可以选择激光美白，目前作为目前医疗美白的一种医学美容手法。这种非手术整形方法在时下社会非常流行。激光美白具有高度精确性与安全性，不会影响周围邻近组织，而且具有疗效确切，安全可靠，痛苦小而深入人心，激光美白治疗后可以不影响上班，不影响化妆。
草本植物有以下作用：
①人类日常饮食的主要来源，为人体提供必须营养。常见的有小麦、大麦、水稻、栗米、玉米、高粱、白菜、生菜、茄子，土豆等。
②动物食用，维持食物链的平衡。
③美味的养生食材。如板蓝根，淡淡的青草香，清甜的味道有降火，解毒，润肺之效；菊花，薄荷，枸杞等，可以利血气，补肝明目，安神缓疲劳，延年益寿；另外红豆，绿豆，黑豆等，可以补充元气，强健筋骨，令人皮肤白嫩润滑；还有甘草，陈皮，山楂等，可以安神补气，促进血循环，降低血脂的作用。
④健康的瘦身佳品。如荷叶，它可以有效促进肠道蠕动，排除毒素，也可以排水排尿，健康消脂，提升代谢；还有决明子，兰香子等，它们有很强的抗菌作用，也可以降血压和降血脂，抵抗血小板的聚集。
⑤护肤品的天然原料。如今的草本护肤品也越来越受大家的追捧，如相宜本草，百雀羚等。
⑥在我国严峻的环境问题上，如荒漠化的治理、高速公路以及铁路护坡方面发挥着十分重要的作用。
运用较广泛的有百喜草、香根草、紫花苜蓿、狗牙根等。对了，它还广泛运用于我们生活用品上呢，随处可见它们的身影，如沙发和吊床的编制，草鞋的编织等
多补水，但是市面上很多水都是只补在皮肤表层，乳液的话很多都是矿物油堆在皮肤表层导致角质层太厚，水分补不进去，学会自己看护肤品成分，我是教化学的，我建议你用兰香子补水挺强，纯草本，我以前皮肤总是出油，现在皮肤问题都解决了
最好不要用任何痘痘药膏，都有依赖性，而且刺激性强，
皮肤如果消炎过多，就算痘痘消了也会留下黑色素沉积，
也不要吃任何说可以治痘痘的西药，对身体都不好。
你自己也知道作息不好，那首先要做到早睡，多喝水，
多吃蔬菜水果，只要坚持做到这三点，一个月后就可以
感觉皮肤状态明显好转。你应该有信心
再有，去中医院，找一个大家都推荐的老中医，开个方子
喝一到两星期中药汤。调理下身体。
还有去买维生素B族，一两块钱一瓶，每天吃，这个对皮肤
很好，不用买什么安利的，没必要。或者买瓶施尔康多维生素
也可以，大概三十多块钱，可以吃一个月。
洗面的你不能用去油的，这样刺激皮肤，而且你的皮肤问题
这么多，肯定很敏感，你不如用尼维雅那个蓝色者喱状的洗面，
那个很温和。或者去淘宝找精油买家，买竹酢手工皂，消炎的，
也很温和。脸上用的，可以用理肤泉，薇资，雅漾的，这三个
牌子在大的药店都有，或者在淘宝上买，就用它们的保湿乳液。
也不比你用的牌子贵多少。我不喜欢欧泊莱，挺烂的。
看你用的护肤品，你是女生吧。那真的要喝中药好好调理了。
而且网络，有必要玩这么久吗？聊天？还是真实的生活重要，
好好想想吧。
对橄榄过敏者不宜使用本面膜。
※其实现在一般都有面膜纸是吧 我就用它方便哪有干纱布啊不过可能干纱布卫生很多吧 呵呵
6冬瓜瓤面膜
冬瓜瓤 5000克 小麦粉 50克
1 将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮，小火煎熬1小时后，去渣，取汁。
2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉，熬成稀饴糊状，瓶装备用。 3 每日用此面膜敷脸，15－20分钟后洗去。 功效 本面膜有祛除皮肤黑斑，是皮肤白皙的功效。
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