夏天正确的化妆先后顺序

夏天正确的化妆先后顺序

　夏天正确的化妆先后顺序，我们平时经常都会化妆， 也都知道不同季节的化妆品选择会有所不同，特别是夏天温度非常高，所以在选择护肤品和步骤上要有所不同，下面来看夏天正确的化妆先后顺序是什么吧。

夏天正确的化妆先后顺序1

　 基础护肤步骤的顺序应该是：洗面奶——爽肤水——精华液——乳液或面霜保湿霜——防晒霜。

　一般来说，大多数人都只用到爽肤水和乳液，而用不到精华液，如果你有使用精华液的话，一定要用在乳液和面霜之前，而不是之后。

　乳液，面霜，保湿霜效果都一样，都是让皮肤保湿，可以根据皮肤类型选择使用其中一款，也可以同时都使用。

　 第一步、洁面乳或洗面奶

　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变 得干涩、粗糙、粗大。 正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓 揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后 用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾， 然后再一次用毛巾拭干。

　 第二步、爽肤水（化妆水）

　起到清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　 第三步、精华液

　使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

　 第四步、乳液或面霜（保湿霜）

　使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　 第五步、防晒产品

　夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

　小贴士：如果使用护肤品的顺序不正确，很可能导致肌肤无法吸收保养品的营养，既浪费时间又浪费金钱，所以，MM们在护肤时一定要讲究顺序哦。

夏天正确的化妆先后顺序2

　 夏季护肤品使用步骤

　 1、洗面奶

　夏季温度高，皮肤容易出油，建议选择去油效果较好的洗面奶，有利于清洁皮肤。

　 2、爽肤水

　爽肤水能调整皮肤状态、收缩毛孔及促进后续护肤品吸收，在夏天可以用清爽型爽肤水。

　 3、精华液

　根据年龄选择合适的精华液，30岁以内可选用保湿初抗老的精华液，30岁以后可选用保湿紧致的精华液。

　 4、眼霜

　眼部皮肤脆弱，根据眼周皮肤问题选择合适的眼霜，改善眼周皮肤问题。

　 5、乳液

　夏天应使用乳液来滋润皮肤，不宜使用质地厚重的面霜。

　 6、防晒霜

　防晒霜是夏天不能或缺的护肤步骤，出门前提前十五分钟涂抹，能够保护皮肤、防止皮肤变黑、提前衰老等。

　 夏天化妆品可以放冰箱吗

　 1、油为基底的化妆品

　以油为主要成分的化妆品在低温环境下会凝固或变得粘稠，建议室温保存。

　 2、乳液、乳霜类化妆品

　乳液、乳霜类化妆品低温保存不利于皮肤吸收，不适合放入冰箱。

　 3、精华类化妆品

　精华放入冰箱会失去原有的活性，建议放在阴凉处保存。

　 4、可放入冰箱的化妆品

　晒后修复、舒缓镇定类的护理面膜、不含防腐剂成分的天然护肤品等适合放在冰箱，有利于减缓护肤品氧化，还能提高产品功效。

夏天正确的化妆先后顺序3

　 夏天化妆怎么保持一天

　1、底妆：在清洁皮肤后在用妆前乳之前尽量先用化妆巾轻轻的按压全脸，这样是为了吸干净脸上的油脂，否则会容易脱妆，不要用吸力过强的'吸油纸，脸部T字部位和鼻子两边都是需要按压的哦，然后开始用妆前乳，记得要轻轻按摩到乳液全部被吸收哦。

　2、粉底：在妆前乳使用后，上粉底用干净的海棉轻轻的按揉的方式将粉底推匀，这样多余的粉底会被海棉吸掉，通过按压让粉底与皮肤更贴合，密度更高，妆容的持久性就会更好。

　3、眼线：有时候眼线会容易出现晕妆是因为眼霜或者是粉底此类化妆品在眼皮上滞留的太多，所以在画眼线时请用手指轻轻的把眼周的粉类擦试一下，保证眼线是贴合在第一层的眼皮上，防止晕染。

　 脱妆如何补救

　1、吸走油光。脱妆很多时候是满脸油光的，如果不吸吸油，直接上妆，粉霜跟油脂混在一块，结果是惨不忍睹的。所以用面纸跟海绵结合在一起按压脸部，吸收脸上多余的油脂。

　2、处理晕妆。由于面部出油或者出汗，眼妆是很容易脱落的，所以用棉签将晕了的眼影、眼线和睫毛膏拭去。如果晕的比较大面积棉签很难清理的，就用随身携带的化妆棉，沾点化妆水轻轻擦去。

