痘痘肌肤适合用什么护肤品？

我以前就是一个痘痘肌，无论用什么护肤都改变不了我的痘痘肌 ，但是后来注重‘护’这个过程，痘痘一点一点变少了，也一点一点的变得自信了。

我用了Fancl祛痘洗面奶，Fancl最让我深刻的就是的无添加理念，这只洗面奶不含酒精和任何刺激性化学元素，十分的温和，因此次对本身就比较脆弱的痘痘肌来说再友好不过了，成分中添加了芍药根提取物，桃子种子提取物，等等，预防痘痘的滋生。

理肤泉K乳也不错的，这支主要针对闭口粉刺，也就是一般的祛痘产品，不适合痘痘顽固的脸，很多人选择刷酸方式，但是这样做对皮肤伤害很大。刺激性太强 ，K乳可以软化肌肤角质层从而让皮肤再生长恢复平滑。

综上所述，以上这些护肤品是痘痘肌可以使用的，能够有效缓解痘痘的产生。

男生护肤祛痘的顺序是这样吗？既然问题是关于男生护肤祛痘的顺序，那么我们就来探讨一下吧。保持冷静，放松心情，让我们一起来揭秘男生祛痘的正确步骤。

洁面是男生护肤的重要一环，也是祛痘的第一步。选择温和的洁面产品，用温水轻轻清洁脸部，以去除污垢和油脂。记住，频繁地洁面可能会导致皮肤干燥，所以每天洗脸1-2次足够了。

在清洁之后使用爽肤水。爽肤水有助于收敛毛孔，并为后续的护肤品提供更好的吸收效果。选择适合自己肌肤类型的爽肤水，轻拍在脸上直至吸收即可。

接下来是最关键的一步——使用祛痘产品。有许多不同种类的祛痘产品可供选择，如含有水杨酸成分的产品能有效去除多余油脂和死皮细胞，减少粉刺和痘痘的形成。在使用祛痘产品时，一定要按照产品说明进行正确使用，避免过量使用或频繁使用。

除了外用产品，内部调理也是很重要的。保持良好的饮食习惯和规律的作息时间，补充足够的水分和营养素对于皮肤健康至关重要。少吃油腻和辛辣食物，多摄入新鲜蔬果，这些都有助于改善皮肤问题。

坚持运动也是一种很好的护肤方法。适度的运动可以促进血液循环，增强新陈代谢，有助于排出体内毒素，从而改善皮肤状态。

睡眠质量也对皮肤健康有着重要影响。不良的睡眠习惯会导致皮肤问题加剧，所以保持足够的睡眠时间和高质量的睡眠是非常重要的。

男生护肤祛痘的顺序应该是：洁面、爽肤水、祛痘产品、内部调理、运动以及良好的睡眠质量。这些步骤的顺序并不是一成不变的，而是需要根据个人情况和皮肤问题进行调整。每个人的肤质和痘痘情况都有所不同，因此选择适合自己的护肤方案非常重要。

请记住，祛痘是一个长期的过程，不要心急求成。保持耐心和恒心，坚持正确的护肤步骤和良好的生活习惯，相信你一定能够拥有清爽无瑕的肌肤！

男人的痘痘肌啊，你不管它，它就让你毁一脸。很多痘痘肌的男人，不注重护肤品的选择，洗脸和保养都不正确，那怎么能有效的祛痘呢？脸上的过量油脂的分泌会让你痘痘疯长，想来想去，我决定给大家推荐4款炒鸡好用的抗痘产品。

洗脸

　补水+控油

痘痘的产生和油脂分泌过剩分不开，而这并不意味着你可以经常使用吸油纸解决问题。如果出油很严重的话，你可以用不含酒精的保溼舒缓类化妆水浸溼棉片，轻按出油部位，吸油又补水。而且控油的关键是补水，你可以在使用温和控油产品的同时，用补水产品及时为肌肤补足水分。

敷面膜

　产品禁忌

碱性洁面品：多数油脂过剩的男士习惯使用碱性清洁品，其实清洁力强的碱性产品，对皮肤有较大 性，而且碱性洁面产品会导致皮肤水油成分失衡，反而引发更多的油脂分泌。

撕拉式面膜：此类面膜的深层清洁能力确实赞，但同时这类面膜也容易拉扯到发炎的伤口，让细菌和炎症有可趁之机。所以如果你正在冒痘痘，还是使用片状或水洗面膜的好。

脂类产品：细看护肤品的成分，很多有含有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品不适合长痘痘肌肤，因为这类产品的油分太丰富，会堵塞毛孔，对痘痘的消除有弊无利。

