对于保持身材的秘诀，许晴曾经回应过，她温柔的说出来三个字：天生的。
许晴有一颗少女心
天生丽质的状态，都还保留着少女的感觉，真真算得上是娱乐圈里的不老女神！看了真人秀节目《花儿与少年》，觉得许晴也很美，活得很自在、很率真。
她和剧中能干热情的刘涛性格完全相反，说实话我很羡慕许晴的生活态度，不勉强、不入世、可以不用讨好别人，随心所遇的活着，家庭背景强大，衣食无忧，想拍戏就拍戏，累了就在家过着自由自在的生活，不得不说这样的生活是需要资本的，她的家庭成长环境也注定了她的大气单纯与简单真诚。
有人评价她说她太单纯，永远长不大，其实我本人倒不那么觉得，我认为恰恰她是心里什么都明白就是不愿意表露出来，每个人都有自己的生活方式，也许她的生活方式你不懂，但对于她来说，却很享受罢了！
要说许晴的外表有多美，或许答案是仁者见仁、智者见智，但如果要评价她的那份气质，在国内的多数的女明星中，绝对是数一数二的了。古典的韵味、女人味十足，再加上青春的活力，感觉非常富有魅力！
很多人对许晴的评论都带有个人的情感在里面，喜欢她的人真心喜欢，不喜欢她的也总能找出各种理由，但这些对她都不重要，她并没有因此而衰减了自己的个人魅力，却始终保持着一份独有的气质并骄傲地活着 。”《建国大业》中的宋庆龄一角至今无人超越，气质绝佳，能读懂她的人都非常喜欢她！
许晴曾经争议很大
许晴被骂得最厉害的时候，是上了《花儿与少年》，观众们发现年近五十的她居然一身“公主病”，至今未婚未育，爱向年轻男士撒娇，生活自理能力低下……和大众印象中她这个年龄段的人完全不一样。
可是美貌、名气、家世、钱全都有的许晴，为什么非得把自己过成人们所期望的中年妇女的样子？一辈子不用世事练达，任性做自己，许晴就已经幸运得让人嫉妒了。
许晴这样的女人，永远把爱自己放在第一位。她对价值的认知，不是来自于为别人或者一个家庭奉献了什么，而是自己开心才是首位。
《花儿与少年》几年过去了，争议渐渐平息，她身上的魅力反而越来越得到认可。《老炮儿》里的大飒蜜，《如梦之梦》里的顾香兰，《邪不压正》里的唐凤仪，迎来事业第二春的许晴越来越美。
许晴与肖战热聊似少女
4月5日，一位网友在社交平台上发布了一段许晴的视频，他是一名52岁的演员，在该剧排练时，他正在排练《如梦之梦》。从照片上可以看出，许晴穿着黑色旗袍，外面有一件白色外套，他的头发很锋利，有一种富有妻子的感觉，许晴的状态也很好，皮肤白皙，没有瑕疵。
带着微笑，梨涡显眼而温柔。排练期间，她和23岁的演员肖战热情洋溢地聊天。她温柔得像个女孩，像个二十多岁的女孩。在和其他演员谈话时，许晴微笑着，穿着一件旗袍，露出了完美的曲线。在和其他演员说话的时候，许晴也满脸笑容。穿着旗袍的他身材很好，很引人注目。在人群里，也算得上一枝独秀。
许晴保持身材的秘诀
宣传**《邪不压正》的时候，许晴就被问到有没有什么保持身材的秘诀传授给大家。本来想用小本本记下许来许晴的保养大法，结果让人失望了，许晴说自己从来不运动，也不节食。哈？那为什么你身材还这么好？许晴笑盈盈温柔的说了三个字：天生的。
啧啧啧，许晴上次直播的时候说自己身上的肉都是懂事的肉，没什么多余的赘肉，就已经让人相当嫉妒了，这次又说自己的好身材都是天生的，这不是明摆着想气死我们猪猪女孩嘛？
不过许晴这番话还是被网友打脸了，不少文章都写了，说许晴为了**里那个动作，苦练了三个月的瑜伽。都已经开始练瑜伽了，还说自己从来不运动？
许晴嘴里说的不运动，是她平时没有运动的习惯，相比起很多明星都会晒自己健身的照片，许晴的微博确实很难找到一张在健身房的自拍。唉，虽然很嫉妒，但是你不得不承认，这个世界上确实是有被老天爷赏了一碗好饭吃的人啊！
最近，许晴晒出的一组照片让人感到非常的惊讶，因为51岁的她晒出的素颜照这样看来，她的皮肤非常的好，整体状态完全就是一个妙龄少女的模样，十分让人羡慕。而这么多年以来许晴的容貌基本上没有随着年龄而改变，被称为“冻龄女孩”的她究竟是怎样保养得这么好的呢？接下来就跟着小编一起来看一下吧。
