缤娅医学护肤品是不是微商假的

不是假的。缤娅有紫的官方网站，而且天猫也有旗舰店。

缤娅牌护肤品出自广州缤娅生物科技有限公司，成立于2013年，是一个以市场经营、产品销售技术服务及直营为一体的专业技术型护肤品企业。

目前缤娅旗下有祛痘系类、祛斑系列、面膜、补水等护肤产品。

目前该产品有2处生产商，一个是广州、一个惠州、惠州公司主要是以电商为主，主要是网络销售，而广州公司以实体店经营为主。

在缤娅生物科技公司的官方网站，目前有设置在线护肤课堂，针对敏感性皮肤或者初次使用护肤品用户进行一对一的老师专业指导。

扩展资料：

广州缤娅生物科技有限公司成立于2013年6月份，是一个以市场经营、产品销售技术服务及直营为一体的专业技术型护肤品企业。

该款产品是由香港美容研究院研发出来的产品，该产品取自意大利进口原料、原创的香港品牌在2016年6月30日，缤娅作为新媒体护肤创新品牌，正式携手《美丽俏佳人》达成战略合作关系。 

2017年8月缤娅与韩国美学院达成合作，并聘请韩国顶级美容教授金_贞为我司专家顾问，携手韩国美院护肤教授共创佳绩。

共计正式员工250余人，为社会贡献可观就业岗位。缤娅品牌秉承诚信经营，合作未来，努力打造成为国内原生态植物护肤第一品牌缤娅工厂占地面积为10000平方米，拥有超过5000平米、严格按照GMPC标准建立的化妆品生产车间。

拥有行业先进的生产设备，整个生产系统设备及管理均严格按照国际药品级别生产管理标准，严格的QC质量管理体系，并通过GMPC认证。

公司以优秀的传统文化为基础，追求卓越为过程，以价值最大化为导向的经营理念。

参考资料来自：广州缤娅生物科技有限公司官网——缤娅

大家好，欢迎来到美致时分美容护肤知识分享课堂。

护肤要注意精准，换句话说大家必须依照肌肤的情况去寻找合适自身肌肤的护肤品和护肤方式。那肌肤的情况通常和年纪挂勾，一般来说，50岁和20岁的肌肤情况是有非常大差别的。那么50岁怎么保养皮肤？关键在这5点，一起看看吧！

50岁怎么保养皮肤？

如果你想知道50岁怎么保养皮肤的话，现在就带你研究。

50岁肌肤与20来岁的肌肤有很大差异，要知道50岁皮肤不似20岁那样肌肤的胶原蛋白满满。50岁肌肤会渐渐地丧失延展性，会松驰会生长皱褶，新陈代谢的能力也会减弱，这也更代表了50岁皮肤更需要注重保养。

一、更为重视补水保湿

补水保湿这一项在护肤中可以说很基本可是却不可以忽视掉，无论是年青肌肤或是熟龄肌都不可以撇开补水保湿。很有可能针对20岁左右的 健康 肌肤而言，护肤只需搞好补水保湿就可以了，那50岁的肌肤针对补水保湿这一步的规定就要更为重视。由于年龄越大，肌肤的渗透性也差了，一般的补水保湿不易消化吸收，再加上肌肤的基础代谢低了，肌肤很容易干躁。这里面膜要算得上非常高效的补水保湿方式了，但不宜常常使用。50岁的肌肤原本吸收力便不太够，常常使用补水面膜肌肤造成饱和状态，会更易敏感。每周1-2次即可，两次之间间隔开。

二、提升肌肤的吸收能力

50岁肌肤无论是透水性或是新陈代谢工作能力都是会降低，这会造成用了再贵的护肤品都体会不上实际效果。因此50岁以上在护肤时一定要重视提升肌肤的渗透吸收能力，要不然用再好的护肤品都无法消化吸收。重视肌肤的清洁，由于上妆或者肌肤的代谢废物角质层那些的，还有灰尘等，假如不清除，便会阻塞毛孔，也会影响护肤品的消化吸收。