科颜氏

Kiehl's科颜氏蓝色草本净痘修护啫喱

产品介绍：产品规格/价格：

适合所有肤质，温和而有效清除青春痘及粉刺的透明修护啫喱。

产品成份及功效：

水杨酸：能强化肌肤老废角质的代谢清除，溶解毛孔内堆积的污垢，更新肌肤表皮细胞，收敛毛孔，清除粉刺，使肌肤柔软有光泽。较果酸的 性低。

甘醇酸：分子最小，最容易渗透肌肤表层的一种果酸。能使干燥粗糙的最上层表皮迅速剥离，促进细胞再生，使肌肤更光滑细致。

桂皮菁华：萃取自月桂树皮的精油，比萃取自树叶的质量更高，能够有效舒缓肌肤。

生姜菁华：能吸附肌肤多余油脂，让肌肤舒爽清新。

褐藻萃取物：能控制皮脂分泌，强化保溼，并促进肌肤细胞新陈代谢。

维吉尼亚金缕梅：有杀菌及收敛的功效，并能柔软肌肤。

芦荟：能镇定、溼润及保护肌肤，并能帮助除去疤痕，加速细胞再生。也可以治疗灼伤、创伤、晒伤、溼疹及皮肤炎。

樟脑：是天然的防腐剂，可促进循环，并有清爽肌肤的效果。

薄荷：有镇静舒缓的功效。

产品特性：

质地温和但效果显著，配方能迅速深入毛孔，清除黑头粉刺、白头粉刺及青春痘，预防再生，并促进肌肤的愈合。

经皮肤科医师检测，能降低敏感情况的产生。

透明的配方不会显露一般药膏奇怪的颜色，无论出门或在家都可使用。

使用方法：

先将脸部洗干净。

取适量蓝色草本净痘修护啫喱，薄薄地涂抹一层在面疱或粉刺的发炎部位。

若涂抹的患部有刺痛的感觉，那是因为修护啫喱正在杀菌，并收缩面疱及粉刺，是正常的现象。由于科颜氏的产品较为精纯，请注意不要涂抹过量。

所涂抹的部位可能会有肌肤干燥的情形发生，请先从一天使用一次开始，视情况逐渐增加至一天使用二至三次。

若有过于干燥或脱皮现象，请减少用量至一天一次，或隔天使用一次。

科颜氏

Kiehl's科颜氏高保溼面霜

产品介绍：Kiehl's科颜氏高保溼面霜，是一款质地清爽的24小时日常保溼霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。质地清爽，提供全天候的保溼，在一天中持续补充水份。在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。不限男女、适用于各肤质的经典热卖品。

悦木之源

Origins悦木之源活性炭清透洁肤面膜

产品介绍：十分钟快速净透：一款短时间肌肤深层净透面膜。只需十分钟，便可快速吸附毛孔中各种残留，令毛孔保持畅通。所有肤质适用，尤其油性肤质。港台地区又称“泥娃娃活性碳面膜”。

深层清透洁肤

都市中空气污染严重，每天对着电脑带妆工作8小时，电脑辐射、彩妆残留等随时威胁肌肤健康。尤其是在夏季闷热环境和冬季燥热的空调房内，温度变化会令肌肤毛孔随时处于微张状态，令肌肤油脂堆积，粉尘、细菌等乘虚而入，因此要注意定期进行深层清洁，保持毛孔干净畅通，令肌肤健康地新陈代谢。

活性碳：如同吸铁石一般，深层吸附毛孔深处的过多油质、污物和毒素，清透洁净毛孔，令肌肤免受外界侵害，减少暗疮形成。

中国白瓷土：高岭土的一种，能有效吸出毛孔中的阻塞物和有害杂质，帮助恢复肌肤明亮透感。

黄香草木犀萃取液：促进血液循环，使肌肤及时排除毒素及污物，令肌肤红润洁净。

卵磷脂：及时滋润肌肤，在清洁的同时，强化肌肤保护膜，完善自身防护系统。

专业使用方法

每周使用一至二次。于脸部清洁后稍微保持溼润时，在整个脸部，但避开眼、唇四周，或出油较多及毛孔堵塞的局部，均匀地涂上一层，盖住毛孔的厚度，待10分钟后用清水洗净。敷脸前也可以先用蒸脸器或温毛巾热敷一下，效果更好。

碧欧泉

碧欧泉男士清爽活力精华露

产品介绍：速渗质地不油腻，瞬间击退倦容;