一、保证规律的作息皮肤会在规定的时间内进行新陈代谢，这也代表了我们需要有一个比较规律的生物钟来让我们的皮肤有比较正常的新陈代谢。所以在日常生活中，我们需要保证比较规律的作息，要做到不熬夜、早睡早起，这样对身体好的同时还能让皮肤焕发新的光彩，这也是一种最平价的保养方式了。
二、要勤于护理皮肤同时皮肤随着年龄的增大，皮肤的弹性会逐渐下降。许晴能够拥有如此好的皮肤状态，也是因为她勤于护理皮肤，用护肤品保养。所以，女孩子在20岁以上就需要购买一定的护肤品来护理面部肌肤，这样才能让皮肤保持在年轻的状态。
三、注意清淡饮食最后，饮食也是最为重要的。在日常生活中，要做到清淡饮食，记住不可以去吃油腻辛辣的食物，否则身体代谢不出去，毒素就会呈现在脸上，加速肌肤的老化。同时也要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
最后，各位读者，对于小编总结的问题，您还有什么意见和建议吗？欢迎在评论区一起讨论一下。
我认为比较重要的原因是，她平时保养得比较好，再加上一些比较时尚的穿搭就会让人看起来年轻很多，此外她比较开朗的心态和自律的习惯也会起到了一定的作用。
这几年来汉服受到了很多人的青睐，而汉服作为国风中的一个种类，自然也是带动了国风的兴起。除了汉服以外，旗袍也是国风的一种，但除此之外国风还有很多的种类。就像日前许晴发布的一组写真就是国风类型的。再加上拍摄场地是老北京四合院，可以说是很完美的契合，也是凸显出了许晴温婉优雅的气质。
许晴出道已经三十多年了，一直保持着自己温婉的气质，而对自己的容颜也是保持的很好，在我看来，她从小培养起来的性格和态度也起到了很重要的作用。许晴出生在一个家世很好的家庭里，从小就受到家里人的影响，性格比较的随和有礼。我们知道，经常发脾气的话也会加快我们的衰老，因此许晴的性格在一定程度上也帮助了她保持自己的容颜。
此外，许晴一直很注重对自己的保养，在她的家中各种各样的护肤品都有，并且她还有一个专门用来给自己做保养时才用的梳妆台，也是让我们很羡慕了。另外她也会经常吃一些对保养皮肤很有帮助的食物，像燕窝这类的。并且，她对自己平时的生活习惯把控比较严格，也就是我们说的比较自律，没有一些不好的坏习惯。
没有对比就没有伤害，小S和许晴同框，确实年龄更大的许晴要显得更加年轻，而女明星对于自己的保养应该考虑两个方面。
一、保持心态更加重要。女明星的保养一直是大家关注的话题，而许晴称得上娱乐圈的“不老女神”，虽说年过五十但是许晴基本上还维持在三十几岁的状态，这是因为许晴一直都非常乐观。看过许晴的《花儿与少年》，我能够感受到许晴一直都认为自己是一个公主，并且她很少会生气，足够的乐观。而小S外表看起来大大咧咧，非常直爽坦率但其实小S内心比较脆弱。
小S经常会在社交媒体发布一些自己酒醉之后录制的视频，还是能够感受到小S内心的悲伤。而且喝酒对于女性来说损伤非常大，其实小S的状态在同龄女明星中绝对是比较出彩的，毕竟小S生了三个女儿。
二、全方位的保养更加重要。其实小S一直都有在健身，而许晴同样不落下但是许晴更加系统，许晴至今未婚，没有太多婚姻上的烦恼，这也是许晴要比小S年轻的原因。而且许晴知道全方位的保养，脸部保养确实非常重要但一个没人如果徒有姣好的面容不可能吸引大众，而许晴非常清楚，因此许晴这几年当中不断的在提升自我。
当然对于任何人来说提升内在也非常重要，许晴爱读书，也希望自己更加有阅历，这一点小S有所欠缺。小S的确可爱，和许晴也属于不同风格的女生但是作为公众人物，还是需要考虑提升内在，对于工作也很有帮助。希望小S能够理解，女明星的保养一直都是大众比较关注的话题，我觉得除了保养外在之外，还需要多塑造自己的内心。
演员许晴应该是很多男生的梦中情人，长得很漂亮又很性感。现在也年纪不小了，但是依旧皮肤紧致，身材也很好，长得还是很漂亮。由于冻龄她拍摄的一组写真火了起来，我相信很多人都会非常羡慕她，因为这是每个女人都想要保持的样子。接下来我们一起分析一下她为什么不变老吧！
