哺乳期可以使用护肤品吗

哺乳期可以使用护肤品吗

　哺乳期可以使用护肤品吗，哺乳期的女性因为照顾宝宝的原因，肌肤很容易受到影响，需要使用护肤品来呵护自己的肌肤，而因为要给宝宝提供母乳的原因，很多哺乳期妈妈都不知道能不能使用护肤品，那么哺乳期掌握哺乳期可以使用护肤品吗？阅读本篇文章，来了解一下吧。

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　 一般哺乳期可以使用化妆品，但是挑选化妆品时应该慎重一些。

　哺乳期女性需要照顾小宝宝，有时会出现睡眠不足的情况，睡眠不足，脸上皮肤就会受到影响，因此更应该呵护好自己的皮肤，哺乳期可以使用护肤品，但是在挑选护肤品时尽量选择纯植物的、温和、无刺激作用的护肤品，不要贪图便宜购买一些劣质护肤品。

　 那么哺乳期应该如何护肤

　 1、表层护理

　哺乳期可以适当涂抹一些成分比较安全的护肤品，也可以自己在家用天然的食材制作一些面膜进行涂抹如蜂蜜水果面膜，或者牛奶面膜等，还可以在脸上贴一些黄瓜片来进行保湿。

　 2、深层护理

　多喝一些鱼汤或者猪蹄汤等营养汤类，既可以促进乳汁分泌，给宝宝提供营养，还能够补充胶原蛋白和人体的其他营养，预防产后气血失调的情况。

　 3、保证充足的睡眠

　睡眠不足会影响人体的皮肤状况，哺乳期间也要保证睡眠时间尽量不低于7个小时，这样才能更好的改善皮肤状况。

　 4、保持心情舒适

　很多哺乳期女性会出现力不从心的感觉从而变得抑郁，这样会导致内分泌失调，影响皮肤状态，哺乳期应该合理调整好心态，保持乐观的心情，这样也有利于孩子的身心健康。

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　 哺乳期女性如何补肾

　 1、黑芝麻

　补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。

　黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。

　 2、何首乌

　补肝肾，益精血，用于产后头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。

　首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。

　 3、龙眼干

　用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

　 4、黑豆

　用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。

　黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。

　 5、当归

　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

　 6、百合

　养阴清心安神。

　西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。

　 7、海参

　滋阴润燥，调节产后气虚。

　海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。

　 8、阿胶

　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。

　阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

　 9、龟甲

　阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。

　枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。

哺乳期护肤品能用吗

　哺乳期护肤品能用吗，孕妇是一个特殊的群体，因为有很多的禁忌是需要注意的，但是很多的宝妈对一些注意事项还不是很清楚，所以要记得在孕期学习一下知识哦，以下是关于哺乳期护肤品能用吗。

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　哺乳期女性是可以使用护肤品的，但是不要使用刺激性比较大的，还有就是美白效果比较好的，因为里面含有大量的铅元素。哺乳期女性买一些保湿水乳霜就可以，也有些孕妇哺乳期女性专用的护肤品，里面的化学成分比较小，对婴儿的影响不会很大。哺乳期女性也可以使用面膜，或者用一些黄瓜片、土豆片敷在脸上，护肤效果也是很好的。

　 哺乳期护肤品有禁忌吗

　哺乳期护肤品是有禁忌的，有一些女性产后哺乳期，为了美容来选择一些护肤品，这是无可厚非的。但是要考虑到有一些护肤品可能含有有害的物质，会通过乳汁进入婴儿的体内，影响婴儿的健康成长。所以女性在选择护肤品的时候，一定要充分考虑，选择化学成分比较少的、没有危害的护肤品。

　怎么选择？通常不选择有治疗作用的护肤品，比如美白的护肤品，往往含有汞和铅、酒精等等，这些物质如果通过乳汁进入宝宝体内，会影响宝宝的健康。还有一些香味非常浓的护肤品也要避免，因为里面含有一些香精等元素，也可能会影响婴儿的健康发育。