　我介绍的这些产品都是炒鸡有效好用的哦，如果你也有长痘的烦恼，那就赶紧get起来吧。痘痘肌啊，你快点消失吧。男人的护肤就要从战痘做起，一张光洁无瑕的脸会给你更多的自信哦。

祛痘最好去医美进行针清，一般一个疗程就好了，平时注意饮食清淡，多吃蔬果，一个阶段后就好了，而且不容易复发，也没有留下痘印。千万不要用手抠，也不要用药物。日常护肤可以用修复型的产品，lamer精粹水、娇兰复原蜜都是比较基础的，而且有很好修复痘痘的效果，特别是lamer，如果对这个牌子不过敏的话真的可以入手，第一天长痘痘，晚上用第二天起来痘痘就消了。

黛珂，黛珂的护肤品收缩毛孔效果都不错，不论是白檀还是紫苏水牛油果乳液，而且很适合油皮，整体也比较清爽，好吸收，用完一段时间明显感觉毛孔更细腻了。味道也很好闻。

sk2男士，一整个系列都很不错，添加了薄荷元素，肤感清爽，更加适合男性肌肤，sk2洗面奶比起女士款更加稀薄，同时很好起泡，控油效果不错，神仙水有很好的收缩毛孔改善闭口，维稳的功效，坚持一段时间可以让肌肤达到水油平衡的状态，也不容易出油冒痘。还是蛮推荐男士购买这款的，特别是油皮痘痘肌。

日常作息饮食还是很关键的，特别是是饮食一定要清淡，青春期少吃肉类，双管齐下才能有效治疗痘痘。

男生脸上分泌的油脂较多，往往长痘痘的几率要比女生大很多，再加上一般男生都不太注意日常护肤，所以造成了油光满面，还容易缺水，长粉刺、痘痘、暗疮登一系列肌肤性问题，那么到底男生日常该怎么护肤，日常祛痘护肤步骤都有哪些呢？

一、注意睡眠充足

有的男生很喜欢熬夜，熬夜不仅是痘痘的大敌，还很伤身体的，所以尽量少熬夜。都说美女是睡出来的，其实同样道理，男生也需要充足的睡眠时间，一般是在7~9个小时左右。

二、戒烟戒酒

戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

三、保持清洁

很多时候，男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

四、定期去角质

为什么男生油性肌肤那么容易长痘痘呢因为角质堆积严重不去除就会堵塞毛孔，所以油性肌肤更要做好去角质工作。一般一星期去一次就行了，不要使用过大颗粒的去角质产品，选择去角质着哩比较好，对肌肤的伤害也没有那么大。

五、控油

补水保湿肌肤为什么油，根本原因就是缺水，所以不要盲目控油，而是要多多补水，补水多了，出油也就减少了，最好在睡前敷个面膜补充一天的水分。

温馨提示：皮肤的油脂分泌旺盛，别误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的护肤品，以此来保持皮肤的油水平衡。

1、疏通毛孔

男士诱发长痘的大多原因在于没做好脸部肌肤清洁，毛孔出现堵塞，大量的油脂就会积聚在毛孔内部，继而产生严重，最后演变成痘痘。所以祛痘的第一步就是清洁，疏通堵塞的毛孔。

2、平衡水油

肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的痘痘。因此，每天除了需要彻底洁净肌肤外，还要平衡肌肤水油，减少皮肤出油量，使油脂分泌量回归正常，这样才能有效预防痘痘复发。

3、修复毛孔

长痘后的毛孔处于一个敏感的状态，炎症的残留很容易激发痘痘二次生长，所以对冒口的修复成为祛痘必不可少的环节，只有将毛孔恢复正常、 健康 的状态，才能阻止痘痘再次复发。

希望可以帮到你

（1）痘痘不是很严重，早晚用日本马凛马油皂洗脸，然后抹上日本米花肌化妆水，正常一周痘痘会有好转，二十多天后痘痘基本能康复，同时毛孔污垢洗出后，也从根本上起了收缩毛孔效果。

（2）祛痘印，要看什么样的痘印。

男士祛痘印洗面奶

　TOP1 碧柔控油暗疮洗面膏

　参考价格：69元(100g)

　适合肤质：油性和混合性的肤质

　保质期限：三年

　上榜理由：由于这款产品加入的炭成分能够很好的吸附毛孔中的污垢，进而能够在畅通的情况下来解决肌肤循环的问题。另外这款多种护肤成分能够一定解决肌肤的痘印问题，这样在循环正常的情况下能够有效的做到痘痘遗留的问题。除此之外这款能够很好的调理肌肤德国肤质，进而能够在爱出油的季节清爽水润的度过。

