以上所有的工作都是表面的，也都是自己重视一点就可以做到的。但心情的舒畅和良好的睡眠可不是谁都能随时随地拥有的。这是靠自己强大乐观的内心来形成长期的习惯，这是所有的皮肤保养也好，养生学也好，最最重要的部分。只要拥有这两样，其它的都是毛毛雨啦！
有了以上几点，你还能不光彩吗？
昨晚又没睡好 起床又快昏倒
老板的唠叨像催眠曲
让我快睡着
生活又太单调 压力没完没了
太烦恼让我掉毛 快把无聊都踹跑
越玩越疯 越黑越闹
越不行越想要
[01:0089]
我又累又想睡 又想要再high一点
没日没夜 没大没小
没分寸没礼貌 想叛逆无理取闹
叫规矩上床去睡觉
没分寸没礼貌 谁管明天要迟到
现在要快乐最重要
黑白 颠倒 白天黑夜 任我转调
我是野猫乖巧混搭难搞
夜猫 驾到 月亮抛锚 太阳坐牢
我是夜猫 今晚我是主角 喵~~~
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别让我吃饲料 别要我为你喵
想撒娇就撒娇 想离开你只能靠脚
高跟鞋不睡觉 假睫毛不睡觉
Party的时候 不能胆小 不能戴手表
乖巧的夜猫 难搞的夜猫
自己的主角 黑夜我来主导
夜猫张蔷翻唱的哪首歌
夜猫》是由八三夭阿璞填词、作曲，丁当演唱的一首歌曲，收录于丁当于2009年9月29日发行的专辑《夜猫》中。2010年2月5日，该曲获得2009年度北京流行音乐典礼年度金曲奖。
歌曲歌词：
昨晚又没睡好
起床又快昏倒
老板的唠叨像催眠曲
让我快睡着
生活又太单调
压力没完没了
太烦恼让我掉毛
快把无聊都踹跑
越晚越疯 越黑越
越不行越想要
我又累又想睡
又想要再high一点
没日没夜 没大没小
没分寸没礼貌
想叛逆无理取闹
叫规矩上床去睡觉
黑白 颠倒
白天黑夜 任我转调
我是野猫 乖巧混搭难搞
夜猫 驾到
月亮抛锚 太阳坐牢
我是夜猫 今晚我是主角 喵
别让我吃饲料
别要我为你喵
想撒娇就撒娇
想离开你只能靠脚
高跟鞋不睡觉
假睫毛不睡觉
Party的时候
不能胆小 不能戴手表
又想要再玩一遍
谁管明天会迟到
现在要快乐最重要
乖巧的夜猫
难搞的夜猫
自己的主角
黑夜我来主导
我是野猫 越夜越野的猫
都是夜猫 做自己的主角 喵
1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。
5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。
同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。
再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。
7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。
扩展资料：
给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：
1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
2、经常按摩眼睑，促进血液循环。
3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
参考资料：
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