　建议哺乳期女性选择护肤品，尽量选择植物性来源、信誉有保障的护肤品，也可以跟宝宝一起用宝宝霜，通常只有一些保湿成分，含有的化学成分比较少。

　总而言之，女性在哺乳期可以应用护肤品，但是一定要选择无害的、有害成分少的护肤品。

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　 哺乳期能不能用化妆品

　在哺乳期肯定是不建议化妆的，多多少少会对孩子造成一些不好的影响。如果哺乳期化妆的话，化妆品会掩盖住妈妈的气味，还容易让孩子与妈妈接触时吃下化妆品。哺乳期护肤不要使用含有“酞酸酯”的化妆品、护肤品。这种物质若长期被人体吸收不仅严重影响健康，而且很容易引起新生婴儿健康问题。

　在哺乳期的时候是可以使用一些护肤品的，不过最好是使用纯天然的护肤品。但是使用化妆品的话还是不建议，因为化妆品是含有化学物质的，对身体不是很好，特别是哺乳期的时候，少用或者不用是最好的。平常的时候可以多保养自己身体，适当化妆和护肤都是可以的。

　哺乳期化妆品有禁忌的。哺乳期可以使用单纯的补水保湿成分的化妆品，一般对宝宝的正常生长发育没有特殊的影响。但是不能够使用含有铜，镍，铬等重金属的化妆品。

　容易通过乳汁被胎儿吸收，造成智力受损，发育不良等不良的情况。平时要注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃促进乳汁分泌的食物如红枣桂圆汤，花生汤，鸡蛋汤等。

　 哺乳期禁用的化妆品

　哺乳期的妈妈在化妆方面，粉底及油脂等化妆品会堵塞毛孔，妨碍皮肤呼吸，因此应该尽量避免。但是，产妇皮肤保养不能忽略，产妇产后由于皮肤容易干燥，优质产品的营养霜应该天天使用，也可以选用含有维生素A及D的油膏。

　可以用护肤品，因为一般的护肤品是只作用于皮肤的表层，可以用滋润型的，美白的一般含铅汞，不建议用。哺乳期妈妈最好不要用化妆品，化妆品有大量的化学成份，会通过乳汗分泌，对宝宝不好。

　新妈妈们也发现，一些产后肌肤问题严重影响了女人的美丽，可偏偏很多人都说哺乳期不能用护肤品。哺乳期真的不能用护肤品吗？其实不然，孕产护肤专家说道，哺乳期能用护肤品，但是选择要慎重，最好用孕妇专用护肤品！

　适当的化妆能够让我们脸上的瑕疵藏起来，从而使得女性更加自信和美丽，但是很多人在哺乳期间不知道应该怎么去选购合适的化妆品。我觉得除了化妆能够使我们变得更美之外，保养也是非常重要的一个步骤，运动能够使我们的皮肤更加健康顺滑，所以建议大家可以多运动。

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　 1、含有激素的化妆品

　很多化妆品中都添加了激素，因为激素有抑制皮肤衰老，去皱纹，让皮肤有弹性的功效。使用后效果很明显，所以很多打着延缓衰老的化妆品都会添加。但是长期使用，会使皮肤变得脆弱敏感，形成依赖，导致过敏而且容易进入到体内，被身体吸收，对宝宝的健康也产生影响。

　 2、含有多种有害化学物质的化妆品

　化妆品要想达到他们所宣传的美白嫩肤，年轻紧致 ，祛斑祛痘这些功效。就肯定会添加各种化学物质。像防腐剂、芳香剂、着色剂、工业酒精、重金属铅、汞、铝等都是对身体危害很大的物质。

　 3、过期化妆品

　有些妈妈们比较粗心，同时使用很多种化妆品，时间久了就忘记了产品使用的有效期。或者一些很昂贵的化妆品就算没有到有效期，但是因为开瓶的时候很久，已经不建议使用，妈妈们也舍不得扔掉，而是继续使用。这些都是对皮肤有影响的，所以要定期整理自己的化妆品，特别是哺乳期的妈妈更要谨慎对待。

