导读[导读]提起娱乐圈的不老女王大家首先跳入眼帘的就是徐若瑄和大S，两个都是年过30的女人，肌肤却依旧水嫩的跟婴儿一样。想知道他们的护肤心得吗？想偷窥她们的抗老绝招吗？我为你各方
[导读]提起娱乐圈的不老女王大家首先跳入眼帘的就是徐若瑄和大S，两个都是年过30的女人，肌肤却依旧水嫩的跟婴儿一样。想知道他们的护肤心得吗？想偷窥她们的抗老绝招吗？我为你各方搜罗，带来给你第一手的情报哦！
大S徐熙媛 出生日期：1976年10月6日 现年33岁
最近动向：大S不仅是各种时尚活动的座上宾，而最近由她和任贤齐主演的新片《龙凤店》也正在火热上映中，剧中麻辣女友的塑造打破了其之前在《泡沫之夏》中的柔弱形象。
徐若瑄Vivian 出生日期：1975年3月19日 现年34岁
最近动向：一部《全程热恋》让我们在**中记住了这个为爱奋不顾身的女人。徐若瑄现在已经转走女人风，成熟的打扮，让大家对于这个台湾女生有了另一番的审视。
大S护肤心得：
1冰水敷脸解决轻度过敏肌肤。
现在也是夏季转秋的易过敏季节，所以肌肤很容易出现各种过敏现象。像大S就会用冰水敷，让肌肤按照自己的恢复原理慢慢地复原，找回以前的健康状态。
2绝对不用热风吹干头发
大S对于头发简直就是偏执狂。平时大S基本都是长直发，很少允许自己的头发变换各种造型，而特别是在洗发后一定会用凉风吹乾，这样不会伤害发质。如果有时间允许的话最好可以自然晾干。
3养成吃素的好习惯
大S从练瑜伽开始就改变了饮食习惯，开始吃素。她每天都坚持只吃蔬菜和水果，这样可以把身体内的有效毒素排解干净。
大S推荐排毒养颜餐：
早上把燕麦、维吾尔葡萄乾和水煮蛋混在一起吃（不要加水）。刚开始干巴巴的吃不太习惯，不过连着吃三天就会大便通畅，体内废物等毒素也会随之排出。随着每天早上持续这样吃，大S便觉得自己的身体开始“无毒一身轻”，骨骼也变得健壮起来，当然肌肤也变好了，脸色也很红润。
大S抗老秘诀：
1抗老产品随身携带，午餐后加强肌肤抗老力
目前，大部分姐妹的抗衰老工作主要集中在早晚，而实际上中午12点至下午3点，女性血压和荷尔蒙分泌都会降低，肌肤抗氧化能力大幅下降，需氧量急剧增高。这时候方便随身携带的抗衰老产品当然会对延长青春起到不可磨灭的作用。同时，在这个时段补涂含抗氧化成分的品能达到和抗氧化的双赢效果哦，另外，多嘴一句：长时间在空调室内，一瓶补湿喷雾是非常有必备的。
2抓住所有空当儿，为面部皮肤提拉
强大的工作压力最容易导致肌肤轻度松弛，出现细纹。对抗这种情况，不仅要使用轻抗衰老产品紧致皮肤，还要抓住每一个可以利用的空当儿为皮肤做紧致纾压 ，比如我们每日等电梯的空当儿，可以用双手顺时针螺旋状从下巴开始往太阳穴 ，短短的1分钟后你会发现因为皮肤变得紧致，脸都似乎小了一号。
徐若瑄护肤心得：
1选择适合自己的护肤品最关键
徐若瑄在保养品的选择上，一方面不会使用过于滋润的产品，造成肌肤的过度负担；另一方面要针对毛孔、眼周、纹路、色斑、缺水等问题，选择有效的产品来达到改善。
2多做 ，积极对抗黑眼圈
选择添加促进血液循环成分的眼部保养品，如维他命E、山金车、柑橘多酚、等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或用温敷的方式来改善。
3严谨地作防晒护理，适当地吸收阳光及运动
炎炎夏日当然是享受日光浴的最佳时光，为了不让紫外线伤害肌肤，就要严谨地作防晒护理，适当地吸收阳光及运动，这是令精神放松的减压疗法。
4秘制绿豆汤——喝3天就能让你的脸光滑平整
把一些绿豆放在茶杯里，用沸腾的热水泡上，盖好盖子放置一夜，第二天起床空腹饮用，据说连喝3天就能让你的脸光滑平整。
5补充睡眠和水分——坚持只喝温热的开水
温开水可以说是肌肤最好的养颜饮料。每天早上起床后建议大家都能喝一杯温开水，这样不仅可以排毒，而且可以很好的唤醒沉睡的肌肤。
6拒绝垃圾食品，以水果代替主食
她绝不吃煎炸食品，每天都会吃各种水果，补充身体需要的各种营养。而且早上吃水果可以说是吸收最好的时段哦。
导读：圈内不少女明星年过四十，皮肤依旧白皙水润好似少女，不要羡慕她们的好皮肤，其实人家也是全天候护肤不间断，今天来偷师她们的护肤秘诀吧，我发现这些女明星都爱敷面膜哦！
徐若瑄
出生年月：1975年3月19日
年龄：41岁
徐若瑄在日本生活了好久，她说日本的MM最爱自己DIY面膜。而她自己最常做的自制面膜就是酸奶蜂蜜面膜。不仅能有效防干燥，还能给肌肤保溼补水。酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤，并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。
赵薇
出生年月：1976年3月12日
年龄：40岁
护肤秘籍：运动排毒+活酵母
赵薇虽然忽胖忽瘦，但是皮肤状况一直都相当不错。不知道是不是因为发福的照片在网络上流传的太多，赵薇也意识到体型的严重性了，开始积极的运动健身。大运动量不仅让她迅速恢复了体型，穿衣越来越好看，同时随着运动排出的汗，也让皮肤更细腻、漂亮。
徐熙媛 (大S)
出生年月：1976年10月6日
护肤秘籍：细心呵护+美容高科技
