橄榄油护肤的功效与作用

橄榄油护肤的功效与作用

　橄榄油护肤的功效与作用，对于护肤的很多成分大家在日常中应该都是有接触过的，不同的成为带来的护肤效果也是有所差异，当然市面上的护肤产品也是比较繁多，以下橄榄油护肤的功效与作用。

橄榄油护肤的功效与作用1

　 一、橄榄油的功效

　 1、促进血液循环

　橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起。

　 2、保护皮肤

　橄榄油富含角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

　 3、防辐射

　由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。

　 二、橄榄油护肤方法

　 1、橄榄油去角质

　每次洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢和老旧角质，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，经常使用橄榄油敷脸能改善皮肤的缺水状况。同时还能解决皱纹问题，令肌肤恢复平滑。

　 2、橄榄油消除黑眼圈

　每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛，还能有效地修复眼周的细纹、干纹!在晚上洗完脸后，取适量的橄榄油涂抹脸部，第二天起床你就会发现脸部变得光滑很多，眼睛附近的细纹、鱼尾纹也不见了。

　

扩展资料：

　 橄榄油护肤注意事项：

　很多人为图省事，用厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤。这种方法可是大错特错的。提炼食用的橄榄油与美容的橄榄油的材质是不同的。

　食用的橄榄油用的橄榄果提炼而成，包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄榄油是从最精华部分，多次提炼后提取出来的，性质更为温和，不会伤害到皮肤。很多MM们就是不注意，把自己光滑的美肌涂成了过敏肌。

　食用橄榄油含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，长期直接擦拭于皮肤上，不但会破坏皮脂膜，同时也会引发痘痘，所以建议还是购买专业美容的橄榄油最为靠谱。

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　 橄榄油的护肤妙用

　 护发

　橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，在保护头发光泽方面，效果显著。使用时，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，光泽修秀发而不使发质油腻。或在洗发后，像使用护发素一样，擦干秀发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，用热毛巾包裹10分钟然后冲洗，便可获得顺柔秀发。

　 剃毛

　女性可以使用橄榄油来滋润剃过的部位，橄榄油有很好的保湿效果，可以替代普通的护理产品。并且，肌肤敏感的人，可以将橄榄油当做剃毛润肤剂。橄榄油敷面滋润身体

　 润体

　用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外，橄榄油还可用于润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。

　 去角质

　用橄榄油来代替去角质产品清除脸上的老旧角质哦。每次洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢和老旧角质，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性。

　 卸妆

　大多是脂溶性的化学用品，橄榄油有脂溶性的成分，不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且它温和不刺激，对皮肤伤害很小。乳化剂的'作用主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，而且能够让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。

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　 巧妙使用橄榄油护肤

　橄榄油的营养成分高，含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等，橄榄油在美容中的作用主要是对皮肤和头发有很好的作用，因为它含有大量不饱和脂肪酸，对太阳有松弛作用，也可用于减肥、皮肤老化和皮肤晒伤的治疗。

