泰国必买的礼物推荐一下?

曼谷是不逊于香港的购物天堂，无论在商场、夜市、还是路边小摊，总能淘到让你惊喜的东西，曼谷不但有来自世界各地的名牌时装、钟表首饰、鞋帽、护肤品、香水等等。还有当地传统的手工艺品、土特产，还有很多非常受欢迎的日常药品。 

MEIJI草莓牛奶 

一系列味味道的都很好喝，特别是草莓牛奶和酸奶 

海贼王饮料 

OP迷福利，各种不同口味的海贼王饮料，搭配每个人物，让大家每一个都好想收藏，而舍不得喝啊！ 

皇家牧场牛奶片 

泰国人从小吃到大的营养补给品兼零食，有两种口味，包装上白底蓝字的是牛奶口味，吃进嘴里会散发出满满的牛奶香气，香甜不腻口。另一种白底咖啡色字体的则是巧克力口味，虽然也是很好吃，不过原本牛奶的甜味和巧克力味道反而不如预期的浓烈，较适合喜欢口味清淡的人喔！ 

Pocky香蕉牛奶口味 关注微信号：zhongcaotanghf

大卖场和7-11都有卖，中的包装是原本泰国当地生产的Pocky，怎麽分辨呢？在外盒上有只”熊猫”的～就是来自大陆的pocky，而非泰国当地所出厂的喔！但是大家还是开心的一盒盒搬。 

这个也是很好吃的一款薯条饼乾～薯条本身脆度、味道都不错 但它的重点是每包都有蕃茄酱可以沾！真的好吃～推荐来尝尝！而且，还有辣味的红色包装～果然是爱死辣的泰国啊 

蕃茄饼 

吃了相当涮嘴！一口接著一口的！咸中带点微酸的蕃茄口感，一片一片的，常常看著电视，一包很快就嗑光光了！推～必买！ 

榴莲干 

新鲜的水果是不能带回国的，榴莲控们可以带一种“泰好吃”榴莲干回来！ 这种榴莲干可以要求泰国当地导游代购，价格合理又极好吃！ 

应根据自身发质选择。

油性发质：中性，微碱性单纯清洁洗发水。伴有由于细菌滋生引起的头屑的可以选用加去屑剂 (酮康唑、OCT等) 的要比含有ZPT (由于ZPT体系通常都含油) 效果要好。

中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。

干性发质：微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素使用，或经常做头发护理。

混合性发质：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮。

硅油不推荐用于头皮上：

洗发水中硅油添加的含量很少 (低于1%) ，所以残留在头皮上堵塞毛孔的可能性也很低。而护发素、发膜这些含有较多硅油的冲洗型调理产品，一向是不被推荐用于头皮上的。

正确的使用方法是涂抹在发梢及以上部分即可。一是因为发根部位的毛鳞片损伤较少，二是可以减轻发根的油腻感和沉重扁塌。

人民网-安全好用的洗发水该如何选？

一、妆前乳。

广东终于入秋成功了，真真切切感受到了秋冬的干燥，我立马把化妆品和护肤品都换成了滋润款，粉底液也换成了“干皮亲妈”的保湿款，但依旧卡粉。

经过我层层研究，原来是我的妆前乳还停留在夏季控油款，根本不适合现在的干燥天气，吓得我马上去下单了保湿妆前乳，才勉强保住一命，呜呜~

妆前乳没选好，1000块的化妆品上脸也是白搭，所以我建议这样选：

（1）干皮卡粉：滋润保湿的妆前

（2）泛红、暗黄皮肤：修正肤色的妆前

（3）油皮：控油的妆前

（4）毛孔粗大：隐形毛孔的妆前

（5）追求奶油肌妆效：提亮肤色的妆前

下面安利几款我觉得性价比超高的妆前乳，不敢说有多好，但绝对会减少卡粉的发生。看之前建议先点赞+收藏，防止以后找不到。

先上春夏款：

夏天艳阳高照，妆一遇到流汗就难维持，气垫粉饼又更容易脱妆，只要妆前多做一步，选择适合的粉底，就不容易油光满面。

1Sofina苏菲娜妆前乳（参考价：80 or 180）



抹在脸上给人清透的感觉，没有黏黏的油腻感。刚涂上脸，就形成了一层保护膜，让皮肤和化妆品间多了一道屏障，避免花妆的尴尬。

这款简直是夏天控制油皮的利器，油皮亲妈。它有日版和台版，日版要180+RMB，而台版80+RMB就够了，差别在于日版相对滋润，台版相对控油，总的来说，这款Sofina妆前乳属于百元之内最好用的控油之一啦，价格也不会贵得离谱。