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　 哺乳期禁用的化妆品

　 汞、铅等重金属、氢醌、激素

　这些成分，在我国的化妆法规中，是明令禁止添加的。

　但是，有一些无良的商家，为了迎合消费者快速见效的目的，会偷偷在化妆品中添加，这些成分如果长时间使用，有可能在人体积累，对宝宝造成影响。汞、铅等重金属经常添加在美白、祛斑产品中，如果美白产品见效太快，这时宝妈就要小心啦，有可能是这些成分的作用。

　 激素

　激素（常违规添加的有糖皮质激素、类固醇类激素）除了用在美白、祛斑产品中外，还经常违规用在祛痘、抗敏的产品中。如果比较谨慎，怀孕期间和哺乳时间，在选择祛痘、美白、祛斑产品时要非常小心。

　 维A酸、维A醛、维A醇及其衍生物

　这类成分经常被孕妇提及，实际上，他们之间还是有区别的。长期大量口服维A酸、异维A酸，会引起胎儿畸形。

　 哺乳期能使用的护肤品成分有哪些

　 一些酸类

　虽然水杨酸BHA是不可以使用的，但是AHA果酸、乳酸、杏仁酸都是可以使用比较安全的滴。不过怀孕期间小鱼还是不建议大家去做什么果酸焕肤啊，因为那个时候肌肤状态太不稳定了，一定要等生完孩子哺乳期过了，肌肤状态稳定了再去焕肤。

　 可以使用的一些精油成分

　请注意，即使是说可以使用，也是低浓度使用，也就是说你的护肤品里边含有这个成分，是可以用的，但是请不要在怀孕期间碰触这些单方精油，除非你是芳香疗法师已经对这些单方精油的特性非常了解了。

　 薰衣草、橙花、德国洋甘菊、玫瑰等

　如果你觉得精油浓度太高不好把控的话，可以在哺乳期间用这些成分的纯露敷脸。纯露相对精油含量就低太多，而且相对也温和很多

　 一些有机品牌的护肤品

　如果你实在懒得去研究什么劳什子成分，那么哺乳期间选择一些有机品牌的化妆品基本可以说是比较安全的。

　综上，女生日常生活中使用的彩妆类产品比如指甲油，口红粉底液等这些产品所含的一些成分对于哺乳期的宝妈来说危害还是挺大的，因此处于哺乳期的妈妈们为了宝宝的健康，能忍则忍，实在不行可以选择一些相对温和天然无害的护肤品使用。

1 哺乳期能用护肤品

女性在喂奶期间，可以用护肤品，但是得谨慎选择。不宜用美白、抗皱、祛斑、祛痘等特殊功效的护肤品，可能含有重金属、激素等有害物质，通过亲吻、哺乳等肌肤接触而影响宝宝；建议使用基础保湿，安全温和的产品。

2 哺乳期怎么选择护肤品

哺乳期与孕期其实是一样的，不能使用含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等成分的产品，以免损害母婴健康。最好选用孕妇专用护肤品如亲润，经济条件若允许，可选择购买国外孕妇专用护肤品牌，如Basq、Belli、mama mio等，安全又省心的办法就是与宝宝一起用婴儿护肤品，也能保证基础护肤。

3 哺乳期怎么护肤 白醋护肤

白醋是美白护肤的好帮手，对宝宝没有威胁，每日洗脸时，滴几滴白醋在温水中，可以软化角质层，保持皮肤光洁细腻。也可用，白醋15毫升，甘油5毫升，混合后涂抹在面部，20分钟后洗净，有淡斑、美白、保湿功效。

牛奶护肤

哺乳期的妈咪们，可以买一盒压缩面膜，每天晚上用压缩面膜泡到纯牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开。然后取出，敷在面部15分钟，有美白、滋润的作用，非常安全有效。