被称为“美容大王”的大S，是后天努力就能越来越美的最佳典范。连洗脸时的水温都要控制，防止水温不适导致肌肤的水分过分流失。平时会随身携带保溼补水的喷雾，可以帮助肌肤随时补充水分。需要提醒大家的是，喷完喷雾一定要及时涂抹面霜或者护肤油，防止喷在脸上的水分挥发，带走肌肤本身的水分。
范玮琪
出生年月：1976年3月18日
护肤秘籍：多效合一精华
范玮琪在微博上素来喜欢晒素颜私照，今年38岁的范玮琪看起来完全小过实际年龄！白皙光滑、水水当当、完全紧绷，没有下垂的痕迹，也不像很多女星打过很多玻尿酸肿肿的样子。
日常护理，范范最重视的就是清洁，常常出席活动需要化浓妆，卸妆和清洁就尤为重要。范范通常在活动一结束就会马上卸妆，回家后再仔细卸妆和洗脸，让彩妆停留越短越好。在护肤上虽然是个懒人，但是很会抓重点，她最爱多效合一的精华液，每天两次集中护理肌肤，省去其他的瓶瓶罐罐。
林志玲
出生年月：1974年11月29日
年龄：42岁
护肤秘籍：泡澡
情商、智商双高的林志玲对待自己的皮肤护理也是绝对不含糊，虽然工作需要会经常熬夜，但是不管工作又多累都会坚持认真的将护肤工作完成。疲惫时喜欢泡个热水澡，同时利用泡澡的时间来敷面膜和蒸汽护发。
贾静雯
出生年月：1974年10月7日
护肤秘籍：敷面膜+坚果油护肤
肌肤看起来很年轻、细腻、胶原蛋白满满，素颜也完全没问题。完全就是少女的模样，四十几岁又怎么样？年龄完全不是问题！贾静雯在自己的微博上倒是推荐过一些护肤品，除了melvita的摩洛哥坚果护肤油之外，还晒过粉丝送的面膜。但是感觉她现在状态比较好主要是来自运动，10条状态里至少有两条是在运动，通过运动流汗排毒真的是非常赞的美容保养方法。
周慧敏
出生年月：1967年11月10日
年龄：49岁
护肤秘籍：严苛的自我要求
这个天生丽质的大美女，即将五十岁了却依旧温婉动人。对于肌肤的保养也非常的用心，外出除了一定要擦防晒霜以外都会带上太阳眼镜，担心眯着眼睛看东西会造成眼部的细纹！
伊能静
出生年月：1969年3月4日
年龄：47岁
护肤秘籍：俨然已是美容专家
47岁的伊能静呈现的状态依旧像个少女，在护肤保养上面也俨然已是一位美容专家。出过一本书——《跟身体谈恋爱》，专门教大家变瘦变美变年轻！美容护肤这件事，越早有意识越好噢！
导读娱乐圈的新年喜事不断，男人们心中的女神徐若瑄结婚了，嫁给了小她两岁的新加坡富商李云峰。为何娱乐圈的女明星都能HOID住比自己还要年轻的高帅富呢，前有大S，后有徐若瑄，除了她们的明星光环以外，她们的美丽容颜也是吸引男人的重要因素哦。
徐若瑄5个保养搞定富豪老公
娱乐圈的新年喜事不断，男人们心中的女神徐若瑄结婚了，嫁给了小她两岁的新加坡富商李云峰。为何娱乐圈的女明星都能HOID住比自己还要年轻的高帅富呢，前有大S，后有徐若瑄，除了她们的明星光环以外，她们的美丽容颜也是吸引男人的重要因素哦。女人们，不管你多大年纪，在护肤保养方面，一定要学习明星们的保养方法。
徐若瑄5个保养搞定富豪老公
虽然徐若瑄已经快40岁了，但是皮肤神态依然保持在30左右的状态，跟他老公李云峰走在一起，更像20多岁的青春少女，除了恋爱的魔力外，徐若瑄护肤方面的5个保养心得跟大家分享哦。
徐若瑄5个保养搞定富豪老公
护肤品选择
徐若瑄在接受台湾时尚杂志访谈时说，在保养品的选择上，一方面不要使用过于滋润的产品，造成肌肤的过度负担;另一方面要针对毛孔、眼周、纹路、色斑、缺水等问题，选择有效的产品来达到改善。
徐若瑄5个保养妙招搞定富豪老公
针对色斑
斑点与缺水的问题往往相伴而生，肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，成分无法穿透角质层被肌肤吸收利用，导致再怎么努力也没办法增白。因此，必须选择保湿舒缓效果好的精华液，一面增加角质层的涵水量，一面美白。成分可选择维他命C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等。此外，还可搭配局部使用的淡斑产品，通常添加果酸等角质代谢成分的美白产品具有较快速明显的班点淡化效果。
徐若瑄5个保养妙招搞定富豪老公
针对黑眼圈
选择添加促进血液循环成分的眼部保养品，如维他命E、山金车、柑橘多酚、等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或用温敷的方式来改善。
徐若瑄5个保养妙招搞定富豪老公
针对肌肤氧化
不论是哪一个年龄阶段，都是最重要的保养项目。可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的乳液，如含有维他命E、绿茶、葡萄子、西红柿红素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。
徐若瑄5个保养妙招搞定富豪老公
延缓老化正当时
徐若瑄还说，除了保湿、抗氧化、等例行性的保养工作之外，针对开始出现的老化问题如、松弛毛孔、斑点等状况也要挑选具有明显改善的功能的保养品。
徐若瑄怎么了？为什么她会被封杀？
据了解，事件的起因是23届东京**节上，中国代表团因为中国和台湾的称谓问题宣布退出**节。日本主办方未让台湾代表团走红毯，而被曲解成了打压台湾艺术，徐若瑄委屈痛哭言论激怒网友。
