大宝二宝爱争宠！怎么办？

大宝二宝爱争宠！怎么办？ 三岁的大宝一直都很乖，二宝出生前，他还很热情地对妈咪告白：妈咪我爱你……妈咪最好了……妈咪我好爱你……。二宝出现后，大宝居然变了，开始莫名其妙地耍赖、发脾气，不开心就大哭或动手打人，搞得爸妈很生气，自己却说不出在气什么。 家里多了二宝，该如何让大宝适应，甚至手足相亲相爱呢？ 二宝的出现，带给大宝压力与困惑

现代家庭生的孩子少，再加上还算宽裕的物质生活，以及较现代化的育儿观念，家长多半都在宝宝还在妈咪肚子里的时候，就已经开始花心思、花时间跟宝宝相处。宝宝出生之后，即使爸妈都在上班，但回家之后或是假日的时间，也都会带着孩子到处去玩，或是在家一起玩游戏。另外一种父母则是，因为工作忙碌，虽然能给宝宝不虞匮乏的物质生活，但平常只能送宝宝到托婴中心或是托儿所，比较少花时间陪伴宝宝。无论是哪一种父母，当二宝来临时，大宝都会面临空前的压力。

曾经有爸妈在宝宝一岁左右搬新家，结果发现宝宝在新家显得相当焦躁不安，经常哭泣，连睡觉都不安稳。单单是物理环境上的转换，就会让宝宝如此不安，更别说是二宝出生这种涉及整体生活的人事物全然变化。二宝的出现，大宝首先要面对的是妈咪外型上的改变，接着是身体距离与态度上的改变，最后出现一个新的生命在自已身边。晚上睡觉开始有一个人在旁边哭、经常被吵醒，爸妈陪伴的时间被对方大量占据，玩具也经常被拿走或乱翻、乱咬。更重要的是，妈咪心中的位置，有一半要让出来。可想而知，这个压力超级大！大宝心中的困惑更是无敌多……。

读懂大宝的心，爸妈可以这么做

妈咪怎么了？为什么不能再抱抱我？他是谁？妈咪为什么不再像以前一样常常听我说话、陪我玩？为什么以前属于我的奶奶，现在却变成他的奶奶？为什么以前我一生气，妈咪就立刻来关心我，现在却有时候不理我，有时候还会骂我？妈咪是不是不爱我了？

以下，让我们用一个生活片段来了解一下大宝的真实感受。

〈场景一〉乖巧可爱的大宝不见了？

大宝拿着幼稚园的图画，兴奋地跑出房间，要跟妈咪分享。讲到一半，二宝突然哭了起来，妈咪说：「大宝，你等一下喔」，然后没有等大宝的回应，就急忙走到二宝身边。妈咪尿布换到一半，突然听到大宝一声大叫，走出去一看，原来是大宝把水杯打翻得到处都是。

15岁到5岁以内的孩子，认知发展正处于前运思期，也就是说，孩子在理解事物时，多半会过度注意外观，例如：穿裙子的就是女生，有长耳朵的就是兔子。在思考与推理时，也仅仅只能注意单一个面向，例如：同样的水量，孩子会认为「高瘦水杯内的水，比矮胖水杯内的水多」。这是因为孩子只注意到水的高度，而无法同时顾及水的宽度。

因此，在〈场景一〉当中，站在大宝的立场，其实看到的是：自己正说话到一半，妈咪突然说要离开。大宝此时并不容易同时注意到二宝的哭泣声，只感觉到妈咪无论在时间上、注意力上，或是关心度上，都跟以前不一样。于是，大宝用他最简单的问题解决方式，把妈咪找回来。

当二宝出现，大宝所能注意到的，是跟以前不一样的事物，例如：自己被关心的时间多寡、玩具的分配、爸妈的表情、爸妈音调的变化等，而无法同时注意到环境中的其他线索，例如难以发现爸妈表情不耐烦的时候，是因为旁边的二宝正在大便或大哭。这时候，焦头烂额的爸妈就会更加感觉烦躁：为什么以前乖巧可爱的大宝不见了？

我们可以想像，单单只有两个人在聊天的时候，可以讲心事，可以不用想太多就说一句话，可以直接看到对方的表情，双方的互动是很单纯的一来一往，互动的箭头方向只有两个。但是，如果增加一个人，变成是三个人的聊天，事情就复杂多了。「我跟他讲这句话的时候，他会怎么想？」「现在换我说话吗？会不会抢了他想说话的时机？」「现在气氛好像有点尴尬，是不是该说点笑话？」互动的箭头瞬间增加为六个以上。而这种互动的复杂度，对五岁以内的大宝来说，真的是太困难了。

TO DO 我们可以如何帮助大宝呢？

首先，要用大宝看世界的方式，速度慢一点，带着他一起观看、一起理解。例如：在〈场景一〉中，妈咪听到二宝的哭声，不是直接跳到问题解决的步骤，而是停下来问大宝「咦？这是什么声音」，帮助大宝从自己的图画分享中，先脱离出来，注意到环境中的其他讯息。等大宝注意到二宝的哭泣时，告诉大宝：「二宝哭得很大声，妈咪听不清楚，妈咪希望能认真听你说。我们先让二宝停下来，你再继续跟妈咪说，你觉得好不好？」通常大宝都会愉快地答应，甚至积极地帮助妈咪处理二宝的状况，因为他知道，妈咪很想听自己继续分享。

大宝二宝爱争宠！怎么办？ 〈场景二〉想办法让爸爸妈咪回到自己身边

妈咪看到大宝打翻水杯，心里很生气，觉得「我换尿布已经很忙了，你还在旁边捣蛋」，于是把大宝臭骂一顿，还处罚他到墙角罚站。「二宝来到我们家，妈咪要照顾两个小朋友，是很辛苦的，你要多体谅妈咪一些啊！」大宝一边罚站，妈咪一边在旁边谆谆教诲。

15岁到5岁以内的孩子，只能理解具体、生活中可见的事物，例如：小朋友、杯子等概念，对于抽象词汇或集合名词，顶多是跟生活经验较直接相关的，比较能够懂得，例如：捣蛋、好朋友等。然而，如果是更加抽象的概念，例如：辛苦、体谅等，孩子则是完全无法体会的。因此，妈咪所说的大道理，孩子其实是有听没有懂。

我们来看看，在〈场景二〉当中，大宝看到、听到什么？站在大宝的立场，他发现水杯打破时，立即发生的事，是妈咪回到身边。「妈咪终于回来了」、「妈咪有注意到我了」，于是，打破水杯成为有效的问题解决方法，能够成功地让妈咪回到身边，以后值得常常使用。至于后面所发生的大道理、罚站什么的，大宝早就抛到九霄云外。

TO DO 我们要如何避免这种状况呢？ 首先，爸妈要先把眼光放到「对的事情」上。当大宝用对的做法获取我们目光的时候，就要给予立即、正向、热情的回应，例如：〈场景二〉中，如果大宝也跟着走进房间，甚至帮忙妈咪，妈咪就要记得温暖地回应他，并告诉他：「妈咪很喜欢你这样做，你帮了妈咪很大的忙」，而不要觉得这是理所当然。

然而，如果大宝用了错误的方式，例如：哭闹或把东西弄倒，那么，建议在安全无虞的情况下，尽可能不予以回应。例如：在〈场景二〉中妈咪可以先在一旁偷看，看大宝如何处理水杯洒满地的状况，等他自己处理完毕，再现身肯定他（不是现身责备他）。并且，教导大宝下次如果想要妈咪赶快回到身边，怎样的作法比较有用、有效，比较正确、适当，避免不必要的责备，反而让大宝更加证实「爸妈不爱我了」的偏误想法。

另外，有些大宝会表现出「退化行为」，例如：又开始吃奶嘴、用哭闹的方式表达、在地上爬等。有些是因为我们前面说过的不成熟推理想法，以为弟妹之所以倍受疼爱，是因为他所做的动作，所以开始模仿之；而有些则是想用这些行为吸引父母回头像以前一样关心自己。无论原因为何，都鼓励爸妈将眼光放在「对的事情」上，尽可能忽略前述行为，以免这些行为受到错误的关注（即使处罚或责备都是关注喔）。并且，提醒父母，若是发现大宝出现这类行为，更是要在没事的时候，多向他表达爱意或多拥抱。记得，退化，只是过渡时期。

那么，在发现二宝降临时，如何及早帮助大宝明白这个过程呢？如何为他作事前的心理建设呢？

大宝二宝爱争宠！怎么办？ 3方法让大宝准备角色的转换

其实，目前坊间有许多适合幼儿阅读的绘本（以下表格），不但可以帮助孩子理解妈咪怀孕到弟妹出生的过程，也可以帮助孩子做自己角色的转换。其他还可以做的有：

1在得知怀孕初期，就带着大宝认识一些友善的哥哥姊姊，让他累积正向、愉快的被照顾经验，进而开始想仿效这些正向形象，然后问孩子：「我们来当哥哥/姊姊好不好？」并引导他觉察胎儿的细微线索、从胎儿时期开始认识弟妹，也学习如何做个小帮手，减轻父母的负担。父母压力小了，自然有更充裕的心力同时关心两个孩子。

2与爸爸沟通，增加大宝与爸爸相处的时间，以及两人在一起的愉快经验，让大宝的注意力焦点逐渐分散到爸爸身上，甚至还可以从男性身上，学习到一些他以前不知道的事物，以及不一样的特质呢！

3鼓励大宝多参加一些同侪聚会，交一些年龄相近的朋友。

适合幼儿阅读的绘本

1 小小大姊姊（上谊文化）

2 小宝宝要来了（上谊文化）

3 小菲菲和新弟弟（和英）

4 我是哥哥（人类文化）

5 为什么要多一个宝宝（远流）

6 大姊姊和小妹妹（远流）

7 穿过隧道（远流）

8 分享（天下杂志）

9 分享2：当我们同在一起（天下杂志）

10 世界上最棒的哥哥（小天下）

大宝二宝爱争宠！怎么办？ 避免将「长大了」当成是孩子的责任

值得注意的是，尽可能避免将「长大了」当成是孩子的责任，而用要求或嘲笑的口吻说话，例如：你已经长大了，怎么还耍脾气？！这样会让弟妹的出生，成为一种惩罚，让大宝开始不喜欢这样的生活。