2Nyx天使面纱无油妆前乳（参考价：99）



自从我用了这款妆前乳后，就觉得上妆前不涂妆前乳就是耍流氓。

Nyx天使面纱妆前乳太神奇了，涂在脸上滑滑的，不油腻也不滋润，算是妆前乳中一个特别的存在。反正那种丝滑感觉让我想起了德芙巧克力，还带有点哑光效果，大爱了。

3croxx黑皇后妆前乳（参考价：150）



本尼这个妆前乳，黛西要好好夸一下，控油力，润色力都很棒，肤感丝滑，但是讲真没有cpb抗打，但是价钱摆在这（cpb太贵啦，就不介绍啦），让我选择一款回购，我选择croxx。

就是这黑色的包装，看起来太霸气了有没有？~~~

4Benefit反恐精英脸部底霜（参考价：199）



贝玲妃这款，名字起得不错，实力也毫不逊色。对于T区毛孔大的小仙女来说，它就是拯救你的神器。我的肌肤还算白皙，所以脸部整体看来毛孔并不明显，可是近看就能发现眼下方的毛孔粗大，肌肤因为粗大的毛孔高高低低，显得不光洁。

Benefit反恐精英让我告别粗大毛孔这些小捣蛋们，拥有光滑匀称的肌肤。

秋冬款走起：

秋冬干燥的天气能够带动脸部肌肤的变化，造成脸部状况多发，所以底妆部分就更需要一款合适的妆前乳搭配。

1YSL圣罗兰金箔妆前乳（参考价：200）



用了有两个星期，爱死了，既是妆前乳又是隔离，凝胶质地，薄薄一层，瞬间无暇，小仙女冬天必备。

我是用在基础护肤之后，用一丢丢就行，涂上去瞬间丝滑，皮肤滑滑的，而且里面有很细腻的金粉，当时买它也是被这闪闪的高档质感吸引。

2法国大宝Embryolisse妆前乳（参考价：129）



超级火，超级好用！即水润，又有隔离效果，而且性价比超级高。很多美妆博主应该都推过它，我试用了下确实很不错，只是太多妆前乳了就没有一直用它了。

据说还被称为“24小时神奇乳霜”，怕掉妆的值得一试。

3stila 三色隔离妆前乳（参考价：180）



和它名字一样，有三种颜色，这个是朋友推荐给我的，她坐标北京，说到了冬天特别好用，听了她的描述，我忍不住剁手去买了一支试试。

涂在脸上水水的，这三种颜色据说可以修正肤质，我试了下，确实有提亮一丢丢，特别是保湿效果还是值得我夸夸的。

能入黛西法眼的不多，这几款妆前乳好用又不贵，记得给我点个赞一起变美哦。

二、粉底

有了精致的妆前乳，还不能少了一款合适的粉底，为了性价比，黛西这里给出几款相对良心，但质量还不错的粉底供大家参考。

1美宝莲 fit me（参考价：70）



这个系列有两个款：灰字款保湿，特别适合干皮和混合皮妹子使用，上脸很轻薄，持久保湿不浮粉。另外一款是蓝字款控油型，油皮妹子的最爱，特别是自带哑光雾面，遮瑕效果不错。

除了价格优势，也算是一款比较中和的产品，上脸体验处于中上水平，试了也不亏。

化妆是可以让自己变得更漂亮的，但是化好妆以后，又很容易花妆的，花妆就让人看着不漂亮了，妹纸们应该掌握正确的花妆后补妆的方法，那么，如何快速上妆？妆花了怎么补妆好？下面来看看文章的介绍的化妆后补妆的方法有哪些吧。

