仪表礼仪三个规则是什么

　所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。下面是我给大家搜集整理的仪表礼仪的三个规则文章内容。希望可以帮助到大家!

　仪表礼仪的三个规则一

　第一条规则是最重要的一条规则，要整洁。

　做人做事你的仪表要不整洁就比较麻烦，比如一个男同志，穿的西装很讲究，颜色搭配很好，但是头上头屑不断，胡子拉里拉碴，手指伸出来上面指甲缝里全是污垢油泥，往你身边一站，跟垃圾箱似的，味儿比较厚，别人会对你有好的看法吗

　第二条规则，要自然。

　仪表要自然，不自然，有时候很麻烦。不自然有时候有矫揉造作之意。

　第三条规则，要互动。

　什么是互动就是你的美化、你的修饰被交往对象接受了，当然有时候它有一些技巧。

　仪表礼仪的三个规则二

　成功的着装

　服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我是什么个性的人我是不是有能力我是不是重视工作我是否合群”旧时代的女性注重服装的动机较单纯，其目地无非只是为想获得他人的赞美，或是增加对异性的吸引力。在讲求男女平等的时代里，女人处处希望与男人平等竞争，简单追求外表的性吸引，已并不能满足这些职业女性，女性竞争者在着装方面必须要更具道德魅力、审美魅力、知识魅力及行为规范的魅力，使服装无形中为协调人际关系、提高工作效率，增加职位升迁的机会，起到良好的作用。

　不妨，举几个例子说明着装与事业的关系。

　例一：有位女职员是财税专家，她有很好的学历背景，常能为客户提供很好的建议，在公司里的表现一直很出色。但当她到客户的公司提供服务时，对方主管却不太注重她的建议，她所能发挥才能的机会也就不大了。 一位时装大师发现这位财税专家在着装方面有明显的缺憾：她26岁，身高147厘米、体重43公斤，看起来机敏可爱，喜爱着童装，象个26岁的小女孩，其外表与她所从事的工作相距甚远，所以客户对于她所提出的建议缺少安全感、依赖感，所以她难以实现她的创意。这位时装大师建议她用服装来强调出学者专家的气势，用深色的套装，对比色的上衣、丝中、镶边帽子来搭配，甚至戴上重黑边的眼镜。女财税专家照办了，结果，客户的态度有了较大的转变。很快，她成为公司的董事之一。

　例二：一位女推销员在美国北部工作，一直都穿着深色套装，提着一个男性化的公文包。后来她调到阳光普照的南加州，她仍然以同样的装束去推销商品，结果成绩不够理想。后来她改穿色彩淡的套装和洋装，换一个女性化一点的皮包，使自己有亲切感，着装的这一变化，使她的业绩提高了25%。 可见，随着社会经济、文化的发展，如何得体，适度的穿着已成为一门大有可为的学问。就寻职或在职的女性而言，服装风格的第一个原则，尤其在工商界和金融界或学术界，打扮过于时髦的女性，并不吃香，人们对服装过于花哨怪异者的工作能力、工作作风、敬业精神、生活态度，一般都会持有怀疑态度。

　仪表礼仪的三个规则三

　为打造自己的形象很多人伤透了脑筋，美容增高，拉皮减肥，大笔的钱花了，效果却往往令人失望，谦谦君子，窈窕淑女，似乎是一个不可实现的梦想。

　其实，尽管人们相貌不同，但是如果仪表修饰得体，那么我们会发现，美，唾手可得。

　整洁和自然最重要

　一个人的仪表由两个部分构成，第一个部分是静态的，比如高矮胖瘦、年龄状态，相对在某一个时间之内不会突变。

　另外一方面它是动态的，就是他的举止和表情。平常我们说这个人很木，表情呆板、呆滞，我们说这个人活泼大方，表情比较善于和别人去互动。

　但是这样的问题我们在日常工作和交往中你要不注意它就比较麻烦。

　仪表的礼仪，有两个规则是非常重要的。

　第一个规则也是最重要的一个规则，就是要整洁。

　你做人做事，仪表要不整洁就比较麻烦了，比如一个男士，穿的西装很讲究，颜色搭配很好，但是头上头屑不断，胡子拉里拉碴，手指伸出来上面指甲缝里全是油泥，往你身边一站，身上味儿还比较厚，那你会对他有好的看法吗