　3、妆后补水。化完妆后，记得用化妆水补水，用喷雾器离远一点的距离，对着整个妆容喷一下，记得一定不能太近，否则适得其反，整个妆会花掉。

　4、粉饼补妆。补妆的粉饼最好选择干湿两用的，用海绵一角湿润后点压沾取粉饼，用以遮盖脱妆显露出来的黑眼圈和瑕疵，然后干用补粉即可。

　 脱妆是什么原因

　BB霜被氧化了 其实BB霜内一般都有色素，与皮脂一样会被氧化。又因为这些色素都是有颜色了，所以氧化之后显出颜色变暗变黄，妆面也变得脏脏的。

　对策：目前有不少技术用于改善BB霜被氧化，比如在粉粒外面包裹着一成不易被氧化的物质，或者添加吸附皮脂的控油粉末等，妹纸们可以选择这类BB霜。当然还有一种方法就是在用完BB霜之后，刷上一层蜜粉，它们可以长时间保持妆面干爽

　 不脱妆的小技巧

　 一、冰毛巾降温收缩毛孔

　要想妆容持久不脱妆，底妆一定要打好基础，妆前拿毛巾给皮肤降温，让肌肤收缩毛孔，延缓皮脂腺的分泌，冰毛巾覆盖于面部并轻轻按压5-10分钟后再上妆，不仅让粉底更好的与皮肤服帖，妆感还变得更细致。

　 二、打底控油

　粉底容易堆积在皮肤太干的地方，因此滋润皮肤是非常重要的环节，选择涂上清爽型的乳液，等待5分后，皮肤完全吸收了养分，再使用隔离霜即可。但也不要使用太滋润的产品，这样就容易使底妆脱落。而质地较好的隔离霜干了之后就会带有少许黏性。

　可以使用不透明的粉底液，这样才能达到最好的底妆效果，若使用粉饼，往往容易过干形成凝分块，让妆感太重，产生细纹。

　 三、妆前用凝乳打底可不脱妆

　在日常护肤步骤后，选择一款清爽效果的妆前凝乳，均匀的涂抹。妆前凝乳一般为透明啫喱质地，延展性好易涂抹，不会让底妆显得厚重，同时填平毛孔细纹的功效更明显，还能持续控油，让底妆更持久。

　 四、蜜粉更持久

　蜜粉虽然是用来定妆的，但时间久了也一样是会脱妆哦。所以使用蜜粉的时候，可以先用粉扑蘸取适量蜜粉在脸上拍匀，再用蜜粉刷快速地扫过全脸就可以咯！因为在利用粉扑、海绵等道具上妆的时候，其接触脸部的面积越小，画出的底妆就越自然不容易脱妆哦！

　 五、眼影不掉色

　MM们想要让眼睛持久不晕染，一定要记住眼皮上也要先打上粉底哦！而且在画眼影的时候，先把眼影刷或眼影棒弄湿，再用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉，让眼影刷在半干不干的时候蘸取眼影，以按压的方式上妆。这样一个小技巧就能让眼影的色彩更持久咯！

擦护肤品的顺序如下:

第一，洗面奶。洗面奶是清洁皮肤最重要的一步。如果皮肤清洁不彻底，护肤品中的营养成分无法被皮肤完全吸收，还可能导致污垢残留，从而导致毛孔堵塞。可以先用水打湿皮肤，然后取出适量洁面乳在手心搓出泡沫，再轻轻按摩面部，最后用水冲洗干净。

第二，爽肤水。爽肤水可以起到二次清洁的作用，还可以帮助收缩毛孔。但是爽肤水不能完全代替乳液，不能滋润皮肤，只能帮助调节皮肤状态。

第三，眼霜。眼睛的皮肤比较脆弱，也是容易衰老的部位。如果皮肤护理不当，可能会形成许多细纹和鱼尾纹。大家一定要养成早晚使用眼霜的习惯。

第四，本质。精华液具有高效的保湿效果，能在一定程度上滋润肌肤。而且还能增强皮肤锁水能力，防止皮肤过度老化。所以精华是每个人必备的护肤品。

第五，乳液。乳液可以补水锁水。一般夏天和秋冬用的乳液是不一样的。质地较轻的乳液应在夏季使用，含油量较高的乳液应在秋冬季节使用。

第六，面霜。面霜是护肤过程的最后一步，可以补水、保湿、美白肌肤。可以根据年龄需求选择不同的面霜，坚持使用。https://selfpage-gipscdnbceboscom/a9ce7fa2f2398a1389fc61ff0b499a38jpg

