秋冬季节用什么护肤品

1 保湿化妆水

推荐产品：兰蔻清滢柔肤水

产品规格：400ml

产品特点：兰蔻清滢柔肤水，蕴含多种植物萃取精华，淡淡的乳状水，深层洁净的同时呵护脆弱敏感的肌肤，加倍保湿与滋养。能够让肌肤在秋冬干燥季节也能够花样滋润，保持紧实润泽状态。

使用方法：以棉花取适量轻抹于洁净的面部肌肤上，或者是用化妆棉进入柔肤水后均匀擦拭拍打于脸部即可。

2 保湿喷雾

推荐产品：妮珍补水保湿喷雾

产品规格：60ml

产品特点：这款妮珍补水保湿喷雾是补水喷雾+凝胶面膜二合一！超细腻喷雾，喷出瞬间形成水分保湿膜，给肌肤长效锁水，在秋冬干燥的季节里面能够有效、快速为肌肤补充水分。

使用方法：先用吸油面纸吸去多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”以帮助吸收。如果是化妆了的话，可以先覆盖面巾于脸部再使用喷雾。

3 补水保湿面霜

推荐产品：思亲肤蜂蜜活颜保湿霜

产品规格：55g

产品特点：思亲肤蜂蜜活颜保湿霜中含有的分泌有着天然保湿剂的美誉，能够帮助秋冬肌肤补水锁水，让肌肤更加亮泽；另外蜂蜜还能够为肌肤提供营养，有效润泽肌肤，改善秋冬皮肤问题。

使用方法：洁面后先使用水乳，然后用指腹蘸取保湿霜。再涂抹均匀于脸部即可。

4 补水面膜

推荐产品：佰草集菁萃原液(银杏叶)面膜

产品规格：2片

产品特点：蕴含银杏叶等天然菁萃原液,能层层净化,提亮肤色,令肌肤绽现净透光采。高浓度天然活性酵萃,帮助提升肌肤自我呵护力,强韧肌底,赋活青春之美。秋冬季节使用这款面膜为肌肤补水润肤效果是极好的。

使用方法：清洁后，将半透明天丝纤维膜贴于面部，敷至约10~15分钟后取下。如面部还有剩余菁华液，可轻拍帮助吸收或稍加冲洗，再进行后续护肤保养。若希望达到更佳效果，建议可一周密集使用。

补水保湿是水乳比较擅长的事情，如果你肌肤干燥缺水，首选就是水乳就可以了，因为这都是这么多年被大家验证过的最简单直接的方法，今天我们就给大家介绍6款好用的补水保湿水乳，肌肤干燥缺水粗糙的话，见效特别的快，而且还很温和。

1 雅诗兰黛红石榴水乳

推荐指数：99

保湿和补水效果都很不错，滋润补水保湿，抑制自由基，洁面无残留，令肌肤重获透亮光彩。复原肌肤年轻活力，为肌肤提供更多能量，帮助肌肤持续抵御外界侵袭，令肌肤换发健康鲜活光彩。

2 宣致蜗牛原液水乳

推荐指数：99

补水保湿超快的水乳，而且还可以修复受损肌肤。黄河故道是天然蜗牛原液原产地，天然的温度和湿度，全球认可的蜗牛养殖基地，原料供应韩国、法国等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，修复受损肌肤、紧致肌肤收缩毛孔效果真的超级好用，是越用效果越好，肌肤亮白水嫩细腻，不愧是护肤黄金液。但是现在市面上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这家才是真正天然的，价格不贵超级好用。我身边已经很多朋友换了这个水乳，肌肤都改善特别多，比原来用的进口大牌效果还好。

3 雅漾舒缓水乳

推荐指数：98

富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激，修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整健康，降低敏感度。十分适合敏感肌肤或角质层薄弱的人使用。

4 雪花秀水乳

推荐指数：97

水是清爽的，拍打在肌肤上很快吸收，而且是润润的感觉，乳液不会厚重，保湿效果挺好的。添加了马齿苋和地黄提取物，马齿苋可以为肌肤深层补水，而地黄提取物帮助维稳肌肤，防止水分流失。