她也曾经放过永远不来大陆的话，她把大陆成为“那个国家”，把发展中心放到日本，在发完这短短的一篇文字没多久，她删除清空了微博，从此退出中国演艺圈。
北京时间1月6日讯息，据香港媒体报道，台湾女星徐若瑄近日传出遭内地全面封杀，其代言某化妆品广告也被下架，有指她在2010年，代表台湾团出席东京国际影展，因为无法走红地毯，之后在记者会上哭诉遭内地打压，还发表“内地，这个国家我再也不想去发展”﹑“日本对我而言就如同是养母般的存在”等言论，激怒内地网友所致。
徐若瑄为什么被封杀？
她在2010年，代表台湾团出席东京国际影展，因为无法走红地毯，之后在记者会上哭诉遭内地打压，还发表“内地，这个国家我再也不想去发展”﹑“日本对我而言就如同是养母般的存在”等言论，激怒内地网友所致。
不过徐若瑄所属经纪公司透过律师宣告强调，徐若瑄本人没发表过那些言论，希望网民与媒体停止散播不实言论，否则依法追究；徐若瑄的确说过“日本对我而言就如同是养母般的存在”，但不是在东京国际影展时说，而是**节举行前8个月，去东京宣传新歌记者会上已讲过，当时她表示在日本演艺圈发展8年，日本就像其义母，很期待和日本朋友相聚。徐若瑄经济公司发严正宣告，针对传闻作回应：“该内地品牌旗下代言众星云集，内地媒体报道中所披露代言产品系列并不相同。”
经济公司表示会保留法律追究权利：“正告相关网路使用者及媒体即刻采取断开连结、停止转发等方式停止针对徐若瑄**侮辱、诽谤言论的传播，对怠于停止侵权的责任方，金渥得公司将坚决通过诉讼方式依法追责！”
徐若瑄为什么被封杀了呢？
有一个节目主持人问她抗战几年她说错了主持人告诉她抗战是八年她说太少了吧还有南京大屠杀
徐若瑄为什么拍三级
这个都是个人原因，想大红大紫，或者是用这个当敲门砖，或许是年少无知，都有可能。呵呵，具体原因只能问她本人
徐若瑄 为什么拍三级
刚出道时，2年没成名。
靠这个接到更多的片子，更快的成名。
就是那个为什么拍了3 级 片 徐若瑄
上面也是我号百度把我的回答给删了，大陆靠qian规则港台靠lu刚出道谁找你拍大戏，不拍这样的戏就赚不了钱，上世纪九十年代之前出道的港台演员都拍sanjipian，难混啊，四大天王三个拍过（女的全lu），成龙大哥国荣五阿哥欧阳震华都拍过你不知道而已，这些年好多了早年出道的演员真不容易，被逼无奈，徐小时候家很穷家里生计很困难父母又离异，好难的啦，为了红没有办法，唉！求采纳
不能说的夏天徐若瑄为啥在加油站和人
只能说你没看懂那些情节 并且没把情节串联起来 当时作为律师她本不想接这个案子 但是接下之后又压力重重 面临着和朋友决裂，和自己家庭甚至是亲生儿子决裂的巨大压力。在长期巨大的压力和空虚寂寞占据自己的生活之下，女人就会选择通过释放欲望去缓解自己的压力。
徐若瑄为什么被骂 徐若瑄日本事件始末
简单明了
徐若瑄为什么不来大陆
不是要来了吗？她支援 ，之前因为阿妹的什么是说不来大陆，还在节目中说过日本是她的养母之类的，具体可以百度搜索君不贱的世界观检视！
为什么徐若瑄说日语那么流利
她常年在日本发展，会说日语应该不奇怪。
要说流利也要看观察著的标准的，我曾经在电视节目上听她描述身上某个器官时找不到合适的日语，结果整出来一个「お尻の反対」（pp的对面）来，引起在场嘉宾的笑声。
za的护肤品普遍比较营养，长痘痘的人不能用，感觉它家大部分东西都是无功无过的护肤品，没用出什么好效果。
建议用韩妆吧，婵真挺不错的。眼霜biotherm碧欧泉的好，徐若瑄力荐呢。
面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”
缺水≠缺油
秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。
选化妆水
化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？
柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。
营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。
润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。
收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。
细选面膜
面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。
★果蔬面膜
功效：补水、抗敏，增强血液循环。
细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。
★草本植物面膜（芦荟）
功效：消炎、保湿，除皱。
细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。
★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）
蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。
蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。