一套护肤品的使用顺序

　一套护肤品的使用顺序，脸是一个人的门面，脸也是需要我们经常保养的，平时简单的洗脸并不能帮助我们完全的护肤，护肤品的使用也是有顺序的。我整理了一套护肤品的使用顺序，希望对你有所帮助。

一套护肤品的使用顺序1

　清洁面部在所有的保养之前，清洁一定是第一步，因为只有清除了皮肤表面的油脂和脏东西，后续的保养品才能发挥作用。用量：平铺在手攀心呈直径大约2cm的国。挤出长约2cm的用一即可。相当于中泪第一节指肚的长度。

　化妆水在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。用量：倒满整个掌心，确保脸部每一个地方都使用到化妆水，化妆水的用量可以稍微大一些。或者可以使用化妆棉，进行30秒的敷脸，能达到最好的补水效果。

　精华液在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。用量：乳液质地的精华液一般1cm就可以了，如果是啫喱质地的，需要用15的圆，如果是纯液体，需要用到2-3滴是最合适的。

　眼霜之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。 防晒霜用量：每只眼睛约二分之一黄豆大小，相当于5mm的圆。

　乳液乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。用量：平铺约15cm的圆，用量是比较台适的。如果是偏干性朋肤可以再增加三分之一的用量。

　面霜面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。用量：相对于乳液稍微减少一些，直径1cm的圆就足够了。同样，如果是干性肌肤，可以增加一般的用量。

　防晒霜防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。用量：脸部的正确用量是一颗蚕豆的大小，约3-4cm的圆。

　基础护理：洁面——爽肤水——润肤露：说到化妆，最首先的当然是要先清洁面部了，如果有黑头，建议还先去黑头，这样能够更贴妆喔！洗完面后，要给自己补上最适合自己的、最补水的爽肤水跟润肤露。

　基本打底：妆前乳——隔离霜在基本打底的阶段，建议大家选择一款质地较厚、较润肤的'妆前乳，无论是油皮还是干性皮肤的MM都是如此，这样妆容才能够更贴而不会浮粉。上完妆前乳后，大家就可以上隔离霜了，隔离霜的作用是为了防止化妆品的化学物质伤害皮肤，还有一些有颜色的妆前乳或隔离霜能够调和肤色的颜色，让皮肤看上去气色更好！

　底妆：粉底液——粉饼——散粉or蜜粉：粉底液主要是为了调和肤色，先用粉底液再用粉饼能够使妆容不那么厚重，在上粉饼的时候其实不需要整张脸都涂上粉饼，只需要在一些需要调和肤色的部位上一下就可以了，上完粉底液跟粉饼后，大家就可以用蜜粉或者散粉定妆了。

　眼部：眼影——眼线——眼睫毛在眼部的化妆方面，眼部首先要上的是眼影，上了眼影之后就要轻轻地画眼线了。在画完眼线之后，眼妆基本就完成了。剩最后一步是眼睫毛的处理：先用睫毛夹夹一下眼睫毛，然后上一层睫毛膏，如果你追求的是淡妆，不贴假眼睫毛，这一步就足够了，如果你需要贴假眼睫毛，在完成上面的步骤之后，把假眼睫毛修剪好，贴上，再用睫毛膏把真假两层睫毛刷一遍，眼妆就大功告成了。

　高光、阴影、画眉、腮红、唇膏：高光跟阴影的处理主要是T区和U区，相关的教程网上都有，这里就不一一介绍了，接着是上腮红，这里需要注意的是，腮红要从太阳穴向苹果肌方向扫，而不是反过来。双眉的部分要选择适合自己的眉粉，如果你本来就浓眉大眼，个人建议不需要画眉，或者是用棕色的眉粉去调和一下。唇部的妆容其实很简单，如果你是追求精致的妆容，应该先从润唇膏开始，接着描唇线，然后上唇膏，唇彩就可以了。