1、快速上妆原则

TOP5速妆必备

1干湿两用粉底

目标完成时间：60秒

必备指数：★★★★★

关键词：防晒指数

如果你5分钟只能干一件事，那么唯一的选择就是打粉底，粉底可以改善暗沉的皮肤，修饰皮肤的缺点，让你的脸色显得白净、匀称，而干湿两用的粉底最好掌握，用海绵就可以轻易涂匀。粉底的颜色要比肤色深一号，这样涂出来效果更好。需要注意的是，最好选择带有防晒指数的粉底，这样可以节省你涂抹防晒霜的时间，也可以使你娇嫩的肌肤更少受到化妆品的刺激。

2眉眼两用笔

目标完成时间：60秒

必备指数：★★★★★

关键词：软硬适度

现在很多品牌都有适合画眼线和眉毛的眉眼两用笔，用一支笔就可以做两件事，迅速快捷。这种笔的选择要点是要软硬适度，如果太软画出的眉毛会显得不自然，太硬的话画眼线又不容易上色。买的时候要在手背上多试几下，回家也要反复练习，才能得心应手。

3口红或润唇膏

目标完成时间：30秒

必备指数：★★★★★

关键词：滋润

口红是女人化妆包里不可缺少的东西，她会让你的脸庞马上生动地亮起来，不要那种不脱色的口红，最好是滋润型的。温柔红润的嘴唇会让你凸显女性气质。除非有特殊需要，否则，一般的上班妆容不需要画唇线，因为会让人显得太工整，缺乏朝气。

4大号胭脂刷

目标完成时间：15秒

必备指数：★★★★

关键词：够大

大号的胭脂刷有很多用处，可以用它蘸上散粉来定妆，当然也可以刷胭脂，脸上自然的红晕有化腐朽为神奇的效果，让你看上去楚楚动人。胭脂刷一定要足够大，才能达到自然不生硬的效果。如果胭脂用量过多，你也可以用它来蘸取粉饼上的散粉来掩盖。

5黑色睫毛膏

目标完成时间：30秒

必备指数：★★★★

关键词：眼角

睫毛膏是女性必备化妆品，它可以迅速使眼睛显得更大、更亮，有惊人的美容效果。步骤是先从眼睫根水平式地向外涂_然后再由下向上涂抹睫毛。还有更省事的办法，想眼睛看起来更明亮_只要涂一点眼影在眼角位置上即可。

忙碌妈妈的美容小秘笈

常备卸妆湿巾

在床边准备一包卸妆湿巾，忙碌妈妈经常在晚上睡觉前累得连脸都不想洗，而用这些湿巾来清除脸上的污垢和化妆品残余要方便简单得多。

做个睡美人

许多睡眠不足的妈妈们早晨起床后会发现眼睛又疲劳又水肿，想要快速消除此类眼睛不适，最好是在早晨用冷水洗脸，或者用凉眼贴敷10分钟眼睛，这可以使眼睛周围的毛细血管收缩，从而起到消除水肿的作用。

用腮红增加朝气

有时你会觉得自己看上去越来越老气了，那么赶快用淡粉色的腮红，淡粉色的腮红能让你看起来特有朝气，甚至可以提亮你的肤色。

用定型喷雾做发型

如果没有时间去理发店给头发做造型，你可以在家将一头凌乱不堪的头发做成自己喜欢的发型。先擦干发根，趁头发还潮湿的时候在发尾喷上海盐喷雾，然后用大发夹将头发都固定在头顶上，等头发晾干了再把头发放下来，再喷点定型喷雾或者发胶做成你喜欢的造型。此时，你看上去就好像刚从海边回来一样，哪里是奶完孩子出来的。

2、美白的食谱有

一、苦瓜猪肉汤

原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。

制法：

1、将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净。

2、鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。

3、锅内注入清汤，用旺火烧沸，加肉片、瓜片，改用小火煮约15分钟。

4、放入姜丝，用精盐调味，盛入汤碗内即成。

功效：

1、苦瓜有“除邪热，解疲乏，清心明目”的作用，苦瓜“青则苦寒涤热，明目清心”。

2、猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。

3、所以，猪肉配苦瓜做汤，可治疗中暑烦渴，暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症。以保证皮肤健康之滑，起到美容效果。