　第二是要自然。

　仪表要自然，你不自然，有时候很麻烦。不自然有时候它有矫揉造作之意。比如女士头发短点可以，男人头发长点可以，但是不能过界。女士头发最短不能为零，男士尤其是国家公务员、公司企业员工，一般不留长发。

　发型很重要

　修饰仪表的第一个问题是容貌，就是看一个人的面部，主要修饰要点有发型、面部、口部，还有一个跟容貌也比较搭界的就是手部，

　发型的修饰，最重要的就是要整洁，规范，长度适中，款式适合自己。

　比如头发要常洗、要常理，头发长度有要求，比如你在重要的工作场合，男士头发一般不能够剃光了，也不要搞太长。

　专业讲法是前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。

　女士在重要场合头发不要随便让它自然而然地披散过肩。

　面部修饰最重要的要注意除了整洁之外，面部多余的毛发也要注意。

　第一，胡子，第二，鼻毛和耳毛。

　没有特殊的宗教信仰和民族习惯，不要留胡子，养成每日剃须的习惯，胡子拉里拉碴，会给人蓬头垢面之感。

　口部要注意什么呢口部注意要无异味，无异物。

　吃完饭之后要及时刷牙，及时照照镜子。

　如果要搞接待或者参加宴会，不要吃带有过分刺激性气味的食物，比如葱、蒜、韭菜。

　化妆要自然、协调

　还有一个化妆的问题，化妆就是使用化妆品进行自我修饰。

　严格地讲，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我们都用化妆品的。

　在我眼里化妆品有这么几类，第一类，美容的。

　这主要是女同志用的，唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，诸如此类。

　第二是就是美发，美发其实也是化妆，人不可能一辈子不剪一次头发，除非你天生没有。

　所以从这个意义上，我们男人女人他都在化妆。

　第三也是男女都有的，那就是什么护肤品的使用，护肤。

　化妆的基本礼仪有三点。

　第一是化妆要提倡自然。

　第二是要协调。用的化妆品在可能的情况下，最好是成系列。化装的各个部位要协调，跟服饰搭配要协调。

　第三是化妆时要避开人。化妆是一种个人隐私行为，别在别人面前“表演”化妆。

　坐有坐相 站有站相

　一个人举止动作实际上是教养、风度和魅力的问题。关于举止，有三个要点，这是基本的礼仪。

　第一个要点，美观。虽然美的标准在不同时代它有一点点变化，但是相对而言，它有约定俗成的说法。我们古人讲几句话，立似松、坐如钟、行似风，实际上是讲约定俗成的美。

　第二要点，规范。

　相对来言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿势要比较规矩。

　还有一点要注意什么呢这第三点就是互动的问题——你要注意你的所作所为产生良好的预期的结果，要被交往对象理解和接受，这个你要不注意就很麻烦了。

　当笑则笑 不该笑别笑

　仪表礼仪最后一块就是表情。

　表情，就是人的面部的感情的外显。

　严格地讲，一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作。

　比如说有时候眨眨眼，耸耸鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含义。

　但是最多地来讲，一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。

　首先眼神要注意注意四个字——目中有人。

　在日常工作和交往中，我们和别人交流的时候，要养成注视对方的习惯。

　从礼貌的角度来讲，近距离交谈，看对方的眼睛或者头部，特别当你面对异性的时候要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边，否则人家说你色迷迷。

　第二，你看人家的角度它有讲究的。不能斜眼看人，而是正面看着别人。最后，表情中还要说说笑。

　虽然说笑比哭好，但是你得注意笑它也有一个分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的适用对象是不同的。

名创优品是一个日本品牌，名创优品主要经营各种时尚休闲百货，在很多地方都有连锁店，名创优品也有彩妆，而且名创优品的彩妆一般价格都比较便宜，所以可能有的人会觉得名创优品的彩妆不是很安全，那名创优品口红安全吗？名创优品口红合格吗？

1、名创优品口红安全吗

口红我用得最多的，竟然是便宜的小蜜蜂超市买的，一根10块加币内。上嘴显气色，嘴巴不起皮，成分还天然。贵的纪梵希，干得要死，用不了几次。我理解lz的点

楼主我懂你，我在他家试过一个唇膏笔，比我买的100多的欧莱雅好看，真的，一看价钱才10块钱，不过我没买

名创优品真的不能买，之前一直爆各种三无。里面东西买一点不贴身用的到还好，就像三福一样，可是三福的化妆品真是不能用。不是说便宜的就会中毒，所说的便宜的是指相宜本草啊这些妆品不出名的牌子。正规厂家生产的。名创优品就是模仿日本的大创，然而东西真的差太多了