三、深层次修护肌肤

到一定的年龄，肌肤就越来越“敏感”，情况很不平稳。倒并不是容易上火爆痘，50岁之上大部分不怎么起痘，熟龄肌的不稳定取决于肌肤非常容易暗黄，你不能经常熬夜，熬夜一次便会很苍老，肌肤调整不回来，确实会显得“人老珠黄”。那针对熟龄肌而言，能够挑选中草药进行内调加外补美容护肤品，滋润修护的实际效果会更好。可以挑选一些抗老作用的护肤品和一些美白祛黄的产品搭配使用，但一定要注意方法和用量。

四、美白祛黄

护肤对于50岁及以上群体，其新陈代谢能力较差，并且伴随着胶原流失，肌肤会松驰，黑色素细胞也不容易代谢出来，就很容易长斑、肤色暗黄。许多的中老年也会为了斑而苦恼，可是祛斑并不是短期就能见效的，快速见效的方法一般都具有安全隐患。因此50岁的护肤的一个关键在于美白祛斑上，挑选护肤品能看带有烟酰胺、熊果苷等这类美白成分的。另外，我们

可以补充维生素C、E，对于美白有一定帮助。平常一定要多重视防晒隔离，不但避免晒黑了，还能防止肌肤快速老化。

五、按时去做美容

很有可能有些人针对医疗美容有成见，可是不得不承认做美容的效果很显著，特别是在针对中老年人的肌肤而言，常常美容护肤和不美容护肤的是有非常大差别的。但还是不推荐频繁去做医美，一方面成本很高不是一般家庭可以承受的，最主要方面还是安全性上是有一定风险的。其实如果能及早做好护肤保养，就能让肌肤状态高于同龄人，看起来更年轻。