二、蜜盐菠萝饮

原料：菠萝1个，盐5克，蜂蜜10克。

制法：将菠萝片去皮，将菠萝肉切成大块，加入盐、蜂蜜搅拌均匀，腌渍出菠萝汁即成。可饮用菠萝汁，吃菠萝肉。

功效：

1、菠萝含有大量蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等。

2、菠萝味甘，微酸，性平，有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿诸功效。

3、菠萝配以益气补中，润燥解毒的蜂蜜结合成饮汁，有养肌润肤的功效，可保持血管与皮肤弹性，使皮肤更加鲜嫩，具有活力。

去黑头试试洁面乳或清水加那米珍珠粉,稍加揉搓就能去掉黑头,天然安全(食用级的),吸附力强,保管有效珍珠粉的效果没有黑头贴来得快，但是要安全得多。有些黑头一时去不掉，也不要心急，每周做两三次，坚持几个礼拜，就能告别黑头。用珍珠粉去黑头，主要是以微碱性的珍珠粉对毛孔内微酸环境的pH值进行调节，可以起到酸碱中和，很有好处呢。 

推荐目前世界上最细的珍珠粉,咏薇堂,那米外用装,低温细化,超性价比的 外用30G136元，平时加做面膜的话也可以用三个月左右．

化妆是可以让我们看起来更加的漂亮，而化妆之后，妹纸们需要明白还有卸妆这样的事情需要我们来做，而卸妆是护肤非常关键的一个步骤，那么市面上那么多品牌的卸妆产品，不知道这款来自日本的Nursery肌肤舒缓卸妆_喱（柚子味）好用吗？

1、产品效果

产品功效：

★_喱状质地，清洁力强，睫毛膏、防水UV霜等通常难卸的彩妆，均可轻松卸除，并且卸妆清洁一步到位，无需后续洁面。

★多种美容液级成分配合，卸妆按摩同时，滋养紧致肌肤，增加肌肤透明感。

★性质温和，纯天然，不添加人工色素和人工香料，

★各种水果精华，散发清爽的香氛，卸妆同时放松愉悦你的心情。

使用方法干手使用，一次按压樱桃大小于手掌。轻轻涂抹于全脸，按摩至看到粉底、彩妆等浮面后，用温水清洗即可。

Nursery一共5个口味

Yuzu柚子香味，限定版

Orange甜橙香味，适合干燥肌肤

LimeLemon柠檬香味，适合偏油肌肤

Grapefruit葡萄柚/西柚香味，适合普通肌肤

FruitsMIX柑橘类混合水果，适合角质多的粗燥肌肤

有180ML和500ML两种规格可以选择，我很少出差！就直接买了500ML的这款！味道为啥不？=。=！便宜啊亲Nursery肌肤舒缓卸妆_喱（柚子味）500ML用起来多爽啊！

包装是我最喜欢的泵压嘴，干净方便卫生，管子挤出来的包装我不喜欢，有时候想在加一些卸妆蜜的时候很麻烦，弄的脏兮兮的，还是按压包装更好一些。味道非常的清新，一股子酸柚子味！延展流动性很强，质地非常的水润！

一般脸部和脖子我是按压三泵（我主要是卸防晒）如果涂了粉底就多按压一泵多按摩一会。虽然是500ML的容量但是用着停费的的，因为质地太水润了我最多能用2个半月就到头了。

我用防水眼线笔写了几个字，用柚子卸妆按摩了一会就卸干净了！相对这类卸妆产品来说还是不错的，不要跟无敌的卸妆油来比较啦！眼霜就用专门的眼唇卸妆液来卸掉，平时卸防晒淡妆用柚子就可以了！

我用卸妆油多多少少面部会有一些脏东西（黑头白头小疙瘩），所以一年多不怎么买卸妆油了，一直在用花王和蜜妮的卸妆蜜，陆陆续续用了很多，直到用了Nursery柚子卸妆才发现，原来还有这么好用的卸妆着哩哇！

2、卸妆技巧

卸妆油最好用温水洗

多数的卸妆油中所含的油脂成分用冷水很难洗净，而使用40℃左右的温水更容易促进油脂的溶解，有利于清除皮肤毛孔中的化妆品残留。尤其是油性皮肤及长痘痘的女士，更不能轻视这个步骤。