名创优品很多护肤品化妆品都是山寨其他牌子的，新闻都说过了，普通饰品工具什么的买买也就算了，护肤品化妆品谢谢，敢买也是心大。

唇膏上嘴，搞不好还要吃进去的还是不要乱买。以前我就是用了不好的唇膏搞得有个唇炎，一生悔恨。。其他类似眉粉什么的，随便用用也无伤大雅，毕竟最多就掉色而已。。。总之慎重啦

前几天在微博看到他家擦脸的东西什么成分超标的新闻，何况口红很容易铅超标，太便宜真的不敢用，前阵子爱茉莉还被查出什么菌超标来着，导致很多使用者唇部溃烂啊发炎之类的

我竟然看不懂最赞。。。名创我只敢买眉笔，包装全部山寨的店，质量天知道有多少诚意。你们开心就好。

小编建议建议还是少买吧！或者是少涂，购买的时候最好的查一下备案，毕竟是涂上嘴的，另外质量不好的口红可能会导致唇炎哦！

2、名创优品口红怎么样

up超可爱(=ω=)种草了蜡笔改天去名创淘

hhh我有3个，嘴唇原色厚的话，这些色不够深

名创优品口红使用心得哇，挺心水的。口红不沾牙。颜色正。价钱低。持久时间久。继我上次在逛名创优品买了个香水结果发现很不错之后，我又买了个口红，主要是很可爱，然后也真的挺好用的。不过缺点是一点都不滋润哦。我还在名创优品买了个睫毛膏，不过还没用。用过之后再po。

依然是一个无滤镜，追求无色差的口红试色，真的是我买过最便宜的化妆品但是真的很好用，上嘴哑光，显色度高颜色美里面的着色海绵头触感非常好，涂咬唇妆绝对美的不要不要的。10块钱一支，我也是看到朋友用拿过来把玩了一下，试了一下颜色立马就被种草了还专门为了这个跑了一趟名创优品

3、涂口红会致胃癌

胃癌的确是“吃”出来的，但关联性有待确认

据报道，研究人员测试了32种口红产品后发现，即使是知名厂家制造的口红也会添加对人体有害铬等重金属，铬与胃癌有直接的联系。研究负责人、加州大学伯克利分校环境健康科学教授凯瑟琳·哈蒙德指出，口红、唇膏上并未列出成分，因此消费者很难判断其是否含有重金属，建议女性朋友们尽量减少口红的使用频率，最好每天只涂一次或只在重要场合涂。

“临床接诊的女性胃癌患者中，有涂口红习惯的不是很多，所以从临床的角度，无法证明胃癌与口红之间的相关性。但是理论上经常接触化学致癌物的人群，患胃癌的几率的确更大一些。”南京市中西医结合医院消化内科主任陈昱倩介绍说，胃癌的致病元素存在广泛，比如与胃癌有关的有亚硝基化合物和多环芳烃化合物，以及上面提到的某些口红中的重金属物质。

陈主任说，相对于男性胃癌患者而言，女性患者更容易“吃”出胃癌，女性朋友们更要注意广泛存在于发酵的食物、熏制和烧烤食品中的致癌元素，还有不规范加工的零食中也有可能还有致癌物。如果经常吃这些食品都会增加罹患胃癌的机会。

基础护肤此处不说了，但是我都是用足了水乳霜的。基础护肤很重要哦，美眉要注意。

彩妆部分：

1隔离霜

这个作用是隔离脏空气紫外线和电脑辐射化妆品，很必要哦。适用的牌子像菲诗小铺就不错专柜卖的特别贵，大概75没记错的话，有紫色和绿色两种，我用的紫色。建议隔离霜的代替品是娥佩兰的日霜。修饰肤色的作用特别明显，我同学看我用过之后惊艳死了说脸色立马变亮了。

2粉底。

DHC玫瑰，很湿很舒适，不黏腻而且上妆效果不错，美中不足是大概五六个小时后会略微掉妆。美宝莲和欧莱雅的也不错，贵一点的兰蔻很赞但是太厚太干，可是很牢固很正。如果想追求小脸效果或者其他的修颜效果要准备两款了，深一色浅一色，脸外围打深色。