★蜜腊面膜
功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。
细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。
★胶朊面膜
功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。
细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。
★海澡面膜
功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。
细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。
★天然软膜
功效：滋润、补水，补充营养。
饮食养颜
除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 =================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜
蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。
猕猴桃补水面膜
奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。
黄瓜眼部补水面膜
黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。
茶叶红糖补水面膜
茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙
自制补水面膜材料：
1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种）
2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）
3、少量面粉
4、纯净水 简单吧，还很便宜。
自制补水面膜功效：补水保湿
详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。
蜂蜜保湿面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）05g
器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶
做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。
用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。
适用肌肤：中干性及缺水性肌肤
功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。
贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）
器材：计量匙、金属汤匙、碗一个
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法： 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
适用肌肤：干燥缺水肌肤
功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
苹果泥蛋黄亮颜面膜
材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个
做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。
用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。
适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤
功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质 、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。
胡歌百科名片
胡歌胡歌是一位中国大陆的演员，在电视连续剧《仙剑奇侠传》中饰演李逍遥而成名。他还为此剧唱插曲《六月的雨》，并因而踏入乐坛。后又在《仙剑奇侠传三》的真人电视剧中饰演男主角景天，被戏称为仙剑专业户。
中文名： 胡歌
国籍： 中国
出生地： 上海
出生日期： 1982年9月20日
职业： 演员、歌手
毕业院校： 上海戏剧学院
经纪公司： 唐人**、金牌大风唱片公司
代表作品： 《仙剑奇侠传》系列、《天外飞仙》、电视剧版《神话》
身高： 1854cm
体重： 75kg
星座： 处女座
属相： 狗
血型： O型
个人简介
语言：普通话 、上海话
座 右 铭：生命的意义不仅限于生存
口 头 禅：“啧啧”之声
儿时愿望：回到古代
最想做的事情：开车旅行；把余华的《许三观卖血记》拍成**