　 肌肤外用橄榄油

　能治疗干燥缺水、疼痛或发炎的状况;还能预防怀孕期间妊娠纹出现，并能缓解皮肤瘙痒症状。既能够美白祛斑，又能够帮助防止皮肤的衰老，滋养肌肤，为肌肤带来水润感觉。

　 有3种等级的橄榄油

　 1、特级纯橄榄油

　将果实第一次压榨出来的液体集结而成。质地重而营养素含量丰富，颜色呈深黄绿色并有辛辣的水果香气。

　 2、纯橄榄油

　从二次压榨提取，颜色为淡**，无异味。

　 3、纯净橄榄油

　集结来自超过一个国家所制成，精制过的混合物，和冷压制的其它橄榄油相比，颜色呈淡**，而且气味相当轻淡。

　 美容方面的作用和使用方法

　橄榄油也是一种天然的防晒油，它能过滤掉平均高达20%的太阳光线，是极受芳疗师欢迎的植物油。下面详细说明几种橄榄油在美容方面的应用及使用方法：

　 用橄榄油去黑头

　 1、清洁面部

　用温和的洗面奶将脸部清洁干净，再拿热毛巾敷在脸上，这样有助于张开毛孔，进行进一步的深层清洁。

　 2、毛巾敷脸

　取5分钟取一条毛巾，然后把橄榄油均匀涂于脸上长黑。

　 3、按摩面部

　用手在脸上轻轻地顺时针揉搓按摩，大约20分钟过后再用清水将脸部洗净即可。

　 4、不要使用频繁

　这时你会发现，脸上的黑头都不见了哦。这种橄榄油区黑头的方法不要使用太过频繁，要让肌肤有个恢复的过程，一周一次即可。

　 用橄榄油保湿和紧肤

　用温水把脸洗干净。蘸取适量的橄榄油稀释液，在全脸进行涂抹10-15分钟，再用热毛巾敷一下脸，擦干净就可以了。(适合干燥季节使用。)

　 准妈妈的使用

　用特级冷压榨橄榄油来按摩妊娠纹的出现部位。虽然质地厚重，但只要使用一点点，按摩半小时就能够被皮肤完全吸收。预防妊娠纹的出现。

　 刚出生不久的宝宝使用

　不需要选择特级纯橄榄油，因为这种等级的橄榄油对刚出生的婴儿，质地过于厚重。给宝宝做按摩时，使用普通纯橄榄油就可以了。

　 橄榄油在唇部的使用

　每天睡觉之前用热毛巾敷一下嘴唇，然后蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上，第二天就能够感到双唇非常滋润的了。

　 用橄榄油去皱

　在半个柠檬汁里面加入少量的粗盐，把它们充分的搅拌均匀;打散一个鸡蛋，在蛋汁中加入适量的橄榄油，把两种汁液均匀的混合在一起，搅拌均匀。

　直接涂抹在脸上，敷10-20分钟后洗去，每周做1-2次，就有着很好的抗皱效果了。对柠檬汁过敏的人禁用。使用前先在手腕内侧测试过敏。

　橄榄油手部护理:把橄榄油稍微的加温，然后用手蘸取橄榄油，加上少量的按摩膏对手部进行按摩，让你的手部死皮消除掉，还能深度滋养手部皮肤。

　　如今，橄榄已经日益成为美容界明星成分的宠儿，与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。　　橄榄油护肤　　为什么众多美女都在使用橄榄油？因为橄榄油是将新鲜油橄榄低温压榨、油水自然分离后制成，营养成分平衡、理想，不含任何人造化学物质，其脂肪酸成分和多种天然脂溶 性维生素对肌肤有十分良好的滋润作用。橄榄油中含有丰富的维生素A、D、E、K。其中 ，维生素A能滋润干燥的皮肤，防止皮肤起皱；维生素D能促进人体代谢，保护及强化皮 肤弹性，预防小皱纹发生；维生素E可给干性皮肤以滋润，而对油性皮肤则有抑制皮脂分泌、调节皮肤状态之功能，还可以促进血液循环，抑制皮肤老化及弹性下降；维生素K能 使皮肤有自然弹性，吸收皮下多余脂肪。　　最新研究表明：橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。美容及营养学家将橄榄油誉为"可以吃的化妆品"、"美女之油"。　　1、面部护理　　在化妆前将面部清洁后，均匀涂抹橄榄油，轻轻按摩面部，待吸收后，再涂擦粉底，既可营养皮肤，又可防止粉妆脱落；卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效去除彩妆，而皮肤不受任何伤害。

橄榄油擦脸有什么作用

　橄榄油擦脸有什么作用？橄榄油不仅有很好的食用价值，而且还具备很好的美容护肤功效，因为它含有很多物质能保护人体健康，同时橄榄油也用在很多美容产品里面，下面我分享橄榄油擦脸有什么作用？