至于二宝呢？其实，二宝初来乍到这个世界，对于自己该被照顾多少？注意多少？是没有概念的。只要把大宝搞定，二宝就会模仿这位性情稳定、个性温和、态度温暖的兄姊，以至于情绪或行为问题都降到最低。

唯一要注意的是，父母在教养手足的核心观念是什么。现代社会鼓励家长平等对待每个孩子，因此孩子最常挂在口中的是「不公平，为什么他……，可是我……」，而家长也为著自己是否有公平、是否偏心伤透脑筋。可以深思的是，真正的公平是否有可能达成？怎样的公平才对孩子最好？也或许可以思考除了公平以外的价值观，例如：长幼有序、尊长扶幼。

若是我们承认人与人之间就是不可能完全公平，教导给孩子这样的观念：先来后到要尊重，弱小的应该要被保护与被疼爱。无论发生何事都引导弟妹尊重兄姊，什么事都要先问过兄姊，对父母兄姊等长辈讲话态度要尊敬等；遇到争执的时候也引导兄姊要爱护弟妹，遇到危险对弟妹要保护。是否家庭的气氛会从「在意公平与权益」转变为另外一种氛围？

家庭价值的事，是藏在手足争宠后面，值得每位家长好好深思的！

我是一胎妈妈，刚生了宝宝一个月，说说我的感受吧。

快到要生的时候心里面是真的很害怕。预产期前一个月因为还一直在上班，就比较担心早产，结果等到预产期前两天都一直没动静，去医院产检，医生说回家多走路，过一个星期没有反应就回医院打催产，或者直接剖腹产。回家就拉着老公外出走路，我是去逛超市，菜市场，跑很远的地方买蛋糕，因为我觉得单纯让我走路，挺着个大肚子实在是没有动力啊，就这么坚持走路，每天也能走个一万步以上，走得多，晚上肚子就会有种要来月经的酸胀感。就这样走了四天，预产期已经过了两天了，肚子还是没有反应，但是感觉会有一小股一小股的液体流出来，没有颜色，也没有味道，但是又不多，我就和我妈，我老公说可能羊水破了，我妈就说羊水破了是像水管流水一样控制不住的，我这个根本不是。听老妈说了之后我也就没管，还怡然自得的吃了个饭，洗了个澡，玩了两把农药。下午点心里面还是悬，就和老公说要不我们去医院看看吧，看看到底是怎么回事，看了自己心里面也有数。

等到了医院，去照了B超，羊水量也是正常的，就是胎儿有点大3800g，还经历了传说中的内检，也没有开指，酸爽程度就不说了。后面去做了胎监，有一点宫缩，但是不规律。医生看了我内裤上的液体之后考虑是高位破水，就是胎膜破了一个小孔，慢慢流出来，破了个孔容易细菌进入感染，也是很危险的，就建议我可以住院了，第二天凌晨4点放催产的药，第二天就会生了，胎儿有点大，试着顺产，不行立马剖腹，怀着忐忑的心情就住进了医院。

想着第二天要生了，害怕的睡不着，老公一直安慰我，让我早点休息，第二天才有力气生。迷迷糊糊睡到了晚上十二点，就感觉肚子有点疼，我就想着是不是像之前一样，疼一会就不疼了，自己就咬牙忍着，结果疼了一个小时，感觉越来越疼，疼得越来越频繁，实在忍不住了，就把老公叫醒了，让他问护士怎么办，结果护士让赶快去产房看。老公扶我起来去产房，我上了个厕所就发现见红了。去产房的路上肚子一疼起来路都走不动，全身挂在老公身上，一边走一边哭着和老公说好疼啊，那分钟疼的想死的心都有了。

进了产房，医生一内检开了两指，我说我受不了了要打无痛，医生说开三指才可以打，先给我打了个屁股针，类似于镇痛的，让我睡一会，今晚应该就要生了，我还哭着和医生说怎么就要生了，我还没做好准备的。

打了针睡了大概一个小时，结果肚子越来越疼，刚开始还能忍得住，后面直接忍不住叫了出来，躺也躺不住了，医生就让我自己起来在待产房里走走。宫缩越来越频繁，肚子越来越痛，痛的时间越来越长，每一次痛起来都像压路机碾过肚子一样，还有超级想拉屎的感觉，问医生想拉的时候能不能拉，医生说不能，拉了宫颈口会红肿，到时候就更难生，更痛苦。硬是忍着每一次痛，因为胎儿比较大，宫缩的疼痛也会比别人更强一些。快凌晨四点的时候上了个厕所，回来检查宫口开到六指了，我就赶快说我可以打无痛了吧，结果医生和我说你宫口开那么快，现在马上七指了，不划算打，我说钱是小事情，我疼的受不了了。后面又和我说无痛也是麻药，还是会有风险什么什么的，我宫口开得快，让我不用打了。期间每次疼起来都想打无痛，医生都会和我说会有一定的风险，我都硬生生没有打。

五点钟进入产房，躺在产床上，因为胎膜还没有全部破，宫口就还没有开完。一次次内检，痛疼，痛的浑身发抖，大喊着不想生了，拉去剖腹吧。后面胎膜还是医生过来用手指抠破的，因为胎膜有点厚，抠了好多次，整个人都要疯了。胎膜抠破了十指开够了，医生就说不是想拉屎吗？之前不给拉，现在肚子痛就使劲拉，像拉长大便一样，脚往下蹬，手往下提。第一二次用力的时候，用力不对，后面才慢慢找到感觉。我也不知道用了几次力，反正宫缩的时候就用力拉，拉的时候也超级难受，期间还说了几次，我不想生了，我想去剖腹，结果助产说你就不能自己生吗？现在都能看见头了，你还要去剖腹，来不及了！还用手机拍了她照片给我看，果然能看见一小点头发，没办法，只能继续生。每次宫缩使劲拉完了就迷迷糊糊睡着了，因为就头天下午五点吃了晚饭，就什么东西都没有吃过，水也没喝，因为怕打麻醉，吃了东西麻醉师不给打，实在是生的没有力气了。后面使劲用了一次力，感觉胎儿出来了，就过助产医生一下子就把胎儿给塞回去了，立马来了一堆人穿无菌衣，盖无菌布之类的，当时还有点生气，还一直虚弱的问我都生出来了，为什么还要推进去。后面才知道是为了让阴道适应，不然会严重撕裂。下一次疼的时候我姑娘就出来了，但是已经没有力气了，医生一边喊用力，说是我夹她的眉毛了，要窒息了，我说我用力了，最后还是下面在拽，上面有个医生在压肚子才出来了，出来了瞬间松了一大截，抬头看了眼墙上的钟晚上，六点四十。然后就听见她的哭声，嗓门贼大，医生说我最后没用力，头被夹的起了个包，头变成三角形的了，最后胎盘滑出，医生用手进去掏血块，压肚子也是很酸爽。后面缝针打了麻醉我就睡着了。当然后期的痔疮，和缝针的疼我估计也不比剖腹产好多少，站着也疼，坐着也疼。

生产前害怕很正常，我也很害怕，但是等你疼起来，也容不得你害怕了，只想要赶快生。所以还是多放松心情，该吃吃，该喝喝，顺其自然吧！

下面是我闺女照一张

看到这个问题，我突然想到了怀大宝临近预产期的时候，一边憧憬见到宝宝的幸福模样一边紧张害怕生宝宝的过程。这种担心与害怕与日俱增，离预产期越近越害怕。

说实话，面对生宝宝这一过程，不害怕是假的，而且我觉得说不害怕的人也一定是经历完生宝宝的人，而且是那些生产过程还比较顺利的人。

作为两个孩子的妈妈，以过来人的身份给你三点建议:

一、心理上学会转移注意力

现在讲究“科学备孕、科学 育儿 ”，相信孕妈妈在怀孕期间也一定接触了很多孕产知识。

临近预产期的时候，一定不要盯着“撕裂、侧切、羊水栓塞”这些相关内容琢磨，因为越想越害怕，与其这样空想，不如顺其自然，学会转移注意力。

多想想生完宝宝自己美美的样子，多想想宝宝可爱的样子，多想想一家三口或四口其乐融融的样子。

二、进行积极的心理暗示

生宝宝是上天赋予每个女人权利，是一份光荣的使命，要坚信别人可以的你也一定能行！

生宝宝疼吗，肯定疼，但是很多人都可以忍受过来的，你也一定可以！相信自己行，自己就一定可以。

三、实在怕疼，可以选择无痛分娩

比起我们母亲的那辈，我们是幸福的，因为现在医院既可以剖宫产又有无痛分娩。

要相信医院的权威，相信医生的能力，相信丈夫的陪伴，如果实在怕疼，可以选择无痛分娩，我在生大宝的时候就打了无痛，所以生宝宝的时候没感觉多疼，而且产程很快，一切都很顺利。

初为人母，势必紧张，想想马上就可以见到怀胎十月生下的宝宝，不应该高兴吗？所以，放下思想的包袱，顺其自然的接受新生命吧。

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预产期快到了，心里害怕是正常的，毕竟看过那么多电视和新闻，女人生孩子就是一脚在鬼门关里，说不害怕的都是自我安慰吧。我当时也是快到预产期的时候，心里特别紧张和害怕，甚至好几个晚上都失眠，脑袋里想的都是自己生孩子的画面。

那么，如何缓解自己的紧张情绪呢？

1跟过来人取经

我当时是在网上浏览了很多关于分享分娩经验的帖子，在大脑中温习了无数遍分娩的过程，了解了很多产程相关的知识。“知己知彼，百战百胜”，人会害怕源于对未知的恐惧，所以多了解一些生产的知识和过来人的经验，能增加自己的信心。

2不要被电视画面误导

顺产两个孩子的朋友开导我，她说电视上面那些生孩子要死要活的画面都是比较夸张的，现实中生孩子，疼痛肯定会疼，但是如果配合医生的指挥，并掌握拉玛泽呼吸法等，是能够显著减少宫缩疼痛的。

3放松心态

多想想肚子里的宝宝，如果妈妈感到害怕或者紧张的话同样会影响到宝宝的，胎动过于频繁就会引起子宫收缩，导致早产等不好的事情发生。 越接近预产期，准妈妈们越要放松心态，可以多和宝爸外出散步或者让宝爸在预产期这几天在家里陪着，有了家人的陪伴，准妈妈对分娩也会有信心的，加油！