导语READ植物护肤品行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。植物护肤品到底该如何选购？植物护肤品什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整理得出部份值得买的植物护肤品品牌，同时提供相关的植物护肤品选购技巧，给你提供参考，助你挑选到称心如意的植物护肤品品牌产品！植物护肤品什么牌子好？植物护肤品品牌推荐行业推荐品牌sisley希思黎sisley创于1976年法国，享誉全球的奢华植物护肤品牌，致力于使用创新成分和配方打造美容护肤产品，凭借其优质产品，卓效的天然配方及奢悦的感官体验，Sisley深受全球消费者喜爱。目前，希思黎在全球有超千个销售点，其产品销往全球100多个国家和地区。Jurlique茱莉蔻成立于1985年澳大利亚，由澳洲生化学家和妻子共同创建的天然护肤品牌，集植物种植、产品研发、生产销售于一体的综合型企业。茱莉蔻是全球知名的精油品牌，于1992年开始进入国内市场，通过在美容院及概念店进行推广宣传，目前在国内市场已拥有一定的影响力和美誉度。旗下精油和护手霜产品广受消费者好评。Kiehl's科颜氏创于1851年纽约，专业植物自然护肤品牌，于2000年，加入欧莱雅集团。揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务，以及从脸部、身体、秀发甚至是运动后专用的保养产品，以高保湿面霜、金盏花水颇受欢迎。ORIGINS悦木之源悦木之源始于1990年纽约，雅诗兰黛集团旗下高端植物护肤品牌，以“天然为本，科学为证”的护肤理念享誉全球。悦木之源采用安全无害制作方法及先进技术，萃取大自然的原材料转化成安全高效的护肤品。其明星系列包括灵芝系列、面膜家族、咖啡因系列等护肤品。L'OCCITANE欧舒丹成立于1976年法国，专注于为顾客提供面部、身体护理、香氛及其他家居产品的现代化企业。欧舒丹主打天然植物护肤保养，生产基地设于法国马诺斯克，目前已开发出薰衣草节、马鞭草节、蜂蜜节及橄榄节系列等多种类产品，旗下精油、护手霜、香氛、身体乳等产品一经推出便深受广大消费者的青睐。Fresh馥蕾诗Fresh创立于1991年，以极具艺术感的香皂起家，现隶属于LVMH奢侈品集团，全球知名护肤品品牌。馥蕾诗坚持采用大豆、清酒、澄糖、红茶等天然成分，将历史悠久的传统美容智慧和尖端创新科技相结合，提供面膜、唇膏、精华水、精华露、面霜等产品。百雀羚Pechoin创立于1931年上海，中国历史悠久的著名护肤品牌。讲究东方护肤的平衡和谐之道，借助天然草本之力，运用现代科技，匠心打造天然温和的草本护肤品，致力于带给消费者天然安全的护肤体验。旗下品牌包括百雀羚、三生花、气韵、海之秘、小雀幸，小幸韵。相宜本草INOHERB相宜本草创立于2000年，本草养肤专业品牌，中草药美容护肤领域先行者，秉承“本草养肤”理念，专业从事本草化妆品的研发、生产与销售业务的大型日化企业。相宜本草创立了本草护肤研究中心，将汉方本草和现代科技相结合，开发出一系列美白、保湿、控油的护肤产品。自然堂CHANDO自然堂创立于2001年，珈蓝集团旗下化妆品品牌。倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选雪参、雪松、龙胆花、冰川水、积雪草等珍稀自然成分融合科技，致力于提供专业品质的产品。其中凝时鲜颜、雪域精粹、雪润皙白系列护肤品广受欢迎。更多植物护肤品品牌推荐>>植物护肤品在哪买比较好植物护肤品品牌店铺买什么SISLEY希思黎旗舰店SISLEY希思黎官方旗舰店主要销售植萃彩妆、悠馥香氛、奢养护肤等植物护肤系列产品的网上销售，种类丰富多样，能够满足广大消费者多关注度：1570茱莉蔻旗舰店茱莉蔻旗舰店，店铺在线销售洗面奶、爽肤水、面膜、护手霜、按摩油、沐浴露及洗发水等个人护理产品，种类多样，具有保湿滋润、舒缓平衡、关注度：5874Origins悦木之源自营旗舰店Origins悦木之源自营旗舰店主要销售品牌的护肤品、面膜、乳液等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热关注度：34百雀羚旗舰店百雀羚旗舰店主要销售乳液、化妆水、面膜、眼霜等护肤品，店内护肤产品种类多样，涵盖水嫩倍现、水能量、水嫩精纯、草本精萃、三生花等多关注度：56383Fresh馥蕾诗旗舰店Fresh馥蕾诗旗舰店在线销售品牌的护肤品、面膜、唇膏等产品，Fresh馥蕾诗旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴关注度：508相宜本草旗舰店相宜本草旗舰店在线销售男女士护肤品、爽肤水、防晒霜、洗面奶等，品种多样，具有补水保湿、美白去黄、祛痘控油、防晒隔离等功能；秉承中关注度：44993L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店，店铺以天然植物护肤品为主，主要销售护手霜、香氛、精油、爽肤水、化妆水、隔离防晒以及洗发沐浴关注度：15737自然堂旗舰店自然堂旗舰店在线销售洁面乳、防晒霜、面膜等护肤品，其产品涵盖了雪域精粹、凝时鲜颜、雪润皙白等系列，具有保湿滋润、嫩肤抗衰、美白控关注度：28608一叶子旗舰店一叶子旗舰店是专注于销售面膜、洗面奶、保湿水、洁面乳、眼膜等护肤品为主，店内产品继承了澳大利亚护肤品享誉国际的天然纯净和高品质的关注度：11586植物护肤品选购技巧植物护肤品选购注意事项一、植物护肤品有什么好处