最想去的地方：非洲野生动物园
影响最深的人：爸爸、妈妈
崇拜的人：华罗庚
对生活的理解：什么样的环境造就什么样的人，正如同样是水到了天上就成了云了。（源于胡歌对“云在青天水在瓶”（最喜欢的话）的理解）
通信地址：上海市普陀区宜昌路751号E仓C1-6 唐人**2楼 hana转胡歌收 邮编： 200060
现经纪人：Karen Tsoi（蔡艺侬 又名：蔡亦侬，又称K姐）
经纪公司：影视－唐人**；唱片－金牌大风唱片公司（原EMI百代唱片公司，现被合并）
圈内好友: 袁弘 林依晨 何炅 谢娜 刘诗诗 霍建华 安以轩 彭于晏 杨幂 唐嫣 刘亦菲 金莎 陈龙 孙莉 黄磊 徐若瑄 张世 谢君豪 韩雪 刘品言 白冰 何润东 任泉 曾宝仪 等
关于粉丝
①粉丝称呼：胡椒、胡椒粉
②胡椒对其昵称：
1老大
2小胡、大胡、老胡、胡妈妈
3歌歌、胡小歌
4胡小白、小白、白猫
5 古月哥欠
6公瑾兄
7抽风科科长、抽抽
8小歌 猫小歌 胡猫猫
9胡宝宝、大伯（由胡歌微博发展而来的昵称）
10串串（出演神话饰小川一角的简称）
11虫虫、全天下（由胡歌主演的《苦咖啡》中饰演的陈琮而来）
12忍者神龟（同样由胡歌微博发展而来的昵称）
③胡椒的家：古月哥欠官方论坛
关于博客
博客动态：最近更新缓慢、有点忙
博客首页照片：都是胡歌自己拍摄的
博客访问量：新浪blog总排名第324 访问13,754,857人次（截止2010年2月24日16:37）
人气关注:31,477 人次
关于微博
微博评论、转发量巨大，每篇都能上首页排行榜、且大胡写的相当有文采~
微博动态：最近更新频繁
微博粉丝：135173（截止2010年2月27日13：31分）
老胡微博经典个人介绍：
有哈韩哈日的 还有哈狗帮 因为有人说我演的戏都很雷 所以我自愿加入哈雷一族 哈雷戴维森 我想搞一台
此外，胡歌在“大伯”（新浪博客）和“微微”（新浪微博）都会回复胡椒。有一次和胡椒版聊编故事，这种亲切的互动也是他区别于很多明星的难能可贵之处。
曾用名
1 胡柯（由于胡歌的妈妈觉得此名用上海话念起来像“妇科”，因此在胡歌出生一个月时给他改名为胡歌）
2 吕品（原因是相貌如吕，身材如品，又因为看起来像猫的爪子的形状）
3 么凹（把“么凹”两字连起来读，就与”猫”字的发音一致了）
4 我要竞选横店镇长（MSN)
5刃草田（把猫字拆开，刃是反犬旁，草是艹字头。）
6睡在屋顶上的猫（来自MSN,too)
求学经历
小学—上海市向阳小学（1989—1994）
初中—上海市第二中学初中部94级1班 （1994—1998）
高中—上海市第二中学高中部98级3班（1998—2000），上海市第二中学高中部01届7班（2000—2001）
大学—上海戏剧学院表演系2001级（2001—2005）
个人喜好
最讨厌的食物:油腻、油炸的食物
最喜欢的零食： 栗子、鸭头
喜欢的水果： 西瓜、香蕉
喜欢的城市：杭州、拉萨、云南丽江
喜欢的收藏：摄影、汽车、旅游杂志
喜欢的运动：网球、桌球、篮球、游泳
喜欢的饮料:：矿泉水、王老吉、可乐
喜欢的食物：海鲜 四川菜
喜欢的动物：猫
喜欢的书籍：《美国纽约摄影学院摄影教材》
喜欢的**：《天堂**院》《勇敢的心》
喜欢的导演：吉赛贝托纳多雷
喜欢的演员：梁朝伟、摩根·弗里曼、姜文、丹尼尔·戴·刘易斯、苏菲·玛索、张曼玉、赵毅，汤唯
喜欢的音乐：蓝色狂想曲、追寻
喜欢的歌手：陶喆、张学友、王菲
喜欢的小说：《许三观卖血记》《活着》
喜欢的游戏：《三国志“霸王的大陆”》《仙剑奇侠传》《天堂二online》(上海二服) 《梦幻诛仙》（华北网通一区）《梦幻西游》（上海二区东方明珠）
喜欢的F1赛车手：Kimi
喜欢的休闲活动：摄影、汽车、旅游
喜欢的一句话： 云在青天水在瓶
[编辑本段]自我介绍
小时候的我很简单，喜欢蹲在厕所躺在浴缸里唱歌，所以“胡乱唱歌”基本概括了我的童年。
长大了的我还是简单，喜欢趴在计算机跟前咬文嚼字，于是“胡歌”变成了“古月哥欠”。
"古"代表怀旧；"月"代表多情；"哥"代表仗义，"欠"代表完美。怀旧让我爱上了艺术，可以承载美好的回忆；多情让我选择了上海戏剧学院的表演专业，因为我乐意把丰富的感情倾注于舞台；仗义使我把朋友始终放在最重要的位置；完美使我对生活充满了好奇和憧憬。
这就是我，简单的我！
形容自己的话
“这个人长得有点讨巧，似乎有那么点帅，当然这个“帅”也只是勉强冠之。原因有三：其一，喜欢笑。多情者今称之为“花”。花者不酷，不酷者颠，颠者无智，无智者残，残岂帅焉？其二，喜欢说。多语者今称之为“贫”。贫者不实，不实者浮，浮者无勇，无勇者虚，虚岂帅焉？其三，喜欢想。多思者今称之为 “柔”。柔者不坚，不坚者愁，愁者无志，无志者庸，庸岂帅焉？”
高中作文片断
“初春的阳光携着金色的温情穿梭于这座大城市的楼宇之间，它带走了冬季刺骨的寒意，留给人们对于春天的无限遐想。有一缕阳光似乎对于某个地方特别眷顾，它不惜透过布满灰尘的玻璃，不顾周遭环境的阴暗潮湿，执着地将它的光和热都倾注于一幢老式洋房二楼的一个不起眼的角落……”
[编辑本段]星路历程
胡歌是考上中央戏剧学院的影视导演系，成绩是全国第二名。
胡歌做导演是胡歌的志向，他为此而准备了半年。考完以后，他又来考上戏表演系，结果考了第三名。