深蓝品牌的湿粉遮瑕效果也不错，但是略显干燥。总体来说还是DHC了。

3散粉。

这个有时候会被忽视，但是你明白它的效果之后就不会忽视。因为真得很舒服，好的散粉涂过之后能够定妆，还会增加柔和感有荣光散发的感觉。好的牌子最近的ZA，美宝莲都可以。我用的是路边格子铺淘来的韩国牌子，虽然不知道知名度怎么样但是用起来真得很赞，美眉也可以去专柜以外的地方碰碰运气，但是价格低于三十的就不要轻信了。

4高光粉，阴影粉：

阴影粉，就是相对于高光粉来说的。高光是为了让脸上的一些部位更突出，阴影就是为了让一些部位下陷。刚光涂在鼻梁，那阴影粉涂在脸两侧显得瘦细。这和打两款粉底异曲同工。我平常是不用阴影粉的，只用高光在颧骨，T区，鼻梁，下巴中心，下巴尖儿打一点。

5眉粉。

眉毛是很关键的部位，画的漂亮了能够支撑起整张脸。我用眉粉的，画起来比较自然，缺点是爱脱妆。眉笔也可以啦，各有千秋。眉粉要求好一点的牌子，几十块不等，眉笔就随便买了。颜色灰色比较自然。棕色太怪异除非你眼睛颜色是褐色的，黑色又太深。

6眼影。

我用了深蓝品牌的眼影，好上妆，粉质棒，价格60块单块。再好一点的眼影牌子像MAC140单块，主打色是宝石蓝，这个颜色没有哪个品牌能做的比MAC更好了。还有其它的好牌子像安娜苏，单块二百加，雅诗兰黛彩盘几百块。便宜点的像欧莱雅，雅芳，美宝莲都成的。但是自从我听说美宝莲含铅以后即不用了。色系方面，眼影最好不要太艳丽，看起来虽然活泼但不自然，当然配合服装的意图可以除外。我一直用三种，浅咖啡深咖啡黑色。这样搭配起来深浅过度很自然很舒服很层次。眼睛立马深邃有神了。

7眼线液。

所有的眼线笔都会花的。因为眼线笔比较柔和，好一点的品牌也会晕只不过晕得比较好看。我也是为了追求晕过比较自然的效果选择了眼线笔。但是美眉如果喜欢一点都不晕妆的眼线，那么最好要用眼线液的。好的眼线液一点都不晕妆。至于眼线液牌子的我只用过VOV，感觉一般。大的品牌没用过了，但是在路边淘来的眼线液特别特别好用哦！！建议美眉可以去淘，挑选的时候在手背上画一下，干掉后呵气，用手擦。这样就试出来了。另：口碑不错的火烈鸟、查明一猫

8睫毛膏。

这个特别重要的。睫毛画的好眼睛会特别大。注意的就是要浓密，要纤长，而且要黑！娥佩兰11号永远是明星产品，你可以去查查看的。另外推荐美宝莲双头，自然堂双头。都是几十块的东西。娥佩兰两个月，其他一个月。

要是想追求更完美的效果就用假睫毛了。别被吓到，选好的话很自然很漂亮。联系熟了之后不会很费力。

9腮红。打在眼下两指处。颜色就不好说了，那么多色号。但是无非分两种，冷光和暖光，冷光显理智，暖光显活泼。我推荐两种颜色，一种是冷光粉色，有点发紫。一种是暖褐色，略深会显得脸白。打发有两种，长着显理性，圆着显可爱。品牌推荐娥佩兰调理影彩。40单块。

10唇彩

这……比较难说了。各种唇彩五花八门了。上色效果好一点的属深蓝品牌了。我就用的这个牌子。但是要想让它更贴合一点用唇膏的好，可是一般唇膏会很贵。我记得几年前我用过美宝莲，效果不一般哦。现在应该没有变吧。。。汗，最近真的不太注意唇膏呢，因为我嘴巴干开始注意润唇了。

画嘴唇的小窍门，打一点粉底在上色，这样更容易显出唇彩的颜色，而且可以修唇形。另外，如果讲究一点的话就在上唇线打高光或者白色眼线笔，在下唇线图唇线笔。然后在上色。在唇中间突出的位置点亮晶晶的唇彩，显得立体。

10卸妆

真得有话要说，很多美眉忙着问化妆。其实我比较希望大家能重视卸妆呢。即便不花彩妆也要用温和的卸妆乳除去每天的护肤用化妆品残余。眼妆那么厚重更要使用了。产品，就是DHC的卸妆油太王道了，当然价格也是卸妆中的VIP……接近二百……赶上打折的时候买大概一百三四十？？

