手美白的快速方法

手美白的快速方法有哪些

　手美白的快速方法有哪些，众所周知手部是我们常常会忽略的保养部位，但手部更能体现出一个人的气质魅力所在，那么大家知道手美白的快速方法有哪些吗，下面就来看看手美白的快速方法吧1

手美白的快速方法1

　 1、随时随地涂抹护手霜。

　我们每天都要用到双手，做家务、洗衣服、洗碗、洗菜等等，都会伤到手部肌肤，那么，在每次洗干净手之后，要立即把双手擦干，随即涂抹上护手霜，来滋润呵护手部肌肤，以免手部肌肤粗糙和干燥。

　 2、磨砂膏护手。

　双手也是需要去角质的，而磨砂膏就是用于手部肌肤去除角质最好的方法。倘若你的手部肌肤比较干燥和粗糙，那么，也就说明你的双手角质过多，可以先用温水泡泡手，然后，用磨砂膏在双手中进行轻轻地按摩，渐渐地，你的双手就会变得细嫩润滑了。

　 3、食醋护手。

　美眉们都知道，食醋可以美容，滋润皮肤，同样的，食醋也可以呵护与滋润手部肌肤。将温水中滴入几滴食醋，用来清洁双手，偶尔用食醋洗手，可以对双手起到非常好的呵护与滋润的作用。

　 4、洗手时要用洗手液。

　很多美眉为了贪图方便，洗手的时候就随便蘸取一点洗衣服或者是洗洁精来洗手，然而，这些并不是专门用于手部清洁的物品，只会对双手产生伤害，因此，美眉们洗手的时候一定要选用洗手液进行清洁，才是对手部肌肤最好的呵护。

　 5、按摩手部肌肤。

　将护手霜均匀地涂抹在双手上，左右手相互打圈按摩，直至手部肌肤发热、护手霜完全被双手的肌肤所吸收为止。按摩手部肌肤可以令手部肌肤更加细嫩和柔软，便不会再见粗糙干裂的大手了。

　 6、切忌频繁洗手。

　细心的美眉都会发现，如果我们长时间保持双手在水中的时候，手部肌肤就会变得格外褶皱，手部的清洁十分重要，也十分需要讲究和注意。美眉们需要注意的是，不要把双手长时间浸泡在水中，水温也不能够太冷或者太热，太冷的水不能够完全清洁双手上的污垢，而太热的水又会令双手的皮肤变得粗糙和干燥，因此，温水最适宜，同时，不能够洗手太久，否则会伤害到手部肌肤。

　 7、护手霜的'选择很重要。

　勤于涂抹护手霜，其主要目的是补充手部肌肤所需要的营养，滋润和保湿，避免手部肌肤出现干裂粗糙的现象，而对于护手霜的选择就显得尤为重要，最好是选用富含维生素E、维生素C等成分的护手霜，可以为手部肌肤提供更多的滋润肌肤的成分，另外，清爽滋润型的护手霜比较合适，切忌太过油腻哦！

手美白的快速方法2

　 1、饮食要清淡，少吃盐，多吃新鲜蔬菜和水果

　平时，饮食上要清淡一些，不要摄入过多的盐分，盐分摄入过多，一则：对身体健康不利，容易诱发骨质疏松、高血压和心脑血管等疾病，二则：会加速皮肤老化、出现皱纹。应多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充大量人体所需的水分、维生素和多种营养物质。

　 2、多喝水、保持充足的睡眠

　健康专家指出，每人每天至少要喝1500—2000毫升的水，由于是女性，更加要多补充水分。多饮水不仅能洗涤肠胃，还有促进消化、利尿和预防便秘的作用。另外，充足的睡眠也是使人保持年轻活力的重要因素，我们知道，经常熬夜会加速皮肤衰老，使人出现神疲力乏、无精打采、面色暗黄、皮肤粗糙等等不良现象，因此，平时，一定要养成多喝水和保持充足睡眠的好习惯。

　 3、吃饭时应少喝水

　平时，在吃饭过程中一定注意不要过量饮水，那样的话，会影响食欲并不利于食物消化与营养吸收，可以少量喝一点起到润滑肠道的作用即可，最好等饭后一小时以后再喝水。

　 4、不要穿过高的鞋子

　许多女性朋友都有穿高跟鞋的习惯，这里，我要告诉女性朋友的是，尽量不要长期穿着高跟鞋，否则，会引起多种不适症状，轻则会出现足部酸胀疼痛、脚趾麻木浮肿现象，严重的还会造成足部骨骼畸形的后果。因此，建议穿着高度不超过7厘米的高跟鞋为好。