此外，使用防晒霜后也需要卸妆油的帮忙。很多防晒用品、隔离霜（尤其是具有修饰肤色功能的产品）都是质地很稠厚的，尤其物理性防晒成分是一种油溶性粉剂，必须靠卸妆油才能彻底清洁毛孔。

敏感性肌肤与油性肌肤不能使用卸妆油来作为日常的清洁用品，以免加重皮肤的油脂度，诱发粉刺和青春痘。

涂防晒霜别愁“卸妆”

中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋桐认为，这两个观点都是不对的。药妆类防晒霜与传统化学防晒霜的成分没有太大区别，各类防晒霜都是专门隔离紫外线的隔离霜，对皮肤没有害处，不会因为分子过大堵塞毛孔、使毛孔放大。

涂抹防晒霜是隔离紫外线的最佳选择，要四季使用，如果只用伞防晒，缺少防晒霜的保护，很容易出现色素沉淀，形成各种色斑。

郭秋桐说，普通清油脂性强的洗面奶可以彻底清洗化学或物理防晒霜，并不需要有卸妆功能的洗面奶。

洗面后几分钟内，只要感觉脸部不紧绷、没有油腻感就是脸洗干净了的标志。如果感觉面部角质过厚，比如鼻头上有黑头，可以选择祛角质的洗面奶，一周使用两次，以保证皮肤正常呼吸。

10分钟检验卸妆效果

卸妆产品并非在脸上停留时间越长妆卸得越干净，实际上，卸妆工作最好在1～3分钟内结束，然后立刻冲水洗净，接着涂抹适当的保养品。千万不要卸完妆还不紧接着洗脸，这样会增加刺激性成分伤害皮肤的机会。

水果也可以卸妆

草莓：一般草莓采后硬度下降很快，植酸浸果法和几丁质保鲜法可以用来保鲜。植酸是天然食品添加剂，可延续果实中维生素C的降解，保持果实中的含酸量。几丁质能在果实表面形成一层半透明膜，从而减少营养成分下降，达到保鲜目的。

建议去除方法：在清洗草莓时，用清水冲洗并轻轻触摸草莓的表面即可除去大部分的保鲜剂。

柑橘：橙子、橘子、芦柑等水果，经常使用碳酸氢钠作为保鲜剂。碳酸氢钠本身没有直接杀菌作用，但溶于水后会使水呈碱性，从而使水果表面的PH值升高，可以抑制喜微酸环境的青霉菌和绿霉菌的生长与繁殖。同时碱液清洗了果面的残留污物和病菌，也间接减轻了腐烂率。另外，柑橘类水果还经常使用涂蜡保鲜剂，这样可以隔绝氧气、微生物，具有增加光泽、减轻水分蒸发等作用。

建议去除方法：是使用碳酸氢钠还是涂蜡保鲜，保鲜剂一般都无法穿透柑橘类水果的表皮，因此食用无需担心，去皮即可。

梨：梨常用的保鲜剂是虎皮灵，属于抗氧化水果保鲜剂，难溶于水，易溶于乙醇。虎皮灵可以很好地防治鸭梨贮藏中的生理病害——黑皮病的发生。目前常用的保鲜方法是用虎皮灵配成一定浓度的药液，直接喷到包装纸上，制成保鲜纸。

建议去除方法：由于这种保鲜剂是喷在保鲜纸上，并非直接涂抹在水果表面，因此对水果的影响不大，若您还是有所顾虑，可以采取削皮的方法。

化妆是可以让自己变得更漂亮的，但是化好妆以后，又很容易花妆的，花妆就让人看着不漂亮了，妹纸们应该掌握正确的花妆后补妆的方法，那么，如何快速上妆？妆花了怎么补妆好？下面来看看文章的介绍的化妆后补妆的方法有哪些吧。

1、快速上妆原则

TOP5速妆必备

1干湿两用粉底

目标完成时间：60秒

必备指数：★★★★★

关键词：防晒指数

如果你5分钟只能干一件事，那么唯一的选择就是打粉底，粉底可以改善暗沉的皮肤，修饰皮肤的缺点，让你的脸色显得白净、匀称，而干湿两用的粉底最好掌握，用海绵就可以轻易涂匀。粉底的颜色要比肤色深一号，这样涂出来效果更好。需要注意的是，最好选择带有防晒指数的粉底，这样可以节省你涂抹防晒霜的时间，也可以使你娇嫩的肌肤更少受到化妆品的刺激。