我是用的美宝莲，卸眼妆很好用。很干净。但是最近新出的这款效果明显不如已经下线的老款了。只不过用过之后更舒服了，油腻的感觉少了点。

雅芳的温和卸妆乳，三十一小瓶用一个月是没问题的。平常洗脸之前拿来擦化妆残余还是比较放心的。

累死我了。都是我的个人经验，很好用的。透着金钱和精力呢。楼主美眉要加分哦~

橙子的香气

柚子的酸甜

柠檬的清爽

阳光的明亮

……

是夏天的感觉啊！

如此美好的夏天当然要来一个氧气十足的、甜甜的光感橙色妆啦！橙色的眼影、橙色的唇膏、橙色的腮红……怎么看怎么是一个橙子汽水味的美少女呀～

泰国模特Mai Davika的橙系妆容就很有参考价值，轻薄的底妆，果冻般的唇妆，睫毛根根分明，清甜又热辣。

如此少女感和夏日风并存的妆容，元气满满，更是成了最近岛国杂志的大热话题。

底妆

夏日光感橙色妆的底妆非常非常的重要，必须要清透，所以本身皮肤好的妹子会更适合哦～夏天的阳光非常晒，防晒工作做好是最基本的了，不过底妆能简则简。

有一些小雀斑的妹子们也不用刻意遮瑕，反而保留原来的样子更加真实可爱，还会有一种伪素颜的感觉。

粉底液的颜色一定不要追求白！而是最最贴近自身肤色的颜色最佳，夏天穿衣比较少，如果和其他皮肤产生色差那可就尴尬了。

SUMMAR！

粉底液质地要轻薄哦，用美妆蛋上妆更服帖。

眼妆

眼妆是整个妆容中非常重要的一个部分，眼线不宜太粗，细细微长才会有少女感哦～因为是明媚的夏天，所以妹子们可以拿出你们珍藏已久的珠光眼影了！

首先用浅棕色眼影在上下眼皮做一个打底，然后就用你们的橙色珠光眼影涂在眼窝，接着用深橙色的眼影涂在双眼皮上，眼尾用巧克力色晕染，眼线则用棕色眼线笔完成，最后抹上珠光眼影、刷上睫毛膏就ok啦～

大家可以发动想象力，用不同的橙色来画自己最喜欢的妆容哦～

Colourpop California Love Collection 2019加州挚爱绝对是画夏日光感橙色妆时值得入手的一盘眼影了，外包装就是满满的加州风情，吸睛指数五颗星。

眼影以暖橘色和大地色为主，既符合日常需求，也可以打造暖暖的橙色妆容，有珠光、亮片、雾面三种不同的质地，全能满分！价格也是非常亲民了。

偏爱粉橘色的妹子们可以选择SWEET TALK这一款，已经成为小红书爆款了哦，买不买得到就看你们了～

唇膏

橙色的唇膏如果选择不会就会有很脏很土的感觉，毁了整个妆面也是轻而易举。

兰蔻168经典的胡萝卜色，活泼明朗，非常滋润，饱和度很ok，薄涂厚涂都好看。

阿玛尼的红管300也是诱人的胡萝卜色，薄涂是少女般的西柚色，元气十足，哑光质地不过滋润度还是可以的，不过黄皮妹子慎入。

植秀村#OR570，经典血橙色，渡边直美同款显白唇膏，包装少女心爆棚，上唇没有荧光感，也非常日常，对黄皮也友好，值得入手。

腮红

橙色腮红显然没有那么日常，不过扑面而来的满满是汽水味啊！有一种日系感，少女们可不要错过～

橙色腮红使用的时候注意，在光感充足的地方上妆，不然出门才发现色彩过重可来不及修补了。

说到橘调腮红，倩碧的小雏菊必须有姓名！性价比超高，并且不会飞粉，很好上色哦～很多颜色都很适合打造橙色妆。

就拿7号和10号来说，都不是非常重的橘色，上妆也比较自然，有修饰脸型的效果。10号更是热卖色号，效果显气质、气色好。

NARS的腮红相对小雏菊来说会更加飞粉，但是整体效果还是不错的。#gina这一块上脸就是活力本人，是适合夏天的完美色，黄皮白皮都可以驾驭，是奶橙色的感觉～

夏天来了

夏天可不止阳光沙滩、橘子汽水～还有美美的光感橙色妆容哦～

化个元气满满的光感橙色妆出门吧！