　经验内容仅供参考，如果您需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。

　护肤讲究顺序，先后步骤的错误可能会导致肌肤吸收不了营养，抹再多的保养品可能也不能吸收。 因此把握化妆品的顺序十分重要。

　1、洗脸 如果前一天晚上使用了营养丰富的晚霜，那么早上就可以不用洗面奶，只用温水洗脸即可。

　2、 化妆水 早上，要好好用化妆水“开路”，这可是一天化妆的基则。

　3、精华液 要补水就用保湿系列，要美白就用美白系列，怎样选择，根据当天的肌肤状况决定

　4、乳液或者乳霜 为防止营养从皮肤流失掉，一定不要落下这道程序，我建议30岁以后的女性使用乳霜。

　5、隔离霜 基础护理的步骤之一，主要是起到抵御紫外线和美白皮肤的功效。

　6、粉底 先使用粉底液，最后扑上蜜粉定妆。

一套护肤品的使用顺序2

　 夏天护肤品的使用顺序：洁面

　肌肤的清洁非常重要，尤其是炎热的夏天，肌肤非常容易排汗、出油，并且灰尘也容易粘在面部，导致毛孔堵塞等问题，所以夏天一定非常的认真的清洁面部。夏天清洁面部的要点：

　1、在夏天忌讳使用冷水清洁面部，因为冷水无法彻底的清洁面部，选择使用人体最适应的24度水温，为最佳。

　2、洁面次数也要掌握好，大多人认为在夏天面部总是脏脏的，所以清洁次数也会变多，这是非常错误的观点。不断的清洁面部，会让肌肤水分流逝，所以导致肌肤越来越脏。其实在夏季每天只要早晚洁面即可。

　3、选择适合自己的洁面乳，无论什么肌肤，在夏季尽量不选择清理力过强的洁面产品，这类洁面产品一般含有皂性配方，清洁之后，虽然感觉肌肤变得干净，但是短时间内，肌肤又会开始变的油腻。所以不如使用，较温和的洁面产品，如添加氨基酸类洗面奶就是不错的选择，天然、刺激少、清洁力也不错。

　 夏天护肤品的使用顺序：化妆水

　在洁面之后，应该马上使用化妆水，来进行肌肤的道理，而化妆水也可以起到二次的清洁和收缩毛孔的功能，为接下的护肤工作打好基础，让精华等产品可以更好的吸收。然而不同的肤质在夏季也应该使用不同类型的化妆水：

　油性肌肤：使用含有低量酒精成分的收敛水，酒精的成分可以有效的收缩毛孔，并且有控油、消毒的作用，可以有效的改善油性肌肤。

　干性肌肤：使用较滋润的型的柔肤水，除去角质、弱碱性的水可以达到抑制真菌，而且这一类的爽肤水中添加的滋润的成分，最适合干性肌肤使用，会让肌肤变得更加的水润健康。

　混合肌肤：适合使用爽肤水，较清爽的爽肤，是最基础的化装水类型。在夏季混合肌肤也会有出油状况，爽肤水它质地清爽，是夏季的必备品。

　 夏天护肤品的使用顺序：眼霜

　眼部是最能透露出女人年龄秘密的地方，而且眼部肌肤非常脆弱，尤其是在夏天，还有紫外线的祸害，会让眼部的皱纹更快的冒出来，所以眼霜就是夏季必备品，但是由于夏季所以肌肤都比较偏油腻，所以不建议选择质地较厚的眼霜，选择乳液型的眼霜会更加哦。（尤其是23岁左右的女性，一定要开始主动开始使用眼)

　 夏天护肤品的使用顺序：精华

　多了认为肌肤出油了，就不能使用精华，其实精华中有很好的运养成分，可以修复肌肤细胞、促进肌肤细胞的生长，尤其是在夏季时，一定要选择带有美白功效的精华。来帮助维护肌肤年轻态。

　 夏季护肤品的使用顺序：乳液or面霜

　在夏季，我更加的推荐使用乳液，虽然乳液的滋润度并没有面霜的高，其轻薄的质地，会让肌肤吸收的更快些。但是每个人的肌肤都不是一样的，有些人在夏季肌肤还有非常干燥，不适。这里就一定要选使用质地较厚的面霜，来帮助面部维持水润感。