植物护肤品是指以植物提取物、植物液汁、植物油等为原料制成的护肤品，现在越来越多的人提倡健康护肤，因此植物护肤品越来越受欢迎，植物护肤品的好处主要有：1、安全性较高：避免了大多数人会担心的过敏或是造成毛孔粗大的问题。植物性的护肤品都是通过先进的技术提炼其中的精华部分，添加剂少，可靠性高，很适合皮肤薄的人群。2、植物温和性好：刺激度小也是纯植物护肤品的一大特点，很多人的皮肤表层保护膜是非常薄的，如使用了刺激性较强的护肤品，不仅起不到护肤的作用，还有可能会伤到自身的那层保护膜，所以选择温和性护肤品是很有必要的。3、植物性吸收快：植物性质的护肤品还有最大的一个效果就是吸收快，植物性的质地也较为清爽、不油腻，可以长期保湿、深层保湿，渗透性好。相较于矿物质的护肤品，纯天然的植物更能适合亚洲人的肤质。如果您也想买植物护肤品护肤，可以先来了解一下植物护肤品十大品牌。

二、什么叫纯植物护肤品

在法规层面，在我国上市的化妆品分为特殊化妆品和普通化妆品两类，并没有植物化妆品的概念。宣称“植物化妆品”的产品，大多是配方中添加了一些直接来源于植物的成分，包括植物提取物、植物液汁、植物油等。所谓纯植物护肤品，是指配方所有组分均直接来源于植物成分的护肤品，从成分中可以看出，如果成分中除了含有直接来源于植物的成分外，还含有其他成分，如溶剂、防腐剂、抗氧化剂等，都不能算是纯植物护肤品。

三、草本植物护肤品孕妇可以用吗

一般来说，对于孕妇而言，孕期不用护肤品是最好的，如果要用的话，应该使用专门的孕妇护肤品，以天然成分、无添加的护肤品为宜；草本植物护肤品虽然是植物成分，但并不能保证对孕妇一定安全，尤其是容易过敏的孕妇，可能对皮肤产生一些不良的刺激，产生过敏反应，因此要慎用。此外，孕期妇女使用护肤品时要注意，选择正规厂家生产的孕妇专用护肤品，避免随意使用护肤品和化妆品。

四、植物护肤品怎么样选择

1、包装：（1）阻光设计瓶身：植物油类的护肤品，通常里头含有维他命E、多元不饱和脂肪酸等成分，因此很容易酸败掉，这一类的护肤品，在包装上一定要选择有阻光设计。（2）真空包装：瓶口是按压式的压头或真空瓶式的，才不会使里头的保养品接触过多的氧气，导致快速氧化。2、成分：植物护肤品的成分有很多，大家选择时，可以根据自己的肤质进行挑选，并注意避免自己过敏的成分：（1）干性肌肤：玫瑰果油、乳木果油、橄榄油等特别适合干性肌肤，却不适合油性肤质。（2）油性肌肤：茶树、迷迭香等精油类的成分，可有效杀菌消炎。（3）敏感性肌肤：甘草、金盏花、薰衣草等萃取，具有舒缓的功能。3、气味：（1）自然味道：不添加人工气味的天然核果香或泥土的自然味道，但可能有点怪。（2）精油芬芳：添加植物精油型，透过特殊精油的气味，让人觉得舒缓、舒压，带来愉悦感。（3）人工香料：既然选择了天然植物护肤品，相对的，你应该也会希望香味是天然纯正的，建议你不妨用鼻子用心感受一下植物护肤品的气味，去选一款最适合自己的味道。4、颜色：通常植物护肤品的颜色不太鲜艳，是淡淡的**调。这是因为植物萃取液都是比较像茶水的颜色。一般来说，颜色越深，表示植物性成分的浓度越高。5、其他方面：（1）要分辨清楚各品牌的批号是有些难度的，尤其是很多厂商的批号经常更换，很难查证它的有效日期。所以建议大家去正规渠道购买。（2）可以在购买处付账后，立刻在现场开瓶使用，看看到底有没有氧化坏掉了，尤其如果是植物精华油类、按摩油类、面霜类的都试试，如果有问题就可以立即更换。

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暂无数据结语选购植物护肤品时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