生孩子不是很可怕，顺产如果侧切的话就要动刀子。

你好，我是一个二胎孕妈，也即将面临分娩，相对于生大宝的时候，我这一胎还是比较淡定的，毕竟已经有过一次经历了嘛。我生第一胎就是顺产，不过没有动刀子（没侧切），分娩时自然撕裂了。

生孩子很可怕吗？ 我在生大宝之前也是跟你一样，害怕紧张得不行，特别是生过孩子的宝妈告诉我，分娩的时候疼得想跳楼，我就更害怕了。

但真正到我生孩子的时候，我根本来不及紧张和害怕，因为阵痛真的太疼了，我是在分娩前一天见红了以后去的医院。在医院做完例行检查（胎监、B超）之后我才开始感觉到宫缩带来的阵痛。

从临晨3点多开始轻微阵痛，到5点多破羊水，再到早上10点钟的规律宫缩，这期间我除了疼没有别的任何想法，甚至在待产室家人给我打电话，我都没能量去接。

早上11点终于宫口全开，可以上产床了，这时真正 可怕的才来临，即正式分娩。 顺产完全靠自己用力，从上产床到宝宝生下来我一共用了半个小时，现在想想只有半个小时，但当时我觉得有30个小时那么长啊。

随着宝宝一生出来，我立马感觉到浑身都舒坦了，之后的什么剥离胎盘、撕裂缝针，都感觉不是很疼，转头看着旁边刚刚出生的宝宝，竟然有点不知所措 ，医生问我要不要看看孩子，我居然说了句“都行”。

最后来说说，生孩子可怕吗？ 我觉得生之前可怕又紧张，生之后就不会觉得可怕了。建议孕妈咪放松心情，毕竟已经有那么多孕妈咪平安顺产生下宝宝了，你也一定可以的。 要相信自己。

不用害怕，真到了生的时候也就这样了。我刚生完7天，38周的时候请了产假准备在家待产，天天说“宝宝，妈妈准备好了，你什么时候出来”？结果休了两天就见红了，而且量还不少，立马去医院，早上9点左右到了医院，10点挂上催产素，疼到半夜12点才4指，进待产室，再用四个半小时开完剩下的6指。说实话，这么长时间的宫缩疼我都觉得我能忍住的，我也确实连哼哼都忍住了，可是生的时候是真疼，疼到医生让我宫缩用力，我宁愿忍受宫缩也不敢用力，下面太疼。不过最后还是狠狠心配合医生往下使劲，大概半小时我家小子出生了，5分钟后靠着助产士的一顿猛揉，胎盘也下来了。没有侧切，轻度撕裂，缝针之前有打麻药，所以缝针基本上无感。基本上除了前一个星期生活上不方便，之后伤口就基本愈合感觉不到了。最大的困扰是生孩子的时候要使劲，肛门突出来了，肿的比缝针的地方还要高，不过通两次便之后就好了。所以，不要怕，没生之前我天天活在紧张里，真的要生了，我感觉终于可以卸货了，这一劫总会过。

人之常情，每个女人在生孩子之前都是各种紧张，各种猜测，各种担心，各种焦虑，也各种害怕，先抱抱题主，相信我，没事哒，无论是顺产还是剖腹产，现代医学很发达，只要配合医生就没大问题的。

1首先宝妈要看是否顺产还是适宜剖腹产

宝妈先要看自身条件，以及胎儿条件，是适合顺产还是剖腹产，如果很年轻，胎儿也不大，也不是臀位等不适宜顺产的情况，自身骨盆也比较宽，自己也不是很怕疼得受不了的人，那就做好顺产的准备好了。

可以多看看顺产妈咪的自身体现，当时我记得我看了好多篇顺产妈咪的分享；

顺产，一般可能伴随有撕裂，或者侧切，有的宝妈说宫缩痛已经疼的快麻木了，侧切已经感觉不到疼痛了。

如果有其他异常情况，不适应顺产，那就准备好剖腹产好了。

剖腹产，我的感觉还可以，没有太多不舒服，有些宝妈是压肚子不舒服，有的宝妈是产后第二天会疼，但是也都是可忍受状态。放宽心，生出来只要看看自己身边的这个可爱的宝贝，一切的烦恼都会烟消云散，只剩下新晋母亲的喜悦啦。

2自己多做点准备

比如顺产该如何用力，如何在体力不够时，喝点红牛，吃点巧克力等，最初宫缩时不要用力，以免气力用光了；比如考察一下像谢依霖一样水中分娩该怎么做，比如无痛分娩该做什么等，有备无患，无论用上用不上，先备着。

3要想着千百年来，大家都是这样繁衍生息下来的，经历过后就没什么了，那时候只能告诉自己挺住挺住挺住，有信念，用自己意志力来对抗恐惧吧。

来个可爱宝宝，想想宝宝就不害怕啦：）

作为一名医生，给您一些建议，希望对您有帮助。

非常能理解你的心情，因为我当初就是非常恐惧， 虽然我是医护工作者也在产房里面待过，见过很多生宝宝的妈妈，也在自己安慰自己别紧张，有什么啊，别人都能承受下来，我有什么不可以，但是没有用，还是感到害怕，紧张，可能是我的心理素质比较差的原因 。

因为了解的多，见的也多，宫缩疼，撕裂伤，剖腹疼，侧切疼，对羊水栓塞这种危及生命的恐惧，每一种都感觉到恐惧 ，但是想想让我们恐惧的，其实没有那么害怕。

宫缩疼，听见别人说顺产有多痛，痛的怀疑人生，但是 因人而异，何况现在无痛分娩在国外应用很普遍，国内很多医院都有无痛分娩，有的已经占了顺产30% 40%的比例 ，这是一项安全成熟的技术。

撕裂伤，侧切痛。 其实并不是每个产妇都要经过侧切宝宝才能够出来，这和很多因素有关，比如宝宝头颅的大小，助产士的经验和熟练程度，产妇的身体状况等等 。所以产前可以和助产士沟通一下。

剖腹疼。 因为麻药的作用剖腹的过程是不疼的，1 2个小时左右就可以和宝宝见面了 ，生完宝宝之后会疼几天，但是都可以忍受。

对羊水栓塞的恐惧。羊水栓塞是产科最凶险的并发症，而且在分娩前不能预计，真的让很多人谈之色变。 但是现在科学技术发达，分娩成功率达到95%。而且羊水栓塞的概率还是很低的 ，每年几万例产妇，遇到1 2例，所以不必给自己太大的压力。

说实话，心理原因的恐惧不是理论上的几句话就能缓解的，还需要家人的陪伴和安慰，产妇自己心理的调节。

今日话题：在临近生产时，你会感到害怕吗？

我以一孩之妈告诉你们，生孩子其实没那么可怕的，不用想的太多，总给自己增加压力，你只要按时产检，身体状况良好，完全不用担心生孩子的那些事，你只要相信不管是顺产还是剖腹产，孩子都能顺利降生就可以了。

如果准妈妈对生孩子有恐惧心理，不仅会影响到临产前的饮食和睡眠，而且还会影响到全身的应激能力，使身体不能很快的进入待产的最佳状态，然后分娩的时候因为精神压力过大，生产受阻。

再一次强调:现代医疗条件下，只要有按时产检，听从医生安排和建议，分娩的安全性接近百分之百。

而作为家庭成员之一的准爸爸，在看到妻子对分娩有恐惧的时候，应该在预产期到来的那段时间多抽点时间陪伴妻子，最好能亲自照顾她的饮食起居，然后多陪妻子出去散步，不要让妻子和家人在一起总讨论顺产的过程，孩子的性别也最好不要议论，以免给准妈妈造成压力。

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　　黄马是YY语音频道的全频道管理员

　　如果你能把下面这些都记得 那你不是高玩也是一流的解说员了

　　DPS

　　Damage Per Second,指秒伤害。

　　而在魔兽争霸3的DOTA ALLSTARS地图的战术中，它的意思是攻击输出。就是高输出高攻单位

　　高攻单位在DOTA里多是敏捷型英雄，比如如巨魔战将(绿皮)、矮人狙击手(火枪)、黑暗游侠(小黑)、沉默术士(破法)、幻影刺客、复仇电魂(电魂)、骷髅射手（骨射）、影魔、魅惑魔女（小鹿）、黑耀毁灭者（黑鸟）敌法师 灵魂守卫 等等。其中小鹿、破法和黑鸟是智力型。

　　在这些DPS英雄中，绝大多数是要在游戏的中后期才得以发威的，不过小鹿和黑鸟是例外，它们的技能决定它们在前期就有很多的攻击优势。

　　其它的DPS英雄，需要靠等级和装备的起来才得以成长。它们大多数合成的装备有大炮，金箍棒，疯狂头盔，振奋宝石，蝴蝶剑以及最牛的圣剑+不朽之守护（圣盾系列）。

　　这些DPS英雄，在前期多半是很脆弱的，它们需要在其它魔法英雄的GANK中好好的保存自己。才能好好的打钱，出装备，让己方部队在后期得到攻击支持。

　　作为一个DPS英雄其实不应该完全的在前期单独行动，有时也需要配合己方英雄去进行GANK和反GANK。

　　Pushers - 能够快速的摧毁敌方炮台和兵营的英雄，这些英雄可以召唤额外的单位或者对一片敌方小兵造成伤害。

　　这些英雄通常装备梅肯斯姆和圣殿指环这样的装备来增强他们召唤生物的威力。

　　Pushers的例子：先知(自然之力)，死亡先知(食腐群蜂和恶灵驱使)和光之守卫(冲击波)。

　　gank

　　Gank，Gangbang Kill的缩写，一说为Gangbang flank的缩写，为DotA游戏中的一种常用战术，用来指在游戏中两个以上的英雄同时行动，对对方的英雄进行偷袭、包抄、围杀。这种战术在比赛中广为使用，特别在东南亚的DotA比赛中更是大放异彩。谁容易被Gank？往往容易被Gank的英雄是更加依靠装备的后期DPS，如巨魔战将(绿皮)、矮人狙击手(火枪)、黑暗游侠(小黑)、食尸鬼(小狗)、沉默术士(破法)、幻影刺客、复仇电魂(电魂)等他们往往在前期相对无力，很多还缺少逃命自保的技能，而且这些英雄后期有了装备后往往会十分强大，所以成为在前期被Gank的首要目标。谁来实施Gank？一些前期的强力法师，如水晶室女(冰女)、秀逗魔导师(火女)、巫妖、恶魔巫师、剧毒术士(刺蛇)，一些有限制型技能(如晕、减速)的英雄，如流浪剑客、骷髅王、复仇之魂(换位女VS)、冥界亚龙(毒龙)，能够隐身偷袭的英雄，如赏金猎人、隐形刺客、骷髅射手(小骷髅、骨弓)、地穴刺客（小强），一些追杀能力超强的英雄，如暗夜魔王、狼人 沙王。如何防范Gank？随时注意小地图，当你是容易被Gank的英雄且对方几个红点不在时，请注意防范，采用抱塔(龟缩在己方塔边)等战术确保安全插眼睛，在自己打钱的地方以及河道中、重要路口插眼睛。如果对面有屠夫，那么还要在屠夫容易拉钩子偷袭的地方插眼以防暗钩偷袭。如果对面能够隐身偷袭的英雄，还应该买具有真视能力的眼睛或带真视宝石和强力队友一路，让他保护你打钱。提高自己的战术意识

　　noob

　　在魔兽对战RPG地图DotA中noob为英语newbie的简称，意思为新手、初学者、菜鸟。但所要注意的是，noob在一些地方是带有较强负面感情色彩的词，比如在骂打得不好的队友时常会说这个词，和sb或者小白类似。这个些词汇有时后会引起听者的不快。