5 珂润水乳

推荐指数：97

日本花王旗下专门为干敏皮设计的护肤品，在护肤圈一直都是很受好评的，它家的这款水乳保湿挺好的，但胜在成分温和安全，敏感肌也可以放心使用。

6 芙丽芳丝水乳

推荐指数：96

对敏感肌来说非常的友好，特别适合在干燥季节用，像平时皮肤比较差的宝子可以考虑的。

参考资料来自百度文库补水保湿护肤品

这6款水乳，第一都非常的温和，成分好，第二补水保湿都很快，我个人是首选天然成分的产品的，因为不仅在国内，在欧美在就流行了。

秋冬季节，由于气温的降低和空气的干燥，我们的皮肤会受到很大的影响，易出现干燥、脱皮等问题。因此，在秋冬季节使用适合自己的护肤品是非常重要的。

要选择适合自己肤质的护肤品。不同的肤质对护肤品的需求也不同。对于油性肌肤来说，可以选择清爽型的乳液或者乳霜来保湿；而干性肌肤则需要使用滋润型的产品来补水保湿。

选择具备保湿功效的护肤品。秋冬季节空气干燥，容易导致皮肤水分流失过快。因此，在选择护肤品时要注重保湿功效，可以选择含有玻尿酸、甘油、天然植物精华等成分的产品。

注意选择含有调理功效的护肤品。在秋冬季节，我们经常会感受到室内外温差大、气候干燥等问题。这些都会对皮肤造成一定程度上的伤害。因此，在使用护肤品时，可以选择具有调理功效的产品，比如含有芦荟、绿茶等成分的护肤品。

推荐使用花梦花精华油。这款产品由多种纯天然植物萃取制成，能够深层滋润肌肤、改善肌肤干燥情况。花梦花精华油还具有收缩毛孔、增强皮肤弹性等功效，受到非常多消费者的喜爱和好评。

秋冬季节使用适合自己肤质、具备保湿和调理功效的护肤品是非常重要的。花梦花精华油也是一款非常不错的选择，可以帮助我们更好地保护皮肤健康。

进入秋季，我们的肌肤就更加的需要补水保湿了，秋天肌肤油脂分泌减少，再加上天气干燥，肌肤屏障容易受到损害，所以秋季是给肌肤补水保湿的重要季节，补水的方法很多，可以使用面膜，但是别忘记面霜了哦！那么，秋天用什么面霜补水效果好？秋季补水保湿什么面霜好？

1、补水的面霜

爱丽小屋超保湿胶原蛋白面霜

爱丽小屋的护肤品更适合年轻女王使用，不过这款面霜是胶原蛋白的呢，天然的猴面包树萃取物，不仅能够提供肌肤足够的水分，更能保持肌肤弹性，抗击老化。价格上比较亲民，百元以内，补水抗老还不贵自然忍不住要入手啦！

产地：韩国

评价：

紫郁，拿回来就用了，很清爽，不油腻，吸收特别快

Ik，挺好，味道很清新，眼部的细纹有很好的效果，对黑眼圈也不错，紧致眼部的肌肤，主要是我喜欢的膏状，好棒，

悦诗风吟绿茶精萃平衡面霜

绿茶成分为主，主要功效是帮助肌肤水油平衡，很适合混合性肌肤使用。价格上也很亲民，推荐学生党女王。

产地：韩国

评价：

清x，面霜特别滋润，也不油，我是干皮用着很舒服

zu，用了几次以后觉得补水效果还不错，味道也很好闻

CeraVe全天然保湿修复滋润补水霜

适合普通油皮，中性皮，混合皮，干皮，哇咔咔，还有敏感皮~~便宜又大碗，还可以用来擦全身。

产地：美国

评价：

c9，用了皮肤好，润滑吸收好-

人臭，油而不腻，给宝宝抹湿疹，保湿效果感觉不错。

雅漾滋润保湿面霜

超推荐给肌肤季度缺水偏干的肌肤，基本上挑不出什么毛病，非常的经典，充分保湿、滋养肌肤，是干性肌肤迅速充满饱水感。

产地：法国

评价：

t2，皮肤吸收很快，不油腻，很满意

t燕，我觉得对于我的皮肤来说，很好用，我皮肤干，不过更适合冬天用

兰芝新水酷特润乳霜

这款面霜主要功效是补水保湿，推荐给皮肤没有什么大问题的小伙伴使用。

产地：韩国

评价：

x9，很滋润，还不油，很适合北方夏天使用

z4，兰芝的产品很水润，适合干性皮肤，年轻女孩。

碧欧泉活泉润透水份凝露

果冻_喱质地，清爽不油腻，比乳液保湿效果好，但是又没有面霜的厚重，绿活泉除了保湿，还有很好的控油效果，一触即融，内里保湿，外面跟打了猪油膏一样，是哑光的，不会像有油黄油那样虽然保湿很赞，但是绝对会冒油光。