　1 彩诺男士祛痘套装

　产品规格：男士控油祛痘洁面乳+男士祛痘消印啫喱膏

　产品功效：针对男性肤质所研制，中药理疗的治疗方式，洁面乳能够有效的深层清洁毛孔，抑制毛囊深处细菌和螨虫，有效促进面部微循环，消炎去肿

　啫喱膏采用独特控油配方，自然平衡油脂分泌，有效瘦收敛毛孔，活化细胞再生功能，促进肌肤再生，修复痘印，改善肤质。

　2 曼秀雷敦控油抗痘套装

　产品规格：曼秀雷敦男士控油抗痘洁面乳+男士控油水份保湿啫喱

　产品功效： 含多种有效抗痘成分及茶树油，深层净化，控油洁净，抑制青春痘形成，保持肌肤清爽润泽。

　3 杰威尔男士祛痘套装

　产品规格：男士祛痘洗面奶+排毒面膜

　产品效用：有效去除毛孔内多余油脂及污垢，帮助调节皮肤油脂分泌，避免因毛孔堵塞而产生暗疮，抗炎抗菌，有效缓解因暗疮引起的不适，同时抑制暗疮的生长预防再生。

　NOI DreamtimesK1 男士梦幻洁面

　参考价格：RMB63/120ML

　推荐理由：说到专业男士美白控油洗面奶首当其冲的必然是Dreamtimes的经典K1男士梦幻洁面，其超强的清洁能力都是有目共睹的就不在复述了，其强效的美白因子能够迅速提亮肤色，最令人惊叹的是在此次评测中其控油时间长达16 H，并且洁面后丝毫不干，不紧绷，也难怪牛尔老师会对它赞不绝口，在书籍中将其摆在亚洲年轻男性首选洁面的位置上。

　NO2 采诺(CAINUO) 男士祛痘重度套装

　参考价格：RMB680/一套

　推荐理由：由台湾医药大学所研制，一直专注于男性肌肤祛痘，消除痘印，1997年至今，品牌延续了17年，在男士祛痘方面有着丰富的经验和疗效，纯中药的原料，温和不伤皮肤，口碑被人广为流传。官网售后相当完善，30天无效退款的品质保证。

　NO3 兰芝 男士控油磨砂洗面奶

　参考价格：RMB85/180g

　推荐理由：男士对兰芝的喜爱一点也不亚于女性，这款兰芝男士控油磨砂洗面奶，富含薄荷醇、硅质、易溶白色磨砂颗粒能帮助深层清洁多余的油脂、黑头和污物，给肌肤提供丰富的水分，滋润肌肤，增加肌肤自身抵抗力，深得男士的欢心，成为市场上男士护肤品的佼佼者。

为什么祛痘要用护肤品套装，因为可以更有效的祛痘，综合效果会比搭配的效果好很多，所以很多人都是推荐用护肤品套装来祛痘祛痘印。根据统计报告，用套装护肤品祛痘祛痘印效果要比单独用产品祛痘相比好很多，所以现在越来越多的人选择一套的护肤品进行祛痘，这样效果确实更好更快。今天我们就给大家盘点一下好用有效的祛痘护肤品套装。

1 雪肌精 套装

雪水的酒精味较重，对痘痘肌肤还是很好的，但我的肤质可以接受，敏感肌的可能要注意了。水很清爽，冰凉凉的，上脸不会有刺痛感。乳液的话流动性较强，但是很轻薄，也很好吸收，完全不会粘腻，不会有糊在脸上的感觉。使用完后感觉脸蛋滑滑的，坚持使用后真的痘痘可以缓解很多。

2 宣致蜗牛原液套装

这款是非常好用的国货天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色祛痘祛痘印，收缩毛孔效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国伊思和法国娇润诗等大牌，这款爽肤水补水收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比外国大牌还要赞，是现在非常好用的祛痘同时修护痘印的超好用产品，吸收快，不油腻，痘痘肌肤真心不要错过。

3 悦诗风吟绿茶套装

绿茶水比普通的纯净水都多5倍的保湿力。能够帮助肌肤锁住水分，阻止水分轻易流失。涂抹的时候，愿觉水分在皮肤上绽开，感觉舒爽，吸收迅速速，便皮肤内部集中补水。改善痘痘肌肤很好的套装，让肌肤油水平衡。