　　补刀

　　补刀为魔兽对战RPG DotA术语，指的是抢最后一次攻击杀死小兵的技术，又叫做补兵，分为正补与反补(Deny)，正补是指抢最后一次攻击杀死敌方小兵而获取金钱，反补是指通过抢最后一次攻击杀死己方小兵使对方无法获得金钱与经验。补兵的英文名为last hit，补兵作为DotA的基本功，往往从某个方面反映了一个玩家的DotA水平。

　　兵线

　　在魔兽对战RPG DotA中，兵线是指双方小兵交战的位置，通过控线把兵线控制在己方范围从而干扰对方补兵打钱使自己更容易补兵、反补、打钱、Gank是很重要的战术

　　控线

　　控线，魔兽对战RPG地图DotA术语，是指通过反补把兵线控制在靠近己方的位置（如己方塔下），这样能够使自己在一个相对比较安全的位置补兵打钱，也能够迫使同路的对手不得不进入相对危险的位置补钱，从而给Gank创造机会，并更多的压制对手。一个控线的高手往往能够把兵线控制在己方塔下或者河道坡口处

　　外塔

　　外塔，魔兽RPG地图DotA术语，指双方基地外三条路上的塔，每方每路两个，共12个。只有把一路的2个外塔全部拆掉，才能够拆掉高地塔打开基地的入口。因此外塔是基地的一道屏障。而且外塔在兵线控制以及在防守时提供相当的支援火力。由于每拆掉对方的一个塔拆塔的那个英雄将获得400-500元金钱，其塔拆塔方英雄获得200元，并且能够使下一级塔变得可以被攻击，推进自己的战线，所以每次针对防御塔的攻防战相当激烈。

　　ganker

　　ganker，Gangbang Killer的缩写。 就是gank的衍生词。

　　一些前期的强力法师，如水晶室女(冰女)、秀逗魔导师(火女)、巫妖、恶魔巫师、剧毒术士(刺蛇)，一些有限制型技能(如晕、减速)的英雄，如流浪剑客、骷髅王、复仇之魂(换位女VS)、冥界亚龙(毒龙)，能够隐身偷袭的英雄，如赏金猎人、隐形刺客、骷髅射手(小骷髅、骨弓)、地穴刺客（小强），一些追杀能力超强的英雄，如暗夜魔王、狼人。

　　路人

　　DotA、3C等多人组队对战类魔兽RPG术语，和黑店及团战相对，指一群互不认识的人通过网络在一起对战。又叫pub

　　路人局的特点：

　　配合水平较低

　　由于参予游戏的人互相不认识且来自天南海北，没有一起训练过，所以配合的默契程度较低，有时候甚至热衷于单挑

　　拼装备、拼打钱速度

　　由于配合不好，大家都往往拼命打钱早出装备，往往是打钱快的一方用好装备推掉对手，所以在DotA路人局中，辉耀飞鞋流的刷钱战术往往被大量使用

　　随着路人局参予者素质的提高，现在路人局的配合较之以往也多了起来，Gank等战术也大量使用。

　　黑店

　　在魔兽团队对战类RPG，如3C、真三、DotA中，黑店指的是一群相互认识、交流方便（如都在同一间网吧里坐在一起）的人组成一队进行游戏的行为，由于他们能够方便的进行交流，因此能够打出较好的配合，而且会默契的选择一些很占优势的英雄组合（如双晕、双慢、五法速推等），如果对面都是互相不认识的路人的话，这是占有很大的优势的。当然并不是开黑店就一定能够取得胜利，如果玩家击败了对面的黑店组合，这种行为叫做拆店，如果两方都是黑店，这种比赛就叫做HvH，或叫对拆。与黑店作战虽然比较困难，对于新手几乎没有取胜的可能，但是与黑店作战确实能够提高自己的战术意识、配合水平和操作细节，因此有不少高手以拆黑店为乐。

　　黑店虽然占据着很大的优势，但是只要不作出养人等违规行为，并不被认为是不道德、不正规的游戏行为。但是有一种六人黑店，却是十分不道德的。

　　六人黑店是指除了本方的五个人以外，再派一个人到对方去当内应，及时报告对方Gank企图或者后期英雄打野的位置。同时有的内应还会装小白不停地送钱送经验，或者故意误操作来帮助黑店取胜，如内应选复仇之魂把潮汐猎人或水晶室女换进来来放大技。这种六人黑店是严重破坏游戏平衡的。

　　ih

　　IH,In House的缩写，为魔兽对战RPG地图DotA术语，可译作“室内战”，是指两队的十名选手在同一个网吧、俱乐部内进行的对战，和团战(CW)比较类似。由于队友都坐在一起，所以交流方便，能够打出十分精妙的配合，而且参加ih的玩家的水平相对比路人战要高。整体说来，ih是一个比较注重配合，体现水平的游戏模式。随着大量DotA群如雨后春笋般地涌现，ih的词义也有了拓展，现在ih主要是指一个群里面的内战，与传统的ih所不同的是，这里的ih参与者是来自各处，也并没有聚集在同一个地方，而是通过网络一起对战，只是这10个人都来自同一个群里。

　　CW

　　Clan War(团队战)的缩写，在魔兽对战RPG地图DotA中，是指两个战队间进行的比赛，由于参加战队的都是水平相对较高的人，所以团战在配合和技术上都高出路人一筹，而且团战中有着与路人战截然不同的策略。各电子竞技赛事中的DotA比赛都是团战，如CDL联赛等

　　三刀

　　指在魔兽对战RPG地图DotA中散夜对剑+夜叉的装备组合

　　法球

　　法球是DotA中的一种攻击附加效果，能够起到减速、附加伤害等效果。 DotA的法球对于新手来说不是很好理解所以恋恋简要地介绍下,力求让大家不再为它费神 之所以会有"法球"这个名称,因为这些"技能"或"物品"是用魔兽中的球类物品改出来的,所以有了这个名字当某个英雄同时具有两个法球时,有的会叠加,有的会覆盖准确地把握这点,对于出装备很有好处

　　Combo

　　2个以上英雄一起配合放出一系列技能将对方赶尽杀绝的战术。

　　IAS

　　increase attack speed，指攻击速度加成。

　　Imba

　　imbalance，指不平衡，可以是过分弱小，也可以是过分强大。

　　ks

　　Kill Steal，抢kill

　　AOE Heroes

　　- AOE是"Area Of Effect"的缩写,指有范围效果的技能。 AOE heroes指的是那些可以造成范围伤害的英雄。

　　精确的说，AOE法术是一些特定英雄施放的，能造成高额伤害或者能在短时间内造成长时间范围眩晕的法术。

　　拥有AOE法术的英雄经常在高水平游戏和团战中出现，因为他们可以在短时间内迅速的重创对方的队伍甚至杀死对方的英雄。

　　Assassins - 专精于快速杀死对方英雄的英雄。

　　这类英雄通常使用物理攻击。痛苦女王和地穴刺客是主要使用法术攻击的例子。这类英雄通常具有某种隐形的技能或者偷袭技能。大多数的assassins是敏捷型英雄。

　　Disablers - 拥有能够限制其他角色技能的英雄，这些英雄能够让对方在试图进攻或者逃跑时处于不利的境地。

　　Disabling skills(限制技能)： 包括所有通过以下方式使对方英雄受到影响的技能

　　强行使对方移动，例如：巨力重击(裂魂人)， 狂战士的怒吼(斧王)，移形换位(复仇之魂)。

　　Nukers - 拥有能够在短时间内施放主动技能而造成高额伤害能力的英雄。

　　几乎所有的nukers都是智力型英雄，因为很少有其他类型的英雄拥有足够的魔法值，来同时施放一系列能对目标造成显著伤害的技能。

　　Spammers - 能够重复施放进攻性魔法来杀死对方或者使对方不能正常的游戏的英雄。

　　这些英雄通常能使对方英雄回到他们的生命之泉治疗，因此造成时间的浪费和经验的损失。

　　Stunners - 拥有能够眩晕其他角色能力的英雄。

　　某些英雄拥有能够造成眩晕的主动技能。

　　其他一些英雄拥有有机会在攻击时造成眩晕的被动技能。当这些英雄能够使敌方英雄持续眩晕时，我们称之为：无限晕。

　　这些拥有被动晕技的英雄通常会装备增加攻击速度的物品和碎骨锤来增加他们眩晕敌方英雄的机会。

　　Support - 拥有能够直接治疗其他队友技能的英雄。拥有治疗和状态技能的英雄属于此类。"Pushers"也可以归入此类，虽然他们也可以不同队友配合而单独行动。