秋冬季节的护肤一直是四季美容护肤中的重点和难点。大家都知道，秋冬季节补水保湿是最关键的一步，要抵抗天气的严寒干燥，不同类型的肌肤侧重点也有些不同。此外唇部护理和眼部护理也是秋冬护理的重要部分。而最容易被大家忽略的，就要属冬日的防晒了冬季面部护理很多MM都知道冬季护肤的重要性，不过这其中很大一部分人连是先使用爽肤水还是先用精华液都不了解。有些MM认为冬季阳光不强烈，防晒也可以省了，这其实都是错误的护肤认知。

1、冬季洗脸正确步骤

①洗脸

冬季只用洗面奶就行了，如果画过妆或者使用过隔离和防晒，就要先用卸妆乳，再用洗面奶。

②爽肤水

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。

③精华液

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区和T区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压。

④保湿

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。

⑤隔离

取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

⑥防晒

防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，长期处于室内的，不建议用高倍防晒。

行业推荐品牌EsteeLauder雅诗兰黛LANCOME兰蔻SK-IIL'OREAL巴黎欧莱雅OLAY玉兰油SHISEIDO资生堂Kiehl's科颜氏LaMer海蓝之谜Sulwhasoo雪花秀薇诺娜WINONA2、冬季面部如何补水

①敏感肌肤

为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。先用面部喷雾喷晒全脸，拭干后再使用无香料成分的护肤品来镇定肌肤。

②混合性肌肤

早晚洁面后用清爽的保湿乳液，为肌肤补充水分。T字区出油的话，可以先用吸油纸将油份吸走，再加强水分补充，利用质感轻盈清爽的保湿霜。

③干性肌肤

质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿乳液，能有效促进皮脂分泌，防止水分流失，是干性皮肤的理想选择。

④油性肌肤

清洁是首要工作，建议使用不含油脂的保湿_喱，薄薄的涂上一层再轻轻推匀。而且更需要从内部改善肌肤，是肌肤自身建立起调理均衡的能力。

3、冬季需要防晒吗

秋冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，秋冬肌肤新陈代谢减慢，皮肤更新和修复的功能减弱，所以，总结出来的就是：冬季也一定要注意防晒！

①清爽型的防晒品换成滋润型防晒品；

②不要盲目追求防晒指数，高倍防晒肌肤负担大；

③夏季的防晒霜冬天就不要再用了；

④防晒霜涂抹30分钟后才会功效；

⑤物理防晒也许更适合冬季，帽子口罩都可以上场。

冬季眼部护理干燥的秋冬季，最容易引起眼周肌肤各种问题。面对干荒季节的挑战，你准备好了要亲上火线接招吗？

1、对付干裂细纹

眼周肌肤的厚度只有其他部分皮肤厚度的1/3，而且皮脂腺数量极少，保湿能力先天不足。再加上每天上千次的眨眼，眼周肌肤自然成为最容易老化的区域。

①眼尾部分

可以选用紧致眼霜，对眼角部位起到提拉的作用。

②上眼睑

需要紧致护理，免得有眼皮沉重的感觉。

③下眼睑

要多使用保湿效果好的眼霜，让水分能够深入持久渗透，护理的面积可以相应扩大到颧骨以上，而不是只在眼角和下眼睑小心翼翼地做文章。

2、对付睡眼浮肿

天气愈冷，人懒得动，血液循环也跟着变差，眼周就像不流动的池塘，很容易淤塞出黑眼圈、浮肿或蜡黄现象，让人看起来精神不济。

①按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。

②如果你身边没有眼膜，可以利用冰镇汤匙这个小道具，覆盖在眼部。

③眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。

④睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿问题。

3、最hot眼霜护眼成分

①复合氨基酸

为蕴含于肌肤角质层的天然保湿因子，分子细致，能强化肌肤的含水保湿功效。

②维生素A衍生物(A酯)