　 5、每周熬夜不超过2次

　随着年龄的增长，熬夜之后会越来越难以恢复精力和神采，所以即使工作再忙、应酬再多，每周也不要熬夜超过2次，而且建议每天都安排半小时的午睡时间，让身体得到充足休息才是养生之道。

　 6、右侧睡眠最健康

　人的心脏在左侧，所以右侧卧能避免压迫心脏，让心脏得以放松，而且食道也在身体左侧与胃部相连，右侧卧能让食物更顺畅地通过消化道。

在我们的日常生活中，很多人都有涂护手霜的习惯。经常涂护手霜有很多好处。我们平时对皮肤的护理，手部的皮肤也是不可忽视的。手是第二张脸。

可以用很便宜的护手霜吗？

便宜的护手霜不会对皮肤造成伤害，最多是营养不丰富，质地略粗糙，不那么容易吸收。有很多便宜的护手霜不贵，但是用起来效果很好，一点也不输给大品牌。护手霜一般含有凡士林、果酸、水杨酸、芥末油、乳木果油、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA等多种成分，具有非常好的保湿滋养效果。在干燥的秋冬季使用护手霜可以防止皮肤干燥、皲裂、变得粗糙。好的护手霜可能营养成分更全面，质地更细腻，涂抹后容易被皮肤吸收，保湿滋养效果会更好更明显。

便宜的护手霜也含有一定的营养成分，但是营养会很单一，没有那么全面，质地可能会比较粗糙，吸收效果也不是很好。便宜的护手霜不能用。它可能不会像预期的那样有效。好护手霜和好护手霜的区别就出来了。平心而论，我感觉大众对贵和便宜的认知有问题，太死了。有些东西价格高很大程度上是因为它的品牌，贵的不一定好用。便宜的产品不一定有害，不一定不能用。市面上的护手霜种类繁多，品牌繁多，价格不一。很多便宜的护手霜虽然不贵，但是使用效果和评价都不错，完全不输大牌产品。

廉价护手霜有什么危害？

便宜的护手霜一般都是化工原料做的。这种护手霜只能作用于手部皮肤表层。护手霜使用时间短，成分全部蒸发，很多化学成分对人体皮肤有害。因为双手的皮肤是最容易受损的部位，而且每个人的皮肤都不一样，再加上一年四季的温度湿度变化，所以选择一款合适的护手霜非常重要。比如你是油性皮肤，夏天就要选择油腻的护手霜，不仅感觉油腻，还会堵塞毛孔，破坏手部皮肤结构。我们在选择护手霜的时候，首先要选择天然植物配方的产品。这种护手霜一般都很温和，不会刺激皮肤。而且天然营养精华会深层滋养肌肤细胞，使其充满活力，恢复再生力。同时会在皮肤表面形成一层保护膜，避免外界环境污染造成的二次伤害！

如何选择护手霜？

护手霜也是日常护肤的必需品，也需要根据年龄、肤质、需求来选择。8至30岁的人可以使用具有保湿效果的护手霜，35岁以上的人应选择具有抗衰老修复多功能的护手霜。办公室一族可以选择保湿护手霜抵御干燥空气；运动员等户外工作者可以选择具有补水和防晒效果的护手霜；经常接触洗洁精、肥皂等碱性物质的人，可以选择能修复去角质的磨砂膏。

护手霜的保质期

严格按照标准生产的护手霜保质期一般为三年，但这仅代表未开封的保质期。护手霜使用后会接触到空气中的细菌和灰尘，保鲜期为6-12月。假设超过这个时期，护手霜不仅会失去原有的效果，而且氧化酸败的油脂还会加速皮肤的老化和刺激，非常不划算。所以护手霜要尽量在保鲜期内用完。

正彩护手霜不错。

正彩护手霜能补水保湿、修护手部干裂、水嫩亮泽、温润滋养肌肤。质地湿润，轻薄好推开，涂抹后能快速被吸收，清爽不粘腻。

还有十种馥郁的花香，分别是百合、金盏花、马鞍草、金缕梅、玫瑰花、菩提花、小苍花、薰衣草、洋甘菊、樱花，每天随心选择。

护手方法

1、白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害。

2、当洗碗、洗衣服时要接触化学产品，切记要先戴好手套，避免双手被清洁剂的皂碱伤害。

3、每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手恢复光滑。

4、利用睡眠时间来加强手部滋养，临睡前涂上滋润力较强的润手霜，并戴上透气度高的手套以利吸收。

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