产地：法国

评价：

as，质地真的很清透，很喜欢，油痘皮很适合，干皮可能觉得会有补水不够的感觉

si，一直用碧欧泉，很清爽，保湿效果好，味道清新

belif比尔里夫保湿面霜

这款面霜非常补水，油皮用着也无障碍，也适合秋冬使用。价格上不算高也不算平价，明月觉得买一款好用的面霜给皮肤补充营养还是很必要的。

产地：韩国

评价：

卷0，我是干性皮肤，用完了之后第二天早晨脸都很滋润，喜欢～

si，吸收快，清爽舒服味道好

娇韵诗恒润奇迹保湿面霜

防止毛孔粗大，防晒，紧缩毛孔。限制皮脂分泌，多层保湿功能，在皮肤表层形成保湿薄膜，防止水份蒸发。在角质层促进表皮角质细胞转化成为新的角膜细胞。

产地：法国

评价：

淘吖，一直用Clarins很滋润但不油腻

紫4，保湿效果好，一年四季都可用

2、去皱的方法

水分丢失是秋季皱纹干纹产生的重要原因。水分丢失的多了以后，表皮与真皮结构处变平，表皮变薄、表面积增大，使皮肤水分挥发加快、丢失更加多，皱纹也就会越多。以下食物需要在秋季适量多吃一些，补水抗皱。

水果、蔬菜去皱

蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。

维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要。因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质，那么你的身体就等于有“保健工具”在进行自我治疗。

我们知道，自由基是造成年人类衰老的最大因素。身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑等。

抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。

以上这些成分，大多含于下列食物中：

维生素A——橙子等**水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。

维生素C——水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等。

维生素E——坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。

硒——巴西果、金枪鱼、卷心菜等。

锌——南瓜、葵花籽、鱼、杏仁等。

猪蹄、鸡骨去皱

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

猪蹄去皱：用老母猪蹄数只(若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄)，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。

鸡骨去皱：对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。

软骨、肉皮去皱

软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实是弃之可惜。殊不知，软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质，人的饮食中如果缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。另外，多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹，保持光滑润泽有弹性，并延缓皮肤的衰老。

酸牛奶去皱

酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

茶叶去皱

茶叶去皱。茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

从炎热的夏天解放出来，身心都清爽了很多，不过，换季的时候千万不能忽略了对肌肤的护理。上海新华医院皮肤科医师郭一峰提醒说，季节不同，皮肤的状况也不一样，有些夏天用的护肤品不一定适合在秋天用。所以，赶紧检查一下你的护肤存品，看看要换什么吧。 建议更换：洗面奶、化妆水、眼霜 夏天皮脂分泌旺盛，特别是一些油性皮肤和混合性皮肤的女性，喜欢选用控油清爽型洗面奶。但秋天，随着气温的下降，油脂分泌减少，这类泡沫比较丰富的控油洗面奶就不是很合适了。另一方面由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，容易受到细菌感染，因此可以首选清洁效果好、弱酸性洗面奶。 夏天用的化妆水一般是爽肤型和清洁型的，补水效果不是特别好，而到了秋天，补水却是第一要务，作为基础的护肤品，应该改用柔肤型和补水型化妆水。另外，眼霜是秋季最重要的护肤品之一，如果不及时给眼睑补充水分的话，就会使眼部周围出现细纹，所以，眼霜也要换成保湿滋润型。 建议增添：保湿精华素、瞬间补水产品 郭医生表示，夏秋之交，皮肤最容易出现问题，因为这时的皮肤不仅要修复漫长夏季造成的损害，如营养流失、肤质滑坡等，还要为干燥而寒冷的严冬储备养分，做好准备。这个时期最重要的就是保湿，补充皮肤的水分。因而，可以在化妆水的基础上增加一层补水的乳液，或者保湿精华素等具有营养保湿作用的护肤品，以保证皮肤的水分和营养。然后还可以再涂一层厚点的护肤霜。当然，每个人应该根据自己的情况选择合适的护肤品，但一定都要有保湿功能。 郭医生告诉记者，在临床上，秋季皮肤问题最多的就是由干燥造成的起皮，嘴角、眼角、下颚、颈部等都很容易出现脱皮现象。有的女性虽然也使用护肤品，但这些部位还是容易比其他地方干。郭医生建议，秋天的时候要多关注这些易干区域，可有意识地多涂一些护肤霜、保湿露等，也可以购买一些瞬间补水产品，随时涂抹。 此外，美白也是秋季的重要功课，经过炎炎夏日之后，由于黑色素沉积等原因，不少人都黑了很多，要适时选用一些美白护肤品，尤其是选用一些美白保湿产品。 建议保留：防晒霜 过了9月，天气秋意渐浓，人们往往会忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期的皮肤更容易受到日照伤害。由于天气转凉，皮肤的新陈代谢开始变得缓慢，晒黑的皮肤反而不容易恢复。因此秋天更要做好防晒工作。当然，秋天的阳光没有夏天那么厉害，普通的上班族可选择些防晒指数稍低的防晒霜，SPF值一般在15—20就可以了，很多有防晒功能的润肤露也可以选用。