2眉眼两用笔

目标完成时间：60秒

必备指数：★★★★★

关键词：软硬适度

现在很多品牌都有适合画眼线和眉毛的眉眼两用笔，用一支笔就可以做两件事，迅速快捷。这种笔的选择要点是要软硬适度，如果太软画出的眉毛会显得不自然，太硬的话画眼线又不容易上色。买的时候要在手背上多试几下，回家也要反复练习，才能得心应手。

3口红或润唇膏

目标完成时间：30秒

必备指数：★★★★★

关键词：滋润

口红是女人化妆包里不可缺少的东西，她会让你的脸庞马上生动地亮起来，不要那种不脱色的口红，最好是滋润型的。温柔红润的嘴唇会让你凸显女性气质。除非有特殊需要，否则，一般的上班妆容不需要画唇线，因为会让人显得太工整，缺乏朝气。

4大号胭脂刷

目标完成时间：15秒

必备指数：★★★★

关键词：够大

大号的胭脂刷有很多用处，可以用它蘸上散粉来定妆，当然也可以刷胭脂，脸上自然的红晕有化腐朽为神奇的效果，让你看上去楚楚动人。胭脂刷一定要足够大，才能达到自然不生硬的效果。如果胭脂用量过多，你也可以用它来蘸取粉饼上的散粉来掩盖。

5黑色睫毛膏

目标完成时间：30秒

必备指数：★★★★

关键词：眼角

睫毛膏是女性必备化妆品，它可以迅速使眼睛显得更大、更亮，有惊人的美容效果。步骤是先从眼睫根水平式地向外涂_然后再由下向上涂抹睫毛。还有更省事的办法，想眼睛看起来更明亮_只要涂一点眼影在眼角位置上即可。

忙碌妈妈的美容小秘笈

常备卸妆湿巾

在床边准备一包卸妆湿巾，忙碌妈妈经常在晚上睡觉前累得连脸都不想洗，而用这些湿巾来清除脸上的污垢和化妆品残余要方便简单得多。

做个睡美人

许多睡眠不足的妈妈们早晨起床后会发现眼睛又疲劳又水肿，想要快速消除此类眼睛不适，最好是在早晨用冷水洗脸，或者用凉眼贴敷10分钟眼睛，这可以使眼睛周围的毛细血管收缩，从而起到消除水肿的作用。

用腮红增加朝气

有时你会觉得自己看上去越来越老气了，那么赶快用淡粉色的腮红，淡粉色的腮红能让你看起来特有朝气，甚至可以提亮你的肤色。

用定型喷雾做发型

如果没有时间去理发店给头发做造型，你可以在家将一头凌乱不堪的头发做成自己喜欢的发型。先擦干发根，趁头发还潮湿的时候在发尾喷上海盐喷雾，然后用大发夹将头发都固定在头顶上，等头发晾干了再把头发放下来，再喷点定型喷雾或者发胶做成你喜欢的造型。此时，你看上去就好像刚从海边回来一样，哪里是奶完孩子出来的。

2、美白的食谱有

一、苦瓜猪肉汤

原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。

制法：

1、将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净。

2、鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。

3、锅内注入清汤，用旺火烧沸，加肉片、瓜片，改用小火煮约15分钟。

4、放入姜丝，用精盐调味，盛入汤碗内即成。

功效：

1、苦瓜有“除邪热，解疲乏，清心明目”的作用，苦瓜“青则苦寒涤热，明目清心”。

2、猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。

3、所以，猪肉配苦瓜做汤，可治疗中暑烦渴，暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症。以保证皮肤健康之滑，起到美容效果。