4 自然乐园芦荟套装

大家都知道芦荟胶对痘痘肌肤很友好，同时还可以舒缓肌肤。

5 片仔癀祛痘套装

片仔癀的产品对付大痘痘还是很不错的，但是就是有点太油腻，其他都还不错。

6 无印良品温和套装

无印良品的产品非常温和，对于脆弱的痘痘肌肤很适合。高保湿护肤品系列这款非常温和，而且保湿效果也挺不错的，价格便宜大碗，个人比较喜欢，用着也挺舒服的。

非常好用的祛痘套装都在这里了，不仅祛痘效果好，祛痘印效果也非常好，而且很温和，非常适合痘痘肌肤，而且祛痘不留痘印，痘痘肌肤的朋友一定不要错过。

痘痘是很多男生女生都会出现的症状，男生长痘痘会比女生更加难以去除，所以也会使得男士们更加烦恼。这时他们需要与较好的男士祛痘护肤品来帮助他们对抗痘痘。那么我下面推荐一下男士祛痘护肤品给到各位烦恼的男士。

男士祛痘护肤品推荐

1、PURESLAN男士祛痘套装

它采用的是韩国医美配方，一直关注于问题肌肤祛痘，消除痘印。长痘的原因不仅仅是皮肤油污过多引起的，也有可能是因为皮肤清洁过度导致痘痘问题的产生。而PURESLAN男士祛痘套装不但可以帮助清除毛孔的油脂，抗菌消炎，还有玻尿酸等成分，能够在清洁的同时及时补水，从而达到保持水油平衡的效果，这样才能压制痘痘的生长。

2、采诺(CAINUO)男士祛痘套装

这个品牌一直专注于男性肌肤祛痘，消除痘印，在男士祛痘方面有着丰富的经验和疗效。它采用的是纯中药的原料，温和不伤皮肤，口碑被人广为流传。

3、相宜本草

想以本草的祛痘精华可以平衡油脂分泌，预防粉刺生成。它能密集渗入肌肤深层，舒缓痘痘部位红肿、不适，加速痘痘的愈合，避免痘痕形成，同时能增强肌肤的防御力，减少痘痘周边细菌的生成，有一定的预防黑头、粉刺、暗疮形成的功效。

以上是男士祛痘护肤品推荐，每个品牌的祛痘产品都有各自的特色，希望大家喜欢哦！

万能芦！荟！胶！

01

男士祛痘和女士祛痘是不同的，这是因为男性荷尔蒙旺盛，会使脸上油脂增多，所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰，因此男士祛痘应该以控油为主。

所以男士祛痘要有针对性：对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。而对于成年男士，应该多注意饮食和培养良好的生活习惯入手，再辅以适当的护肤品即可。



02

每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

03

每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

04

保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间

05

不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘。

06

严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区。

07

忌用含油脂多的化妆品和粉底霜。

08

要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂。

09

除此之外，男士祛痘还可以适当的用一些祛痘的小方法，相信对祛痘很有帮助的

10

男士祛痘一：自制芦荟祛痘面膜

做法：首先要把小黄瓜洗干净，然后去掉皮切块。芦荟叶一样的用清水清洗干净后，去掉皮，切成小段。将切好的小黄瓜和芦荟叶放入搅拌机中，将它们搅拌成泥状，然后取出刀舞在面膜碗中，然后在碗中加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。将自制好的芦荟祛痘面膜涂在长了青春痘的地方，等涂的地方干后，用清水洗净即可。

功效：这款面膜不用整个脸涂敷，只需要在长痘痘的地方涂抹上即可。每天两次，早晚各一次，坚持一段时间，会发现痘痘开始消失了。

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男士祛痘二：自制珍珠粉爽肤水祛痘

做法：在彻底洁面之后，取适量的珍珠粉与男士的润肤水调和，让珍珠粉完全溶解在要用来拍脸的润肤水里。然后将溶解完全的爽肤水轻轻的拍打在脸上，让含有珍珠粉的爽肤水慢慢的吸收进皮肤中。

功效：这样子做可以提供给男士肌肤充足的养分，然皮肤得到完全的放松，让肌肤也能有轻松的休息，不让痘痘有机会生长，还可以淡化痘疤痘印，舒缓镇定修复肌肤的真皮层组织。

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男士祛痘三：雪梨芹菜汁祛痘

做法：准备好芹菜、西红柿、雪梨和柠檬，然后按照接下来的方法加工。将准备好的材料全部清洗干净后，放入榨汁机中榨汁。这个就不是用来做面膜啦，把榨好的汁每日饮用，一天一杯即可。

功效：雪梨芹菜汁可以清热解毒，帮助男士排除体内的热气，让肌肤滋润，是祛痘的辅助好饮品。