胡歌的父母都不从事表演工作。在他上幼儿园的时候，就被上海电视台小荧星艺术团选中，那年上海有3万多儿童去考，最后录取了60名，胡歌是其中的幸运儿。
胡歌小时候性格内向，很腼腆，父母为了锻炼他，就带他去考小荧星，在考场上别的小孩又唱又跳的，只有他怯生生地躲在后面哭，也许是老师觉得这个小孩挺可爱的，就把他给招进去了。
胡歌整个小学时代就是在小荧星艺术团度过的。
这段经历，对他改变自己的内向性格还是很有好处的，不过他在陌生人面前，多少还是有些腼腆，甚至是害羞的。
胡歌的妈妈跟他说，你小时候在小荧星学了好多年的表演，还是去考一下上戏的表演系吧，结果胡歌考取了，然后他的妈妈就说还是当演员好，其实是舍不得自己的独生儿子离开上海去北京读书。
胡歌参加初试时在一个集体小品里演一个孕妇的丈夫，规定情景是在一个火车站，和胡歌配合的那个演孕妇的女孩很会抢戏，结果老师说他们演得不像夫妻，胡歌倒也挺老实的，他说自己又没做过爸爸，怎么会演得像呢？
因为他的形象、声音和语言都不错，个头也挺高，在中学里有过舞台实践，所以给老师的第一印象就很不错。
三试的时候老师考了他一个即兴小品，胡歌自己现场编的，大致情节是说，有一对在海边渔村长大的恋人，女孩的家境较好，家里人要送她出国，两人在海边分手，胡歌强忍悲痛，违心地说自己不爱他了，然后往大海里扔了颗石头，表明自己还是一心一意地爱她的，女孩子并没有走远，她又回来了，看到这一切，心里很感动。虽说这个小品的构思有点俗套，但胡歌的表演还是非常真挚的。
写的毕业论文《力量的源泉》，里面的观点令人耳目一新。他对人的五觉记忆所引起的心理和生理变化以及反应，进行了比较细致的研究，为表演的情感体验开辟了一条通道，对表演的实践操作极具价值。
胡歌拍电视剧也是一个偶遇，他在表演系一年级第二学期的时候。他的朋友给唐人公司投拍的电视连续剧《书剑恩仇录》在上海配音，胡歌也去了，这样就与导演认识了，一个月以后，导演把胡歌推荐给了制片人，就这样胡歌与唐人公司签了约，接连主演了两岸三地（内地、香港、台湾）合拍的多部电视剧。
胡歌喜爱的外国演员是《七宗罪》的美国黑人演员摩根·弗里曼，弗里曼也是一位舞台剧演员，胡歌觉得他的演技很内敛，不张扬。葛优、姜文、陈道明也是他崇尚的演员。
胡歌的座右铭是：“我们的生活中从来就不缺少幸福。” 小时候的理想就是想演一个古代的将军，骑着战马，驰骋疆场。
2005年，随着电视剧《仙剑奇侠传》的热播，胡歌凭借李逍遥一角迅速走红，两年间，他先后拍摄了《少年杨家将》、《第601个电话》等广受观众喜爱的影视作品，成为国内受欢迎的新一代明星之一。
2006年，在出道短短一年里面，胡歌横扫了各大娱乐奖项，包括“第二届电视剧风云盛典内地最受欢迎男演员”、“内地最具潜质新人奖”等等。
06年7月，正处于事业高峰的胡歌接拍了根据金庸名著改编的《射雕英雄传》，就在06年8月29日，射雕拍摄期间，一场突如其来的车祸让胡歌前进的步伐突然停顿，胡歌身受重伤，经过六个多小时的抢救，除了身体的重创，他的右眼缝了100多针，并且需要接受眼角植皮手术，使正在拍摄的《射雕英雄传》不得不停下来。经过长达一年的治疗，接受了不下于十次的手术，他经历了无数痛苦的起伏。
在众人的支持和鼓励下，终于在2007年6月22日，胡歌正式宣布复出，他的坚强与乐观感动了无数人。胡歌复出的第一项工作便是重新投入到《射雕英雄传》的拍摄，从监视器里看到自己脸上未曾康复的伤痕，一次又一次受到了打击，五个月的艰辛，在08年1月18日，完成最后一个镜头的时候，他在象山的海边拔腿狂奔，泪水不由自主的流了下来。
胡歌说，从这部戏里，他重新找回了当演员的自信。2008年，胡歌重新起航，向歌、影、视进发，他第一张专辑《出发》大卖，创下了销售佳绩，受到各方好评。同年8月，由他挂帅主演的《仙剑奇侠传3》正式开拍，当年以李逍遥横空出世的胡歌再次受到一致的肯定。胡歌说，“信念创造奇迹”，有人说，他的本身就是一个奇迹，他的经历可以说是一个——神话。
[编辑本段]个人作品
影视作品
2009-2010《苦咖啡》饰 陈琮（男一号）
合作演员：左小青 白冰 谭凯 刘佳 刘洁 苗海忠 莅临琳
导演：张筠
2009《神 话》饰：蒙毅将军/易小川/千年老妖(男一号)
合作演员：任泉 白冰 张世 张萌 陈紫函 金莎 谭凯 李易祥 臧金生
导演：蒋家骏
2008-2009 《仙剑奇侠传三》饰：景天/飞蓬/龙阳/蒙面人（李逍遥）还客串了一把紫萱（那一集是紫萱上景天的身，电视上有演）（男一号）
合作演员：霍建华 杨幂 刘诗诗 唐嫣 袁弘 林子聪 刘家辉 黄志玮 刘锐
导演：李国立
2008《08版射雕英雄传》饰：郭靖（男一号）
合作演员：林依晨 袁弘 谢娜 李解 周海媚 刘诗诗 黄秋生 徐锦江 梁家仁 郭亮
导演；李国立
2006 《少年杨家将》饰：杨延昭（男一号）
合作演员：何润东 袁弘 陈秀雯 刘诗诗 彭于晏 林家宇 陈龙
导演；李国立
2005 《别爱我》饰：徐风（男一号）
合作演员：徐若瑄 何炅 林家宇 顾美华 艾伟 谢娜
导演；李国立
2005 《天外飞仙》饰：董永/童远（男一号）
合作演员：林依晨 窦智孔 韩雪 TAE 徐锦江 郭妃丽 谢君豪
导演；李国立
2005 《聊斋志异之小倩》饰：宁采臣（男一号）
合作演员：杨幂 葛民辉
导演；李国立