可以增加胶原蛋白的生成，改善肌肤的纹路。

③水解蚕丝蛋白

可以保护肌肤免于失水干燥，并且可赋予肌肤柔滑感。

④维生素E酯

抗氧化，防止肌肤受外界环境伤害，帮助肌肤细纹抚平。

⑤EGF

补充眼周皮肤流失的营养成分，修复受损断裂的弹性纤维，令皮肤恢复弹性，延缓老化。

⑥胶原蛋白

能促进皮肤的更新能力，激活细胞，消除眼部肌肤疲劳和假性皱纹。

冬季唇部护理许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。

1、冬季舔嘴唇

①唇角发炎

唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另外一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

②刺激性皮炎

用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。

2、防治唇干的日常护理

①冬天风大的时候，出门记得戴口罩，防止嘴唇干裂；

②可适当涂抹蜂蜜到嘴唇上，保持嘴唇湿润；

③唇皮要用剪刀剪，不要用手去撕，剪完之后不要让嘴唇碰水；

④经常给自己的嘴唇进行按摩；

⑤平时多做些唇部护理，一定要坚持；

⑥正确使用护唇膏，不用用劣质口红，用完口红晚上记得要卸掉。

3、建议

专家提醒，嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。

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1、尽量避免频繁洗手；

2、绝不能用洗衣粉等碱性大的洗护品；

3、水温不能过冷或过热；

4、一定要用干净、柔软的毛巾擦手；

5、洗手后马上抹护手霜；

6、外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜；

7、每周用磨砂膏进行一次手部按摩；

8、家务前，最好先抹护手霜并带上手套；

9、经常修剪指甲，不做或少做仿真指甲；

10、有条件的每周或每两周到美容院做一次手部护理。

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1、沐浴小贴士

①水温：

水温以40℃～42℃最为恰当，超过45℃便过高，会使表皮细胞受伤。

②沐浴用品：

最好使用含滋润成分如甘油及蜂蜜的沐浴用品。

③润肤乳：

洗完澡后，全身拭干擦上润肤乳，对皮肤给予外在的滋润。

2、身体乳怎么选

①滋润型身体乳

冬季，身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处极易出现缺水和干燥现象。所以，水分的充足是确保肌肤健康的关键，只有专业的滋润身体乳才能帮助你改善干燥情况。

②抗压型身体乳

花香或是果香型身体乳能激发活力，让精神处于兴奋点。如果你有早上沐浴的习惯，建议沐浴后选择果香型的抗压身体乳。

③紧致型身体乳

不够滋润，在干燥的冬天保湿力就显得不够了。可以在涂抹紧致型身体乳后，加涂滋润型来加强保湿力。涂抹前后最好间隔几分钟。

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每天八杯水的说法一直盛行在美容界，但事实是，就算每天八杯水，也是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或Omega-3成分的食物（例如鱼肝油）会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。

2、糖分不会致痘，碘才会！

碘促进油腺分泌，直接对皮肤产生不利影响。所以尽量少吃寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高的食物。

3、阳光不可怕

为了增强防晒效果，可以先使用富含维生素C和E的乳液，这薄薄的一层能让防晒效果提升四倍。

4、胶原成分≠灵丹妙药

面霜中的胶原分子往往过大，无法渗透真皮层进入内层，所以也无法达到它们宣称的那种功效。这样的面霜其唯一作用就是能让最表皮的细胞锁住水分，暂时使表皮饱满而感觉不错。

5、不要过度清洁

不要以为磨擦越用力，角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心，因为磨擦会刺激油腺分泌，并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。

6、美肤药片不会创造奇迹

服用维生素或补充营养成分的药物不会给你完美的肌肤，它们只能滋养你的身体。

冬季护肤吃什么好1、喝汤补水

在众多食疗药膳中，汤具备了最佳的滋补津液效果。汤汤水水，汤以其独有的烹饪方式使得食材中的维生素与微量元素易于溶解析出，故汤拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。

2、喝蜂蜜

冬季皮肤干燥缺水少油，蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。

3、少吃桔子

冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。

4、多食碱性食物

冬季天气干燥，除了前面讲的喝水饮汤，另外通过合理的膳食结构改善体质也很重要。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物可使皮肤细腻光泽。

5、银耳炖冰糖

用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

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