　　梅肯斯姆，甚至是圣殿指环通常被用来治疗和增加队友的护甲(梅肯斯姆在584版中的对应物品是玄冥盾牌)。

　　Support英雄的例子：全能骑士(洗礼，驱逐和守护天使)和树精卫士(活体护甲，森林之眼和大自然的掩护)。

　　Tankers - 可以吸收巨额伤害的英雄，这些英雄通常兼具高额生命值和护甲值。

　　此类英雄通常用来吸引炮台火力和引诱对方英雄在他们身上浪费魔法或者吸引对方进入陷阱。

　　为了增强肉盾的能力，这些英雄通常装备能够增加护甲值，生命值和自身回血速度的物品(魔龙之心)或者是能够偷取/消费小兵生命值的物品(撒旦的邪力)。

　　例子：树精守卫(活体护甲和游戏中最高的基础力量)，半人马酋长(很高的基础力量和刚毅不屈)，斧王(狂战士的召唤)，屠夫(堆积腐肉)和变体精灵(变形)。

　　backdoor - 这个术语被用来描述一个英雄绕过对方小兵而直接潜入对方基地对炮台和兵营造成伤害的行为。如果你一路杀小兵直到到达对方基地，则不是backdoor。Backdoor通常被大多数玩家所反感。根据官方的规则唯一一种违反规则的backdoor是直接传送到没有小兵的对方基地拆炮台和兵营的行为(比如先知)。其他绕过小兵攻击兵营和建筑的行为并不犯规，但是很容易引起其他玩家的反感。有一些战队和公共游戏玩家或许对backdoor是否合理有着不同的看法，所以他们可能因为你这么做了而禁止你同他们一起游戏，在这里特别提醒大家注意。

　　dropper - 这是在游戏中失去连接并且被其他玩家T掉的玩家。一些玩家并没有很好的把"droppers"同"leavers"区分开来，这可能导致不公平的禁令，因为掉线并不基于玩家的意愿。

　　leaver/quitter - 故意中途退出游戏的玩家。这是一个DotA世界中很令人头疼的问题，因为当一个玩家离开游戏时，会造成对面队伍的优势。

　　feeder - 让自己重复被对方玩家杀死的玩家，有时候是因为没有经验但是也可能是蓄意的给对方提供金钱和经验，从而给这些对方玩家提供优势。

　　ff - "Forfeit"的缩写，主要在TDA的游戏和其他一些高水平游戏中使用，指一个队伍在自己的世界之树/冰封王座被摧毁前就放弃并退出游戏。

　　gg - Good game 一个玩家出于尊敬对手而使用的术语，意思是这场游戏非常棒。这个术语通常在游戏结束的时候使用(虽然并不仅仅是在DotA中)。有时这个术语也可以被用来嘲讽对方；因为gg通常在游戏结束时说，玩家在游戏之前说出gg可以暗示对方队伍或者自己的队友比赛结果已经被注定。

　　gj - Good job 用来鼓励队友的一次成功杀敌，特别是多杀或者包含团队合作的杀敌。

　　n1 - Nice one 类似于'gj'，但是通常同'gj'有一点区别。

　　imba - Imbalanced。用来指一个英雄，物品或者队伍不正常的过于强大。

　　ks - Kill Steal(抢杀)。用来指一个英雄"窃取"另外一个英雄认为是他自己的猎物；例如一个英雄攻击对方英雄直到濒死，同时"ks"的英雄对濒死的敌方英雄作出了最后的伤害，因此得到了一个杀人分数(适用于DotA的任何版本)。也可以扩展到抢塔。通常这类行动是不被鼓励的。一个KS的玩家被称为：KSer。

　　mh - "maphack"的简称。这个缩写通常用来指控通过不公平的第三方程序来使得整个地图全部显示的玩家。

　　noob, newb - 表示以下列出的几种情况之一：

　　"newbie"的缩写，一个游戏的新玩家或者不熟练的玩家。相关术语：pro, godlike。

　　某些时候用来指某个不听建议，不上进，或者对其他玩家粗鲁的玩家。

　　将另外一个玩家同某个新玩家对比来侮辱他。

　　afk - away from keyboard，玩家不在电脑前。

　　3: 这个词在国内平台就是"闪"的意思,多配合地图信标使用。

　　buff - 在游戏里是特指对己方有益的魔法效果。

　　De-Buff：显然，这个指的就是负面魔法，比如减速和诅咒。

　　Combo - 2个以上英雄一起配合放出一系列技能将对方赶尽杀绝的战术。

　　Creep - 非玩家控制的小兵，roshan不算 。

　　Creeping - 杀小兵赚钱升级的意思。

　　CM - Clan Match，战队之间的比赛。

　　CW - Clan War，同上。

　　PUB - 指路人局。

　　BLINK - 闪烁 闪耀。

　　H&R - Hit & Run的简称。是种操作，白话一点说就是打带跑。

　　MC - Micro Control，微操作。

　　MF - 打野怪练级。

　　EP - Replay，录象。

　　OB - Observer，观察者，以观察者身份进入游戏。

　　LAG - 网络延迟，也叫KA。通常导致ALT+Q（退出游戏）。

　　Solo - 单干，Dota一方有5个队员，3条主干道，5除以3除不尽，所以总有人要单干的。 因为Solo的升级快，所以单干通常意味着担杆，重担在肩。

　　stun - 带有眩晕效果的技能的总称。

　　slow - 带有缓慢效果技能的总称。

　　ult - ultimate，英雄需要6级才能习得的技能的总称，又称大绝。

　　HOD流：指出HOD招野而产生的速推和无限晕 光环效应 等打法

　　A

　　Alchemist 炼金术士

　　am/anti/DH/magina 敌法师

　　Axe 斧王

　　B

　　Bane 痛苦之源

　　Bear 德鲁伊

　　bear/ursa 熊战士

　　beast/BM 兽王

　　bh/gondar 赏金猎人

　　bm/jugg 剑圣

　　BM/beast 兽王

　　bone/clinkz 骷髅射手（小骷髅）

　　bristle/pig 刚背兽（菊花猪）

　　brood/BA/spider 育母蜘蛛

　　BS 血魔

　　C

　　cent/warchief 半人马酋长

　　chaos/ck 混沌骑士

　　chen 圣骑士

　　ck/chaos 混沌骑士

　　clinkz/bone 骷髅射手（小骷髅）

　　cm 水晶室女

　　D

　　destroyer/OD 黑曜毁灭者（黑鸟）

　　DH/am/anti/magina 敌法师

　　dk 龙骑士

　　DK 地狱领主

　　doctor/wd 巫医（51）

　　doom/lucy/Lucifer 末日使者

　　DP 死亡先知

　　DR/drow 黑暗游侠（黑弓）

　　dragon/THD 双头龙

　　dryad/enchant 魅惑魔女

　　DS/Kardel/sniper 矮人狙击手

　　E

　　enchant/dryad 魅惑魔女

　　enigma 谜团

　　F

　　furion 先知

　　FV/void 虚空假面（J8脸）

　　G

　　geo/Meeop 地卜师（狗头）

　　gondar/bh 赏金猎人

　　J

　　jugg/bm 剑圣

　　K

　　Kardel/DS/sniper 矮人狙击手

　　kotl 光之守卫（光法）

　　L

　　lancer/PL 幻影长矛手（猴子）

　　layer/Lina 秀逗魔导师（火女）

　　Levi/TH/Tide 潮汐猎人

　　Lich 巫妖

　　Lina/layer 秀逗魔导师（火女）

　　Lion 恶魔巫师

　　lucy/doom/Lucifer 末日使者

　　Lucifer/doom/lucy 末日使者

　　luna/moon 月之骑士

　　lycan/wolf 狼人

　　M

　　magina/am/anti/DH 敌法师

　　magnus 半人猛犸

　　medusa 蛇发女妖（大那加）

　　Meepo/geo 地卜师（狗头）

　　MK/Zues 众神之王（矮子）

　　moon/luna 月之骑士

　　morph 变体精灵

　　N

　　NA 地穴刺客

　　NAGA/Siren 娜迦海妖（小那加）

　　Naix 食尸鬼

　　Necro 死灵法师

　　Nevermore 影魔

　　NS 暗夜魔王

　　O

　　OD/destroyer 黑曜毁灭者（黑鸟）

　　omni/omniknight 全能骑士

　　omniknight/omni 全能骑士

　　orge 食人鬼魔法师（蓝胖子）

　　P

　　PA 幻影刺客（幻刺）

　　panda/PB 熊猫酒仙

　　PB/panda 熊猫酒仙

　　pig/bristle 刚背兽（菊花猪）

　　PL/lancer 幻影长矛手（猴子）

　　potm 月之女祭师

　　priest 暗影牧师

　　Pudge 屠夫（胖子）

　　Pugna 遗忘法师

　　Q

　　qop痛苦女王

　　R

　　Raigor/shaker 撼地神牛

　　Razor 复仇电魂（电棍）

　　rhasta/ss 暗影萨满（小歪，青蛙）

　　S

　　SA 隐形刺客（隐刺）

　　SB 裂魂人（白牛）

　　shaker/Raigor 撼地神牛

　　silencer 沉默术士

　　Siren/NAGA 娜迦海妖（小那加）

　　SK 沙王

　　sk/sk king 骷髅王（大骷髅）

　　Slardar 鱼人守卫

　　sniper/DS/Kardel 矮人狙击手

　　Spectre 幽鬼（UG）

　　spider/BA/brood 育母蜘蛛

　　ss/rhasta 暗影萨满（小歪，青蛙）

　　ss/wl 术士

　　Sven 流浪剑客

　　T

　　TB 灵魂守卫

　　techies 哥布林工程师（本拉登）

　　TH/Levi/Tide 潮汐猎人

　　THD/dragon 双头龙

　　Tide/Levi/TH 潮汐猎人

　　Tinker 修补匠

　　tiny 山岭巨人（小小）

　　TP/treant 树精卫士

　　treant/TP 树精卫士

　　Troll 巨魔战将（绿皮）

　　TS 受折磨的灵魂（光鹿）

　　U

　　ursa/bear 熊战士

　　V

　　veno 剧毒术士

　　viper 冥界亚龙（毒龙）

　　Visage 死灵飞龙（40龙）

　　void/FV 虚空假面（J8脸）

　　VS 复仇之魂

　　W

　　warchief/cent 半人马酋长

　　wd/doctor 巫医（51）

　　weaver 地穴编织者（蚂蚁）

　　wl/ss 术士

　　wolf/lycan 狼人

　　Z

　　Zues/MK 众神之王

　　注：BM一般指剑圣；或者兽王

　　DK一般指地狱领主

　　三刀：散夜对剑+夜叉。

　　碎骨锤：晕锤。

　　散夜对剑:双刀 SY。

　　米达斯之手：点金手。

　　远行鞋：NIKE 飞鞋。

　　散失之刃：净化刀 消魔刀。

　　梅肯思姆：MEK MK。

　　支配头盔：HOD。

　　黯灭刀：减防刀 前期小圣剑。

　　狂战斧：金斧子 溅射斧。

　　黑黄杖：魔免杖 BKB。

　　洛萨之锋：风刀 隐刀。

　　达贡之神力：大根 红仗。

　　死灵书：40书 小人书。

　　金箍棒：MKB。

　　斯喀蒂之眼：冰眼 Skadi。

　　Aghanim的神杖:A杖 蓝杖。

　　Guinsoo的邪恶镰刀：羊刀。

　　Eul的神圣权杖：风杖。

　　回复指环：Ring。

　　逃脱匕首：跳刀。

　　回城卷轴：TP。

　　铁树枝干：Branch。

1 浚奉不时得翻译 宋史 王大宝传翻译

浚奉不时得——张浚的俸禄（工资）不能按时领取。

浚：张浚，此时被贬谪。奉：古同“俸”，薪金。

即工资。不时：不及时。

不时得：不能及时领到工资。这一段原文：赵鼎谪潮，大宝日从讲《论语》，鼎叹曰：“吾居此，平时所荐无一至者，君独肯从吾游，过人远矣。”