　 夏季护肤品出门必：防晒

　在夏季不想要变黑，防晒是必备。而且紫外线的危害不仅仅只是让你变黑，也会氧化的你的肌肤，让是肌肤提前衰老，所以防晒霜是出门的必备涂抹的护肤品。一般防晒都会在护肤工作之后，出门前15分钟涂抹，因为这样会让肌肤更好适应防晒霜，让防晒霜发挥到最好的效果。

　 夏季护肤出油必备：隔离

　隔离就像肌肤保护膜，可以为肌肤形成一个抵御外界各种的防御线。隔离的颜色一般为紫色与绿色；紫色可以调节肤色暗沉、斑点，而绿色可以更好均匀护肤色。

夏天护肤的正确步骤

　夏天护肤的正确步骤，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，补水之后还需要我们锁住这些水分，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，关于夏天护肤的正确步骤你都get了吗？

夏天护肤的正确步骤1

　 1、卸妆

　很多爱美人士说，自己并没有化妆，是否可以省去这一步骤！答案：最好不要省去！由于夏季肌肤大量出汗，很多时候残留在肌肤的汗渍会和空气中的粉尘接触，堵塞毛孔，而卸妆水可以有效将粉尘一次性带走，为此卸妆不可少！

　 2、洁面

　选择一款适合自己肌肤的洁面乳，早晚定期使用，如果夏季肌肤太过油腻可以，在中午都使用一次，这样可以有效快速还肌肤干爽，减去油光满面的尴尬！但是一定要注意，在睡前用卸妆产品清洁完肌肤之后，定要用洁面乳进行再次有效清洁。

　 3、保湿

　在清洁之后，保湿当然成为首要任务，夏季想要给肌肤更好的补水保湿效果，爽肤水，乳液，保湿霜当然是必须用品，这些使用方法当然不用多介绍！但是想说的，如有家中有条件的朋友可以将爽肤水分装一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，更有精致肌肤的效果哦！

　——爽肤水：爽肤水最主要的功能是调整肌肤，起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。也有利于后面的精华能够更深入的给肌肤带来营养。

　——肌底液：如果你对护肤精益求精，不妨试一试近年来盛行的肌底液。好的肌底液可以帮助肌肤打好基础，促进后续产品的有效吸收。

　——精华液：精华液大家显然不再陌生，算是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。一般使用一种精华素已经足够，两种精华素已是极限。建议轻熟女可以尝试保湿+抗老的组合搭配，用量少许便可，不要给肌肤造成太大负担。

　组合搭配的顺序建议：保湿--美白--抗皱。

　——眼霜：眼角的皱纹绝对会泄露一个女人的年龄。眼部肌肤薄而脆弱，化妆水和精华等都不能用于眼部，尤其是美白类的产品更不能用！应该选择专门的眼霜或者眼部精华来做保护。

　——乳液或者面霜：相对来说，乳液比面霜质地更轻薄一些，吸收也更快一些。但是面霜会比乳液的滋润性更强一些。夏季或者油性皮肤可以选择乳液，干燥季节或者中干性肌肤可以选择面霜。

　 4、隔离&防晒

　夏季对着烈日带来的强晒，想要更有效保护肌肤，除了做好清洁保湿远远不够，必须加上隔离防晒工序，让肌肤多一道屏障，隔离霜和防晒霜一个都不能少，特别是对于需要在露天处作业的人员更显重要！

　防晒：不想变黑，不想肌肤提前衰老。那么，无论春夏秋冬还是刮风下雨都一定要记得擦防晒霜。紫外线绝对是肌肤的最大杀手。

　隔离：隔离室保护肌肤的重要步骤，为肌肤形成一个抵御外界侵袭的防备前线。

　 5、面膜

　夏季补水面膜显得更为重要，水是肌肤细胞健康之本，为此不管是什么肤质坚持三天使用一次补水面膜，可以有效保持肌肤最佳水嫩状态，防止皮肤水分过多流失，当然自己果蔬保湿面膜也是不错的选择！

夏天护肤的正确步骤2

　 1、坚持做好面部清洁工作

　夏天皮肤的养护,首当其冲是保持皮肤的清洁。夏天阳光灼热，容易出汗，脸上出油增多，导致毛孔堵塞，肌肤深层缺水，容易长痘和引起肌肤暗沉。因此在炎热的夏季，清洁肌肤很重要。使用洗面奶洗脸，洁面后，使用爽肤水，不仅有二次清洁的作用，还能补水保湿，调理肌肤。