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　 1、橄榄油擦脸可以美白

　用橄榄油擦脸不仅不会让皮肤变黑，长期坚持使用还可以让皮肤越来越白皙。常使用橄榄油还可以淡化黑色素，防晒色斑提早出现。

　 2、橄榄油擦脸可以抗皱

　橄榄油具有抗皱的功效，常用橄榄油擦脸，可以防止皱纹提早出现，能让皮肤保持平滑。很多孕妇在肚子逐渐开始变大时就坚持使用橄榄油，还可以防止妊娠纹的出现。

　 3、橄榄油擦脸可以补充营养

　橄榄油中的营养非常丰富，含有极具亲和力的角鲨烯以及人体所必需的脂肪酸，将橄榄油擦在脸上以后皮肤可以迅速吸收。常用橄榄油擦脸可以改善肌肤的营养状态，让面部肌肤健康饱满。

　 橄榄油能天天擦脸吗

　 1、橄榄油可以天天擦脸

　橄榄油中不含有对人体有害的成分，所以天天用橄榄油擦脸不会对皮肤造成损害。而且橄榄油虽然是油脂，但是涂抹在皮肤上以后非常易吸收，所以天天用橄榄油擦脸也不会造成毛孔堵塞，可以放心使用。

　 2、油皮不宜天天用橄榄油

　如果是油性皮肤的话，本身每天油脂分泌较为旺盛，再天天使用橄榄油擦脸的话，很容易造成肌肤过于油腻，反而不利于护肤。如果是油性肌肤需要使用橄榄油擦脸的话，可以在洗脸之后稍微涂抹一点。

　 橄榄油擦脸后要洗吗

　 1、橄榄油日常护肤不用洗

　虽然橄榄油是油脂，但是擦在脸上以后，非常的易吸收，只是刚刚涂在脸上的时候有会有一点油，但是过一会儿皮肤吸收了就不会再感觉油腻腻的了。而且如果用橄榄油擦脸之后又洗掉的话，皮肤就不能很好的吸收橄榄油的营养精华了，这样也浪费了橄榄油的好效果。

　 2、橄榄油面膜要洗

　如果只是把橄榄油作为日常的基础护肤品使用的话，是可以不洗掉的，但是如果是把橄榄油当成面膜使用的话，那么就需要洗掉。因为橄榄油当面膜时，一般都会在脸上涂很厚的一层，如果不洗掉的话，那么对皮肤的`负担就会太重了。而且橄榄油常常和别的材料搭配制成面膜，那样的话就更需要洗掉了，不然可能会在脸上滋生细菌，或者导致毛孔堵塞。

　 橄榄油什么时候用好

　 1、橄榄油晚上用好

　由于我们的肌肤在夜间时，吸收力会加倍增长，而橄榄油的营养丰富，所以在晚上用就可以提高橄榄油的使用效果，也可以让皮肤吸收更多的养分。第二天醒来，皮肤就会变得水润有弹性。而且夜晚皮肤的修复能力也会增强，长期在晚上使用橄榄油，延缓衰老的效果也会更好。

　 2、橄榄油在洗脸后用好

　橄榄油最好是在洗完脸之后使用，这样皮肤上和毛孔中的污垢都被清理掉了，就不会影响橄榄油的使用效果，皮肤吸收得也会更快。而且由于橄榄油比较油，如果脸没洗干净的话，那么也很容易导致毛孔堵塞。

橄榄油擦脸有什么作用2

　 天天用橄榄油擦脸好吗

　橄榄油含有高营养成分，用橄榄油揉搓脸部，打造美丽肌肤。 也可以每天用橄榄油擦拭脸部，因为橄榄油中没有有害成分，也不会对我们造成任何伤害。 而且里面的油脂很容易被人体吸收，没有毛孔堵塞的现象。 但是，油性皮肤的人不应该每天使用它。

　 橄榄油擦脸的正确步骤

　 1、用洗面奶洗脸

　在使用橄榄油擦拭脸部之前，我们需要使用洗面奶洗脸，这样可以清洁脸上的污渍和细菌。 然后，在脸上涂上一块温暖的毛巾，这样可以帮助打开脸上的毛孔。 你可以深层清洁你脸上的皮肤。 通常需要三到五分钟。

　 2、用橄榄油擦脸

　经过几分钟的热加工后，可以取下毛巾。 如果脸上有粉刺，痤疮或斑点，可以先用橄榄油涂抹这些部位。 专注于这些领域，以获得粉刺和雀斑。 同时，鼻子也是应用的重点，因为这里的黑头通常更多。