知连州。张浚亦谪居，命其子栻与讲学。

时赵、张客贬斥无虚日，人为累息，大宝独泰然。浚奉不时得，大宝以经制钱给之，浚曰：“如累君何？”大宝不为变。

翻译：赵鼎谪居潮州，王大宝跟从他每日讲习《论语》，赵鼎感叹道：“我来到这里后，从前所荐举过的人没有一人来（看过我），只有您还愿意跟着我，比他们强多了。”后来王大宝担任连州知州。

张浚也被贬谪，王大宝就让自己的儿子王栻去给张浚做讲学。当时看来赵、张二人的贬谪日子看不到尽头，大家都为此长叹，王大宝却很泰然。

张浚常常不能及时领到俸禄，王大宝就从“经制钱（一种税收）”中先垫付给他，张浚说：“怎能这样连累您呢？”王大宝并不因此而改变。

2 浚奉不时得翻译 宋史 王大宝传翻译

浚奉不时得——张浚的俸禄（工资）不能按时领取。

浚：张浚，此时被贬谪。

奉：古同“俸”，薪金。即工资。

不时：不及时。不时得：不能及时领到工资。

这一段原文：

赵鼎谪潮，大宝日从讲《论语》，鼎叹曰：“吾居此，平时所荐无一至者，君独肯从吾游，过人远矣。”知连州。张浚亦谪居，命其子栻与讲学。时赵、张客贬斥无虚日，人为累息，大宝独泰然。浚奉不时得，大宝以经制钱给之，浚曰：“如累君何？”大宝不为变。

翻译：

赵鼎谪居潮州，王大宝跟从他每日讲习《论语》，赵鼎感叹道：“我来到这里后，从前所荐举过的人没有一人来（看过我），只有您还愿意跟着我，比他们强多了。”后来王大宝担任连州知州。张浚也被贬谪，王大宝就让自己的儿子王栻去给张浚做讲学。当时看来赵、张二人的贬谪日子看不到尽头，大家都为此长叹，王大宝却很泰然。张浚常常不能及时领到俸禄，王大宝就从“经制钱（一种税收）”中先垫付给他，张浚说：“怎能这样连累您呢？”王大宝并不因此而改变。

3 文言文卢怀慎传翻译

译文； 卢怀慎是滑州人，大约是范阳的著名家族。

祖父卢悊，任官灵昌县令，于是成为灵昌县人。卢怀慎在儿童时已经不凡，父亲的朋友监察御史韩思彦感叹说：“这个儿童的才器不可 ！”到他长大，中了进士，历任监察御史。

神龙年间，升任侍御史。中宗去上阳宫谒见武后，武后诏命中宗十天一朝见。

卢怀慎劝谏说：“往昔汉高祖受命为帝时，五天一次去栎阳宫朝见太公，因为从布衣登上皇位，拥有天下，将尊贵归于父亲，所以这么做。现今陛下遵守成法、继承皇统，怎么可以效法呢？何况应天门离提象门才二里多，骑马不能成列，乘车不能并行，从这里屡出，万一有愚人进犯车驾，虽将他问罪也来不及了。

愚臣认为应将太后接到内朝以尽孝养之情，这样可以免去出入的烦难。”中宗不听。

升迁右御史台中丞。上章疏陈述当时政治，说： 臣听说“善人治理国政持续到一百年，可以克服残暴免除杀戳。”

孔子说：“假若用我主持国家政事，一年仅差不多了，三年便会很有成绩。”所以《尚书》说：“每隔三年就要考核政绩，经过三次考核就决定提拔表彰或罢免惩罚。”

昔日子产为郑国宰相，变更法令，颁布刑书，第一年众人怨怒，想杀他，三年后众人感德而歌颂他。子产是贤人，他治理国家尚且需要三年才有成绩，何况平常的人呢？最近州刺史、长史司马、京畿都畿县令或者一二年，或者三五个月就迁官，而不论政绩。

这样就使没有迁官的人倾耳而听，踮足盼望，争相冒进，没有廉耻，还哪有闲暇为陛下宣布风化、抚恤民众呢？礼义不能施行，户口更加流散，仓库越益匾乏，百姓日见凋弊，都因为这个缘故。民众知道官吏任职不长，便不听从他的教导；官吏知道迁官日期不远，也就不竭尽他的气力。

地处爵位而偷安，用来养成资历声望，虽然圣明君主有勤劳治理天下的志向，然而侥幸的道路已经开启，上下之间互相欺骗，怎么能尽力作到至公呢？这是国家的疾病。贾谊所说的脚掌反转不能行，是小小的毛病，这个病不治好，虽有名医和、名医缓也将不能治。

汉宣帝考核名实，大兴治理，致使风俗向化。黄霸是优良的太守，宣帝对他加官秩赐黄金，就地表彰他的政绩，但终于不肯将他迁官。

所以古时担任官吏的，以至能延长到子孙。臣请求都督、刺史、长史司马、畿县县令任职不满四年，不能迁官。

如果治理的特别优异，或者可以加赐车马裘服俸禄官秩，派使节慰问，下诏书劝勉，须等到有公缺，才提拔上来以鼓励治理有才能者。对那些不称职或贪婪暴虐的人，则免官放归乡里，以表明赏罚的信义。

昔日“唐尧、虞舜稽考古事，建立官职，只有百名官员”。“夏朝、商朝官吏加倍，还能够任用才能之士”。

这是说减省官吏。因此说：“官员不必完备，只在他的才能”。

“不要荒废百官职务，上天设立的官职，由人来代行。”这里讲的是选择人才。

现在京师各官司员外官，多出数十倍，是近代以来没有过的事。若说官员不必完备，这就是多余；若说人能代行天职，这些人却大多不掌事务，然而俸禄的支出，一年达亿万之巨，白白空竭了府库的储藏，这难道是求得治理的本意吗？现在民力极其凋弊，在黄河渭水扩大漕运，也不足以供给京师，公室私家损耗无数，边境尚不平静。

如果水旱成了灾害，租税收入减少，边境出现敌情警报，赈救的谷物储量不足一年，陛下将用什么来解决危难呢？“不要轻易使用民力，这会使人危难；不要安于其位，因为这很危险”。这是说要谨小慎微。

审查这些员外官员，都是当世有才干的良吏。因才能提拔他们但不发挥他们的作用，用名位尊敬他们但不竭尽他们的才力，从过去以来，使用人材难道是这样吗？臣请求将那些员外官中有才能可以担任地方长官或高级僚佐的官员，一并加以升迁，让他们在地方上出力，由朝廷核查他们的政绩。

若有年老有病不能任职的，一切停罢，使得贤者与不贤者能截然分开，这就是当前的迫切事务。 争思宠，贪贿赂，欺侮鳏夫寡妇，这是政事中的祸害。

臣见朝廷内外官员中有贪污受贿、声名狼藉，以及残害平民的官员，虽然被流放贬官，但很快就升迁回来，仍然作地方长官，被委任在江淮、岭表、沙漠地方，只是粗略表示一下惩罚贬斥。他们内心中自暴自弃，使贪财聚敛不顾其身，到底也没有侮改之心。

圣明的君主对于万物应该平分恩泽没有偏向，用有罪的官吏治理远方，等于是给奸人恩惠而遗弃了远方的民众。远方州郡，哪点辜负了圣明教化，要单独承受这种恶政呢？边境地方夷族与华人杂居，恃仗险要依靠路远，容易扰乱而难于安定。

如果长官没有治理的才能，就会使平民流亡，起事成为盗贼。由此说来，平凡之才都不可用，何况奸猾的官吏呢？臣请求因贪赃而被停罢官职的人，罢官不到数十年，不得赐思录用。

《尚书》说：“识别善恶”，讲的就是这个道理。童疏奏上，没有答复。

升任黄门侍郎、封爵渔阳县伯。与魏知古分别掌管东都的选举事务。

开元元年，进任同紫微黄门平章事。三年，改任黄门监。

薛王舅舅王仙童暴虐百姓，御史台调查掌握了他的罪行，已经申报立案，这时又有诏书命紫徽省、黄门省覆核查实。卢怀慎与姚崇上奏说：“王仙童罪状十分明白，如果御史都可。

4 文言文《张方平传》翻译

张方平，字安道，应天宋城人。

从小聪明过人。被举荐为茂材，才能出众，任昆山知县。

赵元昊将要反叛，他写来文辞轻慢的书信，打算（意图）让朝廷谴责他并与他断绝关系以激怒他的部属。方平向朝廷请求说：“（应）顺从他的意思，让他没有发动反叛的籍口，赢得短暂的时间，在这期间（趁此机会）挑选将领，操练士兵，加固城墙，修整器械，（这是）必胜的方法。”

当时国事强盛，都认为他的意见是姑息纵容，（最终还是）决定用兵。方平奏上《平戎十策》，认为：“入侵的敌寇的后方巢穴防守一定空虚，应该挥兵直扑那里。”

宰相吕夷简赏识他的计策但最终没有实行。夏人入侵边境，四路因向上回复失去了时机，刘平等军队覆没，各路主帅都获罪受责。

元昊臣服后，与契丹有嫌隙，来朝请求断绝与契丹的往来。方平说：“（如果这样做，这是）得到了新近依附的西夏，却失去了长久和好往来的强大对手，不是合适的办法。

应该赐诏给元昊，让他谨慎处理，只要嫌隙早晨消除，那么封册就在傍晚下达。这样，对于西、北就能两得。”