二、蜜盐菠萝饮

原料：菠萝1个，盐5克，蜂蜜10克。

制法：将菠萝片去皮，将菠萝肉切成大块，加入盐、蜂蜜搅拌均匀，腌渍出菠萝汁即成。可饮用菠萝汁，吃菠萝肉。

功效：

1、菠萝含有大量蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等。

2、菠萝味甘，微酸，性平，有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿诸功效。

3、菠萝配以益气补中，润燥解毒的蜂蜜结合成饮汁，有养肌润肤的功效，可保持血管与皮肤弹性，使皮肤更加鲜嫩，具有活力。

化妆不伤害皮肤健康的秘诀是什么？

化妆不伤害皮肤健康的秘诀是什么，现在很多人会化妆，但化妆是非常注意清洁，否则可能会对皮肤造成一定的损害，有很多人想知道如何化妆不伤害皮肤，以下小弥补分享化妆不伤害皮肤健康的秘诀，让我们看看。

化妆不伤害皮肤健康的秘诀是什么？

化妆不伤害皮肤健康的秘诀是什么？

一、成分要小心

一个螺丝坏了一锅汤，化妆品中的一些成分很容易引起皮肤问题。除了查看说明书外，还需要在购买前尝试并咨询美容顾问：

1警惕化妆品中的光敏物质，会使皮肤在阳光下发炎。

2一些合成化学物质，如色素和香料，会刺激皮肤引起瘙痒和神经性皮炎。

含铅、铬、钼、镉等重金属的化妆品会被皮肤吸收，在体内积累，引起中毒反应。

4、油性化妆品不能过量，因为其中的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。

二、慎重挑选隔离霜

隔离霜真的能隔离皮肤和化妆品吗？隔离霜是指化妆前使用的面霜。其主要目的是使皮肤更容易化妆，更容易均匀，化妆后防止化妆。这个功能不仅是隔离霜，一般的乳液或面霜也有这样的效果，但隔离霜含有一些非油和其他高脂溶性成分，以帮助化妆扩展和附着，但很难隔离化妆品。

化妆防晒霜更有吸引力

有时我们会把紫外线的伤害归咎于化妆。阳光下的皮肤很脆弱。通常的防晒方法是先用防晒霜，但后来会忽略面部化妆的防晒功能。而唇部防晒，几乎没有有效的手段。因此，具有防晒护理功能的彩妆系列非常重要。专家建议，防晒化妆品SPF15值最合适，因为这个值可以隔离90%以上的紫外线，不会给皮肤带来很大的负担。如果能与具有抗衰老作用的维生素和特殊的保湿成分相结合，不仅能防晒，还能让皮肤得到持久的呵护。

四、不要让眼线刺激眼睛

许多眼科专家都提出了严重的警告：避免在睫毛线内过于靠近眼球表面。因为这可能会意外伤害眼睛，画眼线的工具或用品也可能会因无意中接触眼球表面而感染，特别是当工具没有清洗时。从化妆效果来看，睫毛线上画的眼线根本没有实质性的效果。因为离眼睛太近，会让眼睛看起来更小；而且眼角容易被残留的眼线污染。

五、精心打底睫毛

化妆专家说，睫毛膏越多，眼睛的魅力就越能闪现。然而，厚重的压力使眼睛充满负担。同时，睫毛膏中的染色因子也会伤害纤细的睫毛。睫毛就像头发一样，每个表面都覆盖着一层层的毛鳞片。在使用睫毛膏之前，使用特殊的睫毛护理产品，不仅可以帮助填补鳞片之间的空洞，而且可以保护睫毛在摩擦时不受外力的伤害。睫毛膏能保持美丽的弧度，不易褪色。