2004 《仙剑奇侠传》饰：李逍遥（男一号）永远的逍遥哥哥
合作演员：刘亦菲 安以轩 彭于晏 谢君豪 郭亮 徐锦江 刘品言
导演；吴锦源 麦贯之 梁胜权
2003 《蒲公英》饰：程灏（男一号）
合作演员：关颖 孙莉 袁弘
导演；于建福
**作品
2010《诸葛亮》饰：诸葛亮
合作演员：未定
导演：未知
2008 《剑 蝶》饰： 马承恩 (反派一号)
合作演员：吴尊 蔡卓妍 邵兵 狄龙
导演：马楚成
2006 《第601个电话》饰： 晓文（男一号）
合作演员：周笔畅 张柏芝 张国立
导演：张国立
2004 《疑神疑鬼》饰： 沈郎（客 串）
导演：邱礼涛
2002 《假装没感觉》饰：侃侃（客 串）
导演：彭小莲
其他作品
游戏代言：2009年10月网络游戏《梦幻诛仙》宣传片 饰演 陈御风
发行写真：2007年6月发行记录治疗期间的心路历程的《幸福的拾荒者》
舞 台 剧：《我为歌狂》饰演 楚天歌（与袁弘合作）
毕业作品：《探长来访》
广告代言：mensplus(男性主义)护肤品 、诺基亚5230、天纬通讯、真味奶糖、白猫洗衣粉、阿尔卡特、桑塔纳、麦当劳、猎头网、 城市新网、上好佳、荷氏润喉糖、万基洋参、西门子手机、杉杉西服、玉情儿休闲服(YQER)、新踏运动鞋(XINTA)、法罗宾男鞋等。
MV演出
2004 胡歌—《逍遥叹》
2004 胡歌—《六月的雨》
2004 JS —《杀破狼》
2004 动力火车—《终于明白》
2004 阿桑—《一直很安静》
2005 胡歌—《天亮以后》
2005 胡歌—《月光》
2005 SHE—《一眼万年》
2005 Tank—《千年泪》
2005 胡歌—《爱你不会变》
2005 胡歌—《一刻永远》
2006 周笔畅—《号码》
2008 胡歌—《乌云然》
2008 郑中基—《英雄寞》
2008 胡歌—《她的眼睛会下雨》
2008 胡歌—《去爱吧》
2008 胡歌—《毒药》
2009 胡歌—《忘记时间》
2009 青鸟飞鱼—《此生不换》
2009 郑中基—《答应不爱你》
2009 张芸京—《偏爱》
2009 胡歌—《敢不敢爱》
2009 胡歌 白冰—《美丽的神话》
发行专辑
① 胡歌《珍惜》专辑封面
专辑名称：《珍惜胡歌》 EP
发行时间：2006年10月25日
风格：China-Pop
发行公司：金牌大风（原EMI百代）
所属语言：国语
那一刻我仿佛失去了所有。过去的一切如同抹过山间的微云，随风轻轻飘走了。在黑暗与恐惧中，我听到来自内心的声音：活着，就好！醒来时，我感谢自己从生的彼岸游回了人间。正当我重拾信心，将要启程之时，好友的逝去又让悲伤渗入到我的生命。好多天，她的形象轮番占据着我的想象和思绪。我开始明白，活在生者的记忆里也是生命，这生命是永恒的。
我看到了一个更为广阔的世界。当我们以为失去的时候，却依然拥有。怀着一颗感恩的心，会让我们更加懂得珍惜。——胡歌 2006103
这张唱片取名叫《珍惜》，以《告诉他，我爱她》这样的情歌所表达出的涵义来突出“珍惜”这个主概念，从歌曲的爱情故事中衍生到现实生活中所发生的事情，目的是对所有人宣告，一份完整的感情是需要努力经营的。在自己每天经历的生活中，其实无论是爱情，亦或亲情、友情，只要心中有爱，便一定要及时说出来，珍惜自己现在所拥有的一切，千万不要等到没有机会，不要让自己的人生留下遗憾。
沉醉于繁华的刹那，珍惜满眼瑰丽的浪漫，那是一种踏实与宁静淡泊；但见花开花谢、月升月落，在得到与失去的轮回间，于万千人中擦身而过，了解感情的真谛，便学会了珍惜；懂得珍惜，一点点温暖就足以使人融化…
专辑曲目：
《遇到一个好人》
《画像》
《告诉她我爱她》（《珍惜胡歌》EP主打歌，电视剧《少年杨家将》插曲）
②
胡歌《出发》专辑封面专辑名称：《出发》
发行时间：2008年05月12日
发行公司：金牌大风（原EMI百代）
所属语言：国语
MV导演：马宜中（《去爱吧》+《她的眼睛会下雨》）韩寒（《毒药》）
特别感谢：王中言+黄韵玲+刘诗诗+猫咪pocky+燕正盛小朋友
胡歌首张个人专辑《出发》是音乐旅程崭新出发点。大气磅礴的感动催泪之作《去爱吧》这首歌是第一主打。专辑还收录了年度重点大戏《射雕英雄传》的插曲《乌云然》；由韩寒亲自执导MV、饶雪漫新作《离歌》的主题曲《毒药》；愉快活泼R&B曲风的诙谐之作《她的眼睛会下雨》；本人强力推荐的青春校园写照作品《骑单车的日子》等，一次拥有十足用心十足诚意的十首胡歌作品！
专辑曲目：
《骑单车的日子》
胡歌亲点最爱。轻松的校园小品，健康环保主题曲。带你回到那个最单纯的年代。专辑内附胡歌单车Q版贴纸，相得益彰。
《去爱吧》（个人首张专辑《出发》首波主打歌）
2008最感人至深的音乐作品当音乐响起，当胡歌开口唱歌，请你深呼吸，迎接一个令所有人惊讶的声音。资深作词人王中言倾情挎刀。资深音乐人黄韵玲倾力献声。胡歌突破自我、音乐实力大挑战。摇滚展现惊人爆发力。MV情节感人至深。富冲击力。
《传闻》
简单纯粹的音乐式小品当爱成了传闻，真与假都已经不再是问题。
《地与天》
摇滚曲风大作有些人像天空，离你很遥远。有些人像大地，也许你不曾发觉他永远在你身边。请珍惜眼前人。
《不完美》
异域风格编曲的亮耳之作华语乐坛资深词人姚若龙特别加持。不完美才是爱情真实的面目。也是你我真正的自我。
《为自己骄傲》