当时肯定了他的计谋。任益州知州。

还没到任，有人煽动说侬智高在南诏，将要入侵，摄守急忙调兵修筑城墙，日夜不得休息，百姓很受惊扰。朝廷听说后，调发陕西军队，不断前往守蜀。

下诏催促方平随之前往，答应他能斟酌事宜自行处事，方平说：“这一定是谣传。”路上遇见驻守兵卒，都让他们回去，其他劳役都停止。

（此时）正值上元节张灯，（方平让）城门三天不关，蜀地百姓才安定下来。正值西部边境用兵，两蜀多有征调，方平因此上奏免除（两蜀）额外赋税四十万。

又建议：“国家在陈留建都，不像雍、洛那样有山川可以凭恃，只是依靠重兵来立国而已。军队依靠粮食，粮食依靠水道运输，水运以汴水为主，其便利可以直通南海。

天圣以前，每年征调百姓对汴水进行疏浚。其后，浅薄虚妄的人争着把裁减劳役费用作为功劳，汴水日渐堵塞，这是得到了尺寸的小利却失去了丘山那样大的好处。”

于是上奏了十四条计策，皇上称好，都按照他的意见实行了。不久，张方平以工部尚书的身份做秦州统帅。

侦察人员报告夏人将逼近边境，方平清理检查兵士战马，扬言（发兵）出塞。后来敌寇没来，言事者弹劾他轻举妄动，曾公亮说：“军队没有出塞，怎么叫轻举妄动？敌寇没来，（是）有防备的缘故。

如果对他治罪，以后的边境大臣，将不敢事先进行防备了。”王安石放松铜禁，奸民每天销毁铜钱作为器用，铜钱渐渐亏缺。

方平极力论述其害，请求责问王安石：“把几朝的法令典制，一下子全部废除，是什么用意？”皇帝采用了他的意见。元祐六年去世，终年八十五岁。

5 钱缪传文言文翻译,急~

钱镠，是临安石鉴乡人。

唐僖宗在任时，平定了浙江的倭寇王仙芝，外拒黄巢，消灭了董昌，积累了许多功德，自然显现出来。梁开平年间，梁王封钱镠为吴越王。

有人怂恿钱镠拒绝梁王的任命，钱镠笑着说：“我怎么能失去一个孙仲谋呀！”于是接受了（梁王的）任命。这年，钱镠祭扫祖坟，邀请故老，各种乐器一齐吹响，荣耀遍布山谷。

一位九十多岁的老妇，拿着一壶泉水相迎与道路左边，钱镠急忙下车下拜。老妇抚摸他的背，叫着他的小名说：“钱婆留，我很高兴你长大成人了。”

原来钱镠出生的时候房间里充满了奇怪的光，他的父亲感到恐惧，想把他扔到溪里淹死。这位老妇苦苦相留，于是给他起名为婆留。

钱镠摆出牛和酒，来给乡人吃喝。钱镠起身劝酒，独自唱还乡歌来给宾客娱乐。

这时将要修筑宫殿，观测云气占卜的人说：“如果扩大原来的宫殿，（其益处）不过一百年；如果填平半个西湖，（其益处）可以有千年。”钱镠笑着说：“怎么会有千年而不出贤明的君主的事情呢？为什么要让我的民众们受苦呢！”于是不再改造宫殿。

6 《王建传》古文翻译

你好是这个吗？

破慕容主于参合，帝（魏道武帝）乘胜将席卷南夏。于是简择俘众，有才能者留之，其余欲悉给衣粮遣归，令中州之人咸知恩德。建以为宝覆败于此，国内空虚，获而归之，纵敌生患，不如杀之。帝曰：“若从建言，非伐罪吊人之义。”诸将咸以建言为然。建又固执，乃坑之。帝既而悔焉。

翻译；

王建是北魏初年魏道武帝拓跋珪手下将领。初为左大夫，后迁散骑常侍，为冀、青二州刺史，封真定公。

东晋太元二十年（395）王建随拓跋珪在参合陂（今山西大同市东南）大破后燕慕容宝的军队。开始，拓跋珪想留下有用的人，遣返数万俘虏。王建则坚决反对，认为是纵敌养患，应全部杀掉。拓跋珪采纳了这个建议，全部坑死，可不久又后悔了。

7 任涛传 文言文翻译

任涛，筠川人，很早就有擅长写文章的名声。乾符中（指唐僖宗的年号，唐僖宗在位6年），多次参加了科举考试，每次都差一点考上。李常侍骘（官名人名照原样翻译）视察江西，平时就听说了任涛的名声，把他的诗拿来看，诗中写道：“露抟沙鹤起，人卧钓船流。”很赞赏地说道：“任涛真是非同一般的人才，为什么不成就他的才华名声，我理应举荐他。”特别准许免除他在乡里的杂役，并仍然按照乡里规定优待他。当时市井之人相互议论着这件事，李骘宣布说：“江西境内，只要有作诗比得上任涛的，马上同意免除他的杂役，难道只有任涛一个人这样吗？”过了不久，任涛就死了，有出众才华却寿命不长，真正让人感到惋惜。他写的诗集一直流传到现在。

翻译如上，不知答到你的要求没有，谢谢！

8 房玄龄传文言文翻译

1、翻译 房乔，字玄龄，是齐州临淄人。

小时候就很聪明，广泛地阅读了经书、史书。工于草书和隶书，善于写文章。

十八岁时，被本州推举为进士，朝廷授予羽骑尉的官职。父亲生病绵延十个月，玄龄的心思全部用在父亲的药物和膳食上，不曾脱衣服睡过一次好觉。

太宗攻占渭水北边的土地，玄龄驱马到军门求见。太宗一见他，就像老朋友一样，让他代理渭北道行军记室参军。

玄龄已经遇到了知己的人，偏用尽自己的全部心力，知道的没有不马上去做的。每次平定贼寇，众人争着去寻找珍宝古玩，只有玄龄先接受杰出人物，安置到幕府中。

当有谋臣猛将，都跟他们暗中互相结交，各人都表示愿为太宗竭尽死力。玄龄在李市民秦王府中十多年，常负责管理文牍，每逢写军书奏章，停马立即可成。

文字简约义理充足。一开始就不用草稿。

高祖曾经对侍臣说：“这个人深重地了解机宜，足能委以重任。每当替我儿陈说事务，一定能了解人的心理，千里之外，好像对面说话一样。”

隐太子李建成因为玄龄、如晦为太宗亲近礼遇，很憎恶他们，在高祖面前说他们的坏话，因此玄龄跟如晦一起被驱斥。隐太子（太子李建成的谥号）将要发动兵变时，太宗令长孙无忌召玄龄和如晦，叫他们穿道士的服装，暗中带进内阁商量大事。

等到太宗成为太子之后，提升玄龄担任太子右庶子，赐绢五千匹。贞观元年，玄龄代萧瑀为中书令。

太宗论功行赏，把玄龄跟长孙无忌、杜如晦、尉迟敬德、侯君集五人作为第一等，进爵为邢国公，赐实封千三百户。贞观三年，任命他为太子少师，他坚决推辞不接受，代理太子詹事，兼礼部尚书。

第二年，代长孙无忌为尚书左卜射，改封魏国公，监编国史。已担任总领百司的官职以后，日夜虔诚恭敬，用尽全部的心力，不想让每一个人才失去应当处的位置。

听到他人的长处，好像自己拥有一样高兴。他对行政事务明晰练达，并且用文献经典来加以整治。

他审查修订法令，意在宽容和平稳。他不以求全来选人，不用自己的长处来要求他人，看他的才能任用，不因他人的地位卑贱而排斥，议论的人都称赞他是良相。

高宗成为太子之后，加玄龄为太子太傅，仍或主持门下省事务，监管编撰国史像原来那样。不久因撰写《高祖太宗实录》成，赐下玺书表彰，赐物一千五百段。

这一年，玄龄因继母去世丁忧服丧离开职位，朝廷特地下诏在昭陵赐给他墓地。不久，他又从回本官职位。

太宗亲征辽东时，命玄龄在京城留守，亲手写诏书说：“你担负萧何一样的重任，我没有后顾之忧了。”军队的兵器、战士的粮食，都交给他下令处置调发。

玄龄多次上书说不可轻敌，尤应当警惕小心。不久跟中书侍郎褚遂良受诏重编《晋书》。

贞观二十三年，皇上驾临玉华宫，当时玄龄老病复发，皇上下诏令他睡在总留台。到他渐渐病重，玄龄追赴玉华宫，坐偏轿入殿，将近到皇帝御座才下轿。

太宗对他流泪，玄龄也感伤悲咽得不能自我控制。下诏派名医救治。

掌管皇帝膳食的官员每天对他供应御膳。如果他的病略能减退，太宗就高兴得露出喜色；如果听说病情加重，就变得满面凄怆。

后病情加重，就凿开宫墙开门，多次派宦官问候。皇上又亲自光临，握手叙别，悲不能忍；皇太子也去跟他诀别。

不久去世，享年七十。朝廷三日不上朝。

2、原文 旧唐书 房乔，字玄龄，齐州临淄人。幼聪敏，博览经史，工草隶，善属文。

年十八，本州举进士，授羽骑尉。父病绵历旬月，玄龄尽心药膳，未尝解衣交睫。

太宗徇地渭北，玄龄杖策谒于军门，太宗一见，便如旧识，署渭北道行军记室参军。玄龄既遇知己，罄竭心力，知无不为。

贼寇每平，众人竞求珍玩，玄龄独先收人物，致之幕府。及有谋臣猛将，皆与之潜相申结，各尽其死力。

玄龄在秦府十余年，常典管记，每军书表奏，驻马立成，文约理赡，初无稿草。高祖尝谓侍臣曰：“此人深识机宜，足堪委任。

每为我儿陈事，必会人心，千里之外，犹对面语耳。”隐太子以玄龄、如晦为太宗所亲礼，甚恶之，谮之于高祖，由是与如晦并被驱斥。

隐太子将有变也，太宗令长孙无忌召玄龄及如晦，令衣道士服，潜引入阁计事。及太宗入春宫，擢拜太子右庶子，赐绢五千匹。

贞观元年，代萧璃为中书令。论功行赏，以玄龄及长孙无忌、杜如晦、尉迟敬德、侯君集五人为第一，进爵邢国公，赐实封千三百户。

三年，拜太子少师，固让不受，摄太子詹事，兼礼部尚书。明年，代长孙无忌为尚书左仆射，改封魏国公，监修国史。

既任总百司，虔恭夙夜，尽心竭节，不欲一物失所。闻人有善，若己有之。

明达吏事，饰以文学，审定法令，意在宽平。不以求备取人，不以己长格物，随能收叙，无隔卑贱。

论者称为良相焉。高宗居春宫，加玄龄太子太傅，仍知门下省事，监修国史如故。

寻以撰《高祖、太宗实录》成，降玺书褒美，赐物一千五百段。其年，玄龄丁继母忧去职，特敕赐以昭陵葬地。

未几，起复本官。太宗亲征辽东，命玄龄京城留守，手诏曰：“公当萧何之任，朕无后顾之忧矣。”