六、卸妆美满分

卸妆品必须在以下两种情况下使用：

无论是浓妆还是淡妆，都要擦粉底、彩妆，如口红、眼影、腮红等。

2、使用防晒用品、隔离霜（尤其是具有修饰肤色功能的产品)。

虽然也是卸妆产品，但性质和用途各异，大致可分为以下五类。

卸妆液:无油，配方可分为清洁力弱、清洁力强。前者适合卸妆；后者卸妆效果强，但容易使皮肤干燥，不适合干性皮肤。

卸妆液：易于涂抹，使用后易于用纸巾或水冲洗，适合中度化妆后使用

卸妆油：适用于任何皮肤类型。除了溶解化妆品外，还能深层清洁毛孔，浓妆更合适。特别是当水乳化成泡沫时，使用后感觉非常舒适，皮肤也感觉非常湿润。

卸妆棉:多效一体，使用方便，特别适合出差。最好选择质地柔软的。

专用卸妆产品：眼睛和嘴唇的皮肤非常脆弱。你必须选择卸妆和唇妆`

化妆不伤害皮肤健康的秘诀是什么？

化妆后如何保养不会伤害皮肤

1化妆后一定要卸妆。化妆品脸上很长一段时间，对面部皮肤和毛孔呼吸有一定的影响。晚上回家尽快卸妆，卸妆必须彻底，卸妆后，深层清洁面部，清洁面部残留化妆品。最后，补充面部水分，保持面部皮肤健康。

2睡前一定要去除睫毛膏和所有化妆品。用化妆棉蘸油性睫毛膏(或眼部卸妆油)擦拭。如果戴隐形眼镜，最好用水质去除液。

3为了保持睫毛柔软有弹性，睡觉时可以使用睫毛营养霜或轻轻涂抹凡士林。

4、若想使睫毛长得快些，可：

①剥去含有维生素D的鱼肝油胶囊，轻轻拍打眼睑基部的睫毛。②将一小杯橄榄油与一茶匙红酒混合，然后用棉签蘸在睫毛上。无尽的调味料应储存在密封的瓶子里，下次使用前摇一摇。

5耳朵的保养程序和面部皮肤一样。先用软乳液清洁耳朵，再擦一点营养乳液。

剪短发的人，不妨经常用按摩霜按摩耳朵，加速血液循环，增添耳朵的魅力。

7嘴唇缺乏水分和光泽。晚上睡觉前，你应该擦一些橄榄油或营养霜。方法是在睡觉前用细致的无名指或小指蘸上营养霜轻轻按摩嘴唇，然后用撕成小片的棉垫蘸上橄榄油或保湿油，敷在嘴唇上约10分钟，最后将棉垫剥离并展开嘴巴。此时，如果你感到潮湿和粘稠，你可以用化妆纸轻轻按压嘴唇，吸收太多的油。

8经常化妆容易导致肤色暗沉，黑色素沉淀。多喝新鲜柠檬水可以美白！

9最接近皮肤的粉底一定要选择对皮肤伤害小的粉底。

10周末不需要化妆的时候，尽量让皮肤自由呼吸。

11清洁方法是用手指腹部沿着脸颊和前额从下到上轻轻摩擦（不要用力摩擦），以避免眼睛周围。然后用清水（最好是温水）冲洗，用湿美容纸巾擦洗。

12卸妆时，注意眼睛和嘴唇是面部皮肤最娇嫩的部位，并给予特殊护理。

13每周敷两次面膜，有助于去除表面干细胞，使皮肤纹理光滑，外观清新明亮。

14角质层过厚，皮肤失去透明度，变得粗糙暗沉，阻碍护肤品营养的吸收。因此，应定期去除皮肤表面积聚的死皮。

15护理品以无香料、酒精、防腐剂等成分为准。对于敏感皮肤的人来说，洁面产品不能太刺激。可以选择温和微酸的洁面乳。

16洁面时，水温不宜过热或过冷，也不宜用肥皂、肥皂等碱性物质洗脸，会导致皮肤过敏。

17、敏感皮肤不应使用磨砂膏、死皮膏等，因为薄角质层和角质层损伤是敏感的主要原因，所以维护的主要原则是保持角质层不受损伤。

18油性皮肤不宜过多使用化妆品，尤其是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔堵塞。最好选择含水量较高的面霜。

19选择面膜时，可以选择一些补水、清爽、控油的面膜，每周2-3次。

20选择去除油性污垢能力强的洁面产品。一般每天洗脸3次，用温水洗后最好用冷水(10℃）洗脸。收缩面部血管，减少皮脂分泌。洗后可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔发泄，有效去除油污。

21晚上可以用按摩清洁面部，去除附着在毛孔中的污垢，然后用调肤水将一小块化妆棉或脱脂棉浸泡在阴湿处，擦拭面部（在油脂分泌过多的地方，可以多擦几次），深层清洁，然后取几滴调肤水，用手轻轻拍打面部调节皮肤PH最后涂营养乳液保养皮肤。