　 2、做好肌肤的补水保湿工作

　夏季是脸部肌肤油脂分泌旺盛的时候， 特别是油性肌肤的美眉们 ，在选择精华液和面霜的时候必须要选择有保湿和控油成分的， 能有效去除脸部油脂，保持肌肤干爽，预防痘痘的生成。

　 3、做好防晒工作

　防晒是夏季护肤的重中之重，如果不注意防晒会导致肌肤干燥，缺水和色素沉着，可能长雀斑，太阳斑。因此，如果外出，一定要涂防晒霜，在选防晒霜的时候一定要记得选防晒指数30以上的哦，因为夏天由于光照充足，紫外线对人体的辐射增加，防晒指数高才能有效防晒。另外，如果想要防晒效果更好，那就必须避免阳光直射，穿防晒衣是很好的方法。

　 4、做好身体内部补水工作

　炎热的夏季，使我们的身体容易出汗，汗水排出之后,人体也会进入缺水阶段,因此我们需要多喝水及时地进行补水。平时多吃胡萝卜、番茄、猕猴桃等VC含量高的食物，可以帮助抵抗紫外线侵蚀，也能达到皮肤美白的效果。保证充足的睡眠，保持健康的心态，减轻心理压力，养成良好的生活习惯。

夏天护肤的正确顺序

　夏天护肤的正确顺序，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，水乳的保湿作用是非常明显的，炎热的夏季里要记得给肌肤补补水，过期的护肤品是不可以用的，掌握夏天护肤的正确顺序，美美地出门吧。

夏天护肤的正确顺序1

　 NO1、清洁

　爱美是女人的天性，为了爱美而化妆的女生更是数不胜数。其实，不管你是否每天都在化妆，护肤的第一件事都是清洁。当然，我们这里说的'清洁包括了卸妆和洁面两个步骤。高温的夏季，脸上油脂分泌过多，做好洁面，保持肌肤的干净清爽。

　蕴含了丰富的植物提取精华，柔软细腻的质地，帮助我们修护肌肤的角质层，淡化皮肤暗沉，实力焕亮肌肤。

　 NO2、水乳

　清洁完脸部皮肤的灰尘与污垢，那么接下来就是面部的护理。水乳作为女生护肤中最基础的步骤，一定不要忘记了。我知道很多女生都是直接将水乳倒在手上，然后涂抹在脸上的。其实，将化妆棉浸泡，然后均匀涂抹在脸部，这样吸收效果更好！

　 NO3、面膜

　面对高温炎热的夏季，我们的肌肤似乎每天都处于流汗不止的情况，这时候的皮肤才是最缺水的。所以，水乳基本护肤后，就是敷面膜为肌肤补充充足的水分了，恢复润泽亮肤。

　采取甘油保湿剂，轻柔服帖的敷在脸上，完美贴合脸部轮廓，锁住水分，滋润肌肤。而面膜蕴含的大米发酵液，有效修复肌底，收缩毛孔，使肌肤更细腻柔滑。

夏天护肤的正确顺序2

　 卸妆

　很多爱美人士说，自己并没有化妆，是否可以省去这一步骤！答案：最好不要省去！由于夏季肌肤大量出汗，很多时候残留在肌肤的汗渍会和空气中的粉尘接触，堵塞毛孔，而卸妆水可以有效将粉尘一次性带走，为此卸妆不可少！

　 洁面

　选择一款适合自己肌肤的洁面乳，早晚定期使用，如果夏季肌肤太过油腻可以，在中午都使用一次，这样可以有效快速还肌肤干爽，减去油光满面的尴尬！但是一定要注意，在睡前用卸妆产品清洁完肌肤之后，定要用洁面乳进行再次有效清洁。

　 保湿

　在清洁之后，保湿当然成为首要任务，夏季想要给肌肤更好的补水保湿效果，爽肤水，乳液，保湿霜当然是必须用品，这些使用方法当然不用多介绍！但是想说的，如有家中有条件的朋友可以将爽肤水分装一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，更有精致肌肤的效果哦！

　 面膜

　夏季补水面膜显得更为重要，水是肌肤细胞健康之本，为此不管是什么肤质坚持三天使用一次补水面膜，可以有效保持肌肤最佳水嫩状态，防止皮肤水分过多流失，当然自己果蔬保湿面膜也是不错的选择！