温情励志作品贴合奥运主题。让所有中国人为自己和祖国骄傲。
《乌云然》 (08版《射雕英雄传》片尾曲)
年度大戏《射雕英雄传》插曲，中国风再现武侠豪情。
《毒药》 （饶雪漫小说《离歌》主题曲）
饶雪漫最新作品《离歌》主题曲 “文字女巫”饶雪漫亲自作词，荡气回肠。韩寒亲自出马，导演音乐**式MV。
《一个人的海岸》
耐听首选胡歌深情款款，唱出孤单背后的故事。
《她的眼睛会下雨》 （个人首张专辑《出发》第二波主打）
新媒体\KTV大热曲流行R&B融合轻快的中国风，愉快活泼琅琅上口。MV绝对诙谐幽默逗趣。
幸福的拾荒者
胡歌写的第一本书，赠海报和精美书签。在这本图文并茂的写真书中，胡歌用自己平实的笔触讲述了2006年夏天车祸发生的来龙去脉；面对突如其来的打击，支离破碎的一切，自己坦然面对的乐观和真诚，以及将被撞碎的幸福一个个、一片片拾回的心路历程。此外，胡歌的童年趣事、学习唱歌和演戏的片段、好友的祝福一并收录到了本书中；还有近百幅首度曝光的照片，翔实记录了胡歌从人生轨迹一帆风顺的青春偶像蜕变成一个日渐成熟、坦然面对生命的幸福拾荒者的过程。
在本书里，胡歌娓娓道来，讲述自己对生活、生命的理解和感悟。文字平实感人，从从容容的字里行间，一个阳光健康日渐成熟的幸福的拾荒者——胡歌，悄然向我们走来。
2006年夏天，胡歌遭遇一场严重的车祸。因为伤及面部，一度曾被认为无法继续演艺事业。面对突如其来的打击，支离破碎的一切，胡歌没有放弃，而是选择了乐观坦然地接受一切。面对生命的无常，面对身边朋友的离去，胡歌将幸福一个个拾回，从人生轨迹一帆风顺的青春偶像蜕变成了一个能够坦然面对生命的幸福拾荒者。
《幸福的拾荒者》记录了胡歌治疗期间的心路历程和感悟，同时缅怀他的助手兼好友——冕……
本书由接力出版社出版，分为序言、“旦夕祸福”、“怀念"冕"”、“寻找过去”、“柳暗花明”、“朋友，镜子”六部分。收录了胡歌自己的精品文章以及陈龙、陈秀雯、何炅、林依晨、谢娜、黄磊、何润东、徐若瑄、曾宝仪等艺人好友写给胡歌的祝福信，还有胡歌的经纪人Karen写的一篇《不离不弃》，所有文字都是胡歌心事的结晶，值得细细品味。
本书定价为2800元，各大书店均有销售。按照他本人意愿，该书的收益也将作为慈善用途——全部捐献给苗圃助学计划。
目录
序
旦夕祸福
拆线
嘉兴遐想
梦，可梦，非常梦
怀念“冕”
冕
此刻，想起她
生日快乐
寻找过去
我与何老师的故事
歌者莫姓胡？
柳暗花明
被遗忘的角落
食猪蹄
秋意浓
照镜子
在流浪
应无所住
小白
寻医
再战韩国
本小人与大记者
胡思
无为
朋友，镜子
陈龙写给胡歌
陈秀雯写给胡歌
寂寞的季节——何炅写给胡歌
林依晨写给胡歌
谢娜写给胡歌
记住一切——黄磊写给胡歌的开始
何润东写给胡歌
徐若瑄写给胡歌
曾宝仪写给胡歌
不离不弃——经纪人Karen写给胡歌
影视曲目
2009《美丽的神话》（电视剧《神话》片尾曲）
2009《敢不敢爱》 （网络游戏《梦幻诛仙》主题曲）
2009 《忘记时间》 （电视剧《仙剑奇侠传三》片尾曲）
2009 《光棍》 （电视剧《仙剑奇侠传三》插曲）
2008《乌云然》 (08版《射雕英雄传》片尾曲)
2006 《一刻永远》 （电视剧《别爱我》片头曲）
2006 《爱你不会变》 （电视剧《别爱我》插曲）
2006 《告诉他我爱她》 （电视剧《少年杨家将》插曲）
2005 《月光》 （电视剧《天外飞仙》插曲）
2005 《天亮以后》 （电视剧《天外飞仙》插曲）
2004 《六月的雨》 （电视剧《仙剑奇侠传》插曲）
2004 《逍遥叹》 （电视剧《仙剑奇侠传》插曲）
[编辑本段]所获奖项
2010年获
2010年获
2009年获
2009年获
2009年获
2008年获
2007年获
2007年获
2006年获
2006年获
2006年获
2006年获
2005年获
2005年获
2005年获
2004年获
[编辑本段]特别活动
2008年4月1日，在母校上海市第二中学，帮助自己小时候的老师何莹老师签售《爱能创造奇迹》（关于何老师，请阅读《幸福的拾荒者》）并写了序言。胡歌，何老师，还给高一同学做了“生命奇迹”的报告会。
2008年12月20日，作为上海的代表之一，参与《“城市,让生活更美好”——全球世博系列重要城市上海香港卫星双向传送》录制活动。
2009年9月25日，胡歌回到母校，参加上海市第二中学与上海市第二初级中学联合举办的“爱我校园，爱我祖国”庆祝建国六十周年的主题活动，与上海电视台主持人贝倩妮（贝贝）担任主持人。全场气氛热烈，胡歌受到学弟学妹的热烈欢迎。整场主题活动持续近三个小时，胡歌观看了整场演出的所有节目。
2009年10月底，胡歌以去世好友张冕名义捐赠的希望小学建成，胡歌也在10月底亲赴云南威信验收小学，完成心愿。在那里，他和孩子们在一起做游戏，为他们拍照，与他们打篮球，成了个孩子王，他说，有机会想来这里支教两年。
胡歌为孩子们带来了新书包、新笔盒，亲自发到每一个孩子手中，还发表了讲话，自称不喜欢听领导讲话的他，还是很“领导”模样地寄语孩子们：“希望大家能好好学习，能走出这座大山，走到更远更广阔的天地里去，当你们学有所成的时候，别忘记回来建设家乡。”
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