军戎器械，战士粮廪，并委令处分发遣。玄龄屡上言敌不可轻，尤宜诫慎。

寻与中书侍郎褚遂良受诏重撰《晋书》。二十三年，驾幸玉华宫，时玄龄旧疾发，诏令卧总。

9 沈约传文言文翻译

《南史·沈约传》原文（沈约）孤贫，笃志好学，昼夜不释卷。

母恐其以劳生疾，常遣减油灭火。而昼之所读，夜辄诵之，遂博通群籍，善属文。

济阳蔡兴宗闻其才而善之，及为郢州，引为安西外兵参军，兼记室。兴宗常谓其诸子曰：“沈记室人伦师表，宜善师之。”

翻译（家境）孤苦贫寒，志向坚定而且热爱学习，日日夜夜不知疲倦。他的母亲担心他因为太劳累而生出疾病，时常让他少添灯油（熄灯）。

而（沈约）白天所诵读过的文章，晚上就能够背诵，于是精通众多典籍，能够写出很好的文章。从家中被起用接受朝廷征聘。

济阳蔡兴宗听说了他的才能很赏识他。蔡兴宗时为郢州刺史，引荐沈约为安西外兵参军，兼任记室（官名）。

蔡兴宗曾经对他的几个儿子说：“沈约的为人堪称师表，你们应该好好地向他学习。”。

10 筠溪翁传文言文翻译

筠溪翁传

明归有光

原文

余居安亭。一日，有来告云：“北五六里溪上。草舍三四楹，有筠溪翁居其间，日吟哦，数童子侍侧，足未尝出户外。”余往省之。见翁，颀然晳白，延余坐，瀹茗以进，举架上书悉以相赠，殆数百卷。余谢而还。久之，遂不相闻。然余逢人辄问筠溪翁所在。有见之者，皆云翁无恙。每展所予书，未尝不思翁也。今年春，张西卿从江上来，言翁居南澥浦，年已七十，神气益清，编摩殆不去手。侍婢生子，方呱呱。西卿状翁貌，如余十年前所见加少，亦异矣哉！

噫！余见翁时，岁暮，天风憭栗，野草枯黄。日将晡，余循去径还家。媪、儿子以远客至，具酒。见余挟书还，则皆喜。一二年，妻儿皆亡。而翁与余别，每劳人问死生。余虽不见翁，而独念翁常在宇宙间，视吾家之溘然而尽者，翁殆加千岁人。

昔东坡先生为方山子传。其事多奇。余以为古之得道者，常游行人间，不必有异，而人自不之见。若筠溪翁，固在吴淞烟水间，岂方山子之谓哉？或曰：筠溪翁非神仙家者流，抑岩处之高士也欤？

1、举架上书悉以相赠，殆数百卷。——把书架上的书全部赠给了我，大概有几百卷。

2、视吾家之溘然而尽者，翁殆如千岁人。——与我家门中那些突然去世的人，老先生就好像是活了一千岁的人。

中国传统的教育中，有一个优良的传统观念叫

“兄友弟恭”

家庭和睦是家长们最希望看到的事情，但是不少拥有二胎的家庭却忽略了，“兄友弟恭”的谦让里，最重要的是良性的互动。

友善需要发自内心，谦让需要心甘情愿，承受需要心怀感激，而不是因为年龄的大小变成强迫的谦让和理所当然般的承受

不少家长都觉得大宝因为是年长于小宝，所以他们有责任和义务谦让小宝，最常说的几句话有：“你是哥哥（姐姐），要让一下弟弟（妹妹）”

或是：“哥哥（姐姐）真棒，知道要让着弟弟（妹妹）”，无形之中对孩子进行道德绑架。家长们越是强调这些话，只会让大的变得压抑抗拒，小的变得得寸进尺

二胎家庭中，家长们强迫大宝谦让小宝，这样的潜规则实际上是对孩子心中的公平性的破坏，在这样的教育之下，非但不会出现兄友弟恭的场面，反而会使两个孩子之间的矛盾日渐加深，这般教育的危害，远比家长们想象中要严重的多。

“大让小”教育的三大危害

亲子关系被破坏

美国著名的心理学家希瑟·舒梅克曾经对二胎家庭进行调查，在研究中发现，孩子在按照家长的意愿改变自己的行为意志，会使亲子关系受到一定程度的破坏。

孩子表现的越是不在乎，就说明他们对家长的信任感在逐渐降低。每一次家长们要求他们谦让小宝的时候，孩子内心的愤懑也会因此增加。

每一个都应该是一个独立的个体，无论大小，家长们都应该用一视同仁的态度去对待他们，让或者是不让，都应该由孩子自己的意愿决定。

而不能在家长的强求下谦让，大宝虽然年长于小宝，可是实际上他们依旧是一个孩子，仅仅是因为大了那么几岁，就需要被迫懂事，事事谦让，这对他们来说也是不公平的。

他们会怀疑父母对自己的爱，认为父母更加爱小宝，亲子之间的关系岌岌可危。

手足关系被破坏

父母之所以想要大宝谦让小宝，就是想要看到兄友弟恭的场面，看到兄弟或者是姐妹和谐相处。可是家长们越是强迫大宝担起对小宝的责任，把大宝放在长辈的高度上，要求他们谦让小宝，只会让大宝对小宝产生厌恶的情绪。

会怨恨小宝的出现，分走了父母的关注不说，还需要让他处处忍让。在这样的心态之下，手足之间又怎么会有和乐的情况出现呢。

大宝谦让小宝，更多也应该需要建立在他们自愿的前提之下，只有发自内心的谦让才会让大宝心甘情愿的付出，小宝也才能从中感觉到大宝的关爱，并且产生感激的情绪。

一段和谐的手足关系，从来都不是只有一个人的付出能够达成的，相互的付出才能让这段关系变得更长久。

影响孩子的健康

在有了小宝之后，不少的家长都会自动将大宝的身份提升，不断给大宝灌输他们已经是小大人了，要有责任感，要关爱弟弟妹妹。

家长们的本质可能是希望大宝可以有一个哥哥姐姐的模样，可是这样的教育只会让大宝承受太多他们这个年纪不应该承受的压力

就是因为年纪大一点，就要放弃所有自己喜欢的东西，只能捡弟弟不要的东西，这对大宝来说是非常不公平的事情。

大宝即便按照家长的要求，

做到谦让

，也只会让大宝的心理健康受到影响，产生两个极端的表现，一个是对自己越来越否定，变得怯懦自卑，一个是变得愈发的叛逆，在不公平的对待中爆发。

而小的心理健康也是一样，因为年纪小就可以轻而易举的得到一切，他们会因为这份特权变得愈发肆无忌惮，变成一个利己主义的人。

第一个自然是我们三国杀游戏里的最佳人气王：界徐盛，这个武将自从出现以来便是三国杀人气榜的第一名，但是青崖一直很好奇，为何都已经两年有余了，还没有出现新皮肤？

这一次他真的来了！这个男人不能说很霸气，只能说多少有点像盖伦？反正青崖是觉得有那么一点点违和……

第二个皮肤给到了戏志才，青崖觉得很奇怪，月亮月亮，这不是神郭嘉的标志性形象嘛？好家伙，其实你不说这是戏志才我会以为是神郭嘉又出新皮肤了！

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第四个皮肤给到了周处，周处这个武将确实热门，强度也有，是青崖非常喜欢的一个武将，玩起来虽然简单，但给人一种很有操作感的感觉，即将上线的是他的史诗级皮肤，青崖还是比较看好的！

三国杀：九月份皮肤爆料，大宝终于有动皮，步练师才是人生赢家！

青崖游戏说

2022-08-26 19:50广东游戏领域创作者

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哈喽小伙伴们大家好，这里是青崖，青崖很早之前说过，三国杀里有那么一批非常热门的武将一直没有史诗皮肤，这不现在三国杀开启了九月份皮肤的爆料，没错，那个男人大宝即将拥有属于自己的传说皮肤，但是最大赢家居然是步练师，这是怎么回事呢？接下来我们一起来赏析这些新皮肤吧！

第一个自然是我们三国杀游戏里的最佳人气王：界徐盛，这个武将自从出现以来便是三国杀人气榜的第一名，但是青崖一直很好奇，为何都已经两年有余了，还没有出现新皮肤？

这一次他真的来了！这个男人不能说很霸气，只能说多少有点像盖伦？反正青崖是觉得有那么一点点违和……

第二个皮肤给到了戏志才，青崖觉得很奇怪，月亮月亮，这不是神郭嘉的标志性形象嘛？好家伙，其实你不说这是戏志才我会以为是神郭嘉又出新皮肤了！

第三个皮肤给到了司马师，说实话这个皮肤是真滴帅，可惜应该是和司马昭一样的史诗皮肤，青崖想说他们兄弟都有一个足以到达传说巅峰的水准皮肤，仅仅是一个史诗皮肤确实可惜！

第四个皮肤给到了周处，周处这个武将确实热门，强度也有，是青崖非常喜欢的一个武将，玩起来虽然简单，但给人一种很有操作感的感觉，即将上线的是他的史诗级皮肤，青崖还是比较看好的！

第五个皮肤给到了陆逊，别的不说，这个陆逊的皮肤还不够多嘛？再就是为何青崖总感觉陆逊的形象一直在往神陆逊那边靠拢呢？

第六个皮肤给到了步练师，不得不说，这个步练师的大小已经快赶上王元姬了，这也是被玩家们疯狂调侃的一个点。而步练师新皮肤这个大小也是直接让玩家们对其刮目相看，所以称为最大赢家一点也不为