每个人都会变老，有的保养的比较好的人，确实是比不保养的普通人要老的慢一些。许晴作为一个知名女演员。经济实力肯定是有的。而且女演员最看重的就是颜值和身材，她肯定会花很多时间去做美容去保养，我觉得这是许晴不变老的一个很重要的原因，毕竟长得有点底子的人多砸点钱都会有显而易见的效果。
我觉得许晴的冻龄跟她的运动也分不开关系，想要保持年轻的心态和身材运动是必不可少的。很多明星都会有私人的健身教练或者营养管家，这是他们保持年轻和身材的一个重要因素。许晴肯定也有自己的健身教练，而且她本身也比较自律。自律的女人都比较幸运，所以她是幸运的一员。
她能够一直保持年轻跟她的心态也有一定的关系。她不太在乎外界的看法，随心而行，也没有很多操心的事情，过的比较潇洒，老的自然也就比较慢一些。在录制《花儿与少年》的时候，她是被骂最多的一个人，我们想一下，许晴可是知名女演员，在节目上如果想演成知性温柔的人，也是很轻松的，即使很多人骂她，她也是做自己。
不结婚只是许晴保持年轻的一个方面，对于这种娱乐圈的明星们来说，维持少女感的一大重要因素还是因为她们有钱又有时间吧。当在脸部和身体上的护理花了大价钱以及无数精力的情况下，自身的外表自然是比那些没有花大气力保养的人看上去更为年轻和貌美。
一、许晴生日晒近照惊艳众人近来已经50多岁的许晴在社交平台上晒出了一张自己的自拍照，只见照片中的她肤白貌美，在阳光的照耀下更是显得其尤为清纯好看，如果不说清楚其年龄甚至会以为她就是一个二十多岁的少女，这也难怪这么多年来许晴一直都是不少人心目中的不老女神。
在感慨许晴依旧保持少女感的同时，不少人也提出了疑问，与许晴同期的女明星们脸上或多或少都已经出现了细纹等衰老的痕迹，为何唯独许晴依旧如此年轻呢？很多人甚至将此事与其多年不结婚联系在了一起。其实从这一角度来说，长期保持不结婚不生孩子的状态没有什么烦恼的确是能够保持年轻。许多女性的衰老就是从结婚开始的，特别是如果遇上不怎么靠谱的伴侣，就光情绪上的烦恼就能让人老上好几岁。
二、丝毫看不出已经五十多的她在保养上的确是下了很大功夫除了个人感情方面的因素外，许晴能够保持年轻还与其经济上的雄厚支持有关，对于女性而言，无论是吃药打针还是护肤美容等都是很大一笔开销，而像许晴这样的女明星所使用的产品肯定也是贵妇级别的，如果没有雄厚的财力支持着许晴使用这些高昂的护肤品、美容仪器，那么她肯定是不能保持如此年轻的外表的。
除此之外，就算是日常的健身、食物等也会对延缓衰老具有一定的作用，而这些也都是需要靠钱砸出来的，因此从本质上来说许晴的年轻不过是因为物质条件的支撑而已。
掐指一算，许晴都已经50多岁了，看到她的容貌和身材，让人完全不敢相信，这是一个50多岁的人应该有的状态，多次因为身材和状态上热搜，那么许晴有哪些保持身材的小妙招呢？
第一，每天早上起来都会喝果蔬汁，保证每天喝八杯水。许晴在后台的时候可以说是水杯不离身，她自己也曾经跟记者分享过自己的护肤心得，想要让身材和皮肤都保持最佳状态，每天至少喝八杯水，她自己每天早上都会先喝一杯果蔬汁，果蔬汁要按照蔬菜多，水果少的比例，给身体补充足够的膳食纤维，还能避免糖分过度摄入。
第二，饮食注意均衡营养，许晴曾经在微博上分享过自己的减肥餐，蔬菜米饭肉营养特别均衡，蔬菜补充膳食纤维，米饭补充碳水化合物，肉补充蛋白质，减肥餐应该是靠合理搭配补充营养，而不是靠单纯的减少饮食，这样才能提高人体新陈代谢速度，帮助我们减掉身体脂肪。
第三，保持合理的运动，许晴在《邪不压正》里有一个打针的镜头，让人赞叹身材完美，为了这个动作，她曾经练过很长时间的瑜伽，除此之外，为了保持自己的身材，她还经常跑步，跳舞，瑜伽，坚持最长时间的运动就是跳绳，每天跳绳五分钟，相当于慢跑15公里。
第四，长久坚持和自律，或许我们可以通过短时间的控制饮食和运动，让自己的身材达到完美，但是如果后期暴饮暴食，身材又会很快反弹，想要50多岁的时候还能保持一个好身材，就一定要严格控制自己的饮食，还要规范自己的作息和生活习惯，所有完美背后都是长期的坚持和自律，才能做到完美。
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