梨是一种很有营养成分的水果，水分很多，能够补充身体的所需的各种营养，每天吃梨能够美容养颜的功效，梨子煮水的功效很好，咳嗽的人多喝梨子煮水就能够有效的缓解，嗓子也会变得比较舒服，把梨子皮削掉，然后切成块，放适当的水，然后加入一点白糖，煮开后就能够饮用，味道很甜，日常喝一点能够预防感冒，提高身体抵抗力，效果特别的好，但是身体虚弱的人，脾虚，经常腹泻的人要少吃一些，加重病情。
煮的梨水婴儿也可以喝，但是要适量，不能多喝。还是多给些开水比较好，婴儿太早吃甜的东西对身体发育不好
梨水怎么煮
1、梨水在煮的时候一定不能用铁锅或铝锅尽量使用不锈钢锅或者砂锅，梨要选择自然成熟的雪梨，另外还要准备一些冰糖，颜色略微发黄的冰糖比纯白的冰糖保健功效更好。把准备好的雪梨洗净后从中间切开，挖掉果核最好不要去掉果皮。
2、得到的梨的果肉切成片状，放到准备好的锅中，加入适量的清水，然后放入准备好的冰糖，盖好锅盖后用大火煮开，再调小火力慢煮半小时，这时打开锅盖就会发现锅中的水已经变成了暗红色，再煮10分钟左右关火，等它降温以后取出就能食用，煮好的以后的梨水入冰箱冷藏几小时再喝滋味会更加诱人。
正确煮梨水方法
1、煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法,在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨,在准备一朵银耳和适量的冰糖,枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡,等它吸水膨胀后,去掉它根部的**部分再把它撕成小朵备用。
2、枸杞子提前用温水洗净，雪花梨用清水反复清洗，用力揉搓后从中间切开，用水果刀挖掉中间的果核，再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入，准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力，用中火慢慢熬40分钟，这时才能把泡好的枸杞子入阔，它们一起再煮10分钟左右，锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好。
主料：1个雪梨。
配料：适量冰糖。
做法：
1、雪梨洗干净备用，单晶冰糖；
2、雪梨切小块；
3、锅中做水放入冰糖煮化；
4、再放入雪梨块，盖上盖子，大火炖15分左右，也可以放一些枸杞；
6、雪梨软软的，和糖水一起吃。
参考资料：
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