　 3、按摩脸部

　涂抹鼻子和痤疮和色素沉着的地方后，将橄榄油涂抹在脸部的其他部位，用手轻轻按摩脸部，或圈起脸部以帮助橄榄油进入脸部深层肌肤。 可以进一步滋养皮肤。 大约二十分钟后，你可以用清水洗脸。

橄榄油富含角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

每次洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢和老旧角质，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，经常使用橄榄油敷脸能改善皮肤的缺水状况。

每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛，还能有效地修复眼周的细纹、干纹!在晚上洗完脸后，取适量的橄榄油涂抹脸部，第二天起床会发现脸部变得光滑很多。

橄榄油护肤注意事项

很多人为图省事，用厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤。这种方法可是大错特错的。提炼食用的橄榄油与美容的橄榄油的材质是不同的。

食用的橄榄油用的橄榄果提炼而成，包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄榄油是从最精华部分，多次提炼后提取出来的，性质更为温和。

食用橄榄油含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，长期直接擦拭于皮肤上，会破坏皮脂膜。

-橄榄油

平时注重护肤的女性朋友们，多少都知道橄榄油有美容方面的作用与功效。在西方，橄榄油更是被称之为“美女之油”。那么，具体来说，橄榄油都有哪些美容作用与功效呢？下面就跟小编一起去了解一下吧！

1使肌肤焕发光彩

由于纯橄榄油不含任何的添加剂，富含不饱和脂肪酸、维生素E、多种维他命及矿物质，色泽清澈，水性特质更易于皮肤吸收，使用后可补充肌肤维持良好状态所需要的成分，滋养肌肤，进而使肌肤焕发光彩。

2利于防止肌肤衰老

橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素A、D、E、K等及酚类抗氧化物质，对于消除面部皱纹，防止肌肤衰老有独特的作用。长期使用橄榄油作面膜，利于增加皮肤活力与弹性，特别是利于淡化眼角细纹，进而达到消除肌肤岁月痕迹的功效。

3可用于肌肤防晒

强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油对紫外线有特殊的吸收能力，因而能够有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，可以有效保护皮肤。出门前，可以取橄榄油少许涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。

橄榄油作为一种作用与功效独特的美容“圣物”，由于成分天然，所以受到广大爱美女性的追捧。但是我们也要清楚，护肤要针对自己的肤质和需求来使用护肤产品。所以，小编良心建议：使用橄榄油护肤前也要了解注意相关事项哦。

1妆前

橄榄油可作妆前油使用，上粉底之前，在脸部涂抹一层橄榄油，会在肌肤表面形成一层保护膜，可有效隔离彩妆对肌肤的伤害。可使底妆更服帖。

2卸妆

橄榄油可用于卸淡妆。倒适量橄榄油于化妆棉上，轻轻擦拭面部，可深入肌肤毛孔，有效去除肌肤淡妆和毛孔内污垢，减少化妆品对皮肤的伤害。

3日常护肤

橄榄油可作日常护肤品。洁面后，取适量橄榄油均匀抹于面部，按摩至吸收，可有效滋养肌肤，帮助肌肤保湿补水。

4防裂止痒

橄榄油可以防裂止痒，在秋冬季节使用橄榄油抹于肌肤处，可以有效缓解肌肤应寒冷引起的皮肤皲裂和因干燥引起的皮肤瘙痒情况。

5洗浴

洗浴时在浴缸或者做澡盆中加入几滴橄榄油泡澡。也可洗澡后用橄榄油涂抹身体肌肤，可以有效缓解秋冬季节皮肤干燥缺水情况。

6护手护脚

橄榄油可用于呵护手脚肌肤，在手脚肌肤感到干燥粗糙时，取适量橄榄油涂抹于手脚处，可以有效缓解手脚肌肤干燥粗糙情况。

扩展资料：

橄榄油面部美容方法：

1、滋润嫩肤 

方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。

2、收缩毛孔 

方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。

3、美白亮肤

方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。

4、消除色斑

方法：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。

5、去除皱纹

方法：用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分，一点也看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

参考资料：

-橄榄油